心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
网络运维实训心得体会篇一
随着社会的发展和教育的进步，大学生实习已经成为培养学生能力和提升实践经验的重要途径。我作为一名大三学生，近期完成了一次为期两个月的实习。在这段时间里，我积极投入到实习工作中，经历了许多的挑战和困难，但也收获了很多宝贵的经验和体会。下面我将从实习的准备工作、实习期间的工作内容、工作中遇到的困难以及我对实习的感受四个方面进行总结和反思。
首先，实习的准备工作是实习成功的关键。在实习之前，我首先了解了实习单位的基本情况，包括单位的规模、业务领域和薪酬等。然后，我分析了实习机会对于我的个人发展的重要性，并对自己的职业规划进行了进一步的思考。最后，我准备了个人简历和自我介绍，以便在面试时能够突出自己的优势。通过这些准备工作，我为自己打下了坚实的基础，有信心面对接下来的实习。
其次，实习期间的工作内容非常丰富多样。在我实习的单位，我主要负责市场调研和客户维护的工作。作为一名实习生，我认真学习了市场调研的方法和技巧，并运用到实践中。我参与了多个市场调研项目，通过问卷调查和访谈收集了大量的数据，并进行了深入的分析。同时，我也锻炼了客户维护的能力，与客户保持紧密联系，及时解决了一些问题和困难。通过这些工作，我深刻理解了市场调研和客户维护的重要性，也提高了自己的实践能力。
然而，在实习期间，我也遇到了许多的困难和挑战。首先，由于我是初次接触市场调研和客户维护的工作，所以在开始的时候遇到了许多的困惑和摸索。例如，在市场调研过程中，我常常面临着样本选择和分析方法的困难，需要反复请教领导和同事。其次，由于客户服务工作的特殊性，我需要时刻保持良好的沟通能力和应变能力。有时候，客户会不满意我们的服务并提出投诉，我需要及时回应并解决问题，这对我来说是一个巨大的挑战。通过这些困难和挑战，我不断学习和成长，提高了自己的解决问题的能力。
最后，实习期间让我收获颇多，也对自身有了更深刻的认识。首先，实习让我对自己的职业规划有了更明确的方向。通过与实习单位的交流和实践工作的经验，我对市场调研和客户维护的工作更加感兴趣，并确定了将来的发展方向。同时，实习还让我认识到了自身的不足和不足之处，例如沟通能力和应变能力的欠缺，我会在今后的学习和工作中加以改进和提升，做到更好。
综上所述，我的这次实习经历让我获益良多，不仅增加了实践经验，也增长了见识。通过实习准备、实习工作、实习中的困难以及对自身的认知这四个方面的总结和反思，我对实习有了更深刻的理解和认识。我相信，这次实习经历将成为我未来发展的宝贵财富，也为我今后的职业生涯奠定了坚实的基础。
网络运维实训心得体会篇二
通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后走上工作岗位打下基础。
参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。
在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。
我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的知识。尽量争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，做好实习收尾工作。
首先，本此实习的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从没想象国两个月的实习我能承下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。
文档为doc格式
网络运维实训心得体会篇三
对实习过程、结果以及体会用书面文字写出来的材料就是实习报告。
一、实习报告的资料收集
从开始实习的那天起就要注意广泛收集资料，并以各种形式记录下来(如写工作日记等)。丰富的资料是写好实习报告的基础。主要收集这样一些资料：
1.在社会实践工作中党的路线方针政策是如何在工作中贯彻执行的。比如单位组织学习，内容是什么、什么学习方式、学习后的效果如何，对自己和同志们的思想有否提高。
2.专业知识在工作中如何灵活运用的。结合所学的知识将理论与实践有机结合起来。
3.观察周围同事如何处理问题、解决矛盾的。
实习是观察体验社会生活，将学习到的理论转化为实践技能的过程，所以既要体验还要观察。从同事、前辈的言行中去学习，观察别人的成绩和缺点，以此作为自己行为的参照。
观察别人来启发自己也实习的一种收获。
一、生产实习(专业实习)报告包括内容
(一)封面;
(二)正文：
实习报告正文内容必须包含下面五个方面：
