演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
演讲稿保护生命篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是三(5)班的xxx，今天我在国旗下的演讲题目是《雾霾天气的个人预防》。
最近的天空总是灰蒙蒙的，看远处的东西就好像批上了一层轻纱，若隐若现的。这是因为空气中有大量的灰尘，形成了雾霾，能见度大幅降低。由于我国经济的快速发展，消耗了大量的能源和矿产，还有城市的快速扩张，大量的汽车行驶产生的尾气，导致空气质量越来越差。
形成雾霾的颗粒十分细小，非常容易被吸进身体，从而引起呼吸道感染，让人咳嗽，打喷嚏等。特别是有鼻炎、哮喘、气管炎等疾病的人更应该注意。我们小学生还处在发育阶段，身体的各项机能还不完善，对疾病的抵抗能力是最弱的。
为了降低雾霾天气对我们的不利影响，我有以下几点建议供大家参考：
第一：在雾霾天尽量待在家里，不要长时间待在室外。
第二：外出时要戴口罩，外出回到家要洗脸。
第三：不要在户外运动，特别是剧烈运动。
第四：补充维生素ad，饮食要清淡。
同学们，光靠预防是无法战胜雾霾的，只有大家一起行动起来，人人都成为环保小卫士，蓝天白云才会在留在我们的头顶。
我的讲话完了，谢谢大家。
演讲稿保护生命篇二
各位老师，各位同学:
大家好，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼
1）读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为距离！为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头；不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2）读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3）读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光（如日光或刺目的灯光）下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4）看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早（起床后）、中（吃饭前）、晚（睡觉前）各一次。
3、要形成良好的生活习惯
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
谢谢大家！
演讲稿保护生命篇三
尊敬的教师，亲爱的同学：
我们好！
今日我要讲演的主题是“保护环境”！
日子在科技发达的21世纪，每个人都知道保护环境的重要性。尽管每个人都知道要保护环境，可是很少有人能真正做到“保护环境，人人有责”！
当咱们看到臭气熏天的小河，一片光溜溜的树桩，弥漫着沙尘暴的城市时，咱们是否有所悔悟？尽管这些现象还没有呈现，可是我想：人类假如在这样肆意妄为下去，必将自食其果！
水是生命之源，万物生计都需求水，人类也不破例，假如没有水，人类将濒临灭绝。古人以为水是上天恩赐的，取之不尽，用之不竭，其实并非如此，全球的淡水资源只有35。5亿立方米，在这有限的淡水资源中仅有0。34%的水能够应用。这么珍贵的水资源，人类不只没有好好节约，反而大面积的糟蹋。我听到过这么一则新闻：有一些不法商家为了方便把本该自己能处理好的污水很多排入河道，污染了原本干干净净的河水。日子中，这样的工作不断地在发生：酒店的工人把要洗的菜放到水池中，拧开水龙头，便转身离去，任凭那自来水“哗哗”地流。过了好长一段时间他才回来，把菜拿走，临走时竟没关水龙头！很多的日子用水流入排水管道，造成了极大的糟蹋。有些居民为图方便，在小河中洗衣服、洗碗、洗拖把，一朝一夕，小河里飘满了废物和油渍。
咱们要节约用水，绝不能让咱们懊悔的眼泪成为世界上的最终一滴水！
地球陆地的四分之一是森林，丰富的森林能给咱们提供新鲜的空气和足够的水资源，可是，有这么一个陈述：再过一百年森林将完全消失。或许咱们活不到那时，但咱们不得不考虑咱们的子子孙孙。幻想一下森林消失的那一刻，世界上各种生物都灭绝啦，地球上暮气沉沉，那多可怕！
