人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
夏季防溺水安全手抄报内容篇一
(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。
(2)必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
(3)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
(4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。
海滩游泳安全常识
(1)应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
(2)海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
(3)海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。
(4)严禁单独游泳，以免发生意外。
(5)在海中，如果皮肤受伤出血，应立即上岸，
(6)遇到有人溺水时，应大声喊叫或拨打110请求协助，未学过水上救生，不可贸然下水施救，以免造成溺水事件。
如何预防游泳时下肢抽筋
(1)游泳前一定要做好热身运动。
(2)游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
(3)游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。
(4)游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
(5)腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
夏季防溺水安全手抄报内容篇二
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘;
要去正规游泳场，安全卫生有保障;
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
河边烧烤喝点酒，身体发热头发涨，
突来兴起水中跳，凉水一激身打颤，
手脚抽筋难控制，水性再好也难扛;
遇到刮风下雨天，河道里边不能行，
突来水涨难预料，平川转瞬变汪洋。
外出游玩打招呼，家长要知孩去向，
小伙伴们多提醒，安全常识互相讲，
暑假生活欢乐多，平安相伴幸福长。
夏季防溺水安全手抄报内容篇三
防止溺水事故发生，须做到以下几点：
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动＂倒水＂动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
预防溺水手抄报内容4
夏季防溺水安全手抄报内容篇四
伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘；
要去正规游泳场，安全卫生有保障；
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
同学们，注意听，
安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，
河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，
不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。更轻松
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，交通小队要排好。
听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，平平安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
老师同学齐参与，校内校外享平安。
抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，
六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
游泳戏水夏日到，
偷偷下水不得了。
擅自结伴不能保，
大人陪护不能少。
没有救援不要去，
陌生水域不可靠。
水性差的不救人，
安全六不别忘掉。
夏季防溺水安全手抄报内容篇五
交通安全交通安全很重要，行人应走人行道。遵守次序守规则，车辆莫与人抢道。
用电安全插座电线安装好，带电设备固定牢。没事莫去摸电线，发现问题先断电。
防火安全燃放花炮选地点，儿童远离莫靠前。燃气通风要注意，人走火熄防漏气。
防溺水知识春暖花开冰消融，未在冰上健步行。如有冰裂未向前，教育儿童防安全。
食品安全食品变质病毒多，食品安全不可破。如有异味莫食用，一旦中毒更花钱。
集会安全人多场合要注意，老人儿童慎参与。如有拥挤需躲避，千万不可向前挤。
防盗安全贵重物品要放好，眼看手拿摸得到。钱包放到贴身处，莫与小偷“发红包”。
夏季防溺水安全手抄报内容篇六
1、一切平安记在心，校园里每个人都快乐。
2、再看一眼，安全；预防措施越多，事故越少。
3、安全是人类共同的向往，安全是幸福生活的根本。
4、遇到情况要待在原地，张开双臂不让人过去。
5、提高自我防范和自我救助能力，确保自身安全。
6、安全来自持续的警惕，事故来自瞬间的麻痹。
7、严格是爱，松散是伤，安全是力量，和平是每一天。
8、一生一世，安全第一，隐患隐患，你我用心。
9、安全呼救声响彻耳际，生命保障一切有关。
10、火灾危险，溺水，安全第一，生命。
11、安全是最大的节约，事故是最大的浪费。
12、安全是关于你和我，你和我，他的安全是有关的。
13、推进安全文明建设，提高安全意识。
14、安全支撑生命延续，健康赋予生命精彩。
15、安全是财富，安全是生命，安全是金钱。
16、维护校园公共秩序，确保师生人身、财产安全。
