无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
应对压力班会活动方案篇一
根据学校《精品班团活动管理制度》的文件精神，结合我校培养具有“信、敏、廉、毅”精神的创业型人才的办学理念，牢牢把握创新、创业的主题，以我们班班级特色为背景，召开一次精品班会。
本次精品班会本着回归精品班会活动的本质，打破全校各班举办大型晚会的形式，做一期具有创新精神、与众不同的班会。
二、活动简介
本次精品班会主题为《创传奇》，以“创业具备的品质”为主线，分7个环节进行展示。每一环节大体分为两个部分：第一部分——视频，第二部分文艺节目展示。视频选取一些着名的公司，在公司大的战略转折、快速成长中能体现出本环节所代表精神的事例经行播放，力求事例典型、具有震撼力。第二部分通过不同的文艺形式，展现出本环节代表的品质。
活动时间：xx年4月26日晚7：00~9：00
活动地点：xx大学高雅艺术厅d103
三、组织机构
班级现有组织架构
四、活动流程（主线）
1、热情——红色，文艺形式：舞蹈
以充满活力和力量的jazz舞蹈作为开场节目，向在场所有的来宾表示欢迎，也体现出实验班独特的爆炸式热情。这种热情，将带动全场观众的气氛，揭开国贸创新创业实验班精品班会的神秘面纱，让大家感受到我们热情的同时也了解到，充满激情，对于每一个创业创新者来说，都是必不可少的条件。
2、学习——蓝色，文艺形式：博鳌论坛
你想做名人吗？想体验一把做名人的感觉吗？你不是一直都对创业充满着激情吗？《名人访谈》圆你这个梦想，我们将在创新班里选择4位同学，两位男生两位女生，令他们扮演他们自己心中的偶像。通过访谈的平台道出他们的梦想，共同探讨规划创业和事业的蓝图。
3、勇敢——黄色，文艺形式：跆拳道、唱歌
为体现班级成员强健的体魄和勇于拼搏的人生态度，为创新创业打好坚实的基础，特展示跆拳道环节，发扬创新班不畏困难，敢于拼搏的精神。激扬的音乐背景，主要表演跆拳道基本拳法和腿法，包括劈木板在内的多种高难度实战演练。旨在调动现场气氛，活跃互动，突出班会主题之一。
背景播放我们班素质拓展、运动会、篮球赛照片，同时演唱相关歌曲
4、合作——橙色，文艺形式：猜人物图片
团队合作：猜人物图片游戏规则说明
（一）共三组参赛嘉宾
（二）每组2名嘉宾参加一人比划一人猜，每组4张图片，90秒
（三）比划者模仿照片中人物具有典型手势、经典名言。
（四）猜不出可以喊过
（五）以在规定时间里猜词最多的组获胜
5、睿智——绿色，文艺形式：辩论赛
辩者，智、才、思、言无不长也；强辩者，可以说人，可以说家，可以说国，可以说天下。
由创新班精英们组成的男生队和女生队的将对男性女性谁更适合担任领导这一问题展开激烈的争辩，用行动诠释“睿智”的内涵。
这是一场思维反映能力，语言表达能力，演讲能力和感染能力等各项能力综合能力的竞赛。
他们灵活善动，幽默诙谐；
她们针锋相对，字字珠玑。
这是一场没有硝烟的战争，这是一次充满激情的智慧碰撞。
你，敢挑战吗！
6、坚持——紫色，文艺形式：朗诵
（一）朗诵主题：坚持（紫色思想文化）
（二）人员安排：朗诵人员需要5—8人（暂时人数为定，等待排练挑选，并且将安排两名后备人员，以应对突发状况）
（三）温馨提示：参与朗诵的人员请注意：由于本人对这次朗诵将会有很严格的要求，所以在排练过程中，会很辛苦大家！）
（四）朗诵人员服装；参与朗诵的人员将统一着实验班班服，因此朗诵环节将不会产生活动费用。
（五）朗诵需要器材：需要无线麦克风4个以及一个大型麦克风（即立在中间的），以及需要参与者各自准备一个文件夹。
五、结尾
应对压力班会活动方案篇二
二.活动时间:20xx年9月26日晚6:30(暂定)
三.活动地点:a教202多媒体教室(暂定)
四.活动出席人员:08法学二班全体同学及汪辅导员
五.策划活动的目的:大三伊始，希望通过举办这样一场主题性班会来加深同学们对于过去的反思和对未来的思考，以此立下自己的志向，规划好自己的人生，最终去成就自己。同时我们也希望通过此次班会，来更好地加强班级同学之间的沟通交流，增强彼此之间的感情，挺高班级的凝聚力。
六.具体内容:1、首先对过去的两年时间里我们在学习与生活上的得与失，做一次深刻的反思与总结。2、通过自己的反思与总结，去更好的展望自己的未来。
应对压力班会活动方案篇三
1、按示意图将课桌排放;(排放：一边男生，一边女生，中间是评委)
合：初一(1)班“摇篮与梦想”主题班会正式开始!
