演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
乐观演讲稿篇一
大家上午好!
今天,我讲话的题目是《自信乐观,坚持到底,勇创辉煌》。同学们,高中最后的冲刺阶段已经来到,你们将在明天奔赴考场,去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,是我们共同的追求,是我们深切的期待!
同学们,面对高考,你们或多或少感到紧张,焦虑,许多同学不知道怎么办,在此,我想告诉你们:高考是考大家的心态!首先,考生树立自信十分重要,临考前你们情绪多半不稳定。其实,压力并非突如其来,而是持续存在的,所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧,有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了,有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习,对所学课程主要内容己有相当的掌握,只要能正确对待考试,在考场上充分发挥自己的才能和潜能,我们就能取得高考的胜利!永远要相信自己,相信自己三年来的努力,相信自己所有的努力会有好的回报!
其次,要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果,必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素,必须做到三保证:保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题,常常出现睡眠不足,白天昏昏沉沉,学习没有效率,这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明,越是进入临考阶段,越要坚持科学的学习生活,每天保证睡眠,睡眠效率好,白天精神饱满,学习才会收获大。积极的情绪,比如愉快、欣喜等,对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪,比如悲伤、恐慌等,对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前,不要开夜车,特别不要再演算那些偏、难、怪题,以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动,恢复备考中的体力,松弛过分紧张的状态,特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病,在饮食方面,不要刻意进补,平时怎样吃,就怎样吃,注意饮食卫生,以保持良好的竞技状态。再次,认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松,把考试看轻一些,便会减轻心理负担。如果实在睡不着,不如静静地躺着休息,不要过多去想考试的事情,千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好,也不要焦虑,其实所谓的失眠,并不是真正没有得到休息,只是睡得较浅而已,第二天一上考场,考生往往会一个激灵,头脑依旧清醒,考试还能顺利进行,发挥也不错,所以凡事顺其自然,不可过分要求,造成心理压力太大。
同学们,高考是我们智慧和实力的一次展示,更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月,就让我们以豪迈的激情,以问鼎高考的壮志来笑迎高考,冲刺高考!同学们,在这里,我们全校师生为你们祝福,为你们祈祷,为你们送上坚定和乐观,为你们扬起自信和豪情,就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们,青春的大旗上没有怯懦,只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里,你们为了高考的胜利,为了心中的梦想,勤奋读书,忘我学习,历经磨炼,在丰富自己的同时,也在丰富着仪中的办学底蕴,你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌,你们将以出色的表现,为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。
同学们,笑到最后的才是强者,坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里,我们更要提高复习效益,有的放矢。保持乐观、平和的心态,坦然直面高考,我们坚信:艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们,要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致,扎实更扎实,完美更完美。走进理想的大学,为学弟、学妹们树立奋斗的榜样,你们留下的美好印象,将被母校永远铭记。
三年前,你们带着希望来到仪中,你们因成为仪中人而自豪。三年来,你们尊敬师长,遵规守纪,勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在,你们就要出征,用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水,为仪中增添新的佳绩。以后,你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩,仪中将因为你们而骄傲,不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵,母校都会欢迎你们回来,回到你们这个永远的家!
同学们,高考的路上,学校是你们强大的后盾,全体师生是你们坚固的堡垒,我们共同期待花开六月的日子里佳音频传,喜报连连。久有凌云志,今朝上青云,愿同学们振翅高飞,翱翔九天!
同学们,进军的号角已经吹响,远航的征帆已经高扬,最后,我提议:让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考,走向胜利和美好!让青春在六月闪光,让生命在六月绽放!同学们,我们静候着你们的佳音,我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!
乐观演讲稿篇二
我有一个朋友认为自己是个乐观开朗的人,他还拍着自己的胸口说:“我是个超级乐观的人,天塌下来当被盖,地陷下去当泳池游。但当自己的手受那么一点小伤却愁眉苦脸起来,生一个小病却能要死要活,遇到半点困难挫折便仿佛世界末日将要来临似的一筹莫展。我想,他的乐观也许只是练练嘴皮子罢了。
那么,真正的乐观应该是怎么样的呢?
