为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
职工健身活动方案篇一
为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。
最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。
为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。
为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激-情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!
职工健身活动方案篇二
树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。
树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划;坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富裕文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献!
倡议人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
职工健身活动方案篇三
树立“我锻炼、我健康、我快乐”意识，倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”理念，养成绿色出行、戒烟限酒、合理膳食好习惯。快走、登山、骑行……常给身体“充充电”,不拖延、不懈怠、常年坚持锻炼，实现“心胸开阔、处事乐观、善于休息、精力充沛、标准体重三不高”的身心健康梦想。
职工朋友们!生命在于运动，幸福源于健康。只有拥有健康的身体，才能更好的生活和工作。企业的发展需要健康的职工，幸福的家庭需要健康的家人，让我们积极投入到全民健身行动中，享受运动的快乐与美好，收获健康和幸福，以健康的体魄、进取的精神、昂扬的风貌，为实现强企梦做出更大的贡献!
倡议人：
20__年_月_日
职工健身活动方案篇四
统计数据表明，我国平均每天各类事故造成300人丧生，每年因各类事故造成的直接和间接经济损失等于两个三峡工程。
这些触目惊心的数据背后我们看到无数鲜活的生命随风而逝，无数的家庭从此破散。我们悲伤、我们哽咽、我们留下眼泪，我们不禁深深思索：究竟是什么原因会引发这些安全事故呢？国家安全生产监督管理局副局长王德学先生曾经参与调查了多起安全事故，感慨的说：几乎每一起重大事故都是可以避免的。翻开南网《xx年度典型事故汇编》，不难发现大多是工作人员安全意识淡薄，自我保护能力差而造成的事故。一旦你忽视安全，安全就会离你而去，灾难随时可能发生。
身为一名电力职工，安全是我们的保护桑安全对于一个人意味着健康；对于一个家庭意味着和睦；对于一个企业，安全意味着发展。然而安全意识的淡雹安全技能的缺乏、对安全警告的不屑、对安全操作规程的违反，这些安全天敌却随时都伺机而行，稍稍不注意就会跟上我们。
时间追朔到xx年4月19日，广东省输变电工程公司的一位工作人员在没有通知任何人、未采取任何安全措施、无人监护的情况下，擅自登塔，拆除临时接地线过程中，手抓电源侧，剪断接地侧时，被感应电电击身亡。电弧光划过的瞬间是一条生命的消逝和一个家庭的破散，企业的利益也受到了损失。生死的刹那，我们无法涉入到悲惨瞬间，无法体会到从中的悲痛，但我们看到的是瞬间远去的生命，是残酷的事实，是血淋淋的验证和亲人们无助的呼唤。忽视安全规程使他付出了生命的代价，生命的消逝不可挽回，如果时间能够倒流，如果安全意识能够强一点，如果安全责任心能高一点，如果安全监护能够有一点，生命的灿烂就不会被这残酷的一瞬所夺，多少个他一样都是都市中美丽的风景。
电力企业在社会中有着重要的作用，云南电网是云南经济和社会发展的先行官，电网的安危关系到社会的稳定和发展。我们所在的电力企业是一个大家庭，我们的安危系着许许多多人的幸福，我们每人都是一张多米诺骨牌，一张倒下了，影响的是整个企业。正所谓：一人安全，人人欢喜，一人违章，人人遭殃。
每个夜晚来临时，看着万家灯火点缀着我们美丽的城市，我的心里都涌动着温暖，每一线光明的背后都有我们电力工人的努力，每一线光明的背后都有我们的安全保障。朋友们，社会的稳定发展离步开我们的安全生产，为了你的家人，为了我们的企业，为了美好的明天，请守住你的多米诺骨牌，请守住你的安全。
最后，让我衷心的对每一位同仁道一句：关注安全，平安是福！
职工健身活动方案篇五
为创造一个相互交流、相互沟通、相互了解、增进友谊的机会，建立一个团结和谐的工作氛围，增强学校的凝聚力，提高教师身体素质。工会决定组织一次全校性大型趣味健身活动，进一步丰富教职工的业余文化生活，增强教职工的集体荣誉感与竞争意识。
主办：工会
大会领导小组：
裁判组：xxx
医务组：xxx
编排组：xxx
个人项目：
1．1分钟跳绳（不分年龄和男女）
2．定点投篮（不分年龄和男女）
3．计时吸管运输乒乓球（不分年龄和男女）
集体项目：
1．2分钟集体跳长绳年级组全部参加
2．抛接球大赛
3．齐心协力
1．以年级组为单位，个人项目，教师可根据自身的特长选择相应的项目参赛，每人至少参加一个项目，把每个单项中各年级组参加的最好三名队员的成绩相累积来录取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1计入总团体。
2．集体项目每个年级组都必须参加。录取年级前六名计入总团体。
3．最后总团体评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，给予一定奖励。
1．各年级组长协调并做好报名工作，在24日之前将报名表统一报送到邮箱中。
2．报名表一经报出后不得更改。（报名表见附件3）
职工健身活动方案篇六
大家好!
