当看完一部影视作品后，相信大家的视野一定开拓了不少吧，是时候静下心来好好写写读后感了。读后感对于我们来说是非常有帮助的，那么我们该如何写好一篇读后感呢？下面是小编为大家带来的读后感优秀范文，希望大家可以喜欢。
少有人走的路读后感到篇一
年龄增长并不代表心智成熟。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国作家斯科特·派克的著作，他既是心理医生又是作家，《少有人走的路》是一个系列，有心智成熟的旅程，还有勇敢的面对谎言、与心灵对话、心灵地图。心智成熟的旅程是个引子，用一连串的心理治疗案例和理论，阐述了我们应该如何让自己心智日臻成熟，避免不必要的精神心理疾病。
如何才能算的上真正的心智成熟?在未看本书之前，王阳明的一首诗说的很清楚：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”斯科特在序言中指出，几乎人人都有心理问题，只不过是程度不同而已;几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过是病的时间不同而已。直面问题，心智就会逐渐成熟，而逃避问题，心灵就会永远停滞不前。作者用四个部分来告诉我们如何才能通过训练使自己成熟，分别是《自律》《爱》《成长与信仰》以及《恩典》。
一、自律
判断一件事或者一个人，可惜在我们生活中善于指手画脚的人不再少数，总以为自己代表着世间的一切公平正义，对别人的事横加指责，可事实上，谁的问题最后也只能有谁自己来解决。四是保持平衡。书中告诉我们，自律是一项艰苦而复杂的任务，需要有足够的勇气和判断力。既要追求诚实，又要隐瞒部分真相;既要承担责任，也要划清界限;既要推迟满足感、“先苦后甜”，又要珍惜当前，尽量让快乐多余痛苦。所以就要保持平衡，我们不能一开始就把自己定义为“苦行僧”的角色。
二、爱
“是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿”，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。就是我们常说的“有能力爱自己，有余力爱别人”。作者的一个观点让我豁然开朗，他说人们应该意识到，爱是一种极为复杂的行为，不仅需要用心，更需要用脑，爱绝对不是无原则的接受，也包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。如果对这个问题认识不清的话，这个“爱”带来的痛苦可能会远远大于幸福。所以，大家不妨回头想想，许许多多关于爱的悲情故事，并不是因为不爱，而是因为不会爱。
三、成长与信仰
人人都有自己的信仰，而且信仰应该是具体的，而不是抽象的。人的信仰大多来自其所处的文化环境，最基本的便是成长的家庭环境。一个家庭从小的教育理念是孩子你应该努力，只有勤劳的付出才能得到你想要的东西，而另一个家庭从小的教育理念是孩子你别太在意，你想要的一切父母都会给你。两种家庭成长起来的孩子，不管后天的教育、经历如何相似，最终还是会形成对立，所谓的“气场不合”。我们仔细想想，你相信什么不应该是别人告诉你相信什么，而应该是自己通过现实的经验和认识产生，书中说“不能依靠二手上帝的二手信仰活着，”而是要去自行寻找人生的方向，虽然这个过程过于曲折复杂和痛苦，但是找到之后人生便别有洞天。
四、恩典
简言之就是相信奇迹，也要去找准机会接纳奇迹。作者再次强调，心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须对抗自然法则，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。书中提到了“熵”的概念，我们选择勤劳还是懒惰、选择自律还是放纵，都是与熵作斗争的结果。我们常说自己太懒了，没有去健身，没有去看书，可能很多时候我们选择懒惰的原因是为恐惧感，不是健身有多累让我们难以承受，也不是书有多么难读，而是害怕，害怕去健身之后的麻烦，害怕读书之后的不懂，所以，克服懒惰首先要克服恐惧感。
