心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
幼儿园暴打孩子心得体会篇一
时光过得真快,转眼间这个学期又开始了。看小朋友们一天天的懂事,一天天地在长大,心里总是乐滋滋的,和在一齐真的很开心,仿佛自我也回到了童年一般,和他们在一齐尽情的玩耍,任何烦恼都被这爽朗的笑声冲到云外去。这或许就是孩子那颗天真无暇的童心所具有的魔力!这让我感触最深,有时甚至想:我不仅仅是在教育他们,其实我也在受他们的影响。真正的生活在他们当中,才使我深刻的体会到成为他们老师的那份自豪感。
选取幼师,是我的梦想,站在教育的讲台,是我的追求,短短两年的教育生涯中,让我明白了很多很多,在教育工作中,让我学习到了在书本中学不到的知识。
虽然,站在教育的讲台上,感到工作压力之大,工作之累,讲好每一堂课,并不是一件简单的事,务必课前的备课,课前的设想深思等等。但每当想到孩子们那天真的笑容以及未来的期望,一切都是值得。
“三岁定八十”可想而知,的重要性。虽然自古以来,也有“万事开头难”的说法,但是作为一名幼儿,在这一个时期中,模仿潜力是十分的强,让人望之惊叹,学什么都很容易上手,作为这一个阶段的幼儿来说,天真无忧无虑,在对任意事物之中,都是充满了好奇感,充满了奇思妙想,所以理解潜力当然是最强的时期,而身为一名幼儿教师的我们,一言一行都对幼儿的今后发展有着很大的影响,务必先做好自身的模范作用,在与幼儿接触时,注意自身的一言一行,使幼儿有一个好榜样。
如何去带好幼儿一向是我们作为幼儿老师研究与讨论的话题,俗话说:“世界上没有教不会的学生,只有不会教的老师”幼儿作为一个完整的人,需要全方位的发展,作为教师务必抓住幼儿感兴趣的事物,进行设计适合幼儿需要的各类科学活动。
幼儿园暴打孩子心得体会篇二
近年来,幼儿园暴打孩子的事件时有发生,引起了社会的广泛关注。对于这一现象,我深感震惊和担忧。作为一位曾经就读于幼儿园的过来人,我对于幼儿园暴打孩子的经历和体会感到深刻。这些经历,让我明白了保护幼儿安全的重要性,以及为建设更加和谐美好的教育环境而应该努力的方向。
首先,幼儿园暴打孩子事件的发生给我带来了巨大的打击和震惊。小时候,我曾经被幼儿园老师的拳打脚踢过。每次被殴打后,我感到痛苦和委屈,不知道为什么老师们会对我如此严厉。长大后,我才明白,这些老师们可能是因为对教育方法的无知和无力感才会采取这种恶劣的手段。他们缺乏有效的控制和引导幼儿情绪的方法,只能通过暴力来释放他们的不满和压力。这样的行为无疑是对孩子的伤害,不仅影响到了他们的身心健康,也使他们对教育失去了信心。
其次,学习到幼儿园暴打孩子事件的经验让我明白,保护幼儿安全至关重要。幼儿是社会的未来,他们的成长需要我们的关怀和保护。作为幼儿园工作人员,焦点应该放在提供一个安全、温暖的环境,并以身作则地引导幼儿正确行为的培养。在任何时候,我们都不能接受暴力对待孩子,而应该尊重他们的尊严和权益。当遇到冲突和纠纷时,我们应该以理智和温和的态度去解决,而不是用暴力来解决问题。只有我们给孩子们提供了安全的环境,他们才能自信地成长,将来成为有声望、有担当的人才。
第三,回顾自己的经历,我也深刻意识到建设和谐美好的教育环境的紧迫性。幼儿园是培养孩子品德素质和发展潜能的重要阶段,因此,我们需要重视每一个孩子的成长。教育者应该不断提升自己的教育水平,学习采用有效的教育方法,培养孩子们的品德和智慧。我们需要为每个孩子提供适合他们的教育机会,充分激发他们的学习潜力,让他们从小就具备积极向上,勇敢探索的品质。只有这样,我们才能够为社会培养出有素质的年轻人,为国家的未来发展做出贡献。
