计划是人们在面对各种挑战和任务时,为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。我们该怎么拟定计划呢?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。
个人对新学期计划的前言篇一
1、老师布置的作业要按时完成。
2、每门功课的考试成绩都要在98分以上(争取吧)3、仔细、认真的听老师讲课
4、老师上课提问时,要积极、大胆的举手发言,哪怕是发言错了,老师也不会怪你。
5、学习新课的时候,要做到课前预习,课后复习。
1、上课坐端正
2、上课不开小差,不说话,不打闹
3、老师在讲课时,不要乱发言
1、这个学期我要在闲暇时间多读书,读好书
2、每天写日记、争取多写博文
跟同学之间要互相帮助,团结友爱。多向那些学习好的同学学习,学习他们的优点。体育方面:我每天要争取锻炼半个小时,在体育各方面都要达标。新学期新的`我,我会按照新计划执行,我相信三年级会有一个崭新的我展现在大家面前。
个人对新学期计划的前言篇二
“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”在洋溢着新春喜庆的气氛中,愉快的寒假悄然离去,我们又迎来了一个新学期——六年级下学期。这是小学阶段的最后一个学期,也是向着中学做最后冲刺的重要阶段。为了能够以优异的成绩考上理想的中学,我需要制定一个合理的学习目标:
上课时用心听讲,勤做笔记,记录要有重点和目的。思维要紧跟老师的讲解,有不理解的地方及时提问。对其他同学的提问、发言要仔细倾听并加以思考判断。这样可大大提高学习效率,做到事半功倍。
对即将上课的内容先预习,把难点、重点记下,上课时注意听老师的讲解,这样还不容易思想开小差。课后要及时复习,把当天所学的知识重温一遍,起到加强印象、巩固成果的作用,还能举一反三悟出一些新的道理。
用最短的时间做完作业,以便腾出一些时间做些针对性的练习,或看看课外书充实自己。
小学阶段也是身心成长的阶段。要保持充沛的精力来学习,就必须有一个健康的`体魄。下课时要到教室外活动一下筋骨,呼吸一下新鲜空气,使大脑保持清醒。长时间看书一定要记得看看远处,放松眼部肌肉,预防近视。
我对未来充满信心,相信自己将在这个新学期里的表现不会辜负家长、老师和同学们的期望。我会考上理想的中学,为我的小学生涯画上一个圆满的句号。
个人对新学期计划的前言篇三
新学期开始虽然还是早着呢,但为了在新学期更加明确自己的目标,还是早点有个打算吧,因为,有了好的打算,才有可能制订出好的计划,有了一个好的计划,才会明确自己的目标,明确了自己目标,才能使自己自觉地去努力进取。为此,我把新学期的打算和目标记录成文,以便在新的学期开始时能按以下的打算来制定出自己周密的日常学习计划。
我的打算:
一、上课认真听讲。
二、作业及时完成。
三、尊敬老师,礼貌待人。
四、争取评上三好学生。
五、团结同学,乐于助人。
六、自己的事情自己做。
七、积极参加学校各种学习竞赛。
八、继续写作练习,在《xxx》上发表更多的精品。
九、在新学期开始前制订好切实可行的学习计划。
我的目标:
德智劳体美全面提高。
新学期的学习计划书范文
作为会计学系宣传部的成员,我将秉着“不断进步”的宗旨,在新的学期中,力求把我系宣传工作做到最好。在此,我对宣传部工作有以下计划:
一、准时出席每周一次的例会,做好记录,认真完成部长布置的任务,若有活动要积极参加,踊跃报名。
二、积极认真完成每次的宣传工作,海报做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。
三、注重我院各系之间的宣传交流工作,互相沟通。
四、积极配合我系团学会内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴,为江苏食品学院的发展写下光辉的一页。
高中三年的学习计划,可以说是完全泡汤了,最后的结果让我很不满意,不管是生活,学习,思想,人际关系等等,都证明了,那些计划是不可行的,没有太大的实际操作行.所以大一第一学期以来,我就想改变我以前的学习计划,让我在大一的的第一学期有所收获.
大一的第一学期是我的摸索阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.
首先,我应该找一个合适的社坛,来锻炼自己,并且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿.
其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力.
第三,我要改变以前的交友方式,本学期应该广交朋友.
第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的学习时间.
第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加,若有适合我第二工作的话,我要好好的工作.
第六,生活勤俭节约,艰苦朴素.
第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥.
