在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
珍爱生命预防溺水心得体会篇一
一、导入语：
目前天气中午还比较热，有些学生会有去游泳消暑的想法，希望每个同学牢记这句话：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”
二、游泳小常识：
1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在
满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
三、游泳过程中应注意的问题：
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
四、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”
3、溺水的急救发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。
特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
五、面对洪水时如何应对
1、发洪水时应注意往高处逃;
2、尽力躲避大浪;
3、尽量抓住浮托物;
4、挥动鲜艳衣物呼救;
5、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
珍爱生命预防溺水心得体会篇二
生命每人都只有一次，这唯一的一次需要倍加爱护。全国每年约有1、6万人死于意外，淹死的人每天就有40人左右。
水是人人都需要的东西，看表面它十分温顺，可它心中却暗藏杀机。水会无情的夺走你的生命，就像天上的流星一样一去不还。
我省某校4名初中生在还没有放暑假时结队偷偷去小溪里洗澡。在4人玩得开心的时候，死神悄悄地走近了他们的身旁。而他们丝毫没有注意到危险的来临，还是在那里享受着溪水的凉爽。突然一名学生扑腾着沉入水中，同伴看见了就用自己的手抓着同伴的手。本想救同伴上来，可不料都一一沉入了水中。他们人走了，却留下了父母无限的痛苦。
烈日当空照，照的人们都想去洗个冷水澡。在这个时候，悲剧就开始了。某校三年级3人独自到小溪里洗澡，一名学生的脚抽筋了，渐渐地沉入了水中。其他的两个同伴以为他在和他们玩捉迷藏就大声喊叫：“别玩了，快出来吧！”可同伴怎么会听到呢？两人渐渐感到事情不妙，就在水下找了几番，可就是找不到。在这危机的时刻，他们快速离开了小溪。
水永远不会避开人，而人却可以避开水。让我们牢记这几个真实的教训。一失足成千古恨，别让自己的生命变成流星。
珍爱生命预防溺水心得体会篇三
在暑假中是溺水事件的高发期，然而在炎热的.夏天我们并不能避免与水来个亲密接触。
在暑假中，很多同学出去游玩都会选择有水的地方，比如水上乐园、海边；但是有的同学因为家里太忙，也会和其他同学约好，私自去一些有水库、河边的地方。我们不仅要玩的开心还要注意一些安全事项：
1.玩水应在在家长的陪同下去正规场地玩水，不可私自与同学结伴到水库河边等地方游玩。
2.在下水前应先做好热身运动，这样可以预防下肢抽筋。
3.如果看见有人落水，不可擅自跳下水救人，应找一根长绳让落水者抓住或喊来大人帮忙。
4.游泳的时候不要用鼻子呼气，应该用嘴出气，这样可以尽量避免被呛着。
5.如果不小心溺水，不要慌张，保持冷静，大声呼救。
同学们，我们是祖国明天的太阳，生命无价，水患无情，让我们一起珍惜生命，防止溺水。
珍爱生命预防溺水心得体会篇四
我们的生命像花一样多姿多彩，可是我们的生命也像花一样的脆弱；我们的生命像水一样宝贵，可是我们的生命也像水一样的脆弱，一碰即碎。所以，我们必须要珍惜生命，预防溺水。
同学们，夏天到了，你们必须会去好溪里游泳、玩耍的。同学们，你们明白吗？在五月至十月这180天中，必须会有许许多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。许许多多的中小学生所以失去了这宝贵的生命。同学们，我们的生命仅有一次，不能让水夺走我们宝贵的生命，所以防溺水是多么的重要！让防溺水的警钟走进千家万户！让珍惜生命，预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。
我清清楚楚记得，在我读五年级的时候，学校特意为了防溺水举办了一个活动，好像是防溺水，人人有责的动员大会。会上还讲了许多溺水的典型事例，如：
1、一位年轻的孩子，因放学没有回家，在水里死亡。
同学们，对于溺水你们必须是明白那么一点点，也能够说是完全不明白。那么让我来跟你们说一说，防溺水该怎样“防”！
1、不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。
2、游泳时间不能超过1.5—2小时。
3、在家长的陪同下进行游泳。
4、在水浅、熟悉的水域游泳。
这四点游泳小常识大家必须要牢记在心中！这样溺水就会远离我们啦！
同学们，安全是一个永恒的话题，我们要天天讲安全，安全天天讲，不要因为一点点的热，而到水里玩。因为水，一不细心就是祸害。所以，我们必须要珍惜生命，预防溺水；我们必须要让珍惜生命预防溺水的警钟走进千家万户。同学们，我们是祖国未来的花朵，我们是祖国未来的小小接班人。
我们必须要让生命像阳光一样灿烂。
珍爱生命预防溺水心得体会篇五
1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。
4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
事先准备事例，寻找一些图片资料
一、活动导入
1、教师："小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?"
