在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
民族团结进步创建新闻稿篇一
心理活动实践活动是培养和提升个人心理素质的重要途径之一。在参与这些活动的过程中，我能够更好地理解自己的情绪和思维方式，并学会了如何应对不同的心理问题。通过一系列的心理实践活动，我受益匪浅，收获颇多。在这里，我将回顾这些活动并分享我的体会与感悟。
首先，通过参与小组讨论和角色扮演活动，我能够更好地认识到人际关系对心理健康的重要性。在小组讨论中，我们以小组为单位分享自己的心理问题，并互相给予意见和建议。这样的交流对我来说非常有启发，我发现自己在与他人相处时经常忽略了沟通的重要性。角色扮演活动更是让我深刻体会到了表达自己内心感受的重要性。在扮演他人的过程中，我不仅能够更加了解他人的心理状态，同时也更加敏感地察觉到自己的情绪变化。通过这些活动，我认识到了人际关系对于个人心理健康的重要性，以及良好沟通对于维系人际关系的关键作用。
接下来，通过参与心理测验和心理辅导活动，我更加了解了自己的性格特点和个人优势。心理测验是一种客观评估个体心理状态的方法，而心理辅导则是让个体意识到并改变负面思维方式的过程。在参与这些活动的过程中，我发现自己在性格方面更加偏向于内向和情绪稳定。这些了解让我更加清楚自己的优势和不足，并激发出改进和提升的动力。此外，通过与心理辅导师的交流，我学会了如何正确对待自己的负面情绪，以及如何运用积极的思维方式来缓解压力和焦虑。这些经验对于我每天的生活和工作都非常有用，让我能够更好地应对各种挑战和困境。
此外，通过参与心理训练和冥想活动，我学到了如何提升自己的专注力和情绪管理能力。心理训练是一种通过集中注意力来提高专注力的方法，而冥想则是一种通过调整呼吸和思维来平静心绪的技巧。在训练过程中，我经历了一系列的专注力和冥想练习，逐渐培养了自己的专注力和冷静思考能力。尤其是在冥想的过程中，我能够更好地控制自己的情绪，不再被外界的干扰所影响。这对于我在压力和焦虑过大时保持冷静和平衡非常有帮助。通过这些活动，我认识到了专注力和情绪管理的重要性，并学会了如何训练和提升这些能力。
最后，通过参与心理互助小组和情感释放活动，我能够更好地理解他人的心理需求，并学会了如何给予他人支持与关怀。在心理互助小组中，每个人都能够分享自己的心理问题，并得到其他成员的帮助和鼓励。这样的组织形式不仅能够帮助个体解决心理问题，同时也让我意识到了关心他人和给予支持的重要性。情感释放活动则是让人们通过表达自己的情绪来缓解内心的压力和负面情绪。在这些活动中，我学会了如何倾听他人的心声，并给予他们安慰和支持。这种给予他人关怀和支持的经验不仅让我成长，也让我更加珍惜身边的人和与他人的互动。
通过这些心理活动实践活动，我更加了解了自己的心理需求和个人优势，掌握了一些应对心理问题和调整情绪的技巧。同时，我也学会了关心他人和给予他人支持的重要性。在今后的生活中，我将继续运用所学到的知识和技巧，积极参与各种心理活动，不断提升自己的心理素质和幸福感。
民族团结进步创建新闻稿篇二
五年级一班共有学生48人，他们活泼好动，爱好体育活动和文艺活动，针对学生的爱好和特长设计一些有意义的活动，以此培养学生的体育爱好和文艺爱好，锻炼他们的身体，提高他们的文艺素养。
二、活动目的：
1、配合体育课中学到的基本技能技巧，并进一步熟练掌握。
2、通过一些有意义的`游戏，展开体育活动。
3、通过本学期的课外活动，使学生学会小学生第八套广播体操雏鹰起飞、接力跑、立定跳远、跳绳、踢毽子等多方面的知识，达到锻炼身体的目的。
4、活动锻炼学生的吃苦精神和坚强的毅力，培养学生的集体主义观念、合作能力以及竞争意识。
三、活动措施：
1、保证活动时间，让学生有充分的时间进行体育活动，切实达到活动的目的。
2、抓好个别辅导，让个别身体素质差的学生掌握各项活动的基本要领，并使之在原来的基础上进一步得到提高和锻炼。
3、发扬团结精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。
四、活动安排
周次活动内容
第一周：队形练习、学习广播体操（第一节）
第二周：迎面接力赛、学习广播体操（第二节）