第八,生活中的点点滴滴,我要能舍得和放弃,不要太在意很多小事.
第九,努力的完成这个计划,看看自己的人生是否有自己主宰.
第十,活出自己的人格和尊严.
新学期,无疑为我们提供了崭新的园地,但是需要提醒的是:荣誉的桂冠往往要荆棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登。计划制定好了就要去实施。所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把坚韧不拔的毅力体现在工作学习之中!
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个人对新学期计划的前言篇四
新的学期我将继续以《新课程标准》为目标,深入研究体育教育教学,不断提高课堂教学效率,全面提高学生身体素质。在学校体育教学中多以趣味活动来调动学生身心发展,安全有效的小游戏在课堂中深得学生们的喜爱,在课堂中活动多以跑、跳为主,在跑和跳的练习中,主要发展学生的反应速度和耐力训练为主要的练习内容;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容。在学校少先队工作方面,我将积极配合协助学校大型活动的组织和安排,分配并管理好校园各块环境卫生、学校各块版面制作、电子屏内容及时更新、校园音响系统的维护、学生贫困资助工作等学校交办的其他工作。
一、在课堂常规方面:
本学期继续保持体育课堂常规,提高课堂质量,根据大纲,教材,积极学习研究新教材,使自己领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好本学期的教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课着装符合教师要求,对待学生要耐心细致。
二、在体育教学方面:
本学期我将继续做好学生体育课堂练习,提高课堂质量,根据《国家体质健康标准》的要求,做好每节课堂备课,不断加强体育理论知识的学习。上课着运动服装,对待学生耐心细致。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。严格执行课程计划,按表上足、上好每节体育课,认真落实“两操活动”,做好课间操和眼保健操的练习,让学生身体素质得到提高,课余时间让学生动起来,确保学生每天有充足的活动总量。本学期,要强化学生室外广播操的训练,每天进行行广播操和眼保健操,让学生有一个健康的体魄。
三、在学校其他工作方面:
1.负责好学校的环境卫生,做到每周一下午利用午自习时间组织全校师生进行大扫除,结束后进行认真检查并在校园工作群里以及校例会上及时反馈检查结果,每天进行校园环境卫生督促和检查。
2.做好学校文明版面的宣传与制作,根据上级领导安排及时更换版面内容并在规定日期前制做好并在校园指定位置悬挂好,版面内容在严格认真审查后及时与制作商联系制作。
3.做好学校一年两次的贫困资助等相关工作,每次都要做到全面宣传到位,并认真审核上报学生家庭是否符合资助条件,根据要求完成资助。
4.做好每周一升旗工作,提前安排好每周一升旗班级,并训练好国旗班同学的升旗流程,做好把升旗仪式完美进行。
5.维护好学校音响设施并保证正常运行,定期检查设施,如有问题及时联系维修人员来维修,保证学校铃声及其他活动的正常进行。
个人对新学期计划的前言篇五
初步的计划是:根据自己想要报考的学校的考试要求,在20xx年5月份的时候完成第一轮的学习。这段时间的重点是英语和专业课。到了5月份至8月,是第二轮的复习时间。这段时间主要用于做练习提高自己的能力,同时开始复习政治。到了9月或者10月份开始第三轮复习,进入冲刺阶段。
当然,这期间,我还是要学习好现在电子商务的专业。在完成本身的学习任务的基础上,尽量提高本专业课的学习成绩。
古人云:“良好的开端是成功的一半。”大一一年我基本上没有干过几件象样的事情,完成应该完成的任务就更是差远了,按逻辑推理,我就已经失败了一半。可是我又不甘心,因为严格说来,我的大学生活还剩下四分之三,失败一半对我来说也太不公平。如果说世界上真的没有后悔药,那么能带给我最大安慰的莫过于现在流行的选秀节目中的“复活”一词。把自己将来要做的每一件事当做一次“选秀”对待,“死了”还有“复活”的机会。
特此,我从三个方面对接下来三年的大学生涯进行了规划。“有梦想就有希望”,我不敢保证我的职业规划完完全全的切实可行,但至少它代表了我现阶段最大的理想,也是近期最应该付诸时间实践的,它的实施与否主宰着我的后半生的成功与失败。
第一、 学业方面
