体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇一
20xx年11月2日，我们早晨五点出发，一路风尘仆仆来到x镇中学，全天观摩了全校校容校貌，并听取了两位老师的示范课，城镇中学的校长对讲学稿的开发、试行、推广做了深入细致的介绍。这一天匆匆忙忙，却收获颇丰。下方就此谈几点认识。
1。讲学稿的设计
“讲学稿”设计要过好两关：一是学生关，教师要了解学生的学习意向、兴趣和主要困难，从而确定切实有效的教学对策。二是教材关，教师要吃透教材的编写意图和知识结构，以及对不一样层次学生的学习要求，解决因材施教、“差异教育”问题等。就在很多学校感叹群众备课流于形式时，东庐中学的“讲学稿”恰恰是群众备课的有构成果。为确保群众备课的质量，东庐中学要求每个备课组做到“三定三有”：定时光、定地点、定主备人;有计划、有主题、有记录。学校还将此项规定纳入备课组长与教师的考核，一月一考核，使群众备课落到实处。东庐中学的备课模式能够概括为：“提前备课、轮流主备、群众研讨，优化学案，师生共用”。具体说来，教研组长会同备课组长确定主备教师和审核人，主备教师提前一周确定教学目标，选取教学方法，设计教学程序，将“讲学稿”草稿交备课组长审核;备课组长初审“讲学稿”后至少提前两天将“讲学稿”草稿发给全体组员，然后召集组员群众审稿，提出修改意见;主备教师按群众审稿的意见将“讲学稿”修改后交审核人审查，再由备课组长将审核后的“讲学稿”交分管领导审定，制成正式文本，发给每个教师一份。教师上课前一天将“讲学稿”发给学生，任课教师对“讲学稿”再进行理解和补充，第二天师生共用“讲学稿”实施课堂教学，在上课前，教师务必抽批部分“讲学稿”，以了解学情，并进行最后的课前备课。
2。讲学稿的用处
除了教师的教案、学生的学案外，讲学稿还是学生的练习册。东庐中学的教师除了“讲学稿”上的题目外，原则上不允许再布置课外作业。对每份“讲学稿”教师要做到有发必收，有收必改，有改必评。此外，学校对学生的成绩考评也紧紧围绕“讲学稿”。东庐中学测试或考试时，教师通常从“讲学稿”上选取题目，引导学生利用“讲学稿”进行复习，到达“学什么，教什么;学什么，考什么”。学生每隔必须时光后将各科“讲学稿”进行归类整理和装订，就成为很好的复习资料。
3。讲学稿优点
“讲学稿”关注学生的学，优化学习过程，教给学生自学的方法，培养学生自学的习惯，鼓励学生提出自我的观点。运用“讲学稿”的教学活动打破了只用教案教学的常规做法，实现了课下与课上相结合，学案与教案相结合，学生自主学习与教师讲解诱导相结合，让学生自主、探究、主动地学习。“讲学稿”改变了传统的“填鸭”式教学，把思维空间留给学生，把自学方法教给学生，把学习主动权还给学生，把自主时光还给学生。“讲学稿”还使“学生的学习品质得到了优化。按“讲学稿”的要求预习是一种主动的达标，要达标就应迎难而上，决不轻易放下。经过努力，绝大多数学生都能实现目标。这样，中等生、学困生也逐步树立了自信。
总之，讲学稿是集教案、学案、笔记、作业、测试和复习资料于一体的师生公用的教学研究文本，是教学研究合一的载体。它的可操作性强、实效性高，推广面广。值得一用。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇二
9月30日上午，来自一小的荆卫娜老师关于 “立足教学实情，打造实效课堂爱心与耐心”的专题讲座，和现场的老师进行了互动交流。荆老师从各个方面介绍如何点燃学生学习英语激情，怎样为孩子们创设轻松愉快的课堂氛围，从要有爱心、耐心等方面培养学生的兴趣和能力。形式多样的图片和游戏歌谣迎合小学生爱玩的天性，寓教于乐。学生乐于参与，兴致勃勃，情趣盎然的英语课堂简单、高效、实用。
