在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中国加油心得篇一
今天，我读完了《西奥，加油！》这本书。
这本书的主人公是一个左手有残疾的男孩，他的.名字叫作西奥，坐在轮椅上已经有十年了。西奥突然间厌倦了不停地说“请”和“谢谢”，开始自己打理生活，甚至参加了乒乓球比赛！
西奥虽然是个残疾人，但他学会了对自己的命运说：“不”！一开始他不管别人怎样帮助他，都不说“谢谢”，后来，西奥遇到了他人生中的一个重要导师——帕特里斯，开始慢慢学习自己穿衣洗澡、整理房间。这才是真正不屈服于自己命运。
从这个故事中，我明白了一个道理：人生不管有多么的不顺利，我们都要用好的心态面对，而且不能屈服于命运，坚强的站起来，对着命运说：“不”！西奥之所以能取得成功就是因为他坚持不懈地努力、不屈服。
中国加油心得篇二
《西奥，加油》是法国作家克罗蒂娜·勒·古伊克——普雷耶多所着的一部非常有影响力的少年励志小说。
书中讲了这样一个故事：年仅12岁的西奥，是一个坐轮椅的残疾男孩，他住在一个专门的残疾人中心里，日常生活都得靠工作人员来照顾。他在轮椅上已经有10年了，突然间他厌倦了不停地对别人说“谢谢”和“请”，他受够了这种日子，不想再依赖别人了。
由此，发生了一系列的故事：西奥认识了体育老师帕特里斯、同学卡里姆和皮埃尔；西奥不仅学会了自己盛菜、自己起床、穿衣、洗澡，学会了打理自己的生活，而且还能尽自己的力量去帮助他人最后西奥的爸爸还专门买了一套残疾人专用的房子，西奥从此开始了崭新的生活。
读完这本书后，我非常佩服西奥。一个双脚瘫痪、左手残废的小男孩，一个无论做什么事情都要依靠别人的小男孩，到最后却变成了一个自己可以打理自己生活的小小男子汉。这真是不可思议的事！
记得书中有这样一段话：西奥说：“是的，但对我来说，这不一样！很简单，我自己一个人什么也干不了。”爸爸惊讶的说：“你太夸张了，而且你知道，几个月前，你自己一个人都不能起床，也不能穿衣服，也不能自己盛菜。你甚至都没有想象过自己有一天能够做到这些！我敢肯定你第一次成功的坐到轮椅里的时候，你肯定比任何一个冠军都要骄傲！”。
读了这段话，我明白，西奥对自己的先天缺陷感到很恼怒、感到自卑。由此，我想到了在我们的身边也有很多像西奥这样的人，我们不能小看、鄙视他们。我们应该伸出我们的友谊之手，帮助他们走出阴影，走出困境，让他们重新获得信心、勇气和快乐，让他们不再因自己的身体而感到自卑。
读了这段话，我也懂得，一个残疾人都能做到自己意想不到的事，我们健康的人是不是更应该做到自己能想到的事呢？看看西奥，想自己回到轮椅上是那多么坚难，可他在失败了几次后，硬是自己回到了轮椅上。我们呢？都想着去好好学习，天天向上；都想着做好每一件事，可是一旦在路途中遇到点困难就想放弃它，就想绕过它，想想多不应该啊！我们应该学习西奥的精神，不怕困难，努力再努力，好好地去学习，认真地做完成每一件事！
失败乃成功之母，付出就有回报。西奥，加油！同学们，加油！为了我们的理想，让我们一起加油！一起向前！
中国加油心得篇三
在假期里，我读了《蚂蚁，加油!》这本书。这本书主要讲了两个蚁穴之间的体育比赛和蚁穴训练这两个故事。
这本书的主人公费尔达是一只永不服输的小蚂蚁。他带着自己的朋友们创造了一个十分厉害的体育队伍，他坚持自己的信念，相信总有一天他们的蚂蚁们会成为世界上最强壮、最厉害的蚂蚁。果然，最后蚂蚁们没有让费尔达失望，战胜了另一个蚁穴的勇士队。
我最喜欢的就是他们超级的团结和友爱，朋友间互相帮助，最终取得成功。正如甲虫福妮可愿意无偿帮助费尔达训练他的蚂蚁团队，而费尔达也完全相信福妮可的指挥。我觉得，这本书最可贵的地方，就是蚂蚁们的体育精神，比如最后费尔达队取得了胜利，勇士队不但没有因为失败而不去面对费尔达队的队员，反而去祝贺他们。费尔达队的蚂蚁也没有骄傲自大，回答勇士队说你们永远是我的好朋友，费尔达和勇士队的好爸爸改变了训练方式，最后他们将在一起训练。