我想,乐观首先应该体现在思维上。有一个老故事,桌子上只剩下半杯水,两个极度口渴的人看到了它,乐观的人会说:“真好,还有半杯水!”悲观的人会说:“惨啦,怎么只剩半杯水啦!”乐观的人,看到的都是问题的积极面,他们在自己失去了太阳时,不会让月亮也失去。不像悲观的人那样看到的都是事物的消极面。要成为一个真正的乐观人,应该先从思维上改变,凡事从积极方面去想。这方面,我们应该向凤姐学习,据说凤姐在出席一场活动中,饱尝扔鸡蛋的苦果,在这种情况下我们一般都会非常生气甚至还爆三字经或问候他全家,但凤姐并没有这样做,她乐观的认为扔鸡蛋的人是她的追求者,而扔鸡蛋的目的则是为了吸引凤姐的注意。我们应该感谢凤姐,因为是她让我们知道什么才是思维上的乐观。 乐观还应该体现在语言上。
众所周知,语言暗示在指导行为时能起到意想不到的效果。比如在演讲前紧张,乐观的人会跟自己说:“我已经对讲演稿了如指掌了,我一定能把这次演讲讲得精彩无比。”经过了这样乐观的语言暗示之后,他必能克服紧张从而把演讲讲好。我们再来看看悲观的人会怎样。他一定会在紧张时想:“惨啦,我该怎么办?我本来对演讲稿就不熟悉,现在又这么紧张,我一定会讲砸的。”这样的暗示,只能够让情况越来越糟糕。如果你现在还是个悲观的人,那么,请你每天起床后第一时间跟自己说:我是个乐观的人!我今天一定会有个好心情。如此这般暗示,久而久之,我们就能具备乐观思维,从而成为一个乐观的人。
人,可以跟钱过不去,但不应该跟自己过不去!乐观点,你眼里的太阳会更耀眼,你眼中的月亮会更明亮。
乐观演讲稿篇三
大家好!
第二次世界大战时,有两个人被关在纳粹集中营的一间狭窄的囚室里,他们能了解世界的地方,是囚室里那一扇一尺见方的窗户。每天早上他们都要轮流去窗口眺望外面的世界。一个人总是愁苦地看着窗外的高墙和铁丝网,另一个人却总爱看窗外的天空,看蓝色天空中的小鸟自由地飞翔。半年后,前者因忧郁而死在狱中,后者却坚强地活了下来,直到获救。正是因为有着乐观的心态,怀着对美好世界的向往的信念,坚强地活了下来。面对如此艰难的处境,后者的乐观使他看到的是窗外的蓝天而不是窗前的铁丝网和高墙,让他拥有了积极的心态。
“冬天已经到了,春天还会远吗?”一个聪明、智慧,有着远大理想的年轻人,却逃不过命运的安排,病魔把他固定在了轮椅上。不能说话,肌肉萎缩,连翻书都要借助机器,但他没失去理想,他迎接挫折,把它当做挑战。他认为他和正常人一样,因为他活着,还有始终思考运行的大脑。我感叹,一个怎样的人才能有如此乐观的心态?他身残志坚,提出的科学问题是如此的深奥,他击败了挫折,命运给了他一地的碎玻璃,他却将其拼成了一个光芒四射的琉璃盏。挫折使他更加坚强。遭受挫折是人生中的常态,面对挫折我们是站起来,还是倒下去?挫折可以毁掉一个人,也可以成全一个人,挫折就像失手打破的琉璃盏,残忍而美丽。当你拥有乐观的心态时,烦恼和挫折将成为你人生阶梯上的绊脚石,跨越它,你将变得勇敢坚强,在以后的日子里不会怕任何艰难险阻,你的人生将更加灿烂辉煌。当我们遇到困难时,乐观积极的心态将助走向成功的彼岸,悲观消极的心态将使我们走进低谷,远离成功。若时刻保持乐观的心态,将会变得坚强,更会成长,世界在我们眼中将会变得更美好。
在逆境中,最可贵的是乐观,唯有乐观坚强,才能不断成长,才能在痛苦之中不失前进的勇气,保持乐观,立于不败之地!
