我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇一
甲型h1n1流感防治知识
(一)什么是甲型h1n1流感?
甲型h1n1流感为一种呼吸道传染病,其病原为新甲型h1n1流感病毒。
(二)传染源有哪些?
甲型h1n1流感病人和无症状感染者为主要传染源。
(三)传播途径是什么?
主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。
(四)哪些人易感染? 人群普遍易感。
(五)感染甲型h1n1流感有什么临床表现?
感类似,通常表现为流感样症状,包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/或腹泻。约10%病例可不发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭,多脏器功能不全或衰竭。患者原有的基础病亦可被诱发加重,呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。
(六)甲型h1n1流感的传染期有多长?
甲型h1n1流感的传染期是自病人出现症状前1天,至发病后7天,或至病例症状消失后24小时(以两者之间较长者为准)。
病例共同生活、工作或有过近距离(一般指2米范围内)接触人员;接触过病例的呼吸道分泌物、体液的人员。
(八)怎样预防甲型h1n1流感?
1.保护自己远离甲型h1n1流感,避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)病人。
2.养成个人良好的卫生习惯,勤洗手,经常使用肥皂和流动清水洗手,尤其在咳嗽、打喷嚏或者与病人接触后。保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多喝水、加强体育锻炼,提高身体抵抗力。
到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就医。5.尽早接种季节性流感疫苗。
肺结核防治知识
1、肺结核的严重性:
杆菌,被感染结核菌后,约1/10的人终身有可能发病。
2、肺结核病是如何传播的?
肺结核病是一种经呼吸道传播的传染病,传染源主要是排菌的肺结核病人(尤其是痰涂片阳性未经治疗者),当病人咳嗽、喷嚏或大声说话时,肺部病灶中的结核杆菌随呼吸道分泌物排出到空气中,健康人吸入后发生结核感染,形成原发病灶发生结核病。一般每个排菌的肺结核病人一年可传染10-20个人。
3、感染上结核菌后就一定发病吗?
被结核菌感染并不一定发病,传染性的大小与病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。
4、肺结核病一般是什么症状?
主要表现有:低烧乏力、食欲减退、盗汗、妇女有月经不调等全身症状,肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不适、呼吸困难等表现。
5、治疗肺结核病是否要到专门的机构?
是的,目前,我国已经实行对肺结核病人进行免费检查和对所有传染性肺结核病人免费抗结核药物治疗。病人可到当地的结核病防治机构接受免费检查和治疗。免费检查的范围包括:胸部透视、x光胸片和痰涂片检查。免费抗结核治疗的范围包括:规定治疗方案中的抗结核药物,而其他检查和治疗费用仍需自付。
6、肺结核病可以治愈吗?
加正常的工作和学习。只要进行正规治疗(6-8个月的疗程),90%以上的病人都是可以治愈的。
7、学校如何预防肺结核病?
(1)积极发现并治愈在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰两个星期以上或者有咯血等症状的学生,就要及时报告学校领导和校医,及时督促学生到结核病防治专业机构检查。
(2)一旦确诊学生或教职工得了肺结核,一定要休学或者休假接受正规治疗,等到经过检查确认没有传染性了,凭结核病防治机构的证明就可以复学、上岗。
(3)积极开展爱国卫生运动,努力改善学生的学习和生活环境,对教室和集体宿舍要经常通风换气,保持室内空气新鲜。
免结核病菌通过飞沫传染其他人。
(5)加强体育锻炼,生活要有规律,注意饮食营养和睡眠充足,增强机体抵抗力,尽量减少发病机会。
春季呼吸道传染病预防知识
冬春季是呼吸道传染病的好发季节。常见的疾病包括流脑、水痘、普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、单纯疱疹、流行性腮腺炎、猩红热,传染性非典型肺炎(sars)和甲型h1n1流感。这些传染病大多经呼吸道传染,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
一、流行性脑脊髓膜炎:简称“流脑”,是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。发病年龄主要是15岁以下儿童,以冬、春季发病较多,发病急,传播快,病死率高。
1、传染源:带菌者和流脑病人是本病的传染源。
2、传播途径:主要通过患者咳嗽、打喷嚏、说话等
由飞沫直接从呼吸道传播。
3、人群易感性:人群普遍易感,儿童发病率高。
4、主要表现:早期症状和感冒差不多,不同之处在于流脑初期的发烧、头痛、流鼻涕、浑身乏力等症状持续时间非常短。经过几个小时或1-2天后,患者皮肤和口腔黏膜、眼结膜开始有出血点出现,出血点小的如针尖,大的则成片状。病情严重时,会颈项强直、频繁呕吐、怕光、狂躁等症状。而暴发性流脑病情发展更快,患者常在24小时内发生休克,重者危及生命。
5、预防方法:
1)、免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1~15周岁儿童。
2)、保持居室通风,每天开窗3—4次,每次约15分钟左右,勤晒被褥、衣服。
3).及时发现病人,早期隔离、治疗。在流脑流行
季节,一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人,应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等,应立即送医院检查,确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒,以防扩散。
4).培养良好的生活方式,按时作息,保证睡眠,经常参加一些力所能及的体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。尽量少去人多、空气不流通的公共场所。根据天气变化随时增减衣服,避免感冒。
