为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
教育演讲比赛方案民族团结演讲比赛方案篇一
;瓦厂小学开展“诚信、守法、感恩”教育活动演讲比赛实施方案
为扎实开展好党的群众路线教育实践活动，认真贯彻落实好中央八项规定，进一步提高广大教职工的思想道德素质，大力培育和践行社会主义核心价值观，根据《中共黔西县委党的群众路线教育实践活动领导小组办公室 中共黔西县委宣传部关于印发黔西县开展诚信感恩教育活动实施方案的通知》文件要求及中心校安排部署，于是我校决定开展“诚信、守法、感恩”教育演讲比赛活动，现将有关事宜安排如下。
活动时间
2014年4月3日
二、活动安排
主持人：朱 娟
评委：（刘碧廷 吴长明 熊礼德 杨显军）
摄像：赵 涛
统分员：潘庆军
场地安排布置：吴长明 曾 勇 杨显军 李龙友
二、 演讲主题
此次演讲比赛主题为“诚信做人、遵纪守法、心怀感恩”。演讲稿必须紧扣主题，可以从一个方面或多个方面讲述身边好人好事或对主题展开论述，内容积极向上，思想性强。演讲题目自拟。
三、参赛对象
全校学生以及教职工
四、比赛安排
此次演讲比赛为初赛选拔赛，经初赛推荐优秀选手2名参加全镇选拔赛。选拔出来的一等奖教师和学生将推荐参加县里的复赛。
名额划分及奖项设置
教职工组（本着自愿原则）只推选第一名到镇参加比赛，学生组推选前2名到镇参加比赛。
教师组一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
学生组一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
比赛规则
1、演讲顺序由选手抽签决定。
2、参赛选手须脱稿演讲，时间不超过6分钟，使用普通话演讲。
3、评分去掉一个最高分和一个最低分，取其平均分为选手最后得分。
4、评委当场亮分，第二位选手演讲完毕，公布前一位选手的得分。
5、主持人宣布参赛选手上场后，超过一分钟未上场者视为弃权。
6、评委瓦厂小学行政人员。
九、相关要求
1、高度重视，加强领导。我校要提高认识，高度重视，加强组织领导，以这次演讲比赛为契机，深入开展党的群众路线教育实践活动，大力弘扬诚实守信、遵纪守法、知恩感恩的传统美德。要把这次活动作为一项重点工作来统筹谋划，安排专人负责，组织选派优秀选手参加比赛，充分展示我校教师队伍及全体学生良好的精神风貌和高尚的道德情操。
我校要精心组织、抓好落实。推荐优秀选手参加全镇的选拔赛。
瓦厂小学“诚信、守法、感恩”教育活动演讲比赛复赛选手推荐表
姓名 性别 出生年月 政治面貌 学历 籍贯 工作单位 联系电话 演讲题目 推荐单位意 见
单位（公章）
年 月 日
瓦厂小学“诚信、守法、感恩”教育活动演讲比赛评分细则
（总分100分）
评分指标 评分要求 主题内容（30分） 思想内容能紧紧围绕主题，观点正确、鲜明，见解独到，内容充实具体，生动感人（10分）。
材料真实、典型、新颖，事例生动，反映客观事实，具有普遍意义，体现精神（8分）。
演讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜（6分）。
文字简练流畅，具有较强的思想性（6分）。 语言表达（20分） 演讲者使用普通话，语音、语法、词汇运用规范，吐字清晰，声音洪亮圆润（8分）。
演讲表达准确、流畅、自然（5分）。
语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容（7分）。 仪表风范（20分） 演讲者仪表端庄，表情自然，形体动作大方得体，体现朝气蓬勃的精神风貌（10分）。
精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情等，表达对演讲稿的理解（10分）。 现场感染力（10分） 演讲者声情并茂，富有韵味和表现力，具有较强的感染力、吸引力和号召力（15分）。
气氛活跃，能与观众产生共鸣，营造良好的演讲效果（5分）。 时间掌握（10分） 演讲时间控制在6分钟内。严重缺时、超时酌情扣分。（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我的演讲完毕”结束（10分） 演讲水平与技巧（10分） 节奏处理得当，演讲技巧运用自如。演讲自然得体、端正大方（5分）。
表现力、应变能力强，能活跃气氛，能引起观众共鸣，有感染力，观赏性较强（4分）。
上、下致意答谢（1分）。 说明：
1.总分为100分，评委根据评分表打出总分并写入评分单。
2.演讲时间为6分钟，严重缺时或超时酌情扣分。
3.参赛选手根据抽签序号依次上台演讲。
4.评委打分保留小数点后一位数字，最后得分保留小数点后3位。
5.参赛人员应着装整齐，仪表大方。
瓦厂小学开展“诚信、守法、感恩”教育活动演讲比赛
实
施
方
案
2014年4月1日
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早上好！今天我讲话的题目是《创心理特色校，健康心理，快乐人生》。
首先，我们要正确认识自己，接纳自己，探索自己更多的可能性。
我们都是独一无二的个体，有着自己独特的个性，不必过多给自己添框设限，很多同学觉得自己就是这样的，很难改变，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探索自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探索未来的可能性。来，跟着老师做一个探索的尝试，如果你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着老师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢?有没有哪个细节让你印象特别深刻?期间遇到什么困难了吗?你又是如何克服的?最让你引以为豪的是什么?身边的人是怎么评价你的?当你把刚才老师说的问题一一梳理后，你会发现，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一非常重要的命题。
因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发现你将遇见更美好的自己。
除了正确认识自我以外，我们还要正确与人交往，建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系会给予我们一个很好的支持环境，我们会更愿意在这个环境中学习或生活。谈到人际关系，离不开沟通，人与人的沟通是双向的，首先，我们要学会倾听，倾听别人的感受，尊重每个人的看法，这是我们与人建立良好关系的前提；其次，我们要学会表达自己，诚实地表达自己的情绪和愿望。表达自己的感受，是为了让别人了解自己，表达自己的愿望，是让别人知道如何与你相处。最后，我们还可以多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，助人会让你感觉自己备有价值，而价值感会让你感到快乐。
同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注自己，关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康和谐的校园，共创心理特色校。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生！
我的讲话完毕。谢谢大家！
教育演讲比赛方案民族团结演讲比赛方案篇三
大家好!
今天我演讲的题目是在阳光下生活。
说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解，但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康?可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。
我举个例子，曾经有一个女大学生马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢?经过咨询师了解，原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会欣赏，会积极进取。让我们做一名心理健康的大学生。