武术搏击社团工作计划和目标 武术社团工作计划共(优秀5篇)

时间:2025-01-02 作者:梦幻泡

计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

武术搏击社团工作计划和目标篇一

一、场地:校田径场

二、学生:武术队队员

三、任务:武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。

从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。作为中华民族的国粹——武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

四、步骤与要求:

1、崇尚武德

要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。

2、武术的基本手法,步法

分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

3、武术的柔韧基本功

分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

4、武术基本腿法

要求:武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。

5、武术基本套路——少年英雄套路

要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。

活动时间:周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00

指导教师:高雅玲、戴燕和

海沧区东孚中心小学

武术搏击社团工作计划和目标篇二

围棋―具有中华民族文化深层内涵的一项竞技体育项目。她博大精深,是东方文化艺术的瑰宝。学习围棋可得礼仪,得品德,得胸怀,得毅力,得人和,得教化,得悟性,得好友。特别是对开发小孩的智力起着不可估量的作用。

国家教育部司局{20xx}7号文件要求各级教育体育部门有计划,有组织地开展围棋,国际象棋,象棋的三棋活动。进一步提高学生的综合素质。

二、目标与措施

培养学生对围棋活动的兴趣,使参加这一社团活动的学生都能步入围棋殿堂的大门。

三、围棋活动大体安排如下:

第一部分:围棋史,棋具,棋盘。

第二部分:基本概念,基本术语。

第三部分:吃子的技巧

第四部分:棋的死活形。

第五部分:胜负的计算。

第六部分:围棋基本定式和布局

武术搏击社团工作计划和目标篇三

一、活动目的。

培养我协会人员的团队协作能力,并通过活动设置的互动环节让大家加深彼此的了解。

二、活动时间。

20xx年xx月xx日

三、活动地点。

学院礼堂

四、活动主题。

培养友谊,在交流中分享快乐!丰富校园文化!

五、参加人员。

协会全体会员及其它协会会员

六、活动具体内容

1、以舞蹈为主(交际舞、街舞)

2、穿插相声、 歌曲

七、活动具体计划、

1、邀请学院领导和各协会负责人及各系学生会代表。

2、活动定在晚上7点到九点左右。

3、会长讲话。

4、文艺节目演出

八、活动总结

1、将当天学到的,看到的,联想到的写在自己的笔记本上。

2、各部长撰写几份活动报告

3、讨论各协会的异同点,并向我们协会和校方提些意见,不断的改进自己

九、经费预算

一、舞台设计布置 元 海报 元、晚会现场横幅元用途金额(单位: 元) 彩球 元。

二、总预算:xx元人民币

十、预期效果

通过活动增强了协会会员间的友谊、在交流之后都受益匪浅,且开拓了自己的视野、在整个活动中也体现出了很强的团队协作精神、也涌现出一些颇具领导才能的人才、同时加强了协会人员的交际能力。

武术搏击社团工作计划和目标篇四

1、运动参与目标:创设学习情境,激发学

武术兴趣小组活动计划

指导教师:张健

一、指导思想

少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,促进少儿身心全面发展,健康成长,为将来适应社会打下良好的基。以武术专项教师任教,目的是使学生达到对武术的更进一步的了解,具有一定的武术基础,掌握一定的相关理论知识,和有一定的武术德育知识和武术精神。总结往年其他学校开展武术教学训练工作的经验,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

二、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

三、完善工作方法,提高训练实效。

1.教学做到有计划有总结。

2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。 5.以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。6.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。7.搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。 9.积极参加各级武术赛和各种表演活动。

四、教学目标

1、运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。

2、运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神(练习),基本腿法。

3、身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。

4、心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。

5、社会适应目标:培养良好的武德和合作精神,增强民族自豪感。培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。

五、组织与教法

重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

五、活动人员

对武术有兴趣的学生。

六、活动地点

体育场。

七、课时安排

第1周:学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。第2周:学习武术基础知识——武德教育。

第3周:学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾(反勾)。第4周:学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。第5周:学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周:学习武术基本步型步法——弓步、马步(冲拳、推掌)。第7周:学习武术基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(冲拳)。第8周:学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

第9周:学习武术基本腿法——压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉(了解会做)。

第10周:学习武术基本腿法—踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。第11周:眼神、精气神(练习)——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼随手动接发声)。

第12周:眼神、精气神(练习)——弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

第13周:武术套路组合练习——弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

第14周:武术套路组合练习——仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周:武术套路组合练习——歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

武术搏击社团工作计划和目标篇五

一、时间:2013年下半年

二、场地:校体育馆

三、学生:初

一、初二学生

四、任务:武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。

从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。

作为中华民族的国粹——武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

五、步骤与要求:

1、崇尚武德

要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。

2、武术的基本手法,步法

分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

3、武术的柔韧基本功

分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

4、武术基本拳法

要求:武术基本拳法是对武术柔韧性的充分的体现。

5、武术基本套路——精武套路

要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。

6、学会基本的几种拳法套路

在一个学期内让学生学会基本的武术拳法套路,初步对武术拳法有所了解,并能够将武术的吃苦坚韧的精神有所体会,并配有学生坚定的意志力。

六、活动时间:周一下午 第四节课

武术社2013年下半年

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制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。计划书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇计划呢?下面我帮大
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。我们该怎么拟定计划呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看
总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论,是对以往工作实践的一种理性认识。什么样的总结才是有效的呢?下面是我给大家整理的总结范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大
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光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。相信许多人会觉得计划很难写?以下我给大家整理了一些优
计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性。以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整
计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤,并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。因此,我们应该充分认识到计划的作用,并在日常生活中加以应用。那么下面我