学习不仅是为了今后的工作,最重要的是它能让你终身受益,所谓的“活到老学到老”大概就是这样一个意思吧。无论怎样,学生最首要的任务就是学习,抛开了学习一切都无从谈起。作为学会计的学子,社会对我们的期望值普遍要偏高,我们不仅要有扎实的专业知识,还要懂得如何与他人交往、洽谈。而且我的目标是成为一名会计师,将来能有一份稳定的工作,能够有一份稳定的收入,在工作的过程中,我还要努力学习,试着考注册会计师。总之,我的目标就是成为一名优秀的会计师,能够让自己的美梦成真。历史上的出名的会计师没有一个不是博才多学,厚积而勃发已是一个不变的规律。这就意味着我必须博览群书,为今后步入社会后能独挡一面作好充分的准备。此外,英语四级虽然和学位证无关,但是和我意向的工作单位挂钩,将来说不定还要在外资企业工作,英语的需求量也是相当大的,所以一定要在大一时搞好英语,为大二的四级准备。还有,在这个数字化、信息化的时代,对计算机基础知识的掌握尤为必要。所以,我对自己的的大学生涯作出了简短的设计。
大二:
一、要把会计资格证、初级会计师证考过,这是自己在会计这一行业中混的最低限度了。一定要先把这些东西给考过,拿了证就算是本事了。
二、认真学好专业知识和其他基础学科,坚信基础的东西一定是最重要的。大一的时侯
英语考砸了,影响了整体成绩跟奖学金还有一点距离,要加倍努力,争取获得奖学金。不要再像大一那般贪玩,整天没课就无所事事,多看一本书,可以多学一个道理(概数)。
三、拼了命也要把英语四级过了,争取一次性通过。这学期实在过不了,下学期再给最多一次机会,当然这不绝对不优先考虑。
四、尝试着考计算机二级。一级证书有了,但那是将来地球大学生都会有的证书,摆出来会让人笑掉大牙的,它基本上没什么用处可言。“物以稀为贵”,考计算机二级是形势所迫、势在必行,即使过不了也要考。据前人(学长学姐)所述,没考和没过并不能划等号,没报名参加考试就有了不去学习的借口,让自己变得懒惰、无所事事,处于零成功阶段,而参加考了没过效果是不一样的,虽然不能把梦想中的证书握在手中,但在用心去学习的过程中自己的能力已经得到很大的提高。证书和能力如果我不能兼得,那么我认为自己会选择后者,因为它具有长远的利益。考计算机二级,我的原则是重在参与。
五、认真在学习和工作中工作不断地锻炼和提高自己,寒暑期间到一些小公司去参加社会实践,巩固所学的专业知识,从别的实际工作人员身上可以学到很多应对社会的道理。教授们常跟我们说,“学新闻的如果不结合实践,那么课堂上学得再好,你也只学到了一半甚至还没有”,遇上问题才知道老师说的话也能成为真理。所以,必须要求自己学以至用。
大三:
一、英语六级参与。自己的基础不够扎实,为了让现实和理想之间不要有太大的落差,对六级,我的宗旨是—只求有勇气尝试,不过也原谅自己,奇迹当然是我梦寐以求的,或许六级并没有我想象中那么难。
二、证书大攻破。到那个时候已经没有太多课程了,可以准备考一些相关的证书,但是千万杜绝盲目考证,要积极咨询就业方面较有经验的专家、老师,获取对自己最有效的信息,然后对症下药。自己应该尝试考中级甚至高级会计师证了。当然,教师资格证也该备用,以便不时之需,“关键时刻”用来当护身符,也许那些山区的校园在我最无助的时候会收留我,虽然我一直认为自己偶尔会变得很爆的脾气不太适合当老师,不过那种爆通常是对付很爆的人才时候才用的。
大四:
一、前期进入实习阶段,选择自己意向的公司先去尝试参加社会实践(除对工作气氛要求较高外,其他条件不要差得让大众都接受不了就行)。认真做好上级领导交给我的每一项任务,记好每一笔账,把自己最真诚、最敬业的心挖给会计,把最优秀的自己展示给会计,最好让媒体感受到自己的重要性,最终接纳自己。这样我的努力就算达到了目的,也为毕业后四处奔波找工作省下心。
二、后期,准备毕业论文,参加毕业论文答辩,最终能顺利毕业。
三、参加工作后月薪不能太低,至少要能养活自己,因为毕业后,那个原本很荒凉的家庭就不可能在经济上给与自己过多的支持了,相反的,应该是角度对换的时候,一切重担得自己来扛。还有国家在这几年里供自己完成学业的助学贷款是要坚决一分不少地按时偿还。
第二、为人处世方面
一、改掉自己偶尔性情急躁的坏毛病,千万不和同学发生冲突。
二、尊重身边的每一个人,不管他(她)有着什么样的性格,学习优秀的人,感化恶搞的人,用一颗真诚的心去对待他们,不去争名利,不计较利益,做一位合格的中国公民,为和谐社会的构建做自己力所能及的。
三、抓住每一个锻炼自己的机会,这样的机会不是每个人都有。全力以赴地完成在班级和学院的本职工作,为集体做一些力所能及的事,为劳累了多年的老师们哪怕减轻一点点负担也好。干出一点成绩,不一定非要得到他人的肯定,重要是给自己找一个相信自己的理由。
第三、生活方面
大学是真正属于自己的天地,在人的一生中这种日子不会长久,如果在这里我都不能很好的生活,那么估计我以后就别想好好生活。所以除了学习和工作之外,我必须给自己一个快乐的生活方式,珍惜现在拥有的。愚一直以为,让我干一件我不喜欢的事比杀了我还恐怖,在大学里要摈弃曾经的陈旧观念,无论如何也不逼自己,只做值得自己做的事,好好地为自己活一次!
