高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）

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高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇一

预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。

课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。

二、主动提高效率的听课。

带着预习的问题听物理课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。

三、定期整理学习笔记。

在学习物理过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。

如何才能学好物理。

1、独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

2、课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

3、笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

4、知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

1.一定要认真审题，从物理题目提供的背景资料中提取相关信息，找到关键词句。审题一定全面仔细。很多考生在审题时直接去看问题，往往忽视了前提。要知道历史都有阶段定位，考生特别要注意把事件或者问题放在特定的历史时期，根据这个时代的特点来分析和阐述。历史的主观题目在设问的前半部分通常都给出一段情景、一段或几段话、一张或几张地图，对这些内容考生一定要仔细思考，因为这个题目考查的所处历史时期和特点都蕴涵在这些内容之中。

2.解答物理非选择题要求组织语言表述答案。很多考生失分就是因为不会运用学科语言表达。所以考生一定要注意运用特定的规范、格式、学科语言来表述自己的思路。

3.要化综合为单科。现在的跨学科试题多数是拼盘结构，针对生产、生活中的一个问题，给出一段背景资料，分几个小问来提问，不要害怕这样的题目。

4.物理计算题需要注意的两点。第一，高考改卷是分步给分的，要严格按照答题步骤一步步来。很多考生一上来就写公式，甚至一开始就代入数字计算，如果错了，一分也得不到。正确的解题步骤是：先写出简要的文字说明，再列公式，然后进行必要的文字运算，最后才往里代数字。第二，考生自己引入的符号应该加以必要的说明，说明它代表哪个物理量。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇二

预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。

课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。

二、主动提高效率的听课。

带着预习的问题听物理课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。

三、定期整理学习笔记。

在学习物理过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。

1、想要在最后一年学好自己的学科，在课前就一定要认真的预习。学生要养成课前预习的好习惯，尤其是独立的阅读物理教材，在老师带领学生复习之前就把课本预习一遍，这样在老师带领复习的时候你能更清晰的跟上老师的思路。

2、一般在高三的时候，老师们的新课程已经差不多都结束了，随之而来的是一轮又一轮的复习，所以这时候一般都是开始了物理第一轮的复习，在一轮复习的时候，老师会讲些比较基础性的内容，所以如果你的物理不好，在课上一定要跟紧老师的思路，不要让自己溜号。

3、在课上，如果老师讲到你不会的知识，一定要格外的认真听，有什么疑问的地方在课上不要打断老师，学生们可以选择记在一个本子上，等到下课带着自己的疑问去问老师，高中老师一般都是比较负责任的，所以都会很好的回答你的问题。

4、学习物理其实与其他科目在本质上是差不多的，积累和应用是必备的。学生们可以自己准备两个本子，一个积累本，一个改错本。积累本是你对你不懂、不太了解的知识的记录，就算以后这个知识点明白了也要时常的翻看。改错本就是你对物理错题的整理，记错自己易错的点，这样多做几遍以后遇到类似的题就不会再犯同样的毛病了。

5、记笔记对于学习任何科目来说都是非常有用的一个方法，通过记笔记可以让你对自己以往的知识有一个回顾和再记忆的过程，这个过程看似很简单，但是对于要面对高考的学生来说是非常有用的。

6、做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的物理学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。

如何培养高中生学习物理的兴趣。

1、通过观察与实验的方法来激发对物理学习的兴趣。

物理学是一门实验性很强的学科，物理学家研究物理问题的方法是多种多样的，但最基本的一条是进行观察和实验，物理现象的各种规律，几乎都是通过实验发现的.实验对理解和掌握物理知识起着关键性的作用.如：在讲反冲运动时，可以模拟大炮的演示，这种新颖独特实验，大大地引起了学生的好奇心，调动了学生学习物理的积极性和主动性，也激发了学生学习的兴趣。

2.通过学习物理史料和历史故事，来激发对物理学的兴趣。

学习前辈物理学家独立思考，刻苦钻研，敢于开拓，勇于创新的精神，以顽强的意志攻克物理学习中的一道道难关。

3、攻克物理难题，发学习兴趣。

通过学生独立思考和不懈努力，运用所学的物理知识解决一道道物理题目，这就增强了学生学习物理的信心和兴趣，当一些难题依靠自己的努力而解决时，学生感到无比的欣慰。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇三

一、死记硬背：

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课文必须熟悉，知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象，不必要记得在多少多少面，但至少知道在左页还是右页，它是讲关于什么知识点的，演示的是什么现象，得到的是什么结束，并能进行相关扩展领会。

二、独立完成一定量作业：

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会，并进行知识扩展识记，会收获颇丰。

三、重视物理过程，重视辅助作图：

要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

四、全力上课，专心听讲：

上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记：上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

六、珍惜时间，提高学习效率：

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，提高学习效率。而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、上学路上、等车时等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时突然想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

以上综述了一些学好物理的技法，更具体地、更有效的学习方法需要学生自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的学习方法再好，也要通过自己去实践内化，才能变为自己的东西。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇四

一、知识系统化：

所谓知识系统化，就是能够将学过的知识按照一个主线或者线索有机地串联起来，形成一个清晰的知识主线或主干。也就是基本上按照课堂学习的顺序，或者板块的顺序，或内在的逻辑联系的顺序等分类、排列，将知识有机地串联成一个整体或框架。按顺序，按内部逻辑或内在本质联系有机地串联起来为境界，实在不行也要按照一定的顺序罗列起来，这是下策，无奈之举，却不可或缺。起码要能够将学过的所有公式和规律、概念按顺序默写(或默想)出来。

我在辅导教学的过程中，发现很多学生和我讲，模拟等考试中选择题总是错答三、四道题(北京的物理高考和模拟题中往往只有8道选择题)。究其基本原因有二：一是基础知识和基本概念根本就没有系统的掌握，先避开深入理解和灵活应用不谈，单就整个课本或者高考的知识内容就没有全面的、系统的掌握和理解，也就是说，根本就不能把所学的或者高考要考察的知识内容按一定的顺序罗列起来，也就是头脑中没有一个“浓缩的课本”。将知识全面的罗列起来，这是最起码的要求啊。再就是虽然能够把知识按顺序罗列起来，但是理解的不够，只强调和停留在了表面记忆，只理解了公式和规律的形式，而没有理解其丰富的内涵和外延，而没有重视深入理解，不能把知识和相应的物理环境、情景、过程和物理现象等一、一对应起来。也就是将抽象出来的知识脱离了知识具体存在的，赖以生存的实际环境和应用环境。就如同我们为了认识汽车发动机中的活塞，而将其从发动机上拆解下来进行了一定的“认识”，了解和掌握了他的形状，构造，功能，原理，材质等等，但是我们却不能(或者不会)把它再放回到发动机上的气缸中去，使之与周边的“环境”联系起来形成一个有机的系统而起作用了。系统化，就是将所有知识有机地联系起来，形成一个系统，也就是一个有内在本质联系的知识体系或序列，就是由诸多相互联系的知识概念等形成的一个链条。这个链条中缺少了任何一个环节，都不能构成一个完整的系统了。

掌握知识的境界，就是将诸多知识内容按内在的逻辑和内部本质联系，按顺序有机地连联系起来形成知识体系。并理解知识概念与规律所对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。

知识系统化，就是建立一个类似于坐标系的主线，这个主线类似于一条公路，路边的风景就是各知识点。你可以一路走下去、看下去，而后“一路罗列”起来有序地欣赏、记忆和理解周边的各个风景、建筑物以及它们之间遥相呼应的(关联)关系等。