2、教师："你们喜欢游泳吗?会游吗?
二、活动过程
1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼，深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?
3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?
(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?
(2)、我们应如何遵守安全规则?
(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：
(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
三、活动结束
1教师："听了那么多，你懂得了什么?"
2小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
四、延伸
1、教师："要是碰到有人溺水被抬上来，这时候120没赶来，你该怎么救人?"
2、幼儿自由发表意见
3、教师出示图示请幼儿观察讨论
4、教师讲解救人步骤
5、教师示范救人步骤，幼儿观察。
6、请个别幼儿尝试
通过本次班会，同学们明白了安全守法的重要性，也知道了哪些事不能做，哪些地方不能去。希望你们加强自我保护，记住并认真按学校及本次班会提出的各项要求去做。 最后，祝同学们度过一个平安、愉快的春节和寒假!
珍爱生命预防溺水心得体会篇六
水以其巨大的势能，发展起无污染的水力水电能源，为现代社会带来光明无限，灌溉了万顷良田，换来人间岁岁收获的欢颜、丰衣足食的甘甜。水，它有温柔，和蔼的一面，但是也有冷酷，刚烈的一面。有时还吞噬了人们一条条宝贵的生命！
我曾经在报纸上看到这样一张图面，一位悲痛欲绝、泪流满面的家长怀里躺着嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命！
当然，发生溺水事故的大多部分都是儿童，下面我就为大家讲述一起真实的溺水案例。今年的五月七日，一所中学八年级一班的一位女同学同班的两位同学在野外玩耍，下午约5点半返回途经挪城水库，那位女学生和一名同学不慎落水，另一学生立即呼救，水库管理员报警。5点40后落水学生被相继救上，并送往医院抢救。当晚7点左右，那位女同学不幸身亡。
下面，我跟大家说一说游泳的安全要点吧！
1、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
2、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不能单独游泳；
5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、游泳时不要依赖充气式浮具，如游泳圈、浮床等，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水事故。
8、遇到有人溺水时，应大声喊叫或拨打110请求协助，不可贸然下水施救。
我防溺水有高招，游前热身第一招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，大人陪伴第二招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
安全二字记心中，远离危险身体好。
"生命无价，水无罪"，水是自然界最宝贵的资源，没有了水，我们人类还能生存吗？我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，"珍爱生命、谨防溺水"，还无辜的水一个清白吧！
珍爱生命预防溺水心得体会篇七
1.水漫河心岛，生命无保障。
2.常在水边走，安全记心头。
3.生命至上，学生安全第一!
4.加强安全教育，防止溺水。
5.泳者水中游，安全心中留。
6.水不是天堂。涉水时请小心!
