我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
看点直播心得体会篇一
听了这次这次讲座，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应当关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮忙我们增强心理调适本事和社会生活的适应本事，预防和缓解心理问题。帮忙我们处理好环境适应、自己管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
如何拥有健康的心理：第一，需要我们培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应当正确认识自己，培养悦纳自己的态度。第二，养成科学的生活方式。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期坚持学习的效率，必须科学地安排好每一天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。第三，加强自己心理调节。进行自己调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的梦想目标。
听了这些，我觉得我还有很多地方都做得不够，比如科学的生活方式和自己心里调节这两个方面。很多人来到大学后就变得松散，逃课、泡网吧、谈恋爱。在大学我们肩负改变自己命运的职责，所以要坚持心理健康。第一，我们应当坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。第二，学会坚持和谐的人际关系，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。积极参加业余活动，发展社会交往。
“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。第一，加速自己的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。第二，培养与异性交往的本事。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，必须要摆正学业与感情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，感情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。
人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的职责意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。
看点直播心得体会篇二
9月1日，是一个热闹的日子。我们扬起青春的笑脸，背起书包，踏进了期盼已久的温馨的校园。
就在这个充满希望的日子里，中央电视台在雄伟的八达岭长城下，举办了一场群星璀璨的大型公益晚会《开学第一课》。
今年，正值新中国建国六十周年大庆，我们学生都是家庭的希望、祖国的未来，要认真的接受爱的教育、爱国的教育。
晚饭后，我早早就坐在电视机前，等待着节目的开始……
《开学第一课》以学生们喜闻乐见的主题班会的形式，更融入名人演讲和游戏互动环节，把传统的爱国主义教育变成了一台别开生面的晚会。
俗话说：“当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半;当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。”一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：爱是给予，爱是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，孩子们学会了用歌声去分享他们的快乐，我了解了他们，了解了只有被分享的爱，才是世界上最有价值的爱。
爱是什么?在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪耀着爱和力量的光芒，他们有一个共同的名字，叫做志愿者。5。12汶川地震灾区上，有他们的身影;万众瞩目的北京奥运会上，有他们的身影;中国台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……我钦佩他们，如果我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充满爱。爱是力量!让满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把这力量一代一代的传递下去!
爱是什么?小男孩鹏飞与奶奶相依为命，家里并不富裕，仅仅住一间破旧的*房，奶奶生着重病，行动不便，小鹏飞就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，爱是承担!小鹏飞用爱的力量，大声的告诉全世界：“我会坚强!”我要好好向他学习!
爱是什么?国旗护卫队的大哥哥们声情并茂的为我们讲述了升旗手是如何炼成的，从*城楼到升旗杆，整整138步，要走的器宇轩昂，就算脚心扎进了钉子也要忍耐坚持，个中滋味，恐怕只有他们自己才能体会了吧。不过，我知道，他们的心中充满了国家的荣誉。爱是荣耀!正是这崇高的荣誉，让人人的小爱汇聚成荣耀祖国的大爱!
《开学第一课》让我受益匪浅，相信爱会让我们的祖国更美丽，我们的明天会更美好!
看点直播心得体会篇三
看看这战场上最勇敢最可爱的人——白衣天使们。他们不顾危险，履行着医生的职责，时刻坚守在自己的岗位上。他们以无畏的勇气，坚定的信念，惊人的毅力感染着战场上的每个人。当我们走进他们的心扉，就会知道，白衣天使们太不简单了，他们也有亲人，他们也会产生对家的牵挂，心中也会闪过一丝担忧：万一我被感染了，我的孩子怎么办……但更多的，是作为白衣天使的使命感和责任感，让他们牺牲了太多太多，坚持着救死扶伤这个信仰。他们冲在战场最前线，与病毒直接抗争着，让我们向白衣天使们致敬！
