人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。
暑假学生计划表图片篇一
暑期计划愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
1、去学习书法和美术。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4、每个晚上复习一门功课。 、三、劳逸结合过暑假。 1、适当的玩耍,健康的游戏。2、不“死读书”,一会儿读书、一会儿锻炼身体,有益身心。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德
暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生
最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
暑假学生计划表图片篇二
1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟
2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟
1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟
2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟
1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟
2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟
选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。
利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。
注意事项:
1、注意假期的饮食,保持健康平衡。
2、生活起居有规律,学习锻炼样样行。
3、体育锻炼要注意坚持,坚持到底才能胜利!
暑假学生计划表图片篇三
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话、见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
暑假学生计划表图片篇四
一、学习:
完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。
二、写作:
参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。
三、钢琴:
参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳:
假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板:
继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。
六、做家务:
洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。
每日计划:
早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;
上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;
中午:午饭后读书1小时、午休1小时;
下午:练习快板40分钟;
4:30—6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);
晚上:晚饭后弹琴1小时;
散步或出去玩;
9:00—10:00亲子共读;
10:00睡觉。
注:中间空闲时间可自由安排。
每周计划:
1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。
3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。
暑假学生计划表图片篇五
1、每天的三个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。
写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
多做练习题,熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
6、每周玩电脑2小时左右,练习打字;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。