乐观演讲稿篇四
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”。于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄。
诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传。
巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。
有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。
自信吧,朋友!有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生!
谢谢
乐观演讲稿篇五
大家好!
如果别人都死了,就只有你一个人的时候,你有勇气活下来吗?如果把你放到一个荒无人烟的小岛上,你有能力活下来吗?如果你在荒岛上,存活28年,你有毅力活下来吗?感觉没有人能完成,但是却真有人活下来,此人,就是伟大的鲁滨逊。
一个名字叫鲁滨逊的人,在海上遇难,整个船上的人全部都死了,他到了岛上,没有自暴自弃,而是顽强的活了下来。
我佩服他拥有这般的乐观心态。他到了岛上,没有自暴自弃,而是愉快的生活了下来,他为了不让自己自暴自弃,而例举了到了岛上的好处和坏处,来安慰自己,让自己的理智和努力,渐渐战胜了自己心中的害怕和悲观来安慰自己,使自己不踏上悲观和放弃的漩涡。
我佩服他机智的本领和勤劳能干的品质。他还在岛上努力地生活了下来。他造木筏,找吃的,盖房子,打猎,畜牧,种植,他仿佛无所不能,可是这都是他努力干活的效果,他变得能干的起来,什么事仿佛都打不败他啊!
如果是我的话,我肯定会坐在岛上等着坐以待毙,而他会有毅力,为了造一个木栏而努力一年,锻炼了他的毅力,使他不会轻易被困难打败,而且如果他遇到不顺心的事情,他总能乐观的对付所有的困难,我就不够独立,我虽然会干一些简单的家务活,可是我还是有些家务活不会干,如果我流落到了那个小岛上,就算我想努力地生活下来,估计我还是会因为没有一点常识,饿死在岛上,或者,因为不会造房,而在冬天被冻死在寒冷的雪地里,我还需要增加自己的勇敢,在野兽丛生的岛上有勇气和毅力活下来,我希望在以后得生活里,能多加点生存本领和勇气。
我要学习鲁滨逊的这种不怕困难,乐观向上的精神,无论如何都要坚强的活下去,哪怕只有一线希望也要去争取,决不放弃,并且通过自己勤劳的双手,创造属于自己美好的.未来。
乐观演讲稿篇六
尊敬的各位领导、各位同仁:
大家好!今天我演讲的题目是《驱赶抱怨,开启乐观积极的生活心态》。
一则谚语说:“绵羊每咩咩地叫一次,它就会失掉一口的嫩草。”同样,如果你每抱怨一次你的苦恼,你的口中每天喋喋不休地抱怨生活如何亏待了你,老天爷给自己设下了种种的不公,整天一副悲观厌世怨天尤人的面目示人,那么,你失去的绝不仅仅是像绵羊一样一顿生存的口粮,而将会是整个的人生。
生活百味杂陈,岂能尽如人意?人活一世,不如意事常十之八九。当今世界,很多人都在抱怨,每时每刻都有人在抱怨,然而抱怨的理由各有不同:有人抱怨命运不公出身寒微,抱不上大腿没有背景后台;有人抱怨世态炎凉人心不古,人情似纸张张薄;失业的抱怨找工作难,有工作的抱怨公司离家远;没房的抱怨房价高,有房的抱怨房太小;炒股的抱怨总被套,经商的抱怨商机少;升学的抱怨考学难,教学的抱怨薪水薄;有权的抱怨官场累,没权的抱怨官场黑;多情郎抱怨情人少,二奶抱怨三奶骚。更有抱怨天抱怨地,抱怨风太大雨太急冬太冷夏太热的……多少人在于事无补的抱怨中碌碌无为蹉跎一生,多少人在毫无意义的抱怨中痛失青春了此余生,也许直到生命的终结,才能醒悟抱怨才是生活真正的`毒瘤,是生命慢性自杀的毒药,而有很多人也许终生都沉迷不醒。
人生短暂,每一个人都是生命驿站的匆匆过客,在无穷无尽的抱怨中纷纷扰扰的埋怨里,我们无意识地给自己的心灵筑造出一个黑暗的牢笼,使得我们失去了欣赏沿途两岸的美丽风景,错失了与花浅吟、与鸟低唱、与游鱼呢喃、与白云凝眸的瞬间,错失了与心爱的人深情相拥、与孩子一同天真嬉戏、与真哥们真知己一块饮烈性酒倒心头话的舒坦,人生的全部乐趣、生命中所有有滋味的嚼头都在你的抱怨中丧失殆尽,在时光列车的急速推进中我们最终选择做了封闭自己心灵的囚徒。猛醒吧!让我们有意识地对自己进行人生生活态度的转变,开始心理优化技能的“养成训练”,对躲藏在自我心中潜意识的抱怨情结断然叫停,喝令它出门,则一缕明媚的阳光定会穿越心灵的天窗照射进你久已抑郁的心房。