二、水痘:是由水痘—带状疱疹病毒引起的一种传染性很强的出疹性急性传染病。一年四季都可发病,其中以冬春季为多。
1、传染源:水痘患者为主要传染源,自水痘出疹前1~2天至皮疹干燥结痂时,均有传染性。
2、传播途径:主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。
3、人群易感性:人群普遍易感。常见于2~10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力,但可发生带状疱疹。
4、临床表现:水痘的平均潜伏期14—21天。病初症状较轻,可出现微热,全身不适,发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
5、预防措施:
1).培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免交叉感染。
2).冬春季节教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。
疹后7天(自发病起21天左右)。
4).接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久。
三、麻疹:是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季节多发。
1、传染源:麻疹病人自发病前2日至出疹后5日内,眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒,具有传染性。
2、传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
3、人群易感性:人群普遍易感。多见于婴幼儿,但近年来发病年龄有后移趋势。
中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。患病后一般可获得持久免疫力。
5、预防措施:
1).尽量减少和患者及其患者家属接触,提高人群免疫力是预防麻疹的关键,故对易感人群实施计划免疫十分重要,应按时接种麻疹疫苗。2).室内空气流通,流行季节少到公共场所。3).煅炼身体,增强抗病能力。
四、流行性感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。流感病毒分甲、乙、丙三型,甲型流感威胁最大。
1、传染源:主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。
2、传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
3、人群易感性:人群普遍易感,病后有一定的免疫力,对同型的免疫力可维持较久,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
4、临床表现:流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,临床上有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。少数情况下,病毒也可能进入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改变和临床征候。体弱多病者易发生流感病毒性肺炎或继发感染而死亡。该病潜伏期短,一般1~3日,最短数小时,最长4日,传染性强,传播迅速。
5、预防措施:流感全年均可发病,以冬春季多见。1)、养成良好的个人卫生习惯,常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。隔离病人是减少传播的有效途径,隔离期为1周。
2)、搞好环境卫生,办公室、居室多通风换气。尽量避免到人多拥挤的公共场所,不与病人接触;流行期间尽量避免公共集会,3)、多喝水。多喝水可以将病毒从身上冲走,并防止脱水症的发生。不要总揉鼻子,揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。
4)、每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞,都可以极大地增强你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。
5)、多吃维生素e和c。维生素e在人的免疫系统中占有重要的地位,但它多存在于动物脂肪和植物油当中。维生素c有减轻感冒症状及程度的作用,所以可以口服一些,但别过量。
6)、保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠。
7)、一旦发生流感,主要是加强护理(发病后卧床休息,多饮水,进食易消化、营养丰富的食物),必要时给予对症处理,防止出现并发症。
8)、可通过疫苗预防,常用的疫苗有减毒疫苗和灭活疫苗,每年应加强免疫一次,用于体弱、老幼、多病者。
五、呼吸道传染病的防控措施
1、防控呼吸道传染病,关键要做到 “四早”,即:早发现、早报告、早隔离、早治疗。
2、学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气流通,每次应在半小时以上。
巾擦手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。在呼吸道传染病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。
4、多喝水:让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
5、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。(但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换)。
6、补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
7、可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防
接种,如流感、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
夏季肠道传染病预防知识
一.什么是肠道传染病?