1.以实习时间、地点、任务作为引子，或把几个月的实践感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。
2.实习目的：言简意赅，点明主题。
3.实习单位及岗位介绍：要求详略得当、重点突出，重点应放在实习岗位的介绍。
4.实习安排：简单介绍整个实习过程的总体安排。
5.实习内容及过程：这是重点，篇幅不少于xx字。要求内容详实、层次清楚;侧重实际动手能力和技能的培养、锻炼和提高，但切忌日记或记帐式的简单罗列。实习过程(实习内容、环节、做法)
(1)将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为;
(2)观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。
比如，部门职能，原先你不了解，后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。
6.实习总结及体会：这是精华，篇幅不少于500字。要求条理清楚、逻辑性强;着重写出对实习内容的总结、体会和感受，特别是自己所学的专业理论与实践的差距和今后应努力的方向。
要学会利用信息，要做一名信息灵通的班主任，让班级的一举一动掌握在你手中，这样你就会在班级管理中得心应手。
在田家炳中学的时候，有一件事给我的感触最深。在接手初一(2)班的时候，我对学生不是很了解，所以我不幸的踩了“地雷”。
事情是这样的，有一个学生是非常的有个性，与其他的学生不经常来往，记得，第一个与我说话的学生就是她，很有自己的想法与主见，她曾对我说：“行胜于言”，所以对她的印象很深。就经常的关心她，在她病的时候，作为一个老师的我亲自给她买药与问候她，过多的关注。
问题来了，发现总有几个学生对我总有抵触的情绪与对抗。
我不明白到底是做错了什么，很苦恼，我不禁反思我的行为。
后来，通过其他的学生我才明白她是班上被排斥的边缘人，所以，那几个学生不满我的“偏心”，才跟我总是过不去，有事没事跟我较劲，形成了小对抗的局面。
我才恍然大悟原来班级也有“帮派”(小团体)，学生也会“吃醋”。
其实她们在平时含沙射影告诉了我，只是我不懂而已。后来我努力的化解这一场误会，不过实习已结束了，真的很遗憾。它不仅教育我要学会利用信息，管理好班级。同时也告诉我对学生不能有偏心，要不然会“死得很难看”。
传统的教育理念中，大部分教师都把自己看为至高无上的。但现代教育不同，“以人为本”教学理念的推广，已经把师与生之间的关系看为平等关系，昔日的猫和老鼠的.关系已经不存在了。在实习中，我尊重学生的意见，虚心接受学生的批评。
记得在田家炳中学时候，我本来是要对一位(就是那几位不满我的学生中“大哥”级人物)跟我作对的学生进行教育，但不曾想到的是她反过教育了我，说了很多，她不仅指出了我的不足之处，还提出1、2、3点，教我如何去做才能让学生喜欢，才能走进学生的心灵，她说，她们不是跟我过不去只是觉得我不会哄她们，不多跟她们沟通等。
还说我缺乏了一种教师的威严，这样学生根本就不怕我。真的很诚恳，许多事释怀了，一阵心酸涌上我流泪了，不过我没有给她看见。
四、教学心得：在田家炳中学实习了一个多月，我深深地体会到：“学是一码事，教是另一码事”的真正意义所在。
通过这次实习，我深刻地感到原来要做一名合格优秀的老师是要付出很大很多的努力。记得第一堂课讲下来，我自己的感觉不是很好。一方面讲课语速偏快，老是害怕讲不完预先准备的内容，没有别的老师那股轻松自如、游刃有余的劲儿。
感到自己上课如同是在跑步，而他们却宛如是在漫步。一方面，解释的过多，老是怕学生听不懂，也怕自己讲不透讲不清，越讲学生就是越听不懂，其实有些东西不讲还好，讲了学生就糊涂了。觉得自己上课就像猴子摘玉米，分不清那里是重，那里是轻。后来，在剩下的课，我克服了这些缺点。
上课声音要大，这是我很早就知道的事情。我以前只知道老师上课声音小，很可能成为学生睡懒觉的催化剂，使得整个课堂死气沉沉的，但是如今我知道了上课除了声音要大更重要的还要注重语调的轻重，要抑扬顿挫，要有翕动性，这样有助于活跃课堂气氛，调动学生的学习积极性。
以上是我的实习报告，我相信在以后的日子里我会反思我这次在田家炳中学教学方面的得与失、成与败，使自己在反思中不断地向前迈进!在这段实习期间，经过亲身体验了课堂教学的气氛，我学到了很多对自己将来做为人师所应具备的素质，初步掌握了课堂教学的技巧，使我获益非浅，为我将来走上教育岗位打下了良好的基础。
网络运维实训心得体会篇四
作为一名大学生，在大城市里呆久了，我渐渐对乡村生活产生了浓厚的兴趣。为了进一步了解乡村的风土人情，我报名参加了一次乡村实习活动。这段时光让我对乡村的一切充满了新鲜感，也让我对自己有了新的认识。
第二段：印象深刻的农耕文化体验
