范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
日常生活篇一
多果少糖
食糖过多，会使患糖尿病的几率增高。多食水果则能减少患脑中风的危险，而且还能防癌抗癌。
多茶少烟
茶对人体的益处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。
多水少酒
常饮凉开水能促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，改善免疫功能。习惯饮凉开水的人，体内脱氧酶活性提高，肌肉组织中的乳酸积累减少，不容易感到疲劳。老年人每天清晨饮一杯凉开水，日久可产生神奇的益寿功效。大量饮酒可损害胃肠黏膜，引起胃溃疡、胃出血可伤肝，诱发心脏病和中风酒后怀孕可能造成胎儿畸型或智力低下。
多菜少肉
食肉过多，会导致血脂、血黏度升高，体重超标等。而蔬菜不但味美可口，还能软化血管，增强毛细血管弹性，清热解毒，抗衰老。
多嚼少食
咀嚼不但能帮助消化，还可使人的患病率大大降低，有助健康。少食指适当增加饮食次数，减少每次的食量，这样可减少肠胃负担。
酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。
多醋少盐
食盐过多的人易患高血压、脑中风、肾病等。每天适量喝点醋，对高血压和动脉粥样硬化的人很有益处。
多笑少怒
怒则伤身，容易造成大脑神经紊乱，思绪混乱，情绪不佳，打乱人体平衡。怒能引发毒素在体内积累，使人减寿。
多眠少愁
忧愁和烦恼改变不了任何事情，而且还会影响人体调节系统的平衡。缺少睡眠将影响人体的免疫功能，使人容易受到疾病的侵扰。通常睡眠时间以每天8小时为宜。
多浴少衣
适当减少衣服，让机体逐渐适应环境，可增强皮下毛细血管的收缩和扩张功能，提高防病抗病的能力。沐浴可使肌肤受到适当的按摩，血液通畅，消除疲劳，提神醒脑。
多练少药
一个人身体健康，首先要靠自我保健，不能只靠医生开药方。不但要锻炼身体，更重要的是养成乐观处事、心理开朗的健康人生观。
多动少停
生命在于运动，运动有助于调节人体平衡，增强免疫力。而懒惰则易引起思维迟钝、机体素质下降，易患心理疾病。
日常生活篇二
我的手机刚充满电，过了没多长时间，它就消耗掉了百分之七了。
有时候，我对着手机目瞪口呆，因为我实在不知道，他到底把电消耗到哪里去了。甚至不禁怀疑，是不是有偷电贼，钻进了我的手机，趁我不注意，悄悄的偷走了我的电。
以前我买了好几个手机，结果都是因为电池的原因，才导致手机被淘汰，换了又换。有时候也会思考，也许现在的手机便宜，只不过是因为质量不行？一个手机根本就用不了几年，只能被批淘汰，去选择其他的新的手机。
也许，随着互联网时代的发展，我们可以看到新的'希望，也可以看懂生活和幸福的交割，在我们的身上体现的淋漓尽致。
也许，现在你走到公交车上，不管是年轻人，还是有些年迈的叔叔阿姨，他们都会选择看手机，有的潮一点的还会带着耳机听歌。小时候我最羡慕的就是这种风格，大概也是很大程度上受到了郭敬明的小说的影响，因为当年的他和他的朋友，就是这么酷。
我当然不认识那个时候的郭敬明，处于青春时代的郭敬明，我只是从他的小说当中，看懂了那些忧伤和哀愁，每一个青春期的孩子，大概都会经历的。
可是，戴着耳机听音乐，也要考虑到手机的电量，除了更换手机，我也换了好几个移动电源了。
