每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
职业教育活动周活动篇一
为迎接党的99诞，重温党的光辉历程，展我院莘莘学子新时期的精神风貌，特举办本知识竞赛活动。
藉此帮助我院学生更好地掌握党的基本理论知识，增进对党的了解，继承和弘扬党的光荣传统和优良作风，陶冶高尚情操，提升大学生的思想、政治素养，进一步激发全院同学的爱国热情和民族自豪感，增强为党和国家的未来而奋斗的信念，形成健康向上、朝气蓬勃、富有正义感与使命感的现代大学生形象。
进一步加强党的建设，提高党组织的凝聚力、战斗力和号召力，保持党员先进性，努力营造创先争优、共谋发展的良好校园氛围。
二、主办和协办单位
思想政治理论课教学部主办、团委协办该活动。
三、活动时间、地点
初赛：5月11日14：30，__校区阶梯教室(一)
决赛：5月18日14：10，__校区大礼堂
四、活动形式
1.各系派出一个4人组成的代表队参加初赛
2.采取现场知识擂台赛的形式，经过必答题、风险题、抢答题等题型的角逐，最终决出名次。
3.初赛胜出的4个代表队参加决赛。
五、活动流程
1.宣传准备与报名工作
1)3月29日——4月1日，做好策划和前期相关准备工作。由思政部拟定知识竞赛题库，并在校园网上公布。
2)4月6日，向学院发出通知，要求各系先自行组织比赛，选拔出4名优秀者组成一支代表队参加初赛。
3)4月27日，完成各系报名。
4)4月27日，召集参赛人员就相关事宜进行统一说明和培训，解释竞赛流程及规则。
2.初赛：
1)地点：阶梯教室(一)
2)时间：5月11日14：30开始
3)经过必答题、抢答题、风险题三轮比赛，最终决出优劣，前四名进入决赛。
3.决赛：
1)组委会进行会场布置(学院大礼堂)。
14：10各队伍入场，抽签决定答题顺序，并按指定位置就坐。
2)14：30比赛正式开始。
3)主持人入场，介绍嘉宾和各参赛队伍及比赛大致流程。
4)第一轮为必答题。
5)第二轮为风险题。
6)第三轮为抢答题。
7)由嘉宾对活动进行点评。
8)由主持人宣布比赛成绩确定名次(平分则加赛一题，规则同抢答题)。
9)由嘉宾为获奖队伍颁奖，合影留念。
10)观众有序退场，组委会清理会场。
六、活动奖项
由分数高低确定名次
奖项成绩奖励数量奖品
一等奖第一名1奖品、证书
二等奖第二名1奖品、证书
三等奖第三、四名2奖品、证书
优胜奖未进入决赛的参赛队3奖品、证书
七、注意事项
1.前期宣传准备要及时、到位。
2.及时通知各系相关比赛事宜。
3.在决赛前，及时邀请系总支shu记、辅导员等，并确保比赛当天嘉宾能顺利到场。
4.在比赛前一天晚上，对申请场地的设备和租借的话筒、抢答器进行检查，把比赛当天所需ppt、音乐附到电脑上，进行一次总的预览。且在比赛当天再次对电脑进行检查，确保比赛时，所需电脑设备照常运行。
5.对会场进行细致布置，并确保安全，安排人员维持现场秩序，保持赛场安静。
6.比赛前，让主持人和计分员详尽熟悉比赛流程及演讲稿，确保主持人在比赛主持期间顺利做好主持及计分工作。
职业教育活动周活动篇二
通过组织“庆七一、学党章”知识竞赛这种生动活泼的形式，进一步深化“两学一做”学习教育，使党员干部更加全面、准确、深入地学习、遵守、贯彻、维护党章，进一步增强“做合格党员、当干事先锋”的意识。
二、竞赛内容
竞赛内容以《中国共产党章程》和党史为主。
三、竞赛形式
1、竞赛采取现场知识擂台赛的形式。参赛队以管区为单位组成，共八支队伍，每队4名队员。
2、现场知识擂台赛采取必答题和抢答题两种形式。
其中必答题2轮共64题(8个参赛队中每位队员必答2道题，每题10分)，答对得分，答错不扣分;抢答题10题(每题20分)，答对得分，答错扣分。
3、参赛队队号顺序为1—8，由抓阄决定。
各参赛队的答题顺序为1-4号选手(序号自己商定)，必答题按1-8队中1-4号选手的排列顺序答题。
4、竞赛开始，每队基本分数为100分，在答题过程中，根据题目分值答对加相应分值，答错减相应分值;必答题在20秒内，必须开始作答，否则扣相应分值;抢答题若超过20秒无人抢答则该题作废。
四、参赛单位及人员
参赛队以管区为单位组成，共八支队伍，每队4名队员。参赛人员应有较高的政治素质和组织纪律观念，仪表端庄大方，说普通话，语言表达准确明白。
五、奖项设置
知识竞赛奖项按最后总分设置一等奖1个、二等奖2个和三等奖5个。
六、竞赛要求
