心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
铁人五讲心得体会篇一
虽然已经不是一个时代但是仿佛我就在他们身边，随着讲解员来到了铁人生活和居住的房间，看见那简陋和窘迫的样子，心理感觉有些酸楚!随后又来到了一个珍贵的影响资料面前就是有名的铁人跳进冰冷的泥浆池中用身体来搅拌在铁人的带领下大家纷纷跳进了池中，看到这里心理不有自主的出现一种激动的心情，为了国家为了党和人民的利益不故自身安慰不求一丝回报的人能够这样履行自己的职责这种精神远远的超越了我们这几代人，真是值得反思，浏览这些事迹感觉时间总是过的好快，这时已经来到了王进喜生病的展区，看着他那张相片已经是满脸的病态非常憔悴的样子还依然奋战在自己的岗位上监守职责，一直到自己不能在站立起来，还念念不忘时时牵挂着油田的开发与进展，听到讲解员说道他去世的年纪还不到50岁，心中为他惋惜之时又一次产生酸楚与敬仰!之后又看到了全国宣扬铁人精神，也看到了大庆油田也不断的发展壮大!，希望看到今天的大庆他在天上也会笑的。
钻研观察我的目标客户的喜好与需求，来制定下一步的工作方向，要时时刻刻维护公司与客户的共同利益，也要学习铁人不断的自我挑战，制定有效的计划努力完成!
公司已经分配给我指定的工作地点，一定不辜负公司对我的期望，也不辜负自己!时刻想着铁人的工作态度与热情!
铁人五讲心得体会篇二
铁人世纪是一项长距离三项比赛，分别包括三个部分：游泳、骑行和跑步。这项比赛需要参赛者在三个部分中取得最佳表现，才能获得胜利。对于许多人来说，完成这项挑战是一项非凡的成就。我也是其中之一，一直梦想着成为一名铁人三项运动员。在我最近参加的一次比赛中，我获得了宝贵的经验和认识，这些经验和认识使我更坚定了我的目标和信念。
首先，铁人世纪需要坚韧的意志力和毅力。这项比赛往往需要参赛者长时间的训练和准备。游泳、骑行和跑步都是需要持久力的运动，因此参赛者必须对自己的身体和心理做好充分的准备。在我的比赛中，我意识到虽然我在训练中取得了很好的成绩，但我需要更多的毅力来坚持到比赛结束。这种毅力是我在日常生活中所需要的，不仅在运动中，而且在生活中的各种挑战中都是必要的。
其次，铁人世纪需要参赛者保持冷静和专注。比赛中，充满了各种不同的影响因素，包括那些由外部环境和内部情感因素带来的。例如，当我在骑车时遇到了一些动物，我必须冷静地控制我的自行车和停下来以免遭到巨大的危险。这种冷静和专注对于实现个人目标和成功非常重要。
第三，铁人世纪需要参赛者学会参与牺牲和团队合作。虽然这是一个单人运动，但成功取决于其他人的支持和帮助。我在比赛中看到了大量的志愿者和观众，他们给予我们参赛者不断的鼓励和支持。我也了解到，我的朋友和家人是我成功的关键。在训练和比赛的过程中，有时候我需要放弃关于自己的个人计划，以支持一些其他人的目标。因此，学习和实现牺牲和团队合作对于我个人和个人目标的发展是至关重要的。
第四，铁人世纪教会了我如何适应和处理变化。由于这种运动的性质和各种不可预知的自然因素，参赛者必须学会适应和处理变化。 在比赛中，天气和温度条件可能会在很短的时间内发生巨大的变化，运动员必须相应地调整自己的节奏和计划。在训练中，我也经历过类似情况，比如在我训练期间出现了一些意外的绝缘工作，我不得不调整我的日程安排和位置。因此，了解如何适应和处理变化对于实现我的个人目标和发展至关重要。
最后，铁人世纪教会了我专注于目标，即使在最艰难的时刻也要坚持不懈。这项挑战需要年轻和有能力的人，但是它也需要一份坚定的信念和精神永不放弃。这个目标表达了一个个人的追求和坚持，需要一个人坚定的决心和信心，即使在周围的环境充满挑战和逆境的情况下也要坚持不懈地追求。
总之，铁人世纪并不是一项普通的运动，而是需要共同的努力和坚持不懈的精神。这个挑战需要一个人在游泳、骑行和跑步中取得最佳表现，同时又需要牺牲和团队合作。因此，学习如何适应和处理变化、专注于目标并坚持不懈是必备的条件。我相信，通过这次经历和参与铁人世纪，我已经获得了这些宝贵的技能和经验，并且将在未来的许多方面受益。
铁人五讲心得体会篇三
