演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
健身操演讲稿篇一
大家好！很高兴今天能和大家其乐融融地相聚在一起！今天我演讲的题目是“我和我的祖国”。
祖国是生我们，养我们的地方。它哺育了我们生命，帮助了我们成长。他用辛勤的汗水和博大的胸襟容纳了我们的所有，铸就了我们曾经，现在，甚至将来的辉煌！
祖国赋予了我们太多太多，那我们应该怎样
作为工商行政管理局的一份子。我感到非常的自豪和骄傲！也许在一些人眼里，工商工作很苦很累很繁琐，待遇又不是非常好，觉得没有很多意义！于是，对工作怠惰，对事情马虎，对群众使脸色……。我今天想用自己的真诚，以及对祖国母亲的深情，真挚的和大家交流交流。
每个人都是祖国建设上的一颗极小的螺丝钉。都在为社会主义建设作出自己的贡献，作为我们工商系统，现代化的祖国更需要我们！我们也有着更多的机会和发展前景！所以我们一定要踏踏实实的工作，虚心向老同志学习，配合所里的同志完成好领导交办的任务。做个肯学、肯干、肯吃苦的工商人，为祖国添砖加彩！所以今天，我站在这里，我比任何时候都更能真切地感受到，作为一名工商干部的骄傲和自豪，感受到了所肩负的责任与使命。
我们的事业，只有靠我们的辛勤工作，才会有更加灿烂的今天和明天。虽然我是一名普通的工商人，但我在工作中努力找准了自己的位置，立足岗位，扎实工作，所以也取得了一些荣誉，受到了领导高度的肯定，还有一些媒体的关注和表扬等。这些成绩的获得告诉大家：即使再平凡的职业，再默默无闻的人生，只要你努力了，只要你的心中时时装着祖国和人民，你就一定会发出灼灼的光华！
我为了更好的保护消费者合法权益，曾经深入广泛宣传、从贯彻实施“中华人民共和国消费者权益保护法”入手，加大咨询服务，以“热心、诚心、爱心”的态度积极受理投诉和依法调解消费纠纷的力度，营造了良好的社会环境，从而受到了社会各界的对我的一些好评。
我曾经根据“消费者权益保护法”第32条的规定：为消费者提供消费信息，法律咨询服务、宣传消法、对商品质量和服务的监督、检查、调解消费纠纷”等工作。一年来，就能为宣传法律和为消费者提供咨询服务20xx人次，发放宣传材料2万余份，对商品和服务的监督60人次，对商品的质量问题提请技术检测部门鉴定的50余件，移交行政、司法机关立案查处的20余件，受理与调解消费投诉200余件，为消费者挽回经济损失15万余元。
我们城市里还有农民，文化底子薄，自我保护意识差，他们懂政策法规的很少，针对这种情况，我和所里的同事们就一次次的上门，一次次的给他们讲工商法规，给他们讲如何保护自己的合法权益。我知道，只要脑勤、嘴勤、腿勤，就没有干不好的事。我们的努力没有付诸东流，商户的法律意识普遍有了较大的提高。我和我的同事也得到了个体商户的一致好评。日复一日，年复一年，我用自己的双手和辛勤的劳动，换取了人民群众的信任和消费者提供了优良的环境。
……
是的，我虽然做出了一些小成绩，但我知道，我做的还远远不够，但我仍然相信，只要我心中有祖国，只要我还热爱着我的祖国，只要我还能为祖国做力所能及的事情，我都会努力去做，努力与祖国共成长，同命运！
我的演讲完了，谢谢大家！
健身操演讲稿篇二
大家早上好！
今天我讲话的题目是：爱国，我的责任！
我们都知道天下兴亡的下一句，是匹夫有责，而台湾的一位校长，却给了一个与众不同的答案。
他说，天下兴亡，我的责任。
