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教师的球课教案(实用23篇)篇一
1、通过故事情景的教学,让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性。
2、初步掌握创编游戏的方法和规则。
3、经过学生的各种练习,激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。发展学生的上下肢力量、协调和灵敏等素质。发展学生的动手动脑能力,提高学生的思维想象能力和奔跑协调能力。
4、培养学生的社交能力和群体活动中主动表现自我的'能力,及学生团结协作、积极进取、互帮互助的精神。
1、让学生初步掌握运球的动作技能,熟悉球性
2、激发学生的学习兴趣及积极思考和探究欲望。
3、学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
小篮球40个小凳子8张
1、师生整队
2、师生问好
3、宣布本课内容,提出课堂要求、
组织:四列纵队
xxxx
xxxx
xxxx
xxxx
要求:队伍快、静、齐
遵守纪律,精神饱满
1、游戏“看谁拿的快”
(1)教师讲解比赛方法,提出要求
(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答
(3)分组比赛,教师观察。
(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总结
2、熟悉球性
(1)教师语言引导学生自创球的玩法
(2)自由练习,教师巡视,观察
(3)学生展示,师生交流,并练习、比赛
(4)师生总结,交流,提出自己的意见
3、球操
(1)播放音乐,教师在前领操,学生在后跟做
要求:动作协调,到位,节拍一致,动作舒展,要达到热身效果
1、你蹦我也蹦
(1)教师语言导入,激发兴趣。引导学生自主练游戏(篮球不仅是用来拍的,而且还能帮助我们做一些其他的身体素质练习呢!双脚夹住球,模仿小兔子跳跃)
(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,
(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护
2、看谁投的准
(1)教师讲解比赛方法,提出要求
(2)教师示范,学生观察并提出问题,老师解答
(3)分组比赛,教师观察。
(4)评定胜负,奖励与惩罚,并师生交流总
3、智力大拼图
(1)教师语言导入,激发兴趣。引导学生自主练游戏(同学们,你们能不能用你们的篮球摆出几种形状出来啊?)
(2)教师讲解比赛规则,要求学生遵守比赛规则,
(3)把学生分成不同小组,进行比赛,教师从旁观察、指导、保护
(4)评定胜负,指出学生们的成功点与不足点,鼓励学生在比赛中不到最后一刻绝不轻言放弃。
1、放松身心太极拳
教师在前领打太极拳,学生跟随老师模仿打太极拳
要求:动作慢。调节心理,身体状态
2、师生小结。(同学们,你们现在知道篮球的魅力有多大了吧,它的作用除了这些还有很多很多,让学生自由阐述。
教师的球课教案(实用23篇)篇二
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
篮球:运球游戏
高、低运球
运球按拍球方法
一、开始部分:
1、集合整队;
2、师生问好;
3、宣布课的内容;
4、检查服装;
5、组织队形:
(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)
引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。
二、准备活动:
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
(1)上肢运动;
(2)腹背运动;
(3)体转运动;
(4)正、侧压腿;
(5)腕踝关节运动。
组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)
教法:教师领做,学生跟随练习。
要求:动作协调、到位。
三、基本部分:运球游戏
(一)耍球游戏:
1、师示范几种耍球方法:
(1)双手抛接球;
(2)环绕交接球;
(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)组织队形:散点
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
教法:
(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。
(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
(4)学生练习,教师巡视指导。
(5)学生展示。
比一比:谁的运球技术水平高。
看一看:谁的运球技术动作优美。
(6)组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形:散点
2、运球看数报数:
方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形:散点。
(三)行进间运球
(1)教师讲行进间直线运球方法。
(2)学生练习。
(3)小结。
组织队形:散点
教师的球课教案(实用23篇)篇三
本课选取的教学内容是水平二三年级篮球运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球高低运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习高低运球动作技能创设了有利条件。根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过多种形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。
本课的教学内容是篮球高低运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度从膝盖以下、胸部以下两个部位进行练习,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。最后利用提高学生保护球的意识与姿的控球能力。在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。在技能教学的过程中,巧妙设计了组织形式和评价环节,让学生在学练中学会交往、自信和诚信,让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。
三年级学生正处于身心发展的初级阶段,各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性,活泼好动。所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段,加上游戏活动,让学生在技能学练的过程中始终集中注意力,提高学练的效率。三年级的学生普遍肌肉力量较差,动作不易协调,在体育活动中或多或少接触过篮球,但没有系统的学会篮球技能,球性不熟。因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。