二、知识形象化：

知识形象化，就是要对掌握的物理知识加以理解，把物理知识与物理情节联系起来。通过知识概念和规律联想起与之对应的物理环境条件，物理情景，物理过程等。使知识变得羽翼丰满，“有血有肉”，而不是枯燥、呆板的架子和无用的说教。知识形象化，就是寓情于景，情景交融。把知识规律等有序地镶嵌在对应的知识板块和物理情景中。

知识形象化，就是将知识“回归自然”，将知识放回到他赖以生存和产生的物理环境中去，使之成为与物理情景相互呼应、相互交融和联系的知识。否则，知识便成为了无本之木、无源之水。如同北京的航天桥，如果我们双眼只是紧盯着航天桥本身，那它只是一个建筑，一块不具什么作用和美感的水泥混凝土;如果我们看不到周边的公路和情景，我们就永远不知道它的作用，不知道它和周边的“风景”有什么联系等。而当我们把它与周边的公路(三环路和阜成路)联系起来的时候，他便成了一座美丽的、“四通八达”的、具有一定的作用和功能的、“能够沿它走向未来”的桥梁了;和周边的各种建筑、景物联系起来，联想到周边的各个单位和部门，各个公司等等，我们就更清楚了他的位置和作用了。我们第一次走到公主坟桥下的时候，会感觉立交桥建筑得很乱，让人感到迷茫，感到陌生，不知道往哪里走能够到达哪里，而当我们多去几趟，熟习了之后却感觉他是那么的清晰，我们就知道了它和周边的各种联系了。所谓形象，就是将知识与知识的来源，与知识所解释的，所解决的物理情景和问题联系起来，将这一知识内容和周边的知识内容联系起来，摆正各知识概念间的位置，形成完整的有机整体。

1多做典型题。

物理要多去分析一些典型的题，多去总结一些解题方法。很多学生做物理题慢，考试的时候总是感觉时间不够，导致分数很低。物理成绩突出的学霸在谈自己学习心得的时候，都把多总结、分析典型题作为重点来说。多去分析一些典型的题目，把知识点向课本进行反馈，总结典型的解题思路，对提高做题的正确率和做题速度都有好处。

要多做各种类型的物理题，学霸通过做物理题练习，做题时要讲究一看二想三动四回顾。先看清题意，再思考题干和题肢之间的关联，然后才动手，最后总结。当习惯了这些步骤后，就能快速答题了。当你掌握一定的思维和技巧，总结出相对固定的物理解题思维时，才能一拿到题，就开始动手，物理解题速度就会提高的。

2掌握基础知识。

把物理打牢固。只有仔细去把这些基础知识打牢固。典型的物理例题就是在帮助你去理解和巩固基础知识。比如，课本上讲到的动量守恒定律应用的题目中说到了动量守恒的前提，但是很多学生都不注意，在动量不守恒的时候去用这个定律，怎么不会出错呢?也许有很多学生落下了一些物理知识，或有些内容学得不扎实，需要进一步去巩固。学霸提高物理解题速度的方法之一就是掌握牢固的基础知识，这样在做物理题时才能灵活运用，提高物理解题速度。

3考试心态。

物理考前一个劲地暗示自己考试难，会考不好，无形当中压抑了脑细胞的兴奋，思维速度减慢了，又怎么能提高物理解题速度呢?拿破仑有段名言：如果你认为自己已被打败，那么你就被打败了;如果你想要获胜，但你又觉得自己办不到，那么你必定不会获胜。人的成功起源于人的意识，即自己对自己的看法。如果对自己没信心，当然不可能全力以赴，集中精力背水一战了。学霸提高物理解题速度的方法之二就是从容的面对考试，以最平常的心态答题，不让紧张影响物理解题速度。

4解题先难后易。

学霸建议做物理题应先易后难，人们认识事物的过程都是从简单到复杂，一步一步由表及里地深入下去。一个人的能力也是通过锻炼逐步增长起来的。若简单的问题解多了，从而使概念清晰了，对公式、定理以及解题步骤熟悉了，解题时就会形成跳跃性思维，物理解题的速度就会大大提高。养成了习惯，遇到一般的难题，同样可以保持较高的解题速度。而有些学生不太重视这些基本的、简单的习题，认为没有必要花费时间去解这些简单的习题，结果是概念不清，公式、定理及解题步骤不熟，遇到稍难一些的题，就束手无策，提高物理解题速度就更不用说了。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇五

初中同学普遍感到物理难学，其实，就初中物理而言难度并不大，很多同学觉得难学，多是没有掌握学习物理的方法和技巧，另外还有其他学科知识的基础薄和惧怕的心理因素；如果我们掌握了科学的学习方法，就能减轻学习的负担，提高学习质量。

一、学好物理首先要重视基础知识的理解和记忆。基础知识包括三个方面的内容:即基本概念(定义)，基本规律(定律)，基本方法。要理解和掌握好物理概念，就要研究和思考这个概念是怎样引入的?定义如何?有什么物理意义?学到什么程度才能称为真正理解呢？理解的标准是对每个概念和规律你能回答出它们“是什么”“怎么样”“为什么”问题;对一些相近似易混淆的知识，要能说出它们的联系和本质区别;能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题.如：对于“凸透镜”一节的概念的理解，“透镜”就是可以让光“透”过的光学元件，所以是用玻璃，等“透明”材料制成的。关于“凸透镜”“凹透镜”的定义则从透镜的形状和“凹、凸”两个字的形状上找相似点，而关于“焦点”则是利用凸透镜会聚太阳光可以把地面上的纸“烧焦”这个角度去考虑。在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。反复自我检查，反复应用，是巩固记忆的必要步骤。有人以为，理解了就一定能记住，这是对人的思维和记忆规律的误解。一个人的一生见过、理解过无数的事物，但只有那极少数(有人统计认为不足5％)经常反复作用在我们头脑中，而且反复应用的事物，我们才能记住。所以每次课后的复习，单元复习，解题应用，实验操作，学期学年复习等，都应有计划做好安排，才能不断巩固自己的记忆。

二、掌握科学的思维方法物理思维的方法。

绎、归纳、概括为主，而分析综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中，特别是解决物理问题时，分析综合方法应用更为普遍，如下面介绍的顺藤摸瓜法，发散思维法和逆推法就是这些方法的具体体现.

(1)顺藤摸瓜法，即正向推理法，它是从已知条件推论其结果的方法。这种方法在大多数的题目的分析过程都用到。

(2)发散思维法，即从某条物理规律出发，找出规律的多种表述，这是形成熟练的技能技巧的重要方法。例如，从欧姆定律以及串并联电路的特点出发，推出如下结论：串并联电路的电阻是“越串越大，越并越小”，串连电路电压与电阻成正比，并联电路电流与电阻成反比。

(3)逆推法，即根据所求问题逆推需要哪些条件，再看题目给出哪些条件，找出隐含条件或过度条件，最后解决问题。

三、重视课堂上的学习上课。

开动脑筋勤于思考，没有积极的思考、不可能真正理解物理概念和原理。我们从初中开始，就要养成积极动脑筋想问题的习惯。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，终生保存。

四、重视对所学知识的应用和巩固要及时复习巩固所学知识。

迅速地开始学习；一旦开始学习就要认真地干。要将机械记忆含量大的学习材料分成容易掌握的几个部分，对这些短篇材料以间时的方式进行经常的学习，以求牢固掌握；带着学习和记忆的意图进行学习；建立学习的分目标，把这些目标牢记在心。使学习越有意义越好：想象新学习的概念、术语的意义；把新知识同已学过的知识以及将要学习的知识联系起来。具体做法是：在做新作业之前，迅速地复习前一课并把下一课的主题浏览一遍；在进行深入和细致的学习之前，对新作业做一次迅速的初步概观；尽力探索新作业的一般模式、全面结构和重要的规律；尽力编写所学内容的提纲，并使用提纲；自行举出关于一般规律和原理的具体丰富的实例；强调学习的理由和学习的用途（为何目的而学习这些知识）。

