作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
小驼背教案篇一
近年来，随着人们对健康生活的重视，健康活动也逐渐成为大家关注的热点。为了提高学生的身体素质和健康意识，我校特意开设了健康活动小班。在这个小班中，学生们通过各种有趣的活动，掌握了一些基本的体育知识，培养了自己的运动能力，并对健康生活有了更深入的认识。本文将围绕这个主题，以五段式的形式，展开我对这个健康活动小班的心得和体会。
首先，通过参加健康活动小班，我们学到了很多基本的体育知识。在课堂上，老师为我们介绍了一些常见的运动项目和运动技巧，例如篮球、足球、羽毛球等。我们还学会了正确的体育锻炼方法，了解了运动的好处和注意事项。这些知识对我们今后进行体育锻炼和参加各种运动比赛都非常有帮助。例如，以前我对乒乓球并不了解，只知道它是一项流行的体育项目，但通过这个小班，我从基本的技巧到打球的策略都学到了，现在我已经能和其他同学进行一场愉快的比赛了。
其次，参加健康活动小班，让我意识到了保持身体健康的重要性。在课堂上，老师通过讲解和案例分析，向我们传达了“身体是革命的本钱”的重要理念。他告诉我们，只有保持身体健康，我们才能有更好的学习和工作表现。他还给我们举了一些身体不健康的例子，告诉我们那些人因为缺乏体育锻炼而导致的各种疾病和身体不适。这些例子深深地触动了我，让我更加认识到了健康生活的重要性，我决心以后要更加注重体育锻炼，保持良好的生活习惯。
此外，在健康活动小班中，我还培养了自己的运动能力。通过不断的练习和训练，我现在能跑得更快、跳得更高，体力也有了明显的提高。在体育课上，我现在能够与其他同学一起参与激烈的篮球比赛，不再是站在一旁观望的角色。这种体育锻炼的乐趣，让我对运动产生了浓厚的兴趣，也激发了我不断挑战自己的勇气。通过参加健康活动小班，我深刻地体会到了运动给人带来的快乐和满足感，这也进一步坚定了我以后继续参加体育活动的信心。
最后，通过健康活动小班，我还结识了许多志同道合的朋友。在这个小班里，我们一起参加活动、训练，彼此鼓励和帮助，建立起深厚的友谊。在和他们一起训练和比赛的过程中，我们互相学习、共同进步，不断超越自我。这种友谊和合作的氛围，让我觉得非常温暖和幸福。在以后的学习和生活中，我相信这些朋友会给我带来更多的支持和帮助，一起共同成长，共同进步。
总之，通过参加健康活动小班，我收获颇丰。我掌握了一些基本的体育知识，增强了对健康生活的意识，培养了自己的运动能力，结识了许多志同道合的朋友。这个小班不仅让我在身体上得到锻炼，更让我在心灵上感受到了人与人之间的温暖和友谊。我相信，通过持之以恒的努力和坚持，我会在以后的学习和生活中取得更好的成绩，并以健康的体魄迎接未来的挑战。
小驼背教案篇二
母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
感恩母亲节，爱就大声说
5月13日（母亲节）
北校电信路口
北校全体学生
1、请x部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，
向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”
便利贴：3x2=6元
调查问卷：0.1x150=15元
合计：21元
法学院心理健康
二xx年三月二十四日
附：调查问卷
你对母亲了解多少？性别xxxxxx出生年月xxxxxx
小驼背教案篇三
健康是人类生存的本钱，健康活动的开展能够促进身体的健康，增强体质，提升生活质量，让人们的身体更加健康。我参加了一次健康活动培训，对我的生活和工作产生了不少的影响。下面我将分享我在健康活动培训中的体会和感受。
一. 健康活动的重要性
随着社会的发展，人们的生活方式逐渐趋向于机械化，很多人的身体素质开始出现下降，同时许多疾病如糖尿病、高血压、肥胖等与生活方式直接相关。因此，开展健康活动能够有效预防这些亚健康现象的发生。而健康活动的种类非常丰富，有散步、游泳、瑜伽、太极拳等等，每个人都可以根据自己的喜好来选择适合自己的健康活动。
二. 健康优先，工作保证
我们要认识到健康是第一位的，只有保证好自己的身体，才能更加出色地完成工作。一些常见的疾病通常会导致情绪低落，思维不清晰，这无疑对我们的工作和学习产生了很大的影响。避免亚健康状态的出现，从而能够提升工作和学习的效率！
三. 健康活动培训的收获
在健康活动培训中，我了解了不少的健康活动和相关知识。比如，如何进行正确且有效的伸展运动、运动时应该保持的姿势及运动时应该注意的事项等等。学习这些知识不仅能将身体潜在的潜力发挥出来，也能避免受伤等不良后果。此外，我了解到了很多健康食品、保健品，食用后能够增强身体的免疫力，防病抗病。保证了自己的身体状况，才能让我们的工作生活更美好、更精彩。
