为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
亲子篮球活动方案篇一
1、家长站幼儿右边。
2、家长包毛巾系在左臂膀上。
3、口令训练(小朋友/大朋友)都回答"也"。
1、口令训练。(小朋友/大朋友)
2、放音乐幼儿入场音乐。
3、小朋友和大朋友比赛，看谁表演的好?家长入场音乐《向前冲》。
小朋友，今天开心吗?快乐吗?我们快乐的一天开始了。
1、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);手举高手放下;面对面手拉手拉一拉用力的拉。
2、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);摇一摇用力的摇。
3、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);自己拍互相拍手打开抱一抱抱起来摇一摇用力的摇转一圈放下来。
4、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);小朋友变火箭5-4-3-2-1发射发三颗火箭。(幼儿做火箭动作，家长抱着孩子的腰象上抛)
1、抛毛巾：请家长拿下左臂膀的毛巾，帮小朋友擦汗，先擦小脸，再擦一下后背，小肚肚，毛巾举起来摇一摇;请家长把毛巾中间打个结，家长抛幼儿接还可以加大难度，大朋友抛幼儿转圈接毛巾。(拍手拍手拍拍手)
2、抓尾巴游戏：大人插上尾巴，幼儿抓。(拍手拍手拍拍手)
3、踩报纸：
(1)把报纸打开，幼儿和家长一起踩到报纸上，把报纸对折一次，幼儿和家长一起在踩到报纸上，同样方法对折4次。(拍手拍手拍拍手)
(2)投球：把报纸搓成一个纸球，幼儿投，大人双手环抱做球筐，幼儿投掷。(拍手拍手拍拍手)
(3)踢球：幼儿和父母踢球，就在原位踢。(拍手拍手拍拍手)
4、撕报纸：
(1)请父母与幼儿一起蹲下：问幼儿有没有撕过大象，请幼儿和家长一起撕大象。(培养幼儿动手操作训练)
(2)幼儿和家长一起包报纸撕碎，越碎越好，加油撕，使劲的撕，看谁撕得最碎，最后5秒5、4、3、2、1、停、天空下雪了，请幼儿和家长一起把撕碎的报纸捡起来，一起象空中抛，加油!快，捡起来在抛，在一分钟内快速收拾干净，大人站着不动，幼儿捡起碎报纸丢到垃圾桶里。(拍手拍手拍拍手)
5、天天运动：
(1)骑马：大人当马，幼儿骑马。(拍手拍手拍拍手)
(2)钻山洞：大人当山洞，幼儿来回钻，爬。(拍手拍手拍拍手)
(3)跳跳跳：大人坐着，双腿张开手拉幼儿手，让幼儿跳。(拍手拍手拍拍手)
(4)荡秋千：大人背躺在地下，弯曲双腿，让孩子趴在腿上，家长拉幼儿手，晃动自己的双腿。
6、放松运动：
(1)提问：小朋友累不累?(不累才怪呢)小朋友和家长都玩累了，家长坐下，双腿双腿伸直，幼儿给家长捶背，捏腿，家长和幼儿互换。
(2)抓洋洋：家长抓幼儿，幼儿在地上滚动。
7、结束部分：(拍手拍手拍拍手)
(1)放音乐。(回忆的画面)
(2)每一位家长都想有一个健康的宝宝，那么家长回去经常与幼儿玩这些亲子活动，对幼儿身体好，祝家长和宝宝身体健康快乐!
