范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
嘉年华活动心得篇一
最近,我参加了学校举办的开学嘉年华,这是一场令人难忘的活动。在这里,我结交了新朋友,了解了各种课程,并在各种娱乐活动中锻炼了自己的身体素质。以下是我的心得体会。
在这个开学嘉年华中,我通过参加各种活动认识了很多新朋友。我们互相分享自己的兴趣爱好和在学校学习中的经历,我感觉自己变得更加开朗。这一点让我很受益,因为在以前的学习过程中,我总是比较内向,不善于与人交流。
此外,在这次活动中,我们还有机会了解了很多我们学校的课程。我发现学校的课程设置很贴近学生的需求,让我更加期待未来的学习生活。同时,在与老师、同学们的互动中,我也感受到他们对学习的热情和敬业精神,这增强了我想要在未来更加努力学习的信心。
最令我激动的是,在这个嘉年华活动中,我们还有机会参加各种丰富多彩的娱乐活动,如马拉松比赛、音乐会、舞蹈比赛等等。在这些活动中,我体验到了身体和心理的双重放松,提高了我的身体素质和心理健康。这让我觉得学生生活可以不仅仅是学习,我们也可以通过各种娱乐活动解压,让自己更加快乐和健康。
结合我自己的经历和感受,我认为这个开学嘉年华可以让我们在迎接新学年的同时,更好地认识自己、了解学校的课程和环境,同时也增强了我们的身体素质和心理健康,将会对以后的学习生活产生积极影响。
总之,这一次开学嘉年华让我受益匪浅。我相信,这样有趣、丰富的活动将会持续地举办,在未来的学习生活中,我会更加努力学习,积极参加各种活动,让自己变得更加优秀。
嘉年华活动心得篇二
精彩的篮球嘉年华活动持续了两周,当然我是不会错过这么一次难得的锻炼机会的。我参加了女子团体篮球接力赛。
周一下午,我们整个团队精神饱满地在篮球场上练习着。怎样把球运得又快又好?我们开了大会,又开了小会。最后一致决定,让我们几个队员先暂时当一下障碍物,然后一个运完再替换下一个,就这样练了十六个来回。天渐渐暗了,裁判员详细地说了规则:不能掉球,掉球时间延长五秒,也不能把障碍物碰倒,碰倒也加五秒。班长刘佳又把我们集中了起来,反复强调:“别人是比速度,我们是比质量!慢慢运球,不用着急。我们的质量要比别人好,就算掉球了,也不要气馁,把球捡回来继续运。懂吗?”我们一行人排成一队,认真看着初二的运动员怎么运球。
篮球场上寒风瑟瑟,我们每个人都瑟瑟发抖。风可以把我们的身体吹冷,却不可以吹灭我们心中熊熊燃烧的篮球之火。
两个年段陆续完成了比赛,轮到我们初三年段了。我们班跃跃欲试。终于轮到我们班了,一声“开始”,第一个运球的钟佳欣给我们班来了个开门红。下一个再接再厉,球运得更快了。终于快轮到我了,我不由地心跳加速。天啊!在我之前的战友半途失手让球掉了。好啊!旁边的同学安慰着“没事没事,下一个再加油就是了”。见了这一幕,我很感动,也不再紧张了。我一把接过了球。我把我平常练球的技巧全拿了出来。我的耳边都是我们班同学给我的加油声。我在我心里打气:快,稳!我把球顺顺利利地递给了下一位同学。很快的,球快运完了。最后一位压轴选手肖晓捷同学,在终点激动地把球一拍,球蹦得老高了。我最好的朋友可云从场外冲进来跳着抱住我,脸上的笑意怎么都掩盖不住。
最令人激动的时刻到了。裁判公布了排名:“八班第一!”篮球场上只有属于我们班的尖叫声,喝彩声。回到班级后,我还回味无穷,意犹未尽......
作者:潘宜静
嘉年华活动心得篇三
“加油!加油!”咦?哪来那么多加油声?原来是我们四年级同学在参加海洋学院的大哥哥大姐姐到我们学校举办的“海洋嘉年华”活动呢!