一、篮球是我的好伙伴,那些和我一起打篮球的伙伴更是我的好伙伴,我喜欢他们的大气,喜欢和他们呆在一起的感觉。所以,每周至少打一次篮球,这是必须的,劳逸结合,和篮球好友们联络联络感情,调节身心健康。
二、多和家人和同学联络,告诉他们我的快乐和不安,一路走来是他们支撑着我克服了重重困难。尤其是上了年纪的父母,他们操劳一辈子也许最想要的只是我的一个消息一个平安而已,所以我绝对不能让他们失望,他们幸福了我才能真正的心安理得。
最后,祝愿自己能把曾经失去的补回来,最终如愿以偿!
个人对新学期计划的前言篇六
韩愈曾说:“凡事预则立,不预则废。”,那么新学期的学习计划你制定了吗?下面是本站小编收集整理关于新学期个人计划书的资料,希望大家喜欢。
经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过英语四六级考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。
关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研,从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时,放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。
在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。
学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
转眼间,我们的大学生活就已经过去了大半。算下接下来我们真正呆在学校里学习的日子应该也只剩下大三下学期了。因为据自己在班级里以及宿舍里的了解,大多数同学的看法是:大四的第一个学期就要开始找工作或者实习。甚至有的,在现在或者更早的时候就已经开始找兼职,积累工作经验了。
但是对于自己来说,我有自己的计划。其实从刚刚上大学开始,我就觉得自己的学业不应该到大学毕业就结束,而是需要继续深造。根据最近这几年大学生的就业形势来看,压力还是挺大的。再加上高中时期的朋友们也都有继续学习的念头,我认为现在来说继续读书是很肯定的。
因为自己有继续读书的想法,因此也特地咨询过老师和师兄师姐。刚上大学时他们给我的建议是一定要学好数学和英语,如果考回本专业还要学好专业课。而我给自己制定的在大一大二时的主要任务也是努力学好数学和英语。而到了大三,自己渐渐地考虑清楚本身的能力以及兴趣所在之后,决定是向法律方面发展。法律属于文科,学习以及考试的时候都可以避免自己数学不好的劣势,同时可以发展自己英语政治比较好的优势。也是在大三的第一个学期,自己开始买了相关的教科书已经开始进行第一轮学习了。
个人对新学期计划的前言篇七
“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”在洋溢着新春喜庆的气氛中,愉快的寒假悄然离去,我们又迎来了一个新学期——六年级下学期。这是小学阶段的最后一个学期,也是向着中学做最后冲刺的重要阶段。为了能够以优异的成绩考上理想的中学,我需要制定一个合理的学习目标:
上课时用心听讲,勤做笔记,记录要有重点和目的。思维要紧跟老师的讲解,有不理解的地方及时提问。对其他同学的提问、发言要仔细倾听并加以思考判断。这样可大大提高学习效率,做到事半功倍。
对即将上课的内容先预习,把难点、重点记下,上课时注意听老师的讲解,这样还不容易思想开小差。课后要及时复习,把当天所学的`知识重温一遍,起到加强印象、巩固成果的作用,还能举一反三悟出一些新的道理。
用最短的时间做完作业,以便腾出一些时间做些针对性的练习,或看看课外书充实自己。