心灵的力量不断积聚，心智不断成熟还会带来另一个问题，那就是孤独感。这与权力上的孤独感是一样的，但是心灵上的更甚。为什么古代的皇帝都自称“寡人”，现在大家都说哲学家是孤独的，其实是一个意思，因为走在最前面走得最远的人，永远都是孤独的。慢慢观察生活就会发现，一个人能够维系的圈子里面就那几个人，而且都是志趣才情、物质基础相差不大的，随着时间的推移这种情况愈加显现，因为境界相当、气场相合是人能够维系相互联系的重要因素。
关于本书对本书的感受和认可，著名演员倪妮的评价就说的很好——“我喜欢看心理学方面的书，比如《少有人走的路》。我学这个不是想分析别人，而是当我遇到一些事情，比如被人说好或者不好是，我能相应地调节心态。”
少有人走的路读后感到篇二
本著作以派克医生多年的从业经验为基础，熟练运用传统心理分析方法解决人生的冲突和难题，给我们的心灵和精神都带来了巨大的冲击。它是一本震惊世界的名著，创下了出版史上的一大奇迹。
《少有人走的路》是一部伟大的心理学杰作。作者m·斯科特·派克(scottpeck)，是美国当代著名的作家、医学博士和心理治疗大师。派克于1936年出生在美国纽约市，1958年毕业于哈佛大学(学士学位)，1963年毕业于美国凯斯西储大学医学院(博士学位)。大学毕业后他勇敢放弃了父母安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，成为一名杰出的心理医生。他曾在军中服役，担任美军日本冲绳基地的心理医生，治愈了成千上万个病人。他是一位集智慧、真诚、勇气于一身的杰出人才。由于他的杰出贡献，派克于1994年获得坦普尔国际和平奖，于获得美国乔治顿大学颁发的知识、信仰和自由奖章。9月25日，当代最杰出的心理医生m·斯科特·派克因癌症在家中去世，令世人无限悲痛和惋惜。
《少有人走的路》一书跨越了时代的限制，帮助世人探索爱的本质，寻找爱的真谛。它处处透露出沟通与理解的意味，帮助世人学会爱，学会独立，学会如何为人处世，学会找到真正的自我。“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。”“人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气。”《少有人走的路》以通俗易懂的叙述风格娓娓道来，行文中蕴藏丰富的人生哲理，冲击着我们的心灵，让我们正确的认识自己，勇敢地面对困难，走向心智成熟的道路。
《少有人走的路》尽管比其他大道更难以寻觅，却比它们更近终点，而且是近了十分之七的路程。终点站，便是领悟。这本关于自律、关于爱、关于成长与宗教、关于神奇力量的《少有人走的路》出版后没有经过任何的宣传，却经过人们有口皆碑的的传达而迅速畅销，连续雄踞《纽约时报》畅销书排行榜榜首。它创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。
人生苦难重重，心智成熟的旅程也相当漫长。著名心理医生m·斯科特·派克的《少有人走的路》，却可以让你走上一条更快捷的心智成熟的道路。想要走好自己的心灵路和人生路吗?那么，请走《少有人走的路》。
少有人走的路读后感到篇三
m·斯科特·派克(eck)，毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”。
由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他最伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作，创造了出版史上的一大奇迹!