1.知道并能做出篮球高低运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力和节奏感。
2.通过高低运球往返跑组合练习提高学生的篮球实战能力、发展学生体能。
3.在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;游戏中讲诚信、守规则。
重点:五指分开、掌心空出的运球手型。
难点:手臂带动手腕手指,上下肢协调用力
坐姿、跪姿、站姿三种高度的高低运球(随着运球高度逐步增高,身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球,到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏,全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难,循序渐进。);当学生初步掌握高低运球的要领后通过以三种游戏的形式:“人球一起动”、“人动球不动”、“球动人不动”等拓展练习方式让学生在玩的过程中巩固提高运球控球能力。
为了达成运动技能目标,本课我通过提问法,示范法、双手同时展示正误动作对比法,引导学生更直观地理解动作要领,通过让学生自主体验,初步掌握动作技术。利用了spark课程理念(我主持的省立项课题)采用多音乐伴奏的形式,激发学生兴趣,让学生体验运球的节奏感,发展学生下肢快速、灵敏、协调能力。另外用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的上肢及腰腹力量。
这堂课练习密度较大,最后我通过语言引导,动作示范帮助学生肌肉放松。通过提问帮助学生回顾本课的重点。本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。
1.心理负荷预计:本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。
篮球场、小篮球45只、移动音箱1台
教师的球课教案(实用23篇)篇四
(一)知识与技能目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,学会运球的基本动作,能够顺利拍球。
(二)过程与方法目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
(三)情感态度与价值观目标:体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。
重点:手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作
难点:手腕、手指按拍篮球的动作协调。
1、开始部分
学生集合整队(成六路纵队)
师生问好!宣布本课教学目标及要求。
热身:a:慢跑(组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。)
要求:队伍整齐、有秩序。
b:热身操(组织:学生成六列横队站立。)
2、基本部分
(1)熟悉球性:手指拨球、腰间绕球、单腿绕球
组织:教师示范动作,学生原地徒手模仿教师动作;学生按小组到教师指定的位置进行练习;教师巡视指导,并个别纠正错误。
要求:学生认真观看教师示范并能徒手模仿;能积极参与小组练习;能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。
(2)学习原地运球动作方法
动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
(3)学生分组练习,教师巡视、纠错。
组织:男女生各三组,每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习
要求:小组合作练习、交流充分;勇于接受别人的纠错建议。
(4)学生展示
组织:每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。
要求:认真观看他人展示,及时给予评价。
(5)游戏:篮球混合接力
教师讲解游戏方法:男女生各三组,每组8人;站立于起跑线后,在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子,在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时,每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次,抱起篮球跑至第一个标志物,接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子,最后跑至起点拍下下一位同学的手,依次进行。
规则:不得扔球、抛球;以先完成的队为胜。
3、结束部分
(1)放松练习
组织:以教师为中心,学生成散点站立。
要求:学生认真跟着教师一起放松练习,动作到位。
(2)小结本节课的情况
(3)安排学生收拾器材
(4)师生再见
教师的球课教案(实用23篇)篇五
1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领,85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。
2.通过模仿、练习等方法,发展上、下肢力量以及身体协调性。
3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神,提高终身体育意识。
【重点】手指控球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。
【难点】跑动与运球的协调配合。
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
上节课我们学习了小篮球的原地运球,我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯,同学们表现的都非常好,看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢,同样是小篮球,同样是运球,本节课我们提升一下难度,学习一下小篮球的行进间运球。
2.队列队形练习:进行原地三面转法练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:两人双足跳
方法:两人一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。
组织教学:在课前画好的区域内进行。
2.徒手操:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方。
3.专项练习:两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作规范,避免掉球。
(三)基本部分
1.教师示范技术动作,启发学生思考要点
提问:刚刚老师在进行行进间运球的时候,如何控制球的方向和高度?
