心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
抗疫感悟心得体会篇一
1980年出生在高唐县梁村镇韩寨村的白晓卉，是家中的独生女，从小学到高中，一直在高唐求学，20多年过去了，老师和同学仍能回忆起关于她的点点滴滴。
帮助同学的“热心助教”
总是倾囊相授
当天下午，记者联系到了在高中期间和白晓卉前后位的同学肖金芳，肖金芳告诉记者，多亏了白晓卉的帮助，要不她考不上自己心仪的大学。
一次，肖金芳遇到一个词语比较的难题，怎么也答不上来。白晓卉主动给她讲解，将其很快攻克。“你怎么知识这么丰富啊?”肖金芳不解地问。“我在家里经常看报纸、读各类书籍，语文就是靠积累。”白晓卉毫不保留地说出自己的“秘诀”。
“我感觉背单词有些难，风趣幽默的她教我编顺口溜背单词法，果然见效。”肖金芳说。
1998年高考，肖金芳由于没有发挥好，她选择了复读。此时已考入山东医科大学的白晓卉写信鼓励肖金芳，“肖金芳：听到你又回到学校的消息，我亦喜亦忧。喜的是你鼓起勇气，重新树起了信心，忧的是怕你身体吃不消。但我对你是充满信心的，如果正常发挥的话，今年你就应该如愿。再来一年，明年会更出色。晓卉”。肖金芳至今还保留着自己复读时，白晓卉写给她的这封满载友情和鼓励的信。
肖金芳还告诉记者，在1998年的国庆节，白晓卉还专门到学校看过她，并且鼓励她要充满信心。这一年，肖金芳终于考上了自己梦寐以求的苏州大学，现在在苏州工艺美术职业技术学院任教。
富有创意的“全能班长”
敢于保护同学
王一跃告诉记者，白晓卉性格开朗，爱好广泛，书法、画画、写作、演讲等样样都行，曾任学习委员、班长、团支书等多个职务的她，组织能力、创新意识都很强，是全班公认的“全能班长”。
王一跃曾督导过一段时间的学校卫生工作，学校组织各班开展卫生大扫除，各班比拼。白晓卉所在在34级1班因在一楼，窗户上非常易脏且难处理。接到学校大扫除任务后，作为班长的白晓卉立即安排分组打扫，男生擦高处玻璃，扫地，女生擦矮层玻璃，全班井然有序。针对窗户卫生难处理的问题，她灵机一动，将废弃的油墨试卷蘸水，擦玻璃污迹。“这样一擦，窗户亮的几乎看不出玻璃来。”王一跃说。他给其他班主任介绍了白晓卉的创意，很快在全校推广。
从小立志要成为医生
带病坚持学习
“我将来要学医，学了医后帮着把奶奶的病治好了。”白晓卉的初中同学王萌至今仍清晰地记得20多年前白晓卉的给她说的一句话。
王萌家和白晓卉家是邻居，她们两人从小学五年级就在一个班，经常一起上下学。王萌的奶奶有糖尿病，看王萌担心奶奶的身体，在一次交谈中，白晓卉谈起了自己想当医生的梦想。梦想也是动力，肯吃苦的白晓卉全心扑在学习上，在高唐求学期间，是班里公认的学霸。
肖金芳回忆，升入高中，白晓卉是34级1班的班长，还当过学习委员，学习成绩一直名列前茅。高三时，由于学习压力大，导致她的肝不太好。有一段时间，白晓卉早晚自习不能上，上课还需要父亲接送。但即使这样，也带病坚持做作业、学功课。
后来白晓卉又请了几个月的假。治病期间，她在家一刻也不放松学习，要知道这可是要靠自律，而且是高考前的冲刺。最后高考，她以700多分的高分顺利考上了山东医科大学，如愿以偿实现了自己的从医梦。
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抗疫感悟心得体会篇二
