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课间倡议书篇一
同学们：大家好！
生命因运动而美丽！体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。体育不仅能提高人的运动技巧，提高人的感悟美、鉴赏美的能力，而且还能陶冶人的情操，培养健康的人格和积极向上的精神。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。今天，我们开展以“快乐大课间，健康每一天”为主题的学生阳光体育运动，目的就是要全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心。为此，我们向全校的同学们发出以下倡议：
1、迎接北京奥运，开展体育运动，争做阳光少年。
2、让体育运动贯穿我们今后的学习和生活，让体育运动阳光一样成为我们的.生活需求。
3、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
运动吧，亲爱的同学们，让我们在课间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到体育运动中去吧！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
3月，是春暖花开,阳光灿烂的季节，是我们挥洒青春、拥抱阳光的季节。
为全面贯彻党的教育方针，进一步全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。如今，成都市中小学正在如火如荼地开展“大课间”活动，为了落实成都市教育局的关于“大课间”的有关精神，进一步落实积极开展全民健身运动，经过筹备，我们学校继上期后在本期广播操、气排球的基础上融入了其他丰富多彩的体育活动，改变了单调的活动格局，让同学们得到各种形式的锻炼，让我们真正拥有快乐的毎一天，切实提高同学们的身体素质和身心健康水平。
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。我们的大脑、身体等各方面还具有很大的潜力，只有全面地、多项目地进行体育锻炼，才能更好全面均衡地发育和发展。我们可以从简单的跳短绳、踢毽子跳长绳、兔子舞、健美操、慢跑、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等项目做起，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。为此，学校向全校师生发出以下倡议：
1、开展体育运动，争做阳光少年。
2、让体育运动贯穿我们今后的学习和生活，让体育运动像水和阳光一样成为我们的生活需求。
3、每天锻炼半小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
4、一至三年级同学每天坚持自带气排球到校活动；四、五年级同学每天坚持自带空竹到校活动；（全校同学还可自带毽子、短绳、羽毛球、乒乓球等健身器材）
最后，祝愿老师、同学们在阳光体育运动锻炼中增强体魄，健康成长，快乐生活!
成都市红光小学体育组
2012年3月
亲爱的少先队员们：
大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高我们体质健康水平，学校举办了首届体育节，作为体育节的一个组成部分——“大课间活动”冬日长跑，绳毽活动从今天正式拉开帷幕。在此，我代表少先队大队部向全体少先队员发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真锻炼，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从今天开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
少先队员们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，积极参加体育节的各项活动，锻炼身体，磨练意志，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!
课间倡议书篇二
近日，国务院印发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出，营造重视体育、支持体育、参与体育的社会氛围，将全民健身上升为国家战略。意见提出，鼓励日常健身活动。政府机关、企事业单位、社会团体、学校等都应实行工间、课间健身制度等，倡导每天健身1小时。
为积极响应国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》精神，大力开展全民健身活动，丰富校园体育文化氛围，切实提高全校教职员工的身体素质，校工会发出如下倡议：
一、为鼓励广大教职员工开展日常健身活动，学校推行课间健身制度。把做广播体操活动作为日常健身活动主要内容，长期坚持下去，以达到提高教职员工的身体健康水平的目的。
