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去河边游泳三年级日记去游泳池游泳篇一
“当然想啦!”
“那,我就让你去培训班学习学习吧!”
“好!谢谢妈妈!”我兴奋极了。
于是,妈妈就找了一个培训班,让我去学游泳。
第一课:憋气。先深吸一口气,然后一头栽入水中。注意:千万不要在水中“扬眉吐气”,不然,会被水抢到哦!
第二课:打腿,先把脚向上弯,然后把脚向里踢,要提出水花哦!
我终于学会游泳了!我可以于酷暑说“886”喽!哦,还有,妈妈也夸奖了我:“情儿,你游得太好了!接受能力真不错!”而且,老师也夸我有游泳天赋呢!
去河边游泳三年级日记去游泳池游泳篇二
我为什么要学游泳呢?因为我爸妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅三天就学会了。
我身穿粉色的泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。我就在这里游泳了。
到了泳池边上,我哆哆嗦嗦地不敢下水。教练对我说水只有一米二深,我都一米三了,难道还怕嘛!我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了岸,围着泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就在水里瞎扑腾,一不小心我沉进水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴着叫道:“我没有呛水,我会闷水了,哈哈!”妈妈在旁边为我欢呼。
在学回闷水后,那下一步就要学“水上漂”了。我学着教练一样深吸一口气,把头闷下水,然后四肢伸直,像一块木头似的漂在水上,当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了两米,这是我学会游泳的第二步。
后来我加上手脚的配合,学会了换气。look!我学会了游泳。
去河边游泳三年级日记去游泳池游泳篇三
看到北京奥运会上“飞鱼”菲尔普斯在游泳项目上狂揽8金,破了7项世界纪录,世界“蛙王”北岛康介在比赛中发挥神勇,以绝对优势夺得200米蛙泳金牌时,心里不由得萌生了对游泳的兴趣,于是联系好了教练,去学游泳。
我先后学会了仰泳、蛙泳和自由泳,唯独蝶泳最难学。教练先教我学蝶泳腿。打蝶泳腿时,双脚自然并拢,以腰腹发力,压肩提臀,打水前进。可我在打蝶泳腿时,都是用小腿发力,拼命向前蹬,教练说了多遍我也改不过来。后来教练问我,游了30分钟,肚子有没有痛,我说肚子不痛只有小腿酸。教练说,学蝶泳腿时觉得肚子痛,动作才算正确。又经过30分钟的学习,我终于感觉到肚子有些痉挛,教练让我休息一会再接着练。经过一天的努力,我终于学会了蝶泳腿!我非常开心,听妈妈说我晚上睡觉做梦都在打蝶泳腿呢!
第二天,教练教我蝶泳手。游蝶泳手时,手臂压水,然后提起在空中展臂,再向前击水,整套动作完成。蝶泳手更加难学,刚解决了吸气时间短的问题,展臂时手太后的问题又来了……由于我的臂力太小,蝶泳始终泳得不快,我只好每天艰苦训练臂力。
功夫不负有心,我终于学会了蝶泳,成为一名“四项全能”的游泳健将。
游泳是一项非常好的体育运动,在炎炎夏日里不仅可以带来凉爽,而且又可以强身健体。
我喜欢游泳!
去河边游泳三年级日记去游泳池游泳篇四
坐在车子上,我兴奋极了,因为家乡里没有大海我在大海的游泳的机会也是很少的。
假日海滩快到了,路边有许多吗泳衣和泳圈的小贩。我们挑选了两件泳衣和两个泳圈。
陆地两旁停满了车,就像两条长龙,总也看不到尽头。
到了假日海滩,海水妹妹轻轻的呼吸,浪花打到身上痒痒的,海里有许多人,他们都只露出了脑袋。我拿起泳圈冲向大海,假日海滩的水有些脏,不过很平静,适合游泳。
我伸开双手用力的游可怎么也动不了,只好用脚游。游了一会儿我到沙滩上去玩沙子,沙滩被凹凸不平的沙子遮盖着,我躺在沙滩上,望着满天繁星,想着上次去大东海游泳的情景。
大东海的水很干净沙滩上的沙子也很细,浪很大,适合冲浪。我们抓紧绳子浪把我们冲到了沙滩上,可有趣了!
过来一会儿我们该回家了,我依依不舍的离开了假日海滩回到了家。