演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
演讲稿能记住篇一
由于种种原因，生活不能尽如人意，有时我们需要忘记曾经出现在我们生命中的某些人、某些事，因此我们需要学会忘却，学会理智，忘却那些不属于自己的东西，用理智拒绝不道德的情感……不知道是哪位哲人曾说过：“忘记过去就等于背叛。”我反复咀嚼着这句话的深刻含义，深深感到：不同的场合，不同的境遇，不同的情形，应该学会忘记。
一段逝去的感情，无论当初多么相爱，相知，相依相偎；无论当初多么信誓旦旦，海枯石烂，不离不弃，过去的就让它永远过去，永远不要再拾起，因为时过境迁，物是人非，各自都有了一份责任和义务在肩。追忆过去，只能徒生伤悲，悲痛不已。
其实，人的一生要经受过许多次爱的考验，有时，人生为了责任，为了道义，必须学会理智，必须学会忘记，必须学会控制，曾经记得一句名言：“一个不能控制自己的人就是一台被毁坏了的机器。”忘记有时真的是一种境界，忘记那应该忘记的事，背叛那应该背叛的人，千万不能恣意放纵自己的情感，更不能在感情王国里打游游击，使感情失去道德的约束，超越法律的界限。还是让理智站在感情之上，让不道德的爱远离人间吧！
忘记有时也需要选择。相信朋友们都听说过这样一个故事吧：阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为一件小事争吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。”当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，我会记住的。至于他打我的事，我只随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净”。这个故事阐明了一个道理：对你有恩，对你有益的人和事，你一定要应该记住，还要学会感恩。那些对你仇视，充满怨恨的人和事，你千万需要忘记，并把它抛到九霄云外。
演讲稿能记住篇二
各位、各位老师、亲爱的同学们：大家好!
请允许我再一次以班主任的身份，点一次名，再感受一次当年在一起的学习生活，(按当年的名单开始点名……)再当一回老师，在当一回学生，原来又回到了二十二年前的校园，那是多么纯洁，多么天真，多么温馨，多么灿烂，多么令人回味。
请允许我以班主任的身份向为组织本次活动付出巨大心力的筹备组全体，表示衷心的感谢!向前来参加聚会活动、不辞辛苦、带着渴望、带着期盼回到母同学们，表示热烈的欢迎和诚挚的问候!
你们从毕业到现在，分别了二十二年!二十二个春秋，走过了不平凡的历程。几多欢乐，几多忧愁，几多风霜，几多拼搏。你们事业发达，硕果累累;意气风发，阳光灿烂;艰苦奋斗，生活艰辛……不管怎样，你们在老师的眼中，好样的!
这是一次期待了二十二年的聚会!有如“黄金”的二十二年，以后还多吗?理由不为这等了二十二年的聚会而兴奋，而激动。里相聚，的老师，我心潮澎湃，感慨万千。我满怀深情地向你们说一声：老师真的好想你们呀!
二十二年前，同在八五届初三(1)班，一起度过了人生最纯洁最浪漫的时光。那时的纯真的故事，沉淀了二十二年，点点滴滴，情深意长，让人感动，值得回味，值得收藏。以往的一切，对与错、甚至是荒唐，现在想起来那么美好、那么亲切这是记忆，财富，足以让去珍惜。再过十年、二十年、三十年之后，细细回想当年，仍会记得那校园里的良师益友，那流金岁月里的成长故事。
我相信大家的心情都一样，都有感激，感恩与感动，师生之情和同学之情情感的中的珍宝，是治疗心灵创伤的一剂良药，它在每个人心中，都占有一块圣洁的领地!的聚会，使感受了情义，是幸福的!
这次聚会是短暂的，了却了二十二年的思念与惦念，但了却一辈子的情谊和一辈子的牵挂。借此机会，我真诚希望你们同学之间今后要，有空打个电话，发个短信，聊个。是在外地工作的同学，更要提醒每年回家看看。家乡有你的父老，有你的师长，有你的同窗。的聚会，终于圆了心中的梦。我提议：以后每过十年聚一次，不见不散!
