人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
高中生涯规划测评做篇一
某某中学高二四班某某某2013年8月25日
我身为一名学生，在教室里读了十年书，接受了十年的教育。在不久的将来，我也要像许许多的人们一样步入社会，然后从事自己的某一职业坚持三十年。一个人只有在为社会为国家为人来事业做出贡献时，他的人生意义才有价值。所以我应该好好想想自己的未来，为自己的人生做出规划，然后朝着自己的目标不断努力，长大成为一个有用的人。
第一方面：自我的分析评价
我平日里喜欢音乐，喜欢唱歌听纯音乐，有时高兴了自己吹弄吹弄笛子。但我知道，这只能是我的兴趣爱好。小时的我曾一度想当一名歌手，但随着年龄的增长，我觉得自己的理想不太符合实际。我身材比较瘦小，不适合做例如空姐飞行员之类对身高有要求的职业。我表达能力比较差，有时自己的想法不能很好地表述清楚，同时领导能力也不强，所以我不适合做教育工作者。我属于那种比较较真的人，对一个东西可以花很长时间去研究，同时我的胆子比较大，我喜欢冒险喜欢刺激，喜欢接触新事物，喜欢小动物，充满爱心。所以我觉得我比较适合科学研究方面的工作。
就目前为止，我最理想的职业是医生，尤其是外科医生。我希望长大以后的我可以穿上白大褂成为白衣天使中的一员。每天当我们在一个相对和平安定的环境里享受着国家给予我们一切的时候，我们不知道，在很多地方，许多人正因疾病无法医治而死去。他们其实离我们并不遥远。有多少母亲失去孩子，有多少家庭支离破碎。生命很顽强但也很脆弱。如果我能尽我所能，能去更多的挽救生命，那么就会有更多的孩子重新展露笑脸，更多的家庭重获新生。在这个社会中有很多现象，有病人是多么多么希望自己能顽强的战胜病魔，也有医生是多么无私的治病救人，当然也有医生为了一己私利谋财害命。我清楚地认识到人们需要医生，人们需要好医生。一个人最大的价值莫过于奉献。我愿意花一辈子的时间去做一名医生，为生命的延续做出自己的努力，人们重获健康时所展露的笑脸将是对我最大的回报。
客观的自我分析，我从事医生有如下优势：
1、我有爱心，我想这是医生的首要条件。
2、我很勇敢，胆子大，不晕血不晕刀，这点也很重要，这保证我在遇到病情严重的病人时不会吓得逃脱，不会乱了阵脚。
3、我有毅力，做事情我会坚持不懈，这就保证我在手术台上无论时间多久我都会坚持，面对一项难题，无论多么困难我都会找到解决方案。
但我也有如下不足：
1、我的身材矮小，一般外科医生都基本身材高大。
2、我比较粗心，做很多事情并不仔细，很多同学跟我开玩笑说我以后会把手术刀落在病人的肚子里。
3、我的头脑比较简单，很多事情不能考虑周全。
2、3两点是很严重的弊病。因为这样的我很容易造成医学事故。
4、我做事慌张，性格不稳重。医生的手术室里很安静，医护人员们都很能沉得住气，所以我要改掉自己毛毛躁躁的性格。
第二方面：自我的职业分析与评价
我之所以想当医生，有一个很重要的原因是我奶奶退休前就是一名医生。我一直以我的奶奶为荣，所以我也希望能成为一名像我奶奶一样的医生。医生的职责是治病救人，管理人们的健康。所有的人都不能保证一辈子不生病不去医院，老人小孩体弱多病的人都需要医生的护理。哪有重大灾害，医生也要跑到前线救死扶伤。这都说明医生这个职业很重要，社会离不开医生。
当然在当今这个社会，想要成为一名医生并不容易。并不是因为学医多么多么的困难，而是若想去大医院当一名医生必要要交给医院一笔很大很大的钱。否则即使你的医术再高明，恐怕也是英雄无用武之地。但很遗憾的一点是，我家并不富裕。
第三方面：初步的职业规划及实施步骤：
成为医生是我的终极目标。为了成为医生我要接受专业训练，所以我最起码要在两年后报考医科大学。医科大学基本以接受理科生为主，所以在文理分科的时候我选择了理科。因为医学和生物化学密不可分，所以在今后的学习中我尤其要学好生物化学，同时要重视物理重视数学。物理数学不分家，同时物理学习对人的思维很有帮助。
成为一名医生并不容易。学医五年，本科毕业后还要考研，甚至考硕士博士。但我并不畏惧。越是具有挑战性我越喜欢。面对成为医生这个大的目标，我能做的是把大的目标分成各个小的目标然后在各个击破。在文理分科上我选择了理科这是我迈向成功的第一步。接下来乃至未来两年我要做的是努力学习，尽最大努力学好数理化，努力在高考中取得好成绩，考入一所相对不错的医科大学。如果我能如此，我将会又向成功迈了一步。升入大学后我要做的就是克服一切困难努力学好医学知识，争取考取研究生。至于这以后的道路就要看我自身的造化和机遇了。