小学阶段也是身心成长的阶段。要保持充沛的精力来学习,就必须有一个健康的体魄。下课时要到教室外活动一下筋骨,呼吸一下新鲜空气,使大脑保持清醒。长时间看书一定要记得看看远处,放松眼部肌肉,预防近视。
我对未来充满信心,相信自己将在这个新学期里的表现不会辜负家长、老师和同学们的期望。我会考上理想的中学,为我的小学生涯画上一个圆满的句号。
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个人对新学期计划的前言篇八
一、班级情况分析:
本班共有幼儿26名幼儿,通过了解,幼儿经过上学期的学习与生活,幼儿在语言、数学、社会、科学、音乐、体育等方面都有了很大的进步,但还存在着一些不足:具体表现在以下几个方面:
(一)情绪浮燥;
(二)收拾整理能力差;
(三)与人相处、交往能力还有待于提高
(四)还存在着一些不良的学习习惯.现针对本班幼儿的特点制定本学期工作计划:
二、教育教学工作
重点工作:这学期的重点工作是做好幼小衔接工作,具体从以下两个方面入手:
(一)全面的入学准备工作.具体包括:
1、促进幼儿身体和动作的发展.重视体育活动,防治疾病,注意安全,使幼儿身心健康,并培养幼儿独立生活能力,完成力所能及的任务。
2、培养幼儿学习的兴趣和求知欲.用各种方法和手段激发幼儿对知识本身的兴趣,有学习新知识的要求和愿望,能从学习中得到满足和愉快,产生学习的主动性、积极性.引导幼儿看图书,培养良好的阅读习惯。
3、发展幼儿的智力.培养幼儿运用各种感觉器官观察事物的能力;培养幼儿的有意注意;发展幼儿的思维和语言能力。
4、培养幼儿动手操作的能力.学会使用简单的工具、文具,能运用材料改装或制作简单的玩具,会作一些科学小实验。
5、培养幼儿良好的个性品质.培养幼儿的责任感;懂得做任何事情都要努力,有始有终;能与人商量来解决纠纷,在活动中乐意合作、轮流、分享;有一定的是非观念和评价同伴行为的能力。
(二)对大班进行专门的入学准备工作。具体包括:
1、培养幼儿向往入小学学习的感情,激发良好的入学动机和学习态度.鼓励幼儿努力学习,激发幼儿做一名优秀小学生的强烈愿望,有计划地向幼儿介绍小学生的学习和生活、各种行为规则等。
2、注意发展幼儿心理活动的有意性、稳定性,培养幼儿的责任感.向他们提出一些独立完成的学习、劳动任务,学会集中注意力,能够坚持完成所承担的任务。
3、不断提高幼儿的学习能力,特别重视培养幼儿读、写、算的能力。有计划地引导幼儿阅读,激发幼儿看书识字的愿望和兴趣;注重幼儿正确的书写姿势。继续将读、写、算渗透在幼儿的一日生活之中。
4、锻炼意志,培养自制力,形成良好的学习习惯.给予幼儿培养自制力、发展独立性、加强责任感的机会。鼓励幼儿尽量独立完成自己的事情。有计划地养成上课坐姿端正、专心听讲、举手发言的习惯,爱提问、多思考的习惯;姿势正确地握笔、拿书、看书、写字的习惯;爱护学习用品,保持书籍、作业整洁的习惯;认真完成学习任务的习惯和听信号迅速行动、严格遵守作息时间的习惯等。
三、常规工作
1、良好的常规是顺利开展工作的前提,本学期,将重视幼儿常规的培养。
2、鼓励幼儿在集体面前大胆地表达自己,创造更多的锻炼机会,让幼儿能完整、连贯地进行表述。
3、建立良好的师生关系,加强师生间的互动与交流。关注每一个孩子,了解他们的需求。
4、注重结构性教学,选择一些文学性强的作品对幼儿进行教育,发展幼儿的口语表达能力,丰富幼儿的词汇。
5、继续深入开展主题探究活动,本学期将会围绕幼儿良好学习习惯的形成做一些相对小,针对性强一些的主题活动。帮助幼儿建构其知识,培养幼儿运用知识解决问题的能力。
6、指导好值日生的工作,通过值日生的工作,培养幼儿爱劳动的习惯,并懂得珍惜自己和别人的劳动成果。
7、在课堂上,通过“我当小老师”、“问题抢答”等活动,鼓励孩子积极思考、大胆发言,并养成良好的倾听习惯。
四、家长工作
2、对生病幼儿及时与家长电话联系,结合家长的意见给予幼儿治疗和照顾。