第三周：迎面接力赛、学习广播体操（第三节）第四周：朗读比赛、学习广播体操（第四节）第五周：十月一日长假第六周：诗歌比赛、学习广播体操（第五节）第七周：踢毽子比赛、学习广播体操（第六节）第第八周：小小歌唱家、学习广播体操（第七节）第第九周:跳绳比赛、学习广播体操（第八节）第十周：写字比赛学习广播体操（第九节）第十一周：立定跳远、学习广播体操（第十节）
第十二周：仰卧起坐、复习广播体操
第十三周：复习广播体操口算比赛
第十四周：复习广播体操成语接龙
第十八周：期终考试
六十铺镇车站小学五（一）班
文档为doc格式
民族团结进步创建新闻稿篇三
“三解三促”活动实施方案
为确保“三解三促”活动（即了解民情民意、破解发展难题、化解社会矛盾，促进干群关系融洽、促进基层发展稳定、促进机关作风转变）取得实效，根据海门市委办《关于开展领导干部下基层“三解三促”活动的实施意见》的文件精神，现结合我中心实际，制定如下实施方案：
一、指导思想
深入贯彻落实党的十七大、十七届六中全会精神，按照省、市党代会做出的重要部署，以科学发展观为统领，围绕“服务经济、方便群众”的工作宗旨，扎实推进领导干部下基层“三解三促”活动，努力营造一种锐意进取、敢担责任、昂扬向上的好风气，打造一支坚持原则、责任心、执行力和感召力强的队伍，为把中心建成“全省最佳、全国一流”的政务平台提供坚强保证。
二、参加人员
市行政服务中心领导班子成员
三、活动内容
（一）围绕迎接学习贯彻十八大讲政策作宣传。采用政策宣讲、形势报告等多种形式，解读十七大以来党的理论创新成果，宣讲海门近年来的发展成果和发展目标，把全市人民的思想行动凝聚起来，积极推动海门“二次率先”。
（二）围绕换届后领导班子思想政治建设的加强。通过
1召开群众座谈会、班子成员恳谈会等形式，及时发现党委政府工作中的不足，研究制定有针对性的措施，推动领导班子和领导干部思想政治建设和作风建设不断取得新成效。
（三）围绕推进基层组织建设年活动抓基层打基础。加强对基层党组织发展规划和党建思路的整体谋划，帮助基层党组织抓好班子、队伍、阵地、制度等建设，完善保障机制，破解党建难题。
（四）围绕群众反映强烈的突出问题办实事解难事。围绕群众最关心、最直接、最现实的利益问题，开展深入调研，研究思路办法，实实在在地为基层党组织和群众解决几个突出问题、办几件实事好事，让群众满意。
四、实施步骤
（一）工作准备阶段（2月下旬—3月上旬）。通过全面调研、深入剖析，重点排查出一批需要协调解决的突出问题，上报市委组织部，同时针对存在问题制定专门的解决措施。
（二）走访调研阶段（3月中旬—10月上旬）。中心领导干部通过走村入户、个别访谈以及集体座谈等形式，及时了解村党组织和群众所思所盼所求，并积极寻求解决办法。
（三）解决问题阶段（5月上旬--11月中旬）。将“三解三促”活动同当前信访工作、基层组织建设年等活动有机结合起来，坚持为民办实事、解难事、做好事。
（四）形成长效机制阶段（11月下旬--12月中旬）。总
结领导干部挂钩联系村和直接联系群众的经验，将活动中的有效做法提炼成长效机制，实现常态化、制度化。
五、工作要求
（一）统一思想认识。牢记党的宗旨，树立群众观念，虚心向群众学习，向基层学习，扑下身子与群众打成一片，切实做到“身到、情到、心到”，带着责任、带着感情，察民情、解民难，在与群众朝夕相处中培养感情、锤炼党性。
（二）精心做好准备。下基层前，要提前熟悉驻点调研村的基本情况；下基层后，要多听、多看、多问、多思考，主动了解情况，耐心听取意见，真心解决问题，要认真撰写出有思想性、针对性和可操作性的调研报告。
（三）严肃工作纪律。下基层期间要做到“两个坚持”：坚持到矛盾大、困难多的基层一线，访民情、解难题、促发展；坚持轻车简从、求真务实，力戒形式主义。在调研期间要做到“三不”，即不扰民、不层层陪同、不搞特殊接待。
民族团结进步创建新闻稿篇四
“晒心得体会活动”是一项具有重要意义的活动。通过让人们分享自己的经验和感受，可以极大地促进知识的传承和文化的发展。而且，这个活动还可以让人们更深入地了解自己，把自己变得更加完善。在这篇文章里，我们将深入探讨“晒心得体会活动”的价值和意义。
第二段：体会的价值
学习体会，也就是从自身的经验中思考和总结，能让我们更好地理解自己所经历的事情。这样的思考过程可以促进我们的个人成长和发展，让我们变得更加聪明、理智和自信。此外，这样的思考过程还可以把经验传递下去。当你将自己的感受和观点分享给他人时，你就会通过这种方式为他人提供帮助和支持。
第三段：活动的形式