2020年，新冠疫情爆发。面对病毒的威胁，全国人民团结一心、积极应对。在这场疫情中，广东省梅州市三穗镇展现了出色的抗疫成果。本文将从个人角度出发，分享一些三穗抗疫的心得体会和感悟。
第二段：积极防控
在疫情初期，三穗镇便成立了防控工作领导组，制定并落实疫情防控方案。社区党组织、志愿者、警务人员等各方单位积极履行职责，对居民进行健康排查，落实消杀措施，防止病毒的传播。在这个过程中，居民也积极配合，自觉遵守疫情防控措施，形成了“大家防疫、群防群控”的良好氛围。
第三段：共同抗疫
面对未知的病毒，医疗资源缺乏的情况下，各医疗机构和医护人员不畏艰险、奋战一线，为病情较重的患者提供救治。同时，社会各界爱心人士也纷纷伸出援手，供应物资、募捐捐款、参加志愿服务等各种形式支持疫情防控工作。
第四段：积极宣传
在抗疫期间，三穗镇还专门成立了宣传工作小组，通过多种渠道发布权威、准确的疫情信息，普及防控知识、宣传先进事迹。同时也加强网络舆情监管，防止谣言传播和恶意炒作。这不仅有助于提高居民的疫情防控意识，也为全社会传递了正能量。
第五段：总结与启示
三穗镇在疫情防控中，凭借自身的凝聚力、组织力和执行力，切实做好了防控工作，取得了喜人的成绩。这场疫情让我们更加深刻地认识到健康的重要性、团结的力量、危机中的机遇。我们应该把抗疫精神继续传承下去，构建和谐良好的社会环境，为实现“健康、美丽、宜居”的生活目标不断努力！
抗疫感悟心得体会篇三
近期发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，农村大喇叭又一次显示出它的威力。听听村支书这包含讥讽味道的告诫：“你不要以为你上人家去，人家就很欢迎你，你别太自信了!”也有平和的劝说：“各位乡亲，现在正是疫情预防的关键时期，大家千万不要掉以轻心，不组织、不参加任何聚会、聚餐，不参加农村自办的集体性婚庆宴席……”;更有“硬核”的训斥：“你把党支部村委会的号召当耳旁风了?还不知道厉害!我隔离你!”真是“一把钥匙开一把锁”，这些简单粗暴、严中有爱的喊话，因担当而有力，比讲大道理还管用：“空村”立马出现，聚堆备受约束，仔细品味，这些乍听上去有些刺耳的乡音，却因情真而动听。
风雨同舟，披荆斩棘。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，全国上下众志成城，万众一心，采取各种“硬核”措施防止疫情扩散蔓延，以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。但随着时间的推移，少数“未感染群众”也准备抱着“试试看”“反正街上没人”“出去晒晒太阳”的心理去“以身试毒”。如何抵挡“麻痹”“侥幸”“焦躁”的“心理飞沫”，守住全民战疫阶段“战果”，我们更需要戴好“护心口罩”，直到这场“疫情阻击战”取得最终胜利。
生命重于泰山，防控就是责任。在这个不平凡的虎年春节，在这场看不见硝烟的战斗中，医疗人员始终冲锋在防控一线，充分发挥着先锋堡垒作用，汇聚起抗击病魔的强大力量。
广大社区工作者也一道走上了抗击疫情的一线，他们走到群众身边发放防疫宣传册，根据社区微邻里群众上报信息，上门为群众测量体温，守护群众健康，也让群众恐慌的心理慢慢得到平复;利用城管小电瓶车的便利，做些为群众及时送药送菜等便民服务，让让我们切切实实感受到温暖，在服务居民生活、抗击疫情蔓延的路上贡献自己的一点力量。