通过学习，我对于荆老师不要打击学生初学英语的自信心，利用自然拼读法，抓住学生初学语言的规律及心理活动特点，在有节奏的韵律中学习单词的观点感受颇为深刻。自然拼读法能使同学们在轻松愉快的氛围中，了解和学习英语字母组合的奥妙，掌握英语拼读规律。学生们一旦掌握了这种方法，老师在课堂上写出来的绝大多数单词，不借助音标，就能够读出来，在听写单词时，按照拼读规律能够写出该单词，最终达到见到生词就会读，会读的生词就会写，会写的生词就会说的学习目的。一旦掌握了这种方法，在英语学习方面将会达到事半功倍的效果，在今后的学习中将终身受益。
年功”、“要给学生一杯水，教师应有一桶水”就是这个道理。唐文青老师课堂上的收放自如，张驰有度，都与她扎实的专业知识和技能密不可分。只有掌握本学科更宽厚的知识，才能更透彻的理解教材，更灵活处理教材，更准确的把握教材，以最自然的方法把知识传授给学生。
通过学习我深刻认识到：要营造宽松、民主、和谐的教学氛围，必须多关注学生的情感。唐文青老师之所以能把课堂气氛调控得十分融洽，是因为她先通过歌曲极大地调动了学生的积极性，关注到了学生的课堂情绪。这点对我来说，借鉴意义很大，通常我们在教学的过程中，有时会感觉学生无精打采，死气沉沉，自己也讲得有气无力，十分枯燥，根源在于我们没有充分调动起学生的积极性，在传教的过程中忽视了他们的情感需要。学生只有对英语学习有积极的情感，才能保持对英语学习的高昂的学习热情并取得理想的成绩。消极的情感不仅会影响英语学习的效果，而且会影响学生的长远发展。因此，在英语教学中我们应该自始至终关注学生的情感，努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。
一中午的学习虽然很短暂，但带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的更新却是前所未有的。这使我在思想上、业务理论上、工作实践上都受益匪浅，同时也看到了自己与他人的差距，明确了自己今后在教学上的奋斗目标，同时，也进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足, 此次学习，更新了我的教学理念，为我的课堂教学打开了新天地。这是我执教的又一个新起点，在今后的教育教学过程中，我将会把学到的知识应用到实践中去，边实践边反思边总结，不断巩固所学知识，真正做到联系实际，学以致用，在英语课堂教学中乘风破浪，扬帆远航,通过参加这次研讨会，我对课堂教学有了更深的理解。感谢学校为我们提供了这么好的学习机会，我会把所学慢慢消化吸收，不断提高自己的教育教学水平。回报学校对我们的培养!
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇三
非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自己今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。
一、 “高”——理论层面高
本次学习，这里有一流的教师、一流的设备及一流的管理。他们从职业教育发展的思想到职业教育的理念;从中国当今的职业教育的政策到国外职业教育的体系;从理论高度到实践层面向我们展示了职业教育所处的大好时机以及德育教育面临的新挑战。从宏观层面给我们介绍了新的教育理念，让我们感受到了教师，尤其是德育教师的光荣使命。领导们心怀天下、高屋建瓴，跳出德育看德育，不仅给了我们高远的视角，也让我们学会了胸怀大局、勤业精业。
二、“广”——授课内容广、专家层面广
本次学习听了许多多年工作在教育战线教师的说课、讲课，涉及理论和实践，以及这所学校正在进行的课题研究。既有宏观的政策、理论;又有微观的教学方法、科研方法。他们传授的知识犹如一张纵横交错的网为我们开阔了视野，打开了思路，相信我们会用这些知识加上自己的努力在以后的工作中有所收获。
三、“新”