我想，这就是体育精神吧!体育精神不是胜利者嘲讽失败者，也不是胜利者为了自己的那一点成绩而骄傲自大，沾沾自喜，而是互相学习、互相祝贺。我想，这也许就是这本书的可贵之处。
中国加油心得篇四
今天，我读完了《西奥，加油！》这本书。
这本书的主人公是一个左手有残疾的男孩，他的名字叫作西奥，坐在轮椅上已经有十年了。西奥突然间厌倦了不停地说“请”和“谢谢”，开始自己打理生活，甚至参加了乒乓球比赛！
西奥虽然是个残疾人，但他学会了对自己的命运说：“不”！一开始他不管别人怎样帮助他，都不说“谢谢”，后来，西奥遇到了他人生中的一个重要导师——帕特里斯，开始慢慢学习自己穿衣洗澡、整理房间。这才是真正不屈服于自己命运。
从这个故事中，我明白了一个道理：人生不管有多么的不顺利，我们都要用好的心态面对，而且不能屈服于命运，坚强的站起来，对着命运说：“不”！西奥之所以能取得成功就是因为他坚持不懈地努力、不屈服。
中国加油心得篇五
新学期开始了，刘老师给我们发了许多课外书，我们经过互相交换，我得到了《西奥，加油!》这本书，我虽未读完，但还是有了很多感受。
西奥因为厌倦说“谢谢和请”所以来学着自己穿衣、脱衣、洗澡等，有一些成功了，可有一些却失败了，他想试着放弃，但是乒乓球与体育馆鼓舞着他，他又开始了，他打了许多场乒乓球赛，也看过安托万他们的篮球赛。我经过看这个故事，我明白了一个道理：人要自觉、自理，不能光依靠他人，自己打理生活，才会有好的收获。
我体会到文中的西奥让自己能够坚持都是自理来支撑自己，西奥能让自己做到这些，我们也能做的更好，比如学习不让爸妈催、故事不让爸妈讲，自己学会打理自己的生活，就会发现自己很棒。
我们可以想，西奥这个残疾男孩都能自己打理生活，为何我们正常同学为什么不能自理呢?从今天开始，从现在开始，我们不要依靠父母，依靠他人，自己的的事情自己做，自律、自理，我们可以做到!
这就是我对这本书的理解与体会，我一定要借阅更多书，让自己懂得更多知识。
中国加油心得篇六
今天我读完了《西奥，加油!》这本书。这本书的主人公西奥坐在轮椅上已经有十多年了，他早就厌倦了不停地说“谢谢”和“请”，他真的不想再过依赖别人的生活了。现在，他开始自己穿衣服、自己洗澡，开始慢慢地学着自己打理自己的生活了。
现在我非常佩服西奥，他从一个无论干什么都要依赖别人的人，到可以自己打理生活。更让我不可思议的是，这一切竟然发生在一个双脚瘫痪的小男孩身上。
这本书里有这样一段话：西奥说：“是的，但对我来说，这不一样！很简单，我自己一个人什么也干不了。”爸爸惊讶的说：“你太夸张了，而且你知道，几个月前，你自己一个人都不能起床，也不能穿衣服。在餐厅里，你也不能自己盛菜。你甚至都没有想象过自己有一天能够做到这些！我敢肯定你第一次成功的坐到轮骑里的时候，你肯定比任何一个冠军都要骄傲！”。看到这句话时，我懂得了一个道理：一位残疾人都能做到我们意想不到的事，而为什么我们健康人连自己能想到的事都做不到呢？我们应该努力，好好学习。
我喜欢这本书！
中国加油心得篇七
《西奥，加油》是法国作家克罗蒂娜・勒・古伊克――普雷耶多所着的一部非常有影响力的少年励志小说。
书中讲了这样一个故事：年仅12岁的西奥，是一个坐轮椅的残疾男孩，他住在一个专门的残疾人中心里，日常生活都得靠工作人员来照顾。他在轮椅上已经有了，突然间他厌倦了不停地对别人说“谢谢”和“请”，他受够了这种日子，不想再依赖别人了。
由此，发生了一系列的故事：西奥认识了体育老师帕特里斯、同学卡里姆和皮埃尔；西奥不仅学会了自己盛菜、自己起床、穿衣、洗澡，学会了打理自己的生活，而且还能尽自己的力量去帮助他人……最后西奥的爸爸还专门买了一套残疾人专用的房子，西奥从此开始了崭新的生活。
读完这本书后，我非常佩服西奥。一个双脚瘫痪、左手残废的小男孩，一个无论做什么事情都要依靠别人的小男孩，到最后却变成了一个自己可以打理自己生活的小小男子汉。这真是不可思议的事！