或许你会想：森林消失管我什么事，它消失不会影响咱们。不！森林肩负着重大责任。他能控制水土流失并避免自然灾害。假如森林消失，各种自然灾害就会接二连三地向咱们袭来。就算咱们在灾难中没死，自然灾害也会毁了咱们的家园！
保护环境不止是我所说的这些，咱们要从日子中做起，咱们要从小事做起，从你我做起！
谢谢我们！
演讲稿保护生命篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
绿，生命的颜色；绿，环保的颜色。
有了绿色，便有了清新的空气；有了绿色，便有了沁人心脾的花香；有了绿色，便有了健康的生命；有了绿色，便有了美丽的校园。我们的校园是传授知识的场所，是学生获得知识和养成良好思想品德的地方，创建绿色校园是我们每一个学生义不容辞的责任。那我们就从现在，从今天，从身边的每一件小事做起吧！
有了树，世间就有了鸟语花香。在一片淡蓝的天空下，浓绿色的树林映入眼帘，新鲜的空气扑鼻而来，一切的一切都是如此的美好。但，现在这些都成为一个个泡影，大片大片的树木倒下，天边的一缕风儿带走了一线绿色，大地开始沙漠化。这是为什么呢？都是那一次性纸杯，一次性筷子、一次性纸巾等一次性的暂时“方便”带来的危害。大家是否知道？当你拿着那罪恶的证据时你是否感觉到一丝不安呢？就是因为你那一次次的“方便”，你将会受到良心的谴责。
面对着那些被砍伐的树木你能问心无愧吗？在繁荣街道旁的快餐店中，餐桌上随处可见被人遗弃的一次性筷子。开始以为这是一件很平常的事，但当我读完下面的资料时，我惊讶极了：餐桌上的一次性筷子是日本人发明的，但日本从不砍伐自己国土上的树木做筷子，而是从“一次性筷子”大国——中国进口。日本的森林覆盖率高达60%，而中国的森林覆盖率却不到14%，这个数字是多么令人震惊呀！我们应该节约资源，保护森林，因为这正意味着延长我们自己的生命，延长我们生命中的绿色。让我们向一次性的“方便”说一声：“再见吧！”
我们要珍惜大自然给我们的财富，让我们用实际行动来保护地球妈妈，通过我们不断的努力，让大自然增添更多的绿意吧！
演讲稿保护生命篇五
大家好！
我们迎来了春天，迎来了生机盎然的季节，在这个季节里，我们可以享受来自大自然的馈赠，感受一年中最美好的时刻。但与此同时，我认为我们也应该要多加注意身边的一些事情，比如垃圾分类，比如不要践踏小草，不要去破坏自然环境。我认为这都是我们应该去履行的，这也是我们应该承担的责任。同学们，今天我的演讲题目便是《保护环境》，我希望我们可以一起同手去为我们的环境做出一些贡献，为我们的未来去做一些铺垫。
环境，对于现在的我们来说是一个比较严肃的话题，随着时代的发展，我们给环境带来了越来越大的危害，也带了不可弥补的伤痛。清澈的小溪开始变得浑浊，美丽辽阔的田野筑起高楼，甚至是连垃圾都到处飘荡。这是我们人类给环境带来的损失，而我们可能是要承担严重的后果的。所以不管怎么说，我们都应该在保护环境上面多下一些功夫，让这个问题慢慢消失，让美好的环境回归我们的身边，让美丽的大自然继续生存下去，让春天的生机在每一个新年都更加的旺盛。
有时候我总在想，到底是什么阻碍了我们对环境的重视。后来我得出了一个结论，也许是我们太过懒惰罢了。由于懒惰，所以我们养成了乱丢垃圾的习惯，由于懒惰，所以我们在占用完资源之后草草离场，由于懒惰，所以我们的环境变得越来越糟糕。当我们意识到的时候，我们的生态环境已经遭受了摧残，这种损失是很难弥补的，也是很难去抚平的。现在的我们重视环境，一是希望可以在现在这个基础上做好自身，不要再给环境增压了。二是希望我们能够重视起这个问题来，尽量去慢慢弥补这些损失。不管从哪个方面来说，这都是我们的责任，也是我们必须去做的，这是无可厚非的。
同学们，你们是否有感觉到我们身边环境的变化呢？它是在逐渐的变好还是变坏呢？我相信大家心里会有一个答案，而我也想呼吁大家一起，为了今后更加美丽的生活努力，也为了今后更好的环境更加努力。一个优良的生活环境能够给我们带来很多意想不到的收获和惊喜，所以同学们，就让我们一起拿出自己的热情去守护我们的环境吧！
我的演讲完毕，感谢大家！