2023年大课间活动记录与总结(精选5篇)

时间:2025-02-02 作者:文轩

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们一起认真地写一份总结吧。什么样的总结才是有效的呢?下面是我给大家整理的总结范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

大课间活动记录与总结篇一

为了丰富学生课余生活,贯彻“读书时用心读书,玩耍时放心玩耍”的教育思想。我校通过大课间活动的组织实施,促进学生身心健康,加强组织纪律性,培养团结协作的.精神以及顽强进取的精神。通过大课间活动的展评,进一步规范活动的组织,展示各班蓬勃的精神风采及活动智慧:每天锻炼一小时,学生健康起来;每天锻炼一小时,校园活跃起来。我校从实施的大课间体育活动至今,受到了全校师生与家长的欢迎,收到了良好的活动效果。

一、转变观念、提高认识

“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。同时,形式多样的活动还是在强健体魄、锻炼意志的基础上,培养学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。

通过“大课间体育活动”使我们大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家转变以往的观念,统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合,才能保证大课间体育活动的顺利实施。

二、科学设计,具体实施。

大课间活动虽然是师生共同参与的活动,但是我们明确地认识到它的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位,充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段,教师、班主任走到学生当中,参与学生的课间活动,和孩子们一起游戏,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成设计创编原则和思路。因此,在整个大课间活动的设计创编和实施过程,孩子热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正实现了把快乐与健康送给学生。具体表现在:一(1)班开展了玩球游戏、呼啦圈游戏;一(2)班开展了棋类练习、跳绳;二(1)班以排球和跳绳为主;二(2)班以跳绳多种组合、拍球、踢毽子;三(1)(2)以玩毽子游戏;四(1)踢毽子与篮球交替训练;四(2)班篮球与踢毽子组合;五(1)踢毽子和乒乓球组合;五(2)形式多样,踢毽子、乒乓球、足球、羽毛球全面开花;六年级呼啦圈游戏;各班能自主选择跳绳、踢毽子、羽毛球、呼啦圈、游戏、各类素质练习等。学生在自己最喜欢的自主游戏中进行快乐地动起来。学生在热情奔放的乐曲中健身,这个环节多侧面地表现了天真的童趣,张扬了孩子们的个性,体现了强烈团队合作精神和集体责任感、荣誉感,把大课间活动推向了又一个高潮。聆听老师温馨提示,有序地离开操场,以良好的状态投入课堂学习。

同时我校对大课间活动进行了展评,具体要求为:

2.活动过程:正副班主任参与,学生活动热情高、合作好、强度适中、竞争有序,活动内容有新意。无边活动边吃东西现象。满分45分。正副班主任无故缺席的,一人次扣5分;学生无故少1人扣2分;中途学生无故脱离活动一人扣1分,教师无故离场,一人扣5分。扣完为止。活动中出现一例安全责任事故,此项不得分。出现 一例非责任事故,扣10分,扣完为止。

4.活动后场地卫生:场地整洁无杂物,无任何遗留物件。此项总分5分。

经过考核二1班、四2班、六年级,一2班、三2班、五2班获得此项活动“优胜班级”称号。

三、群策群力,强化管理

我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道,离不开校长室细致的工作。这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外,学校每天由学校行政组人员对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。

四、持之以恒、逐步提高

目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展提高。

首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。

第三,每天的大课间体育活动,提供了师生之间,教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。

五、几点感想

大课间活动能做到让学生动起来了,能否建议班主任把学生引导到运动项目:足球、篮球、排球、跳绳、踢毽子,为运动会做点积淀,体现我校特色项目。

丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到胜利的喜悦,合作的必须,坚持的重要。如果每个班的老师都像六年级的老师参与其中,更是锦上添花。形式多样化也是今后各班努力的方向。

各班在分组活动时,要充分发挥小组长的作用,安全第一,班主任老师、科任老师要高度关注安全意识。

大课间活动记录与总结篇二

大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式,与课间操相比,大课间体育活动时间长,活动内容多,组织形式活,练习强度适宜。它不仅对学生紧张的学习起到调剂作用,而且对促进学生身心健康有明显的实效。所以今年年初,当我们迎江区教育局明确要求在全区大力开展阳光体育运动,使学生每天锻炼一小时落到实处时,各校的大课间活动安排就如雨后春笋般迅速“抽芽”,并蓬勃发展起来。努力创建着学生学生体育活动新天地,让学生享受运动、享受阳光、享受快乐、享受健康,俨然使大课间活动成为了校园里的一道亮丽风景线,也便有了今天的经验总结汇报会,使大家能对大课间体育活动有初步的认识与交流,从而活动进步与提高。