(二)以文娱表演的形式表达对祖国的感情，展示同学们的才华：节目单(另切入主持语)
(1)甲：进入新的世纪，我们的家乡——镇江发生了较大的变化，镇江更可爱了。乙：进入新的世纪，我们的校园——四中也发生了较大的变化，四中更可爱了。齐：这份可爱会因为我们而更加美丽，这份可爱会因为我们而更加真切，因为我们踏着21世纪的晨风在歌唱，请听集体诗朗诵《21世纪的晨风》。
(2)大家都知道，我们班的女生人数比男生多得多，自然，我们女生应该打头炮，我们班的女生唱歌十分好，尤其是高心竹同学，唱歌水平以达到了九级。理所当然，第二个节目便是女生合唱了，下面我们就来欣赏女生小合唱《夕歌》(领唱：高心竹)大家掌声欢迎。
(3)同学们，你们知道现在最流行什么舞蹈?对，就是街舞。最近我们班的女生为了班队会，去学习街舞，准备在班队会上大显身手，瞧，她们已经急不可待了。不知道她们的表演怎么样，那下面我们就来欣赏由我们班的女生带来的《街舞》。
(4)为了独立，我们的祖辈同祖国并肩走过沧桑岁月;为了发展，我们的祖辈同祖国一起经历风雨历程;为了辉煌，我们的身心与祖国一同步入经典纪元。华夏儿女，走向世界，激情飞越，革命后代，面向未来，共创伟业。请听诗朗诵《祖国，我深情地对你说》。
(5)在祖国美丽的大地上，鲜艳的花朵盛开怒放，不论我们走到哪里，哪里都有浓郁的花香，我们是新世纪现代化建设的接班人，我们要为祖国锦上添花。请听男女生小合唱《爱我中华》。
(6)大家都知道，小提琴是西洋乐器，古筝则是民族乐器，如果这两种乐器合奏一首曲子，会产生什么样的效果呢?下面我们就来欣赏由赵芷卿和柏苏倩同学为我们带来的乐器合奏《渔舟唱晚》。
(7)大家想不想乐一下?好，下面就请看由张骐和邵楠清为我们表演他们自己创作的相声《文盲》。
(8)刚才女生们精彩的街舞真是让人大开眼界，虽然训练的时间不长，但却跳得如此整齐有序，着实让人佩服。据我所知，她们还准备了另一支舞蹈《腾飞》，它表现了蒙古人民活泼、粗犷的特点，下面就让我们共同来体会一下美丽的蒙古风情(十位同学表演自编舞蹈《腾飞》)。甲：下面请班主任讲话班主任：爱国的内涵不是一次主题班会就能完全体现的，爱国、爱校，更应该体现在平时的一点一滴之中。没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校、对家乡的爱，是很难说爱祖国的。我们的时代是一个变革的时代，我们的时代是一个突飞猛进的时代，同学们有幸遇上了这么一个好时机，更应该懂得珍惜。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。让我们珍惜青春，勤奋学习，德、智、体全面发展，将来为我们的祖国添光增彩。
爱国主题班会策划(四)
应对压力班会活动方案篇四
给孩子们一片翱翔的天地、自由的舞台，让孩子体验成功，感受快乐，并让学生了解新年的意义、新年的习俗。通过活动锻炼学生的能力，融洽师生关系。
五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班元旦主题班会
阳光小队，(小队呼号：阳光伙伴，伙伴阳光!)