1、经水传播:由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染,可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。
2、经食物传播:在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染,可造成局部的流行和暴发流行。
3、接触传播:通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。
4、昆虫传播:有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间,通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。
三、预防措施
1、积极开展爱国卫生运动,搞好室内外卫生,清除垃圾,疏通污水沟,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。
物,病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买;尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透;生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取,生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫;吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长,食用前要加热,以热透为准。
3、搞好饮水卫生。不喝生水,喝开水。饮水用具要定期消毒,保护好水源,严防污染。
4、讲究个人卫生。常剪指甲、勤换衣服,养成饭前、便后洗手的习惯。洗手是最重要的个体预防措施,工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上90%左右的微生物洗干净,大大减少污染的机会。个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力。
5、如果发现患有上吐下泻等症状, 要立即就医,以便
早诊断、早治疗。
四、夏季腹泻的种类和防治
1、细菌性痢疾
简称菌痢,人在食用了被痢疾杆菌污染的食品或饮用了被污染的饮料等就可能发病。痢疾杆菌进入体内后,侵入结肠黏膜上皮细胞,破坏细胞的屏障,使结肠黏膜发生溃疡、脱落、出血。患者会出现不同程度的发热、腹痛。患者有肛门坠胀、大便想拉又拉不出的感觉。腹泻患者,特别是出现脓血便者要及时化验大便,一旦确诊要及时用抗生素治疗。有痉挛性腹痛者,不可随意使用解痉剂或抑制肠蠕动的药,以免导致大量毒素和细菌滞留在肠道而加重中毒症状。
2、病毒性腹泻
大多由轮状病毒等病毒感染引起。病毒直接侵袭肠黏膜,使受损的肠绒毛变平变短,吸收面积减少,吸收功能发生障碍而导致腹泻。大便稀薄,儿童的病毒性腹泻,大便会稀得像蛋花汤似的,每天五六次,同时会伴有发热和食欲减退。可在医生的指导下服用抗病毒的药物。同时要补充水分和电解质,可服用口服补液盐。此外,要给患者吃些容易消化吸收的清淡食物,如面条、米粥、肉汤等。不能乱用抗生素,抗生素不会杀病毒。同时,在人的肠道中生长着许多种细菌,它们按一定的比例组合,在肠道内形成一种相对平衡的生态环境,维护着人体的健康。乱用抗生素,会把对人体有益的细菌杀死,导致菌群失调,那些对抗生素不敏感的葡萄球菌、条件致病性大肠杆菌等会失去制约,乘机大肆繁殖,引起菌群失调性腹泻。
3、不洁食物引起的腹泻
食物被大肠杆菌等致病菌污染后变质,人体摄入这些食物后发病。粪便稀软或呈水样,排出量大,每日数次甚至十数次,极易导致脱水和电解质紊乱。这种腹泻是细菌毒素引发细胞分泌功能亢进、大量肠液聚积于肠腔所致。患者常伴有恶心、呕吐、左下腹痛等症状。在医生的指导下服用抗肠道感染的药物,以抑制肠道细菌而达到止泻的效果。有人急于服用止泻药,认为只要止住腹泻就好了。其实不然。因为服用止泻药后,表面看来大便次数减少了,腹泻缓解了,但这样会使病原微生物滞留在肠道内不被排出,导致细菌等产生的大量毒素被肠黏膜吸收,引起严重后果。
4、受冷引起的腹泻