在将近一年的工作实践中,我们根据我校的特殊条件制订出了适合我校特色的大课间活动。我校从理论上讲,是一个拥有师生近两千人的大校,但学生活动空间却很小,只有几栋教学楼之间的一块空水泥地。如果让所有的学生同时进行大课间活动,势必只有站的份儿,据校整体场地的分布特点,科学合理地划出适合各个活动项目的学生活动场地,每个场地上标上一个与项目对应的号码,制作好各个年级大课间活动项目、场地、时间安排表,以使大课间活动能有效地实施,有序地进行;使得学生人人有机会参与,人人有自主选择自己喜爱活动的权利。

活动内容的好坏决定着学生参与的兴趣。所以我校在开展伊始并根据不同年龄段学生的兴趣爱好,实际活动水平,对各个年龄段的学生安排了相同的活动内容。如“武术健身操”“放飞梦想”“五心教育”。现在,当你走东风中心校大门,一种别样的精彩就会展现在你的眼。不过,由于我校大课间活动的开展还属于初步探索阶段,因此,也就存在着一些弊端。以开展活动的形式单一。这在一定程度上也限制了大课间活动的开展。

总之,一切都会在矛盾、挫折中谋求发展,获得进步的。相信在学校和我们老师的共同努力下,用智慧引领,用汗水浇灌,用爱心扶持,“大课间活动”这朵校园奇葩会开得愈加娇艳、好看。

大课间活动记录与总结篇三

阳光大课间活动是我校养成教育课程化实施的重要方式,上午大课间分为跑操、搏击操、竹竿舞、喊誓词四部分;下午大课间有眼保健操、第九套广播体操、长跑、宣誓四部分。确保学生每天锻炼一小时,为学生健康成长奠定基础。其中校本特色竹竿舞连续两次荣获灵宝市教体局组织的阳光大课间特色项目评选一等奖。阳光大课间不仅是学生的锻炼时间,其中的诸多细节彰显着一所学校养成教育的成效,如学生整体排队上下楼、操前的手不离书自主学习等。我们通过系统化的设计、精细化的要求,让阳光大课间成为养成教育成果展示的舞台,展现了**二中学生良好的精神风貌,现将我校阳光大课间工作开展情况总结如下:

一、提高认识、营造氛围。

我们首先组织全体师生学习各级教育主管部门关于扎实开展阳关大课间的相关文件精神,统一思想,提高认识。使全体教师关心、重视体育工作,全体学生意识到体育训练的重要性。其次加强宣传,营造氛围。我们充分利用宣传栏、黑板报等形式加强阳光体育活动的宣传,在校园内显目处悬挂“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等标语;政教处利用国旗下讲话时间向全校师生发出“阳光、健康、快乐”积极参与阳关大课间的活动倡议。通过一系列的措施使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的认同度,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力。

二、加强领导,精心设计。

开学初,我校成立了以校长为组长的阳光大课间活动领导小组,完善并制定有关制度、方案,形成了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师具体实施、全校师生人人参与”的工作格局,这为大课间活动的开展提供了机制保障。学校在本学期又购置了一定数量的篮球、羽毛球拍、跳绳、毽子、乒乓球拍等体育器材,为活动正常有序的开展做好准备。另外,根据学校实际情况,我校还动员学生自备活动器材,如皮筋、呼拉圈等,丰富了学校活动器材的种类,为大课间活动的开展奠定了物质基础。关键是我们对两个大课间做出了精细化、系列化的设计,实现了阳关大课间的自动化,流程化,在音乐的提示下全体学生自动参与,取得了很好效果。

三、机制考核,确保质量。

为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间,我校大课间活动安排在每天的上午第二节课后(30分钟)及下午第二节课后(30分钟)进行,总时间为为60分钟。上午大课间分为跑操、搏击操、竹竿舞、喊誓词四部分;下午大课间有眼保健操、第九套广播体操、长跑、宣誓四部分。确保学生每天锻炼一小时。每天由政教处组织学生会在课间操时间对各班大课间活动开展情况作检查记录,以全体学生为评价对象,以大课间活动内容的完成质量为评价内容,运用相对统一的评价标准,对七、八、九年级学生进行评比,并将评价结果与班级量化考核相结合,使大课间活动得到全校学生和班主任的广泛重视,确保阳关大课间的活动质量。