岁月静好，是因为有人在为我们负重前行，感谢那些在疫情中为我们奔赴前行的人，是他们用肩膀为我们承担了下榻的重量。在疫情面前，我们没有一个人能置身事外，对于广大人民群众能做的就是“宅”在家，这是对自己负责，对他人负责，更是对社会、对国家最大的支持。中华儿女从不畏惧任何困难，从不会退缩，我们坚信这场战争我们肯定能赢，也必须要赢。
抗疫感悟心得体会篇四
自2020年初新冠疫情爆发以来，全国人民协力抗击疫情，艰难卓绝的奋斗史已经成为世界瞩目的壮举。在全国范围内，各大城市、乡村、医疗机构等单位纷纷投入到抗疫工作中。在这场人民战争中，我们作为三穗社区的志愿者与居民一起，尽我们所能，共同抗击疫情。在这个过程中，我们得到了很多启示，同时也感到了很多困难。下面将会讲述我们的心得体会和感悟。
第二段：加强意识形态引领，增强社区抗疫信心
在三穗社区的抗疫工作中，我们发现加强意识形态引领可以增强社区的抗疫信心。我们推出了多项有益的宣传措施，如利用社区广播、微信公众号、社区公告栏等途径，及时传递有关抗疫工作的重要信息和提示，有效降低疫情危害的传播。同时，我们还利用全村广播、社区演播厅等场所，举办了多场安全知识宣传教育活动，对疫情防控工作进行全面普及，此举得到了社区居民的广泛支持。加强意识形态引领，就是要让社区居民明确遵守抗疫工作的合理性和必要性，这才是提高社区居民的抗疫信心的最好途径。
第三段：建立健全社区防控机制，提高社区应急响应能力
在三穗社区的抗疫工作中，我们还建立了一个健全的社区防控机制，提高社区应急响应能力。我们考虑到社区居民密度较大，防疫工作难度较大，所以我们建立了多个防疫巡查小组，针对社区疫情进行逐日巡查，实行入户排查，并发现关键点和薄弱环节，及时进行补充和完善，提高防控能力。同时，我们还增强了卫生保洁力度，定期对小区环境进行全面消毒、通风，确保社区居民卫生环境的安全和可靠性，加强社区防疫力度。
第四段：发动群众动员力量，加强社区基层力量
在三穗社区的抗疫工作中，我们发现发动群众动员力量可以加强社区的基层力量。我们发动了全体村民参与社区抗疫，重视发挥各种组织的力量和作用，打响抗击疫情的全民动员，我们成立了志愿者服务队伍，建立了社区防疫小组，利用各种媒体、各种渠道，快速的通知社区居民防疫措施和方案，积极协调物资和人力资源的分布。组织各方面的力量，特别是周边企业的力量，实现了防疫工作的快速和可靠推进。发动群众动员力量就是要让社区居民利用社区资源，共同建立起一体化的社区基层力量，实现全社区团结一心，共同抗击疫情。
第五段：总结和回顾，展望未来
在三穗社区的抗疫工作中，我们逐步探索出一个协调一体化的社区抗疫模式，形成了防范措施的完整、有序、有效的体系。但我们意识到，面对未来的挑战，我们还有更多工作要做。我们将继续发挥志愿者服务队伍、社区防疫小组等基层力量的作用，在依法防控的前提下，继续加强意识形态引领，建立健全社区防控机制，发动群众动员力量，更好协调各方面力量，进一步提高社区居民的抗疫意识和信心，全力确保三穗社区居民的安全和健康。
总之，三穗抗疫心得体会感悟告诉我们，困难和危机会让我们勇于挑战，我们需要依靠全社会的力量，形成整体合力，确保我们与武汉一条心，与全国一条心，共同把疫情彻底消灭。
抗疫感悟心得体会篇五
随着COVID-19疫情的肆虐，全国人民都在积极抗击疫情。三穗县作为中国西南部一个山区县份，也在疫情期间积极行动，有力地打击了疫情。在这个过程中，我们也获得了许多宝贵的心得体会与感悟。本文将从三个层面来论述三穗抗疫的经验。