智慧小队，(小队呼号：拥有智慧，拥有成功!)
活力小队 ，(小队呼号：充满活力，天天快乐!)
星星小队，(小队呼号：星星小组，群星璀璨!),彩虹小队，(小队呼号：让生活变得五彩缤纷，让学习变得有声有色!) 先锋小队 ，(小队呼号：先锋、先锋，永远先锋!)
我宣布：五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班辞旧迎新主题班会正式开始。有请今天班会的主持人：曹宝仪、黄俊涛。掌声欢迎!
合：同学们，一年一度的元旦就要到来，在这辞旧迎新的时刻， 我们感到无比快乐!
曹宝仪：大地，又迎来一个新春;
黄俊涛：小树，又增加了一个年轮;
曹宝仪：地球，又绕太阳转了一圈;
黄俊涛：我们啊，又长大了一岁。
合：请欣赏阳光小队的诗歌朗诵《飞进新年的大门》。
五十六个民族的人们都在为它欢庆。
黄俊涛：那元旦有着怎样的由来呢?智慧小队的同学搜集了资料，请听小博士曹鹏来传播小知识： 《元旦的由来》。
曹宝仪：有一个关于年的故事，体现了人类的智慧。请听阅读小明星王玮钊同学娓娓道来《年的传说》。
黄俊涛：我们的小朋友们迈着喜悦的步子走进了新年，掌声欢迎许佳茜同学表演拉丁舞《恰恰》。
曹宝仪：新的一年，每一天都充满了新鲜。新的一年，希望的焰火在向我们眨眼。
黄俊涛：同学们用美妙的歌声表达内心的喜悦，请欣赏蓝天小队表演的儿歌串烧。
曹宝仪：在这热闹的节日里，蝴蝶在飞舞，小昆虫们在演奏，就连可爱的小花帽也来凑热闹了。让我们一起欣赏先锋小队胡含谕的舞蹈《小花帽》。
曹宝仪：我们班的'小伙伴真是多才多艺。现在我们来轻松一下，玩个抢凳子的游戏。(游戏：抢凳子)
黄俊涛：游戏规则：一组人与比人数少1的一组凳子，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，当音乐声突然停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后。
曹宝仪：我们是快乐的天使，
黄俊涛：我们是幸福的一代，
曹宝仪：爸爸、妈妈用爱哺育我们成长，
黄俊涛：老师用爱教育我们成长，
曹宝仪：我们的成长离不开父母的养育，
黄俊涛：我们的进步离不开老师的教诲。
合：是他们为我们健康快乐的成长付出了心血，让我们共同说一声感谢。 曹宝仪：请欣赏星星小队表演的三句半 ——《感恩》。
黄俊涛：每逢新年来临，我们总是互相赠送贺卡，表达美好的祝愿。请欣赏彩虹小队的同学们自制的贺卡。
曹宝仪：同学们的贺卡是多么的精美!
黄俊涛：同学们的祝福是多么的美好!
