健康演讲稿(模板7篇)

时间:2025-01-11 作者:琴心月

演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中,用到演讲稿的地方越来越多。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健康演讲稿篇一

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是——《让安全伴我们长大》。

刚学会走路时,我每次爬楼梯,妈妈都要叮嘱道:“孩子,小心哪!”上幼儿园时,一次去邮局参观,路上,老师指着一条条白线和十字路口的灯,亲切地告诉我们:“那些啊,分别叫斑马线和红绿灯,是为安全站岗的。”走进职小的校门,老师又给我们讲了许多安全的知识。渐渐地,我感受到:安全,是多么重要!

玲玲的故事为我们敲响了警钟:要自觉遵守交通规则!其实,讲安全,不只是过马路,有时候,同学间你追我赶,玩火、玩水、玩电,都是十分危险的。为了不让类似的惨剧再次发生,小朋友们,我们要把安全时刻牢记在心中,让安全伴我们快乐地长大。

最后,我想代表一(2)中队送给大家几句话:说安全,道安全,安全工作重泰山。教师学生齐参与,校内校外享平安,享——平——安!

我的演讲完了,谢谢大家。

健康演讲稿篇二

尊敬的老师:

大家早上好,今天我要演讲的题目是《注意火灾安全》。

同学们,你们知道火警电话是多少么?是“119”。那你们知道消防安全教育是哪一天么?11月9日。提起“消防”两个字,我们很自然地想起火。火与人们日常生活、工作、学习息息相关。火,即能造福人类,又能给人类造成无穷的伤害。常言道:“水火无情”火灾发生,常常会给人们的生命财产造成极大的损失,因此,消防安全,特别重要!我们中学生无论在校内还是校外,都要具有较强的防火意识和消防知识,认真学习和掌握消防安全知识,养成良好的行为和习惯,自觉维护消防设施,假如在生活中遇到各火灾,希望同学们不要惊慌失措、无所适从,而应当快速反应、灵活应变,尽快脱险,火中逃生。

谁都渴望如诗如画的宝贵年华,谁都向往丰富多彩的绚丽人生,谁都希望拥有一个幸福美满的家庭,然而这一切又都与“安全”二字有关。可以说,没有“安全”,就没有一切!世界上最宝贵的就是人们的生命,没有生命就没有一切。

同学们,让我们时刻把消防安全铭记在心,关注消防安全,让平安、吉祥、美满、幸福与我们永远相随。

接下来我就给大家分享如何防灾避灾,希望能对大家有所帮助。

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时,可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静,不能惊慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点,人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒,因此在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时,不要直立行走,应弯腰或匍匐前进。

2、遮盖护身法

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上,确定逃生路线后,以最快的速度直接冲出火场,到达安全地点。

3、卫生间封隔避难法

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大,无法疏散,可退入卫生间内,将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死,防止受热,并不断往上浇水进行冷却,防止外部火焰及烟气侵入,从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

当发生火灾时,可在窗口、阳台、屋顶或避难层处,向外大声呼叫,敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等,以声响、光亮,发出求救信号,引起救援人员的注意,赢得逃生的机会和时间。

同学们,再远大的理想,再光明的前程,都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,让我们牢记“隐患险于明火,防范胜于救灾”共同携手,更加关注消防,更加珍爱生命,实现共享平安!

我的演讲完毕,谢谢大家!

健康演讲稿篇三

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。

只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。

运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让“我健康,我快乐”的口号伴随我们走过一生!

健康演讲稿篇四

俗话说:“与其补救于已然,不如防患于未然。”

作为一名学生,我们可能会认为:我们很安全。在家里,我们受到来自家长的庇护;在学校,我们受到来自学校的保护;在社会上,我们未成年人更是保护重点。但正所谓:人在屋里坐,祸从天上降。尽管我们受到来自各方面的保护,但因为我们年纪小,社会阅历浅,使我们常常面临危险。而身为学生,我们又要在学校度过大部分时光,校园安全问题就成为重中之重。而校园安全问题离不开自我防范,因此,提高法律意识,增强防范意识,学会自我保护又显得尤为重要。

如今许多学校经常进行消防演习、地震演习等,模拟紧急疏散,我们学校也如此。这样做的目的是为了防范地震等突发自然灾害,掌握对这些自然灾害的应急措施。然而在紧急疏散的过程中,有以下几项要求:

1、疏散时,靠右行,不得后退或突然停止前进。

2、不得超越。推挤前方人员。

3、当两列人相遇时,要自觉合成一列。

4、听从老师的安排。

5、学生干部要发挥模范作用。

我相信,只要按照这以上几点要求做,一定可以将损失降到最低。

在我们日常生活中,火灾也是时常发生的。当火灾发生时,我们要冷静对待,先判断火势大小,再做决定。火势很大时,要立即报警。在报警时,不要慌张,要准确地说出起火地点及火势。若火势较小时,可采取用灭火器自行灭火,因此,学会使用灭火器是十分重要的事情。

对于自行车被盗这种事,我认为应该将自行车上好锁,最好停放在有人看管的地方或监控器下面,切勿为了方便把车子停放在角落处。而寝室被盗,同样,我们应该在离开寝室时切记锁门。