当需要复习时，把复习分开几次进行：一次复习的时间要长一些，以便充分利用“准备动作期”，但也不要太长，避免发生疲劳和厌烦；紧张学习以后，在转向学习新材料之前给予一段休息的时间；第一天预习，第二天精习，第三天复习，这种方法大大优于在一天中三者连续并举。

注意获取关于学习进步情况的信息：养成内心复习的习惯，学完每一段或一节后立即复习它；自己写提纲。方法是：在预习时成为自己的考察人，并自行确定已经学到了什么，还需要进一步学习哪些东西；听课时注意自己是否理解掌握，是否与教师、教材的思路一致，提高“元认知能力（类似反馈能力）”，及时发现自己思想方法的不足之处，并调适之。只要可能，就要按一种活动（技能技巧）学会后的使用方式来学习这种活动（技能技巧）。对特别重要内容的学习要超过当时就能回忆起来的学习量（过度学习）。

不要单独依靠复习来进行学习，复习需要有一定的目的，“温故须知新”。特别是理解性的概念、方法、规律的学习，要力求在第一次的学习中就掌握其意义并充分应用。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇六

一、死记硬背?要得!

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课文必须熟悉，知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象，不必要记得在多少多少面，但至少知道在左页还是右页，它是讲关于什么知识点的，演示的是什么现象，得到的是什么结束，并能进行相关扩展领会。

二、独立完成一定量作业。

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会，并进行知识扩展识记，会收获颇丰。

三、重视物理过程，重视辅助作图。

要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

四、全力上课，专心听讲。

上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇七

一转眼高一新生进入高中物理的学习马上就两个月了，可能越来越多的学生觉得物理学习难度越来越大，不免容易产生畏难的情绪，是不是高中物理就真那么难学?答案是否定的，只要我们抓住了物理学习的特点，掌握了正确的技巧，这么功课完全可以学好。

要善于观察，将实际与理论相结合。

物理学得比较好的同学，大多是勤于观察，善于观察的。因而，他们具有很强的好奇心和求知欲。例如，在绪言课中，我们演示了小铁球的碰撞现象，有的同学不仅单纯地观察到了一个球碰撞另一个球的现象，而且提出如果两个球碰撞两个球会出现什么现象?三个球碰撞两个球又出现什么现象?为什么会这样?勤于观察，善于提出问题必将使自己对物理产生浓厚的兴趣，推动自己去看书，去研究，去探索。这样才能对物理真正产生兴趣。

当我们学习了摩擦力之后，就应在平时观察生活中接触物体接触面的情况(物质的材料、粗糙程度等)，以及赛车与平常汽车的轮子与地面间的摩擦有什么不同，使平时生活中的现象与摩擦力的相关知识结合起来。学习了惯性后，当看到汽车启动或刹车时，车上的人向后或向前倾倒，或者汽车转弯时，车上的人向弯外倾斜，看到这一现象就应当与惯性联系起来，这样观察具有针对性和目标性，大脑中必然存储了大量的物理现象以及与之有关的物理知识。

要勤于思考,培养物理思维能力。

高中物理具有很强的规律性和逻辑性，联系实际多，灵活性强，学好物理单靠死记硬背是不行的，一定要勤于思考，增加理解，掌握其规律。做物理题目首先要弄清它的物理过程，建立起正确的物理情景，分析它满足的条件，从而正确地选用物理规律，不能把物理题简单当作数学题去解。

在高一刚开始的阶段，我们所学的基本概念和基本公式较多，每学过一个概念，要弄清楚：这个概念是如何得来的?如何定义的?物理意义是什么?和其他物理量之间有什么关系……每学过一个公式，要力图搞清：这个公式是如何得来的?适用条件和范围是什么?和其他公式之间有什么关系……每做一道习题，首先审题要清晰，研究对象是谁?物理情景是什么?选取哪个物理过程进行研究?该选用哪个公式去解题?将物理规律与数学知识紧密联系，勤于思考，善于总结，就一定会不断提高分析、判断、推理、归纳和想象的能力，从而更好地学习物理。

要重视实验，提高动手能力。

物理学是一门以实验为基础的科学，许多物理概念、物理规律都是从自然现象的实验中总结出来的。多做实验可以帮助我们形成正确的概念，增强分析问题解决问题的能力，加深对物理规律的理解。

高中物理课标中，有不少的演示实验和学生实验，对于高一新生，注重把这两种实验做好，对于演示实验，在老师演示的过程中，学生要根据老师的引导认真观察和分析实验现象，弄清每个实验的目的、原理，了解一些仪器的性能与使用。对于学生实验一定要强调人人动手，不能做“听众”;做实验时，要遵守操作规程，明确实验步骤，认真做实验，仔细记录数据，通过正确的处理和分析，从而得出正确的结论。在课后学生可以根据教材上的小实验(如“悬挂法”找重心)或“做一做：测定反应时间”主动积极地去动手实验，提高自己的动手能力。

1.注意新旧知识的同化与顺应。

同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。

教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高物理学习的台阶。

许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。

2.加强直观教学。

高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”

3.加强解题方法和技巧的指导。

具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”;对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方法和技巧指导。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇八

应该了解的知识和能力是分不开的,一般来说,测试调查知识和能力的总和。问题研究的知识,同时又探讨了能力,并经常描述几种能力。我们不应该带一些简单的知识和一定的能力。显然,知识贫困的人不可能有很强的能力,因此,考生应该全面复习的知识,不要离开。不是机械的全面评估,简单地浏览所有的知识。由物理现象和物理概念、物理定律的理论就像一棵树,每一部分内容密切相关,形成一个有机的整体,树干,茎,叶,等章每天复习所有知识,注意深刻理解知识和经验之间的内在关系点,建立知识结构,形成一个知识网络,让自己有丰富的和系统的物理知识,逐渐意识到知识的地位、功能和设置优先级,来理解这一理论,这是提高能力的基础。

i.全面、深入、准确地理解物理概念和规律。

(1)在更广泛的知识范围和更一般的背景材料中掌握物理概念和规律。

要理解和掌握物理学的概念和规律，就必须对概念和规律的表述和确立有一定的认识，对各种表达形式(书面和公式)都有明确的认识。理解它们的确切含义，了解它们的适用条件和范围，了解它们在物理理论建设中的地位，用它们来分析和解决问题。在复习之前，考生已经对此有了一定的认识和理解，但应该知道，物理学的基本概念和规律暴露了客观事物的本质，是人类漫长曲折的历史过程的结晶。具有深刻而丰富的意义，对其本质和意义的理解分为层次，高中一、二年级的理解水平较低。在审查过程中，我们应该努力提高一个层次。

例如，对电场的理解是一个从静电产生的静电场到改变磁场产生涡旋电场的过程，是一个由低到高逐渐加深的过程。电场强度定义为电场力与电场中电荷的比值。所有的高中教材都应该知道有两个电场：静电产生的电场和随时间变化的磁场产生的电场。电场强度的定义适用于两种电场，是电场强度的统一定义。两种电场的性质不同，即静电场在负电荷处以于正电荷结束，沿电场线下降，因此不可能闭合;改变磁场产生的涡旋电场没有起点，没有终点，没有关闭，没有电视沿电场线着陆。电动势的本质是由非静水动力的移动电荷所完成的工作.电感线圈中的自感电动势和变压器二次线圈中的感应电动势都是由涡旋电场产生的。

(2)概念与法律紧密相连，相辅相成。

例如，除了把握功的定义外，还应从动能定理、泛函关系、热力学第一定律、能量的普适守恒定律和变换定律等角度来理解功的概念，即从能量变换的角度来理解功的概念。在电学和光学领域，我们越来越注重从能量转换的角度来理解工作。