首先，积极防范，寸土必争。三穗县疫情防控措施周密，从第一时间开始就积极行动，设立检查站，加强社区管理，着力做好人员排查和监测，对所有进出三穗的人员都进行了体温测量和健康问询，建立了流调台账，全力确保“不漏一人、不漏一车、不漏一件物资”的管理效果。每个社区也设立了专门的防疫小组，全力做好消杀、外来人员管理、住户健康管理等工作，保障居民的健康安全。
其次，科学研判，精准施策。三穗县在抗击疫情中，非常注重科学研判，从多方面进行分析研判，制定合理的工作计划和措施。疫情初期，三穗县立即召开了防控工作领导小组会议，成立了疫情工作领导小组，制定了详细的防疫方案和预案，成立了多个管理小组，精准对疫情进行防范和控制。在疫情控制期间，三穗县多次开展集中排查和规范化管理，对密切接触者进行严密管控，建立了“一人一档”个人健康记录。整个县的医疗资源得到全力调动，每日病例分析与预测，对症施策，特别是针对畜牧业和集贸市场等畜禽交易流通领域开展了疫情管控。
最后，强化合作，汇聚民心。在疫情防控期间，三穗县举行了大规模的宣传活动，向居民普及科学防疫知识，让更多的居民加入到疫情防控的行列中来。全县上下积极响应号召，普遍提高了对疫情的认识和警惕性。同时，三穗县政府积极与周边乡镇、县市沟通、协同合作，加强互相支援和资源共享，形成了全县联防联控的工作合力。这个过程中，三穗县社会各界和广大民众也同样积极参与，通过以多种形式的疫情捐赠、物资支援、疫情反馈信息汇聚感情，促进了公众对疫情的关注和掌握。
总之，三穗县在抗击疫情过程中，凭借着始终坚持“贯彻以人民为中心的发展思想，以人民群众的安全健康为宗旨”的工作理念，采取了多方面的措施和策略，为防控疫情、保障群众健康安全、维稳社会秩序作出了巨大的贡献。面对疫情依然在不断发展的今天，我们更需要以三穗为榜样，积极行动，勇敢斗争，以更加坚定的态度和信心，战胜疫情带来的一切困难问题，共同建设更加美好、幸福、健康的社会生活。
抗疫感悟心得体会篇六
2020年的春节是一次特殊的春节。当全国人民欢天喜地准备年货，计划合家欢乐，出行旅游……一场突如其来的新型冠状病毒打乱了人们的春节计划,更危害着人民的生命健康。伴随着全球最大的人口迁徙——-春运,瘟神趁机在全国肆虐,新型肺炎蔓延全国，让红红火火的年味抹上了担心、忧虑、凄惶等色彩，“新型冠状病毒”这个名词不断侵蚀人们的心灵，但生活不会因此停下脚步，纵然踉跄我们依然要捂住很痛的心前行。
以前每年过年时我们都是回老家与爷爷奶奶外公外婆团聚，今年春节，爸妈做了安排，提前回去看望了老人，准备带我去梦寐已久的北京旅游，我特别兴奋。终于可以到天安门去看看升国旗，去故宫给看看雄伟的建筑，去北大清华去感受学术氛围……我充满了期待，但是随着疫情的发生，妈妈只能取消了这次旅游。我们全家响应号召，宅在家里过年，而且过一个只有我们三人，很冷清的年。我很不高兴，妈妈见状，就为我讲解了这次病毒的危害，为了打赢这场“战疫”，很多人不得不取消了车票和机票，选择待在原地尽量不外出，宅在家里不给病毒传播的机会，我听了也释然了，为患者担心，希望一切都快快好起来。