产生于上世纪60年代石油会战的大庆精神，集中体现了中华民族和中国工人阶级的优良传统与优秀品质，是中华民族精神宝库的重要组成部分。铁人精神是石油工人王进喜崇高思想、优秀品德的高度概括，是我国石油工人精神风貌的集中体现，是大庆精神的典型化体现和人格化浓缩。大庆精神、铁人精神无论在过去、现在和将来都有着不朽的价值和永恒的生命力。作为大庆人和石油人应不断深入地学习、实践和弘扬大庆精神、铁人精神。我认为，随着时代的进步，我们不仅需要大庆精神、铁人精神，而且比以往任何时候都需要。深入、系统地学··庆精神、铁人精神后，我再一次深刻体会到油田开发初期的艰苦岁月，油田工人风餐露宿“天当被、地当床”，人拉、肩扛、搬运钻机，破冰取水保证开钻，用身体搅拌泥浆制服井喷……。想到这些我不由的肃然起敬，老一代石油人，忠于祖国、热爱人民、艰苫奋斗、求真务实，以“宁可少活20年，拼命也要拿下大油田”、“有条件上，没有条件创造条件也要上”的精神状态，战天斗地，勇往直前，攻克了种种无法想象的难关，创造了一个又一个奇迹，打下了中国石油发展的坚实基础，甩掉了中国贫油国的帽子，使梦想成为现实，使顽强拼搏、自强不息的大庆精神、铁人精神成为宝贵的财富，成为中国石油人的特色文化和传承不息的精神动力。这一切正是一代代石油人在大庆精神、铁人精神的激励和鼓舞下，将大庆精神、铁人精神不断传承、不断发展、不断弘扬所换来的。
铁人说过：“干革命，就会遇到困难，有困难就要去斗争，这不是看戏，不是下馆子。国家缺油就要把油搞出来。要搞油就会有困难，你不去斗争，要我们共产党员干什么？不就是个死么?我是豁出来了，只要上午拿下油田，下午倒在钻台上也是痛快的！有了困难怎么办?这就像打仗一样，不能退下来。有条件要上，没有条件创造条件也要上，天大的困难也要上。”对照铁人找差距，作为新时期的石油人，学··庆精神、铁人精神，就要争创一流、精益求精，创造更加优秀的业绩。我认为大庆精神、铁人精神有三点是很值得我学习的：一是责任感，二是精神头儿，三是奉献劲儿。从自身来说，我决心要做到以下几点：
一是要进一步加强业务理论学习。首先，要加强理论学习，深入挖掘内部规律，做到真学、真懂、真信、真用；通过学习，不断提高改造主观世界的能力，自觉加强党性修养，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，永葆共产党人的先进性和纯洁性。其次，要加强对新知识、新技能的学习。我们所处的时代，是知识“大爆炸”的时代，也是综合国力竞争日趋激烈的时代。在这样个充满竞争的时代，共产党员应当带头加强对新知识的学习。要努力做到以牢固的业务理论指导钻井实践工作。要提高素质，积极拓宽思路，在方式方法上勤下功夫，不断加强个人素质。要取长补短，加强同先进人员的沟通学习，深入剖析自己的缺点和不足，定期交流思想。
二是要求认真务实，扎实工作。我认为，“创业”在大庆精神中有着鲜明的实践特征，最根本最突出的就是一个字：干！在这个意义上可以说，大庆精神、铁人精神就是干的精神！铁人王进喜曾说过：“干，才是马列主义：不干，半点马列主义也没有！”因此，干是我们的必然选择。要干负责任的事，负责任地干事。要在任务面前，困难面前，不惧不退，不等不靠，挺身而出，知难而上，敢打敢拼，像铁人那样去创业，去努力工作，去艰苦奋斗。说到底，就是要干，要大干苦干、真抓实干！只有这样，才能做到科学发展、可持续发展。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
三是在工作中要保持奋发有为的精神状态，甘于奉献，勇于创新。学··庆精神、铁人精神，就是要自觉以“持续有效发展，创建百年油四”为己任，爱岗敬业、无私奉献，攻坚啃硬、勇挑重担，越是急、难、险、重的关键时刻，越要表现出强烈的主人翁责任感。要不畏艰险、知难而进，在困难面前树立顽强斗志。在矛盾和困难面前，要敢于正视困难，勇于顽强拼搏，善于解决难题，在攻坚克难中经受锻炼、增长才干。唯有如此，才能帮助企业又好又快 发展，才能为实现大庆原油4000万吨持续稳产做出我们应有的贡献。
不舍的意志品质、百折不挠的旺盛斗志，立足本职工作岗位，做好本职工 作，让铁人精神激励着我们，顽强拼搏、自强不息、勇攀高峰，为公司的发展 做出新的更大的贡献。
