无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
第一次学会游泳字篇一
每个人出生到现在都有一个第一次，我这次要分享我第一次学游泳的故事。
星期六下午，太阳晒着大地，我都要被烤熟了，这一次我终于决定要去学游泳了。但游泳可不是一件简单的事儿，所以我叫上爸爸陪我去学游泳。我还有点紧张呢，但是我并不害怕。
我跟老爸来到了一个大游泳池，这个地方被分成米，米和米这三个区域，但是由于我才第一次学，还只能到米深的地方。老爸跟我说：“游泳之前，先把两只手放平，双脚往外游。”我试着游了游，还真可以，我很激动。但是还是有一个问题，就是我没有学得很好，游不了很远，也不能去很深的地方。爸爸告诉我要好好练习，一会儿争取可以和他去米的泳池游泳。
我让老爸教我更多的游泳方法，爸爸告诉我：游泳要双脚放平，手在向两边张的时候要用力，脚要像青蛙一样向后蹬，这样游的时候会更快。我照着样子做了一下，果然身体很快地向前驶去。但是有时候游了一会儿就会没有力气，而且嘴巴里面没有了空气之后我也不能呼吸，所以老爸还教了我一边游一边呼吸。游还是一样游，但是有一点不同，那就是没有气的时候要向上，抬头呼吸了空气之后再沉下去。老爸教了我这些之后，我能够游到的水池了。我太高兴了，老爸也给了我一个大拇指。
我没有骄傲，坚持每天去游泳，没有落后，反而越来越努力，技术也越来越好了，最后我成功啦。
我学会了游泳，下次我还要去学别的。第一次学游泳，让我有了更多的自信，所以下次学习别的，我会更加努力。
第一次学会游泳字篇二
我特别喜欢游泳，但只会戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，要是浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不行了。
后来，妈妈给我报了一个游泳班，据说是包教包会。可是，我在岸上就没有问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不得变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。
渐渐地，我身上的浮板原来越少，最后没有了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，您赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！
我这样几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时觉得全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，兴奋地心想：我总算会啦！爸爸妈妈也会非常开心的！耶！我又会一项运动喽！
可是第二天，我居然又忘了该怎么做，再次扑腾起来！怎么回事？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你怎么这么笨呢？好不容易才学会，又忘了！这下怎么办？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！
不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不能再练了。看来，我是和游泳无缘喽！
第一次学会游泳字篇三
我在电视上看到别人游泳时，我觉得他们很厉害，所以我也想学游泳。今年放暑假天气炎热。我打算给爸爸说时，爸爸竟然先对我说：“爸爸给你报个游泳班”。我高兴得跳了起来，那正合我意，而且上三天休息一天。
第二天我被妈妈带游泳馆去学习。刚到这儿，教练给我们发了泳衣、泳裤、泳镜和泳包。我们要在更衣室换好衣服。可我一进更衣室看到里面好多人，我不敢把衣服脱了。我就跑了回去。妈妈对我说：“里面都是男生，你不用不好意思，他们都要换衣服的”。于是我快速的冲了进去换上衣服，进到游泳池的平台上。我带上背漂，这样就可以在水中漂起来，不用怕溺水了。
下水了，我们先适应一下水的温度。没一会儿我们就高兴的在水里玩起来。教练给我们先教蛙泳。脚的动作是收、翻、挑、夹，手往前拔，我们带上背漂从起点游了两个来回。时间好快呀！没一会两个小时的课就结束了。
第二节课，我早早的来到游泳馆，换好衣服。教练说：“今天不戴背漂，从起点游到终点一个来回”，可我下水还没游几下，我的身体慢慢下降，还喝了几口水，把我吓的心惊肉跳。
爸爸看我游的好，还给我办了一个月的游泳卡。就这样，我和我的同学天天去练习游泳，之后我还学了自由泳和仰泳。
我喜欢游泳，游泳带给我快乐，游泳使我开心。
第一次学会游泳字篇四
我一直很想学习游泳，这个暑假老妈终于答应了！我高兴地似兔子一样又蹦又跳！
我每天学习游泳的时间是早上的八点至九点。今天我早早的就来到了这儿。
终于开始了，教练先让我们做了运动，后来教我们游泳时腿是怎样动的，这个可有点难住了我！第一步，两腿伸直并拢。第二步，弯曲腿。第三步，让腿形成一个m形。第四步，两腿张开，划一个最大的圆，再让两腿并拢。
我们练习完了这个动作，又练习了憋气！
我们在水里练习憋气，想什么时候上来就什么时候上来，后来教练规定时间，喊道“15”就上来，我每次都能憋很长时间，但与我一同学习的两位，只能憋到“10”，就上来了。
后来我们玩了一个锻炼憋气的小游戏“捡硬币”。先向水下投一枚硬币，让我们去捡，看谁先捡到。我速度比较敏捷，每次都第一，教练便让他们俩去捡，我练下一个项目“浮”。
这个还比较简单，只要你憋气久就可以了！很快这节课的时间就到了，我也学到了许多知识，继续加油，希望我能更快的学会游泳！加油！
第一次学会游泳字篇五
一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。
在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行第二次憋气，第三次……憋气的时间一次比一次长，终于过了关。
接下来的是抓在划水板上，要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样子，就比较容易让自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。
第三天，教练让我正式下水游泳。没想到，一时紧张，不小心呛了好几口水，难受的我都掉下了眼泪，差点放弃，但又想起妈妈的话：“做事情不能一遇到困难就退缩，要学会勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，继续下水，在我一次次的坚持下，我终于学会了游泳。
这几天下来，我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理，做事情有时会遇到困难，但只要我们努力，就会成功。
第一次学会游泳字篇六
没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。特此为您编辑了：今年暑假第一次学会了游泳，希望帮助到大家。
人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。
我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的`下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体外泄。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：不能去!，突然，我一不小心，脚一滑摔了个狗啃泥，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
第一次学会游泳字篇七
游泳，这是我很喜欢的运动，没想到，这次学游泳的经历却让我尝到了其中的酸甜。
酸
学游泳的第一天，我刚来到游泳池边，游泳老师便给了我一个浮板和两个浮球，教我怎样蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望着眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是妈妈趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中挣扎，妈妈看见了，连忙把我拉上岸来了，然后只好自己一个人在浅水练习区练习。看着别人在游泳池里那欢快的样子活像一只小青蛙，不由得一阵心酸。
甜
功夫不负有心人，经过几天练习后，我终于可以甩开浮板用浮球游泳了。这一段时间是我最开心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打闹，打水仗，在快乐中我逐渐地学会了蛙泳。我费了九牛二虎之力，终于又可以甩开浮球独自游泳了。可是我不知道怎样才能让自己的身体浮在水面上不沉下去，于是只好再次请教老师。
老师又来教我仰泳。老师说：仰泳要放松，否则很容易沉下去，还告诉我们要先学会憋气，于是我们开始练习憋气。可是我只憋了五秒钟就不行了。但我不灰心，继续练习，一个小时后我可以憋30秒了。学会了如何在水中憋气，怎样才能浮在水面往前游呢？老师说，仰泳要在水中蹬蛙腿。经过一个多月的练习，我学会了仰泳。心里那个美呀，就别提了！
我克服了许多困难最终学会了游泳，同时也悟出了一个道理：世上无难事，只怕有心人。