最后我再一次以班主任的身份感谢这次聚会的组织者：曾维真、陈源洪、刘先勇、罗垂柳、曾庆曙、张茗军、钟拳拳、赖木兰等同学，你们为组织这次聚会付出了的、汗水和心血。也感谢营前中学的为这次聚会所的帮助，你们为大家了平台，让互相倾诉思念和交流人生的感悟，让用热烈的掌声对的付出表示感谢!
感谢各位、各位老师和各位同学高兴参加二十二年一遇的聚会!我相信：这次聚会会给今后的人生记忆抹上浓重而精彩的一笔。
我衷心祝福大家聚会过得愉快，祝福在座的和因种种原因未到的同学们新年快乐、工作、身体健康、全家幸福!
谢谢大家!
演讲稿能记住篇三
大家晚上好！
仲夏八月，热情似火，相别廿年，梦回南城。
二十年的梦想与追寻，二十年的思念与祝福，不需更多言语，来这里聚会，向老师们汇报，向同学们汇报，我们的心期盼着。
首先，请允许我代表原87级（2）班全体同学，向百忙中抽出时间参加我们聚会的老师表示衷心的感谢！向为本次聚会而忙碌的热心同学表示亲切的慰问！向远道而来参加本次聚会的同学表示热烈的欢迎！向今天未能到会的老师、同学表示诚挚的问候和美好的祝愿！
二十年，弹指一挥间，回想起学校生活的一桩桩、一幕幕，依然是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已！尤其当我们步入社会，品尝了人生的酸甜苦辣，经历了世事的沉沉浮浮之后，才发觉学生时代的生活就如同一杯陈年佳酿，如同一首饱满深情的歌，悠远而绵长。
师生之间的友谊、同学之间的情怀是一段割不断的情，是一份躲不开的缘，愈久愈纯正，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜；多少欢笑、多少故事、多少点点滴滴的往事，多少次地出现在你我的梦里，闪现在我们的眼前。
每一个昨天都是今天的回忆；每一个今天都是昨天的延伸；每一个明天都会将未来憧憬。
我们相信，我们坚强、友善、深情、自信。
我们依旧豪情万丈，我们依旧笑对人生！
最后，祝我们老师健康长寿！祝我们同学事业有成！祝大家家庭幸福，友谊长在！谢谢大家！
演讲稿能记住篇四
经历了那么多的事最终让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样！我又何必让自我为难自我呢，做回原先的自我岂不是更好吗？！
总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，并且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些悲痛事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。
忘记是一种本事，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今日前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地应对未来的挑战；忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵；忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。
学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自我；要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地应对此刻应对生活，信心百倍地去迎接完美的明天，再创炫丽的人生风景线！
不管怎样，忘记过去才能有新的开始！让一切好的坏的有的没的随着前天昨日变成回忆，一切为了明天的开始！
要“忘记痛苦的过去，展望完美的未来”！
演讲稿能记住篇五
我们的记忆，是一个花园，花园里开满了美丽的鲜花，同时，也有许多厌恶的杂草。幸福的人生就是拔掉那些厌恶的杂草，只留下满园芬芳。我们无法改变过去，但我们能够选择忘记，忘记那些不愉快，只留下一片纯净完美!
记忆既是我们的财富，又是我们的包袱，那些完美，固然记得，留未来好好品味，那些痛苦将最好忘掉，从而让我们的生命能轻装前行。学会忘记，也就是学会善待自我!