最后,幼儿园暴打孩子事件的发生让我明白,法律和管理者在维护幼儿的权益上肩负着重要的责任。给幼儿一个美好的成长环境需要全社会的关心和协作。政府应该完善相关法律法规,对于幼儿园暴打孩子的行为进行严厉的惩罚,从而遏制这种丑恶现象的发生。同时,教育管理者也应该加强对幼儿园的监督和管理,建立健全的教育体系,确保幼儿园能够为孩子们提供安全、幸福的成长环境。
在总结这些经历后,我不禁思考起我们每个人的责任。作为家长,我们要对幼儿的选择进行深思熟虑,尽可能选择健康、优质的教育资源。作为教育者,我们要对自己的行为负责,从思想上明确保护幼儿的重要性,从行动上去创造更加和谐美好的教育环境。作为社会成员,我们要关注幼儿园暴打孩子事件,加强对幼儿权益的维护和保障。
在我看来,幼儿园暴打孩子的事件是一面镜子,让我们看到了教育中的短板和不足。我们应该从这些事件中吸取教训,共同努力,为下一代创造更加美好、和谐的成长环境。只有这样,我们才能够让每一个孩子都享受到平等、友爱的教育机会,让我们的社会变得更加充满阳光、和谐。
幼儿园暴打孩子心得体会篇三
20xx年六一儿童节,以过一个“趣味、有味、有文化的儿童节”为宗旨,以“健康六一,欢乐六一”为主题,开展丰富多彩的活动,让孩子们过一个充实而又有意义的节日,激发学生健康生活、热爱生活、热爱学校、关爱小伙伴的丰富情感,充分展示学生的才华。活动形式多样,资料健康,既丰富了孩子们的节日生活,又起到了教育作用,受到了广大家长的一致称赞。现将我校系列活动开展情景总结汇报如下:
我校领导高度重视庆六一系列活动的开展情景,认真制定活动方案,围绕活动主题,进取探索,因地制宜地制定了整个活动计划。并将筹备工作落实到班级、人头,构成人人参与的局面。在活动期间,努力营造良好的氛围,扩大宣传声势和影响,进取争取社会各界对活动的支持和参与,并充分利用这一点是我校在历年的六一筹备工作上都做的很好。就说今年吧,早在三月底,校领导就把活动方案安排到少队处,让教师参考研究,从而给教师带来了一个新的思路。四月初六一主题基本上定下来,方便教师围绕主题准备节目。我校从四月的第一周就开始排练,每一天只练半个小时,一点也不影响正常上课,接近六一,节目轻简便松练完了。在准备鞋子,道具上,我校也在五一左右就完成了,所以到六一之前,师生一点都不感到紧张。我校真的做到了早准备早开始的六一系列活动。运动会筹备方面,体育组早着手,早训练。彩旗队,口风琴演奏队也在音乐组教师的口哨声中训练有素。
举行隆重表彰活动,表彰了多个优秀个人和优秀班级。受到表彰的同学当着全校师生的面接过奖状和奖品,脸上都洋溢着自豪的笑容。同时这些成绩,也让在场的家长们重新认识了学校的教学成果。为学校深入民心起到了良好的宣传作用。
学校号召家长带领孩子积极参与各种亲子活动,在活动中,在游戏里与孩子亲密交流,满足孩子心灵上渴望与家人在一齐的夙愿。真正做到从孩子心灵出发。为学生研究。收获颇丰。
今日的学校里一阵阵欢欣雀跃,每个参与的孩子都在活动中得到了锻炼,体会到了童年的欢乐。有的班级得到了一等奖,有的没有,可是同学们都在参与中充实了自我,加强了班级的凝聚力,都度过完美的节日时光。这才是本次活动的宗旨。
热火朝天的运动会结束了,趣味的游戏长廊结束了,两个多小时的文艺活动在愉快的气氛中也结束了,可是孩子们留下的笑声还荡漾在学校中,整个学校似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃。能够说,今年的“六一”,作为活动的组织者,虽然我们付出了许多劳动,但能让孩子们度过了一个愉快的节日,看到同学们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容,我们的辛苦是值得的。