食入过多冷饮冷食、在空调房穿露脐装,或在健身运动后洗冷水澡等都容易引起腹泻。有脐周疼痛、肠鸣,排出稀水样黄便。多数患者排出几次后可自愈,也有多达十来次的。这种腹泻是因肠道受到寒冷刺激后蠕动加快,进食的水分来不及吸收,形成稀便排出体外。预防的关键是注意腹部保暖,进食冰箱冷食要有节制。疼痛厉害时可以用些解痉药或收敛药。如水泻次数较多,可以口服补液,以补充水、盐。不必使用抗生素。
5、消化不良引起的腹泻
因进食过多或进食不易消化的食物引起。患者排出溏薄酸臭的大便,伴有恶心、嗳气、腹胀、排臭屁等等。应节制饮食并服用含有消化酶的制剂。这种腹泻并非肠道细菌感染所致。如果服用抗生素不仅无效,还会破坏原来肠道菌群的平衡,甚至可能继发真菌性肠炎、伪膜性肠炎等。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇二
健康教育是指通过系统的知识传播、心理辅导和行为宣传,培养人们形成自我关爱、有效预防、适应疾病、积极康复的健康观念、健康信念和健康行为的一种教育方式。为了更好地提升健康教育的效果,我参加了一次针对健康教育培训的课程。这次培训让我深感受益匪浅,以下是我的心得体会。
第一段:为什么要进行健康教育培训
现代社会,人们的生活节奏快,竞争压力大,加上不良的生活习惯,使得很多人患上了各种慢性疾病,给他们的日常生活带来了很大的困扰。为了提高人们的健康水平,培养正确的健康观念和健康行为,健康教育培训就显得尤为重要。通过培训,人们可以了解到更多关于保健和病因的知识,学会正确的生活方式和健康行为,提高对疾病的预防能力。
第二段:培训中的收获
在健康教育培训中,我学到了很多宝贵的知识。首先,培训中介绍了一些常见疾病的预防和治疗方法,例如心脑血管疾病、糖尿病等。我了解到,合理的饮食结构、适当的运动和良好的作息习惯对于预防和控制这些疾病非常重要。此外,培训还介绍了常见的心理健康问题及其应对方法。我了解到,在现代社会中,良好的心理健康非常重要,可以通过积极心态、合理的压力管理和适当的心理调节来维护。
第三段:培训的互动性和实践性
这次培训非常注重互动性和实践性,给我们提供了很多机会去实践和运用所学知识。比如,在培训中,我们组织了一场模拟健康讲座,并分成小组进行讲解和演练。这样一来,我们不仅学到了专业的健康知识,还提升了沟通和表达能力。此外,培训还设置了一些案例分析和情境模拟的环节,让我们在实践中应用所学的知识,提高解决问题的能力。
第四段:培训对个人的影响
这次培训对我个人的影响是深远的。首先,我对自己的健康有了更全面的认识,并且意识到个人的健康不仅仅是身体的健康,还包括心理健康的重要性。其次,培训让我对健康教育的重要性有了更深刻的理解。我意识到,通过健康教育,不仅可以预防疾病,提高个人的健康水平,还可以推动整个社会的健康发展。最后,培训使我更加关注自己和他人的健康,努力营造健康的生活环境,在日常生活中积极宣传健康知识,帮助更多的人改善生活方式。
第五段:展望未来
通过这次培训,我深感健康教育的重要性和必要性。我将继续学习和关注健康知识,提升自己的健康素养,并将所学的知识应用到日常生活中,逐渐形成良好的健康习惯和行为。同时,我也希望能够传播和推广健康教育知识,帮助更多人获得健康和幸福。
总结:
通过这次健康教育培训,我收获了专业的知识和实践机会,加深了对健康教育的认识和理解,对个人的健康和社会的健康发展有了更高的意识。我将继续学习和宣传健康教育知识,为个人和社会的健康做出贡献。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇三
本周我们的实训内容是学生管理,学生管理分为好几个部分,包含班主任的基本素养、中职学校及学生的特点,还有班级管理的方法。在班级管理的过程中,主体是学生,主导是班主任,因此给我最大的思考就是如何管理好一个班级,创建一个良好的班集体。
要想做一名合格班主任,首先就应该对学生的基本情况有所了解。中职学校的学生是一个独特的群体。他们正处于价值观形成期,全面了解他们的思想特点是提高有效性的前提。他们想得多,想得杂,纪律性观念差,学习不求上进,性格特立独行,自卑感强,自制力差,这对中专学校的班主任提出了很高的要求。而班级是一个学校重要的组成单位。班主任作为班级管理的组织者,校纪校规的执行者,肩负领导、引导和帮助学生全面、健康发展的责任,因此做好中职学校班主任管理引导工作是一项不小的挑战。搞好职业学校班级管理,我个人认为是内部因素和外部因素的双向结合。