7.不明水域，请不要下水游泳。
8.生命只有一次，请珍爱生命。
9.生命只有一次，安全用生命。
10.珍爱生命，坚决不下水游泳。
11.未知水域，请勿在水中游泳。
12.不为一丝清凉，丢了一生性命。
13.水是生命之源，请远离水源地。
14.珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
15.珍爱生命。不要一人下水游泳。
16.生命仅有一次，溺水只差一念。
17.生命只有一次，安全伴君一生。
18.生命至高无上，学生安全第一。
19.珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
20.生命只有一次，杜绝私自游泳。
珍爱生命预防溺水心得体会篇八
同学们，生命宝贵。每个人只有一次。她不喜欢财富可以追回，也不喜欢平原上无边无际的小草。谁失去了生命，不仅为自己失去了一切，也给活着的亲人留下了创伤。说到这里，我想起了老师的叮嘱和家长的叮嘱，不禁说出了这样的话：防止溺水很重要！但是夏天来了，总可以看到一些孩子在水里玩耍打架，但是如果不注意，就有可能造成溺水事故。
每年，随着许多儿童溺水死亡，以下事件引起了我们的关注：
刚和爷爷学会游泳的孩子擅自下河洗澡，其中一个游到河中央，因体力不足被活活淹死；
小学一年级和二年级的两个学生暑假去姥姥家度假，瞒着爷爷奶奶偷偷去河里钓鱼，结果淹死在河里没活下来……这一系列惊人的数据发人深省，而这些死亡的背后，更多的是对溺水预防知识的缺乏。
最近还有一系列新闻：有10多名小学生在某个地方的河里游泳，但很不幸，都淹死了。其实家长和老师日复一日，月复一月地谈论预防溺水并不像想象中那么容易。
首先，学会游泳是必然的，在关键时刻可以救你。更重要的是了解一些预防溺水的知识，“防患于未然”。虽然是写出来的，但是可以在最关键的时候给你最清晰的判断。最真挚的友谊是期待，最美好的祝愿是和平；最热切的牵挂是父母，最美好的时刻是重逢。让我们一起撑起安全伞，感受家的温暖，享受更美好的生活。
同学们，认真学习预防溺水的知识！可以让你受益终生。同时，让我们用健康的童年为更美好的生活打下基础。
珍爱生命预防溺水心得体会篇九
水，有很多用处。我们可以用它来浇灌干渴的庄稼；我们可以用它来使小树苗长得挺拔茁壮……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
随着夏天的来临，天气转热，凉爽的水中无疑成了最好的玩耍之地。然而，没有做好准备充分的救生准备，很容易造成溺水事故。我曾经在视频上，看到过失去孩子的母亲哀号的场景：一位母亲抱着刚被打捞上的尸身，凄惨地哭号，一遍遍地抚摸早已僵直的躯体，一点点地清除身体上残留的污迹………那场景，那声音，让每一个看到的人都唏嘘不已。在安全教育平台上，我看到过一则又一则溺水事故的发生：20xx年4月18日，广西南宁市，4名学生到池塘边玩水，其中3人不幸溺亡；20xx年5月5日，江西省峡江县，3名10岁左右的女孩，在废弃的矿坑边玩水，不幸全部溺亡。20xx年6月7日，河北省保定市，某水库发生一起溺水事故，3人溺亡。20xx年6月21日，重庆市米心镇，7名小学生为救1名掉河里的学生，不幸全部溺亡。
难道这惨剧就不能避免吗？难道亲人们就只能悲痛欲绝地在一旁看着吗？不，这些事故当然能避免。而这正需要每个人的努力，在这里提醒大家一定要注意：不要独自一人到江河湖海游泳，小孩子们一般不要跳水，不能起哄瞎闹，不能潜水“偷袭”同伴，游泳应在游泳区内进行，决不在非游泳区内游泳。小孩子必须在大人的陪同下游泳，游泳前应做适宜的运动，如果身体不适，要立刻上岸。
如果我们万一遇到溺水，要在第一时间自救，为自己争取更多的救援时间。这些溺水自救技能要记牢：首先保持冷静，放松身体，不能将手上举或挣扎，以免身体下沉；应迅速将头向后仰、口向上，尽量使口、鼻露出水面；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能增加水的浮力；如果身边有漂浮物，要尽力抓住，等待救援；如果有人下水施救，要全力配合，千万不可死死抱住救助者。
但是，我们要知道，最好的自救是预防。家长们要告诉孩子有关预防溺水的知识，比如告诉孩子里外水域的危险性，禁止孩子到野外水域去游泳；告诉孩子不要去不熟悉、无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳；告诉孩子正确拨打求救电话；告诉孩子去门一定要告诉家长详细信息等等。
我们出危险，不仅自己会难过，家人也会跟着难过。正如《钢铁是怎样炼成的》这本书的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人，最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”所以，从现在起，学会预防溺水的'技能，保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。