这就是我们现在的日常生活。
日常生活篇三
香港是自由港，被称为购物天堂，绝大多数的货品没有关税，世界各地物资都运来竞销，有些比原产地还廉宜。香港各区都有大型商场，如太古城、沙田新城市广场等等，其内除有大型百货公司之外，还有各类商店和食肆，有些更有游乐设备，是购物和休闲的好去处。有些行业喜集中经营，因而顾客可有更多选择。
香港的制衣工业一向有名，深水埗和长沙湾，1970至1980年代是制衣工场的集中地。因此深水埗地铁站前后的鸭寮街和汝州街等满街都是布匹行。时装批发商及制衣用品供应商则集中在该站的长沙湾道几个街段之内。旺角的花园街(旺角道至太子道一段)和女人街，以及中环的利源东街、利源西街和铜锣湾渣甸坊，都是一般衣着的供应地。
香港会聚了世界各地的美食，什么口味的餐馆都有，开遍大街小巷，愈热闹的地方就愈多，如旺角、铜锣湾、尖沙咀东部和九龙城等地有些街道尽是食肆。充满亚洲风味的餐馆遍布香港，辛辣的泰国汤、香浓的印度咖喱、丰腴的韩国烧烤、清新的越南沙律卷、鲜美的日本寿司等等特色美食，数之不尽。香港的中国菜餐馆，提供中国各地的特色佳肴，广东菜餐馆尤其多，其他地道菜包括潮州菜、湖南菜、四川菜、北京菜、上海菜等，还有讲究素淡的素菜。以传统的广东点心作早餐的饮茶也是一个很不错的选择。最常见的街头小食除了鱼蛋、牛杂外，还有琳琅满目的款式。具有地方色彩的小食，如叮叮糖、糖葱薄饼、炒栗子、龙须糖等等。饮品方面则有各式果汁(当场新鲜制作的)、餐茶、凉茶，此外还有粥、粉面类、碗仔翅、油炸鬼、臭豆腐等，多不胜数。除此之外，最富香港特色的流行食品-「鱼蛋粉」。还有在旺角最常见的小食是煎酿三宝，炸大肠等，美味可口。
香港有过半数的人口居住在公共房屋，另有很大比例人士则住在私人屋苑的自置物业内，都远离繁嚣的市区，且多在公共交通沿线的新界地方。但绝大部分的酒店和宾馆，无论什么等级，大都开设在交通方便的繁盛市区之内。
香港拥有高度发展及成熟的交通网路。公共运输的主要组成部份包括铁路、巴士(公共汽车)、小巴(公共小型巴士)、的士(计程车)及渡轮等。
本科：hk$ 80,000/年硕士：hk$ 100,000/年
生活费：hk$ 50,000/年
日常生活篇四
今天，我表弟招呼我踢球，表弟是学踢球的，我也是学校足球队的，踢球的技术也不错，便答应了。
我们来到一片空地，空地上有一个晾衣架，我们便规定晾衣架是红队的球门，蓝队的球门是废弃的车棚门。
我们开始自由组队，结果是我们队13个人，自称红队，另一个队7个人，自称蓝队，我和我表弟都在红队。表弟和我觉得很好笑，因为我们13个人啊，他们蓝队才7个人，他们肯定输。
比赛开始了，可是我们红队队形松松散散，还有更糟糕的事情，本来应该我们队发球，但一脚却穿到了蓝队的孙博文脚下。我向着孙博文冲了过去，眼看就要把球抢过来，可是一名队友干扰了我，孙博文趁机把球传给了队友，那个敌方队员把球一脚踢像了我方球门，我方守门员被这场面弄糊涂了，还没反应过来，球已经应声落网，就这样第一场比赛我们输了。