在阿拉伯有两位好朋友，有次他们一齐去旅行探险。当他们爬到一座十分险峻的山时，他的朋友失足坠落时，幸亏另位朋友拉住了他，他十分感动，用了很长时间才用石头刻下这样一句话：今日，你奋不顾身救了我一命，我十分感激。
又过了几天，他们经过一条小河，因为一些小事吵了起来，两人争执不下，他的朋友一气之下，扇了他一巴掌，他十分气愤，就在沙地上，写下：今日你打了我一巴掌，我十分生气，然后他转身离开了。
是啊，记得别人的好，忘记别人的不好，那会让我们变得宽容大度，这种人生态度，彰显个人魅力!
人生就像爬山，完美的事情仿佛是山间的清泉鸟语，而痛苦的事情无疑就是背上的石头，简便迈向前方，。那些失败的痛苦，那些伤害我们的人，就像无用的石头一样，让我们抛向远方!
5月下旬我和同事们在绵竹遇见她，在绵竹的三天我们一向带着她。我们回到北京后我收到她给我的信。信的资料有些不方便公开，所以那里只发表给她的回信。
可是所有这些，都已经成为过去了;并且一模一样的事情，不大可能再重复一次，它们就像流过去的水。正因为这样，我们感到时间是那么令人无奈。世界上的万事万物都在不住地变迁——5月28日凌晨我们曾探讨过这个问题，我们抓不住它们，可是凡是你所经历过的，却不需要去抓住，它们就会留在你的心里。高兴的会留下来，不高兴的也会留下来。
有时候，我们会期望留下高兴，删除不高兴，因为那些我们不想让它发生的事令人痛苦。有时候，痛苦的原因又是我们想忘记痛苦，却又忘记不掉。当我们试图做我们本来做不到的事情时，会发现自我是那么无力，孤单，于是，除了痛苦，又增加了苦恼和自责。
有些痛苦，就像有些欢乐一样，都是生命的经验，我认为是不必忘记的。就像黑夜与白天，这才是完整的一日。可是如果在痛苦中沉浸太久，我同意你的话，应当“走出来”，呼吸一下更广大世界的空气，因为这样一来，你才会恢复完整。
走出痛苦需要时间，尤其痛苦给你的记忆那么深。可是所谓“走出”痛苦，其实没有一条线路可走，就是说，即便你身在痛苦中，只要念头一转，痛苦就立即变成莲花。所以，走出痛苦，不必须非花很长时间不可。
在你一个人的时候，用右手握住左手，在自我心里对那个男孩说你的心里话吧。他救了你，是期望你活下去，并且好好地活下去。用力握住自我的手，感到自我的力量，那是你的决心。如果你想哭，就痛快地哭出来吧。痛哭的眼泪，既是告别，也是纪念。
另，请转告你的姐姐、弟弟和妹妹，多谢他们，让我明白他们喜欢我。
此时此刻，我将最完美的期待，异常地给你和你的姐姐、弟弟和妹妹。
也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的，他必须总在痛苦中生活。”我想这句话很有哲理，是啊，我们每个都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在脑里作为生活的标签，那也真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样貌仅有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以每个确实需要很理智地忘掉痛苦。
一个的生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，山道弯弯，黄河九曲，生的道路怎样可能一路平坦呢?即使是伟，或者说是有伟大就的、生活条件再优越的，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的生酸楚苦酒，还有是一些很特殊的个痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的，也许太少，没有痛苦的也活不出生的滋味。
有好些痛苦会在你生不一样时代折磨你，有的是先天的“营养”不良，就像那先天的心脏病，这样它会折磨你一辈子。如果你一生都在痛苦中生活，那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾本事对它也无济于事，你只好认真地去应对。还有的痛苦则是规律自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让必须要去应付的。
有位哲说过生就是一场痛苦，生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应当说是偏的。不管怎样说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，就会生活痛苦、意念痛苦、神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活趣，影响你的生活信心。