17、明天的幸福取决于今天，今天的和平取决于安全。
18、提高安全意识，遵守安全规程，掌握安全技能。
19、和谐校园，创造蓝天，安全的责任，全在你我。
20、安全一松，终行；坚持不懈通向成功。
21、健康的生活，文明的`生活，安全的每一天，幸福的生活。
22、安全工程铸就广厦万顷，先进技术教育出优秀人才。
23、关注他们的言行，为你我创造一个美丽的校园。
24、关心你的生活是对你所爱的人最大的回报。
夏季防溺水安全手抄报内容篇七
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。
1、忌饭前饭后游泳
空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳
月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
5、忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
6、忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
7、忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
8、忌游时过久
皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。
第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。
第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。
第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。
这是夏游的禁忌期，应及时出水。
游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
9、忌有癫痫史游泳
无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。
10、忌高血压患者游泳
特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
11、忌心脏病者游泳
如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。
12、忌患中耳炎游泳
不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
13、忌患急性眼结膜炎游泳
该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
14、忌某些皮肤病游泳
如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳
酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
16、忌忽视泳后卫生
泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
夏季防溺水安全手抄报内容篇八
1、东、西、北、南，安全出行。
2、坚持安全发展，构建和谐社会。
3、安全生产人人管，事故隐患处处防范。
4、检查隐患，纠正违规，预防事故。
5、遵守劳动安全法规，加强安全生产管理。
6、没有驾驶证坐的车和船，翻船太罪了。
7、隐患在明火，防患于未然，责任在泰山。
8、安全源于警惕，事故源于麻痹。
9、灾害预防以和平为宗旨，以和平为规则。
10、交通安全成万，出入平安你我他。
11、爱情之路守法，平安之家温馨。
12、加强班组安全建设，加强一线教育和管理。
13、省时省力，省时省力，省时省力。
14、安全为了生产，生产必须是安全的。
15、维护交通秩序，努力做文明市民。
16、路与千相连，安全与你我相连。
17、执行安全规程，加强安全防范。
18、以市场求发展，以安全求生存。
19、锋利的刀不磨就会生锈，安全不抓就不对了。
20、完善应急救援机制和事故预防能力。
21、安全下了及时雨，教育放少了事后诸葛亮。
22、孩子的母亲担心，遵守交通规则娘担心。
23、交通法规人人遵守，文明城市处处安全。
24、严是爱，松是害，做好安全利三代。
夏季防溺水安全手抄报内容篇九
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
三、夏季游泳溺水自救方略
夏季防溺水安全手抄报内容篇十
在日常学习和工作生活中，许多人对手抄报都不陌生吧，手抄报是传递信息，宣传知识的有效工具。其实很多朋友都不太清楚什么样的手抄报才是好的手抄报，下面是小编收集整理的关于安全手抄报内容，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、安全行走的人才能走得远。——格言
6、不惜牺牲自由以图苟安的人，既不配享受自由，也不配获得安全。——富兰克林
7、放弃基本的自由以换取苟安的人，终归失去自由，也得不到安全。——富兰克林
我是小学生，在校园内外听到的，看到的安全事故频繁发生。事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。学校领导老师们尽心设计许多安全标志牌，告诫我们安全重于一切。为感谢老师对我们的关爱，少先队员们应做好以下几点：
第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
安全像眼睛，时刻陪伴着我!
安全像耳朵，时刻提醒着我!
有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。
安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。
为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：
珍爱生命，安全从我做起!