应该知道，物理概念和规律揭示了物理现象的本质，物理规律在物理量之间建立了某种关系。如果物理概念和规律与物理定律、死板的概念或概念和形式分开，就不可能很好地理解和掌握它们。我们应该主要理解法律的概念，并通过概念掌握规则。

(3)对比和类比的物理概念、规律。

例如，动量和动能都描述了物体的运动状态，这与物体的质量和速度有关。但是动量是一个向量，与动量有关的定律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的定律是动能定理、机械能守恒定律、泛函关系等。

通过比较和类比，认识和发展了许多概念和规律，这也是物理学的研究方法。例如，类比地建立了描述磁场分布的磁感应线和描述电场分布的电场线的概念。除了物理概念对比的研究外，还有物理规律的对比、物理模型的对比、物理情境的对比、物理过程的对比、问题解决方法的比较等。

很容易混淆物理概念和规律的异同。找到它们之间的关系有助于准确理解概念和规律的确切含义。

(4)在实践中运用物理概念和规律。

例如，牛顿定律是在粒子中的某一点上说的。根据定律和力、质量、加速度的概念，应该认识到牛顿定律的应用首先要明确哪些对象或哪一组对象是对象。它们需要被看作是粒子。只有当研究对象的粒子清晰时，才能确定质量m，并对物体进行力分析和加速度解。

只有通过实践和应用，我们才能了解我们是否真正理解物理的概念和规律，我们理解什么，我们不理解什么。

问题解决是物理概念和规律的应用。根据概念和规律，分析了主体的含义，确定了研究对象，分析了客体的物理状态和物理过程，找出了主体的物理情境、现象产生的原因和条件。然后建立了物理量之间的关系，求解了方程，得到了最终解，并进行了必要的讨论。

根据物理定律的内容和特点，我们可以得到一些应用定律的求解步骤，但是我们不应该严格遵循这些步骤，而应该理解物理定律要求求解步骤来解决问题。具体问题要分析和灵活运用。把物理问题的形式划分为许多“类型”，把“问题解决步骤”应用于某一“类型”问题的实践，不能培养独立灵活地分析和解决问题的能力。

如何创建最好的学习状态?

(1)适当的压力。压力过大或压力过大都不利于智力的发挥。太低的压力不利于调动潜能，太高的压力不利于增强自信。

(2)不要打疲劳战争。疲劳战术会使候选人精疲力竭，易怒，缺乏自信。

(3)正确处理模拟检查结果。考生应将每次考试的结果视为一个阶段学习效果的测试，而每次考试的失败和挫折则视为学习经验的积累。这样的心态不仅让你害怕考试，还能感谢考试、考试和考试。

(4)正确处理外部压力。应聘者应该正确处理来自家庭和社会的压力，这样他们才能振作起来。走你自己的路，让别人说出来。

(5)考试而不是训练。考生要进入良好的考试竞争状态，必须在平时的测验和模拟考试中进行训练。经过培训，进入良好考试状态的能力将逐步提高。

总之，高三学生应该以一种共同的心态对待高考，把每一个测验当作高考，把高考当作一个普通的测验。在高三的日常生活中，学会感知自己的不断进步，体验自己不断成功的幸福。微笑面对高考是高三人生的真正意义。

如何消除高中一年级的困惑?

任玉明，山东省沂源一中同学，高考第二名。8月13日，他获得北京大学录取通知书，成为该校的最佳候选人之一。在他开始上学之前，他回到母校，与一些学生进行了面对面的交流。这种交流对初中生有一定的指导意义。以下是摘录：

学生a:当你从两到三,心理有变化吗?

任宇名字：刚上初中，就觉得高考有些遥远，模糊，总觉得高考就像在战场上几天，紧张，精力充沛。现在回想起来，我发现6月7日和8日的两天和每天的学校伙食一样平淡和无意识。考试前脑子里充满了漫长而有趣的学习生活，而考试在印象中只留下了几幅图片。

学生乙：你觉得高考怎么样?

任玉明：高考不仅是智力的竞争，更是身体、心理、意志、体力和各种能力的竞争。

学生c：有些学生说他们想利用高三最紧张的时期，玩得更多，你觉得这个想法怎么样?

任宇-明：这是错误的，只要在高中的时候，面对真正的高考，这些非考试期的活动就会决定你的最终考试成绩。

任宇的名字：学习方法因人而异，不能听家庭的话，我只想简单地说两点关于这个问题。

第一，平衡发展，尤其不要忽视汉语和英语。只有根据各科的稳定性、专业或喜好的发挥，才能取得较高的总分。有些人总是想占用复习英语和语文的时间来挖掘数学、物理和化学问题。最后，他们捡起芝麻，扔掉西瓜，这使得总成绩更差。

第二:一步一步。听老师的指导,但自己在这项研究中,最了解你的人是老师,而不是父母或老师。老师的教学计划以适应大多数人,但你所要做的就是倾听,并根据个人做出轻微调整水平。

学生e：大一新生的心理方面需要调整什么?

任宇的名字：首先，必须有一个明确的目标。目标应该是现实的，每个人都可能不能上最高水平的学校，但可以是最适合自己的学校，只要目标是合适的，就会充满动力和自信，从而保持高度的学习兴趣。

第二，我们必须保持内心松弛的心理状态。我每天完成很多的家庭作业。之后，我会读很多书，比如诗歌欣赏等。事实上，从外面看起来很紧张，但是我可以保持放松的心态。我会把做家庭作业当作扩展知识或练习单词，把读诗和写作当作提高文化修养，并专心欣赏文学作品(甚至英语阅读)。尽管这种紧张，精神是充分的和愉快的。

学生：新生的生理需要注意什么?

任宇的名字：首先，我们必须坚持锻炼。我每天在高中打篮球几乎没有间断，运动是最好的调整方式，因为它不仅可以增强体质，而且可以达到和看电视和玩游戏一样的放松效果。因此，我认为我们必须找到一项我们感兴趣的体育活动，并坚持每天都这样做。

第二，确保睡眠。睡眠质量的好坏直接影响着第二天的生活和学习效率。我的做法是不熬夜。虽然熬夜可以增加学习时间，但年轻人可以负担得起生活，但第二天或多或少有一定的影响。因此，我不同意熬夜。

学生g：你在入学考试前夕紧张过吗?

任宇娜么：有点，但很快就平静下来了。我考虑到通常的考试复习已经做得更充分，到位，最后这一小步肯定会进行得很好。心情很平静，所以我轻松地通过了高考。

辛:学生可以用一个字总结三个方面你的生活?

任玉明：通过高考，我感觉轻松、快乐、知识丰富。回顾这段经历并不像以前想的那样痛苦或可怕。相反，它是快乐，紧张，满足，和难忘的余生。

高中一开始，考试成绩不理想，如何调整自己?