幼儿园暴打孩子心得体会篇四
学习《幼儿现代教育理论》感受颇深。在这以创新和应用为重要特征的知识经济时代,科学技术迅猛发展,国际竟争日趋激烈,所胃竞争:实际上是人才的竞争,人才最可贵的品质是创造性。而创造教育应成为一种发展趋势。在幼儿教育中如何培养教师的创造性心理品质、创造思维能力应是我们值得探讨的一个问题。因此,培养和造就高素质的创造性人才势在必行。目前, 我国科学技术的发展日新月异,知识经济已初见端倪,综合国力的越来越强,那就是说:越来越取决于劳动者的素质。现代教育观点应该是:创新就就科学,科学才能发展。
作为一个新世纪的教师,我深深地认识到学习教育理论、更新教育理念的必要性。社会赋予我们的教育的使命、是授予我们更多的责任和权利,提出更高的要求和期望。而我们应该以新世纪的教育事业发展为动力,以先进的、代表新时代的现代教育理论为指导,才能使我们在紧张而繁忙的工作中认清改革的方向、与时俱进。
通过对有关教育教学理论的学习,让我感到学习是认识自我和提高自我的一种最好途径;学习,能了解更多的知识;学习,才能适应时代,也能改造自我的世界观、更新教育理念和开拓思路、创造业绩而发展。
教育的核心和本质是育人。育人的内涵是:教师对幼儿的爱心和关心,让幼儿学会做人,学会认知,学会创造。因此,教师要进行新的教育理念的学习,才能在教育思想中,树立远大的理想,用正确的人生观、价值观和世界观去感染和影响幼儿、去适应现代课堂教学的需要和提高教学效益,应自觉加强理论学习、业务进修,自觉地更新教育教学观念。在长期的教学实践中大胆地探索和尝试新的课堂教学方法和模式,虚心学习,博采众长,在教学中不断摸索,逐步形成完整有效的教学方法。自古云:学海无边,教无定法,实践和效果才是真理。所以,只有不断学习、思考、实践、研究,才能不断发展,才能促进自身观念的不断转变和更新,从而提高自己的全面素质,促使我们更加奋发努力地探索和追求,在实践中担负起教育的重任,认真负责地在教育线上走下去。
人生道路不是平坦而是坎坷的,只有在崎岖山路上行走过的人,才能在平坦的道路上奔跑。人只要有了曲折的经历,才会有丰富的经验。才能获得巨大的成就、实现自己的人生梦想。在我国基础教育面临着前所未有的来自国内外的传统与现代的挑战面前,我深感自己与时代相差甚远,仍需继续学习,矢志不渝地去探求,大胆实践,在开拓前进中不断去锻炼,提高自己的综合素质和创新实践的能力,始终牢记“学高为师,德高为范”的座右铭,一方面要树立终身学习的理念,不断提高自己的业务能力,不断通过教学反思,促进自己专业发展;另一方面要不断按照幼儿园管理规范对教师语言和行为的要求,加强自身的修养,规范自己的言行,使自己成为一个道德高尚的人,成为一个让幼儿与家长尊重的教育者。要达到这个目标,一定要在以后的工作中,不断的完善自己,超越自己,使自己成为一个合格的教师!
总而言之,教师的创造性是教师应该树立创造性的教育思想、创造教学的能力和具体的创造实践有机的结合起来,才能使幼儿的创造潜能更好地发挥出来。现代教育对教师自身的素质提出了更高的要求。教师应具有与时代精神相符的教育理念,并以此作为自己专业行为的`基本理性。还要有对教育事业心的热爱和博大的胸怀,对下一代成长的关怀和敬业奉献的崇高精神。良好的学习习惯,是提高自身素质和发展的本钱。
【幼儿园教育孩子的心得体会2】
作为孩子的家长,我们每天除了要照顾好孩子的生活起居外,我们还得努力工作赚钱,请允许我说的这么直白。在当今这个社会多么理想化的事情都是建立在已金钱为基础上的!所以为了孩子将来能有好的学习环境,作为每一个家长都会努力的!