知识竞赛要遵循公开、公正、公平的原则，努力使知识竞赛活动成为党员干部乐于接受，喜于参与的活动，这次活动时间紧、任务重、要求高、难度大，各位组长要加强对本次活动的组织领导，把知识竞赛活动与组织党员学习、遵守、贯彻、维护党章结合起来，与落实“两学一做”专题教育常态化制度化结合起来。
职业教育活动周活动篇三
随着人们生活水平的提高，骑行活动在近年来变得越来越受欢迎。无论是作为交通工具还是健身方式，骑行都具有诸多优势，并成为了一种受众广泛的活动。骑行活动竞赛规程不仅可以提高参与者的骑行水平，还能够增添比赛的趣味性和挑战性。在参与骑行活动竞赛规程的过程中，我领悟到了许多有关骑行的心得和体会。
首先，骑行活动竞赛规程增强了我的骑行动力和坚持不懈的精神。在比赛规程中，规定了参赛者需要完成的里程和时间限制。为了顺利完成比赛，我必须全力以赴地骑行。如果出现困难和疲劳，我不能轻易放弃，而是要坚持下去。正是这种坚持不懈的精神，让我在比赛中超越自己，完成了我之前从未想过的骑行目标。
其次，骑行活动竞赛规程提高了我对骑行技巧的要求和技能的提升。在比赛中，参赛者需要迅速且准确地应对各种道路条件和交通情况。需要灵活掌握刹车、加速、变道和转弯等技巧，以避免发生意外和提高骑行效率。通过多次参加骑行活动竞赛规程，我的骑行技能不断提高，并且获得了更多的骑行经验。这不仅让我的骑行更加安全顺畅，也提高了我在日常生活中的交通安全意识。
第三，骑行活动竞赛规程加强了我与其他参赛者之间的交流和合作。在比赛中，参赛者之间需要相互配合，并存在一定程度的互助关系。在骑行过程中，我曾遇到困难和疲惫，但是有其他参赛者的指导和帮助，让我重新找回了动力。我们互相鼓励，互相支持，共同追求骑行的目标。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，并从中获得了友谊和成长。
第四，骑行活动竞赛规程增强了我对骑行路线的探索和发现的兴趣。比赛规程要求参赛者按照设定的路线进行骑行。这让我有机会发现和探索许多未知的风景和地方。我曾骑行过山岳路线、海滨路线和乡村路线等等。其中的美景和风土人情给我留下了深刻的印象。通过这种方式，我不仅增强了对自然和人文的认识，也拓宽了自己的视野和见识。
最后，骑行活动竞赛规程让我更加爱上了骑行，坚持了长期的运动习惯。参与骑行活动竞赛规程不仅让我享受到了骑行的乐趣，还让我感受到了骑行对身心健康的积极影响。骑行不仅可以增强心肺功能，还可以缓解压力和改善睡眠。通过参与比赛规程，我逐渐形成了每天骑行的习惯，享受到了丰富多彩的骑行生活。
总之，参与骑行活动竞赛规程使我受益匪浅。它不仅提高了我的骑行动力和技能，还增强了与他人的交流和合作能力，激发了我对骑行路线的探索和发现的兴趣，并让我爱上了骑行，坚持了长期的运动习惯。通过这次的骑行活动竞赛规程，我更加深刻地认识到了骑行的重要性和价值。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持骑行，并将其融入到我的生活中。
职业教育活动周活动篇四
近年来，骑行活动在我国越来越受到人们的欢迎，各种骑行赛事也层出不穷。参与其中一项骑行活动比赛，几乎成了每位骑行爱好者的梦想。然而，如何在竞赛中取得好成绩，并享受整个过程，却是一个需要经验和技巧的问题。在我最近参加的一次骑行比赛中，我深刻领悟到了其中的精髓，得到了一些宝贵的心得体会。
首先，了解并熟悉比赛规程至关重要。比赛规程是比赛的基本准则和操作指南，了解规程、熟悉规程对于整个比赛的进行是至关重要的。在我参加的这次比赛中，组织者提前发布了比赛规程，并要求所有参赛选手仔细阅读并熟悉规程内容。我仔细研究了规程，了解了比赛起点、终点、路线等关键信息，并结合地图进行了实地考察。这使我在比赛中能够更加精确地掌握位置信息，合理调整自己的骑行路线和节奏。
其次，合理安排训练计划是取得好成绩的关键。众所周知，对于任何一项运动来说，良好的训练是成功的基石。在参加这次比赛之前，我制定了详细的训练计划。这个计划包括了骑行距离、难度、时间等方面的指标，并合理安排了每天的训练量。在实际训练中，我注意根据个人情况进行适度调整，避免训练过度或不足。通过坚持训练，我不仅提高了自己的体能，还培养了持久战斗的心理素质。
第三，与其他选手保持互动和交流，对于提高自己的竞技水平大有裨益。比赛是竞争的过程，但也是交流和学习的机会。在这次比赛中，我结识了许多同样热爱骑行的选手。我们相互鼓励、交流经验，一同攀爬陡坡，互相帮助。在比赛过程中，我们竞争激烈，但也有合作的一面。这种互动和交流不仅拉近了彼此之间的距离，也提高了我们的整体竞技水平。