我爱医生这个崇高的职业。我会始终坚持着我理想的风帆，不断努力不断进取，不怕苦不怕累，我相信凭着我一步步的努力，在未来的十几年后我一定会成为一名合格的医生。我会带着我对着这分职业的热枕，为人民服务，去见证生命的开始与结束，一直这么干下去，不断奉献自己，超越自己。病人战胜疾病重获新生，创造生命的奇迹将会是对我最好的回报。我也会在这之中使我的生命不断升华，我的个人价值也会不断提升。
高中生涯规划测评做篇二
我有幸参加了全国高校教师培训中心举办的《青年教师职业生涯规划与发展》专题网络精品课程培训，受益良多。现就此次培训谈谈我的感受。
一、青年教师制定职业生涯规划对于自身成长的重要意义
1、职业生涯规划有助于教师认清自我人生与事业的目标。
制定职业生涯规划的重要资料之一就是明确个人的人生与事业目标，这一目标是建立职业生涯规划的基础和前提。在确立目标的过程中教师要深入地进行自我分析，从而明确内心的需要、正确认识自身的特质，以及综合优势与劣势、现有与潜在的发展可能，并评估个人目标与现实之间的差距，进而树立明确的职业生涯目标与人生梦想。
2、职业生涯规划能够增强教师发展的目的性与计划性，增加成功的机会。
职业生涯规划是有关实现教师职业目标的一整套行动计划，由于这一计划以实际背景为基础、以科学方法为手段、以发展步骤为资料，所以计划的实施过程中客观性强、可控性好，从而使目标实现的几率得以较大的增加。
3、职业生涯规划有利于教师发掘自我潜能，从而增强个人实力和竞争本事。
行之有效的职业生涯规划必然为教师供给详细的发展资料和明确的发展策略，在这两部分资料中对于发展重点的选择，必须是在全面分析的基础上，结合教师的潜在本事的出现点而最终确定的。换句话说，教师的未来发展重点必须是有利于发掘教师潜能并使其持续增值，也必将会是增强个人实力和竞争本事的重要突破点。
4、职业生涯规划有助于解决教师的职业倦怠。
职业倦怠是指个体因在体力、精力和本事上无法应付外界的要求而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和本事往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自我的职业生涯置于理性的思考之上。
5、职业发展规划能够帮忙教师增进工作满足感，提高生活的质量。
职业发展规划的终极目标之一，是帮忙教师增加实现人生价值的可能，从而使教师在心灵和精神的层面获得满足感和幸福感。一般的讲，有效的职业发展规划应当使教师在工作的过程中体验到工作带来的成就感，从而激发其朝着下一个目标努力奋发，这样其每刻都生活在一种进取的心理状态下，生活的质量自然就有所提高。
二、实事求是，制定适合的职业生涯规划
1、客观的自我评估
自我评估的目的，是熟悉自我、了解自我。因为仅有熟悉了自我，才能对自我的职业作出正确的选择，才能选定适合自我发展的职业生涯路线，自我评估包括自我的喜好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
2、环境分析
每一个人都处在必须的环境之中，离开了这个环境，便无法生存和成长。所以，新教师在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特征、环境的发展变化情景、自我在这个环境中的地位、环境对自我提出的要求以及环境对自我有利、不利的条件等等。仅有对这些环境因素充分了解了，才能在复杂的环境中认清形势。
3、以提升专业技能为目标，加强自身的专业培训。
在发展期阶段教师应进取参和形式多样的专业培训，以此提升自我的职业行为本事。比如参和和专业相关的学位培养、专题研讨、学术论坛、国内访问、干部挂职锻炼等，不断学习，以此更新知识，培养本事，不断提高专业技术水平。
总之，作为一个高校教师，要想在职业生涯中有很好的发展，就应当用统筹的思想，实事求是，制定贴合自我的`职业规划。
高中生涯规划测评做篇三
(一)传统职业与互联网结合
农业、工业、工商业等众多传统职业都受到互联网的冲击与影响，以致传统职业越来越多地与互联网结合在一起，并成为产业发展的潮流与趋势。原则上，所有传统职业都可以与互联网结合起来，例如，教师这一职业需要掌握大量的互联网技术，并开展各种各样的网络教学与培训。所以，社会的转型发展、互联网的兴起与发展都迫使传统职业向互联网靠拢，借助互联网技术不断升级。