铁人五讲心得体会篇四
铁人故事一直以来都是人们瞩目的焦点。它们给我们展示了令人惊叹的毅力、坚韧和决心。作为现代社会的白领劳动者，我们应该从这些铁人故事中汲取力量和经验，将其应用到自己的工作和生活中。
第二段：心理调整
铁人故事向我们展示了对付困难和挑战的秘诀：心理调整。一位铁人选手在比赛中面临的困难，如波浪、酷暑和疲劳，可以用来比喻我们在工作和生活中遇到的困难。通过调节我们的心态，我们可以以更积极的方式面对困难，并寻找解决问题的方法。铁人故事教会我们，只要我们拥有正确的心态，我们就能够克服一切困难。
第三段：身体训练
铁人故事还告诉我们，身体训练对于成功至关重要。这些铁人选手经过长时间的训练来提高体能和耐力。正如铁人赛中的每个比赛阶段都需要不同的技能和能力一样，我们的工作和生活中也需要我们具备不同的技能和能力。通过不断地训练和提高自己，我们可以变得越来越强大，更好地应对各种挑战。
第四段：目标定位
在铁人故事中，选手们从一开始就有一个明确的目标：完成比赛。他们努力训练，持之以恒，直到达到目标。他们清楚自己要什么，这使他们能够全身心地投入，坚持到最后。作为白领劳动者，我们也应该设定目标，并为实现这些目标而努力。目标的设定使我们的工作和生活更有动力，更加有意义。
第五段：激励信心
最后，铁人故事教会我们要相信自己。在比赛中，铁人选手面对了许多困难和挑战，但他们从未放弃，他们相信自己能够完成比赛。这种自信让他们克服了无数次的疲劳和痛苦。对于我们来说，自信也是成功的关键。只有相信自己能够克服困难，我们才能真正实现自己的梦想和目标。
结尾：
铁人故事是一种启示，它教会我们如何在工作和生活中面对困难和挑战。通过调整心态、进行身体训练、设定目标和增强信心，我们可以变得更加坚强、更加成功。让我们从铁人故事中汲取力量，并将其应用到自己的生活中，为梦想奋斗。
铁人五讲心得体会篇五
中国共产党的宗旨就是全心全意为人民服务，怎样以实际行动践行好全心全意为人民服务这个宗旨呢，我认为铁人王进喜就是我们的典范，20__年5月29日，在敦煌大剧院聆听了大庆油田历史陈列馆副馆长、中国石油天然气集团公司首席宣讲员卞昌松和大庆铁人王进喜纪念馆讲解员、中国石油天然气集团公司首席宣讲员关颖所做的《弘扬铁人精神，践行群众路线》为主题的大庆精神，铁人事迹现场报告后感慨万千，报告会上卞昌松和关颖两位专家以详实的资料、独到的见解，满怀深情地讲述了大庆石油会战过程和铁人“破冰端水保会战”、“奋不顾身压井喷”等感人事迹，深刻阐述了以“爱国、创业、求实、奉献”为主要内容的铁人精神形成过程和深刻内涵，再现了大庆石油会战的艰辛历程和铁人平凡而伟大的一生。
又一个奇迹，打下了中国石油发展的坚实基础，甩掉了中国贫油国的帽子，使梦想成为现实，使顽强拼搏、自强不息的大庆精神、铁人精神成为宝贵的财富，成为中国石油人的特色文化和传承不息的精神动力，大庆精神、铁人精神也成了我们强化宗旨意识，践行群众路线的典范。
听了事迹报告后进一步深刻感受到颇多：一是大庆精神、铁人精神是全心全意为人民服务宗旨意识的根本体现，它植根于人民群众。如：铁人说过：“干革命，就会遇到困难，有困难就要去斗争，这不是看戏，不是下馆子。国家缺油就要把油搞出来。要搞油就会有困难，你不去斗争，要我们共产党员干什么?不就是个死么?我是豁出来了，只要上午拿下油田，下午倒在钻台上也是痛快的!有了困难怎么办?这就像打仗一样，不能退下来。有条件要上，没有条件创造条件也要上，天大的困难也要上。”这些朴实而震撼的语句就是践行宗旨意识的真实写照;二是真正的聪明和智慧来源于人民群众。如，王进喜的房东王大娘，深受王进喜的所作所为感到，发自内心说了一句话说：“王进喜真是个铁人啊”就这一句话，传到了总指挥部，传到了国务院，最后命名为“铁人精神”;三是实践出真知。如：铁人王进喜在自己的读书笔记写到《讲进步不要忘了党，讲本领不要忘了群众，讲成绩不要忘了大多数，讲缺点不要忘了自己，讲现在不要割断历史》的富有实践性、哲理性的五个讲，现在细细评读，意味深长。
为此，我们要积极实践，仅靠书本是不行的，把书本读完再
去实践也是不行的!实践出真知，知真要实践!