欢乐是治疗痛苦的良，还是要建立欢乐的绪和表象，仅有欢乐才能掩盖痛苦。也仅有欢乐才能充实生，也仅有透过欢乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活完美。用欢乐埋葬痛苦，在消除痛苦后安乐，在驱除痛苦后欢乐，你才能为一个自由的，你才能远离痛苦远离悲哀。
其实，所谓痛苦也是相对而言、因而言的。每个痛苦的标准与准都不一样。一个穷苦如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌酒不高级都感到是丢失面子。能够说常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋记中有这样的名言：“工作向平最高的看齐，在生活要向平最低的看齐。”仅有这样你才能不感到痛苦。
由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的，她有病痛都要_地喊喊，并且喊地你心里异常不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有本事帮忙你解除病痛。可她就抱怨说我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说再大的痛苦我都能坚持住，不会一痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种，医生说这几种是异常疼的，提议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神战胜它也就不疼了。也就是说由于我能不把痛苦放在心，这样也就自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦为我娱乐的添加剂。就像一些食者喜吃苦味菜一样。
“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就会变美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。
不管怎样说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是光。仅有你勇敢地应对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的深林，为一个自由的。当然也不排除有终痛苦的，有的生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会终残废。那是老天爷对你的不公，仅有开怀释怀去应对，自强地生活，做生活的强者，就向保尔、张海迪那样，物质生活也会提高，精神生活也同样完美。
忘记痛苦的，思维总是想到世界还有比自我更痛苦的，他不会羡慕那些比他完美的。就像战场轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，不要记怀那些过往的痛苦，“莫斯科不相信眼泪”，这样你就会无比地坚强，你的面前就必须会出现一片光的世界。
他乡的夜是凄冷的，在一个时候总期望有个人能够去为我点燃一盏温暖的明灯，照亮那充满忧郁的心，一向以为我找的那个人他必须会在他乡的某一个地方静静的等待我的出现，他也和我一样内心是寂寞的。
时间让我遇到了你，也让我拥有了漂泊的伴，我想我的孤独很快就没有了吧，你必须也是等待我好久了，一样的期待这一次的相遇，时间的钟是无情的，它每一天都会不停的转动，时间带走了我们相遇的完美，也带来了我的寂寞，时间让我再一次陷入了无尽的黑夜，当我以为我结束的忧郁，却因为如今的结局再一次的燃起了，我想今夜天必须很冷吧，为什么我会感觉比从前更冷呀，难道是因为没有了你的温暖，让我的夜如此漫长，我不明白我此刻的感觉还有什么，想起从前的种种，他仿佛把我带回了那段浪漫的日子。
第一次见到你，你告诉我你心中的人就是我这样的女子，我好高兴，我以为我会是世上最幸福的人，我觉得你能够把我当成宝贝一样的，我告诉我自我我必须要幸福，这样才不会辜负月老的美意，是他让缘份把我们聚在了一齐，那段日子是欢乐的，在路边的草丛边，电影院的情侣座上，还有微亮的路灯下，都有我们相依相偎的身影，那时的我仿佛看见了所有人对我羡慕的目光，那一刻我以为我们会这样一辈子的。
随着我们的甜蜜日子过了一天又一天，那梦中的日子也该回到现实中，渐渐的你觉得我不够漂亮，我不是一个时尚的女孩，外面的花花世界让你充满了向往，那些青春活力的小女孩子，还有他们的身上拥有你渴望的青涩，以往的我也是一个青涩无知的少女，因为你的一句话，我变成了一个蠢女人。我以为感情是能够和时间比赛的，因为我们总是有感情的，我想你只是贪徒外面世界的新奇，你的心还是会回到我的身边的，可是我还是太天真了，把一份感情看得太重了，你的人已经离我越来越远了。