1、迟一分钟回家，总比永远不回家好。
2、疾病从口入，事故由松出。
3、有备无患，无备遭难。
4、人人讲安全，安全为人人。
5、脚踏实地，稳定发展。
6、居安思危，警钟常鸣。
7、建筑“三宝”配备好，保障生命安全方有效。
8、人人讲安全，事事为安全，时时想安全，处处要安全。
9、人人讲安全，家家保平安。
10、疏忽大意，灾祸之源。
11、自己保安，不可轻视。
12、严格落实安全标准化管理，确保安全生产。
13、油料重地，严禁烟火。
14、幸福是棵树，安全是沃土。
15、时时注意安全，处处预防事故。
16、防火一松，人财两空。
17、安不忘危，乐不忘忧。
18、雨雪路滑，减速慢行。
19、此处水深，注意安全。
20、安全责任，重在落实。
21、安全管理，处处要严。
22、现场施工讲文明，周围居民得安宁。
23、当初蛮干，今日痛苦。
24、教育为本，防患未然。
25、深入浅出，易学易记。小洞不补，大洞难堵。安全管理，处处要严。干头万绪，安全在先。小事化了，后患不少。融进血液，化为行动。勤查勤检，消除隐患。酒后开车，后患无穷。常抓不懈，防微杜渐。
26、筑品质工程，立行业典范。
27、安全生产，齐抓共管。
28、高空作业，严禁违规。
29、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。
30、安全是幸福的源泉，安全是效益的保障。
31、安全意识人人有，美好生活乐悠悠。
32、干啥工作，别耍大胆。
33、健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。
34、安全教育，声情并举。
35、放眼全局，突出重点。
36、人民利益高于一切，安全责任重于泰山。
37、执行规程，心诚则灵。
38、持证上岗，按规操作。
39、安全在于心细，事故出自大意。
40、生产必须安全，安全促进生产。
41、安全教育，声情并举。安全防范，不可忽视。特殊工种，特别要求。积尘自燃，防火重要。冬季一到，风大物燥。无证驾驶，危及生命。 停电作业，勿忘验电。你不伤我，我不伤你。不折不扣，坚决执行。生产是花，安全是根。
42、安全第一、质量为本。
43、宁绕百米远，不冒一步险。
44、全力生产，注意安全。
45、你不伤我，我不伤你。
46、安全生产一刻也不能松懈。
47、无证作业，事故头出。
48、安全生产，文明施工。
49、安全第一心中记，为已为家为亲人。
50、光喊不动，实在无用。
51、平安是金，步步小心。
52、坚持规程，保你平安。
53、施工现场，外人禁入。
54、宁停三分，不抢一秒。
55、安全花开把春报生产效益节节高。
56、安全不离口，规章不离手。
57、珍爱生命，安全第一。
58、安全为了生产，生产必须安全。
59、处处注意安全，岁岁全家团圆。
60、忽视安全，如履薄冰。
61、不折不扣，坚决执行。
62、祸在一时，防在平时。
63、安全第一，质量为本。
64、酒后开车，后患无穷。
65、小心有电，严禁靠前。
66、严格执章，行为高尚。
67、不怕千日紧，只怕一时松。
68、想要无事故，须下苦功夫。
69、提高安全意识，建设文明工地。
70、加强管理，防火防盗。
71、干头万绪，安全在先。
72、正反典型，解剖分析。
73、不用打赌，准出事故。
74、安危相易，祸福相生。
75、安全思想，不可放松。
76、走进工地，遵章守纪。
77、心头常亮安全灯，平安生活伴人生。
78、安全规程，庄严神圣。
79、安全第一，警钟常鸣。
80、无证作业，事故头出。落实规程，要靠自保。一人违章，众人遭殃。 溜子皮带，蹬坐危险。居安思危，常备不懈。坚持规程，保你平安。光喊不动，实在无用。生产大上，安全不忘。疏忽大意，灾祸之源。安全平安，矿兴我荣。 大事化小，教训难找。
81、注意安全，珍惜生命。
82、安全施工，拥抱平安。
83、安全生产，人人有责。
84、小事化了，后患不少。
85、安全千金难买，命运自己主宰。
86、条条规章血写成，人人必须严执行。
87、干群努力，安全共保。
88、生产大上，安全不忘。
89、自控互控与他控，不抓安全会失控。
90、科学管理、施工规范。
最近每天放学，小店里便会出现同学们买零食的身影，为了弄明白零食能不能吃，李老师在班上举行了一次讨论会，要大家就以“零食越来越不安全了”这个问题来发表自己的看法。
陆景天同学首先开了腔说：“方便面中都含有添加剂，方便面含盐量很多，吃多了容易得高血压，而且伤害肾脏。”
戴亦捷同学说：“现在很多小店里的食品都是用含有地沟油做的，地沟油中混有大量污水、垃圾和洗涤剂，经过地下作坊的露天提炼，根本无法除去细菌和有害化学成分。”
陈子晓同学也插嘴说：“是啊，地沟油大多都是用劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼出的油。”
最后李老师说：“大家说了许多关于食品不良的问题，这些小贩他们唯图是利，把生命当儿戏，应该受到法律的制裁。重罚。