二、各分工会要充分发挥自身优势，创造条件，做好组织、引导、学习和服务工作，动员全体教职员工积极参与广播体操活动，确保广播体操活动广泛持续开展，让广播体操成为学校一项常态化的健身活动。
三、倡导每天健身1小时。希望全校师生员工在工作、学习之余，走出办公室，走到运动场，走进阳光里，踊跃参加广播体操活动，在运动中感受运动的活力，在体育中体会体育的快乐。
教职员工们，一个健康的充满活力的身体，是工作的需要，更是我们幸福生活的需要。让我们一起加入到广播体操活动中，共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，让广播体操音乐成为我们每天工作、学习、生活中的一段轻松插曲。
让我们从现在开始，将健身进行到底，让健康伴随一生！
校 工 会
2015年10月31日
老师们、同学们：
跑操无论是对于增强我们的体能，还是培养我们的班级集体意识和纪律观念都具有较大的促进作用，也是学校积极落实上级教育部门大课间活动的要求，也是推动"阳光体育"活动的深入开展，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育意识的一项举措。通过这样的活动，努力营造一种积极向上的氛围，激发我们斗志，燃烧我们的激情，展示我们的精神壮志，展示我们七中人时时处处训练有素、气质高雅、奋发向上和纪律严明的的风貌，并能让我们全校师生置身于集体团结拼搏奋进的氛围之中，这种氛围会使我们每个七中人受到感染，使我们一天的心情会更好，使我们工作和学习劲头会更高，信心会更足。
关于冬季跑操具体要求与目标——我希望我们全校师生提高认识、高度重视、积极投入，力争做到“三要四度”，即进退场时要做到三要——要快、要静、要齐，跑操过程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有响度，最大限度地展示我们的潜力，跑出士气，跑出自信，跑出气势，跑出真正的团体拼搏、吃苦耐劳、敢于争先、令人震撼的感觉；喊口号喊出气势、喊出自信、喊出团结、喊出拼搏、喊出正浓的班风和学风、喊出集体荣誉感、喊出争先的气势、喊出团队的凝聚力（反之，像和尚念经，那样越喊风气越差，影响越坏，久而久之，不仅影响班级风气，还会影响学校的风气，还会影响我们这个团队的志气和士气），力争让跑操真正成为我们每位七中学子的骄傲、成为我们每个班级的自豪、成为我们学校的亮点。
1、进退场时要快、静、齐。听到哨声，同学们要迅速做出反应，各班在教室前排成两路纵队，按指定路线下楼，整齐、匀速，下楼后请各班领跑员立即以口令或口号组织本班同学有气势入场。到达指定区域后，体育委员迅速按要求调整本班队形，同学们保持安静和立正的姿势，不说笑喧哗，不交头接耳，不随意晃动，更不能随意走动。
2、跑操过程中的“四度”——力度、密度、速度、响度。
首先是密度。各班领跑员（扛着班旗的同学）与前一个班始终保持10米的距离，迈小步（要求30厘米）、不停步，就会有力度和响度。排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓，班内同学摆臂时前不离肘，后不离手，即前后一臂距离，左右间隔两拳。
其次是力度。要求同学抬头挺胸、精神饱满、不踏步、不拖步、铿锵、整齐、有力，最好全脚掌着地。口令员口令有力度；另外，手臂放至腰部按跑步要求小幅摆动有力到位。
第三是响度。队伍行进过程中不允许有打闹声、嬉笑声。响度主要表现在整齐的脚步声“唀、唀、唀”，以及自始至终不间断的口号或口令的响亮声，而且要始终能听到气势磅礴、发自肺腑、令人震撼的整齐的脚步声和口号或口令声。
第四是速度，指集合、出发、结束、小结时的动作迅速，也指班级队伍始终是30厘米的小步跑动，弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。
老师同学们：只要我们持之以恒，就一定能跑出激情，跑出壮志，跑出集体荣誉感和团结协作的精神，跑出七中人的自信力和敢于争先的决心！就让我们全校师生以极大的热情投入到冬季大课间的跑操活动中来，我相信，有我们全校师生的共同参与、高度重视和积极投入，此项活动一定会开展得有声有色，一定会跑出七中的特色和奇迹。
徐州七中德育处团委
各位同学：
要成才先成人，要做人先学礼，不学礼则无以立。一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼、良好的自我形象是构建人生大厦的基石。 近年来，我们学校无时不刻不在发生着巨大的变化。校园里环境优美，老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节竹子——一年更比一年高！可以说学校一天天在发展，环境一天天在改善。身为荆州中学的一份子，试问谁又不能为此自豪和欢呼？ 但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。关注细节，细节决定成败。课间礼仪——课间操就是一个细节，它同样也关系着我们学校的荣辱。