你开始说谎，开始找各种借口来说服我，让我去理解这不合理的要求，我是爱你的，我愿意去和感情赌一下你的心，于是我相信你的每一句话，当有一次我和你擦肩而过的时候，你居然没有看见我，那时的你手里拖着一个漂亮的小女孩子，她的头靠在你的肩膀撒娇，就像那时候的我一样，看起来是那么幸福那么甜蜜，我们的距离只想隔仅有一米，一米是很短的距离，会让两个以往深爱的人不去认出对方，那么是什么让这段情变质了，是一颗已经变了的心，我没有出声，因为我不想让自我在你的面前显得那么脆弱，我也不想在任何一方面输给那个女孩子，虽然我没有他漂亮，没有她青春，但我明白我必须比她要爱你，我选择了默默的走开，那时候的心已经听见哭泣的声音了，仅有我自我明白，我不明白我是怎样走回去的，那往是熟悉的路这一刻好像很陌生，我只是一个劲的往前走，只想走到一个没有人认识的地方大哭一场。
哭过痛过后，我想找个机会问清楚，期望你给我一个解释，哪怕是一句谎话，我都愿意原谅你，没有其他的，只因为我不想我们刚开始的爱就凋谢了。天晚了，你那在外的人也回来，只是没有带回来你的心，那颗本属于我的心，你给了我一个天大笑话的解释，你说我的眼有问题，看错了，我的心真的好痛，好像被你无情的刺了一刀，没想到你会有这样的解释，哪怕你说你们只是朋友关系，你在安慰她，我也好理解，为什么你会说我看错了，一米啊，仅有一米，我会把这个我深爱的男人看错，是你当时太开心了，根本没有注意到路边的行人吧，当然也不会注意到我的存在。可是我还是选择了原谅了你，因为我不想输给感情，我也不想让我重新回到那孤独的日子。
以后的日子，你没有因为我的原谅而改变，你更加的变本加利，你似乎认为我并不想离开你，你看穿了我的心思，你能够不用任何的力量就让我向你低头，当我一次又一次的看到你身边穿梭着各种青春漂亮的女孩子的时候，我一次一次的选择了沉默，并不是我的懦弱，只是我的爱不让我放弃，可是我心却经不起那么多次的伤害，他的泪已经流完了，他的血也流干了，当最终一次见到你的背叛的时候，我明白我已经彻底的输了，我真的不能忍受你那没有心的爱了，我决定离开你，没有再见，没有离别的话语，我只是一个人静静的离开的，没有带走任何的东西，我把回忆留下了，我不想带走那让我悲痛的过去，我已经背负太多的伤痕，无力再去承担任何的心痛，我要找一个地方去疗伤，也许我会再度回到那凄凉的夜，变回那个忧郁的我，可是我会慢慢的习惯的，因为没有遇到你之前我也是一样的。
时间真的是冲淡伤痛的最好良药，一向我以为没有了你我会失去了生存的动力，可是我没有，我居然没有哭，连我自我都不明白我会没有难过，我才发现以前的我活得好累，此刻我反而觉得好简便，似乎是解脱了，没有了伤痛，没有了眼泪，我重拾心境去看周围的事物，世界还是很不错的。伤过痛过之后，我好像已经忘记了那个伤害我的人，只是偶尔在午夜梦回时会似乎有他的影子来过。
人没有永远的伤痛，只是痛过之后会留下伤痕，那并不是一道让人悲痛的伤痕，那是让人学会长大，慢慢蜕变的印证，要学会向前看，前面的风景是一片风花雪月，他在那里等着你。
经历了那么多的事最终让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样!我又何必让自我为难自我呢，做回原先的自我岂不是更好吗?!
总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，并且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些悲痛事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。
忘记是一种本事，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今日前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地应对未来的挑战;忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里;忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵;忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。
学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自我;要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地应对此刻应对生活，信心百倍地去迎接完美的明天，再创炫丽的人生风景线!
不管怎样，忘记过去才能有新的开始!让一切好的坏的有的没的随着前天昨日变成回忆，一切为了明天的开始!
要“忘记痛苦的过去，展望完美的未来”!