此外，比赛中的巧妙应变也是至关重要的。在参加这次比赛中，我遇到了一些突发情况，如突然上升的气温、盗贼藏身的地方等。这些情况都对我的骑行产生了一定的影响。然而，通过及时调整自己的心态和骑行策略，我成功应对了这些困难。我学会了在饱受炎热的阳光下保持冷静，随时补充水分和营养，灵活转变路线等。这些应变策略不仅帮助我度过了难关，也让我在比赛中更加游刃有余。
最后，回顾自己的比赛表现并进行总结，这对于进一步提高自己的竞技水平至关重要。在比赛结束后，我仔细回顾了自己的表现，总结了自己的优势和不足。我发现自己在比赛中表现出色的地方主要是持久力和耐力，而不足的地方则是技术和速度。通过对自己的分析，我制定了下一阶段的训练计划，针对性地进行了技术和速度训练，期待在下一次比赛中有更出色的表现。
参加这次骑行活动竞赛，让我深深体会到了不仅仅是要有好的体能和技巧，更要有合理的赛前准备和心理素质的培养。通过理解比赛规程，合理安排训练计划，与他人交流互动，灵活应对变化，以及总结经验教训，我在比赛中获得了意外的收获。这些经验和体会将为我今后的比赛中指明了方向，让我更加从容地面对各项挑战，迈上更高的竞技台阶。同时，我也希望与更多骑行爱好者一起分享我的经验，共同成长，打造一个更加繁荣和健康的骑行运动文化。
职业教育活动周活动篇五
骑行活动是一项既健康又具有挑战性的运动，而竞赛规程则为骑行者们提供了公平竞争的环境和秩序。参与骑行竞赛的过程不仅仅是体验速度与力量的碰撞，更是对自己身心耐力、团队协作以及规则意识的挑战。在我参加的骑行活动竞赛中，我深刻体会到了竞赛规程对骑行活动的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，在竞赛规程中，关于比赛路线和标识的规定让我深受启发。比赛路线的设计要考虑到骑行者们的安全和挑战性，并且适当的标识能够提醒骑行者们在比赛过程中注意方向和障碍物等因素。我曾经参加过一场骑行活动竞赛，规程中明确规定了比赛路线中的坡度、弯道和气候等因素，并在关键节点设置了标识。这不仅为骑行者们提供了更清晰的指引，也增加了比赛的公平性和安全性。因此，作为骑行活动竞赛参与者，我应该充分了解比赛规程中关于路线和标识的要求，并在比赛中保持关注，以避免偏离路线或发生意外。
其次，竞赛规程中的裁判和计时要求让我深切体会到了规则的公正和明确的重要性。在骑行竞赛中，裁判和计时员起着重要的作用，他们负责监督比赛的过程，确保比赛的公平性和准确性。在我参加的比赛中，裁判严格执行比赛规程，秉持公正的原则对选手进行监督和评判。计时员则通过专业的计时设备，确保比赛时间的准确性。这让我意识到，在任何一项竞赛中，都需要有公正的裁判和准确的计时，以保证比赛的公平性和真实性。作为参与者，我应该尊重裁判的决定和计时的结果，同时也应该通过认真训练和努力提高自己的实力，以争取更好的成绩。
再次，在竞赛规程中，队伍合作和行为规范的要求让我深入思考到骑行活动不仅是个人的竞技，更是团队协作的体现。在我参加的骑行竞赛中，规程中强调了队伍之间的合作和尊重。在比赛中，队员之间需互相协作、互相照顾，共同完成比赛的任务。同时，规程中也明确规定了骑行者的行为规范，如禁止不正当竞争、违反道路交通规则等。这让我深切体会到了骑行活动竞赛所倡导的团队精神和公平竞争的原则。因此，我认识到作为一名骑行竞赛选手，我要注重与队友的协作，尊重对手，遵守规则，以团队的力量迈向成功。
最后，在竞赛规程中，关于安全和紧急情况的规定让我深感规程的细致和全面。在骑行竞赛中，规程对选手的安全非常重视，并配置了专业的医疗服务和应急救援设备。我曾经在比赛中出现过一次摔车的情况，幸好规程中明确规定了应对紧急情况的措施，组织者迅速派出救援队伍对我进行紧急救助，并及时将我送往医院。这让我深切体会到了比赛规程在保证选手安全方面的重要性。作为骑行竞赛参与者，我要时刻保持警觉，合理安排饮食和休息，了解医疗服务和紧急救助措施，以确保自己的安全和健康。
总之，骑行活动竞赛规程是保证比赛的公平性、安全性和秩序的重要依据。通过参与骑行活动竞赛，我深刻体会到了竞赛规程对于选手和组织者的意义和价值。在以后的骑行活动中，我将更加重视比赛规程，遵守规则，努力训练，提高自己的实力，以更好地享受骑行活动带来的乐趣和挑战。