在座的许多同学都已满14周岁。在法律方面,14岁是一条重要的法律界线。因为在法律规定中,14岁以上需承担相应的法律责任,而14岁以下由监护人承担法律责任。因此,我们需要规范自己的言行,古人云:三思而后行。我们不能随意开一些危险的玩笑,做一些危险的举动。也许就是因为那简单的一个举动,让你后悔终生。

考试作弊,这是许多学生,尤其是中学生会去触犯的学生行为准则的道德底线。如今,在这个科技时代,作弊手段也是越来越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考试中,使用无线电。办假身份证等令人匪夷所思的手段层出不穷。但纸是包不住火的,当作弊被揭发时,不只是成绩作废,更重要的是丢人,丢尽了脸面。因此,我们要严格规范自己的行为公平竞争,不使用卑鄙的手段,即使分数不高,成绩不理想,也能做到问心无愧。

校园暴力,对于这个词,我想大家都可能比较熟悉。校园暴力,指的是同学之间欺负弱小,且主要发生在中小学生中。这是一种极其恶劣的行为。所带来的后果是严重的;不利于身心的健康发展,从而影响学业,影响生活。也许我们不会遭遇这种事,但谁也不敢保证。因此,当我们遇上这种问题时,不要逞能,及时报告保卫科,或向老师。家长。警方反映,将我们的损失降到最低。

在这个日新月异的时代,治安形势复杂多变,不法分子的盗抢。诈骗手法也在不断翻新花样,但是邪恶永远压不倒社会正义;一方面,警方将继续严厉打击违法犯罪行为,时刻保持对违法犯罪分子的高压态度,保护人民群众的生命财产安全。另一方面,广大群众的自防意识也要不断“优化升级”,只有不断学习,更新防范知识,才能不让不法分子有机可乘。

生活节奏在加快,学习压力在加大,提高法制观念,增强自我保护意识是我们幸福安全生活的保障。因此,为了幸福的生活,为了美好的未来,让我们携起手来,共同努力,防患于未然!

生命,是世界上最可贵的,生命,也是世界上最脆弱的,在这个世界上,每一种生物都有自己的生命,而上天,对这些生命的安排,都是平等的。

健康演讲稿篇五

大家好!

今天我讲话的题目是“小学生安全教育”

三月,是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节,俗话说:“一年之际在于春。”今天是第十九个全国中小学生“安全教育日”。这个教育日,是由国家有关部门发出的,确定每年三月最后一周的星期一作为全国中小学生“安全教育日”。其目的是为推动中小学安全教育工作,降低少年儿童伤亡事故的发生率,保证少年儿童的健康成长。全国中小学安全宣传教育日从1996年起,今年已经是第19个年头了。

校园安全与我们每个师生密切相关:它关系到我们学生能否健康地成长,能否顺利地完成学业;它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。因此,校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提。从开学到现在,学校同学中小的不安全事件常有发生。因此,在第十九个全国中小学安全教育日来临之际,希望同学们注意以下几点:

1、严禁未满12周岁儿童骑自行车上学或外出。

2、为了同学们的安全,禁止到校的同学未经老师的同意走出校门;有时需要出校门的,要跟班主任请假,并及时填写好请假条。

3、严禁攀爬学校的各楼层护栏,上、下楼梯要靠右行走,不拥挤,不推撞,不在各楼层走廊追逐、奔跑、打闹,避免碰撞和不安全事故发生,课间不要做危险动作,要做无危险的正当游戏。

4、上体育课、活动课或其他户外活动,要严格服从老师指挥,严守操作规程,严禁擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。

5、要求同学们讲文明礼貌,和睦相处,大同学要爱护小同学;同学之间有矛盾,应找老师解决,严禁打架行为。

6、放学出校门时要礼让不要拥挤,避免出现故意占道。在路上严守交通规则,注意交通安全,严禁追逐、打闹。

7、现在是春季,请大家记住:多喝开水,多吃水果蔬菜,尽量吃熟食。不要在外面购买“三无产品”的零食,以免发生不必要食物中毒和诱发肠道传染病。

同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。我的讲话完了,谢谢大家!

健康演讲稿篇六

尊敬的各位老师,同学:

你们好!

地球是我们人类的家园,也是人类的母亲。我们依赖它,探索它。这个蔚蓝色的星球多么美丽,但我们要知道:地球只有一个!

遗憾的是,许多人对于这个浅显易懂的道理却视而不见,继续为所欲为,妄顾地球家园的安危。环境科学家曲格平曾经说过这样一句话:唯有变革,才能拯救人类的命运,也唯有变革,才能使我们的子孙后代世世代代生存下去。里面的变革就是指环保。说得很对,所以如今有许多人拿着标语在街上喊空口号,却没有见过多的行动。难道这样污染就会好转吗?不!

看,我们城市里的河流的河水发黑发臭;排成长龙的汽车放出大量的废气;成片的绿地变成石屎森林;那清脆的鸟叫声消失得无影无踪。如果再这样下去,中国将继续贫乏水资源,空气将变得愈来愈浑浊,本世纪将有10%的鸟类物种消失。上述的事情,我们人类是罪魁祸首!

