为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
心理帮扶活动方案篇一
为切实加强教师队伍建设，充分发掘我校教师队伍的潜能，提高我校师资队伍的整体素质，指导培养青年教师迅速成长，使他们尽快成为优秀教师和教学能手，充分发挥各学科骨干教师的“传、帮、带”作用，根据我校实际，特制定以下骨干教师结对帮扶活动方案。
一、指导思想
以科学发展观理论为指导，以促进教育和谐、均衡发展为目标，不断创新教育人才培养途径，逐步建设一支年富力强、业务精湛、能满足教育发展需要的名师队伍。
二、任务目标
组织我校的省、州骨干教师与年轻教师进行结对帮扶活动，师徒对子至少保持一年以上，通过师徒间听课、评课、备课等教学活动，发挥骨干教师作用，促进青年教师迅速成长，促进我校教育教学整体水平的提高。
三、实施
1、学校举行新教师结对帮扶仪式，签订帮扶协议，增强结成对子的老师的责任感和荣誉感。
2、结对双方要携手并肩，共同提高
（1）努力学习现代化教育理论，开阔视野，用现代化教育理论武装自己，提高教育理论素质。（2）恪守教师职业道德。学高为师，身正是范，热爱学生。以高尚的品德、豁达的胸襟在社会、在学校为人师表。
（3）躬身教育实践，投身教育改革。必须全身心教书育人，不断提高教育教学技能，在教学实际中，锐意改革，探索规律，努力提高教学质量。
（4）精心拟定互助计划，潜心教育研究，撰写互助心得，认真积累经验善于总结经验。
3、骨干教师是学校的宝贵财富和教学骨干。对自己所结对的新教师要精心指导，细心示范，把自己的教学经验无私地进行传授，使该老师提高业务能力，早日成为教学骨干。同时骨干教师也要加强自身修养，探索教学规律，不断提高自己的教学品位。尽快成为“能力型”的教师和“学者型”的教师，以高尚的品德和深渊的知识做表率。
4、被结对的教师在工作中要认真刻苦，积极进取，谦虚认真，虚心好学，主动向骨干教师学习、请教，主动请骨干教师指导。不但要学习他们的教学经验，教学方法，教学基本功，更重要的是还要学习他们无私奉献的品格，精益求精的作风和为人处世的原则，提高自己的业务水平，增强自己的教学能力，早日成为学校的中坚力量。
四、具体要求：
1、结对双方共同制定一个成长提高方案或计划。
2、骨干教师每期至少应上一节示范课或研究课，作一次专题讲座，积极更新教育观念，增强辐射示范作用，带动其他教师共同进步。
3、骨干教师应着重从增强课堂教学有效性，创新教育，班级管理，教育科研等方面指导新教师。
4、结对教师双方了解和掌握教学常规工作，做到教学六认真相互共勉。
5、互相听课。结对双方每周互听1节课以上，汲取双方教师的教育教学精髓，并写好听课笔记和点评纪录，增强结对实效性。
6、结对双方每学期进行一次自我总结，每月撰写一篇优秀教案或反思；
7、被结对新教师在学期末上汇报课一节，撰写结对子成长心得体会一篇；
8、积累、保留结对子活动的听课及各种材料；
五、活动时间： 2011、9——2012、7
心理帮扶活动方案篇二
心理辅导活动是一种心理学的应用技术，通过对个体的心理状态进行分析和干预，帮助他们解决心理问题，提升心理健康水平。在我参与一次心理辅导活动后，我深刻体会到了心理辅导的重要性和有效性。以下是我对心理辅导活动方案的心得体会。
首先，心理辅导活动方案的设计要符合被辅导者的特点和需求。在我参与的心理辅导活动中，辅导师通过问卷调查和个别访谈，了解了被辅导者的基本信息、问题和需求。辅导师根据这些信息，制定了个性化的辅导方案，以最大程度地满足被辅导者的需求。这种个性化的辅导方案设计，可以让被辅导者更好地接受和参与辅导活动，提高活动的效果。
其次，心理辅导活动方案要注重教育与咨询相结合。心理辅导既是一种教育活动，也是一种咨询活动。在辅导过程中，辅导师要以引导性问题为主，启发被辅导者自我思考和认知。辅导师还可以通过解释心理学知识和提供专业建议，帮助被辅导者了解和处理自己的问题。这种教育和咨询相结合的方式，可以使被辅导者获得更全面、准确的心理健康知识，提升自我管理和解决问题的能力。
第三，心理辅导活动方案要注意时间的合理安排。时间的合理安排对于心理辅导活动的效果起着重要作用。我参与的心理辅导活动设置了一定的时间限制，每个活动都有明确的起止时间。这种安排可以让被辅导者充分利用时间进行思考和体验，同时也可以避免过度疲劳和困扰。辅导师还会根据被辅导者的情况，灵活掌握活动的进度和时间长度，确保每个被辅导者都能在足够的时间内完成辅导内容。