首先温馨、和睦的家庭环境是孩子健康成长的源泉,家是孩子们主要的活动场所,家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴,那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅会疏远孩子与父母之间的感情,在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家,是教子的第一步,家人之间要相亲相爱,和睦相处。在这方面,我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。
其次凡是孩子感兴趣的,哪怕对她没有明显帮助作用的事情,也千万不能轻易反对,做家长的一定要学会如何“顺风扯旗”。当然,大道理谁都会说,做起来可就不是那么容易,特别是忙起来时,就只顾大人的威严了,我自己烦躁时也常犯这样的错误。教育与培养是彼此不能分割的两个部分。孩子的思考是在好奇和兴趣中产生,家长千万不要磨灭孩于闪光的苗头。针对孩子的好奇心或各种千奇古怪的问题,每次我们都做到耐心回答,并和孩子一道观察等,使他在体验感受的过程中启迪智慧,开动脑筋。孩子的各种兴趣如滑冰、游泳、骑自行车、打球、等,我们都让她去尝试、去锻炼。每个孩子都有特长,家长应扬长避短,善于挖掘孩子的优势,进行有意识的培养。我认为家长要熟悉或擅长孩子特长的相关内容,引领并鼓励孩子一道坚持学习下去,我相信收获一定不菲。
总的来说可能我们做家长的没有老师那么专业,但是为了宝贝的成长我们会不断努力学习教育好我们的宝贝!
幼儿园暴打孩子心得体会篇五
在幼儿园里,孩子们面临着许多机会展示自己的才艺,其中一项重要的活动就是幼儿园表演。幼儿园表演是孩子们展示自己的才艺和学习成果的一种方式,也是培养他们自信心和合作能力的良机。通过表演,孩子们可以学会与人合作、克服紧张感、展示自己的特长,同时也能锻炼他们的表达能力和观众沟通的能力。
第二段:表演前的准备与心情
在表演前,我们进行了一系列的准备工作。老师们为我们选定了角色,并分配了台词和动作。我们要多次排练,与同伴们一起练习,熟悉每个动作和台词的配合。刚开始的时候,我们会感到有些紧张和害怕,但是老师耐心地指导我们,给予我们鼓励,让我们逐渐克服了紧张感,开始享受表演的乐趣。在表演前,老师们特别提醒我们要保持良好的心情,不要为一时的错误而紧张或沮丧。
第三段:台上表演的经历与收获
当我们登上舞台,穿上漂亮的服装时,心情忐忑不安,但当观众的掌声响起时,我们感到无比的骄傲和自豪。在台上,我们按照老师的指示默默流露出角色的情感,表达出我们的内心世界。在表演过程中,我们体验到了与同伴们的紧密合作,我们互相搀扶、扶正衣裳、默契地配合,给予对方最大的鼓励。这种合作和默契是我们在平时生活中所不曾体验到的,通过表演,我们学会了团结合作、相互帮助。
第四段:舞台之上的收获与成长
在舞台上表演结束后,我们收获了许多宝贵的经验和成长。首先,我们变得更加自信了。在舞台上,我们需要面对观众的目光,没有了背后的同伴支持和指导,只有自己展示自己的能力。这让我们学会了自信,也让我们明白了自己的才艺和潜力。其次,我们学会了沟通和表达。在表演中,我们需要通过动作和台词来传达角色的情感,与观众进行交流。这让我们明白了沟通的重要性,并提升了我们的表达能力。最后,我们明白了失败与成功的关系。在排练和表演过程中,可能会出现一些小错误,但这并不代表失败。通过修正错误和继续努力,我们能够获得更好的表现,成功地完成表演。
第五段:对幼儿园表演的感悟与展望