我们班首先排队玩了“海底捕鱼”,也就是扔飞镖。前面的同学在扔,后面观看的同学好像比他还紧张。每当前面的同学扔中目标时,我们后面的同学就发出“哇”“太棒了”等赞叹声;有的'同学用力过猛,飞镖都摔到了标靶上面的墙上,有的同学力气用的太小了,飞镖还没飞到靶上,就落到地上了。后面的同学就忍不住唉声叹气,也替他感到可惜。终于轮到我了,有了前面同学的经验,我小心翼翼地调整好角度和力度,心中一遍又一遍地祈祷:“千万千万要投中呀!”我用力一扔,太好了!第一支投中了!接下来的第二支和第三支,我也射中了标靶,可是第二支没有投中标靶上的图片,不能得分,所以,在这项游戏中,我得了6分。
接下来,大家分散开去,各自去玩喜欢的游戏。我来到“扬帆起航”的项目前,先熟悉一下游戏规则:每人拿一张白纸,折一艘船,轮到的同学把纸船放进装满水的大盆子里,然后从盆底拿起一枚枚硬币放进纸船里,放的越高分数越多,但不能让纸船沉入盆底。我看到很多同学折了那种大一点的船,而我折了一艘结实小巧的乌篷船,因为我觉得乌篷船虽然小,但浮力比较大。轮到我了,我把纸船放进水盆里,然后捞起一把硬币,使劲甩干,然后开始一枚一枚地放进船里,每放一枚,我都会在心里说:“千万不要沉啊!”可这条小船真不争气,当我放到第十三枚硬币的时候,就眼睁睁地看着它沉了下去。唉!这项游戏我才得了2分。不过我没有灰心,因为参加活动胜败还是其次,快乐才是最重要的。
后来,我还玩了“海底隧道大穿越”,还有两个项目由于时间不够,只好放弃了。这次活动,虽然只有短短的一个多小时的时间,但是它带给我们的快乐久久不会消失。
嘉年华活动心得篇四
首届心理嘉年华活动在我们学校圆满结束,我作为参与者之一,对此次活动印象深刻。通过这次活动,我不仅得到了许多有关心理学的知识,也提高了自身的心理素质。下面我将从活动主题的贴近生活、活动形式的丰富多样、互动性的提升、心理素质的提高以及反思的启示五个方面进行阐述。
首先,此次心理嘉年华活动的主题贴近生活,使参与者能够感受到真实的心理问题。无论是学业压力、人际关系还是情绪管理,都是我们日常生活中面临的心理问题。主题贴近生活能够让参与者更容易产生共鸣,从而更好地理解和接受心理学知识。在活动中,我们有幸邀请到了心理学专家,他们用通俗易懂的语言,向我们讲解了各个方面的心理问题,使我们受益匪浅。
其次,此次活动的形式丰富多样,给参与者带来了极大的视听享受。主办方精心设计了多个环节,包括心理知识讲座、心理测试、心理游戏等。讲座内容生动有趣,通过故事、案例等方式为我们呈现了心理学的魅力。心理测试环节能够帮助我们更深入地了解自己,发现自身存在的心理问题,从而有针对性地进行心理调适。而心理游戏则是让我们在娱乐中得到启示,这是我认为最有意义的一部分。不仅能够锻炼我们的团队合作能力,还能够培养我们的观察力和分析能力。
第三,此次活动更注重了互动性,活动不再是被动接受,而是参与其中。通过与心理学专家的互动交流,我们能够更好地理解心理学知识。在心理测试环节,我们不仅能够进行自我测评,还能够和同学们进行小组交流讨论,进一步加深对心理问题的理解。在心理游戏中,我们与队友共同探索解题思路,互相协助,这种互动的体验让我难以忘怀。
此外,此次活动还使我们的心理素质得到了提高。通过与专家交流、参与心理测试以及心理游戏,我们逐渐学会了表达自己的情感、管理压力、解决问题等技能。这些技能的提高不仅可以帮助我们更好地应对生活中的困境,还能够改善我们的人际关系,提升个人的整体素质。
最后,此次活动让我深思自己的心理状态,也给予了我许多启示。在活动结束后,我反思自己的心理问题,并制定了改善计划。我将更加注重心理健康,学会合理调节情绪,主动寻找解决问题的方法。同时,我还意识到心理问题是普遍存在的,我们应该更加关注和关心身边的人。通过参与心理嘉年华活动,我认识到了心理学的重要性,也更加明确了自己的人生目标。