四. 改变生活方式，提升身体素质
人的身体机能是非常神奇的，尤其是在年轻时，不管你遇到什么困难它总能帮你度过。而随着年龄的增长，身体素质也逐渐下降，疾病的发生也越来越频繁，这个时候我们的生活方式就显得尤为重要了。通过健康活动的开展和生活方式的改变，我们能够让身体健康的持久性更加稳定，生活的幸福感也会被大大提升。
五. 健康活动引领生活风尚
在现代的社会生活中，健康活动越来越被重视，并且各种形式的健康活动也开展的越来越多。这种风尚不仅提升了人们的身体素质，还为广大人民提供了互动交流的机会。随着活动的举办，人们的生活方式得到了改变，生活风尚也得到了提升。作为健康活动的参与者和宣传者，我们的行为何让更多的人参与到健康活动中来，加强身体锻炼，提高生活质量。
总之，通过这次健康活动培训，我充分认识到健康的重要性，生活一定要以健康为先，同时认清了健康活动和生活方式改变的重要性。我们应该每天都坚持健身运动，改善饮食，保证睡眠质量，增强身体的免疫力。希望人们都能够将健康理念融入到生活当中，引领健康生活风尚！
小驼背教案篇四
近年来，越来越多人关注健康生活的重要性，然而实际上，很多人都没有足够的知识和时间去实践。因此，健康活动逐渐变成了一种流行的生活方式，得到了很多人的支持和关注。为了更好地传达和推广健康活动的理念和方法，我参加了一次健康活动试讲，分享了自己的经验和心得。本文将从五个方面总结我在健康活动试讲中的体会。
一、准备。在健康活动试讲前，我认真准备了所要讲解的内容以及相关资料，用心设计了PPT，并与同事反复沟通。这些准备工作让我有了更充分的时间和思路来发挥自己的专业素养，提高了我对健康活动的认识和理解，也让我的整个演讲更加流畅、生动。
二、说服。在试讲中，我发现说服听众是非常重要的。我始终保持着考虑听众需求、利益和信息传递效果的态度，与听众沟通交流，让他们逐渐接受和认可我所讲解的内容。同时，我还创造了多种形式的交流环节，更好地为听众服务。这些方法有效地吸引了听众的注意力，并提高了我的演讲效果。
三、启示。在健康活动试讲中，我发现了几个非常重要的启示。首先，健康活动并不是仅仅针对某个人群的，而是适用于所有年龄和身体状况的人。其次，健康活动不是一份工作或任务，而是一种乐趣和生活方式，是需要养成良好的习惯和心态。最后，健康活动可以帮助人们缓解压力、提高身体素质和免疫力、增进健康和快乐。
四、反思。在健康活动试讲过程中，我也发现了一些需要反思和改进的地方。如何有效地利用时间、语言、图片等来表达自己的思想和实践经验，如何更好地与听众建立良好的沟通关系，如何回应听众的问题和疑虑等。这些问题让我认识到了自己在演讲方面的不足之处，也提醒了我在今后的实践中需要改进和提高。
五、总结。健康活动试讲完成后，我深刻地认识到，我们需要关注自身的健康，积极地开展健康活动，传播生命的春天。这个过程不仅需要专业的知识和技巧，而且需要我们拥有扎实的工作积累和对人和社会的关注和热爱。同时，我们也要不断反思和调整自己的演讲风格和思路，以改进和提高我们的演讲效果。
总之，健康活动试讲是一次非常有意义的体验，对于我今后的职业生涯和个人发展都具有积极的意义和指导作用。我将认真总结和应用这次试讲的体会和经验，努力成长，为推广和实践健康活动注入新的力量和活力。
小驼背教案篇五
健康活动是现代人关注的热门话题，而在进行健康活动之前，试讲是必不可少的环节，本文将分享笔者在健康活动试讲中的心得与体会。
第二段：健康活动的意义
健康活动是为了提高人们身体健康水平所开展的体育锻炼、文体娱乐等一系列活动。在现代社会，由于生活节奏的加快、饮食不规律、工作繁忙等因素，人们的健康状况越来越差。而通过健康活动，可以改善身体机能，增强身体素质。这对于促进人们身心健康是非常有意义的。
第三段：试讲的重要性
健康活动的试讲是保证健康活动质量的重要手段。试讲可以让教练了解学员的身体状况、体能水平，设计出能更好地发挥学员的潜力的健康活动方案。另外，通过试讲，教练可以及时发现并调整活动中的不足之处，为实际的健康活动打下良好的基础。
第四段：试讲的技巧
健康活动试讲需要注意一些技巧。首先要充分考虑学员的体能水平，设计出适合学员身体情况的健康活动方案。其次要注意现场氛围的营造，可以通过调整音乐、配合口号等手段来增强氛围。最后，要注重引导学员进行正确的动作和姿势，保证活动的安全性。
第五段：结论
本文通过对健康活动试讲的介绍，强调了试讲的重要性，并分享了试讲的一些技巧和方法。希望这些心得体会可以对大家更好地开展健康活动有所帮助，为提高人民身体健康水平做出更大的贡献。
小驼背教案篇六