亲子篮球活动方案篇二
通过本次校田径运动会，进一步增强“健康第一”的意识，推动“阳光体育运动”的开展，丰富校园体育文化生活，提高师生身体素质和运动技术水平，增进交流，发现和培养运动新苗子，促进我校体育教学、群体和训练工作的蓬勃开展。
20xx年10月份（学校操场）
城沙一小全体学生（一、二年级参加亲子运动会）
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：z
副组长：z
宣传组：政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：总务处、安保处，医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
三年级——六年级
一年级、二年级
呼啦圈过山车（10人家长必须参加）、15米迎面踩石过河（12人家长必须参加）、双人跳绳（8人参加，家长摇与学生一起跳，然后累加记成绩）
具体规则、人数、方法看附件1
（一）体育文化类
1、开展“阳光体育”会徽设计大赛。参加对象为四至六年级全体学生。作品背后注明班级、姓名、作品名称，上交时间10月9日。评委：潘世杰、陈占钦、叶凡、王忆楼。获奖作品中选择最优秀作品1张当做本届运动会会徽在全校展示。
2、举行隆重的开幕式（暂定10月29日）
（1）请各代表队入场；
（2）升旗仪式
（3）校长致词：
（4）裁判员、运动员宣誓
（5）宣布开幕
（6）退场
4、总结表彰
（二）体育竞技类（具体方案附后）
1、3—6年级学生田径类：100米、200米、400米、800米、1500米、铅球、垒球、跳高、跳远、4*100米接力赛等。
2、1—2年级学生亲子趣味运动类：呼啦圈过山车、15米迎面踩石过河、双人跳绳等。
1、四——六年级每班男12，女8参赛，三年级男8女6。
2、男生每项不得超过3人，女生每项不得超过2人。
3、每人限报2项（不包括接力）。
4、三年级不报1500m、跳高项目。
5、男女运动员分开填写。
6、三年级的铅球将由实心球代替。
全体在读在籍学生，身体健康者均可报名。
1、各班必须按要求认真填写统一的田径运动会报名表。
2、报名截止日期：10月10日前上交体育组王锋老师处，过期不予编排。
3、一经报名，任何人不得以任何理由更改。
1、采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。
2、各项目竞赛分组编排均由大会竞赛组抽签安排。
3、运动员必须凭大会统一编号的号码布参加比赛。
1、男生各单项取前6名，按7、5、4、3、2、1计分，集体取前4，项目分值加倍按，10、6、4、2计分。女生各单项取前4名，按5、3、2、1计分，集体项目分值加倍按10、6、4、2计分。
2、各项报名人数不足录取名次人数，则由参赛人数减一录取，如某项只有一人报名，则取消该项目。该运动员可以更改项目，但不能违背报名方法第一项规定。
3、各年级以团体总分排名录取名次。如团体总分相等，则以第一名名次多者列前，依此类推。
4、各班广播稿按入选数量计分，按有效稿0、1分/篇计算；评选最佳组织奖3个。
亲子篮球活动方案篇三
为丰富我校学生的课余文化生活，活跃校园文化气氛，加强校园和谐文明建设，增强大学生体质，展现农大学子的青春活力，促进学校同学之间的学习与交流，以更加积极健康的精神面貌迎接大学生活，甘肃农业大学篮球协会决定于20xx年5月中旬举办甘肃农业大学20xx年"争霸赛"男子篮球联赛。
甘肃农业大学20xx年"争霸赛"男子篮球联赛
甘肃农业大学篮球协会
1、参赛单位：以自由组队的形式参加。
3、参赛人数：每队限报8人，包括领队；
4、报名方式：20xx年5月7日—13日报名，报名期间，每天下午6：10—7：00在11号楼下进行现场报名；自备照片一张。
5、报名费用：每队50元。
6、比赛原则：本次比赛本着公平、公正、公开的原则，各队应充分尊重比赛规则。参赛队必须要有正规的队名，一位队员只容许加入一个队。在比赛期间服从比赛组委会，如擅自处理、不听劝阻或违反比赛规则者将取消该队比赛资格。
1、比赛队必须有统一颜色的球服；比赛期间自备训练篮球；
2、比赛期间出现打架现象以及不服从裁判管理者，将取消本队比赛资格；
3、比赛规则将基本参照最新国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一些改动。
比赛将设有一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名。获奖队将在比赛结束颁发奖金、奖状、证书等。
成员：xxx
裁判长：xxx
如有天气等特殊原因比赛不能正常进行，比赛时间将会进行调整，届时将另行通知。
亲子篮球活动方案篇四
1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：
一：准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥
第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
大班体育游戏活动：“抢占山头”
2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验游戏的乐趣;
3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏，培养幼儿不怕困难，勇敢精神品质。