虽然每天的疫情通报让我们很揪心，每天数量都在大量的增加，但是随着政府各部门的应急处理预案一个个的相继出台，医务人员夜以继日的辛苦，慢慢的大家变得理智而坚定起来，我们就安心宅在家里，等待疫情的结束。不出门，不代表不能过年。大年三十那天，爸爸做了火锅，我们三人举杯相互祝福，爸爸希望这场疫情快快结束。爸爸妈妈说他们经历过非典时期，那是一个不愿回忆的灰色时期，不希望这次疫情像上次一样，所以希望快快结束。然后我给爷爷奶奶外公外婆视频聊天，给他们拜了年，祝福他们身体健康，又一一给舅舅伯伯还有我的小伙伴打电话、微信拜年，虽然不能当面拜年，但是亲情、友情绝不会因为一次“有没有拜年”而变得生疏。
这一次新年，可以说让很多人永生难忘，大家都很乖，严格执行“客厅—厨房—洗手间—卧室—阳台”的行动线路。我们也懂得用苦中作乐来调剂新年假期。我和妈妈一起调整了学习计划，增加了一些室内运动和做家务的内容。除了学习、看电视、上网，我尽量让自己的假期生活更加丰富，在爸妈的指导下，做一些力所能及的家务。面对无聊的时光，我们心里要做到“不觉得无聊”，没事找事也罢，苦中作乐也好，每一次自我带动和调节，都是内在最大的提升和进步，心态最重要，心态在，一切都好。
冬天的阴霾渐行渐远,，春天的脚步越来越近了。我们一起好好度过，“宅”到底，攒足能量，迎接疫情褪去的春暖花开时。
抗疫感悟心得体会篇七
思想上不能松。思想是行动的先导，思想上松一寸，行动上就会散一尺。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”各级党组织必须清醒地认识到，疫情防控注定是一场持久战，病魔一日不除，防控就一日不能松，任何厌战和懈怠都会让工作前功尽弃。各级党组织要着眼防麻痹、防松懈、防疲劳、防烦躁，持续不断地搞好思想发动，让广大党员、干部、群众时刻绷紧疫情防控之弦，牢固树立打持久战的思想。坚持解决思想问题、心理问题与实际问题结合，搞好谈心互助和心理疏导，引导党员群众以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施投身战疫之中。
行动上不能歇。防疫常态化，就要应国内外疫情新形势，进一步强化防范意识，及时完善疫情防控策略和应对举措，把重点放在外防输入、内防反弹上来。各级党组织在行动上要认真履行主体责任，抓实每一个环节、抓细每一项措施、抓好每一项工作，持续把好关、守住门、管好人。在外防输入方面，要形成从远端防控、航空运输、口岸检疫到集中隔离、医疗救治、目的地送达、社区防控的管理闭环，对所有入境人员进行集中隔离、跟踪管理。在内防反弹方面，要强化重点人群管控，对所有密切接触者，实施集中隔离，按频次进行核算检测。
力度上不能减。当前，境外疫情扩散蔓延势头并没有得到有效遏制，国内个别地区出现聚集性疫情，新冠疫情还有很大不确定性。各地在疫情防控力度和重视程度上坚决“不打折扣”，要坚持节奏不变、力度不减、尺度不松。广大党员干部要率先垂范，严把“入口关”、阻断“传播链”、织密“防护网”，坚决做到慎终如始，防控疫情扩散风险。防疫不松劲不等于生产不恢复，不等于不走动、不交流，而是要有“紧”的意识、“紧”的自觉和“紧”的措施，在做好防控措施的同时全面复工复产，努力夺取疫情防控和经济社会发展的全面胜利。
抗疫感悟心得体会篇八
自2019年末新冠疫情爆发以来，我们每个人都被迫重新审视健康问题，意识到健康是人类最重要的财富之一。在这过去的1年多时间里，我在抗击疫情的过程中，总结了一些心得和感悟，下面我会从三个方面来分享。
第二段：注意营养均衡