为增强师生体质，深化“阳光体育”活动，弘扬奥运精神；响应和落实教育部“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的活动理念，以“丰富学生业余生活，全面增强学生的体质，创设校园健康向上的'体育文化氛围”为宗旨，学校以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，举办首届庐柏实验小学“体育健康月”。
通过体育健康月活动推进学校体育工作发展，树立“我运动，我健康，我快乐！”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特产，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面的和谐发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。
本次体育健康月以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“体育大课间”活动。以班级为单位，点面集合，结合形式多样的比赛来逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
活动时间:
（一）活动地点：昆山市庐柏实验小学操场体育馆等
（二）参加对象：全体师生
1、体育健康月领导小组成员
组长：xx
副组长：xx
组员：各班班主任
2、组织机构
执行组：体育教研组
宣传组：少先队大队部、红领巾电视台
摄像组：xx
仲裁组：体育教研组
器材组：体育教研组
1.大力宣传营造“体育健康月”氛围，通过动员、黑板报等形式展现各班特色。
2.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。
3.通过“体育健康月”让学生充分感受阳光体育运动带来的乐趣。
4.体育健康月各单项比赛规程通知另行发放。
单项奖：奖励各单项比赛前六名
团体奖：取一等奖、二等奖、三等奖
小驼背教案篇七
通过引导使幼儿掌握看书的正确方法，激发幼儿爱书的情感。
培养幼儿对歌曲的感受能力和表演能力及语言表达能力。
各种好看的图书。
小朋友看书的图片等。
1、教师讲故事。
2、引导幼儿讨论，幼儿自由发言：
小朋友你们听谁在哭啊？（教师出示破损的小图书）小图书为什么哭了？（原来是小图书被撕坏了，所以哭了）你们看，这两个小朋友在做什么（争抢图书的图片）小朋友们说说我们怎样保护书，（幼儿：不撕书、不抢书、不破坏书、不在书上乱写等）。教师总结：书是我们的好朋友，通过读书我们可以学到很多知识，所以我们要爱护图书。
3、今天老师给你们带来了一首好听的歌曲，歌曲的名字是：小图书不要哭，你们想学吗？幼儿：想。
4、教师示范演唱一遍歌曲，幼儿欣赏。
5、学唱歌曲，教师完整演唱歌曲，鼓励幼儿跟唱。
6、小朋友知道图书为什么哭了，我们一起把破损的图书修补好吧。
7、幼儿大胆讨论怎样看图书，引出儿歌《图书》内容；
师：小朋友小图书好看吗？（好看）师：小图书，真好看，小朋友怎样翻看图书啊？（一张一张翻）师：一张张，往下翻，师：书看完应该放在哪啊（书架上）师：看完轻轻放原处，明天再来细细看。
8、幼儿跟老师学儿歌，并让幼儿边读书边说儿歌。
9、今天小朋友知道图书是我们的好朋友，都知道爱护它，大家比一比看谁最爱你的好朋友——小图书。
活动延伸
请幼儿和老师或爸爸妈妈修补幼儿园和家里破损的图书。
小驼背教案篇八
为增强师生体质，深化“阳光体育”活动，弘扬奥运精神；响应和落实教育部“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的活动理念，以“丰富学生业余生活，全面增强学生的体质，创设校园健康向上的体育文化氛围”为宗旨，学校以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，举办首届庐柏实验小学“体育健康月”。
通过体育健康月活动推进学校体育工作发展，树立“我运动，我健康，我快乐！”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特产，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面的和谐发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。
本次体育健康月以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“体育大课间”活动。以班级为单位，点面集合，结合形式多样的比赛来逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
活动时间:
（一）活动地点：昆山市庐柏实验小学操场体育馆等
（二）参加对象：全体师生
1、体育健康月领导小组成员