常言道：十年树木，百年树人。教育，是关系一个国家、民族前途命运的千秋大业。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。建设一支素质优良的教师队伍是实施科教兴国战略的关键，提高广大教师的道德水平，特别是职业道德水平是教师队伍建设最根本的任务。教师职业道德水平状况如何，关系到深入推进素质教育，关系到亿万青少年的健康成长，关系到全民的素质和国家的未来。
二十一世纪是一个高度信息化的社会，更是一个人才竞争的社会，这就要求多出人才，快出人才，出好人才。教育要面向现代化、面向世界、面向未来，必须要有素质更高的教师队伍。为了抢占二十一世纪知识经济的制高点，是中华民族屹立于世界民族之林，二十一世纪的教师肩负着重要的使命。
作为一个二十一世纪的教师，我觉得应该具备这样一些素质。首先我们要有献身教育、甘为人梯的崇高境界，真正热爱教育事业，必然以教育为快乐。一个人只要能从自身所从事的事业中感到快乐，获得精神上的满足，才能更加热爱自己的工作，产生进步的原动力。教师要想在平凡的岗位上实现自我，很快地成长、成熟乃至成名，就得有种千锤万击还坚韧，任尔东南西北风的坚定立场和崇高精神。特别是在当今社会，在经商、下海盛行的潮流下，两袖清风的教师没有一种献身教育、甘为人梯的精神是很难守住三尺讲台的。
其次，要有热爱学生、晦人不倦的崇高思想。如果教师对学生漠不关心，培养出的学生不合格，就是没有尽到教师的职责。没有教不好的学生，只有教不好的老师。教师服务的对象是学生，教师如果不热爱学生，不管其为人民服务、三个代表口号喊得多响，都是空话。再次，要有严于律己、为人师表的工作态度。教育是心灵塑造心灵的艺术，为人师表、率先垂范应成为教师成长道路上孜孜以求的品质。孔子说：其身正，不合而行其身不正，虽合不从。教师如能身体力行，处处作学生的表率，就能赢得学生的尊敬，从而使学生的思想、道德、行为等方面受到潜移默化的教育，从而成为学生心目中忠厚的师长，同行心中真诚的朋友，家长心目中可信赖的好老师。
毋庸置疑，社会上尊师重教的风气已初步形成，但社会偏见依然存在。部分教师这山望着那山高，工作受到挫折就泄气松劲，碰到困难就消沉丧气，这是专业思想不牢固的典型病症，是教师成长道路上最大的绊脚石。我们必须克服社会、自身的种种干扰，努力寻求科学的途径与方法，提高自身的职业道德素养，心理品质素养，学识修养和能力修养促使自己成为现代社会，现代教育所需要的德艺双馨的教育家式的教师。我认为首先要学习马克思主义理论，用无产阶级的科学世界观和方法论来指导帮助自己理解师德要求的深刻意义，提高师德修养的自觉性。其次，榜样的力量是无穷的。教师的品德完善不能脱离社会闭门修养，必须向先进模范学习，学他们的事迹，总结提炼他们的优秀品质;向优秀教师学习，学他们教书育人的感人事迹，学习他们先进的教学思想;向学生学习，师不必贤于弟子，弟子不必不如师，要善于发现学生身上的闪光品质和崇高的情操。最后，我们还必须积极参加社会实践，把自己的工作、生活与整个社会大舞台联系起来，认识职业价值，提高职业道德意识。
总之，教师素质的提高，教师的成长发展是一个渐进的长期过程，发自教师内心求真、求善、求美的内因才是自我完善的真正动力。只要我们每一个教师有忠诚党的教育事业的思想，遵循时代潮流，讲究科学方法，以诚挚的热情去不懈地努力，就一定能产生自我完善的目标，达到二十一世纪教师的素质要求，成为名副其实的人之楷模。
我的演讲完毕，谢谢大家!
