在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学会游泳字篇一
现在我晓得了，我的运动神经还真不是盖得！！
但是，哪怕我的神经多么发达，都是抵抗不了水的强大以及自己倒霉的运气的！
为了日后的游泳考试能顺利ok，我和我的同学一起开始在这个暑假学游泳。我开始的运气还是不错的，轮到了一个比较好的教练，脾气挺好的，游泳的动作以及技巧，他都是慢慢教的，其实也不能说是慢吧，就是挺有耐心的样子，对我们很好啦，有时候我们都会笑的站不住。
不过，到后来我就倒霉啦，练习跳水的时候我的脚滑了一下，我啊，简直就像是一直打滚的瓜，直接“滚”进了水里面，这还不算，由于我们是在深水区进行跳水练习的，以至于我在“滚”进去的时候脚不沾地，手又无处可抓，诶呀那个霉啊，喝了一大口水呢，呛死人了！还好有一个教练在那站着，差点就一命呜呼啦！
更倒霉的是我出水的时候，一时间不适应全身的重量突然加重，连迈步都感觉自己不会了，差点就玩完了！！
不过，比我更倒霉的就是我的同学了，她遇上了一个被我戏称为“魔鬼一号”的恐怖教练。那真真是一个魔鬼教练，据称，他逼着每一个学生进行跳水的训练，我同学被逼着跳了两次，回去的路上她说她把今天一天的水都喝完了，我无语啊！而且，据说那教练不是在水中帮学生的，而是站在边上，用一个类似打捞物品的东西（不过没有网子），将一个一个水中的学生“打捞”起来。（我真佩服我同学的用词之精辟）。更夸张的，他会将不敢下去或姿势不对者，亲自动手将他们丢进水里。
我更加无语，对我同学深表同情！！！
没想到学游泳那么悲啊！！！我好惨！！
学会游泳字篇二
妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领，放暑假以后就给我报了一个游泳班，让我学游泳。
下水的时候，我小心翼翼，下一层台阶犹豫着停一下，再下一层，又犹豫着停一下，好不容易才下到水里，双手紧紧扶着泳池边，一动不敢动。
学动作的时候，我越害怕就越是呛水，呛得我别提多难受了！好几次都想爬上去不学了。
我鼓起勇气，按着老师说的，先练憋气。一开始只能憋半分钟，就心慌慌地赶紧冒出头来换气，后来就能憋一分钟，越练时间越长，胆子也越来越大，慢慢的，像老师说的一样，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下来，一点也不害怕了。
后来，我又学了漂浮，然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了，学起来也就容易了。我动作学得很快，老师表扬了我，我就学得更有劲了。
我现在戴着背漂已经会自己游了。
学游泳还让我懂得了一个道理：不管做什么事，都不能怕困难，你只要坚持下去，把遇到的困难克服了，你就胜利了。
学会游泳字篇三
学游泳，需循序渐进，不能操之过急，不然，可能会发生意外，影响身体。那学游泳从什么开始学起呢?以下是学游泳的基本步骤，速看：
1、熟悉水性
初学游泳的人普遍存在怕水心理，需要先克服心理障碍，才能开始练习游泳基本动作。而克服心理障碍最好的方法是熟悉水性。熟悉水性需在家中多练习，如用水洗脸，当水溅入眼睛时睁开眼睛;在洗澡时用水从头淋到脚，整个过程不要擦拭水，而且眼睛要睁开。
2、学会呼吸方法
游泳的呼吸方法与普通的呼吸方法不同，因为在水中，人如果只用鼻子呼吸，水很容易进入鼻子，导致呛气。所以，在水中，应用口吸鼻呼的方法，减少进水的情况。练习时，准备一盘水，用口吸满气，然后头部浸入水中，闭气一会，再用鼻子慢慢呼气。
3、在浅水中练习
初学游泳，在浅水中练习比较安全。练习时，不要单独涉水，最好两个人一起，手拉手在水中慢慢行走，然后找到合适的位置，蹲下，让肩膀以下的身体全部泡入水中，只露出头部，然后慢慢屈膝闭气，下沉，使身体全部沉入水里，放松，让身体浮起。