这一句话告诉我们，责任，不当推给匹夫；爱国，不应只是口号。我们每一个人，都应该把爱国作为自己的责任和义务，并以这种强烈的责任感来履行这种义务。很多人，特别是我们青少年，觉得爱国很遥远，总认为它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御敌寇战死疆场的视死如归，应是驱除鞑虏恢复中华的雄图伟业。但其实爱国并不遥远，也并不抽象，身边的小事就是他的具象化。身为人子，当你为父母捧上一杯热茶消解他们一天工作的辛劳；当你用有力的手掌紧紧握住父母的手带他们穿过车流不息的马路；当你退去年少无知的骄躁，用稳重的肩担起家庭的希望时，你便成就了百善之首孝，这便是继承发扬中国传统文化的精髓，这，便是爱国。
身为学生，当你对迎面走来的老师微笑着说一声老师好，当你学会聆听老师的教诲开始反思自我的不足，当你全神贯注地投入到每一天的学习生活中，为理想而奋斗时，你便承袭了尊师重教的良好风气，便将为中华之崛起而读书付诸于实践，这，亦是爱国。
身为社会一员，当你看见需要帮助的人及时伸出援助之手，当你积极参加各种社会实践活动，主动亲近社会、接触社会时，你便加深了自己的社会责任感，强化了自己的公民意识，这，就是爱国。
正象高楼大厦是由一块一块的砖堆砌而成，离开了小事的积累，爱国主义也就成了一句空谈。这个道理是显而易见的。如果对身边的小事不屑一顾，只等着有朝一日干出一番惊天动地的大事业，那么，我们将一事无成。如果我们一边悲叹世态炎凉，一边又表现得圆滑世故，那世界是永远改变不了的。
我们既然已经将天下兴亡作为我的责任，就应该高瞻远瞩，认识到自己背负着使中国摆脱落后、走向富强的历史使命，并从身边的小事做起，自觉地维护国家的利益，民族的尊严，这就是爱国！
天下兴亡，我的责任。天下兴亡，从我做起！
谢谢大家！
健身操演讲稿篇三
大家早上好！
我今天演讲的题目是我和我的祖国。
这首李谷一老师传唱多年的赞歌，其实就今天看来，似乎很是过时，我也是走路时偶然听到，那一刻，优美而雄壮的旋律却唤醒了我内心的某种情感，为我注入一种情。他的确离我们这一些九零后很远了，但是今天我想真诚的请大家放放手中的韩国明星，美国乐队，流行歌曲，去听一听着如诗的词如虹的曲。我相信会给你带来震撼至少是点点遐思，我，祖国，我和我的祖国。
在亚洲的东方有一条巨龙，巨龙的名字叫中国”。中国”有许许多多深爱着她的儿女，他们统称为龙的传人”！而我一个生活在21世纪的中学生，十分幸运地成为了她的孩子。
我的祖国，是一个拥有56个民族，13亿人口的大家庭，大家和和睦睦地住在同一片土地上，鲜艳的五星红旗迎风飘扬。我爱您，我的祖国！
健身操演讲稿篇四
大家好！我很荣幸给你做演讲。
我来自xx班。今天我的题目是《我和我的祖国》！
还记得刚学走路的时候，父母教我认的第一个字是“祖国”；我还记得刚进学校的时候，看到学校门口挂着《爱祖国》。我的祖国，从我出生开始，就和每一个中国人结下了不解之缘。我是伴随着祖国的言论和祖国长大的。虽然我的小我不知道我的祖国是什么，但是我的祖国已经深深的印在我的心里，我爱我的祖国。
让我们把时间拉回到1949年10月1日，当雄伟的中国手表被黎明覆盖，当雄伟的天安门广场迎来新一轮的太阳，当无数先烈在天安门广场的冉冉升起血红色的五星红旗，中华人民共和国成立了！从那一刻起，中国人民真的站起来了，站起来了！从那一刻起，我们的祖国有了一个美丽的名字——中华人民共和国。