世界上最优秀的人物，必定是将自己的生命开采得最充分的人。一位伟人说，一个人的价值不在于他得到了什么，而在于他奉献了什么。这并不是唱高调，挖掘自身能量的过程，也就是对社会做出贡献的过程。翻开古今中外的史册，从古希腊神话中的智慧女神雅典娜到中国古代的黄道婆;从曾两次获得诺贝尔奖的居理夫人到新中国第一个女博士徐功巧，从十九世纪英国女诗人勃郎宁夫人到南宋的李清照，当今的冰心;杰出的女性数不胜数，她们有的是英勇献身的女革命家，有的是推动妇女运动的领袖，有的是在后方默默奉献的妇女。她们有着大爱之美，然而这些人物离我们都有些遥远。
职工健身活动方案篇七
大家好!
一、提高锻炼意识，积极投身到冬季长跑健身活动中来，能在繁忙的工作、学习之余，充分利用课余时间，走出办公室，走到操场上，走进阳光中，呼吸清新的空气，踊跃参加锻炼。在运动中感受体育的魅力，体会运动的快乐，感悟健康人生之道。
二、根据自身实际情况，选择适合自己锻炼方式。坚持因人制宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法。活动中您可以选择慢跑、中速跑、跑走结合的形式，不断增强身体素质，提高生活质量。
三、贵在持之以恒，养成良好的锻炼习惯。生命不止，运动不息，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，在锻炼中获得好体魄、好生活。让锻炼成为一种生活习惯，让锻炼成为一种生活方式。
四、加强学习沟通，增进彼此友谊，促进共同进步。冬季长跑健身活动是广大教职工相互学习，增进友谊，共同进步的平台。活动中除了要增进健康，还要学会适时调整心态，发展友谊，增强人际沟通，促进共同进步。
爱护身体，没有旁观者。真诚希望教职工们不要把锻炼当成负担，把活动当成累赘。健康是工作之本，幸福之源。让我们以饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到健身活动中来，并用自己的行动感染带动身边的同事，使我们省淳中大家庭更加充满生机与活力，健康与幸福！
倡议人：
20xx年x月x日
职工健身活动方案篇八
一、运动健身室对全公司所有工作人员开放。
二、请自觉遵守运动健身室管理规定，服从管理人员的管理。
三、健身器材只做锻炼、休闲使用，严禁在健身器材周围嬉戏打闹或进行其它与锻炼、休闲无关的活动。
四、要严格按照健身指导和器械锻炼功能、注意事项进行锻炼，遵循科学健身原理，健身者可根据自身年龄、体质、身体状况选择合适的健身器材进行健身活动。中老年人要特别注意量力而行，12周岁以下儿童及其他不具备独立民事行为能力的人，应在监护人监护下进行锻炼。
五、所有参与锻炼者均应主动爱护器材，严禁在健身场内及器材上堆垛物品、晾晒衣服、被褥等，对故意违反规定的，员工有权举报，行政部将及时加以制止和清理。对人为故意损坏健身器材、影响员工健身的，除对当事人批评教育外，还应照价赔偿。
六、自觉维护健身场所环境卫生，不得随意乱扔垃圾、果皮、纸屑等杂物，严禁在室内吸烟，保持器材及周边环境卫生。
七、倡导科学健身、文明锻炼，严禁大声喧哗，不得影响其他员工休息。
八、严禁在深夜及雷雨、冰雪（雹）、高温天气使用健身器材。
九、健身者应注意健身活动的自我保护，如有违反操作规定或使用不当而造成事故，责任自负。
十、行政部将定期检查器材和设备使用状况，发现异常情况应及时维护，保持器材完好。员工和使用者如发现场内设施器材存在不安全因素，应主动向行政部报告。
职工健身活动方案篇九
大家新年好!