1、观念“新”。本次培训的不再是泛泛而谈、空洞说教，更多的是把先进的理念结合自己的研究告诉了我们新的理念与方法。比如让学生学会处理关系模式、引导激励学生的技巧与方法、网络时代的职业教育发展等，这些新的观念从不同的方面促使我们更新德育教育观念。
2、视角“新”。本次培训有从经济学角度看职业教育的，有从社会学角度看职业教育的;有从心理学看德育教育的;还有从企业发展看德育教育的。不论从哪个视角都对职业教育，尤其是德育教育进行了深入的剖析，引发了我们更多的思考。
3、形式“新”。本次培训形式新颖、活动丰富：有领导的报告、专家的讲座;有企业调查、员工互动;除此以外还有课堂活动、公民实践活动社会调查等，也让我们有了新的体验。通过学习和大家的交流、活动，让我们迸出了许多思想的火花，对今后的教育教学工作有了更多的思考，也为今后的德育工作提供了更多的学习模式。
这次学习让我们重温了学生时代、聆听了老师多年的研究心得、感受了同学们纯洁的友谊，相信40天的学习收获终将随着夏天的到来在教师阵地里开花结果。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇四
12月10、11两日，我参加了在牡市举行的省名优教师课堂展示活动，老师们精湛的教艺和睿智的课堂应对让我由衷的佩服。在欣赏和赞许之余，也借此反思自己的教学。
叶谰教授极具精辟地指出导致这一切的原因：“是忽视课堂教学过程中人的因素之突出表现。导致课堂教学变得机械、沉闷和程式化，缺乏生机与乐趣，缺乏对智慧的挑战和好奇心的刺激”。新理念下的课堂是活的，随机生成的。课堂教学应该是师生共度的生命历程、共创的人生体验，是真实的生活经历。这里不应该有花架子，不应该有装腔作势，不应该有矫情表演。有的是学生实实在在地学，教师真真切切地教。水到渠成的教学固然好，意料不到的课堂意外也是正常的，更能演绎精彩。所以，当面对无法回避的课堂生成时，我们应该对它有正确的认识，把这生成及时纳入预设的教学当中。在冷场的时候及时调整，在出错的时候重构共建，从而使课堂上的生成转化为教学中宝贵的课程资源和财富。
现代教学理念认为，课堂教学不是预设教案的机械执行，而是在课堂上重新生成、不断组织的过程，是人性不断张扬、发展、提升的过程。没有生命气息的课堂教学是不具有生成性的。从生命力的高度来看，每一节课都是不可重复的激情与智慧综合生成过程。课堂学情灵活多样、变化莫测，师生唯有从容迎变、应变，形成高效互动，才能生成课堂，使课堂焕发生命的活力。
课堂上的亮点，源于学生精彩的发言。倾听能及时发现课堂生成，能使学生感受到关注。课堂上一次无意识的倾听，往往能使教学得以升华，使教师真正意识到课堂上生机勃勃的一面应该是真正发挥学生的主体能动性，教师的上课应该随着学生的状态而调整、改进，这样课堂才会有生命的活力，当然，这也给我们老师提出了更高的要求。
每个学生都是一个独立的生命，生命个体间的各个方面都充满着差异。数学课堂就是要将这种差异视为一种教学资源，努力创造条件展现学生丰富多彩的个人世界。
我们的教学对象是有情感、有思想的人，承认差异，承认个性就是对学生最大的尊重，也只有这样才能把富有人文精神的生命意识落实在我们的课堂教学中，真正体现以人为本。
所以，教师应审时度势，相机调整教学预设的良好态度，才使学生有更充分的时间投入到主动学习、积极探究的活动中，获得思想启迪，加深知识理解，促进思维拓展，真正感受自身的价值，感受享受知识的甜蜜，感受心灵成长的幸福。
这就告诉我们，在教学设计时切忌作茧自缚。只有将线形设计柔化为机动性设计，老师的头脑才能卸下重重负担，从而调控自如：学生的个性才能摆脱层层束缚，得以恣意张扬。课堂才有可能因此而激情荡漾，灵感迸发，精彩纷呈。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇五
1、从其他诗歌中找出本首古诗来谈感受。他首先让学生读，但不光读诗句，而是从苏轼写的《浣溪沙》中来发现该画面的诗句，并让学生自己来说说感受，然后老师再出示资料，让学生进一步的了解《渔歌子》。