哈尼·鲁宾有句名言:“注意你的思想,它们会变成你的言语;注意你的言语,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的习惯,它们会变成你的性格;注意你的性格,它会决定你的命运。”中国也有相似的谚语:“种豆得豆,种瓜得瓜。”思想便是种子,思路就是果实。思想这粒种子深植于生活这块土壤,所有的思想都能开花结果。它既可以开出智慧之花,也可以结出抱怨之果。有些思想可以使人大智大勇,所向披靡,也可以使人畏畏缩缩,胆小如鼠。因此思想才是统帅,是灵魂,是真正统治你心灵世界的国王。面对引发你牢骚抱怨的世界,你到底是选择成天愁眉紧锁愁肠百结还是选择轻松轻快的心灵,其实主宰这一切的就在于你自己,在于自己选择的思想,要让自己完全成为思想的主人,而不做抱怨情绪的奴隶。
如果我们大家做不了比尔·盖茨,就做这样一个拥有快乐、聪明面孔的普通人也好——日出而作,日落而息,对生活不抱怨不抱屈,对目标不抛弃不放弃,快乐时可以引吭高歌,郁闷时能够多云转晴,工作时专注专一,闲暇时尽享生活的赐予。对感情真,对朋友义,永远开启乐观积极的生活心态,拥有一颗健康快乐的心灵!
此时我想起了一首小诗,就用它来结束我今天的演讲吧。
不时地笑一笑吧,
它可以使你的心情放松。
生活是一面镜子:
当我们对着它微笑时,
生活也会对着我们微笑;
如果我们整天皱着眉,
生活就永远对我们皱着眉。
谢谢大家!
1.乐观为题演讲稿
2.乐观面对生活演讲稿
3.乐观心态英语演讲稿
4.有关乐观的英语演讲稿
5.关于乐观态度的演讲稿
6.乐观的句子
7.乐观生活作文
8.乐观心态语录
乐观演讲稿篇七
大家好!
我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个实验。
首先,他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下,这十个人都成功地穿了过去。
然后,心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下,这些人看清了房内的一切,都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼。水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问:"现在。你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?"没有人应答。过了很久,有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥,走到一半时,竟趴下了。再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯,灯光把房里照得如同白昼。这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网,由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见。
现在,有谁愿意通过这座小木桥呢?"心理学家问道。这次有八个人站了出来。你们为何不愿意呢?"心理学家问剩下的两个人这张安全网牢固吗?"这两个人异口同声地问。很多时候。成功就像通过这座小木桥,失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周围环境的威慑——面对险境。很多人早就失去了平衡的心态,慌了手脚,乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起。保持良好的心态才能取得成功,从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击。他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁。可他没有被击倒。挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷。纵然前方荆棘铺路。也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑。充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来,摒除外界的干扰。走向成功的殿堂。
心态决定命运。心态改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下。心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!心态是我们真正的主人。它能使我们成功。也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做,其结果可能截然不同。心态改变人的命运。不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道,成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。如果你想改变自己的世界,改变自己的命运。那从现在开始改变自己的心态吧!