参与幼儿园表演让我们收获了许多,同时也让我们感受到了成长的喜悦。在以后的日子里,我们将继续努力学习,提升自己的才艺和表达能力。我们期待着以后更多的表演机会,将我们的能力和潜力展示给更多的观众。通过幼儿园表演的经历,我们知道了努力的重要性,也明白了自己可以取得更大的成就。我们将用自信和坚持来面对未来,迎接更多的挑战。
总结:幼儿园的表演不仅仅是一场简单的演出,它是孩子们展示自己的机会,也是培养孩子们自信和合作能力的一种方式。通过准备和表演的过程,孩子们学会了与人合作、克服紧张感、展示自己的特长,同时也锻炼了他们的表达能力和观众沟通的能力。幼儿园表演是一段孩子们宝贵的成长之旅,让他们从中收获自信、沟通和团队合作的宝贵经验。
幼儿园暴打孩子心得体会篇六
我的孩子今年已经5岁了,正在上中班,孩子从小到大都是我一手带大的,虽然苦了点,但是苦中有乐,母子之间有一种永远无法割舍的情感。我天生乐观、开朗,我的孩子活泼好动,我与儿子之间有时不分大小,经常与他一齐光着脚在草地上摔跤、翻跟头。与他玩游戏我还会耍赖,他的娃哈哈、果冻我会与他抢着吃。有时音乐声起,我会情不自禁地舞起来,儿子也与我一齐同舞,我们俩经常闹得满头大汗。有时我们俩也闹矛盾。比如我把儿子弄哭了,说话语气重了,或不讲理打了他,我都会抱住他吻干他的小眼泪,认真地对他说一句儿子对不起。而每次儿子做错了事,他也会对我说母亲对不起,然后亲我一口,就什么都化解了。
儿子小的时候,我经常牵着他的手步行送他上幼儿园,一路上我总是给他讲故事,谈天说地,他的情绪很愉快,不知不觉就进了幼儿园。为了让他学会与叔叔阿姨打招呼,有时我故意先爬上楼,然后再从楼上一本正经地走下来与他打招呼:“嗨!小朋友你好。”他也会很神气地说:“你好!母亲阿姨。”这种礼节就这样很生动地训练出来了。
做母亲的我经常给孩子讲他儿时的事,讲他在母亲肚子里时,母亲为了他每一天要吃很多不愿意吃的东西,讲母亲在夜里抱着大哭不止的他不能入睡。孩子会感受到母亲的辛苦,他会很心疼自己的母亲。此刻每当我身体不舒服或累了的时候,儿子都会说:“母亲你休息吧,我来干。”他会把自己的房间收拾好,有时抢着要自己洗衣服。一个孩子要让他学会爱别人,为别人付出,就要让孩子首先学会爱自己的母亲。
幼儿园暴打孩子心得体会篇七
我的孩子xx是一个男孩,所以我很注重他毅力和体能的培养以及为人处事。
政政不管吃什么都会想着我,虽然是小事情但是当时我是很感动的',如果孩子能一直这样下去就好了,现在我们家一直给他养成什么东西都是先给长辈吃的习惯。
这样长大了心里才会有我们,我觉得现阶段我们就要和孩子成为朋友,如果成为朋友那么在青春期和叛逆期,和他们沟通才能更好,我们现在就要和孩子多交流沟通,在日常生活中也要用“谢谢”之类的用语,我们要多听一些孩子自己的想法,尤其是在孩子不听话的时候,我们要站在孩子的立场停听听孩子在想什么,我们更不能对孩子乱许愿,承诺的事情一定要办到,不要让孩子对你失望。
政政从小就养成去超市只要一种东西或者是玩具,他现在不会每天问我要玩具,我们给他规定,如果要东西每天只要一种,不管是玩具还是吃的,他自己来选择,在价格上也有要求,大的或是贵的玩具,只能当做奖品。
只有在一个月内表现好,或者是得到老师的连续表扬,或是像在走秀时表演时表现出色,可以得到奖励品,要让孩子知道玩具的来之不易,让他们珍惜来之不易的东西,别让我们的男孩太“富有”,富有有两个概念,一个是父母的溺爱和包办,一个是物质上的充裕,我们应该适当的穷养他们。
我们每个星期都要带政政去爬山,每周去游泳1—2次,这样既增加了我们之间的感情,亲子协作的能力,还增强了体质。
做男孩的家长应该不大惊小怪,不怕他们摔跤跌到了让孩子自己爬起来,不要因为稍微的闪失就惊慌失措,我们不能时时当孩子的保护伞和避难所,让孩子学会自己的事情自己来解决,让孩子自己知道自己是个小男子汉,应该有独立解决问题的能力,不要养成事事很依赖的心理。