一、正确认识挫折。

“挫折是一把双刃剑，可以刺伤或保护自己。”挫折可以消退，也可以上升。关键在于我们能否从失败中吸取教训，在遇到挫折时找到自己的长处，从而振奋我们的精神，重振我们的力量。

英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，如果你对它微笑，它就嘲笑你，你对它哭泣，它对你哭泣。”困难往往是不可避免的，但对困难的态度可以由我们自己来选择，我们应该选择积极的态度。失败并不可怕。可怕的是你不敢面对它。与其悲观，不如采取行动，重新开始。

第二，如何提高挫折的承受能力。

(1)确定适度的愿望。

抱负水平之前在一些实际活动中,人们的目标水平。挫折总是与目标相关的封锁,挫折是一种有目的的行为造成的干扰,并没有发生。

(2)抛开过去，展望未来。

既然已经过去了，为什么还要呆在痛苦的深渊里呢?因此，在面对挫折时，没有必要担心，不需要悲伤，不要流泪。展望未来，地球仍将转动，太阳将升起。一切都会结束，我们可以随时重新开始。

(三)在模拟战争中正确对待模拟考试，不谈论英雄。

虽然模拟的测试结果对考生预测高考具有一定的参考价值，但不能用这种方式来讨论英雄，也不能判断高考的成败。如果只关注考试结果，即将到来的高考将是非常不利的。高分也不能盲目乐观，因为成功的压力有时不亚于失败时的压力。

(四)学会接受自己。

一是找到自己的优势。试着找出自己的长处，找出自己的亮点。第二，肯定自己的能力。每天至少问三个问题，你不会因为不能做任何事情而责怪自己。第三，培养某些领域的兴趣。在你感兴趣的活动中，找到同样的方法来培养，发展，并使它成为你的专长。

第三，加强成功经验，增强自信心，摆脱困境。

三年级的学生复习自己的准备，自信是很重要的。消除抑郁、自卑心理，增强自信心，可以做到以下三个方面：

一个是找老师或好同学,请他们帮助分析过去和现在的状态,记住他们的肯定和鼓励自己,把它作为他们的动机。即使学习基础不好,考试成绩不理想,也不应该自卑,但应该急于找到原因,改变方法,调整预期。

第二是学习积极的自我建议，每天复习之后，都能回忆起自己一天的收获，一点地对自己的收获给予肯定。

第三，我们应该善于在自己身上找到很少的进展。例如，我们应该在这次考试中比上次考试多得几分。在某一个问题上，我们应该多拿几分，因为我们已仔细研究了问题，并把问题做对了。我们应该利用我们所取得的小小成就来激励自己。学会发现自己的长处，哪怕是小小的进步，都是积极的，增强学习的信心。我相信，随着时间的推移，你会看到心理和身体上的变化。坚持不懈，经常保持旺盛的斗志，会使自己充满信心，不怕任何困难，当高考时，你一定会取得明显的效果。

总之，无论在考试前还是在考试中，我们都应该牢记“不骄不败，不气馁”和“失败是成功之母”的原则。只要考生以冷静的态度对待每次考试的成败，自然会缓解心理压力，稳定情绪，取得成功。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇九

(1)主动听课。

有人将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢?我说，如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

(2)注意课堂要点。

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

(3)处理好听课和记笔记的关系。

我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

那么，我们应该如何记笔记呢?我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中我们要记的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。

一、克服心理疲劳。

在考前复习阶段，常有一些考生朋友反映：自己想复习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，考生朋友可以从以下几个方面入手：

首先，要有明确的学习目的。学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。

其次，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

第三，要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使在脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生朋友不妨将各门课程交替起来进行复习。

另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。这些时候，考生朋友不妨停止复习，或听听音乐、打打羽毛球，这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

二、掌握复习艺术。

在有限的时间内，能否以“纲”为纲，以“本”为本，紧扣知识点，突出重点，突破难点，消除疑点，抓住考点，强化热点，是考生朋友提高复习效率的重要保证。

1、形成知识结构。考前复习的一个重要任务就是创设新的知识结构来帮助自己理解和巩固知识点。复习时应使知识连点成线，联线成网。看书时也不必面面俱到，而是先写出一章或一个单元的知识纲要，然后自己在认真思考、填写各层次的知识点，进行一定范围的联系和比较，然后再看书核对、小结或者选几个典型的实例，让自己充分展开思维，最后收拢知识点。

2、难点简明。某些章节内容在最近学习中没有完全攻克或隐含的难点，随着复习时相关信息量的增大，难点暴露得更为突出。考前复习中若不着力解决，就会给未来的考试留下隐患，这期间的难点再不能精读细列，而应把难点具体化简明化、实用化。

3、疑点拓展深化。随着考前复习的深入，自己接触到的练习题多了，遇到从不同角度描述同一疑难点的问题也多了，复习中如何消除这些疑点也就显得很重要了。疑点的消除，一是拓宽知识面，消除知识间的“隔阂”，二是要深化知识点，澄清知识间的“是非”。疑点出自于对知识的片面理解和一知半解，若将相关知识进一步拓宽深化，则疑点自破。

4、重点内容联系具体事例。考前复习中，对重点再不能够“空对空”，而应立足于整个教材，将一些凌乱的基本事实置于某一重点内容的指导之下。多侧面进行联想，有利于加深对本质和原因的认识，一举两得。

5、分析考点。自学考试考查点的设置虽无一定的规律性，但考前复习中仍可以通过分析历年来的考查点，总结出这些考查知识的形式、角度、能力层次和与其它知识点的联系等方面的规律，并且总结出解决这一考查点问题的规律性的方法。应当指出的是，分析考查点不是消极地应付自考，而应以知识点的原理和知识点间的内在联系为依据，对考查点解题方法的应用也应是引导自己运用原理形成思路，理解性掌握解题技巧，千万不能死记硬背套题。

6、热点变形。自学考试所考查的基础知识，解题思路变化并不大，只是在题目的设计上略加改变，或因果倒置等，因此，考前复习要注意充分领会所学知识会为与适用条件和范围，特别应注意运用自己所掌握知识在新情景下解决问题。为了强化热点，适应考题变化，考前复习应认真分析热点题的演变，利用现有习题通过“改头换面”，一题多变，进行定点练习。还可以围绕热点，进行了试题变形练习，以深化和扩大知识面，提高应变能力，培养发展思维能力。

三、战胜高原现象。

复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习不见进步，反面有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某几部分进步，另外一些部分退步，两者相抵，致使复习成效末从根本上发生变化，因而使人灰心失望。高原现象常常发生较低层次的复习进入高层次的复习的过渡时期;或发生在临考复习的中、后期。

当考生朋友在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出自己学习方法、学习积极性等方面的原因，向成功者请教，树立起成功的信念。需要强调指出的是，几乎每一位考生朋友都要经过高原现象阶段，有些考生朋友甚至可能会遭遇数次，这就需要及时调整复习进度，在科学用脑，提高复习效率上多下功夫。

四、重视复习“错误”

错误往往是很难避免的;同时也是很有价值的，错误对我们的价值就在于“吃一堑，长一智”。如果在复习中不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多，任其下去，最终就会蚁穴溃堤。在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面扎实复习之外，一个非常关键的问题就是找出原因，不断复习“错误”。即定期翻阅错题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。对其中那些反复错误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”。错误原因大致有：概念理解上的问题、粗心大意带来的问题，以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等。如果在应考复习中注意复习“错误”，就能有效地避免在考试时再犯相同类型的错误。

一、主要内容。

本章内容包括光的直线传播、棱镜、光的色散、光的反射、光的折射、法线、折射率、全反射、临界角、透镜(凸、凹)的焦点及焦距、光的干涉、光的衍射、光谱、红外线、紫外线、x射线、y射线、电磁波谱、光电子、光子、光电效应、等基本概念，以及反射定律、折射定律、透镜成像公式、放大率计算式，光的波粒二象性等基本规律，还有光本性学说的发展简史。

二、基本方法。

本章涉及到的方法有：运用光路作图法理解平面镜、凸透镜、凹透镜等的成像原理，并能运用作图法解题;根据透镜成像规律，运用逻辑推理的方法判断物象变化情况。

三、错解分析。

在本章知识应用的过程中，初学者常犯的错误主要表现在：解题操作过程不规范导致计算错误;将几何光学与物理光学综合时概念不准确;不善于用光路图对动态过程作分析。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十

我们必须看到，语言归根结底是人们交流思想以进行社会交往的工具。其本身的属性，就决定了它最好是能在一定形式的共同使用中来学习。所谓外界条件，包括老师(或比自己先走几步的人)间或的指点(口头或书面)、英语电视广播节目、电脑网络资料、录音机及磁带、收音机、参考书、工具书以及一定的阅读材料等。