虽然我们普通人不能上前线，但无论我们来自哪里，也无论我们走到天涯海角，我们都是一家人，我们都能用一颗充满爱的心，互相加油。所以，让我们用温暖的目光，乐观的笑容，美好的鼓励相互关照，迈着坚定的步伐飞奔向前，一起努力，一起打赢这场病毒歼灭战。只要我们心连心，手拉手，众志成城，让病毒尝尝团结的力量，我们一定能够胜利！
是的，哪一个中国人不盼望着能回家过个安稳年啊。因为疫情，让我们和亲人暂时分别。因为疫情让多少人民殚精竭虑。可正因为疫情，我们才见识到了真正的白衣天使。是他们在默默奋斗，是他们为我们铺上了回家的路，是他们让我们得以如此安心。在此我由衷的对在前线对抗疫情的白衣天使说：谢谢你们，因为你们，我不再惧怕疫情，你们都是好样的！
我坚信，会好的，疫情会好的，一切都会好的，今年我们就疫起过春节！
看点直播心得体会篇四
没有硝烟的战争已经打响，一场疫情让我们不得不躲在家里。因此，20xx年春季延期开学，但我们停课不停学，利用网络平台，还学生一个健康而又充实的线上课堂。
教书育人是老师的天职，在网络上授课，也是自己的本职工作。但此次面对的，有可能不只是孩子，还有可能包括孩子的父母，孩子的爷爷奶奶，甚至感兴趣的其他观众。对我而言，这是一个挑战，简直比公开课还公开课。我感觉压力很大，因为我的表现不仅仅代表我自己，还代表我们学校的教学形象，不求有“名师名课”的效果，但至少也要中规中矩。
我马上开始行动起来，结合本班学生的学情，密切与教学经验丰富的老师进行交流与探讨，制定适合本班的教学计划。线上有很多在优秀教师录制的优秀的课程资源，以前由于硬件条件有限不能在课堂上实现学生人手一个设备看微课，但是现在可以利用这些优质教育资源，推荐引导学生进行学习，有利于提高学习质量。借助“优教信使”布置作业大大提高了作业的批改和统计效率，节省了时间，提高了工作效率。虽然每天的.直播课让我的颈部和腰部隐隐作痛，但是家长们由衷的赞美和感谢之言，一句句“老师辛苦了”一声声“老师你真棒”让我倍受感动，欣慰至极，也更加拉近了家校之间的联系。
线上教学确实是线下教学的有力补充，我相信在未来我会更好地利用线上教学方式，让线上和线下相辅相成。当下，面对疫情，我认为作为教师，好好备课，上好网络直播课，充实学生的学习生活，就是在履行自己的另一份防疫责任。
看点直播心得体会篇五
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习，使自己提高了对心理健康教育的认识，现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
“心理是人脑对客观现实的主观反应，是人的各种行为的准则，是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。
人本主义心理学认为，人是自主的，可以对自己未来进行选择。正是因为有了自由和自主，人才可以尝试消除种种条件的限制，去发展自我，实现自我，提高生命的质量。
再进一步从个体发展的角度展开之前，我们不妨接受中国古人的一个经典的论断：“人之初，性本善”。这也许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求，这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长，进步的基本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今天的心理学上面来讲就是：人的生命质量的提高（即自我实现）是指向健康的向上的，而不是指向破坏和毁灭的。
看点直播心得体会篇六
1、加强消防安全意识培训，提升员工消防安全意识。
工作中发现我们现有的消防安全培训过于简单，培训过程中只能简单的讲讲消防知识和一些灭火器的使用原理，让员工去现场操作灭火器材，遇上下雨天，连现场操作都不能实现。过后，员工可能都忘记了。在现有培训的基础上加强消防安全宣传，不断提高员工消防安全意识。通过定期举行消防演练、举办消防安全知识宣传栏、张贴消防安全标语和火灾事故案例，来营造良好消防安全氛围，提升员工消防安全意识和消防技能。
2、加强消防器材的维护保养，确保其完整好用。
检查中发现，有时候消防检查牌上面的日期指明已经检查过了，当打开消防箱却发现灭火器已经过期、没有压力、连接管老化、保险销被拔掉;消防通道被堵、消防箱内水带、枪头丢失、监火过后灭火器材随意丢在现场，等等……每当看到这一幕，我都很害怕，如果发生意外，我们该怎么办?如果我们多一点责任心，多抽出一点时间用来检查，我相信这些都不会出现。忙?疏忽了?这些都不应该成为理由。
3、完善应急机制，强化消防基础。
公司于去年成立了应急救援队，由于人员流失等原因，应急救援队没能有效发挥其职能。只有让队员加强日常消防检查，努力消除火灾隐患;参加体、技能训练;熟悉了解公司内的消防水源、通道及灭火器材、消防设施的配备及操作情况;熟练掌握各种消防装备的性能、用途和使用方法。才能提高公司抵御突发事故灾害能力，预防和减少火灾等事故危害。
4、全员参与消除火灾隐患，营造安全的工作环境。
一个隐患不可怕，可怕的是成百上千的隐患;一个人再怎么用心去查找消除隐患也没有大家都来查找消除隐患有效。如果我们发现隐患都不去向领导汇报、不去消除隐患，哪么小隐患可能酿成大灾，反之我们发现隐患及时向领导汇报，去消除隐患，我们的工作环境中危险性也会随之降低。
每当我们看到一些火灾、爆炸画面时，现场的裂火、滚滚浓烟和或听到失去亲人时哪撕心裂肺般的痛哭时。你是否会为平时工作中的疏忽、大意而落下的隐患而自责呢?当你看到哪一幕幕惨烈的场景，人们的惊慌失措、小孩的哭喊，到处是一片狼籍。你会为你身处环境的安全而庆幸呢?让我们大家都参与到消防工作中，去创造一个安全的工作环境。
看点直播心得体会篇七
今天，我和陈征宇去了绍兴科技馆观看了防震减灾科普展览，了解了地震的一些知识，让我收益匪浅，《防震减灾》观后感。
大家都知道，地震是一种危害极大的自然灾害，那么地震是怎么产生的呢?原来地球地层内部物质会不停地剧烈运动，从而产生一股能破坏岩层的巨大力量，当这股力量积到一定程度时，会使原本呈长方形等形状的岩层弯曲并变形，而岩层一旦承受不住时，它就会破裂，错动，释放出巨大能量，产生强烈震动，这就是地震。
地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!