2、让学生成为课堂的主体。整堂课，基本上都是让学生来谈自己对作者和该诗句描写的画面的感受，充分发挥学生的主体作用。学生说得非常的好。当然，学生能说得如此的好，也与平时的练习分不开，所以，让我在今后的教学中，要多注意多学生能力的培养。多让学生来说，即使说不好，说不了几句，只要肯说就行。
3、让学生了解多元文化。用福建的地方戏来播放《渔歌子》，让学生了解地方文化。
这堂课，师生配合得很默契，首先老师的自身素质好，学生的自身素养也好。如果老师的自身素质高，但学生的文化素养不高，也达不到这样好的效果。所以，我们应从小培养好学生的学习和行为习惯，让学生感受到读书的乐趣。
接下来，听了该老师的讲座《追求有价值的语文教学》，如何才能让语文教学有价值呢?让学生喜欢学习古诗?首先，要为孩子打开一扇窗，引发学生学习古诗的兴趣。语文教学有价值，就要让学生在语文的学习中感受到快乐与幸福，让语文学习相伴他们一生。这位老师说得很有道理。他说语文老师应有使命感，，不像化学、美术、英语等老师，因为学生一辈子接触的都是语文。所以，在今后的教学中尽量培养学生的兴趣，首先要让他喜欢，他才会去学，才会对它感兴趣。
下午，听了罗xx老师的观摩课《杨氏之子》，罗老师是一位很亲切的老师，她的语言很优美，给人一种很容易亲近的感觉。她教学的《杨氏之子》是一首文言文，首先她就用文言文来介绍自己，让学生仿照来介绍自己，以便了解学生的情况。所谓兴趣是最好的老师，她的这一方法，激起了学生的兴趣。她采用随文听写的方法很好，让学生能在课堂上记住的，决不留到课后完成，而且还随时纠正学生的写字姿势，让学生养成一个良好的写字习惯。这一点真的值得我学习，因为我现在上的是二年级，正是让学生养成良好习惯的阶段，每次写字的时候，我都会提醒孩子们，注意写字的姿势。她的最大一个特点就是经常表扬学生，利用文中的词语来夸孩子，不仅让孩子掌握知识，还激发了孩子们的学习欲望。这堂课不仅让学生了解了本课内容，还让学生学会举一反三，让学生学习起来很轻松。
听了罗老师的课，我也反思了一下自己，有时候自己的课堂上，学生的积极性为什么不高，为什么有的同学喜欢搞小动作，其实并不是学生的错，也许是没有调动学生的兴趣，让学生产生了疲劳，所以，在今后的教学中，首先要让学生喜欢这堂课，怎么才能喜欢呢?那就要找到他们感兴趣的东西。一堂课好的开头能起到事半功倍的效果，今后的课堂尽量做到多关注孩子们。
16日上午，听了陈xx老师的阅读教学《蚁国英雄》，这是一位幽默风趣的老师，他的这堂课思维缜密，环节紧密相扣，问题层层深入。
总之，听了这几位老师的课，我觉得他们的课堂并不花哨，充分发挥学生的主体地位，老师说的少，学生说的多，学生的收获也很大，是一堂扎实、真实、充实的课堂!我要把我所学到的用于自己的教学之中，争取做一个让学生喜欢的好老师!
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇六
11月22日，我校教师50多人到苍山县长城中学参观学习，上午第三节我听了王绍莉老师的公开课，然后听了赵校长“五学六段式生本课堂”教学的介绍。此次学习收获很大，体会很深。
一、热爱学生
老师只有热爱学生，才能受到学生的热爱。热爱学生是教育的全部技巧，老师的作用不仅是传授知识，更重要的是教给学生思维。有了创造思维的能力，学生不仅可以学会教师讲授的知识，还可以创造新知识。我们要真心真意地去关爱学生，用自己的人格魅力去征服学生。这样，老师深深地刻在了学生的心里，学生的一言一行也刻在了老师的教学生涯里。
二、提高自己的组织协调、沟通能力。