创造英语听说机会。

对英语学习者来说，倘还可以利用电视、广播、磁带、网络等得到一定的“听”的机会，则“说”英语的机会就更少了。在这种情况下，不妨试一试下述这些方法：

(一)尽量将听和说的练习结合起来。

我们在听一段对话或一段文章或故事时，要“身临其境”地听，一边听，一边头脑里有一幅所听内容的图画或人物的形象。这样，所听的东西，就会在头脑里留下深刻的印象，也就有助于把听到的东西更好地转化为自己口头掌握的东西。

(二)利用背诵提高口语。

实在没有他人一起来练习会话时，要想培养口语能力，就只好多用背诵的办法。背课文，背对话(一个人充当几个角色)，背得滚瓜烂熟。但不能停留在背诵上，而要逐渐转为“说”，即在背诵的基础上有所发展，逐渐由少而多地加入一些自己的话。

(三)选择适用的口语教材。

学习英语会话，就要选择一本适用的口语会话课本。目前不少英语自学者选择各种国外教材。这些教材，各有其特色及优缺点，都可以用。但对初学英语会话者来说，还是先用国内出版的、结合我们自己日常生活的会话课本为好。

大家也许会问结合上述创造英语听说的方法，有没有方便快捷的方法呢?答案是有的，在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。

基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件，非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：

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高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十一

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十二

进入高三，意味着各位同学已经进入到备战高考的时候了，你在备考过程中是怎么做的呢?下面是小编为大家整理的关于高三备考阶段必学的方法技巧，欢迎大家来阅读。

1、自我心理暗示。

在自己心烦意乱的时候，一定要合适的提醒一下自己——现在已经高三了，不能再浪费时间了。这样的心理暗示时间久了，就会让同学更快的进入认真的状态，一个人的成功离不开一个人的努力，也离不开自己的头脑的清醒，知道在什么时候该做什么事，一定要养成良好的学习习惯，好习惯一旦养成，那将会受益终生。

2、一个适合的学习环境。

学习的时候，环境是很重要的，一个好的学习环境可以让同学学习起来更加舒心，在周末或者假期，可以相约几个同学一起去图书馆或者自习室，又安静又有学习氛围，有问题还可以小声讨论，学的时间久了也可以休息一会，对于周末不想学习自觉性差的同学来说，这是一种很好的学习方式。

3、制定适合自己的学习计划。

有一个好的学习计划，学起来会事倍功半，大大的提高学习效率，不至于学了这个就不知道该怎么学习下一个了，要在纸上列出今天学习的科目和学习的目标，并且尽可能地完成，最好是每科都兼顾到，预习、学习、复习都要有。

4、合适地时间安排。

高三虽然学习时间比较紧张，但是还是不要熬夜去学习，一定要保持充足地睡眠，这样白天学习才能更有精力和良好地状态，中午午休也要休息半小时左右，只有保持良好地学习状态，学习才会更有效率。

5、合适地刷题训练。

每次学完一个知识点之后，都要做一些题来让自己更好地掌握，可以先把题做出来，然后对答案，看自己做题地正确率，看看自己到底哪里出错，找出自己做题时候出现的问题，在最短的时间内把这个错误给纠正过来。

6、利用碎片化时间学习。

很多同学都不注重利用一些零碎时间去学习，比如课间的几分钟或者十分钟许多同学都不利用起来，但是这种时间往往能记住很多东西，背几个英语单词或者背几条知识点，都可以很好的辅助学习。

7、学习习惯的养成。

高三比较重要的三个“养成”，即：做笔记、做标注、做错题的良好习惯。

做题做错了，一定要弄清楚为什么是这个答案，一定要把每一个错题都弄明白，指出自己错误的原因，通过归纳提高复习效率，尝试各种题型，掌握各种解题方法，最大限度的避免失误。

第一，紧跟老师的节拍。

只有跟着老师你才能了解自己对知识的掌握水平。总复习阶段，老师将知识化整为零，复习一个阶段考核一次，你可以根据自己的相对成绩了解对知识的掌握情况和在群体中的位置。

第二，预习可以提高复习效率。

每天上课之前都要对老师即将讲的内容有明确的认识，提前预习老师上课要讲的专题，做到心中有数，明确自己的难点和重点，上课时有张有弛地配合老师的节奏。如果讲卷子，也一定要做过，这样对自己不会的题目印象才深刻，课上抄老师的答案是没有什么实际意义的。

第三，归纳是飞跃的基础。

要想收获自己的成果，就一定要善于归纳，如果仅做题是无法实现质的飞跃的。在做题的过程中归纳题的不同类别，题并不是做得越多越好，而是善于归纳和总结，每段知识一共有多少个题型，各个题型以怎样的方式设问，如果你归纳出来了，在考试中就没有了畏惧感。

有学习漏洞容易使同学出现焦虑紧张的情绪，而这种焦虑不但不会使自己尽快缩短与同学的差距，还有可能因为情绪干扰而影响复习的效果。

第一，不要与任何人比较，关键在于自己是不是得到进步。每一次考试失利之后都会出现情绪上的波动、郁闷、烦躁。这种状态至少损失一周的安静复习时间，对复习讲无疑是雪上加霜。高考前的'每一次考试都是进步的机会，发现问题，改善复习策略，提高成绩才是根本。

第二，理智地面对自己的实际水平，订立科学的阶段目标。一位同学告诉我，她现在是年级第500名，如果每次月考前进100名的话，高考就可以进入前100名了，不难看出这位同学已经将全部精力投入到学习之中了，但名次的进步不是以我们主观意志为转移的，你努力别人也一直在努力，所以不符合实际的目标，不但不会起到积极的推动作用，还会产生强烈的挫败感，这样的同学几经“冲锋”无效非常容易产生放弃的念头。目标的订立不仅使我们明确前进的方向，更要起到帮助我们坚强信心的作用。

1、重视考纲。

考试大纲是高考语文命题的依据，同时也是大家复习备考中的依据。考生们可以仔细研读一下考试大纲，除了要关注考试范围和增减内容外，还要关注一下题型示例和样卷。这些可以让你对高考试卷的题型、难度的大致情况有一个了解。

2、回归课本。

高考题目年年有变化，但是始终还是在考察学生运用学过的知识、灵活分析问题和解决问题的能力。所以学过的知识究竟有什么?这就需要大家回归课本，仔细把课本中散落的知识整理清楚，尤其是背诵，默写部分，这是高考语文试卷中必得的分数，一定不能因为马虎大意失分。

3、看纠错本。

不要以为只有数学、物理这些理科科目才需要纠错本，语文同样需要。把日常出现的重点错误，都整理在纠错本中，把纠错本中的错误按基础、文言文、阅读等分类归纳总结，把错误集中点作为训练重点，有目的的精选一些题目进行训练，不让同时的错误在高考中重新出现第二次。

4、准备好作文。

作文在高考语文试卷中占据很大的比分，那么，如何才能扬长避短写出一好的作文呢?在高三语文复习的冲刺阶段大家要有意识的进行几个方面的训练：首先可以从不同的角度设计几个不同的话题做一些相同材料不同体裁的文章训练。

其次，重视审题能力的培养，在看见高考作文题目的第一眼，考生要注意仔细身体，对题目了解的越透彻，写出的文章就越有分量。最后就是要积累写作素材了，很多同学在写作文的时候不知道写些什么，主要问题就是因为平常积累的作文素材少，多看一些课外读物，多积累一些素材，这样写作文的时候才能如行云流水，写出的作文也才能更优秀。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十三