曹宝仪：我祝愿爷爷奶奶健康平安，祝愿爸爸妈妈生活甜蜜。
黄俊涛：我祝愿亲爱的老师工作顺利，祝愿小朋友们天天欢喜。
合：祝愿每一位小朋友在新的一年中学习进步，快乐成长。让我们合唱《新年好》。
合：请李老师讲话。
师：亲爱的同学们，老师对你们今天出色的表现感到非常地自豪和欣慰。这节班会课，各个小组的同学采用自主、合作、探究性的学习方法，学到了新的知识，展示了自己的才艺，感受到了成功与快乐。新的一年，李老师送给你们五千万：千万要平安!千万要健康!千万要快乐!千万要记得学习!千万不要忘了责任!
我宣布：五彩缤纷，童心飞扬——二(284)班元旦主题班会到此结束。
应对压力班会活动方案篇五
通过本次主题班会，进一步增强学生的日常文明礼仪意识，规范学生的行为;使学生树立班荣我荣，班衰我耻的观念;能在今后的学习生活中以实际行动为班集体增光添彩。
主持人甲：我代表高一、1班45名同学欢迎各位来宾的光临。我们每个人都是一滴小水滴，来自四面八方，一个“缘”字让我们聚集进了高一、1班这条美丽的河流中，我们要齐心协力让这条河流长流不息，闪亮动人。下面我宣布高一、1班《我爱我的班级》主题班会现在开始。
下面请听 给大家带来的诗朗诵：《我们的高一、1班》
下面请听 等同学带来的心声《我爱我的班级》
宣布规则：
1、活动分为四组，每组两个人。
2、一人背对屏幕，一人根据屏幕上的内容可以通过语言、动作进行描述，直至猜对为止。
3、在描述过程中不得出现屏幕上的字，否则示为无效。
4、每组内容限制在一分钟之内完成，猜多者获胜。
5、在活动中其他同学应保持安静，不准提示。
6、记时员应严格控制时间
下面我宣布高一、1班《我爱我班》主题班会到此结束，下面我们以热烈的掌声欢送各位领导 和老师退场。
应对压力班会活动方案篇六
所谓“笑一笑，十年少”，可见笑的力量有多大，笑的感染力有多强。青春的我们，应当满面笑容迎接每一天，让笑声见证我们的美好生活，缤纷多彩，绚丽夺目。让我们追随笑声的脚步，让笑声伴随我们一起成长。
感受生活的美好，让快乐进驻每一个人的心，让笑声由心而发。
xx年4月23日晚
汕职院a区电教楼201
1、参与演出的同学彩排好，道具准备好;
2、准备游戏奖品;
3、布置会场;
4、购买所需物品;
1、《快乐你懂得》切入，呼应主题;
2、《中国人》、《男人的好》、《如果你也听说》歌唱环节;
3、小品《防诱惑》;
4、《日不落》、《樱花草》、《好好恋爱》歌唱环节;
6、《快乐崇拜》舞蹈表演，让快乐升级，气氛加温;
7、《一千零一个愿望》、《我相信》、《约定》歌唱环节;
8、小品《梁祝》，感受不一样的完美爱情结局，不一样的快乐;
10、《你是我的眼》、《小城故事》歌唱环节;
11、全体同学齐唱《萍聚》。因为有缘才相聚，因相聚而快乐。
“快乐你懂得”主题班会设三个环节，由小品、歌舞、游戏构成，积极做到让每一个人都能融入其中。同时，游戏环节能与嘉宾进行互动，让他们也一起享受那一份快乐。
让笑声进驻每一个人的心中，让快乐进驻我们集体的生活。希望借助班会让大家都收获一份简单的快乐，让活力与激情永远跃动。
应对压力班会活动方案篇七
1、通过活动，使学生明白读书的意义，激发学生读书的兴趣，使书成为他们形影不离的好朋友。
2、通过活动，充实学生文化底蕴，净化学生的精神世界，帮助学生从小树立远大的理想。
3、借这次活动，在班级中营造良好的读书氛围，养成好读书、读好书的良好习惯。
活动过程：
一、
1：勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友，
2：奋发的种子爱跟土壤交朋友，
1：刚强的矿石爱跟烈火交朋友，
2：有为的孩子爱跟好书交朋友。
1：好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋;
2：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈;
1：好书，能使你明辨是非，分清美丑;为你指出生活方向，教给你做人的道理。
2、好书，还能帮你预知未来，展现前景，使你追求美好发愤向上。
1、和好书交朋友有很大的好处，古今中外的名人、有学问的人都喜欢读好书，都从好书中得到教益，获取知识，受到启发而对人类作出贡献，谁能来介绍一下这样的小故事。
二、、
1、名人爱读书，我们的队员也都是书的`好朋友，都是书的知心人!