少有人走的路读后感到篇四
这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的———只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
然而，大部分人却不愿正视它。在他们看来，似乎人生本该既舒适又顺利。他们不是怨天尤人，就是抱怨自己生而不幸，他们总是哀叹无数麻烦、压力、困难与其为伴，他们认为自己是世界上最不幸的人，命运偏偏让他们自己、他们的家人、他们的部落、他们的社会阶级、他们的国家和民族乃至他们的人种吃苦受罪，而别的人却安然无恙，活得自由而又幸福———我熟悉类似的抱怨和诅咒，因为我也曾有过同样的感受。
解决人生问题的首要方案，乃是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。
生活中遇到问题，这本身就是一种痛苦，解决它们，就会带来新的痛苦。各种问题结队而来，使我们疲于奔命，不断经受沮丧、悲哀、难过、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑、痛苦和绝望的打击，从而不知道自由和舒适为何物。心灵之痛，通常和肉体之痛一样剧烈，甚至更加难以承受。正是由于人生的矛盾和冲突带来的痛苦如此强烈，我们才把它们称为问题;正是因为各种问题接踵而来，我们才觉得人生苦难重重，悲喜参半。
人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。学校为孩子们设计各种问题，促使他们动脑筋、想办法，恐怕也是基于这样的考虑。我们的心灵渴望成长，渴望迎接成功而不是遭受失败，所以它会释放出最大的潜力，尽可能将所有问题解决。面对问题和解决问题的痛苦，能让我们得到最好的学习。美国开国先哲本杰明·富兰克林说过：“惟有痛苦才会带来教益。”面对问题，聪明者不因害怕痛苦而选择逃避，而是迎上前去，直至将其战胜为止。
遗憾的是，大多数人似乎不是聪明者。在某种程度上，人人都害怕承受痛苦，遇到问题就慌不择路，望风而逃。有的人不断拖延时间，等待问题自行消失;有的人对问题视而不见，或尽量忘记它们的存在;有的人与麻醉药和毒品为伴，想把问题排除在意识之外，换得片刻解脱。我们总是规避问题，而不是与问题正面搏击;我们只想远离问题，却不想经受解决问题带来的痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。有的逃避问题者，宁可躲藏在头脑营造的虚幻世界里，甚至完全与现实脱节，这无异于作茧自缚。心理学大师荣格更是明确地指出：“神经官能症，是人生痛苦常见的替代品。”
替代品带来的痛苦，甚至比逃避的痛苦更为强烈，神经官能症由此成了更棘手的问题。不少人为逃避新的问题和痛苦，不断以神经官能症为替代品，导致患上各种心理疾病。所幸也有人能坦然面对神经官能症，及时寻求心理医生帮助，以正确的心态面对人生正常的痛苦。事实上，如果不顾一切地逃避问题和痛苦，就会由此失去以解决问题推动心灵成长的契机，导致心理疾病越来越严重，而长期的、慢性的心理疾病，就会使人的心灵停止生长。不及时治疗，心灵就会萎缩和退化，心智就永远难以成熟。
正确的做法是：我们要让我们自己，也要让我们的孩子认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。通过自律，我们就知道在面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习与成长中获得益处。我们教育自己和孩子自律，也是在教育我们双方如何忍受痛苦，获得成长。
少有人走的路读后感到篇五
《少有人走的路：心智成熟的旅程(最新版)》是一本震惊世界的名著，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来，仅在北美，其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近二十年的时间，毫无疑问，《少有人走的路：心智成熟的旅程》创造了空前的销售记录，而且，至今长盛不衰。。或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路：心智成熟的旅程》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。
推荐理由
这是一本震惊世界的名著，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来，它曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年，创下了出版史上的一大奇迹!
这不仅仅是一本书;它是一种出自内心的慷慨行动。
——菲莉斯·特洛克丝《华盛顿邮报》
这是一部罕见的心理学杰作，早在1983年，它便成为有口皆碑的超级畅销读物。作者灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。它的有效和实用，产生了前所未有的轰动响应。
——《出版者周刊》
在人类心灵的治疗方面，本书也许是一部开山之作。它提出了一系列解决方案，耐人寻味。
——《图书馆杂志》
作者简介
m·斯科特·派克，我们这个时代最杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名;少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生，为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治俞了成千上万个病人，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。
内容简介
或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。
毫无疑问，本书创造了空前的销售记录，而且，至今长盛不衰。
本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如本书开篇所言：人生苦难重重。m·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
图书目录
第一部分自律
问题和痛苦
推迟满足感
父母的过错
解决问题的时机
承担责任
神经官能症与人格失调
逃避自由
尊重理实
移情：过时的地图
迎接挑战
隐瞒真相
保持平衡
抑郁的价值
放弃与新生
第二部分爱
爱的定义
陷入情网
浪漫爱情的神话
自我界限
依赖性
精神贯注
“自我牺牲”
爱，不是感觉
关注的艺术
死亡的风险
独立的风险
承诺的风险
冲突的风险
爱的自律
爱与独立
爱与心理治疗
爱的神秘性
第三部分成长与宗教
宗教与世界观
科学的宗教
凯茜的故事
马西娅的故事
特德的故事
婴儿与洗澡水
第四部分神奇的力量
后记