第四，心理辅导活动方案要注重参与者的主动性和互动性。心理辅导活动不仅仅是辅导师对被辅导者的一种单向指导，更是一种双向互动和参与。在我的心理辅导活动中，辅导师经常会给被辅导者留出思考和自由发言的时间，鼓励他们主动分享和表达内心感受。同时，辅导师还会引导被辅导者之间的互动，让他们倾听和理解彼此，从而增强彼此之间的共鸣和支持。
最后，心理辅导活动方案要注重实际应用和跟进。心理辅导不仅仅是解决当下的问题，更是提升被辅导者长期心理健康的一种途径。在我的心理辅导活动中，辅导师会通过家庭作业和行动计划的方式，引导被辅导者将学到的知识和技巧应用到实际生活中，并定期跟进他们的进展和需要。这种实际应用和跟进的方式，可以帮助被辅导者从心理辅导活动中获得更实际、长久的收益。
总之，在我参与心理辅导活动后，我对心理辅导活动方案有了更深入的理解和体会。个性化的设计、教育与咨询相结合、时间的合理安排、参与者的主动性和互动性，以及实际应用和跟进的重要性，都是一个成功心理辅导活动方案的重要组成部分。通过这次心理辅导活动的体验，我相信心理辅导活动方案将会在更多人的心理健康问题中发挥重要作用。
心理帮扶活动方案篇三
心理辅导活动方案
近年来，心理辅导在社会中的重要性与日俱增。尤其是在校园教育中，学生们面临来自学习、人际关系以及自我发展等方面的种种问题，心理辅导活动方案便应运而生。通过参与这些活动，我深深体会到心理辅导对于学生的价值和作用。而心得体会正是为了以此文章的形式，总结心理辅导活动方案中的主要收获。
首先，心理辅导活动方案在帮助学生解决问题方面发挥了重要作用。这些活动通常以小组活动的形式进行，参与者可以倾诉自己的烦恼，借助老师的指导和其他同学的理解与支持，找到解决问题的方案。我曾经参与过一次名为“疏导焦虑”的心理辅导活动，活动中，我们通过分享自己的焦虑与烦恼，倾听别人的经历和建议，发现了许多问题的共性与普遍解决方法。慢慢地，我开始尝试这些方法，并逐渐感到自己的焦虑得到了缓解。这一次的参与使我明白心理辅导活动对于解决学生问题的积极影响，也亲身体会到了心理辅导在帮助人们找到问题解决方案方面的独特价值。
其次，心理辅导活动方案对于提高认识与情感管理能力也起到了重要的促进作用。在这些活动中，参与者常常会通过绘画、写作、角色扮演等方式来表达自己的内心感受。在一次心理辅导活动中，我尝试了绘画表达自己的情感状态。通过画画，我不仅更清晰地认识到了自己的情感，也通过画面的展示，让老师和其他同学了解到了我的情绪变化。这次活动不仅帮助我更好地了解自己的情感，也让我学会了通过各种方式来管理情绪，释放自己的压力，提高自我情感调适的能力。这种情感管理的能力对于学生的成长和发展至关重要，而心理辅导活动方案为我们提供了一个实践学习的平台。
此外，通过参与心理辅导活动方案，我也学会了如何改变自己的思维方式和行为习惯，从而更好地适应现实生活的挑战。在我参加的一次名为“自我认知”的小组活动中，老师提醒我们关注自己内心的声音，并通过反思与他人的意见，找到自己不合理的思维方式和行为模式。通过这个过程，我发现自己存在一种过于自卑的思维模式，这阻碍了我在学习和人际交往方面的进步。老师和同学们的反馈帮助我认识到这个问题，并给了我一些建议来改变自卑心理。在接下来的日子里，我学会了鼓励自己、积极思考、相信自己的能力，并渐渐地克服了自卑的困扰。这是一次宝贵的经历，也是我在心理辅导活动中学到的重要教训。
此外，参与心理辅导活动方案还使我懂得了人与人之间的理解和支持的重要性。通过与其他同学分享自己的困惑和经历，我发现许多人都面临与我相似的问题，并且他们愿意倾听和帮助我。这种互相理解和支持的环境让我感到温暖和安心，让我明白到，当我们面对困难时，不是一个人在战斗。这种互帮互助的氛围在心理辅导活动方案中得到了很好的体现，也给了我对于人与人之间关系的新认识。
综上所述，通过参与心理辅导活动方案，我得到了很多宝贵的心得体会。心理辅导活动方案在帮助学生解决问题、提高认识与情感管理能力、改变思维方式和行为习惯以及体会人与人之间的理解与支持等方面发挥了重要作用。这些收获为我在学习和成长的道路上提供了极大的帮助，也让我明白到了心理辅导在学生生活中的重要性。我相信，只要更多的学生参与心理辅导活动方案，我们的学校和社会将变得更加温暖和充满希望。