如果说，身体是一座房子，那么食物就是这座房子的砖石。在疫情期间，不少人都有了更多时间在家自己做饭，这个运动也越来越流行。但是，制定一份均衡的食谱可并不是一件容易的事情。为了让自己的身体健康，我们需要注意食物的营养搭配，选择更多的水果蔬菜，合理搭配肉类、奶类、豆制品等。另外，时刻关注人体微量元素的摄入也是非常重要的，缺乏微量元素对身体健康影响甚至比缺乏某些大分子营养素更明显。因此，选择一款具有综合营养功能的营养素是很有必要的。
第三段：坚持适量运动
疫情期间，让许多人都感到忧心的不仅是自己的健康，还有就是生活的变化带来的心理压力。在生活和工作的压迫下，人们需要的是一些缓解压力的方式，而适度的运动就是一种非常好的方式。适度运动有助于提高我们的免疫能力，延缓身体的衰老和降低血压。而瑜伽、太极拳等运动形式，还可以缓解紧张情绪，增加抵抗力。长期的锻炼还能促进血液循环，加快新陈代谢，让我们的身体更加健康。
第四段：注意保护呼吸系统
新冠疫情的传播方式主要是通过呼吸道传染，对于保护呼吸道健康的重要性，我们应该都有了更深刻的认识。其中，最重要的一件事是戴口罩呼吸。在日常生活中，尤其是在人多的公共场所，尽可能地戴口罩是最基本的防范措施。此外，保持房间的通风也很必要，可以对于防止呼吸道感染起到积极的作用。
第五段：结语
通过以上三点观察，我们不难发现，这些健康方法都非常重要。它们互相依托，相互支持，只有做到了他们的协调，才能打造一对有效的防御措施。再次强调，健康一定要放在第一位，而健康是我们自身筑造的。希望我们每个人都能做好自我保护，防御疫情。
抗疫感悟心得体会篇九
对于我们每个人来说，健康是最重要的财富之一。正如全球爆发的新型冠状病毒疫情一样，疾病不分贵贱，人人都有可能遭受打击。因此，在这个特殊时期，每个人都需要关心自己的健康状况，并采取预防措施，保护自己和他人。这篇文章主要是分享我在疫情期间的抗疫心得、体会和感悟。
第二段：坚持锻炼
锻炼是保持身体健康的首要措施之一。尤其是在疫情期间，很多人远离健身房和其他公共场所，无法坚持平时的锻炼计划。但是，我们可以通过在家中进行简单的运动来保持健康。我每天早晨起床后，都会做半个小时的瑜伽和一些力量训练，这不仅能够增强身体素质，还能够帮助我缓解紧张的情绪。
第三段：正确的饮食习惯
在疫情期间，合理的饮食也非常重要。尽量避免外出就餐，减少不必要的人员接触。在家自己动手做饭，尽量选择新鲜蔬菜和水果，足够的蛋白质和碳水化合物。同时保持饮食习惯的规律。避免暴饮暴食，不要过度依赖高油脂、高糖分、高盐等食品。良好的饮食习惯不仅有助于维持健康，还可以提升身体免疫力，在抵御疾病方面发挥重要作用。
第四段：保持良好的心态
面对疫情，我们必须要保持镇定和平静。担心和恐慌只会影响心理状况和身体健康。要保持积极向上的心态，注重自我调节。我平时喜欢看一些有意义的书籍，听听轻音乐，或者和家人、朋友聊聊天。这些活动可以缓解情绪压力，让我们更加健康地面对困难。
第五段：关注他人的健康
在这个时期，我们不仅需要关心自己的健康，还可以关心他人的健康。关注家庭成员、朋友或其他人的身体状况，及时送去温暖和爱心。如果有人患病或需要照顾，我们可以帮助他们购买生活必需品或者提供心理安慰。这样做不仅有益于他人的身心健康，也还能增加我们自己的心理幸福感。
结论：
在疫情期间，健康被赋予了更多的意义，我们需要更加重视自己的身体健康。希望我的抗疫心得、体会和感悟能够对读者有所启发，以更积极的心态面对生活，保护自己，关心他人。