总之,此次心理嘉年华活动丰富了我们的校园文化生活,不仅为我们提供了与专家交流的机会,还为我们提供了提升心理素质的平台。通过此次活动,我明白了心理健康的重要性,也学会了更好地面对生活中的挑战。希望在今后的日子里,学校能够继续举办此类活动,让更多的同学受益,共同成长。
嘉年华活动心得篇五
心理嘉年华活动是由学校心理咨询中心组织的一项心理健康活动,旨在增强学生心理素质和情绪调节能力。我参与了这次活动,并深有体会。首先,活动分为多个主题展区,包括心理测试、情绪管理、压力释放等,每个展区都有专业的心理咨询师进行指导和解答。这种参与感让我充分感受到了心理嘉年华的热闹和丰富性。
第二段:心理测试带来的启发与认识
在心理测试的展区,我参加了几个测试项目,得到了一些意想不到的结果。例如,在性格测试中,我发现自己是一个容易焦虑的人,这对我来说是个重要的启发。通过心理咨询师的讲解,我明白了焦虑可能对我的生活和学习造成的不良影响。这让我更加关注自己的内心状态,并积极寻求改进。
第三段:情绪管理带来的成长与调节
在情绪管理展区,我参与了一些情绪调节的活动和讨论。这些活动包括绘画、写作、放松训练等,旨在帮助我们更好地理解和控制自己的情绪。通过这些活动,我学会了用艺术来表达自己的情感,并通过情绪日记记录和分析自己的情绪波动。这些技巧不仅改善了我的情绪管理能力,还让我更深入地认识了自己。
第四段:与心理咨询师交流的收获与启示
心理嘉年华中的心理咨询师提供了很多有益的建议和支持。我与他们交流了一些我在生活中遇到的问题,得到了非常专业和全面的解答。在与他们的交流中,我意识到了自己对问题的认识和思考方式的局限性。他们引导我重新审视问题,并帮助我找到解决问题的方法。这次交流不仅拓宽了我的思维,还给我带来了非常宝贵的启示。
第五段:对心理嘉年华活动的总结和感悟
通过参加心理嘉年华活动,我深刻地意识到心理健康的重要性,并学到了一些很实用的心理调节技巧。我认识到,保持良好的心理健康需要不断地关注和修正自己的内心状态,而这个过程需要时间和耐心。我感到非常庆幸能参与这次活动,它让我更全面地认识了自己,并为我未来的心理健康奠定了坚实的基础。我希望能将所学的知识应用到实际生活中,并帮助他人理解心理健康的重要性。我相信,只有拥有良好的心理健康,我们才能更好地面对生活的挑战。
嘉年华活动心得篇六
今天,我一走进教室里,就发现教室里大不一样了。
你瞧,黑板上有用紫色和绿色的彩带搭配成的波浪线,黑板两旁有圣诞树,圣诞树前面有一位圣诞老人在给小动物们发礼物,让人感觉眼花缭乱。后面的墙上有一面面三角小旗,上面有圣诞老人的图片,左边的窗户上有用紫色彩带弄成的两个小端和用一条弯曲线组成的笑脸,右边的窗户上有用彩带做成的蝴蝶,真像活了一样!
“快乐传递”开始了!同学们有的把纸递给别人,有的把纸丢给别人,还有的把纸赶忙传给别人,像手里有炸弹一样。老师突然停止了唱歌,这就表示暂停了游戏。其中轮到了一位男同学,他要学狗叫,只见他大叫一声“汪”这下可把李老师吓到了。后来又轮到了一位女同学,她是要变魔术。李老师问:“你会变魔术吗?”那位女同学为难的摇了摇头说:“不会”。于是,老师只好请了另一位女同学来变。这位同学先用一张纸折了一下,然后把一支粉笔放进了那张折好的纸里说:“我现在会把这支粉笔变没了。”结果大家全都围了上去,想看看她怎么把粉笔变没掉。只见她拿着那张和那支粉笔左摇摇,右摇摇,在趁大家一不留神的时候偷偷把那支粉笔从纸里溜了出来,结果被一个同学发现了。大家也都哈哈大笑起来了。这次的魔术露陷了,宣告失败。接下来我们还玩了抢凳子的游戏,还跳了兔子舞。在跳舞的时候老师还给我们发了圣诞礼物。
虽然,这次有些游戏我没有参与,不过我还是很开心!