第二场比赛开始了，我的心里暗暗发誓，一定要把球踢进蓝队球门!我和表弟商量了一下决定趁蓝队不注意时我先抢球，即便抢不到也可以扰乱他们的进攻。如果抢到，就传给表弟，表弟跑得快，利用闪电般的速度甩掉敌人，把球踢进对方球门，到时必定会赢！表弟按照我的计划做了，可是就我们两个知道这个计划，其他队员都不知道，更不会配合了。我把球抢来后， 传给表弟，这一步成功了，蓝队队员都没反应过来，正在这最关键时刻，有一个我队队友挡住了表弟的视线。啊！表弟那个快球踢歪了，蓝队队员趁机一拥而上，把球踢进了我方球门！当时我们守门员也没反应过来，因为那个球太快了。
比赛结束了，结果蓝队2比0胜了我们，我们队员都很失落。
这件事使我明白了要想做成事一定要团结。
日常生活篇五
今天，我和妹妹出去溜冰时，遇见哥哥骑着自行车。
哥哥对我们说：“你们拉着我的车篮，我带着你们溜”我和妹妹一边拉着车篮一边大喊：“慢……点……啊！”“这已经很慢了，”哥哥说。
哥哥把妹妹甩掉了。哥哥说：“我带你去玩，怎么样啊？”我说：“好啊！我正想去呢！”我紧紧的拉着哥哥的车篮溜来溜去，很慢也很好玩。
谁知在拐弯的时候摔了一大跤，啊……好痛啊！疼的我眼泪在眼睛里直打转。我慢慢地爬起来，发现裤子被摔了两个大洞，而我的膝盖上却长了一对大眼睛。
这时，妈妈跑过来看见我的腿摔破口了。妈妈紧张的说：“痛不痛，赶快回去擦药吧！”妈妈扶着我一瘸一跛的回家了。
经过这次的教训，让我知道在玩的时候一定要小心注意安全。否则就很容易受伤的。
日常生活篇六
清明时节，大门打开，一朵朵万寿菊飘落，逝去人们的灵魂将踏着这片花海重回故土……我盼着这一天，也会一直盼着。
奶奶这辈子为了我们这个家操碎了不少心记得爸爸曾说过奶奶年少时也是个富家人家的大小姐，可我看奶奶照片上那已满是沧桑的脸倒像是个老佣人，奶奶的心地很善良，定是上了天堂，举办葬礼时有许多奶奶曾帮助过的人家都来为她哀悼。但我还没有来得及去看奶奶最后瞬间，只听见父亲在电话里嚎啕大哭，我知道他也是悲痛欲绝。
母亲把我送去了学校，霎那间我看到她的脸也是已经被岁月割的伤痕累累，我明白，她也早已不再年轻，能陪伴我的时日不长了，我总和她抱怨为什么不能早点生我呢，她笑了，但我们都明白这句话背后也有许多心酸。
奶奶一定来看过我了，因为生前她跟我说，如果有一天我不在了，我摘一朵花放在你的身上，她真的没有食言，她给了我一片叶子，别人看不见，但我知道她就在我前面，并告诉我清明时节一定要来看她。我并不害怕离别，因为只要还爱着，只要还记得那个想念的人，一定会在某一刻，以最美丽的姿势，拥抱你和你相逢。
总以为时间是药，没曾想也有三分毒，断了念想，付了年华。
日常生活篇七
雨过天晴，太阳终于露出了它红彤彤的脸蛋，怎能放过这晴好天气，于是我和妈妈决定去中山功业游玩一番。
正是这样一个好天气，中山公园的人比平时多了一倍。其中大多都是老年人，还有带着孩子的父母，他们边走边听边看，好不自在。潺潺流水映着岸边柳条；繁星的花还有高大的古树相互映衬，这让我想起了《苏州园林〉，虽没有苏州园林的范围广，其中的意境是尽在不言中了。
远远一弯圆拱桥，与一旁的柳丝相衬着，这又让我想到了《桥之美》，果不其然，桥自身的美是与周围环境的配合而来的，我与妈妈述说着我的想法，她连声赞同，就这样我们边走边聊，湮没在无尽的自然景色中。
原来我们的生活是与知识息息相关的，所以融会贯通才是我们最需要做的，也是我们更应该学会的！小有收获的园中散步，值得拥有！
日常生活篇八
要说数学，对我们日常生活联系的太紧密了，不可缺少，贯穿着我们生活的全部。因此，掌握数学非常实用，学好数学非常必要。