2、相信同学们也认识了一本好书的影响力!那究竟哪些是好书，我们该与哪些书相约呢?请队员相互推荐一本好书。
三、
1、读书使我们开阔了眼界，读书使我们打开了心灵的窗户，读书使我们知道了天下的事情，读书使我们广交了世界的朋友。 听吧，书是知识的海洋! 让我们一起朗诵这首诗。
2、读书、读书，我们一生读到的不仅仅是一种书，手里捧着的是一本有字的书，生活却是一本无字的书，妈妈是一本启蒙的书， 奶奶像一本古老的书……有谁能够说清楚，我们生活中有多少种书。
四、结束语
1：读书要像蜜蜂采蜜，一要多读，读各类书;二要努力读懂，不能不懂装懂;三要在读书的过程中反复思考，领会汲取书中有用的知识。
2：原来是这样，只有好读书，读好书，书才会成为你的朋友。
主持人合：是啊，好书是我们的朋友，好书给我们知识和力量。让我们一起在书海里遨游吧!
应对压力班会活动方案篇八
抓班风、促学风。通过学生讨论，领悟一个班级班风与学风的重要性，并互相学习良好的学习方法。
1、 班主任发言，以学农中班级各种活动的表现为引言，感受一个班集体的凝聚力。坚信8班团结向上的良好班风。
2、 谈及学风问题，主要涉及学习态度及学习方法。
3、 语数外各科学习佼佼者交流学习的经验。
4、 同学针对交流经验谈谈自己的看法，并且可以及时提问。
5、 班主任汇总班会情况。
1、语文：
语文分2块部分：文言文与现代文
文言文学习：
1、每次读文言文助读分3个步骤：自己先读一遍，把不能准确解释的字词用铅笔做一个大胆的猜测，然后问老师，如果老师的解答与自己相吻合，则用黑色水笔做记号，如果不相吻合，则用红色水笔做记号。
2、多读各类文言文，不局限于学校统一发放的文言文助读，提高自己的语感。
现代文学习：大部分同学觉得现代文学习挺随意，班级中不少好同学都表示自己的经验即为多看书，扩大自己的阅读面，提高领悟力。
2、数学：
数学学习中，同学认为良好的课堂纪律和认真的作业态度非常关键。
3、英语：
英语分2块部分：词汇和语法
词汇积累：
1、一类同学认为词汇的积累是通过反复背诵词汇手册。
2、另一类同学认为词汇不能靠死记硬背，可以通过大量的阅读来提高词汇量，也有同学通过欣赏美剧或听英语歌曲来增加自己的词汇量。 无论是何种方法，大家达成一个共识：词汇量非常重要。
语法学习：同学普遍感受到高中英语对于语法的弱化，但是只要高考没取消，学生仍然会重视这个内容。
4、会考学科：
高二面临4门会考学考，在学好主三门的同时，会考学科依然占据了非常重要的低位，对于4门会考学科，同学也畅所欲言，谈自己在学习过程中认为有效的方法。
整场主题班会同学们都认真聆听他人的发言，同时诚恳地对自己或者他人进行了批评，相信在未来的日子里班级的学习风貌会有所改善。困难学生的学习能得到一定的提高。