演讲稿能记住篇六
在记忆中，又一次拿起《简爱》，当看到简爱说出那句“假若上天赐予我美貌与钱财，我必须不会让你离我而去”的时候，我的心又难以平静了，我为了简爱而难过。她记住了她自我的所谓缺陷，却忘记了自我具备的独特魅力；她记住了太多的痛苦和无奈，却几乎忘记了罗彻斯特坚强的外表下，那颗柔软的心！
有些东西我们应当铭记在心，简爱却并未看重，甚至在其他事情前，这些该铭记的东西似乎都成了写在沙地上的文字，随风而去了。我想她有她的理由，我只能对书感到遗憾。
假使我是简爱，我会铭记寄宿学校中，应对体罚时那个小姑娘的坚强；我会铭记黄昏的原野上，孤身一人拎着行李走向荆园的那位小姐的勇敢；我会铭记深夜古堡中，应对淋漓鲜血时，那位女教师的沉着冷静。在我发现我的心已和罗彻斯特的心交融在一齐时，我会忘记自我不漂亮，忘记自我的出身，还有什么能阻挡两个灵魂的融合呢？什么也不能。
可是，这一切终究只是我的幻想，我不是简爱，简爱也无法听到我的话。她被伦理束缚住了，更被自我内心那些忘记不了的东西束缚住了。她退缩了，拎着她的行李，带着满心的伤痛，她选择了离开。
我挽留不住她的脚步，因为连罗彻斯特也挽留不住……
或许上天有和我相同的心境，降下一场暴风雨，让她经受一场彻底的洗礼！在她从昏迷中醒来的日子里，她必须是把自我的记忆重新梳理了一遍，那些应当铭记的和那些应当忘记的最终各得其所！
演讲稿能记住篇七
我们的记忆是一座仓库，推开房门，我们轻轻进入，里面堆满了各种杂物：贝壳、玩具、亲人、朋友、鸟语、花香……记忆的仓库很凌乱。记忆的仓库需要整理。
“能够学会忘记的人是幸福的，他总是轻装上阵。”有人这样说。
“掌握铭记的人是丰富多彩的，他总是拥有缤纷的过去。”也有人常常这样说。
我要说：“丰富的人生需要忘记也需要铭记。”
当我们离开母校的前一刻，我们合了影，照片拿在手中也印在心中，这一刻我们需要铭记，我将印有照片的记忆放在仓库的第一层，我要铭记。偶然捕到一片记忆，那是我和同桌吵架的记忆，但同桌却在我生病时替我扫地，给我补课。我们要丢掉不愉快的记忆，我要学会忘记。
以往，祖母的去世留给我难以排谴的悲伤，悲伤的藤萝覆盖了以往与祖母相处的欢乐，母亲将那欢乐的画卷抽出盖在藤萝上头，那份悲伤被我忘记，我成功的忘记也成功的`铭记。
整理完我的记忆仓库，才发现那是一块美丽的花园，甜蜜的空气经过窗户照入，将其中的黑暗驱散，留下芬芳的花草。
我们自我的仓库需要整理，华夏的大仓库也需要整理。
我们总是追忆着先人以往的辉煌——大肆照耀着邻邦，那一声火药的爆响冲开了民族的尊严，我们抵抗，我们怒火燃烧。但此刻我们却依然连念叨着华夏五先千年的辉煌，不善铭记近代的悲凉。
祖先的辉煌我们的确应当铭记，那是华夏仓库中散闪光的地方，但我们不能忘记以往的百年沧桑，该忘记的是不值得继续骄傲的道德与奴役的信仰，还有长长的烟枪，我们应当打扫记忆的仓库将那些糟柏倒掉，让温暖的阳光、香甜的空气将整个仓库充满。
学会忘记和铭记！
要铭记；涉及个人利益的生活点滴小事，都能够忘记。
演讲稿能记住篇八
我静静地听着这葬礼的主持人对奶奶生前的赞颂之词，只是此时什么也不想说，什么也不必说，唯有此刻，已不需多余语言。繁花褪色，尘埃散落，闭上眼，想起的只有曾经的那些时光，而这些回忆此时却成了我挥之不去的梦魇。都说等闲变却故人心，而此时即使人心依旧，昔日的回忆也永远不可能重来了。