比如：做买卖的人需要学会数学，不会数学就不会结算价钱;做家务也要懂数学，做饭多少量米，要加多少量水，微波炉加热要定时多少，洗衣机洗各种衣物需要定多少时间比较合理，空调打多少度、多长时间比较合适等等，都需要有个数字概念。所以，学好数学对我们日常的生活和平时的工作是必不可缺的。它能使我们的生活安排的更科学、更准确，避免盲目性。
时候，各种各样的高科技商品进入家庭的日常生活中，如果没有很好的数学知识，不会准确地去操作运用，就会造成严重的事故发生。如果没有很好的数学基础，不去使用先进的产品，那你永远停留在原始的生活中。
让我们努力学习数学吧!，在老师的指导下，扎扎实实地练好数学基本功，一步一步的去接受着奇妙的数学知识，去探索奥妙无穷的数学世界。
日常生活篇九
各位好！！
热烈欢迎大家添加将来旅游社。乘座将来一号到150年之后。现在，我来介绍一下将来旅行社的阿莫奈常务委员150年后怎么样了。请让我早点感觉到。
一日常生活衣、食、住、行
那时候你一年四季要是买一件衣服。
衣服裤子都能够按时节调整薄厚、规格，要想厚就厚，要想薄就薄，好似悟空的金箍棒能大能小；衣服裤子还可以联接互联网技术，你能在专业为衣服裤子设立的互联网技术上免费下载全新的衣服裤子零配件，五花八门：有的穿上了能够飞，有的穿上了能够像鱼一样无拘无束地在游来游去，有的穿上了力大无穷，有的衣服裤子不害怕冷冻、火烧，那时候你不管走到哪里都能见到食材。
也有一点，这大部分任何人都吃得了，并且便捷，不用为找不着适合的地区用餐抓狂了。
住，嘿嘿，这更不用讲过。
那时候你压根不用警醒窃贼了，由于不管你的房屋有多大，最终要是按特殊的按键就可以把它降到最低，放进袋子里都能够；那时候大部分你四处看不见供暖、冷冻设备，那是由于那时候的房子都设计方案好啦一年四季型墙面：春天溫暖、干躁，夏天清凉，潮湿，秋天温度适度，冬天温暖。
那时候行就如人吸气般便捷、舒服。
最新款的靴子能够自动调节色调、鞋底薄厚、排热或防寒保暖；它还可以维护脚，能给你跑几千几万米都感觉舒服，并且还能给你有一种飞的觉得；也有一种更高級的，它能够给你蹦得像虱子一样高，能翻过多少米高的墙根、小山坡、艰辛，乃至，生物学家已经科学研究一种能跳越比斯开湾的靴子，但是，恐高病人、心脏疾病病人、心脑血管疾病病人千万别试着哦。
二道路运输
全看20xx年如今的交通出行，那還是在地面上的吧。但是，到150年之后那可就两种了。
第一，路没有是路了，只是路轨；第二，并不是在地面上的了，而在空中，完成了天地地面上两运送，更全方位化。
在那时候，大家早已完成了在地心生产制造路轨，证实了地球上始终地球内部、地幔、软流层、地心这类叫法。并且，这更便捷了我们的旅行，降低了一半之上的路途。以便更强的隔热保温，大家选用从新式星体l103星体上寻找到的非常隔热保温能板，能在6783摄氏之内的温度里不熔融。
三高新科技与发展趋势
在那时候，智能机器人已逐渐融进我们的日常生活，但是，他们并不是拥有人冰凉的膀子和呆板的心，只是有着溫暖的肌肤和一颗奋发向上、激情的心。贴近人们（善人）。
就如《机器侠》里一样，智能机器人当之无愧就跟人一样，会像人一样悠闲自在吸烟（但是那就是不健康的，他还可以不抽），做全球一流美味可口的美味，把环境卫生清扫得一尘不染；她们也是公安局里的好助手，无坚不摧，有各种各样武器装备操纵团伙犯罪，不费吹灰之力、易如反掌地把坏人捉拿归案；她们也是性命的守护者，医生和护士的助手，让造物主忘掉老年人的天使之，舍己为人，竭尽全力，披荆斩棘，这种四字成语没有一个并不是描述将来的智能机器人的。