(二)互联网催生了众多新职业
互联网技术的发展还催生了众多新职业，例如程序员、游戏设计师、动漫设计师等。另外，线上线下一体化发展的企业也逐渐增多，与此同时，可供人选择的新职业也随之增加。在面对众多新职业的情况下，大学生需要正确的引导与辅导，否则新职业就成为大学生失业的主要领域。所以，大学生有更多的机会参与新职业，从而一定程度上缓解了就业难问题，提高了职业生涯规划的成功率。
(三)职业的交叉性更加明显
互联网影响下，岗位与岗位之间的联系更加紧密，逐渐成为企业内部整体系统中的一环。所以，这个职业所要具备的能力与素养可能也会在其他职业中有所体现。从这个角度而言，大学生应掌握最基本的能力、计算机能力及专业核心能力。也正因为互联网的参与，岗位与岗位之间的细微差异逐渐显现出来，并促使社会进行新一轮分工。因此，我们要积极认识职业的交叉性特点，从而提升自身能力。
(一)互联网思维凸显
互联网影响下，大学生的思维更加活跃，求新、求变的思想意识更加明显。一方面，众多信息要求大学生在短时间内做出判断，这在一定程度上提升了大学生的理性选择能力及判断力，为大学生进入职业发展阶段奠定了基础。另一方面，创业心理逐渐引领大学生参与社会实践，充分利用互联网思维弥补资金不足、社会资源不足的漏洞，从而为大学生创业成功提供了有效的保证。
(二)就业信息与渠道拓宽
首先利用互联网，大学生可第一时间了解某一行业、企业的发展概况及发展趋势，从而为大学生进入该领域、制定合理的职业规划提供了前提。其次，互联互通的网络具有及时性、多样性等特点，这为大学生就业及创业提供了信息来源，从而也为大学生应聘、面试、就职创造了条件。最后，通过即时通讯工具，大学生可认识许多业内外人士，分享其成功的经验教训，这有效避免了大学生误入歧途。所以，互联网时代下，大学生能快速收集就业信息，提前储备资源，这为职业生涯规划的成功埋下了伏笔。
(三)规划的系统性更加明显
一方面，互联网背景下，教师可将职业生涯发展的理论教学与实践教学整合在一起，为大学生成功规划未来职业奠定基础。例如，教师通过ppt、视频等让大学生充分感受职业发展，了解未来工作的环境及压力，这对学生是否真正对该领域或职业感兴趣、能否持续进行这类工作进行了有效衡量，从而防止了频繁跳槽所带来的风险。另一方面，从就业思维、职业规划到职业评估，互联网都可一应俱全地满足教师与学生的需求，使教师教学更加便利，学生对人生规划更具有可操作性。
(四)教育教学的趣味性增强
传统的职业生涯规划课程相对枯燥，难以发挥学生的积极性与主动性，仍然存在教师教、学生被动接受的被动局面。而互联网的积极参与迫使教师转变教育教学观念，改用启发式教学，引导学生参与广泛的社会实践。另外，互联网也为增强了教育教学活动的趣味性，并使远程教育与指导成为可能。所以，教师与学生的角色因为互联网的存在而不断发生变化、轮转，也使课堂教学不再局限于教室及其他固定场所，这种教育教学模式更有利于对大学生职业生涯发展进行合理有效规划。尽管互联网对大学生职业生涯规划具有积极影响与作用，但我们也要注意互联网对职业生涯规划所带来的负面影响。所以，我们要一分为二地看待互联网的作用，充分利用互联网的积极影响，使之作用于大学生职业生涯规划教育，从而健全职业生涯规划教育体系、提高大学生职业判断能力与职业竞争能力。
高中生涯规划测评做篇四
现在社是一会个经济更快发展的`社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自身的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自身的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自身的人生价值。
1、我的兴趣爱好：自身的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，例如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊 ，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种各样实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自身在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要认真改进自身的不足发扬自身的长处，让自身变的更优秀。