心理帮扶活动方案篇四
在“一对一”帮扶实践活动中，要牢牢把握师德要求，引导教师带着深厚的感情到我校学生中三个特殊群体之中去，在帮扶过程中使学生受教育、强素质，倾听他们意见和建议。深入了解他们的困难，了解他们的愿望，为他们排忧解难，使他们切实感受到学校的温暖。
二、具体安排
“一对一”帮扶实践活动，从2015年4月。
1.参加范围 ：我校全体教师参加“一对一”帮扶实践活动。
2.帮扶对象 ：我校单亲儿童、留守儿童和孤儿等特殊学生。
3.主要任务措施。
“一对一”帮助解决孤儿思想问题，通过深入到这部分学生中去，摸清他们的思想脉搏，采用思想教育、心理健康辅导、谈心谈话等方式，不断改进他们的思想状况，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观。同时，引导他们不断增强学习知识、掌握技能的自觉性和主动性，努力把自己培养成为一名合格的优秀小学生。
一、两项实际困难，以个人名义帮助解决；个人解决不了的，向学校汇报，由学校统筹解决。
四、加强领导
1.加强组织领导。
开展“一对一”帮扶实践活动，活动由领导小组牵头，教师与帮扶对象均采取实名制，明确帮扶对象的联系方式，统一报活动领导小组备案。
2.发挥领导小组的主体作用
领导小组明确在开展“一对一”帮扶实践活动中的具体责任，提供必要条件，抓好工作落实。引导教师增强责任意识、服务意识，积极参与，切实受到教育，激励自己做好本职工作。
3.加强督促检查
在活动中我们将认真总结开展“一对一”帮扶活动的经验，不断丰富活动内容和形式，并逐步建立健全帮扶的长效机制，推进实践活动不断走向深入。
心理帮扶活动方案篇五
心理辅导作为一种专业的心理健康服务，可以帮助人们解决情绪、人际关系、学业压力等问题，让他们更好地适应生活。近期，我有幸参与了一次心理辅导活动方案，深刻认识到了心理辅导的重要性和有效性。在这个过程中，我结合个人的心得体会，总结了以下的心理辅导活动方案。
首先，心理辅导活动方案需要合理的设计。在设计心理辅导活动方案时，我们首先要根据被辅导者的具体情况制定个性化的目标和计划。个性化保证了活动的针对性，以及被辅导者的积极参与度。在目标上，我们需要明确被辅导者希望解决的问题，并且设定可行的、量化的目标。计划上，我们则需要具体明确每一步的流程和活动，确保整个辅导过程的有序进行。
其次，心理辅导活动方案需要灵活的方法。在实施心理辅导活动时，我们可以采用各种各样的方法，如个人咨询、小组讨论、角色扮演等。这些方法可以根据被辅导者的情况进行灵活的选择，实现不同的目的和效果。对于情绪问题较多的人群，我们可以引导他们表达自己的感受，通过情感的宣泄来减轻压力；对于缺乏自信心的人群，我们可以通过小组讨论和角色扮演的方式来激发他们的主动性和自信心。
此外，心理辅导活动方案需要坚持有效的技术。作为心理辅导师，我们需要掌握一些有效的技术来增强心理辅导的效果。例如，我们可以使用倾听技术，通过倾听被辅导者的讲述来了解他们的内心世界，增加他们的归属感和理解感；同时，我们还可以运用积极心理学技术，帮助被辅导者积极看待问题，从积极的角度思考和应对困难。
着重指出的是，心理辅导活动方案需要专业的辅导师。心理辅导活动的效果取决于辅导师的专业性和素质。一个具备良好心理知识和技能的辅导师，能够更好地满足被辅导者的需求，提供有效的帮助。因此，为了不断提高自己的专业能力，辅导师需要不断学习和更新心理知识，提高自己的沟通技巧和倾听能力。
最后，心理辅导活动方案需要及时的反馈和评估。在实施心理辅导活动后，我们需要及时收集被辅导者的反馈信息，了解他们对活动效果的评价和建议。这样的反馈和评估可以指导我们对活动方案的调整和改进，提高活动的效果。此外，评估工作还可以对被辅导者的心理健康状况进行长期跟踪和观察，为后续的辅导提供参考。
总的来说，心理辅导活动方案是一项重要而复杂的工作。它需要合理的设计、灵活的方法、有效的技术、专业的辅导师以及及时的反馈和评估。只有在这样的环节下，心理辅导活动方案才能真正发挥效用，促进被辅导者的心理健康。希望我们能够不断完善和创新心理辅导活动方案，为更多人提供更好的心理健康服务。