四、寓教于乐,丰富内涵。

阳光大课间是我校养成教育课程化实施的方式之一,排队下楼是对学生礼让意识的培养,手不离书是进取导向的强化,集体项目重视学生团队意识的形成。通过各项文体活动的开展,极大地丰富了校园文化生活,使校园呈现一派生机勃勃的景象,学生展示了良好的精神风貌得,学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高,尤其是师生“同台”活动拉近了师生的情感距离,使师生关系和谐、同学关系和睦。

在今后工作中我们将不断地挖掘阳关大课间的新形式、新素材,在发展中不断创新,保持大课间活动的生命力,使其成为我校养成教育展示的舞台,推动我校体育工作的深入开展。

大课间活动记录与总结篇四

我校秉承爱心为水,勤奋为舟,创新为帆的办学宗旨,本着以爱为源,不断提高教育质量;以人为本,达成师生个性发展的教育理念,勇于开拓,锐意进取,不断提升办学品味,认为只要是有利于学生的全面发展,我们就借鉴学习、探索实践。这次的阳光大课间活动,校领导提前召开了全校教师和各班班委的动员大会,并在认真听取各班班主任意见和广泛征求学生建议的基础上,各班班主任、体育老师与学生共同确定体育活动项目,并就实施方案开展了热烈的讨论,最后全校公布。这是全校师生智慧的结晶,也体现了我校实施大课间体育活动的坚定决心和高涨的热情。

我们深知学生不是知识灌输的机器,他们是一个个有着鲜明个性、独立人格、不同爱好、充满生机和活力的少年儿童,积极推进阳光体育活动是符合他们生长发展和个性发展需要的。我运动,我健康,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子既是我校阳光体育运动扎实开展的口号又是不断深化的动力。

我们所追求的理想大课间活动是师生共同参与,融体育、美育、艺术于一体,既能增强学生的体质,又能愉悦学生的身心,也能提高学生的审美能力,更能陶冶学生的情操。经过一个多月的培训,在各班自主活动项目基本成型的基础上,全校进行了一次大整合,这样就把大课间活动的框架搭了出来。

成型后,各班又不断进行深加工,力图做精做细。我校大课间活动的基本流程是学生以班级为单位井然有序地跑步进场,待自主活动的音乐响起,各班在相应的区域内进行特色项目展示,15分钟后响起跑步集合的音乐,各班跑步至指定位置,各班活动的内容五彩纷呈,有舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、校园秧歌舞、呼啦圈、游戏、器械、儿童健身操、腰鼓等。

大课间活动是一项大型的集体活动,它不仅展示了一所学校的体育、艺术成果,更显示着学校的办学理念和组织管理能力。班级进退场的安排,学生活动地点的设置,活动时间、内容、质量的调控,各项活动之间的衔接,活动时音乐、器材的到位等诸多事宜,只要有一个环节出问题都会影响活动的全局,因此,这就需要学校各部门、班级通力合作、严格把关,这不能不说是对班级、学校组织管理能力的严峻考验。

为了确保师生每天一小时的活动,我校还制定了一套阴雨天的活动方案,把健身房、舞蹈房、乒乓室等场地全面向师生开放并充分利用起来。在全校师生的共同努力下,我校的大课间活动得到了教育局领导和兄弟学校老师的一致肯定。在新的一年里,我们仍将把大课间活动作为一项常规工作,常抓不懈,使之做大做强。

在实践过程中,我们也有许多的困惑,如:如何处理创设学校大课间整体特色与学生个性特长发展之间的关系;如何更有效的实现以人为本、主动发展,使学生在大课间中将体格与人格,生理与心理磨练进行有机的融合;如何有效地开展室内大课间等问题。

回顾我校大课间活动的发展历程,放眼方兴未艾的大课间前景,我们将继续扎实开展符合我校实际和学生发展特点的大课间活动,信心百倍地奏响以快乐为主旋律,突出特色,强调主动和谐,向上发展的大课间活动更新更美的乐章。