3、自身在学习上有点马虎不努力，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度认真学习，争取以出色的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自身的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自身职业性向的确定，我想职业性向自身可能更倾向于实质性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功比较根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概便是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
我国现在社 会政治稳定，经济发展更快，社会不断进步，进一步的开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化科目研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也是有许多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
根据对自身才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自身以后的职业生涯有了一些规划。自身打算采用自身丰富的化学知识，在认真学习医学方面的知识，并争取比较好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
自身在前面对自身的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应怎么通过自身的条件，制定适合自身的行动方案呢，首先采用现在的大好时光认真学习科学文化知识和专业知识，认真参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自身的长处和不足，积极发扬自身的长处，拟补自身的不足，积极培养自身的独立性，认真调整自身的心态，当自身忧郁时学会适度的发泄，控制自身的性格，使自身的性格变的沉稳，不急噪。认真改进自身性格的不足之处，在学习中使自身的潜能获得比较大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自身对本职业的兴趣爱好，确立自身的职业目标，在学习中不断的充实自身所学的专业知识，不断提升自身的修养，获取更加好的专业技能，积极培养自身对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始努力的知道社会，参与竞争！
自身现时期随制定了自身的职业规划书，但受到自身现时期思想不太趋向成熟的限制，以后在自身的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自身在以后的工作学习中要不断的归纳经验教训，使自身变的更成熟使自身以后的规划设计更接近实际打下基础。
自身能在这里做自身的第一篇职业生涯设计，使我自身对自身有进一步的知道，对自身的目标也是有了进一步的明确，自身的学习动力有了进一步的提升，树立了自身的人生目标和职业目标，使自身的学习有了目标和针对性，对自身以后充满了信心，相信自身以后一定能取的成功，也使自身敢于面对自身人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自身的潜能，这让我了解了自身的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会怎么调整自身的心态。自身能以后更好的适应社会。面对竞争。
高中生涯规划测评做篇五
•姓名：钟石石
•学校：扬州大学广陵学院
•院系：土木电气工程系
•专业：电气工程及其自动化
•班级：电气81301
•学号：130010148
整体职业生涯目标
第一部分：自我认知
第二部分：职业认知
第三部分：职业规划设计