学生回答,教师总结:拍球的后上方,控制拍球的力度。
组织教学:采用双轨式队形进行示范。
2.教师讲解技术动作
动作要点:目视前方,上体稍前倾,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀:按球后上要用力,落点脚外侧前方。)
3.学生根据教师讲解示范进行分解练习
(1)复习原地高、低运球,听教师口令进行高、低运球的切换。
组织教学:四列横队体操队形,全体同学同时进行,教师下达口令时进行切换。
要求:动作标准,发力协调,切换顺畅。
(2)走动中运球。
组织教学:四路纵队同时进行,教师巡视纠错。
纠错:在刚刚的练习中,老师发现很多同学在走动中运球时,触球部位不正确,无法控制球,导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑绕场运球。
组织教学:两路纵队绕篮球场同时进行。
纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球,在下面的练习中,同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。
(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。
组织教学:全班同学成四路纵队,每路纵队为一组,每组每个同学依次绕杆运球,到最后一个杆后折返运球到起点,将球交接给下一个同学,依次进行。
要求:动作标准,发力协调,交接顺畅,不能掉球。
4.教师选出优生进行展示,学生进行自评、互评。
5.游戏―快速跑运球“长江黄河”
组织教学:将学生等分成两组,成四列横队散开,两两面对面相距3米站立,一组为“长江”,一组为“黄河”,分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时,“长江队”运球追“黄河队”,反之,“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。
要求:按要求完成,符合标准运球技术动作。
(四)结束部分
1.放松活动―拍打上下肢。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。
练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。
教师的球课教案(实用23篇)篇六
1.认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。2.技能目标:a基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。b提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
1.情景:响应申奥,积极健身2.介绍玩球的几种方法。
方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球思考:如何控制好球。
1.情景:苦练本领,立志参加奥运会2.讲解方法。
五巩固练习:
1.原地高低运球:口诀五指自然分上臂按拍球臂腕指用力。
2.上一步运5下,退一步运5下。
2.气氛活跃,积极参与。十。
1.评定:各类优胜2.布置作业3.收回器材。
模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5’器材篮球30只,球筐5只。
教师的球课教案(实用23篇)篇七
教师活动:1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。
2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3、组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。
学生活动:1、认真的听好讲解和观看示范。
2、在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
二、合作探究、掌握技能
重点:积极摆臂,加快步频
难点:跑的自然、放松、快速
教师活动:
1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4、以站立式起跑进行50米跑练习。
5、进行50米的追逐跑。
学生活动:
1、进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4、要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。
三、放松自我
教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法
组织:在完成跑的队形上、
场地器材:田径场
教师的球课教案(实用23篇)篇八
篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。
重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。
教师的球课教案(实用23篇)篇九
1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
(二)过程与方法。
通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
(三)情感态度与价值观。
培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
(一)教学重点。
运球手法。
(二)教学难点。
运球的落点控制及用力。
(一)准备部分。
1.常规教育。
师生相互问好。
宣布课的内容及目标。
检查服装。
效果目标:收心热身,愉悦心身。
2.绕圆圈抱球慢跑。
效果目标:热身。
3.球操。
1球绕环。
2胯下“8”字绕环。
3向上抛球,并击掌,看谁次数多。
4手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。
效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣。
(二)基本部分。
1.篮球运球:
动作要领:
运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。
手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。
当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
练习方法:
原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)。
原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)。
体前换手运球的基本的分解练习:徒手练习、持球练习。
教师讲解示范、教师指导、纠正错误。
效果目标:
学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。
2.行进间体前运球。
动作要领:
正确的身体姿势。
良好的运球时观察前方的习惯。
练习方法:
绕场运球。
对角线运球。
重点:运球时按拍球的部位。
难点:能控制球。
口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。
效果目标:
体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。
体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。
(三)结束部分。
带领学生做放松运动,总结动作要领。
在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。
教师的球课教案(实用23篇)篇十
3,反掩护(复习)
4,盯人防守,挤过,穿过
5,组合练习
课的任务
1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。
2,掌握以多打少突破及突破技术。
3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合。
4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手。
场器地材
4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的'动作课的部分和时间
教学内容:组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求
1,轮值学生带准备活动热身部分。
2,教师补充
3,熟悉球,控运球。复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球
1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术
2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法
3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一。
4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投。
5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手。
6,复习单手肩上投篮。
1,总结教学
2,答疑
3,布置作业
教师的球课教案(实用23篇)篇十一
1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。
2、通过参加一些利用球性的.练习,掌握一些简单的篮球基本动作。
3、培养团结协作,互帮互助的精神。
准备部分
1、导入课题。
2、传球游戏(分发器材)。
3、韵律活动(球操)。
基本部分
1、学生散点站立,自由玩球
2、教师集中提问,小篮球有什么特点?