嘉年华活动心得篇七
现在正是夏末秋初的时节,天气依然非常炎热,那么在这样的季节里,“冰雪嘉年华”的感觉如何呢?哈哈,让我们来来万科九都会的展览会上感受一下吧!
星期天的'上午,我跟随陈聪阿姨一家,来到了展览会现场。此时,会场门口早已人山人海,队伍排得老长,我人有些发愁的望着遥不可及的入口,只好认命排到了队尾。经过漫长的等待,终于来到了嘉华华的入口。看着近在咫尺的“冰雪世界”内心不由得激动起来。
在入口领取了羽绒服,便来到了嘉年华的门口,心中不免有些疑惑,里面倒底有那么冷吗,还需要穿羽绒服?事实证明,羽绒服,是必需的!
“哇!菲姐,好漂亮啊!”说话的,是我身边一个可爱的小男孩—想想,他指着一个城堡对我说。“对,真漂亮!”我连忙点头应着,眼睛根本没时间看他。此时此刻,我们已经进入到了一个冰雪世界,一进来,我们就被绚丽的冰雕震撼住了。透明或雪白的冰雕映着灯光,反射出姹紫嫣红的颜色。每一件作品都充满着创造性,冰砖滑梯十分灵动,冰雕玩具惟妙惟肖,冰雪城堡华美圣洁,还有用冰封存起来的物体大冰块,更是独具特色。有的夹了几只蝴蝶和许多硬币,有的放着一套超人服,有的则摆着一副裹着丝巾的比基尼。再往里走一些,我更是感到无比震憾!这里,竟然用冰做了一个家庭的套间,客厅、厨房、餐厅、卧室、书房,各种家具、家电、家用设备、就连浴室里的马桶,也都是用冰砌成的!阿姨拉着我们的手,坐到了客厅的“沙发”上结果还没几秒呢,我们就像坐到了钉子一般,弹了起来,太冷啦!果断地放弃了休息一会的念头,又开始到处逛了起来。
没过一会儿,我们就冷得缩在羽绒服里,依然瑟瑟发抖,连忙往出口走去。才刚到门口,一股热气扑面而来,眼镜蒙上了一层薄雾,还真是冰火两重天啊!不过,冰雕的世界可真是有趣,有机会,你们也要去看看哦!
嘉年华活动心得篇八
等啊等,我终于等来了期盼已久的运动会。虽然今天天公不作美,太阳躲了起来,但我们依然热情似火。
喇叭里音乐声响起,我们便立即排着整齐的队伍到操场上等候开幕式。哇!今天所有同学都打扮得十分漂亮,我简直看花了眼。很多班级都有自己的特色班服,我们也不例外。我们班的班服是白色的,上面有天蓝色的图案。我发现只有我们班是浅色的班服,在人群里十分显眼,就像大海里泛起的美丽浪花。
开幕式开始了,每个班都踏着整齐的步伐,沿着跑道依次向主席台方向走去。每个班到达主席台前时,都会表演他们准备的节目。当我们班挥舞着班旗来到主席台前时,全场都沸腾了,因为我们的舞蹈“哇卡哇卡”很有感染力。今天同学们都非常认真,舞蹈完成得非常顺利,得到了评委们的一致好评。
开幕式结束后,我们每个人都发到了一张闯关卡,上面有五个项目,每个项目都和足球有关,其中足球九宫格是我完成得最顺利的一关。游戏开始后我便认真观察前面的同学的动作,汲取他们成功或失败的经验。轮到我时,我把球高高举过头顶,使出我所有的力气把球扔出去。只见那足球在空中划出一道完美的弧线,然后稳稳当当地落在数字7上,我就直接过关了。
快乐的时光总是很短暂,足球嘉年华的顺利闭幕了。这次活动的成功举办离不开老师和热心家长的努力,感谢他们给予我们这么美好的时光。