外因是事物存在发展的外部条件,是必须的客观条件,很多班主 任在谈到班级管理时都会忽略这一因素。那么班级管理的外部条件 是什么呢?是社会大环境——学校家庭等外部环境。尤其是学校环境及管理氛围,班级管理需要年级及学生科领导的.支持。在日常的班级管理中,班主任的尽心尽力只是一方面,各部门密切配合非常重要。他们是班主任的强大后盾。
个人认为内因就是班级管理的内部条件,即班主任如何搞好自己的班级工作。我认为班级管理是一个系统的管理过程,是一门艺术。班主任自接管班级那刻起就要付出十分的爱心、耐心、信心、细心,要宽容、公平、严谨,抓关键、细节、典型,要做到嘴勤、腿勤、手勤。 (1)班主任要以身作则、为人师表,要不断提高思想认识、业务水平,处处为人师表。
班主任的一言一行,都会给学生带来潜移默化的影响和教育作用,左右着班级的气氛,影响着班级管理的效果。因此,在班级管理过程中,班主任一定要加强自身的师德修养。自己要言行一致,做到言必行,行必果。在学生面前每说一句话,都要有分寸、有涵养,切不可狂言乱语、信口开河,对自己的言行负责,每项工作善始善终。关心、热爱每一个学生,抱着对社会、家长、学生负责任的态度,同他们心连心、心贴心交朋友,让他们感到集体的温暖。班主任只有提高自身的道德修养和个人修养,才能赢得学生的爱戴,才能在学生中树立自己的威信和形象。从而成为同学们的良师益友。
(2)制定班规班纪,严格制度,形成良好的班风
班集体是学生在校学习、生活的环境,而班级的人际环境、心理 环境、学习环境是否有利于青少年的健康成长, 关键是班级的班规、班风和班貌建设是否良好。全班制定班级管理制度:要求全体同学有计划;要求每个学生在德、智、体、美、劳诸方面有行动措施;要求全班同学团结起来。包括考勤制度、收发作业制度、卫生轮流值日制度、公物保管制度、课外活动制度;班团干部工作责任制度,文明礼貌制度,班级每周小结,星级文明教室,宿舍评比办法和奖惩规定等制度。对学生起一个很好的约束作用。班级管理制度要严,执行要有始有终,没有规矩,不成方圆。
(3)组建团结合作的班干部队伍
学生干部是班主任的参谋和助手,他们每天和其他同学生活、学习在一起,相互了解,信息相通。因此可以随时将学生的学习情况、思想动态及时反馈给班主任。得力的学生干部能够积极支持和配合班主任开展工作,协助班主任加强班级的日常管理,维护班级纪律,起模范带头作用。通过毛遂自荐、竞选演讲、民主选举,加上平时对学生的观察,认真慎重地确定学生干部,建立班级的组织机构。干部之间要分工具体,责任明确,各尽其责,真正发挥班干部在学生管理中的作用。为了确保班干部的先锋模范作用,应及时调整班干部队伍,能者上,庸者下,使同学心服口服。教育他们要严以律己,以身作则,做好表率,要带领全班同学一起良性发展。
(4)开展有特色的班级活动
要通过丰富多彩的辩论会、研讨会等形式,帮助学生树立正确的人生观和崇高的理想。要利用一切可能的机会帮助学生形成乐观、自信、进取、百折不挠的坚强个性,促进学生全面发展,提高学生的综合素质,为学生将来走向社会打好良好的基础。中专学生爱好 广泛,精力充沛,个性各异,所以,班内各种各样的活动都应尽量 从中专生的特点出发,安排上注意计划性、趣味性和科学性。例如:演讲比赛、黑板报征稿活动、学习雷锋活动、诗歌朗诵比赛、班级文艺晚会等。寓教育于活动中,教育渗透在学生们的笑声之中。只有开展有意义的活动,才会为每一个学生创造一个良好的自然发展环境,让师生之间、同学之间在无拘无束中进行交流,心灵接触。
(5)抓好关键学生,付诸爱心
班主任不应该歧视、抛弃后进生,而是需要爱心和热情做好细致的工作,促使后进生的转化。中职学生大多数主观上不想学习,成 绩较差,一直饱受老师批评,自卑感较强,从而存在“破罐子破摔”的心态,不守纪律,不懂礼貌,与老师对立。做这类学生的思想工作,要有耐心和细心,要有信心和恒心,要特别关心和体谅,要经常与他们交谈,不能盲目批评处罚,要“软硬兼施”,通过多次教 育才能初见成效。首先要对后进生的学习情况、家庭情况进行深入地了解,对刚进校的新生建立个人档案,在最短时间内发现其闪光点,寻求突破口,经常、反复地做工作。要注重情感交流,以心换心,设身处地,用师爱温暖被冷落的心。同时从一点一滴的小事开始,培养他们的自尊、自信、自爱的精神,挖掘闪光点。然后从严要求,积极鼓励他们在思想上的每一个进步。这些学生,一旦受到尊敬,就会加倍努力,就会想方设法不让你失望。一个“爱”字能帮助学生克服心理疾患,促进身心健康发展。如果只用简单甚至粗 暴的方法,只能加大与班主任的对立情绪,给班级工作的开展带来 难度。 (6)加强学生自治班长为主,下分小组长。
