时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
轰趴馆商业计划书篇一
一、活动主题：“寒冬营销”
本次活动以“迎圣诞”为主题，旨在向高中端客户和大众客户表达银行与之分享耕耘硕果、共创美好未来的真诚愿望，传播银行个人银行业务以客户为中心、致力于实现银客“双赢”的经营理念。各行可在此基础上，根据本行的活动特色，提炼活动主要“卖点”作为副题。
20xx年12月24日—1月2日。
二、活动内容
（一）“营销产品欢乐送”优惠促销赠礼活动。
为鼓励持卡人刷卡消费和无纸化支付，促进银行卡和自助设备各项业务量的迅速增长，同时保持和提升速汇通业务竞争优势，促进汇款业务持续快速发展，特开展以下优惠促销赠礼活动：
1、“圣诞营销。自助服务送好礼”
（1）活动期间持我行储蓄卡在全省范围内的自助设备上缴纳2次费用的客户，可持缴费凭证及存取款凭证，到所在地的营业网点兑换价值200元的礼品一份。先到先得，送完为止。凭证必须是同一储蓄卡的缴费凭证，礼品兑换后，我行将收回缴费凭证。
（2）凡在活动期间办理签署代缴费协议的客户，可获得价值200元的礼品一份。签约即送，一户一份，先到先得，送完为止。
活动礼品由各行自行购置。
2、“圣诞营销，好礼多多
（1）活动期间卡免收当年年费。
（2）刷卡消费达到一定标准，可凭消费交易pos单据和银行卡到当地建行指定地点领取相应标准的礼品，领完为止。
刷卡消费达1000元（含）以上，赠送价值100元礼品。
刷卡消费达5000元（含）以上，赠送价值150元礼品。
刷卡消费达10000元（含）以上，赠送价值200元礼品。
刷卡消费达0元（含）以上，赠送价值300元礼品。
礼品应充分迎合客户节日期间消遣购物的心理，刷卡消费5000元以下的建议为动物园门票、公园门票、商场周边麦当劳等用餐环境幽雅的快餐机构套餐票等，具体由各行自行确定。
各行应根据当地实际情况，积极筛选3—4个大型商场、高档宾馆、高档饭店等消费交易量大的特约商户，对当天消费达到标准的客户采取现场赠礼的方式，提升活动的轰动效应。
由于活动时间为期一个多月，各行应合理安排礼品投放节奏，确定每天各档次礼品投放数量，当天礼品送完即止；同时各行应积极做好异地卡客户消费赠礼工作。
3、“圣诞营销。速汇通优惠大放送”
活动期间，速汇通汇款手续费优惠20%幅度。
（二）“圣诞营销。产品欢乐送”网点个银产品展示及优质服务活动。
以营业网点为单位开展“金秋营销。产品欢乐送”优质服务及个银产品的展示活动。活动主要内容有：
1、营业网点统一悬挂宣传横幅，张贴和摆放省分行下发的营销活动海报以及活动宣传折页（近期下发），以新颖、丰富的视觉感染力，吸引客户关注。
2、网点柜员统一佩带工作胸牌，增加员工亲和力，突出我行员工热情、亲切的服务形象。
3、活动期间，网点须设专门的宣传咨询台并配备导储员，加强动态推介，引导客户使用我行提供的自助渠道办理普通存取款和缴费业务，积极做好相关兑奖工作。
4、积极开展网点优质服务工作，提高速汇通等业务的柜台服务质量，加强柜台人员与客户的交流，切实提升网点服务形象。
5、切实做好对客户的绿色通道服务，严格按照有关要求向客户提供优先优惠服务，为客户营造良好的节日服务环境。
6、活动期间，各行采用信函方式或人工送达方式向客户发送省分行统一制做的一张节日贺卡，并同时准备一定金额的`礼品。礼品袋由省分行统一制作下发，礼品由各行自备。
7、联合本地餐饮、娱乐等行业的高档合作机构在活动期间向持有我行卡的客户提供打折优惠；联合机场、车站等交通部门向我行客户提供贵宾服务。
8、圣诞节期间，客户外出较多，各行要确保理财中心、理财专柜和客户专窗正常营业；同时组织营业网点、个贷中心等经营机构切实落实客户绿色通道服务和各项优先优惠服务，为客户营造良好的节日服务环境；另外要密切协作，严格执行“漫游服务”标准，确保总行v客户在全国范围内能够得到专门服务，兑现乐当家的品牌承诺。
轰趴馆商业计划书篇二
1．快速跑8——（2）
2．攀爬2——（1）
目标
1、继续学习“快速跑”动作，使学生掌握“各种启动跑”的练习方法。