人人皆知:树木能吸收二氧化碳,排放氧气,净化空气,是我们人类生存的必要的条件。但是有一些人为了金钱去乱砍滥伐树木,造成了过度的水土流失,使大地的植被受到严重的破坏,绿洲和城市也荒漠化,我们人类的生存受到了威胁。就我们平时用的一次性筷子,每天都要耗费数十亩的森林,在那些人眼中,树木除了可以做家具和建筑材料外,似乎没有任何价值。难道还有人不懂树木对我们意味着什么吗我们居住面积已经很小了,如果再这样下去,可能连我们的土地都失去。还有,我们的母亲河黄河近年来河床和含沙量不断增高,成为全国污染最严重的几条江河之一。我们不能眼睁睁地看着黄河从我们手中枯竭,因而有许多环境学者纷纷研究治理黄河污染的方案,试图改善黄河的水质。但如果没有我们的共同参与,我们这个生命的摇篮黄河将会走向衰竭和死亡。

现在,地球的生态环境加剧恶化,环保警世钟已经敲响了。让我们齐齐加入保护环境的行列,创立一个人与大自然和谐共处的美好未来,让人类与自然生生不息地繁衍下去吧。

健康演讲稿篇七

甲:自从人类诞生的那一刻起,就不曾停止过运动。

乙:运动是我的朋友。

甲:我在运动中宣泄自己遇到的不愉快。

乙:我在运动中体会到许多做人的道理。

合:运动让我感到快乐。

甲:我们的汗水洒在操场上

乙:我们的欢笑飞扬在运动场上

甲:锻炼身体,数我们最棒,跑吧!跳吧!

乙:在这广阔的运动场上,我们像骏马,我们像猛虎,人人争强,个个真棒。

甲:我们挥舞着充满力量的双臂,抛着垒球,划出一道道美丽的弧线。

乙:一根小小的牛皮筋,跳出了千姿百态的花样,连接着我们的团结和友爱。

甲:一根长长的彩色绳带飞舞在空中,跳出了动人的音符,传递的是勇气和力量。

乙:一只只小球抛来滚去,你追我赶,演绎的是奋斗和拼搏。

甲:加油吧!博小的同学们,让我们在绿草如茵的跑道上,感受着春天的气息,迈开轻盈的步伐,迎来一个又一个胜利。

乙:这里,有我们展示自我的舞台,有我们向往高山的坚忍不拔,有我们渴望大海的宽阔胸怀。

甲:摔了,爬起来,再跑。

乙:输了,不气馁,我们不怕艰苦,我们不怕失败。

合:让我们尽情地释放活力。我们运动,我们健康,我们快乐!

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演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?下
演讲作为人类一种社会实践活动,它必须具备以下几个条件:演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?以下是我帮大家整理的最新演
现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。相信很多朋友都对拟合同感到非常苦恼吧。下面我就给大家讲一讲优秀的合
在人们越来越相信法律的社会中,合同起到的作用越来越大,它可以保护民事法律关系。那么大家知道正规的合同书怎么写吗?这里我整理了一些优秀的合同范文,希望对大家有所帮
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写
现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。优秀的合同都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编帮大家整理
劳动合同是劳动者与用人单位之间约定劳动关系的书面协议,是保障劳动者权益、维护用人单位合法权益的重要法律文件。合同的格式和要求是什么样的呢?以下是我为大家搜集的合
计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!师德师风年度工作计划篇一为全
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。我们该怎么拟定计划呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大
生活当中,合同是出现频率很高的,那么还是应该要准备好一份劳动合同。相信很多朋友都对拟合同感到非常苦恼吧。以下是我为大家搜集的合同范文,仅供参考,一起来看看吧工程
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。通过制定计划,我们可以更加有条理地进行工作和生活,提高效率和质量。以下我给大家整理了
随着法治精神地不断发扬,人们愈发重视合同,越来越多的人通过合同来调和民事关系,合同能够促使双方正确行使权力,严格履行义务。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该
随着法律观念的日渐普及,我们用到合同的地方越来越多,正常情况下,签订合同必须经过规定的方式。合同的格式和要求是什么样的呢?下面我给大家整理了一些优秀的合同范文,
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编为大家收集的优秀
劳动合同是劳动者与用人单位之间约定劳动关系的书面协议,是保障劳动者权益、维护用人单位合法权益的重要法律文件。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?下
演讲作为人类一种社会实践活动,它必须具备以下几个条件:演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢?下面是小编帮大家整理的优
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能
计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性
当我们有一个明确的目标时,我们可以更好地了解自己想要达到的结果,并为之制定相应的计划。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务,并设定合理的限制
合同的签订对于维护劳动者的权益、促进劳动关系的稳定具有重要意义。优秀的合同都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是我给大家整理的合同范本,欢迎大家阅读分享借鉴
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?下面我给大
计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。通过制定计划,我们可以更加有条理地进行工作和生活,提高效率和质量。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文
在生活中,越来越多人会去使用协议,签订签订协议是最有效的法律依据之一。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?下面是我给大家整理的合同范本,欢迎大家阅
演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验