活动准备：
环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置
儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。
备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。
活动过程：
一、准备活动：练兵。
1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：《我是小兵》。
2、齐步走和变向跑练习：游戏“抢占山头”。
玩法：教师带领幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看教师手势，跑至所指方位。
3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能练习：游戏“战斗机”。
玩法：幼儿做开飞机状，跟着教师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。
亲子篮球活动方案篇五
为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。
1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。
2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。
3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。
1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。
2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。
3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。
4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。
1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100—200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。
2、活动时间：20--年12月29日上午9点历时：3小时。
3、活动场地：教室。
4、活动记录：录像、照相。
5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。
1、黑板上写上“爱的体验”。(李旭升写)
2、计算机、音响、资料。(用于背景音乐、翟鸿燊讲座)
3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人。(工作人员)
4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。
5、摄像：曾庆志、摄影：天成顺
6、邀请人员：
7、道具：眼罩、杆、垫子(学生自己带)盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等。
8、哨子一个。
9、学生穿校服。
10、培训服务人员。
亲子篮球活动方案篇六
当今的独生子女，是在父辈与祖辈的呵护与包办中长大的，他们饭来张口、衣来伸手，既能幸福的躺在爸妈的怀抱里撒娇，还能开心的骑在爷爷奶奶的背上做小马仔。
放手让孩子自己做一回小主角吧，“您的孩子我做主”。我园旨在通过本档活动培养和发展孩子对四周环境、空间等现象的敏感，并能运用已有经验和简单的方法来解决生活中的实际问题。您会发现您的孩子妙语连珠、勇敢智慧、才艺无限。
1、通过活动激发亲子感情，展示家庭的风采，突出家庭的幸福和成功感。
2、在与家长共同唱唱、说说、跳跳的活动中，激发幼儿对自己生活场所的关注与敏感，发展幼儿辨别空间方位的能力。
3、在活动中，鼓励幼儿能独立、自信地进行判定并解决问题，并体验成功的快乐。
家庭准备：
1、家长帮助孩子准备自我介绍。(一分钟以内，要求介绍家庭成员结构)
2、家庭才艺展示。(自备音乐、演出道具)
3、家长可利用与孩子在小区散步或是走亲访友的机会，引导他们能关注小区大门口的地形图，并尝试让他们根据指令开展有目的地寻找活动，记住自己家的门牌号等等，目的是练习孩子的方位感。
幼儿园准备：
1、家长自愿报名登记表。(以报名先后排列，每次活动四组家庭负责人：王媛媛)
2、活动场地布置。(背景布红地毯音响设备观众席负责人：王倩丁苏平潘蝶吴贤)
3、活动主持：王媛媛王倩
4、幼儿现场问答题卡。(以发展孩子对四周环境、空间等现象的.敏感，运用已有经验和简单的方法来解决生活中的实际问题为主题)
5、家庭号码牌。(负责人：熊美霞)
幼儿园操场内
20--年3月28日上午10：00
1、家庭抽签决定出场先后顺序。
2、幼儿自我介绍。(全场顺序按照1到4)
3、家庭才艺表演。(三分钟以内)
4、幼儿现场作答主持人提问，要求机智幽默，童趣童真。
5、家庭亲子游戏
我做你猜(主持人根据题板上的内容用夸张的身体动作进行表演，每个家庭抢答)
晶妆你我(每个家庭挑选空白脸谱请幼儿用准备好的五官和饰品进行装饰，看看幼儿心中的妈妈、爸爸是如何模样?)
6、活动结束，给每个家庭颁发“晶童天下”证书和纪念品。