3、学生回答
4、针对各种特性,教师进行引导
图1:运球练习
图2:滚动传球游戏
图3:反弹传球
图4:投篮
学生:分组循环游戏
教师:启发与引导
按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习
结束部分
1、放松练习。
2、小结。
3、回收器材。
4、布置课后作业。
5、师生再见。
教师的球课教案(实用23篇)篇十二
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后第一排向前走3―4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令集体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
教师的球课教案(实用23篇)篇十三
1、了解行进间运球的要领,基本做出动作。
2、发展学生的协调性,培养学生的集体主义精神。
3、在体育运动中培养学生的探究学习的能力。
使学生熟悉球性、球感,初步学会走动中运球的动作。教学难点:学生控制运球节奏协调地使用手、眼、脚进行行进间运球。
1、组织教学:体育委员集合学生,检查人数。
2、师生问好。
3、队列练习:报数游戏:学生用英语报数。
4、传球游戏:快速传球,使每一位学生每人一球。
5、学生戏球。学生随着音乐自己创想动作玩球,教师启发指导。要求:学生想出新奇的办法玩球,活跃身心。
6、球操:教师带领学生完成球操。
1、复习原地运球动作:
a、红灯和绿灯游戏:绿灯开始运球,红灯停止运球。
b、单手高运球50下。
c、左右手交换运球。
d、1分钟快速运球。
2、学习行进间运球动作:膝微屈,上体稍前倾,目视前方,手按球的后半部,球落在身体的.侧前方,球的反弹高度在腰胸之间,手脚要协调配合。
a、教师提问:老师在这想到对方篮下投篮得分你能帮老师想一些办法吗?引出行进间运球,让学生知道行进间运球到重要性。
b、学生尝试性练习动作。
d、学生分成4人一组练习。
e、集合学生后,请他们说一说行进间运球的动作要领。教师总结要领并出示小黑板,学生齐读加深印象。
f、学生继续练习动作。要求:基本正确的做出行进间运球动作。可以商量练习的队型有所变化。(向前运球:全班2人一组,看谁能走直线,运球自如。跟踪运球:两人中一人前面走,另一人后面运球跟着走。可以快慢,可以拐歪。看谁能紧紧跟上。)。
g、小组展示练习成果。教师点评。
1、运球问好游戏。
a、教师讲解游戏方法。
b、学生分成男女两大组练习游戏。
2、十字接力游戏。
a、教师调动队伍使学生分成10人一组成圆形站立,讲解游戏方法和规则。
b、学生成圆形练习行进间运球。
c、组织学生比赛。
d、教师总结游戏。
1、教师带领学生随着音乐完成《幸福拍手舞》。
2、学生自我创编动作。
3、学生谈本课的学习体会,教师小结本课内容,表扬优秀小组。
4、师生再见,布置学生归还器材。
教学准备:篮球41个、录音机、磁带、小黑板、划好场地。
预计效果:60%学生能做出行进间运球动作。
教师的球课教案(实用23篇)篇十四
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿本事强、好奇心强,且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标:
1、认知目标:经过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中构成本事;发展反应速度、灵敏协调本事。
3、情感目标:经过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教师的球课教案(实用23篇)篇十五
学习目标:
1、学生知道正面双手垫球的方法。
2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。
3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。
4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。
学习内容:
1、排球正面双手垫球。
2、游戏:两头蛇。
器材准备:排球50个、绳子24根、音响。
教师的球课教案(实用23篇)篇十六
在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。
本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。
教师的球课教案(实用23篇)篇十七
根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。
教师的球课教案(实用23篇)篇十八
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础。,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容:双脚脚背颠球。
教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。
2、击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。
动作重难点:重点:颠球部位准确。
难点:颠球时动作协调、自然。
教法:无球模仿、辅助练习、结合球练习、竞赛与游戏。
1、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作。
2、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。
3、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。
4、颠球比赛,增强练习的兴趣。
5、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。
6、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。
易犯错误:
(1)颠球脚部位不准确。
(2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球。
在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的.快速突破。
教学内容:脚背正面运球。
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直。
2、膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3、运球时身体需前倾,运球的中下部,保持球的直线运行。
动作重难点:
重点:运球的用力方法和运直线球。
难点:运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合。
教法:徒手练习、辅助练习、结合球的练习、运球与抢截对抗练习。
1、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。
2、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。