2、通过攀爬发展学生基本活动能力，克服自己的害怕心理。提高学生活动兴趣，培养学生团结合作的品质。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教：自由结伴联系，师生同练。
学：自我体验学习法
要求：练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
准备活动：
“初升的太阳”
教：讲解动作要领
学：学生练习，教师纠正动作
要求：动作正确，合拍整齐。
做操队形
3’
中
三
14’
快速跑
1．摆臂练习
2．原地高抬腿
3．各种启动跑
教：1、学生创想，教师点拨
2、学生练习、教师指导
学：自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评
要求：练习积极，动作正确
5’
中
四
12’
攀爬：
攀爬肋木架
教：1、提示练习要求
2、学生练习，教师保护帮助。
学：自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法
要求：练习积极，动手动脑。
散点
4’
中
五
4’
下课：
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教：师生互评。
学：自我批评、自我评价法
要求：
发言积极，听讲认真。
散点
器材：
肋木架1副垫子4只
运动负荷：
课的密度：40%
基本密度：34%
心理指标：
良好
课后小结
轰趴馆商业计划书篇三
期末临近，课业压力日渐繁重，可既然周末阳光那么好，四六级也将过去，不如一起相约二运，甩掉包袱，抖掉烦恼吧！
三、活动对象
南京理工大学设计艺术与传媒学院14级全体同学
四、活动时间
12月18日（周日）上午10点整
五、活动地点
第二运动场观众席背面空地
六、活动流程
参加活动的人员到场后签到，听从工作人员的指引参加比赛，活动分为5个不同任务(比赛全程约1小时左右)：
4、在击掌后，第四位同学d抖掉贴在身上的10张便签纸后，跑向第五位同学e；
6、用时最短的前三名队伍获得奖状，全体参赛者和工作人员拍照留念。
七、活动报名
请同学们自行5人组队，在通知发出当晚22:00，负责助理将通知转发“设传14向前冲”年级qq群后，以“姓名1+姓名2+姓名3+姓名4+姓名5”的形式编辑5人姓名，直接在群里进行报名（勿重复报名，队长姓名编辑在首位），限额40人（共8组），额满为止。如有疑问请直接联系设传14年级学生会副主席张钰帆（）。
八、注意事项
1、本次活动计算非学术类活动卡一次；
2、20xx级限制报名40人；
3、如有任何疑问请联系14年级学生会副主席张钰帆（）。
轰趴馆商业计划书篇四
怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。妊娠早期，孕妇的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，不必过分强调孕妇的睡眠姿势，可随意选择舒适的睡眠体位，如仰卧位、侧卧位均可。
资料
日出而作、日落而息的生活方式对现代人来说似乎难以实现，但孕妇仍要要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不熬夜，以保持充沛的精力。还要改变以往不良的睡眠姿势，如趴着睡觉或搂抱一些东西睡觉，因为趴着睡觉或搂抱东西睡觉可造成腹部受压，导致胎儿畸形，更严重的'会导致流产。一般来说，怀孕的第一个月很难察觉，因此，最好在计划怀孕前就要养成良好的睡眠习惯，以免影响到胎儿的生长发育。
温馨提醒：孕妇忌长时间看电视。电视中的紧张情节和惊险场面，对孕妇来说，可以称为劣性刺激，有碍优生;因看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息。这一切对孕妇胎儿都不利。
轰趴馆商业计划书篇五
1、婴幼儿较有安全感
2、不易呕吐，对胃的蠕动及消化有益
资料
3、可使头脸型变狭长
有些父母希望宝宝能有较圆且长的头脸型，因此从小就让宝宝趴睡，并且左右更换可达目的。
4、肺部的呼吸功能较佳
因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。