代数中的函数、数列、不等式、三角基本变换;立体几何中的线线、线面、面面的平行和垂直关系，特别是线线角、线面角、面面角三大角问题;解析几何中圆锥曲线方程以及性质;新增加的向量、概率统计、导数等构成高中数学的主干知识。同时要注重对化归思想、分类讨论思想、数形结合思想，数学阅读能力、运算能力、空间想象能力、综合运用能力和分析问题能力、解决问题能力的培养。“以纲为纲，以本为本”是命题人员唯一不回避的材料，也是命题的依据。高考复习时注意：1.紧紧扣住《考试大纲》和课本去复习。2.系统地进行复习,扎实掌握基础知识、基本方法，体现知识和方法的完整性。复习建议：一、关于提高思维速度，提高解题速度。二、夯实基础，构建知识网络。对概念、定理、习题进行总结，将它们连成一个网络，形成知识树状结构。三、关于错题集。在练习过程中，出错多则在原卷上标注，少则专门抄出或剪贴。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十四

“高考终于结束啦!”9日，结束考试的楠楠告诉记者，自己现在终于松了一口气，“其实回家也估摸了分数，现在开始要研究研究志愿填报，等成绩!”小丫头的语气中难掩轻松。“那么对即将参加中考的学弟学妹们有什么经验分享?”面对记者的问题，楠楠想了想说，把中考当做平时很多考试中的一次，心里就不会太紧张。只要不紧张，发挥正常水平，就没有什么问题。“这样的考试还是更注重基础，弟弟妹妹们只要按照平时的答题思路作答，注意卷面干净，我相信大家都会考得好成绩!”

语文：保持卷面整洁。

值得考生注意的是，考生在答题时一定要注意字迹工整。干净的试卷会给阅卷老师很好的印象，有助于学生拿到卷面分。

数学：按步骤答题。

很多学生为了多抢一点时间，在做数学计算题的时候愿意心算，一不小心就会马虎算错。因此，“过来人”楠楠建议，考生在作答数学试卷时，一定要动笔计算，并且按照步骤答题。就算是最后的大题，也要一步一步答题，争取多得步骤分。

英语：复习还需回归课本。

中考的英语试题，可以用一句话概括“源于课本而高于课本”。建议考生在复习的时候，还是要把课本吃透，包括单词、语法、短语以及熟读课文。学生可以通过大声朗读课文来复习英语，既不会枯燥，也可以把需要的知识点复习到位。

理化政史：合理安排时间。

最后要说一说中考生的综合。对此，楠楠可是很有话说。“我是一名文科生，答综合的时候最担心的就是答不完题，着急。我想告诉即将参加中考的学生们，在做选择题时不要太纠结，快速作答，难题越过，保证后面大题答题时间。等到试卷都完成，再回过头来答前面没有答的小题。”

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高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十五

1、选择适合自己的参考书。很多高三学生为了知识点全面，所以选择同时用很多本参考书，这是一种错误的观点。这样不仅对你提高地理成绩没有帮助，反而会让你无从下手。高三学生可以找一本自己觉得最经典的参考书来作为范本，如果是自己记的笔记就更好了，这样比较熟悉，内容也会比较齐全。

2、从兴趣着手，如果你本身并不喜欢地理，但是你要让自己变得喜欢，平时可以通过多看一些地理方面的杂志，多看一些地理方面的网站的书籍，那么会让你的积极水平提高很多，首先你对这些名次是不陌生的，大家在学高中地理的过程中是对名词陌生，所以说他就很难学得进去，当你对这个地图都很熟悉的时候，对这些名词都很熟悉的时候，那么你学习进度就会变得非常快。

3、多反思，多感悟。高三地理做题有时要学会举一反三。考试题目的原型是离不开课本的。一定要把课本看透。同时，要多做一些关于图表类的题目。学会灵活应用。注意知识点之间的串联。一天要多做，不断增大自己的信息量，地理地图册也是增加信息量的主要途径，天天做一推自然地理题，有空多研究下地图册，多做多看多问，地理学习就会容易一些。

地理快速提分技巧。

1、重视课本。

每一个文综老师都会对学生说课本的重要性，可是我们对课本的重视程度还是不够。我知道大多数小伙伴可能和我一样会有眼高手低的毛病，过于着急的做题，甚至上手就做高考题。我们应该明白，高考题是考察综合能力的，每一道题可能都涉及了诸多知识点，忽视知识点的掌握直接做题是没有效果的，简单的知识点在做错了之后再去看书是一种浪费时间的表现。我自己的方法是每复习一节，在做作业之前都会把书先读一遍，必要的话摘抄出基础重要的知识点，通过做题去加深对这些知识点的理解。

不要觉得课本很简单就忽略它，每一次读课本都应该认真，你会发现很多之前没有注意到的小重点，每一遍读都是对基础的夯实。当然，相对于政治历史而言，地理的课本内容较少，必要的时候可以阅读参考书中基础知识讲解的部分。从每一个细微的知识点抓起，在真正理解了每一个概念后，做题你会觉得得心应手。

2、记忆，理解与总结。

高中地理主要分为自然地理，人文地理和区域地理三个部分。

高一我们首先学习的自然地理可能打击了很多刚进入高中同学们的自信心，因为它涉及的部分是偏理性的，只记忆对提分没有很大的帮助。

事实上，在高考复习中你会发现，自然地理是整个地理学科的基础，综合题不会单独考察自然地理部分，但多以它作为背景，所以学好这一部分是必要的。

同样，你也会发现，自然地理是稳定的得分来源，只要你理解了，做题中不粗心，分数一定能拿到手。当时我也在自然地理中遇到了很大的困难，学好这一部分重要的是理解，认真读课本，参考书，将书上的图多在草稿本上画几遍，直到烂熟于心。

下面我们来说人文地理，这一部分主要是多总结。例如水库的作用，某一种农业类型的优点等等，每遇到一道可能在其他题中遇到的主观题，就总结在自己的笔记本上，除特别记忆外平常做题前多看看，会有效提高主观大题的得分率。

最后区域地理我们从初中开始就学习了，这一部分体现出的是地图和记忆的重要性，如果你之前的基础很扎实，不用太担心，但如果你对世界著名地区的地图还不熟悉，就需要抽出点滴的时间来记忆了。

也许你会说，所有科目都要求花费时间提高，一天只有24小时。我曾经也抱怨过时间太少，但你应该这样想：时间对每个人是公平的，课间的几分钟，吃午饭后睡觉之前的几分钟，甚至是晚上洗脚的时候都有可能是你能利用的时间，与其抱怨时间不够，不如思考还能从哪个地方抽出一点时间来记忆一些重要的东西。

高三地理怎么备考。

复习要狠抓基础。

所谓基础，指的是基础知识、基本能力、基本的思维过程和基本的地理素养，而这些基础的复习应以教材为载体。在紧抓教材、巩固知识的同时，考生的各种能力得到逐步提高。

那如何在第一轮复习这个关键时期中更好地夯实基础、培养能力，高考强调在学科知识结构中基本的、核心的、可再生性的内容，充分表现对地理学习方法和学习能力的考查。如区域空间判断、时间的推算、工业的区位分析，生态环境问题等。因此，在第一轮复习中，考生要做到查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础上，对地理科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。同时配以单元训练，提升应用能力。为此，考生现阶段复习应该按部就班，以单元为单位进行复习。紧跟老师无疑是必要的，在课堂上跟住老师的节奏，记好课堂笔记;课后则应按照单元的顺序做一些习题。如果考生地理学得不太好，这一轮复习是查漏补缺、提高成绩的最佳时机。藉通过全面复习教材，提高灵活运用地理原理的能力。