小组长分组负责,把学习、纪律、劳动、卫生情况列表统计,再由班长汇报。每周小结一次,在周会上当众公布一周来的操行分加、减情况,一个月满后再进行总评,一学期结束再汇总进行总评一次。由全班每个同学轮流当一天班长,全权处理一天中的大事,履行班长的职责。每天下晚自习前留十几分钟时间总结一天中的大事,然后一周评一次好班长。这样,连平时表现差的同学轮到值日这天也都表现得特别好,每个人都希望当一个合格的好班长。这样可以激励学生奋发向上,扬善抑恶,让学生感到生活在班级体这个环境中既紧张又活泼,而且时时有竞争。
作为一个班主任要有一颗爱心、一颗真心,爱护学生,关心学生,促使他们向好的方面转化,用心去工作。严中有爱,爱中求严,严得适度。班主任工作千头万绪,工作量较大,只有用脑、用眼、用口、用手、用心去营造一个良好的班集体,才会无愧于每一个学生和家长 ,无愧于自己,为职教事业做出自己应有的贡献!
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇四
小学生心理健康教育逐渐被社会广泛关注,而我也参加了一次针对小学生心理健康的培训,目的是为了更好地引导学生健康成长。在此次培训中,我获得了许多的收获和体会。
第二段:认识心理健康教育的重要性
此次培训使我更加认识到了小学生心理健康教育的重要性。小学生正处于人生起点阶段,他们的心理成长对于未来的人生具有重要的影响。因此,对于小学生的心理健康教育不能忽视,只有做好心理健康教育,才能为小学生的健康成长打下坚实的基础。
第三段:了解小学生心理健康的需求
此次培训还让我更加深入地了解了小学生的心理健康需求。在小学生的成长中,他们面临着诸多的心理压力,如学习压力、家庭压力等,而这些压力对于小学生的身心发展都具有很大的影响。因此,我们需要更加关注小学生的心理健康需求,为他们提供更加全面的心理健康教育。
此次培训还让我们系统地学习了针对小学生实施心理健康教育的方法。我们了解到,教育者需要具有良好的心理素质,才能更好地为小学生提供心理健康教育。同时,培养学生的自信、自尊、自立、自爱等良好的心理素质也是非常重要的。我们还学习了一些针对小学生的心理疏导技巧,帮助教育者更好地应对小学生的心理问题。
第五段:总结
此次培训使我受益匪浅,深刻认识到小学生心理健康教育的重要性,了解到小学生的心理健康需求,掌握了实施心理健康教育的方法。在以后的工作中,我会更加关注小学生的心理健康问题,为他们的健康成长做出更多的贡献。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇五
20xx年5月,我有幸参加了海口市中小学心理健康专业专题培训。通过培训,让我对心理教育有了一定的了解,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。以下是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,比如挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧等状态。出现考试焦虑,考试没考好,做了错事或受了老师批评,不公正待遇,与同学之间矛盾等。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。老师如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。作为一名教师,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。本次学习涉及的案例和青少年人格构建让我从新思考教育方式,加强对学生的心理健康教育,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
收获是巨大的,体会可能肤浅。通过本次心理学习,我明白了开展学校心理健康教育,需要教师自身的良好素质做基垫,自如的交往能力为桥梁,以学生的发展为目标,以充分的知识储备为先导,以心理健康的基本理论为理念,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,才能取得良好的成效。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇六
小学生是祖国的未来,他们的成长健康与否直接关系到国家的发展。在这个信息快速传播的时代,在竞争加剧的社会环境下,小学生们面临着前所未有的心理压力。心理健康得到越来越多的关注,不少家长、学校等机构也推行了和小学生有关的心理健康教育。笔者在参加小学生心理健康教育培训后,更深刻地认识到了心理健康教育的重要性。