首先，课程要求教师的教学方式和学生的学习方式发生转变。学生的学习更多的是在自主、合作、探究的环境下进行，学生更多的要在一种良性的、合作的、对话性的学习环境中获得发展。在这样的过程中，需要老师转变以往以讲授为主的教学方式，转变某些仅仅在形式上视为合作、探究的教学方法。这就要求老师必须具有较强的组织、创设实质性的促进学生发展的各种学习环境的能力。其次，学生主体意识的增强带来了个体差异的日益显著。老师要尊重学生个体，关注个体差异，并针对不同个体有效地组织教学，协调与沟通生生、师生关系，这就要求教师必须具备较强的协调、沟通能力。
理想的教师应该是一个勤于学习，不断充实自我的教师。为了把学生教育的更好，我们必须加强学习。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇七
一、提高自己的基本功
二、以话题为中心吸引学生注意力
每一个学生都是一匹千里马，老师则是发现他们的伯乐。每一个学生都有他蕴藏的能量。可能深埋在地不被发现。如何调动这些积极因素是一个好老师应该追求的。在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于发掘学生，他们启发式的提问给了学生很大的发展空间。例如卢春苗老师在课堂中的提问，每一次都能将学生的注意力紧紧地吸引到课堂的话题中。房昀老师每一次的提问都是以话题为中心的，而且她经常将提问的机会让给其他学生，让其他学生在当听众的同时也积极思考问题。这些都是老师上课的艺术。
三、让学生充分融入课堂
小学英语课堂教学中经常可以看到紧紧围绕教材的教学过程。学生开口说的也仅仅是课本上那些话题，基本上没有什么向外拓展的机会。但是这次上课的老师却能将课堂向外延伸到很远很远。他们以点连线，以线组合面，将一个很小的话题拓引得很大很大。真正做到让学生有话可说。另外加上老师准备的丰富而恰当地材料也为学生开口说英语提供了机会。所以在课堂教学中一个好的老师是要让学生有话可说，敢于开口表达自己的观点，给学生一种安全感，让他们敢于在他人面前张口，并不害怕犯错误。一个班上的学习氛围好与不好与这个老师的培养有相当大的关系。因此，我们要努力成为这样的老师。相比之下，我感觉到自己在专业方面还有许多不足，在今后的工作中应不断加强学习，争取在专业技能上有较大的提高和长足的发展。上课是一门技术，也是一门艺术，尤其是英语教学，对任课教学各方面的技能都有较高的要求。它要求任课教师不仅是语言教师，同时又是艺术教师。
英语教学作为第二语言教学，在日常应用中面临着一定的困难，学生不大容易体会到英语的实际用途，没有迫切的学习要求。如何调动学生学习英语的积极性成为英语教学中的一个重要环节。讲课教师们通过巧妙的设计，创设出有趣而真实生动的情境，成功调动起学生学习英语的兴趣，使他们在学习中掌握知识的同时体会到成功的喜悦，真正感受到“快乐英语”的魅力。 此次培训，更新了我的新课程教学理念，为我的英语新课堂教学打开新天地。这是我执教的一个新起点，在以后的教育教学过程中，我将会把学习到的知识应用到实践中去，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，联系实际，学以致用。在今后的工作中，我都会铭记这段培训的日子，在英语课堂教学中乘风破浪，扬帆远航。
小学英语教师外出培训心得体会英语教师外出培训心得篇八
听“做幸福的班主任”的报告会，让我感受到很多共鸣，引发了我许多的思考，获得了很多方法和指导。报告内容虽然没有耳目一新的炫丽，有的是已经早就知道并且自己也已经运用到了，有的甚至还有争议;但是它涉及到的面非常广，细节非常多，对于我时常遇到的困惑她们给出了引发我思考的诠释。
听这次报告给我最深刻、最宝贵的东西是他引发了我许许多多的思考。在我看来，有让我思考的东西是很幸福的，在思考中进步。其次是让我得到一种肯定的信息：对于我正在做的事情，是非常有意义的事情。自己坚持的做着一些有意义的事情，是很幸福的。再次，听报告后能够和大家一起交流各自的看法、体会，大家共同为一件事业而并肩奋斗，为一个共同的目的而努力，让我有找到志同道合的好友一般的快乐，这种快乐很幸福。