紧抓考纲。

结合高考来看，近几年的文综试卷中地理部分立足于考查地理学科的基础知识、基本原理和规律、基本技能，突出了对地理学科主干知识的考查。几乎每年都会把地球运动及其地理意义、气候、洋流、农业生产的条件、城市化、影响工业布局的因素、我国不同地点降水量及其季节变化的原因，城市形成的区位因素等地理学科的主干知识体系作为主要考查内容，这些都是大纲要求考生掌握的重点知识，没有一道超纲题。

依据《考试说明》全面复习。《考试说明》是高考命题的依据，也是规范高考复习和备考的依据，可明确把握考什么，怎么考的问题，克服盲目性，做到有的放矢。因此，认真学习钻研《考试说明》，认真研究近年高考试题，是搞好综合备考的重要一环。

紧扣图表。

图表是地理学的第二语言，其突出特点是将“空间概念”或“可量化”的地理事情用直观形象的形式表现出来。考试也经常以图表为载体考察地理知识，联系政治、历史。

针对高考重视图表考查的特点，复习时应有针对性地加强阅读、分析地图和地理图表的能力训练。可有计划地每天用教材中的地图和相应的地图册复习、练习，运用图图互变、文图互变、图表互变转换思维角度，推导地理规律和原理。

高中地理答题要掌握的知识点。

寒潮与寒流。

寒潮是指在特定的环流形势下发生的一种大范围剧烈降温现象，是一种气象灾害。中国气象局规定寒潮天气标准：当冷空气过境后，凡气温在24小时内下降10°c以上，且其最低气温又在5℃以下的，称之为寒潮。

寒流一般指的是洋流中的一种类型，即由较低水温海域流较高水温海域的洋流。

气旋、反气旋与低压中心、高压中心。

低压中心、高压中心是指气压的分布状况;而气旋与反气旋分别是低气压与高气压分布区域的气流运动状况。

低压中心因气流由四周向中心辐合而形成气旋，中心气流上升，多阴雨天气;高压中心因气流由中心向四周辐散而形成反气旋，中心气流下沉，天气晴朗。

台风与飓风。

均是热带低压(气旋)强烈发展而形成的灾害性天气。因所处海域不同而名称各异，分布于西北太平洋上的称为台风，分布于印度洋和大西洋的称为飓风。

高三物理备考总结方法和技巧（精选16篇）篇十六

一、明确思想，掌握“模式”

物理一轮复习的指导思想是全面、扎实、系统、灵活。全面，即全面覆盖;扎实，抓好单元知识的理解、巩固，把“三基”夯实砸牢;系统，前挂后连，有机结合，注意知识的完整性、系统性，初步建立明晰的知识网络;灵活，增强习题综合训练，克服新授课解题的单向性、定向性，初步培养综合运用知识、灵活解题的能力。数学第一轮复习模式是“分层发现式教学法”：预习检测(学生阅读课本后完成的基本练习)，记忆知识点;剖例探法(通过典型性问题自探、合作、互动)，形成对基本问题的思维方式和解题方法、技巧，解题注意点;综合创新(问题、方法、表现形式创新)，以满足学有余力的学生拓宽视野、发展能力。整合提高(写方法、写体会)，以形成知识框架。反思练习(分层设置，考虑与课堂例题、习题形成互补)，以形成加工、内化的习惯。

二、抓纲务本，落实“三基”

课本是知识内容的蓝本，近几年高考试题很多是课本练习题的变式题。复习课本时不是简单的重复，而是对其“加工、归纳、组合、引申”，只有熟悉教材，才能用好教材，才能加深概念的理解，方法的提炼，从而灵活运用数学知识。学生不能单纯地依赖于复习资料，而应精读课本，用好课本，这是在考试中取得好成绩的基本保证，要使课本知识连成“线”，织成“网”，将知识浓缩，实现“由厚到薄”。只有基础扎实的考生才能正确地判断。另一方面，切实重视基础知识的落实中同时应重视基本技能和基本方法的培养。

三、扎实基础。

四、注重公式、定理的复习。

我们尤其需要注意的是在高一、二阶段被我们忽略的公式、定理的适用条件，因为到后面你会发现，同样运用两种方法都可以解决问题，但这时候往往你们自己也搞不清楚什么时候用什么公式，比如一道题目动学公式和动量能量观点都可以解决的问题，采取合适的方法会事半功倍，另一种方法可能演草纸用了一页也没算出结果，这个时候选择最合适的阶梯方法就至关重要。

要注意基本公式的延展性，很多是可以直接通过推导记忆的，这时候我们最好可以记下来，比如万有引力这一章节，基本公式就是一个万有引力定律，但结合运动学公式却可推导出直接计算天体质量，密度等的二级公式，这些二级公式虽然在考试时可以自己临时推，但是我们花一点时间记下来用处更大，可以极大节省做题时间。

五、错题集。

学有余力的同学还可以考虑自己做一个单独的物理错题本或者是做一个整套的理综错题本也是可以的，物理这门学科多刷题真的很重要，熟能生巧是亘古不变的真理，所以不要光想着把公式背熟就行了，关键是要多运用你所学的这些东西去解题，在实战中积累解题的思路和技巧，这个我相信大家都懂。

六、正确刷题。

在刷题过程中一定要注意题不在多，在精，练习题不用过多，认认真真把一本习题做精即可，其他的可以作为主食之外的零食，挑选部分习题来做，我所说的把题目做精，是要做到不仅要知其然更要知其所以然，这样你才可以站在出题人的角度看到这个题目考察哪些知识点，这些知识点是如何衔接起来的，之后遇到此类题目才会知道如何下手，从哪里切入更为简便，这才是真正的做题之道。

1.查缺补漏要紧扣考试大纲和高考说明!以考试大纲尤其是高考说明中的各层面的目标要求，对知识、方法、能力、题型、规律等方面进行查缺补漏，注意任何细节问题，才有有效方法加以补救才行。

2.查缺补漏要与回归课本相结合!回头看课本时一定要有目的、有选择、有重点地去看。可以采用“回忆法”逐一回顾知识点，只要回忆遇阻，应该立即查看物理课本或者物理笔记，同时进行强化记忆，一定要做到一次性记牢固、记熟练、记准确!

3.查缺补漏与错题集相结合!复习阶段必须通过错题把相关的基础知识进行整合，要明白错误的根源是在哪个知识点的欠缺上。并要反思错因。对于错题，最重要的是要做到反思、整合最后达到升华!

4.查缺补漏要与习题训练相结合!要通过典型例题习题专门训练缺漏点，即所谓的对口强化训练。一定要以弥补基础缺陷为目标，要结合相关题型，进行再反思、再整合、再升华!从而达到能力的快速提升。

1、第一轮复习是逆袭的关键阶段。

第一轮复习，重点就在于基础知识的复习，所以这个阶段还是极为重要的，尽可能跟着老师进度的同时，以章节为单位自己复习，每一章节满足于老师那点复习资料是远远不够的，我又尽可能地找来些较好的参考书，都针对同一章节，多角度、大题量的反复强化。

基础知识的复习，是最值得大家花费时间去努力的：在第一轮复习的时候，一定要全面阅读教材,树立“教材是最好的复习资料”的观点,对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。有意识的挖掘教材中有价值的习题、阅读材料、思考与讨论、做一做等,要扫清知识死角,把书本念厚。打好基础不是死记硬背概念和公式,而是要在透彻理解的基础上去记忆。清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的同一个内容,是一个整体。

2、第二轮复习的关键。

第二轮复习则侧重于知识的条理、理清脉络和各个知识点间的联系，同时做些查漏补缺的修补。列表法在帮助梳理知识构架时非常有用。这时，就建立起一个较完善的知识体系了。

物理基础知识的复习，是最值得大家花费时间去努力的，也是逆袭的关键。在第一轮复习的时候，一定要全面阅读教材,树立“教材是最好的复习资料”的观点,对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。

3、物理有很多解题方法，一定要掌握。

在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。