第二段:认识到小学生存在的心理问题
在课程中,我们主要了解到小学生心理健康问题的四个方面。
第一方面是学习问题。小学生的学习中心通常在父母、老师和同学之间游移,很容易受到过分期望,赞扬失落,评价波动等影响而产生学习上的挫败感、无力感和学习恐惧症等问题。
第二方面是与人交往问题。小学生在与人交往过程中,可能会出现害羞、退缩、自卑、孤独等问题,而这些问题不仅可能影响他们的个人成长,还会影响他们的集体合作和分享,而这些都是他们未来生活中的重要方面。
第三方面是心理调适问题。小学生有时会出现过于焦虑、恐怖或者过于兴奋的情况,也会出现没有理由的忧虑或自我压抑的情况,这些都需要通过心理调适的方式来帮助他们解决。
第四方面是家庭问题。小学生有时受到家庭环境和家庭教育的影响,也会产生焦虑、孤独、愤怒、失落等心理问题,这时他们需要家长的陪伴和引导,寻求专业心理医生的帮助。
第三段:小学生心理健康教育的重要性
小学生心理健康教育的重要性不可忽视。有时候,家长和老师为了“赚时间”,可能会忽略孩子的感受,忽视孩子内心的情绪变化。但是,我们应该知道,小学生们的健康成长需要全方位的支持,不仅仅是在学术上的帮助,还需要在心理上面的关注和关怀。在小学生心理健康教育方面,家长和老师可以采用简单的非专业心理辅导方法,以更加亲切的方式与孩子互动,帮助孩子缓解压力,纾解焦虑,增强内心自信。
第四段:培训中的收获
通过参加培训,我学习了很多非常有用的技能。比如,我们学习了如何聆听孩子的心声,如何提高孩子的自我认知,如何让孩子自觉地掌握自己的情绪,以及如何让孩子减轻压力、缓解疲劳,等等。我也了解了一些解决小学生心理健康问题的常用方法,比如游戏疗法、艺术疗法、行为、认知和家庭疗法等。这一切都为我们教育培训带来了很大的启发。
第五段:结论
通过这次培训,我认识到小学生心理健康教育的必要性和重要性,培训所得对我有很大收获,也在很大程度上增强了我对小学生心理健康教育的认识和实践能力。同时,我也希望家长朋友们和教师能够更加关注小学生的心理健康,及时发现心理健康问题,并采取正确的解决方法,真正让小学生健康成长。
健康教育培训心得体会 健康教育培训宣传资料篇七
在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任与使命的特殊职业,教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福,又影响着学生的健康成长。然而,今天的教师心理健康问题却愈发突出,已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前,教师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍,师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工作者,我们不仅要传道、授业、解惑,而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时,也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受,长期发展下去,不仅影响教学质量,对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福,而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑,十年少,那么我们何不做一个快乐的老师,拥有阳光心态的教师,才能创造出阳光的课堂,教出阳光自信的学生。
校园中的欺凌事件时有发生,严重影响学生的身心健康与学业适应,破坏校园氛围,反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的知识,包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势,要更加积极主动,去普及校园暴力带来的恶劣影响,以自己的模范行为影响和带动广大学生,杜绝校园暴力,创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长,充分认识校园欺凌所带来的伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务,要是自己成为一个自己满意的人。要对他人负责。我们的生活,不是只有你一个人,而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后,无论到什么时候,不该做的事不做,不该说的话不说;认认真真工作,扎扎实实做人,我们要进一步加强学习,确保校园和谐平安稳定。早期发现,及时干预,给予学生正确的引导。