岁月如梭，转眼又快迎来新的一年。在即将过去的20__年里，我在公司领导及同事的关心和热情的帮助下，顺利完成了前台行政文员相应的工作。来到公司已有半年时间，在这半年的时间我学会了很多，进步了很多，在工作中成长了很多。我感到了责任的重大，平时除了做好自己的本质工作以外，也努力学习一些对自己有帮助的东西。但往往也有不如人意的时候，但从公司的大局中，我找到了自己的不足，并不断的完善自己。现在对20__年的工作作出总结。
一、前台工作的基本内容
前台的工作是一个需要有耐心和责任心的岗位，热诚、积极的工作态度很重要。20__年6月，我开始从事前台接待工作，深知接待人员是展示公司形象的第一人。在工作中，严格按照公司的要求，热情接待每一个来访客户，会议安排、布置会场。接电话时，做到耐心听客户的询问，并力所能及的作出相应的解答。平时多注意一些细节，每个月初按时将考勤表及项目部工作分配表做好并发给领导审核;定期维护公司的花花草草，打印机的保养与维修，各类单据的管理与发放，领导安排的其他事务等。
二、前台工作的经验和教训
在来到公司之前，虽然也有过前台接待的工作经验，也取得了一定的成绩，但也存在一些不足，比如综合素质方面，主要是思想解放程度还不够，学习、服务上还不够，和有经验的同事比较还有一定差距，责任心和事业心有待进一步提高，服务观念有待进一步深入。在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。
三、前台工作的下一步计划
基于对前台接待工作的热爱，在新的一年里，我会严格要求自己，提高自己，体现自己，实现自己的价值。我会更加努力学好业务知识。不断提高自己的专业理论水平和工作的时间能力，遵守公司的相关工作制度，积极踏实的对待工作。努力提高工作素质，加强对工作的责任心和事业心。多和同事沟通交流，解决工作中出现的问题，踏实做好本职工作。面对新的一年，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。我将进一步更好的展示自己的优点，克服不足，扬长避短。与公司及同事团结一致，为公司创造更好的工作业绩!在今后的工作中，我要朝着一个目标，一年一个小台阶，三年一个大台阶去努力，去实现。
新的一年是富有挑战的一年，随着工作的深入进行，我有信心展现出自己更高的水平，完成更高的目标。为努力实现公司目标，我已经做好了迎接挑战的准备，也有信心把服务做得更好!最后祝大家在新的一年里，身体健康，万事如意，工作节节高，祝公司的业绩蒸蒸日上!