3、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4、在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。
5、运直线球比赛。
6、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。
7、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。
8、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。
9、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。
易犯错误:
(1)触球部位不准,造成运球方向不正。
(2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制。
踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
教学内容:脚背内侧踢球。
教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。
培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法:
1、站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。
2、触球瞬间脚背应充分绷直。
3、摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正。
4、踢球后,随球前进。
动作重难点:
重点:踢球时要踢准、踢远。
难点:踢球动作自然、协调。
教法:无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)、竞赛、游戏练习。
1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。
4、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。
5、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。
6、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。
7、踢球比准游戏。
8、踢球比远游戏。
9、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。
易犯错误:
(1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
(2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球。
(3)触球时脚绷不直、无力。
传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
教学内容:脚内侧传球。
教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。
动作方法:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。
动作重难点:
重点:传球准,方向正。
难点:传球的动作自然、协调。
教法:无球模仿练习、有球练习(单人、双人、多人)、竞赛、游戏练习。
1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。
4、两人一组相距6——8米,互相传球练习。
5、距墙6——8米,在墙上米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。
6、传球比准游戏。
7、传球比远游戏。
8、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。
9、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。
易犯错误:
(1)支撑脚踏放的位置和方向不准确。
(2)传球脚与球接触的位置不准确。
(3)传球时脚绷不直、无力。
教师的球课教案(实用23篇)篇十九
1、认知目标:
全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2、技能目标:
a、基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。
b、提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3、情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。
4、负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%。
教师的球课教案(实用23篇)篇二十
1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。
2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。
3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。
4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调能力配合。
难点:动作过程中,对球体的连续性控制。
器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。
场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。
1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景导入(可选择):
可以先发球给小朋友,让他们按照自己的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,但是不能占用太多时间,并要控制好秩序。
师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟老师一起学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。
(2)动作要领讲解示范。
a.动作要领:双手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。
易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。
b.讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。
1)练习。
a.在教师的带领下,先完成一次拍球,连续三次拍球,逐渐增加拍球的次数。
b.分散练习,教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性,注意练习的速度,开始不能过快,要求完成动作的.质量要高,慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习,并请小朋友点评,老师最后做纠正指导。