记得书中有这样一段话：西奥说：“是的，但对我来说，这不一样！很简单，我自己一个人什么也干不了。”爸爸惊讶的说：“你太夸张了，而且你知道，几个月前，你自己一个人都不能起床，也不能穿衣服，也不能自己盛菜。你甚至都没有想象过自己有一天能够做到这些！我敢肯定你第一次成功的坐到轮椅里的时候，你肯定比任何一个冠军都要骄傲！”。
读了这段话，我明白，西奥对自己的先天缺陷感到很恼怒、感到自卑。由此，我想到了在我们的身边也有很多像西奥这样的人，我们不能小看、鄙视他们。我们应该伸出我们的友谊之手，帮助他们走出阴影，走出困境，让他们重新获得信心、勇气和快乐，让他们不再因自己的身体而感到自卑。
读了这段话，我也懂得，一个残疾人都能做到自己意想不到的事，我们健康的人是不是更应该做到自己能想到的事呢？看看西奥，想自己回到轮椅上是那多么坚难，可他在失败了几次后，硬是自己回到了轮椅上。我们呢？都想着去好好学习，天天向上；都想着做好每一件事，可是一旦在路途中遇到点困难就想放弃它，就想绕过它，想想多不应该啊！我们应该学习西奥的精神，不怕困难，努力再努力，好好地去学习，认真地做完成每一件事！
失败乃成功之母，付出就有回报。西奥，加油！同学们，加油！为了我们的理想，让我们一起加油！一起向前！
中国加油心得篇八
我读了《西奥，加油》这本书，感触很深。这本书讲的是：年仅12岁的西奥，是一个坐轮骑的残疾男孩。他住在一个专门的残疾人中心，日常生活都得靠工作人员来料理。他坐在轮骑上已经有了，突然间厌倦了不停地对别人说“谢谢”和“请”，他已经受够了这种日子，不想再依赖别人了。现在，从自己穿衣、洗澡开始，西奥慢慢学着打理自己的生活……这本书讲的就是从这儿开始发生的一系列故事，西奥依次认识了体育老师帕特里斯、同学卡里姆和皮埃尔。而最后西奥的爸爸终于买了一套残疾人专用的房子，西奥和这些最要好的朋友告别之后，开始了崭新的生活。
这本书里有这样一段话：西奥说：“是的，但对我来说，这不一样！很简单，我自己一个人什么也干不了。”爸爸惊讶的说：“你太夸张了，而且你知道，几个月前，你自己一个人都不能起床，也不能穿衣服。在餐厅里，你也不能自己盛菜。你甚至都没有想象过自己有一天能够做到这些！我敢肯定你第一次成功的坐到轮骑里的时候，你肯定比任何一个冠军都要骄傲！”。从这段话中，我明白了，西奥对自己的先天缺陷感到很恼怒而又很羞愧。我也懂得了一个道理：一位残疾人都能做到自己意想不到的事，而为什么我们健康人连自己能想到的事都做不到呢？我们应该努力，好好学习，认真工作。为了让自己成功而奋斗！
加油吧！我们的未来在等着我们，不要比一个残疾人还赖！奋斗吧！为了自己的梦想，要有着一颗上进的心！
中国加油心得篇九
假期里，我读了一本十分励志的书，名字叫作《西奥，加油》。
《西奥，加油》的'作者是法国的克罗蒂娜・勒・古伊克-普雷耶多。
故事讲述了：西奥是一个坐轮椅的残疾男孩，他住在一个专门的残疾人中心，日常生活都得靠工作人员来料理。坐在轮椅上已经有了，西奥突然间厌倦了不停地说“谢谢”和“请”，他已经受够了，不想再过只能依赖别人的日子了。他从自己穿衣、洗澡开始，西奥慢慢学着打理自己的生活，他加入了乒乓球队，让他单调生活里增添了许多鲜艳的色彩。他学会了穿衣，学会了自己从床上爬到轮椅上，还学会了别的残疾孩子都做不到的事。每天说“谢谢”和“请”的次数大大的减少了，他甚至还帮助了因车祸残疾的皮埃尔重新开心起来。让西奥为之骄傲。
本书的主人公西奥说的一句话令我深受启发：“一阵恐慌过后，我有了想要放弃的念头，我对可能发生的事情抱着无所谓的态度。我生命中第一次向不愿奋斗的愿望屈服了，这种感觉真的很好……”
读了这本书，我觉得：有些我们觉得很简单的事情对于残疾人来说也许很困难，但是因为西奥拥有顽强不屈的精神努力地学习着，终于取得了成功。这种精神真值得我们去学习。