我和我的祖国一起长大。随着年龄的增长，我逐渐了解到，我们的祖国还有奔腾的长江，雄伟的黄河，雄伟的长城。我们的祖国像一只骄傲的公鸡站在世界的东方。在我心中，祖国不再只是两个汉字，而是一幅美丽富饶的壮丽画卷。我饿了，在覆满甲骨文的钟鼎上，读着祖国的精神童年；在满是篝火的长城上，读着祖国奔放的青春。
我和我的祖国讲话，站在祖国的历史上，五千年是漫长的，灿烂的中华文明是灿烂的。古体乐府，律诗散曲，京剧秦腔，唱出同株的荣耀；长城、青藏高原、西湖，唱响了山川壮丽的诗篇。屈原的《离骚》，岳飞的《满江红》，文天祥的《正气歌》，鲁迅的《呐喊》，显示出不屈的脊梁和骨气。
今天，黄河流过我们的血管，长城让我们永远强大，神舟载人飞船让我们的世界无限广阔，奥运会让我们看到了经久不衰的人的成就。但是，祖国总是在经历着各种各样的磨难，在冰灾、地震等一切自然灾害中我们都是团结的，因为“团结、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”是我的演讲和祖国传承了五千年的民族精神。为了祖国和民族的繁荣昌盛，我们将用激情点燃希望之火，用青春的汗水浇灌成功之花。
我的祖国言论和我一起长大。今天，我们已经成长为年轻人，我们的祖国正在逐渐强大。新中国成立六十一年后，今天的祖国傲然屹立在世界的森林里。她的未来需要我们，她的未来属于我们。同学们，让我们携手努力，共同学习，共同进步，做一个有道德的人，让我们用实际行动实践祖国和自己的成长。
谢谢，我的演讲结束了。
健身操演讲稿篇五
矫健的苍鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。呼吸一口新鲜的空气，让久储的梦想复活，闭上我们的双眼，让我们一起来飞翔！在这即将迎来祖国60岁生日之际，我将给大家带来最真挚的演讲——《我和我的祖国》。
在我人生道路上走过的21个春秋里，我一直认为自己是多么的幸福，我的生活时时充满着欢乐，处处铺满着鲜花。谈起这些，妈妈对我说：“你这么幸福，是你生活在我们伟大的祖国，成长在幸福的年代。”每当想起母亲这句话的时候，我总是陷入了深深的沉思。
祖国，当我怀着忐忑的心去寻觅你留下的足印时，站在20xx年的高度上去品读您写下的历史时，我是悲凉的，我是激动的，我是无比骄傲的！
1949年10月1日，当毛主席站在高高的x城楼上庄严的宣布——“中华人民共和国今天成立了”。我虽然没有亲身感受过，而今天当我们再次读起时心中的感受如同当年那样火热而沸腾。伟大的中华民族经历了百年屈辱之后从那时起再次站了起来，随后，在经历了战争之后的.国土上，您带领着亿万中华人民开始了家园的重建，三大改造的顺利完成标志着新中国从此走向了社会主义的道路。此后，您带领这中华民族虽然经历了一些挫折，可是谁能保证前进的道路是光明坦荡的，谁能保证自己一身无过；大跃进的失误，十年x的错误虽然阻碍了前进的速度，挫伤了不少无辜的心灵，可是，所有这一切都是为了祖国能尽快走向强国之列，经历了百年屈辱的历史，谁不想尽快站在世界的高峰。所幸的是，您很快意识到了错误，从拨乱反正到具有转折性意义的十一届三中全会，您彻底地纠正了错误的路线方针，重新确立了以经济建设为中心，坚持改革开放的伟大号召。这仿佛是在漆黑的夜里迎来了黎明的光辉，一点一滴正洒向了祖国大地；从经济特区到沿海经济开放城市在到沿海经济开放区，到如今的全国性开放，祖国，您迎来了午后阳光，火热而充满激情。