地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。
当地震来了时我们应怎么做呢?
(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
看点直播心得体会篇八
生命在于运动，运动在于生活。青少年的身心健康以及身体素质，是良好教育的根本。作为新时代的好少年，必须承担起社会的重任，不辜负父母、老师的期望，在学习的必要前提下，首先要保证身体的健康！
通过观看这次教育讲座，深知：运动是发现和培养体育人才的重要途径，也是培养学生思想品德的重要途径，更是学生精神娱乐的重要。
青少年爱玩是天性，学习是被动，为了营造良好的学习氛围以及创造优质的学习态度，为了让同学们在枯燥的学习之外拥有更丰富的体育精神和课外生活，因此发展体育运动也变得十分重要了。
正如教育讲座中所说的：同学们可以在体育运动中开发自己的想象力，不断创造和发现新的运动方式，这也是开发创造潜力和想象力的一种。而家庭运动习惯也是培养孩子的一种教育观，既可以强身健体，又为孩子分散学习中的压力。
随着社会经济的发展，人们的生活水平也得到了提高，不论是学生还是大人来说，精神方面的需要要大于物质方面的需要，人们需要强身健体，更需要精神上的享受，则形成了一种全民家庭运动教育。它对孩子学习上压力的分担，也对大人工作辛苦的排泄都是一种不错的调节。
所以，生命在于运动，运动在于生活，我们要不断地发掘运动中的理念和从中获得的道理，运用到学习中和生活中，让自己的生命更有价值、更多姿多彩！
看点直播心得体会篇九
绘画，我的青春因为有你而更加绚丽。
是你，给我一双发现美的眼睛。
从小我就一直热衷于描摹什么。从杂乱无章的线条到初具人形，稚嫩的笔触现在观来令人哭笑不得。但那是成长的开端。对绘画的热爱让我开始在生活中寻找美：钻入沾着晨露的苇草丛，采撷一朵风中摇曳的牵牛，追逐在丛间翻飞的穿花蛱蝶……渐渐地，我越来越能在不经意间发现美：雨后沾着露水的蛛网，傍晚艳红如火的云霞，甚至只是一丛错落有致的狗尾草。不必刻意找寻，一切都蕴藏着美。于是，我开始学着创造美：立笔轻描，勾勒枝叶的轮廓;重笔稍压，绘出树干的苍劲，一株挺拔的树木就这样在笔下诞生。从找寻美、发现美，再到创造美——绘画，你为我的青春描摹淡雅的底色。
是你，给我心灵的恬静与安宁。
每当心绪如麻，剪不断、理还乱时，我总想起绘画。轻轻起笔，细细描画，为自己用画笔构筑一间心灵的小屋，安宁的一隅。这里没有生活的纷乱，只有纯粹的安宁与美好。抛却一切杂念，我的心就在这纯白的空间里随思潮起伏，任由想象平原走马，放肆情绪任意驰骋。当画纸染上绚丽的色彩，所谓烦恼也就随乏味的墨色一同烟消云散，随风而逝了。抛弃杂念，找寻安宁——绘画，你为我的青春点染绚丽的亮色。
是你，给我以生命的滋养。
作品需要时间予以沉淀，往往一起笔就是一个日出日落。这在他人看来万分枯燥的事，我却乐此不疲。绘画，你给我沉稳的耐心;好的文章章往往妙手偶得，好的画作却往往更需要不断的修改、增删与描摹。橡皮屑集成塔，纸已起毛边却还不满意，这是常事。但只有这样，才能创作出惊艳世人的作品来。绘画，你告诉我要精益求精;一幅完整的作品历时长久，若是半途而废就只得功亏一篑，竹篮打水一场空。绘画，你教导我要坚持不懈;你不仅是排忧解难的友人，更是给予启迪的良师——绘画，你为我的青春镶上耀眼的金边。
绘画，给我美的享受，给我安宁的心灵，更给我生命的滋养。我的青春，因为有你而更加绚丽!