在“晒心得体会活动”中，人们可以通过各种形式来分享自己的体会。其中最常用的形式就是写作，比如文章、日记、文字记录等等。此外，人们还可以通过口述、讲故事或者演示的形式来完成这一过程。不管是哪种形式，都能让人们更好地分享自己的体会和感受，让别人更好地了解你所经历的事情。
第四段：活动的难点
尽管“晒心得体会活动”看似简单，但是要写出有价值的内容，其实是需要经过很多努力和思考的。其中一个难点就是如何将自己的思想和感受转化成可读的内容。这需要一定的文笔和思考力，也需要一定的动笔实践。此外，人们在写作时还会遇到信息的缺失、语言表达不够准确等问题。因此，难点在于如何克服上述这些问题，写出高质量的内容。
第五段：总结
总之，“晒心得体会活动”是一项对每个人都有益处的活动。通过这个活动，我们可以更好地理解和完善自己，让自己在日后的生活和工作中获得更多的成功。虽然这项活动存在些许难点，但是通过不断的尝试和实践，我们可以克服它们，并写出优秀的内容。因此，我真诚地希望更多的人能够通过这个活动来分享属于自己的感受和思考。
民族团结进步创建新闻稿篇五
第一段：引入晒心得体会活动的背景和目的（200字）
近年来，通过网络分享自己的学习、工作或生活经验的趋势越来越流行，很多人会选择晒自己的心得体会，给他人提供一些启发性的信息。而晒心得体会活动则是针对这种需求而生的，它旨在让大家能够在社交平台上分享自己的感悟和经验，帮助他人更好地了解和应对类似的情况。参与晒心得体会活动可以帮助我们在不断的沉淀中提高自己的理解和思考能力，与此同时也能够从他人的分享中获得收获和启示。
第二段：表达参与晒心得体会活动的体会和感受（200字）
我之前在一个社交平台参加了一次晒心得体会的活动，分享了自己在读研究生期间的一些感悟。我认为这样的经验还是比较有借鉴性的，能够帮助到那些刚开始迈入研究生生活的同学。分享的过程中，我不仅能够清晰地总结自己的经验，而且还能够从其他人的分享中了解到很多自己从未想过的问题和解决方法。这就让我体会到了分享的美好之处，不仅能够让自己成长，也能够帮助到其他人。
第三段：探讨晒心得体会活动的价值和作用（200字）
晒心得体会活动的重要价值在于，它能够帮助我们在实践中总结经验，提高自己的思考和分析能力。如果我们停留在自己的经验中，就无法了解到外界和他人的意见，也无法补充自己的盲点。通过与其他人分享，不仅可以让我们快速了解到其他人的较为通用的经验，而且还能够让我们找到自己存在的一些问题和盲点。同时，通过分享，我们还能让更多人了解到我们的故事和经历，让我们的思想更广泛地传播。
第四段：分享晒心得体会活动的优势和劣势（200字）
晒心得体会活动也存在一些优势和劣势。在优势方面，晒心得体会能够让我们从外界了解到更多的信息和思想，帮助我们快速提升自己的认识和见识。同时，晒心得体会活动也增加了人与人之间的交流，增强了群体的凝聚力。在劣势方面，晒心得体会活动有可能会被一些人滥用，引起信息污染和误导，因此我们需要警醒自己在分享时要谨慎和负责。
第五段：总结晒心得体会活动的实际意义和建议（200字）
晒心得体会活动是一项有益的社交活动，它可以让我们更好地了解外界和自己，改进和提高自己的认识和思考方式。同时，我们也需要注意在分享过程中，要注意不要滥用和误导他人，提高自己的负责和警醒意识。因此，我们应该积极参与晒心得体会的活动，分享自己的感悟和经验，也需要不断反思和调整自己的分享方式，从而达到改进和提高自己的目的。
民族团结进步创建新闻稿篇六
1、情境讲述，导入活动。
师：小朋友们，秋天到了，熊伯伯果园里的果子成熟了，我一起到熊伯伯的果园参观一下吧。
2、参观果园，观察苹果树并说说自己的发现。
教师小结：苹果吃起来甜甜的，而且它非常有营养，多吃苹果，我们的身体就很健康，不容易生病。
1、观看图谱。
教师：老师把刚才怎样摘苹果、吃苹果的经过都画了下来，我们来看一看。 -----出示图谱，教师带幼儿认识图谱。
2、学习歌词。
师：老师把它编成了一首儿歌，我来念一念。（按歌曲节奏朗诵歌词）好听吗？我们一起学一学。
--幼儿跟老师按歌曲节奏朗诵歌词。
3、学唱新歌。
师：小朋友念得真好听。老师还能把它唱出来呢，你们想听吗？（教师边做动作边范唱）--我们一起唱唱吧。（教师和幼儿学唱歌曲）
1、出示梨子、桃子等水果的黑板画，引导幼儿创编歌曲。
2、学习歌词，把水果替换进去，和幼儿说一说。
3、尝试把创编的歌曲唱出来。