心理帮扶活动方案篇六
大连信息高中阳光帮扶活动方案草案 为积极推进以“爱生、敬业、奉献”为核心的教师职业道德建设，充分展示教师良好的社会形象，促进教育行风建设，推进学校建设，经研究，决定从2013年1月起全面开展以“阳光帮扶”为主题的爱生行动。
一．指导思想
开展“爱心一帮一”活动，通过先进典型的示范激励作用，引导全体教师爱岗敬业、热爱学生、尊重家长、廉洁从教、为人师表，为加快教师队伍建设、提升学校办学质量作出贡献。
二．活动基本内容
一是倡导每一位教师关心、帮助一名困难学生（困难学生包括学习困难，或家庭经济困难，或行为习惯不规范）；二是参加行动的每一位教师与所帮教学生开展谈心或家访活动。
三．活动基本形式
1.采取由学校统一领导，教导处与团委联合发动与组织实施，由教师本人填写帮扶活动明细表，教导处负责整理、汇总、保管，并通过一定方式在一定范围内公布。
2.在帮扶活动的过程管理中，一是要做到定期检查“一帮一”活动进展情况；二是要求教师记录每次活动的时间、地点、对象、活动内容、活动效果，记载帮扶心得、体会、感想等。
四．活动具体措施
（一）帮扶学困生
1．建立“学困生”个人档案。
以班级为单位，对学生进行全面调查，认真排查“学困生”现状，按学习、行为规范等学困状况排查分类，建立个人档案。
2．制定“学困生”结对帮扶制度。
对已确认的“学困生”，各班分类组织安排结对帮扶，实行承包责任制，班主任、任课教师包人头。做到明确转化目标，责任落实到人。
3．强化跟踪流程管理。
对于“学困生”的转化工作，各班级要实行跟踪调查反馈制度，建立“学困生”转化情况记载簿，建立学困生流程管理记录，对其在家庭、社会、学校的成长过程进行跟踪调查，及时鼓励与引导，扬长避短，防微杜渐。
4.注重方法，开展活动。
在转化“学困生”工作中，帮扶教师要注重方法，开展形式多样的教育教学活动，对“学困生”，教师要真心爱护，要与之“心连心”，交朋友。充分尊重“学困生”的人格，坚持多鼓励、多正面引导，切忌歧视、放弃。对学困生，教师要念好“三字经”，即：立足于“鼓”，着眼于“拉”，着手于“帮”，建立融洽、民主的师生关系，消除“学困生”的恐惧心理或逆反心理。
（1）因材施教，重视学习辅导。
（2）增强班集体凝聚力，开展学生互助活动。（3）发现闪光点，让学困生尝试成功的喜悦。
（二）帮扶家庭困难学生 1.建立家庭困难学生个人档案。
各班班主任要在寒假前通过家访了解本班情况，明确家庭经济确实存在困难的学生名单。
2.开展具体有效的帮扶活动。
对已确认的家庭困难学生，学校相关领导、老师利用假期时间进行走访、探望，赠送慰问品。
3.注重实效，注意方法。
在帮扶过程中，充分尊重学生人格、尊严，必要时采取保密措施来保护学生自尊心。
（三）帮扶行为不规范学生 1.建立行为不规范学生档案。
各班级通过排查，明确行为不规范学生的名单及类别，建立个人档案。2.制定帮扶制度。
班主任与科任教师协商，采用“一对一”的形式明确帮扶对象。帮扶教师可通过定期面对面谈心、网络交流等方式关注帮扶对象，使其养成良好的行为习惯，促进其发展。
3．强化跟踪流程管理。
对于行为习惯不规范学生的转化工作，各班级要实行跟踪调查反馈制度，建立转化情况记载簿，加强流程管理记录，对其在家庭、社会、学校的成长过程进行跟踪调查，及时鼓励与引导，扬长避短，防微杜渐。
五．活动具体要求
1．认真制定帮扶活动实施意见。学校教导处要做好宣传发动工作，同时召开相关会议作出具体部署，动员全体教师参加此项有意义的活动。
2．善于发现阳光帮扶活动中涌现的先进个人和典型事例，及时宣传、及时评优、及时表彰，优秀典型个人将撰写系列新闻报道材料。
3．不断创新爱心行动的形式，定期召开教师座谈会、学生与家长座谈会交流经验，听取意见和建议。
4．希望参与活动的教师通过总结不断提升师德，提高转化实效。该项内容将列入师德考核。
5.活动时间
（1）开会动员时间：2013年1月6日—2013年1月9日期间（模拟考试结束后）
（2）班主任提供困难学生名单时间：2013年1月10日
（3）结成帮扶对子时间：2013年1月10日—2013年1月12日期间（4）实施帮扶活动时间：2013年1月12日—2013年7月20日（本学期末至下学期末）
大连信息高中 2012.12.24