幼儿园暴打孩子心得体会篇八
第一段:表演是孩子幼儿园生活中一次难忘的经历,对他们来说,表演不仅是展示自己的机会,也是培养自信和团队合作能力的重要时刻。在幼儿园举行的表演活动中,我作为一名老师,有幸亲眼目睹了孩子们的成长和变化。这次表演给孩子们带来了许多宝贵的心得体会。
第二段:首先,孩子们通过表演锻炼了自己的勇敢和自信。作为幼儿园的老师,我深知孩子们对陌生环境和人群的担忧感。因此,我们在准备表演的过程中注重通过游戏和练习来培养孩子们的表演意识和自信心。孩子们在连续的排练中逐渐放下了对表演的恐惧感,取而代之的是勇气和自豪感。他们能够站在舞台上,展示自己的才艺和自信心,这是一种极大的成就感。
第三段:其次,表演过程中,孩子们学会了团队合作和相互支持。每个孩子都扮演不同的角色,并与其他孩子紧密合作,他们必须在规定的时间内完成动作和台词,而这需要他们与团队成员保持良好的沟通和密切的配合。在排练期间,孩子们经常为最终的结果而努力,他们从互相帮助和相互鼓励中学到了分享和尊重,这同样也是团队合作的价值观。
第四段:此外,表演过程中培养了孩子们的细心和耐心。有时候,孩子们在表演中会犯错误或者忘记台词,但他们学会了从错误中吸取教训,不再沮丧和放弃,而是努力回忆并继续表演。经过数次练习,孩子们变得更加细心,对每一个动作和表情都做到了精确和到位。他们明白只有耐心和坚持,才能够达到最好的表演效果,这对他们今后的学习和成长都是非常重要的品质。
第五段:总结起来,孩子们通过幼儿园表演活动获得了许多宝贵的心得体会。他们培养了自信和勇气,学会了团队合作和相互支持,以及细心和耐心的重要性。这些经验将伴随孩子们成长,并对他们今后的学习和生活产生积极的影响。作为老师,我深感骄傲和满足,看到孩子们在表演中的种种变化。我相信,通过这次表演,孩子们将更加自信和积极地面对未来的挑战。我也一直愿意参与和帮助他们,助力他们的成长和发展。
幼儿园暴打孩子心得体会篇九
幼儿园是孩子们第一次离开家庭,踏入社会大门的地方,因此幼儿园教育是非常重要的。而幼儿园的沟通教育则是更为重要的一环。在幼儿园,孩子们不仅要和老师沟通,还要和同学进行交流。这篇文章主要谈谈我对于“幼儿园孩子沟通心得体会”的看法和总结。
第二段:沟通是必要的
在幼儿园的时候,孩子们的沟通技能既不够成熟,理解能力和社交技巧也很有限,而沟通技巧的掌握对于孩子的成长是至关重要的。通过沟通,孩子能够表达自己的想法和情感,增强自己的自信心,培养独立性和自主性,同时也能够理解他人的想法和情感,学习与别人相处和合作的能力。
第三段:家长也要参与
幼儿园里的沟通不仅限于孩子间的交流,也得过家长的参与和配合。在日常生活中,家长应该在孩子面对问题时给予耐心和支持,帮助孩子理解问题并进行解决。同时,在家庭中要倡导良好的沟通方式,引导孩子们去体验和了解不同的观点和经验,增强他们的思维能力和发掘潜力,让他们在适应社会的过程中更好地拥有事实评估、决策制定能力和创新思考能力。
第四段:老师的重要性
除家长之外,老师也是孩子沟通技能培养中非常重要的角色。在幼儿园里,老师应该注重孩子们的交流训练,在互动环节中对孩子们的表现进行引导和指导。此外,老师还要根据每个孩子的不同情况进行培训,帮助孩子们学会相互沟通、相互尊重和自我表达。在老师的引导下,孩子们可以更好地适应幼儿园生活和树立信心,同时也能够更快乐地成长和度过童年。
第五段:结论
在幼儿园孩子沟通方面,家庭、幼儿园、和老师三方面是共同协力,让孩子们能够更好地适应社会和拥有更强的人际交往能力。而我们家长也一定要注重自己在孩子成长过程中的行为榜样,不断提高自己的沟通技巧和方法。我们也必须在孩子面对困难时给予耐心和鼓舞,引导孩子们掌握自我表达和理解能力,让每个孩子都成为一个具有内在自信和良好社交能力的人。