权为民所用，利为民所媒，中华民族在您的带领之下从屈辱走向独立，从独立走向富强，您的每一步都记录着一个新的历史，每一位领导人都创造了一个新的神话。
20年来，您哺育着我成长，我见证了您的变化，曾记得在那条泥泞的山路上，我独自走了六年，从老家到县城。而如今同样是那条路，它已经长满了青草，那是因为在它的旁边已经修起来一条宽敞的大路，从县城到老家已不足1个小时车程；记得在我上初中的时候，做为全县经济中心的县城方圆也才1.5平方公里，而如今亮丽楼城早已经洒满整个山谷，县城变得热闹而又美丽，充满着独特的民族风味儿；记得小时候我和同伴们看见一辆货车走进故乡，我们就好奇的吆喝：来车了，我们家来车了，然后我们偷偷的爬到车尾，有时候它一转弯，就把我们甩到路边的水坑儿，弄得个满身泥巴，而如今大大小小的汽车进村已经司空见惯儿了。
x年来，您的辛勤耕耘写下了一个个耐人寻味而又感人的故事，创造了一个个神奇而惊天动地的事实，改写了一个个被外人看来不可能的历史。
祖国，今天，您的辛勤耕耘给了我幸福的生活，给了我未来的希望；明天，我将用自己绵薄之力去为您贡献自己的毕生。
敬爱的老师们，亲爱的同学们，让我们迎着太阳，领略着暖暖的春风，让我们站在古老的中华大地上以一种深情，以一种豪迈，以一种庄严的仪式，端起金杯，痛饮欢庆的美酒，轻轻柔扶脚下的每一寸土地，共同祝福我们亲爱的祖国国泰民安，前程似锦。
健身操演讲稿篇六
大家好！
年关将近，家家户户都在大扫除，大扫除的目的，就是要除旧布新，让家有一番新气象，为来年许下新的愿景。家里的每样家具、每个角落，都在我的巧手彩妆、细心整理下，找回了白皙细致的肌肤，找回了青春美丽的笑容。这时，我心中想起了一句话：“扫地就是扫心”，是啊！该是为心好好大扫除一番了！
首先，我要将我的心灵之窗擦拭干净，期许来年有清明的视野，也让温暖的阳光照进我的心房；我要将储藏室里的杂物统统丢掉，把去年的不愉快、挫折与烦恼全都抛诸脑后，重整旗鼓再出发；我要把心中的每一个角落都扫除干净，“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”，扫走去年的坏习惯——动作慢、效率差、缺乏时间管理。
过去，我总是浪费了宝贵的时间却不自知，只是不断埋怨时间太少；我总不能分别事情的轻重缓急，导致每件事情都拖到十万火急才动工；我总是无法专心一致完成工作，常常因分心造成效率不彰。一件件的工作累积成庞大的压力，压得我身心俱疲，甚至造成睡眠不足，如此的恶性循环，让我苦不堪言。而动作慢早已形成习惯，如恶魔般控制了我，导致我做任何事都慢半拍，只能被时间追着跑。
现在，新的一年，我要大刀斩除恶习，斩除牵绊我、束缚我的绳索，斩除阻碍我的寄生虫，和“动作慢”的恶魔说再见，让我重新获得自由。我要时时提醒自己要珍惜光阴，充分运用每一分每一秒；我不要再让压力成为我的梦魇，我要排定事件的优先顺序，让我处理起来，可以事半功倍；我要学习专注于眼前的工作，因为“目不能两视而明，耳不能两听而聪”，唯有专心才能尽快将问题解决；我也要养成早睡早起的好习惯，如此一来才能让身心获得休息，也等于为自己的健康加分。“浪费时间”已列入黑名单，成为我的拒绝往来户，现在，我结交了“积极利用时间”这位良师益友。
新年，在鞭炮的火花中，在夜空中的灿烂烟火，在喜气洋洋的大地，在一片火红热情的街道——揭开序幕！而我也在新年，许下了新的希望，期待今年能彻底清除去年的恶习，让好习惯成为我的帮手，使我能昂首阔步迈向成功！