在乡村实习的第一天，我们去了一个农场，我第一次亲手接触了农耕文化。我帮助农民耕种土地、撒种子，感受到了农民的辛勤劳作和丰收的希望。那一刻，我深深体会到了农耕文化的重要性和不易。农耕文化代表着中国传统文化的一部分，它蕴含着勤劳、坚韧、顽强不屈的精神。
第三段：启发心智的农村教育实践
乡村实习的另一项重要任务是参观当地的学校。那里的孩子们让我刮目相看，他们虽然生活在贫困的条件下，但依然保持着乐观向上的态度。我还参与了一次支教活动，在学校给学生们上了一堂英语课。这让我深刻体会到农村教育的困境，也意识到改变农村面貌的重要性。我决心用自己的力量，为乡村教育事业贡献一份力量。
第四段：意识到环境保护的重要性
在乡村实习期间，我还参观了一个农业科技园，了解到了一些农业科技水平的提升。这使我对环境保护有了更深刻的认识。农田的污染、水资源的浪费都是亟待解决的问题。作为一名大学生，在未来，我会积极参与到环境保护中来，争取为乡村建设做出自己的贡献。
第五段：收获与展望
通过这次乡村实习，我对乡村生活和农民的辛勤劳作有了更深入的了解，也深化了对传统文化的认识。同时，我也认识到了乡村教育和环境保护的紧迫性。在未来的学习和生活中，我将继续关注乡村发展，投身到乡村振兴的事业中去。让我们共同努力，让乡村更美好！
结尾：
乡村实习报告心得体会，这是我对乡村实习活动的一些总结。通过这次实习，我对乡村生活、农耕文化、乡村教育和环境保护有了更加深入的了解，也深化了我的人生观和价值观。让我们用心为乡村的发展贡献自己的力量，让乡村更加美好！
网络运维实训心得体会篇五
工作实习是大学生们踏入社会的重要一步，通过实践与实习，我们能够将理论知识转化为实际操作能力，提高职业素养，并且深入了解所学专业的实际运作。在这次实习中，我在某某公司担任市场部实习生，亲身体会到了职场的沟通、协作以及分工合作的重要性。
第二段：工作内容与心得体会
我在市场部的实习工作主要包括市场调研、竞争分析以及推广计划的制定。通过市场调研，我学会了如何充分了解目标客户的需求和行为习惯，并且结合竞争分析，为公司制定出更为精准的推广策略。在实践中，我发现沟通能力的重要性。只有通过与同事和客户的有效沟通，才能更好地理解他们的需求，并且准确传达自己的想法。而团队协作也是实习中必不可少的一环，只有大家的密切合作，才能高效地完成工作任务。此外，我还意识到了分工合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的特长和优势，通过分工合作，可以使团队的整体效能最大化。
第三段：遇到的问题与解决方案
在实习过程中，我也遇到了一些问题。首先是时间管理方面的问题，由于任务较多，有时会感到压力较大，容易产生时间紧迫的焦虑感。为了解决这一问题，我学会了合理安排时间，制定详细的工作计划，并且根据优先级对任务进行排序，从而有效利用时间，并减少焦虑感。另外一个问题是营销知识储备不足，导致在制定推广计划时缺乏创新思路。为了解决这个问题，我通过阅读专业书籍和参加相关培训，提高了自己的专业素养，并且从同事中学习到了许多实战经验，并成功应用于工作中。
第四段：收获与反思
通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的心理素质和职业素养。首先，我学会了如何与不同背景和不同层次的人进行良好的沟通和协商，增强了我的交际能力。其次，我充分体会到了团队合作的重要性，通过分工合作，大家相互协助，共同完成任务，使我更加明白团队力量的强大。此外，我还明确了自身的职业定位，并对未来的职业发展有了清晰的规划。通过实习，我认识到自己在某某领域的优势，并为以后的发展方向打下了基础。
第五段：总结与展望
工作实习报告是对自己工作实践经验的总结和反思，它不仅是对实习过程中得失的评估，更是对自己未来发展的规划和指引。通过这次实习，我深刻体会到了工作中的挑战和机遇，明确了自己未来的方向和目标，并且认识到了自己在某某领域的能力和优势。未来我将继续学习和积累经验，不断提高自己的专业素养和实际操作能力，为自己的职业发展打下坚实的基础。同时，我也希望能够加入更多的工作实践项目和项目组，不断挑战自我，实现自己更多的职业目标。
网络运维实训心得体会篇六
最近我参加了一次在乡村的实习，这是我第一次踏足农村。在实习过程中，我不仅了解了农村生活的真实情况，还学到了许多有用的知识和技能。这次实习让我深刻认识到乡村的重要性和发展空间，并且对我的人生规划也有了影响。
第二段：收获和体会
实习期间，我主要在当地的农村企业工作。在那里，我学习了各种鸡、鸭、鹅等家禽的饲养以及农作物的种植、管理和收获。此外，我还了解了当地特色工艺品的制作过程和销售渠道。在实习的过程中，我深切地感受到了农民的勤劳、坚韧和智慧，他们的贡献是不可磨灭的。同时，我也明白了现代农业的知识和技术是乡村振兴的关键。