行云流浪，绯色天边，我将这悲伤收殆。一抹眷恋的夕阳投照在指尖上，微光的橘黄色金球多少次沉下就多少次浮上来。风雨飘摇之后，希望却不曾破灭。我还好，你们都在，这就够了，而我能做的，就是学会忘却。
不念往昔，不畏将来。
演讲稿能记住篇九
感谢母校，感谢老师。几位老师的到来真是让我们既惊喜又感动。在我们内心深处，母校是清晰而遥远的记忆，是我们永远的自豪和感谢。那些彰显人文情怀的老师，那些才华卓越又个性张扬的老师，我们有幸受教而终身受益。
感谢筹委会成员，是他们的热情倡导和精心组织成就了今天的相聚。激动和幸福包围了我们，让我们重温中学时代的美好时光，让我们倾述共同的牵挂和祝福，让我们分享共同的成功。
感谢相聚，让我们又一次拥有了共同的欢乐和记忆。
感谢时代，感谢生活，感谢自己。我特别赞同孟建华同学在讲话中所说的观点，三十多年，岁月沧桑，人生变迁，我们用自身的智慧和汗水创造和实现人生的价值。如今，我们大多数人已步入“知天命”的年龄，看过“云起云落，潮涨潮退，”我们的心智越发成熟，心态如流水般平和，在人生漫漫长途中只要没有掉队我们就是胜利者，让我们为今天的我们自己而自豪和骄傲。
最后我想说的是，我们拥有人生享用不尽的共同财富，因为我们是永远的同学。
演讲稿能记住篇十
您们好！
十三年前，我们从会理的各个角落带着稚嫩的希望齐聚母校，那时母校正沉浸在船城的古韵中；十年后，再次相聚，母校已经融合在船城的古韵与现代之中。轻轻回首，原来我们竟已离开了母校这么久！
“这么久？”好象有些夸大其辞。许多同学都说，岁月转眼即逝，恍然一梦。儿时盼着长大，埋怨时间过得太慢；长大了却责怪时间太无情，比我们想象的不知快了多少倍！
如果说母亲给了我们的身躯，那么母校则是给予我们智慧的母亲。她铸就了我们奋斗不息的灵魂。是她，使我们的眼光不再局限于船城；是她，使求知孩童的步伐变得更坚定。
同学之情，是深藏的老酒，经久弥新。你来自天南，我来自地北；你风尘仆仆，我忙忙碌碌；你面对市井喧嚣，我独处原山小村；你在这个岗位，我从事那个职业。十年太短，可我们大家的变化却十分剧烈。我们象一朵蒲公英，乘着轻风，撒播各地。
有时候，“缘份”这个词语在滚滚红尘中似乎早已冲淡，而今天，看着大家真诚的笑容，我知道这世上还有一种缘份无法割舍，永不褪色。那就是，我们的同学之情；那就是，母校老师给我们的关爱之情。
老师们，同学们！再次相聚母校，我同您们一样感到十分高兴。我只觉得无法找到合适的话语表达大家这浓浓的真情。真情就迸发在我们热烈的争论中，真情就寓含在那轻轻的点头里，真情就包含在我们辛勤的汗水中，真情就存在于我们欢声笑语穿越的时空里。
今天，还有部分同学由于无法联系上而没能来到这里。但我想，他们一定也和我们一样时时感念母校培育之情，时时怀念这份浓浓的同学之情！
渺渺寰宇，人生如尘；浩浩长河，沧海一溧。我们渺小着，我们平凡着，可我们因母校的培育，因同学的关心而没有变成渺小的沙砾；我们因珍视真情没有沦为平庸之辈。我们为昨天的相聚，我们为今天的聚会，我们还将因明天的重逢而感到欣喜！
我想，再过十年、二十年、三十年，我们一定还会笑脸依然，重逢在母校温馨的笑容里！