课间操是学校优良校风形成的有效途径，良好的校风是完成教学任务的重要保证。课间操可以培养学生具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养。课间操是全校性的户外活动，从集合、整队、做操、解散，每一个环节都折射出学生遵守纪律，精神面貌，道德修养等情况，也是学校对外开放的一个窗口。
要做好课间操，使同学们在紧张的课堂学习中间得到有效的锻炼，我们倡议做到以下几点：
4．做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内。
孔子说“不学礼无以立”。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中国自古以来就是礼仪之邦，讲文明懂礼仪是中华民族的传统美德。
同学们，时时刻刻提醒自己：荆中是我家，我们都爱它。从现在做起，从我做起，从一点一滴做起，从课间礼仪做起，为把我校建成精神文明的校园，培养人才的摇篮，发展个性的乐园而努力吧！
荆州中学学工处
2012年10月10日
课间倡议书篇三
各位同学：
要成才先成人，要做人先学礼，不学礼则无以立。一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼、良好的自我形象是构建人生大厦的基石。 近年来，我们学校无时不刻不在发生着巨大的变化。校园里环境优美，老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节竹子——一年更比一年高!可以说学校一天天在发展，环境一天天在改善。身为荆州中学的一份子，试问谁又不能为此自豪和欢呼? 但是，同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。关注细节，细节决定成败。课间礼仪——课间操就是一个细节，它同样也关系着我们学校的荣辱。
课间操是学校优良校风形成的有效途径，良好的校风是完成教学任务的重要保证。课间操可以培养学生具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养。课间操是全校性的户外活动，从集合、整队、做操、解散，每一个环节都折射出学生遵守纪律，精神面貌，道德修养等情况，也是学校对外开放的一个窗口。
要做好课间操，使同学们在紧张的课堂学习中间得到有效的锻炼，我们倡议做到以下几点：
4.做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内。
孔子说“不学礼无以立”。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中国自古以来就是礼仪之邦，讲文明懂礼仪是中华民族的传统美德。
同学们，时时刻刻提醒自己：荆中是我家，我们都爱它。从现在做起，从我做起，从一点一滴做起，从课间礼仪做起，为把我校建成精神文明的校园，培养人才的摇篮，发展个性的乐园而努力吧!
倡议人：
时间：x年xx月xx日
课间倡议书篇四
各位同学：
要成才先成人，要做人先学礼，不学礼则无以立，课间操倡议书。一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼、良好的自我形象是构建人生大厦的基石。 近年来，我们学校无时不刻不在发生着巨大的变化。校园里环境优美，老师们精于事业，全心从教，同学们犹如拔节竹子——一年更比一年高！可以说学校一天天在发展，环境一天天在改善。身为荆州中学的一份子，试问谁又不能为此自豪和欢呼？ 但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。关注细节，细节决定成败。课间礼仪——课间操就是一个细节，它同样也关系着我们学校的荣辱。
课间操是学校优良校风形成的有效途径，良好的校风是完成教学任务的重要保证。课间操可以培养学生具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养。课间操是全校性的户外活动，从集合、整队、做操、解散，每一个环节都折射出学生遵守纪律，精神面貌，道德修养等情况，也是学校对外开放的一个窗口。
要做好课间操，使同学们在紧张的课堂学习中间得到有效的锻炼，我们倡议做到以下几点：
4．做操时要保持操场和教学区的'环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内，倡议书《课间操倡议书》。
孔子说“不学礼无以立”。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中国自古以来就是礼仪之邦，讲文明懂礼仪是中华民族的传统美德。
同学们，时时刻刻提醒自己：荆中是我家，我们都爱它。从现在做起，从我做起，从一点一滴做起，从课间礼仪做起，为把我校建成精神文明的校园，培养人才的摇篮，发展个性的乐园而努力吧！
课间倡议书篇五
各级部、各班：
提高个人修养，好习惯如影随行。
在汉语里，从辞源上看，习惯最早也写做“习贯”，有两种基本的含义。一是指习于旧贯，习于故常。《汉书四八：贾谊传》中记载孔子曰：“少成若天性，习惯如自然”。二是指长时间养成的不易改变的生活方式。