说到发展趋势，不可或缺发射火箭与大国关系。
在2134年的情况下，在我国早已运用将来六号取得成功追寻到一颗东经34.8南纬78.94的一颗小行星，并且出现意外地发觉上边有各种各样稀有植物、微生物。
国际性间大家发展趋势得也十分平稳，非常是大国关系，大家解决得很恰当。
坚信大家，将来一定会更好！
四环境保护
环境保护，这也迫不得已提。
日常生活篇十
生活，简单到一日三餐、两点一线。
早上叼着一鸣面包撒腿狂奔，踩着铃声踏入教室，中午在学校里，用干巴巴的白米饭搪塞自己的胃，晚上则频繁辗转于锅贴牛肉方便面。
可就是这长期重复的日子，却偏过得毫不单调乏味。
那个街口的一鸣店里，都是我熟悉的面孔。两个售货员姐姐，一个肤色黝黑，另一个娇小活泼。前者在后台运转如飞，一杯杯奶茶像水似的从她手里流出，再由另一个姐姐准确无误地发放到每个人手中。
父亲常来这家店，便办了会员卡留在这里，于是自然而然的，我也会经常踏足这家一鸣，或寻些小吃垫垫肚子，或请客做东买奶茶喝，和那两位姐姐也便这样认识了——哪怕我们都不知道对方的名字，却依旧在她们唤着我的卡号，问我奶茶要常温还是冰镇时，在我一口一个姐姐，拜托她们给我奶茶多些糖时，顺理成章地熟络了起来。于是那等待的几分钟，便被闲聊、玩笑填满，过得总格外快些。
而一周又总有那么几天，父母要应酬吃酒，或是通宵值夜班，不能在家为我烧饭，我只好一个人去“谋生活”，而最常光顾的，无疑是父母单位旁的店面，好比那家锅贴店。
我也算是这家店的老主顾了。从幼儿园到初中，从买五块钱锅贴就饱到吃了十五块钱的份依旧喊饿（当然这也与它们老涨价逃不开干系）。久而久之，我也会和“店主”唠上两句。
等到我提着锅贴高高兴兴走在回家路上时，手中的塑料袋里却是没有一次性筷子的——他知道我素来不爱用这些，更何况路上馋劲儿泛了，也是毫不顾形象地用手抓了便向嘴里塞的，一次性筷子要了还白白浪费。
拐过这家生意日益兴隆的小店，便是一家大店——我同样吃了七八年的牛排馆。近些年来花样倒是愈发多了，什么自助餐、奖励“抓娃娃”都蹭蹭地往外冒。
当然，我也有滑铁卢的时候。有次追那书柜里头的连载追得太入迷了，抱着书把菜名后头那些杂七杂八的要求给忘了。于是端上来一看，圆盘里横着个我不爱吃的煎蛋，通心粉的数量也少得可怜。
这下真是有苦说不出了，谁让是我自个儿给忘了呢。却没想正在我唉声叹气的时候，那个梨涡姐姐端着一个空碗和一个装满了通心粉的小碗向我走来——空碗是给我装我不爱吃的煎蛋的，而另一个小碗正是为了来补我那份心心念念的空缺的。
于是那顿饭便在我一边嚷嚷着要向上级反应她“假公济私”，该好好涨工资，一边格外愉快地吃了个撑中度过，走的时候还不忘满面春风地给她抛个媚眼丢个飞吻。
只是后来，时间久了，一鸣店的“双姝”常不能聚齐，会被个眼生的小哥替了位置，锅贴店的“店主”那总是忙前忙后的身影也少见了起来，梨涡姐姐索性见不着面了，大约是奔赴更好的前程去了。
我由衷地祝福他们的步步高升，喜乐平安，却也自私地希望能再多见几回他们。
生活简单么？简单的。在匆促奔波的人们眼中，这种简单是多么正常，像是一张乏味的白纸。可是热爱生活的人们才会明白，在与这些陌生人的短暂相会中，在那一个个浅浅的微笑中，蕴藏着多么鲜活的、值得热爱的缤纷生活。