职工健身活动方案篇十
大家上午好！我演讲的题目是《电力后勤的姐妹花》。
我先给大家讲个小故事：历史上著名的官渡之战，曹操4万精兵轻而易举地胜了袁绍的十万大军，那可不是一刀一枪拼命赢来的，关键还是烧毁袁绍大军的粮草，断了袁绍的后勤补给，打的是后勤战。纵观古今，没有一个部门不需要后勤工作的，有史以来没有听说过哪个朝代只有前线将士而没有后勤人员，而且后勤工作做得好往往决定胜负、生存和发展。但是，后勤工作复杂、无序，无论你怎样努力，怎样用心，都出不了让人瞩目的大成绩，决不会做出惊天动地的事迹，可也正是这平凡，才书写着真实的自我。
每年春检工作，我们说的最多的莫过于安全，赞美最多的就是活跃在生产一线的职工，因为在高高的电杆上、巍巍的铁塔下、变压器、配电箱旁，到处是他们矫健的身影，走在田埂上，走在银线上，也许顶着烈日、也许迎着风雨、也许背着月光。可是今天，我要赞美的是，发生在电力后勤厨房里，一群自发地在春检期间帮厨的姐妹们，她们放弃了浓妆艳抹的闲适风情，少享了安逸舒适的家庭欢乐，每天忙碌于食堂，做饭、洗刷，重复着同样的事情，不图名利，不计报酬，为的是让参加春检的职工能够吃上可口的饭菜，得到温暖的关怀，她们是后勤的姐妹花。
琴姐是女工委主任，也是义务帮厨的总负责，在后勤服务的过程中，不加疲惫的忘我工作。为了把饭菜做的丰盛可口，她亲自把好每一关，起早贪黑成了家常便饭。她无暇照顾女儿的起居、学习，家庭的重担全落在了丈夫一人身上。她心里黙默地感谢丈夫的赤诚与宽容，也感谢女儿的乖巧与可爱。
老温，丈夫是搞建筑工程的，常年在外，家里家外离不开她，可她毅然加入义务帮厨的队伍中，在厨房里她忙得热火朝天，洗菜、做饭是样样拿手，可苦了儿子，一人在家天天方便面，有一天给她打电话，妈，你就不能给我做点饭，我方便面都吃腻了。泪水在老温的眼眶里打转，可她笑着跟儿子说，妈忙完这几天，回家给你做红烧肉，儿子这一等，又等了三个星期，直到春检工作结束。
英子，刚参加工作不久，年纪轻，做饭不行，可是她也不甘落后，和小赵承担了洗刷碗筷的工作，时间长了，两人双手粗糙的裂开了小缝，从不喊苦叫累，第二天照样工作。
自从春检工作以来，姐妹们义务放弃休息时间，加班加点，尽职尽责。让春检的同志们吃好、吃饱，那可不是件简单的事儿。因为春检期间每天约有60人，最多时，一天就有101人。这么多人的饭菜，做起来却不容易。本来，主食可以从街上订做，但是她们偏要自己手工做，说手工馒头好吃；热水就可以解渴，她们却要熬绿豆汤，又解渴又下火；冷水就能洗把脸，她们却烧好热水，说能解乏。就说蒸馒头，一天至少要和上六、七十斤白面，蒸上十几轮，共400多个馒头。退休的老张大姐主动了承担了揉面的事儿，说自己做了几十年的饭，碱大小，水多少，能拿的准，做的馒头嘛香，六十几岁的人了，一天下来腰酸，胳膊困，每看着她脸上滴下落不的汗珠，姐妹们说不出的心酸，可她脸上总是乐呵呵的，看着同志们吃着她亲手做的馒头、花卷、还有肉包子，她说自己心里舒坦。
姐妹们用勤劳的双手，为春检人员准备了丰盛的饭菜，每当看着春检归来的一线职工，用着她们递过去的白毛巾，喝着她们端上的绿豆汤，吃着可口的饭菜，她们欣慰地笑了。等春检人员吃完饭，带着满意的笑容离开食堂后，她们又开始收拾桌子、洗涮碗筷。一天下来，个个累的就像散了架似的，却没人抱怨一声。第二天开始工作时，又一个不少的到达现场，没有一个人因苦而掉队。
她们不怕忙碌，不怕沉重，不怕亲情离别，她们从平凡中走来，带着奉献，她们是电力女工，后勤的姐妹花，她们是最可爱的电力女工。