现在就把我的体会呈现出来，与大家交流。我渴望我们交流能够达到“由一个点子变成数个点子”的多赢效果。
(一)幸福取决于心态。
心理学上双胞胎哥哥和弟弟的故事，老太太两个儿子，一个卖伞一个卖扇子的故事都给我们同样的启迪：心态最重要。当班主任几年来，我觉得收获大的一个方面就应该有心态上的改变。要有幸福感，就应该有热爱生活的心态，就应该有积极阳光的人生观、价值观。幸福从心态开始，优秀也是从心态开始;你想拥有幸福才可能幸福，你想要变得优秀才可能优秀。
当有抱怨和困惑的时候，换一种心态来看待我们的教育和我们的生活。教育不是万能的，教师不可能把所有的学生都教好，如果都教好了，那么我们的社会就没有坏人了，警察、监狱都可以不存在了。当感到无能为力的时候，只要能够问心无愧，也就释然了。我们的生活也不可能十全十美，有个十全九美就已经很幸福了。不要要求太多，应该是生活获得幸福感的好法则。
(二)自我成长中获取幸福。
能够让自己感受到自己的成长进步，就会有幸福感。工作上的进步，精神领域的进步都可以给我一种幸福。我很赞同工作生活化，工作就是我们生活中重要的一部分，工作上的幸福就是我们生活中的幸福。
当然，大家肯定都有成长进步的愿望，那么如何成长呢?结合报告和我以前得到的一些方法，来与大家交流。
阅读可以让人成长。我发现每次接触到教师成长方面的问题时，都会有读书这个途径。我的很多同事都已经有阅读的习惯了，我也有这个习惯，我觉得这是一个好方法。阅读让我增加好多的知识，阅读可以引发我好多的思考，指导我好多优秀的方法。阅读让我的生活有了宽度和深度，让我的精神世界被美好和充实所占领。阅读可以为写作提供素材和灵感，阅读可以提升素质修养。专业书籍的阅读提升自己更明显。读的东西多了，真的会有那种“你说的，我已经先一步就领会了”的感觉。
思考可以让人成长。黎志新说，思考让她远离平庸。思考实际就在锻炼脑子，锻炼思维。在平常的教学，班级管理，或是生活中加入思考。思考就会去寻找答案，寻找答案的过程就是一个自我提高自我完善的过程。比如教学反思，比如对班级现象的思考，比如对自己行为的反思，比如对他人获得成功方法的思考、我认为思考就是一个自己找问题自己回答的过程。在这个过程中就有收获，就有成长。
写作是一种成长途径。几位作报告的老师，都有写作的习惯。我认为某一方面来讲，是写作成就了他们。写作实际就包含了思考，并且让思考更加的完善和严密。思考为写作提供素材，写作又来促进思考。关于写作，前几天还有几位同事说起过，有的认为写不出来。我觉得我们不是要求要写得怎么好怎么华丽，而是如实记录就可以了。比如一道数学题的解题技巧，几种解题方法的分析都是一种写作。而且写作也是一种越写越有写头的事情。只要你愿意写，可以写的东西肯定是多的。
关于写作我以前有和许多人一样的感慨，总觉得自己不是中文专业，不是语文老师，写不好什么。可是后来我发现很多中文专业的，很多语文教师也没有写多好的文章嘛。相反理科类的老师更有严谨的思维，更有逻辑性，这就是优势。
团队共同成长。一个人走路会有孤独感，有想停下来的欲望;而如果大家一起行走，一路高歌，相互鼓励扶持，就越走越远。这就是我在听威海于青老师讲他们的“三人行”协会后的一个感受。人有惰性，如果我们用硬性规定，用相互监督，用相互鼓舞激励，共同创造等等的方式让我们一起来克服惰性，比自我的约束要更有效一点。或许有人会觉得那样会增添压力，会占用时间。不要忘记“鹰之重生”，要想蜕变，肯定要有一定时期的付出和艰苦。如何克服压力大，占用时间多，我认为还是要从心态上入手解决。我多么希望我们的这个团队可以一起行动起来，一起成长进步，那种志同道合的默契享受起来太幸福了。
外出学习培训，收获成长。对于外出学习，我是这样看待的：首先一定要以学习的心态去参与。有的人或许是以挑剔的眼光去看待的。我觉得只有以学习的心态去听那些报告，讲座、课堂，才能融入其中。对于已经知道的东西，可以学习他是以什么方式来阐述和体现的;对于反对的东西，可以看他是用什么来支撑使其成立的。即使讲得很糟糕，但其中也应该有引发思考的东西吧，得到一点就是收获。另外，外出学习给我们提供了一个在规定时间内做规定的事情的机会，不受其他杂事的干扰，真的可以达到静心的目的，静心来学习和思考。