第三段：认识的变化
在实习结束后，我回到城市后开始思考，在未来的职业方向中是否可以选择乡村工作。一方面，乡村的发展前景十分广阔，具有巨大的市场潜力。另一方面，与城市的浮躁和繁忙相比，乡村生活更为安稳和美好。这让我深刻意识到，人生的价值不仅仅在于金钱和名利，更在于对于事业、家庭和社会的贡献。
第四段：挑战和机遇
当然，在乡村工作也会遇到挑战。首当其冲的是知识和技术的匮乏。因此，我们需要努力学习、积累和应用先进的技术和管理模式，才能更好地为当地的经济发展做出贡献。同时，创新和创业也是乡村发展的关键。我们需要相信自己的梦想和能力，勇敢地去开展创业计划，才能在竞争中获得优势。
第五段：结语
总的来说，这次乡村实习丰富了我的学识和经验，让我有机会了解并为乡村发展做出贡献。我坚信，在未来的工作中，我将继续关注乡村的发展，不断提高自己的能力和素养，积极承担社会责任，为中国的现代化建设和乡村振兴做出自己的贡献。
网络运维实训心得体会篇七
一、实习目的进行过矿井认识、地质及井巷工程实习。本次实习为采煤工艺与矿井安全生产实习。通过实习应达到以下目的和要求：
1、验证、巩固和扩大所学理论知识，并与实践相结合；
2、熟悉矿井开拓开采系统和生产系统；
3、参加采煤工作面劳动，掌握各工种的进行方式和配合方式，熟悉操作基本技能；
4、运用所学知识，通过调查研究，提高自己分析和解决实际问题的能力；
5、熟悉采掘技术人员工作职责，培养独立工作能力。
二、实习时间、地点及：
时间：2012年10月15日-------2013年4月30日
在启明煤矿实习
三、间流逝，本次实习就要结束了。此次毕业实习是我真正进入社会的一个过渡期，是学完专业知识后的一次较全面而又深入的现场专业实践。在实习期间受到了矿山各部室、学校领导的关怀和帮助，即将圆满顺利地完成毕业实习的各项任务。现在，我就把我在实习期间，所学到的一些知识归和感想纳总结如下：
（数据）的整理和计算；熟悉和实践了把测量成果（数据）绘到采掘工程平面图或立面图上；知道在井下是如何放中线、腰线、定方位；检查巷道的质量是否符合设计的要求；阅读熟悉采煤、掘进工作面作业规程；阅读收集到矿井地质、生产技术等相关资料。
2在安全通风管理部期间，大量阅读了煤矿五大灾害的相关知识；了解到煤矿特种作业工种的培训、考试与发证；了解阅读了一些煤矿安全生产的法律法规；阅读《xxx煤矿2009年灾害预防与处理计划和事故应急救援预案》；了解矿山各部室的工作职责;了解矿井的通风情况、反风计划与措施等。
四、实习感想
本次实习最大的收获是第一次见到了真实的井下环境，采煤器械的实物。毕竟时第一次下井，感触颇深！
当我换上矿工服的时候，深深体会到了我们矿井工人的不容易，大夏天还得穿上棉衣棉裤雨靴，佩戴沉重的自救器，矿灯等，佩服之情油然而生，我们的矿工是最可爱的人！
坐在罐笼中，就像在电梯中一样，大概过了10分钟左右，我们就来到了井底车厂，之后换乘小火车，来到了采煤工作面等地点。
在通往井下的小铁皮火车中，我仔细观察着周围的一切，煤壁俩侧是黑呼呼的，而且时愈走愈窄，总觉得危险就在身边„„此时才感觉到什么是“安全是天”！
当我看到直径约2m的双拱桶采煤机时，霎时间傻眼了，不禁赞叹那些造出这些机器的人，以及我们的采煤工人，在如此的环境中，为了祖国的建设，不惜奉献自己的一生！
会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。在人身的漫漫长路之中，我要再学些什么，再做些什么，这短短的两个月给予我很好的启示。
对于我来说：毕业实习是将来工作的一个缩影，我即将离开学校，走向社会，面对工作，面对新的挑战，我希望我能用这么一句话提醒自己：“不说我不会，而是我行，要敢于迎接挑战、抓住每次学习机会！
在这短暂的实习时间里，我受益匪浅。只是没有必要将它一一列出，因为我知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现。总之要感谢各位领导的培养，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上自己的工作岗位，提高工作能力。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
心，我想人生会成功的，至少可以无憾！这次实习对我们很重要。这次实习是我的一个转折点：标致着我在学校学习的终结，要逐渐改变我的学习方式；要求我具有独立工作，独立思考，独立获取新知识的能力。
以上是我对毕业实习以来的总结，总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。