当代心理学对行为习惯的解释。陈会昌教授认为：“习惯是一种自动化的行为方式、行为动作。”《心理学大词典》认为，习惯是人在一定情境下自动化地去进行某种动作的需要或倾向。或者说，习惯是人在一定情境中所形成的相对稳定的、自动化的一种行为方式。我国儿童心理学家朱智贤教授认为，习惯是人在一定情境下自动化地去进行某种动作的需要或倾向。习惯形成就是指长期养成的不易改变的行为方式。习惯形成是学习的结果、是条件反射的建立、巩固并臻至自动化的结果。
现在人们比较认同的权威性的行为习惯定义是美国心理学家阿瑟.s.雷伯概括出的关于习惯的解释。雷伯在其所著的《心理学词典》中将心理学中概括习惯的含义其中重要的两种为：(1)一般指一种习得的动作。本义是指运动模式、身体反应。(2)通过重复而自动化了的、固定下来的且无需努力就轻而易举地实现的活动模式。
所以我们倡议：为进一步规范我校两操课秩序，让同学们养成一种办事利落、雷利风行的良好行为习惯，特作如下规定：
一、集合要求：
1.各班于运动员进行曲响完必须带队完毕，并且达到“快、齐、静”的要求。
2.运动员进行曲响完之后，如再有不到位者每人次扣班级量化分2分，集体扣5分。
3.到达指定集合地点后保持安静，否则每人次扣班级量化分2分，集体扣5分。
4.集合途中，如有相互打闹、说话、拖拖拉拉者，每人次扣班级量化分2分。
二、各班下楼顺序与楼梯出口
立德楼各班下楼顺序与楼梯及出口
1.西楼梯用出口：8.10-8.8-8.2-9.5-9.6
3.东楼梯及出口：8.12-8.6-8.5-9.4-9.8-9.10
厚德楼各班下楼顺序与楼梯
东、西各班分别从东、西楼梯及出口。
三、具体要求：
1.集合速度，请各班按紧急疏散路线下楼，出楼后再迅速到达跑操指定地点集合。原则是运动员进行曲响完，全校集合完毕。
2.各班到达集合地点，保持安静。
3.跑操过程队伍整齐，体育委员指挥合理，全班协调一致。
4.上午大课间到达集合地点后，自动散开，保持队形整齐，做操过程态度认真，动作规范到位。
四、建议：德工处安排专人配合体育组进行专项督查。
倡议人：
时间：x年xx月xx日
课间倡议书篇六
要做好课间操，使同学们在紧张的课堂学习中间得到有效的锻炼，我们倡议做到以下几点：
4.做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内，倡议书《课间操倡议书》。
孔子说“不学礼无以立”。礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。中国自古以来就是礼仪之邦，讲文明懂礼仪是中华民族的传统美德。
同学们，时时刻刻提醒自己：荆中是我家，我们都爱它。从现在做起，从我做起，从一点一滴做起，从课间礼仪做起，为把我校建成精神文明的校园，培养人才的摇篮，发展个性的乐园而努力吧!
课间倡议书篇七
课间的这短短十分钟是供我们放松和休息，我们可以适当地做一些娱乐活动，但还要注意我们的安全，若随意地哄闹就会发生意外安全事故，可能会伤害到自己也会影响到他人。为此，我要向全体同学发出文明课间的倡议，让我们从今天开始努力做到以下几点：
1、下课后，提前为下节课做好课前准备，接着可以开展一些小型活动，例如：踢毽子，团体跳长绳等，但不能剧烈运动，因为这会大大降低下节课的效率。
2、教室的空间比较狭小，并且还排放着桌椅，因此我们不能在教室里追逐打闹，稍有不慎就会撞到桌子，后果不堪设想；也不能在教室里大喊大叫，极大地影响到了在教室里休息的同学。
3、进出教室时不能奔跑，在走廊中要放慢脚步，以防撞到突然出教室的同学或老师，撞到了都会受伤。
4、下楼梯时，禁止利用栏杆滑着下楼梯，这是一个十分危险的行为，因为只要你控制不好自己的`重心，就会脸朝地重重地摔下来，很危险。
5、杜绝高空抛物，我们不知道楼底下到底会不会有经过的同学，随意高空抛物会砸伤同学或老师，造成严重的后果。
6、午饭后禁止奔跑，做剧烈活动。吃完饭正是食物消化的时候，做剧烈运动会阻碍我们消化，还会引发各种疾病，饭后我们可以在校园里走走，或在教室里安静地看书、写作业，切忌不能奔跑。
文明课间应该是我们每位同学必须做到的，课间虽然充满欢乐，但若不注意安全也会酿成大货。请大家积极响应倡议，为“文明课间”出一份力，共同创造平安校园！
课间倡议书篇八
亲爱的少先队员们：
大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高我们体质健康水平，学校举办了首届体育节，作为体育节的一个组成部分——“大课间活动”冬日长跑，绳毽活动从今天正式拉开帷幕。在此，我代表少先队大队部向全体少先队员发出如下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真锻炼，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从今天开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
少先队员们，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，积极参加体育节的各项活动，锻炼身体，磨练意志，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!