c.拓展练习,在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作,请做得好的幼儿上台展示(可选择)。
3、游戏部分:传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组,每组第一个小朋友在老师“开始”口令后,先跑到第一个圈前,拍一下篮球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球,把球放在圈里。最后冲过终点,再跑回起点与下一位小朋友击掌后,自行至队尾,下一个小朋友开始第一个小朋友的动作,直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中,老师要注意规则的把握控制,整个过程既然气氛活跃,更要公平公正。
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。
教师的球课教案(实用23篇)篇二十一
今天给同学们带来的课堂趣味语文游戏是一个幼儿识字趣味语文游戏:欢乐足球赛——低年级生字认读。
每天10分钟头脑大风暴,开发智力,培养探索能力,让你成为学习小天才。
游戏目的:
低段新课程教材识字量大,其中每一单元都安排了独立的识字课,识字课内容单一、枯燥。在识字课中设计一些有针对性的游戏,让枯燥的识字贯穿在学生喜爱的游戏中,学生就能更快、更好地掌握生字。
游戏场景:
此游戏是针对语文启蒙、幼小衔接、小学一年级学生的,需要控制好课堂纪律,在老师的配合下完成游戏。
游戏时间:
课末约5分钟。
游戏难度:较高适合年级:一年级、幼小衔接、语文启蒙。
低年级识字课的识字阶段或识字复习巩固阶段。
游戏准备:
教师制作多媒体课件,课件上有足球赛情景图。足球上有一生字,足球网上有几个音节,其中一个音节与生字对应。
游戏人数:全班游戏过程:
(以一年级识字课《操场上》为例。)。
(一)导入游戏。
师:小朋友,这节课我们又认识了这么多新的生字朋友,接下来让我们和新朋友一起去“操场上”进行一场有趣的足球比赛好吗?生:好。
(二)对应点球。
(出示课件)游戏第一步,出示足球赛中点球的情景,球网前放一足球,足球上面写一个本课中新学的生字。球网分成九格,上面分别出示包括正确音节在内的几个音节。
师:小朋友们,我们首先要进行的是点球比赛,为足球上的“生字宝宝”找到对应的拼音,并准确地把它读出来,足球就能射进球网中得分。接下来让我们看看谁的“脚法”最厉害。
(出示:球)。
生:我为“生字宝宝”选择第2号拼音——qiu。
球进,报以热烈的掌声。轮流进行比赛(可以是小组赛,也可以是个人赛)。
(三)直接点球。
出示以上情景,但不出现音节,由学生自己读出生字的正确读音,课件中的球员就起脚把球踢进球网,并显示“太棒了”“真厉害”;反之,如学生读错了则显示“太可惜了”“继续努力”“加油啊”等字样。
轮流进行比赛(可以是小组赛,也可以是个人赛)。
(四)评选先进。
游戏结束,评出“最佳射手”或“团体优胜奖”,给予适当的奖励。
教师的球课教案(实用23篇)篇二十二
2、导入。
3、明确内容、目标。
4、师生问好。
5、情景:排球比赛"五连冠"。
6、宣布本课内容、要求。
7、安排见习生。
体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。
二、新课。
熟悉球。
1、情景:现我国排球现状,积极健身。
2、介绍击球的几种方法。
3、巡视指导、参与。
用排球玩"打猎"游戏。
模仿练习。
自创练习。
充分活动各关节。
启迪心智。
先密集站立,后男女分两组围成圆站立。
三、模拟排球赛。
方法:不使球落地。
思考:如何控制好击球的方向。
1、情景:苦练本领,立志再夺冠军。
2、讲解方法。
3、提示:采取哪些方法把球击出。
4、巡视指导、参与。
学生自由发挥把球击起。
练中想。
听哨声停止。
听口令抱团结合8人一组。
练习中探索。
8人一组围成圆形。
四、归纳要领。
击球部位、移动、用力方向。
设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制?
1、典型学生示范。
2、反思归纳。
引入最佳学习状态。
培养观察分析能力。
五、巩固练习。
教师的球课教案(实用23篇)篇二十三
教学内容教学目标。
1、积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。
2、熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。
3、发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。
学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。教学程序教学内容教师活动学生活动体验与探究提示。
1
热身练习。
1、课堂常规。
2、提出分组方案(同质分组)。
3.监督与指导。
1、分组。
2.在组长的带领下进行热身练习。
1、充分活动关节和肌肉,逐渐进入运动状态。
2.探究热身练习的主要目的?
1、活动范围:足球场。
2.活动方式:分组进行热身练习。2复习个人技术。
1、提供技术练习的方案:行进间传接球练习组合;踢定位球;运球射门组合(守门员)。
2.组织练习并提供技术指导。
1、分组。
2、按照练习方案进行练习并轮换。
3.小组交流与讨论。
1、体验不同的脚法和踢球力量对球的影响。
2.探究制约自己技术进一步发展的因素是什么?
1、因人而异,因组而异,有所重点地练习某项技术或技术组合。
2.重点:针对性强。3复习进攻战术:踢墙式二过一。
1、提供练习方法:传球-跑位结合,接球-传球结合。
2、组织分组练习。
3.组织讨论并讲解、示范。
1、按教师提供的练习方法进行练习。
2、讨论、总结练习的效果。
3.尝试用自己的方法进行练习。
1、体验合理运用战术获得成功时的乐趣,在运动中增强自信心。
2.探究如何提高与同伴间的默契配合。
1、重点:传球准确,跑位及时到位。
2.难点:传跑配合默契,传球具有隐蔽性。4学习进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门。
1、结合学生已有的经验进行讲解、示范。
2、提供练习的方法和方案:四人一组进行练习。
3.提供技术指导并组织讨论和展示。
1、分组:四人一组。
2、边路下底传中(无防守);中路三人包抄抢点射门。
3.相互交流,小组讨论、展示。1、体验与同伴默契配合获得成功的.感觉,理解团队合作的重要性。
1、重点:传球的准确性与针对性;包抄跑位及时;对球的状态判断正确。
2.难点:在运动中作出正确的判断并及时调整。5专项身体素质练习:下肢力量、腰腹肌力量。
1、提供器材与练习方法:介绍发展下肢力量和腰腹肌力量的若干练习。
2.监督与指导。
1、根据教师的建议进行分组练习。
2.相互交流,尝试用不同的方法进行练习。
1、体验肌肉感觉,不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。
2.探究适合自己的练习方法。
1、下肢练习:各种连续跳跃和负重练习。
2.腰腹肌练习:不同姿势的仰卧起坐练习。6放松练习。
1、介绍放松练习的要领。
2、提供若干个放松练习的方法。
3.利用放松练习时间小结本课。
1、了解放松练习的要领和作用。
2、根据教师提供的方法进行放松。
3.参与小结本课。
1、体验不同练习对身体放松的效果。
2.探究适合自己的放松方式。1、养成每次较大运动量的活动之后进行放松练习的习惯。