师：今天小朋友真棒，我们唱了苹果歌，还编了梨子歌、桃子歌。现在我们帮熊伯伯把这些果子都摘回家吧！（个别幼儿摘果子其他幼儿唱歌曲。）
宝宝们，我们帮熊伯伯把果子运回去吃水果喽！开上小火车车，我们回去喽！
民族团结进步创建新闻稿篇七
为了更好地展现xx社区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立xx社区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
20xx年3月x日(具体时间待定，临时通知)
xx社区后院
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的'河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
民族团结进步创建新闻稿篇八
为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教职工的团队意识和凝聚力，展现我校教工昂扬向上的精神风貌。经学校工会研究决定，举行全体教职工活动，具体方案如下：
一、时间：3月24日下午4：20分。
二、地点：学校校门口至小观音岩（邓全新房屋）
三、参加对象：全体教职工（部分除外）
四、登山活动工作人员安排：
1、总指挥：宋兴平
2、登山起点负责人：各小家家长。
3、安全负责人：小家家长
4、后勤保障：赵兴跃（备矿泉水）。
5、摄影宣传：宋兴平。
6、校园学生安全：包毅及6—9年级班主任
五、活动要求：
1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。
民族团结进步创建新闻稿篇九
活动心得体会是我们对于参加各类活动后所得到的思考和感悟的总结和表达。它不仅有助于我们更好地理解活动的目的和意义，还能够帮助我们从自身的角度思考问题，提高自身的见识与能力。参加活动心得体会的撰写既是对于自身经历的回忆，也是为了与他人分享自己的体验和感受。在我的五段式文章中，我将分享我参加一个志愿者活动对我的影响以及我从中所获得的心得体会。
第一段： 介绍活动的背景和目的
在本段中，我将介绍参加的活动的背景和目的。例如，我可以谈论参加一次清洁河流的志愿者活动。我会介绍清洁河流的目的是为了保护环境，净化环境，提高人们的环保意识等。此外，我还可以提及活动的组织者和参与人数等相关信息，以便让读者了解活动的规模和重要性。
第二段：描述活动的过程和自己的参与
在这一段中，我将详细描述我参加活动的过程以及我在活动中所做的事情。例如，我可以描述我是如何加入这个志愿者团队的，活动的具体流程以及我参与的具体工作内容。我可以描述我是如何捡拾垃圾，清理污染物，清洗河岸等等。同时，我也可以谈论在整个活动中我所感受到的挑战和困难，以及我是如何克服它们的。通过这样的描述，读者可以更加直观地了解我对活动的投入和贡献。
第三段：分析活动的意义和影响
在这一段中，我会分析活动对环境和社会的意义和影响。我可以谈论清洁河流活动对于改善水质和保护生态环境的重要性，以及对于提高人们环保意识的影响。此外，我还可以探讨活动对于我个人的意义和影响，例如，我通过这次活动了解到环境保护的重要性，提高了自己的环保意识，并且意识到每个人都应该为保护环境贡献一份力量。
第四段：总结我在活动中的收获和体会
在这一段中，我将总结我在活动中获得的收获和体会。我可以谈论我从活动中学到的知识和技能，如如何正确分类垃圾、如何进行河流清洁等等。此外，我还可以探讨我在团队合作、领导能力等方面的提高，并且我如何将这些经验应用到日常生活中。这些总结可以帮助读者更好地了解我在活动中的成长与收获。
第五段：展望未来的行动计划和建议
在最后一段中，我将展望未来的行动计划和给予他人的建议。例如，我可以提出在日常生活中如何更加注重环境保护和提高环保意识的实际行动建议，如减少塑料使用、定期参加环保活动等等。此外，我还可以鼓励读者加入志愿者团队，为环境保护做出自己的贡献。最后，我可以感谢组织者和参与者一起为活动做出的努力，以及对活动的未来发展提出一些建议。
通过这样的五段式结构，我将清晰地呈现出我参加活动后的体验和感受。通过分享自己的心得体会，我希望能够鼓励更多的人关注和参与到各类活动中来，积极投身环保事业，为社会的进步和环境的改善做出自己的努力。通过这样的心得体会，我相信活动的意义和影响会因为更多人的参与而被进一步扩大和延续。