xx老师在《创新家校共育途径落实立德树人根本任务》讲到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育与学校教育方面保持一致,把学生培养成为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,才能落实立德树人的根本任务。xxx老师在《新时代,家校协同的思考》中讲到,所谓家校协同,就是充分发挥好家庭、学校的作用,形成合力,共同培育未来合格的人才。为了实现这一目标,学校、老师、家长应该怎样做呢?我认为,学校教育,家庭教育,是相辅相成不可分割的,采用怎样有效的方式和家长合作教育孩子,帮助学生健康成长。要做到这点,就要善于与家长的沟通与合作。要知道,教育不只是老师的事,家庭的教育对学生也尤为重要。不同的家庭教育环境,会使学生有不同的性格和习惯,那怎样让学生在家里也有个好的环境教育呢?这就要我们老师们多与家长沟通,多与家长交流,向家长介绍好的教育经验,与家长一起查找各自的教育问题和教育缺陷,一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方面的表现,也让家长告诉老师他们孩子在家的情况。在学生做了一件好的事时,家校可共同鼓励他,表杨他,赞赏他;要是学生做了一件错误的事情,家校可共同教育他,劝导他。这样就强化了孩子习惯的养成和对错的辨别能力。不知谁说过这样一句名言:家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。所以我们要通过家校共育,来缔造学生的良好习惯和健康人格。
不管怎样,我们的教育,不能仅仅只依靠老师,更多的还需要家长和我们一起来共同完成。学校家庭教育怎样才有更有效,这是我们应该深思的一个问题。更需要我们在实践中不管总结完善,让自己的教育更为有效,让自己获得提高。
参加了xx省中小学心理健康教育骨干教师培训,使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习,对我来说,这不仅是业务理论的学习,也是一次思想认识的提升,更是一次心灵的洗涤,4位博士分别就中小学心理健康教育这一问题做出精彩的阐述,典型案例的剖析让我震惊。这些见解和宝贵经验使我明白,作为一名教师,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。
当前,中小学生由于受个体发展,社会文化等因素的影响,在不同程度上发生一些心理异常现象。诸如懒惰、好动、打架骂人、偷摸说谎、迷恋游戏机,或因某些心理因素造成骄傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。如果这些心理异常行为长时间得不到引导、矫正和教育,而个体主观上又难以自我调解,将会积习难改,影响正常的心理活动,妨碍学生身心健康的发展;另一方面,面对社会的变化,我们已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题,不能把学生的心理问题当作思想问题来处理,即便是思想品德问题,其解决也有赖于学生积极的心理活动的配合。班主任只有掌握有关心理诊断,心理咨询,心理治疗,心理教育的理论,并持之以恒的对学生进行心理疏导,才能卓有成效地解决自己工作中出现的新问题。
因此我认为了解心理健康教育的意义,心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求,对于我们有目的、有计划、有组织地开展教育教学工作是十分必要的。
这次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束,它对于我的影响将会久远而绵长,如陈年老酒,将越酿越香。专家教授们用他们的智慧为我点燃了一盏明灯,激励我乐观向上、积极进取,指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我将带着收获、带着感悟上路,与同事、与学生、与家长的心相约,助学生自助!