组长：xx
副组长：xx
组员：各班班主任
2、组织机构
执行组：体育教研组
宣传组：少先队大队部、红领巾电视台
摄像组：xx
仲裁组：体育教研组
器材组：体育教研组
1.大力宣传营造“体育健康月”氛围，通过动员、黑板报等形式展现各班特色。
2.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。
3.通过“体育健康月”让学生充分感受阳光体育运动带来的乐趣。
4.体育健康月各单项比赛规程通知另行发放。
单项奖：奖励各单项比赛前六名。
团体奖：取一等奖、二等奖、三等奖。
小驼背教案篇九
心理健康是当今社会越来越受重视的问题，因为它关系到每个人的幸福生活和健康发展。为了提高大家的心理健康水平，我们学校组织了一系列心理健康类活动，包括讲座、工作坊、体验活动等。通过参与这些活动，我不仅更加了解了心理健康的重要性，还收获了很多心得体会。
首先，心理健康类活动帮助我们认识到心理健康对我们的生活有着深远的影响。在之前，我只是会将心理健康与身体健康相提并论，却没有意识到它对于我们幸福感和人际关系的重要性。通过讲座和工作坊，我了解到压力管理、情绪调节、自尊与自信等因素对于心理健康的影响。我开始明白，只有保持良好的心态和积极的情绪，我们的生活才能更加美好和健康。
其次，心理健康类活动教给我们应对压力和情绪调节的方法。在我们的生活中，压力不可避免，并且会给我们的心理健康带来负面影响。在一个讲座中，我学习到了一些应对压力的技巧，例如积极寻找支持、调整心态、进行放松训练等。这些方法对我来说都非常实用，当我感到压力过大时，我会主动寻找朋友倾诉，或者进行一些放松的活动，如听音乐或者运动，来舒缓自己的压力。此外，我还学会了情绪调节的方法，例如表达自己的情绪、寻找解决问题的方法等。这些方法不仅有助于改善我个人的心理状态，而且也有利于维护我的人际关系。
第三，心理健康类活动让我们认识到自身问题，并提供了有效的解决方案。在一个体验活动中，我们进行了一次自我评估，检查了自己的心理健康问题。通过这次评估，我发现自己在社交方面有些内向，经常感到紧张和不安。然后，工作人员针对我的问题给出了一些建议，例如主动参与社交活动、练习与他人交流等。我开始将这些建议付诸实践，并发现自己的社交能力有了显著提高。这让我认识到自己的问题并不是无解的，只要我们有意识地去改变，我们都能找到合适的方法应对并解决自身问题。
除此之外，心理健康类活动还加强了同学之间的交流和支持。通过讲座和讨论会，我认识到心理健康问题并不是我一个人所面对的，而是很多人都面临的挑战。我们可以相互倾诉、互相支持，在这个过程中建立起深厚的友谊和信任。例如，在一个工作坊中，我们分成小组讨论了如何应对压力，每个人都分享了自己的经验和感受。在这个过程中，我们不仅得到了他人的建议和支持，也为他人提供了帮助。这种交流和支持让我感到温暖，也让我更加坚信，只要我们团结一心，我们都能共同克服心理健康问题。
综上所述，通过参与心理健康类活动，我对心理健康有了更深的认识，并学到了应对压力、情绪调节等实用的技巧。同时，我也认识到自身心理问题是可以解决的，而且通过交流和支持，我们能够一起面对挑战并共同成长。心理健康类活动为我们提供了一个学习和成长的平台，帮助我们更好地理解自己、关注他人，并提升自己的心理健康水平。
小驼背教案篇十
健康活动试讲是教育教学活动中一项常见的测试方式，通过试讲考核，不仅可以检验教师的教学能力，更重要的是可以促进学生身心健康发展。本人最近参加了一次健康活动试讲，获得了一些经验和体会。在本文中，将分享一下个人的体验和感受。
第二段：策划准备
在准备健康活动试讲时，我们必须提前进行充分的调查和学习。首先，要了解学生的身体素质和健康状况，了解他们在运动中容易出现的问题；其次，要了解国家有关运动方面的政策和指导方针，选取合适的运动项目。在实际操作中，我发现如果事先准备充分，准确把握学生的情况和需要，上课效果更好。
第三段：教学过程
在试讲过程中，我注重了以下几个方面：一是身体语言，即用贴切的动作配合语言，更好地实现学生的身心合一；二是包容性原则，根据学生身体素质的不同，在细节方面作出必要的调整，尽可能让每位学生都参与到活动中来；三是点睛之笔，即强化效果方面，让学生在活动中获得实际的体验和收获。教学过程中，我也发现了自己的缺点，并会在尝试改进和提升自己。
第四段：反思总结
通过试讲，我发现自己还需要提高的方面是对学生的纪律管理能力和对学生运动主动性的引导。在以后的教学中，我将更加注重对学生自主学习和主动参与的引导，在这方面做出必要的改进，提高学生参与的积极性。
第五段：结语
总的来说，尝试去做一件事情是很有帮助的。通过这次健康活动试讲，我满怀信心地走向了未来。我会继续坚持学习和思考，努力成为一名优秀的教育者，为学生和社会做出贡献。