大课间活动记录与总结篇五

为了全面推进素质教育,我校积极抓好“每天锻炼一小时”工作,努力提高学生身体健康,使体育成为我校一道亮丽的风景线:每天锻炼一小时,学生健康起来;每天锻炼一小时,校园活跃起来。我校从实施的大课间体育活动至今,受到了全校师生与家长的欢迎,收到了良好的活动效果。

“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。同时,形式多样的活动还是在强健体魄、锻炼意志的基础上,培养学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。

通过“大课间体育活动”使我们大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质。活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性,集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家转变以往的观念,统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合,才能保证大课间体育活动的顺利实施。

大课间活动虽然是师生共同参与的活动,但是我们明确地认识到它的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位,充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段,教师、班主任走到学生当中,参与学生的课间活动,和孩子们一起游戏,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成设计创编原则和思路。因此,在整个大课间活动的设计创编和实施过程,孩子热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。

1、设计创编原则:体育与艺术融合的原则;锻炼与休闲相结合,张驰有度原则;传统与现代完美统一原则。

2、活动内容与形式:整个大课间活动一小时,分为上、下午各30分钟。上午集体做广播体操或者长跑,下午做乒乓操或打乒乓球、跳长绳活动等几个环节。

第一环节集结队伍:学生在《运动员进行曲》等音乐中,队伍整齐,情绪饱满的走向指定的班级活动区域,在节奏伴随下,轻松的律动中调整队列。

第二环节广播操或者长跑:全校整齐划一,表现小学生放飞远大理想,茁壮成长的精神风貌。

第三环节下午第一节课后学生做乒乓球操。结束后自主选择打乒乓球、踢毽子、跳长绳、羽毛球等。学生在自己最喜欢的自主游戏中进行快乐地动起来。学生在热情奔放的乐曲中健身,这个环节多侧面地表现了天真的童趣,张扬了孩子们的个性,体现了强烈团队合作精神和集体责任感、荣誉感,把大课间活动推向了又一个高潮。

第四环节放松整理:在舒缓优美的乐曲中,让学生由兴奋紧张转入平静舒缓的状态,使学生生理心理机制得到充分的调整。最后,在轻音乐中,聆听老师温馨提示,有序地离开操场,以良好的状态投入课堂学习。

我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化、的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由徐校长担任,组员有各班班主任和体育教师,这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外,学校每天由学校体育教师对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。

目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展提高。

首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。

第三,每天的大课间体育活动,提供了师生之间,教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。

丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到活动的喜悦,合作的必须,坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动,我们更有信心发展以快乐为主旋律,健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。

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时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定
在当下社会,接触并使用报告的人越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。报告帮助人们了解特定问题或情况,并提供解决方案或建议。下面我给大家整理了一些优秀的报告范文
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅读分享
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
感恩是一种能够塑造我们性格的品质,让我们更加善良和宽容。感恩的文章应该包括对于他人帮助的具体描述和感激的原因。以下是一些感恩的名人事迹,让我们感受到感恩的伟大和
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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里
时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?下面是小编整理的优秀教案范文,欢迎阅读分
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范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小
作为一名默默奉献的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以让教学工作更科学化。那么教案应该怎么制定才合适呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较
作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。怎样写教案才更能起到其作用呢?教案应该怎么制定呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀
总结的选材不能求全贪多、主次不分,要根据实际情况和总结的目的,把那些既能显示本单位、本地区特点,又有一定普遍性的材料作为重点选用,写得详细、具体。什么样的总结才
计划是人们在面对各种挑战和任务时,为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。计划为我们提供了一个清晰的方向,帮助我们更好地组织和管理时间
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范
方案在各个领域都有着重要的作用,无论是在个人生活中还是在组织管理中,都扮演着至关重要的角色。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编精心整理的方
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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整
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生活当中,合同是出现频率很高的,那么还是应该要准备好一份劳动合同。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?以下是我为大家搜集的合同范文,仅供参考,一起
光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活
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作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编带来的优
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写总结最重要的一点就是要把每一个要点写清楚,写明白,实事求是。相信许多人会觉得总结很难写?以下是小编收集整理的工作总结书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。六一
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作为一名教职工,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大家能够喜欢
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每个人都有自己独特的心得体会,它们可以是对成功的总结,也可以是对失败的反思,更可以是对人生的思考和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢
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