对照铁人找差距，作为新时期的工会工作人员，在今后的工作中要做到以下几点：
一是要像铁人一样学习。学习是一个永恒的话题，王铁人在那样艰难困苦的岁月，在哪么艰苦的的生活和工作环境，在没有上过学的情况下，凭着顽强毅力和刻苦的精神，一方面拼命工作，一方面挤时间学习，并坚持做学习笔记，给我们留下了在实践中总结出的富有哲理的名言名句，成为鼓舞我们奋进的精神财富。
二是要像铁人一样干。我认为，“创业”在大庆精神中有着鲜明的实践特征，最根本最突出的就是一个字：干!在这个意义上可以说，大庆精神、铁人精神就是干的精神!因此，干是我们的必然选择。要干负责任的事，负责任地干事。要在任务面前，困难面前，不惧不退，不等不靠，挺身而出，知难而上，敢打敢拼，像铁人那样去创业，去努力工作，去艰苦奋斗。说到底，就是要干，要大干苦干、真抓实干!只有这样，才能做到科学发展、可持续发展。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
工人挨冻，就到缝补厂建议把棉工裤后腰加高加厚，给工人做皮背心和皮护膝。钻井生产、生活特别是住房、吃粮面临困难时，他利用工余时间带领职工和家属开荒种地，烧砖、割苇，盖“干打垒”住房，让工人和家属“吃饱肚子去会战”，“回来有个窝”。
还有钻工子女没处上学，整天在荒原上玩耍，他带领人们在大队机关附近支起一顶帐篷，建起了大队级第一所小学——帐篷小学。后来，人们为了纪念王进喜，把这所小学命名为“铁人小学”。他到阿尔巴尼亚访问期间，还惦记着钻工们的困难，利用补助的一点外汇特意买了两个“热得快”，带回来给职工烧开水、熬中药。生产骨干张启刚因工牺牲后，他和1205队的职工经常给他的老母亲寄钱和粮票，一直供养到老。。
今天，我们不论在任何岗位上，都应该继承和发扬大庆精神和铁人精神，把“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神发扬光大，把艰苦奋斗的优良传统一代一代的传下去，积极倡导新时期铁人精神所蕴涵的奋发向上的积极态度、锲而不舍的意志品质、百折不挠的旺盛斗志，立足本职工作岗位，做好本职工作，让铁人精神激励着我们，顽强拼搏、自强不息、勇攀高峰，为建设敦煌国际文化旅游名城做出新的更大的贡献。
铁人五讲心得体会篇六
从最初的抗拒心理，完成任务的态度进入电影院，到心被铁人精神震惊走出电影院，这是电影《铁人》给我带来的意识形态变化。
“我偏好的是肉体，你崇尚的是精神。”“摆在我这里的是物质的体现，摆在你那里的'是灵魂的升华。”这是电影《铁人》中留给我印象最深的两句台词，我感觉，这种物质的享受与精神的信仰的鲜明对比正是这部电影所要表达的主题。
生活在一个舒适的环境中，偶尔听到父母讲述他们的故事，听最多只是觉得现在我很幸运出生在一个快乐的时代，从来没有真正想象父母走过多么艰难的道路，也无法想象吃饱肚子做沉重的工作是什么感觉。影片中黑白与彩色图片的对比，新老石油工人的生活环境、工作环境与精神信仰的对比，给我带来了一种前所未有的精神震撼，但也让我有点喘不过气来。
父母那一代的物质生活很穷，但精神生活远比我们富有，他们有宁愿少活，拼命赢得大油田的生活追求，贫血无关，国家不能贫血的生活信念，现在我每天过着舒适的生活，从来没有想过我能为这个国家做什么，也从来没有想过我的生活能给后代留下什么。更悲哀的是，我一直认为我没有做任何损害他人利益的事情，所以心更纯洁和高贵，但在看了电影《铁人》之后，我深深意识到我的思维非常狭隘，提倡实际上是一种物质享受，心或多或少有一些叫做自私杂质，这些杂质会随着舒适的生活生长，就像土地肥沃，杂草自然会增加。电影《铁人》就像一个过滤器，将我心灵深处的杂质给与了过滤，使我的灵魂得到了洗刷。
而有些杂草是“野火烧不尽，春风吹又生”的，拥有安逸生活的我们，物质生活是很丰富，每天不愁吃穿，可是我们目前最缺少、最需要的其实就是像电影《铁人》这样的精神食粮。