每个方法之间都有一定的联系，试着去使用，体会成长的快乐幸福。
(三)认识学生，读懂学生的心很重要。
认识学生，读懂学生的重要性不言而喻，那么怎么才能读懂学生的心呢?我整理了杨敏毅老师讲的案例，以及她讲的提纲，结合我自己的理解和实践，总结为以下。
1、用尊重、爱心、宽容、豁达走近学生。尊重学生是读懂学生的前提。教育需要爱，教师对学生有了爱，这种职业性的爱让教师愿意去探索学生的心理，愿意去奉献自己的时间和智慧。在认识学生，读学生的过程中教师很可能会一次一次的受到委屈、怨恨，甚至遭受恶言恶行，这个时候就需要教师多一份宽容和豁达。
3、了解学生的心理需求，对症下药。现在学生的心理脆弱又敏感，我们要通过与学生交流发现他内心真正的需求是什么。从需要的满足或者需要的正确引导上去认识，读懂他们。
4、懂得学生的情绪表达。人的行为受情绪的支配，教师要善于从学生的行为去读懂他们的情绪。人有情绪很正常，做为教师要去着磨学生的情绪表达的内容。
5、判断学生的行为异常。对于学生的异常行为，要引起关注，要及时开导，抚慰心理。
6、欣赏学生。老师需要学生尊敬崇拜，学生就需要老师去欣赏。古典男高音歌唱家帕瓦罗蒂与他的学生泰坦尼克号主题曲《我心永恒》的演唱者席琳迪翁相互凝视的眼神让我读懂，尊敬与欣赏的魅力。只有发自内心的去欣赏学生，才有可能去发现学生的优点，从而读懂学生。
7、读懂学生的心理很重要的一条：用保护、尊重、理解、呵护的方式去处理早恋现象、家庭矛盾等。
总之一句话，只有了解了、懂得了学生，才可以做到有的放矢，才知道对沙漠中那个人而言水合食物是最重要的，没有水与食物其他的一切都进入不了他的心里。
(四)班级管理方法来源于用心。
想做的事情就会去寻找方法，不想干的事情就喜欢去找借口。听报告，感觉各位名人用的方法并不是多么高超，但是可以发现，他们的方法来自于他们对发现的现象的用心的思考，用心的去寻求解决的良方。
几位老师的讲的具体方法，都不算新颖，很多都是我们已经接触过的，运用过的，但是我们的效果好像没有那么好。我想一方面是因为我们没有综合运用到那么多方法，另一方面是没有结合我们的实际把方法加以改进，再有就是没有坚持下去。
如果想要获得具体的班级管理方法和教学方法我觉得可以看王晓春、张万祥、郑杰、田丽霞、万玮、黎志新等的书，大夏书系上有很多我们的专业书籍名。
(五)坚持两个字并不是最难写。
在听取报告后，很多人都在说，那些方法我们都用过，但是我们没有去坚持，谁要是坚持下去了肯定也有那么好的效果。坚持两个字，其实并不是想象中那么难写的，只要你有意识去进行。
我深有体会的是，我的早起。在20xx年之前，早上起床对我来说是最难受的，总想再睡再睡。有一天突然想，我可不可以试着来克服这个毛病呢?于是我努力让自己在7：00起床，开始几天有些困难，后来逐渐就轻松了，现在早上我自然就会醒来。还有我的坚持写日志，也已经有近两个月了，我感觉现在写起来比较轻松了，坚持下去应该是没有问题的。坚持改作业，坚持抓背诵，坚持听课。
(六)注重自己生命的维护。
之所以想和大家交流这一点，是我觉得健康太重要了。而我们的现状是，我们在透支我们的健康，我们没有养生知识、养身计划，没有健身计划，没有健身习惯，也更谈不上精神上的情趣培养。
魏书生坚持长跑，坚持打太极;杨敏毅游泳，练习国画;王晓静喜欢进练身房，常做脸部护理，他们在那么紧的时间中，仍旧不放松健身养身，这就是一种生活态度吧。我想我们应该唤醒自己来维护自己的生命。
在我看来，做家务也是一种健身，洗衣服也是很需要体力的活儿，坚持用手洗衣服也算是一个小小的锻炼。每天坚持吃早餐也是一种养身。不过这些还不够，对自己生命加强维护吧，有一个好的体魄才可能感受到幸福，才可能幸福得长久。