范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
我在人海中篇一
今天天气晴朗，我和妈妈还有哥哥姐姐们一起去石老人海水浴场。
到了海滩，我看见有许多人已经到了，有的躺在沙滩上晒太阳，有的在做沙雕，有的在玩沙子，……我们马上搭好帐篷，就去玩沙了。我把我的脚埋了起来，感觉暖暖的，舒服极了！
我们又去游泳了。只见一个个白色的浪花冲向人们，冲向岸边，非常美丽。我们在水里游着，突然一个大浪打来，大家跳了起来躲浪花，我却潜入水里。浪越来越猛，弄得我们不得不抓住旁边的一根麻绳。我们在那里游着、玩着，开心极了！
不知不觉六点到了，妈妈说要走了。我们依依不舍地离开了。
我在人海中篇二
舞蹈是一门美丽而独特的艺术形式，以其独特的身体表达方式吸引了无数的艺术爱好者。而参与一场舞蹈人海浪的经历让我深深体会到了身体与心灵的交融，以及团队合作的重要性。在这篇文章中，我将分享我在舞蹈人海浪中的体验和感悟。
第一段：舞蹈人海浪的预备训练
参加舞蹈人海浪，首先需要进行一系列的预备训练。这包括了肢体的柔韧性训练、节奏感的培养以及团队默契的建立等等。在这个过程中，我深刻意识到了个体与整体的关系。每一个参与者都有着自己独特的风格和特点，但只有通过团队的合作和协调，才能将每一个个体的能量融合在一起，创造出动人的舞蹈。
第二段：舞蹈人海浪的技巧训练
为了达到舞蹈人海浪的效果，艺术家需要进行一系列的技巧训练。在这个过程中，我们学习了不同的舞步和配合动作，并逐渐提升了自己的舞蹈水平。这种技巧训练不仅锻炼了我们的身体素质，还培养了我们的专注力和耐力。通过不断的练习和反复推敲，我们逐渐形成了独特的舞蹈风格，并将自己的感情和能量注入到每一个动作之中。
第三段：舞蹈人海浪的排练过程
在舞蹈人海浪的排练过程中，每一个动作、每一个细节都需要反复推敲和协调。这是一个需要耐心和恒心的过程，但也正是这个过程让我们不断提高和完善自己的舞蹈。排练过程中，我们经历了团队间的交流和合作，学会了倾听和理解他人的意见，并共同努力寻找最佳的解决方案。这种团队精神的培养不仅让我们在舞台上呈现出更完美的表演，也将在日常生活中帮助我们更好地与他人合作和沟通。
第四段：舞蹈人海浪的舞台表演
舞台表演是舞蹈人海浪的高潮，也是我们通过舞蹈表达自己的机会。站在舞台上，我能感受到观众们的关注和欣赏，这让我倍感荣幸和充实。在表演的时刻，我忘记了一切困难和疲倦，全身心地投入到舞蹈中。每一个动作都流畅而有力，每一个表情都富有感情。这是舞蹈带给我的魅力，我深深被舞蹈的力量所吸引，也体会到了舞蹈的魔力。
第五段：舞蹈人海浪的收获与感悟
通过参与舞蹈人海浪，我得到了许多收获和感悟。首先，舞蹈带给了我身体的自由和灵活性，让我更加了解自己的身体和内心。其次，舞蹈也教会了我团队合作和沟通的重要性，让我明白只有通过共同努力和协作，我们才能取得更好的结果。最重要的是，舞蹈让我找到了一种表达自己的方式，让我更加热爱生活并努力追求自己的梦想。
总结：
舞蹈人海浪是一次独特而难忘的经历，通过这个过程，我提高了自己的技巧水平，培养了团队合作和沟通能力，并在舞台表演中找到了自己的表达方式。舞蹈不仅是一种艺术形式，更是一种生活态度，它能带给我们力量和喜悦，让我们更加热爱生活。我将继续努力，追求舞蹈艺术的更高境界，并将这种美妙的体验与更多的人分享。
我在人海中篇三
第一段：舞蹈人海浪的特点与魅力（引入）
舞蹈是一门充满魅力和韵律的艺术形式，它能够让人们释放情感、表达意境。而在舞蹈人海浪中，这种魅力被放大了数倍，令人们沉浸在一个充满激情和活力的舞蹈世界中。舞蹈人海浪汇集了数以百计的舞者，这里有专业的舞蹈演员，也有热爱舞蹈的业余爱好者，大家一起参与，为观众奉献了一场场精彩纷呈的演出。
第二段：参与舞蹈人海浪的感悟与收获（个人经历）
在参与舞蹈人海浪的过程中，我深刻地感受到了舞蹈给予我的快乐与成长。首先，舞蹈人海浪让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享舞蹈的快乐和努力。我们相互鼓励、监督，共同进步。其次，舞蹈人海浪还教会了我如何团结与合作。在排练和演出中，舞者们需要默契地配合，互相信任，以达到舞蹈作品最佳的效果。这种团队合作的经验对我今后的人际交往和工作中都起到了积极的影响。最后，舞蹈人海浪也提升了我的艺术修养和舞蹈技巧。通过与优秀的舞者共同排练，我学习到了他们的技巧和表演方法，不断进步和提高自己的舞蹈水平。
第三段：观众对舞蹈人海浪的共鸣与欣赏（社会反响）
舞蹈人海浪不仅给与参与者带来了收获和成长，也给予了观众们许多美的享受和感悟。观众们在观看这场舞蹈盛宴时，往往会被舞蹈带来的美学体验所感染。舞者们用他们的肢体语言和动作展现了艺术的力量和美感，观众们被他们的表演深深吸引，心与舞者们紧密相连。舞蹈人海浪不仅仅是一场演出，更是一次心灵的沟通和触动。观众们在舞蹈人海浪中，能够找到共鸣和自我表达的机会，共同感受到美的喜悦和情感的释放。
第四段：舞蹈人海浪的意义和社会价值（探索）
舞蹈是人类最原始的一种表达形式之一，它能够通过身体的动作和节奏让人们沟通和传递情感。舞蹈人海浪作为一个大型的舞蹈活动，它展示了舞者们的才华和努力，同时也激发了更多人对舞蹈艺术的兴趣和热爱。舞蹈人海浪为社会提供了一个展示和交流的平台，让更多的人了解舞蹈、参与舞蹈。这不仅有利于传承和发展舞蹈文化，也能够促进社会的和谐与艺术的繁荣。
第五段：对未来舞蹈人海浪的展望与期待（总结）
在舞蹈人海浪的参与者和观众共同的努力下，这个舞蹈盛会将会越来越受到社会的认可和关注。我希望未来舞蹈人海浪能够继续举办，将更多的人群吸引到舞蹈的世界中，让更多的人享受到舞蹈给予的快乐和美感。同时，我也希望舞蹈人海浪能够不断创新和改进，提升演出的质量和观赏体验，为观众带来更多的震撼和感动。舞蹈人海浪的未来将是充满希望和无限可能的。
我在人海中篇四
妈妈
我不孤独
我随着一群一群的人潮
走向那个红色的时刻
前面
后面
我都熟悉
我朝着所有的他们
送去全部的热情
带着夸张的那顶白色的帽子
在一群一群的脸颊中
我遗失了那个男孩
那个刚才和我发誓要共度余生的男孩
前面
后面
我都熟悉
我扭着头颅
拼命寻找热浪袭来的空暇
白色的帽子似乎在很远的眼前
妈妈，我不孤独
我看见了那里
熟悉的陌生交织在一起
听见有人喊：后退，后退
拉着我的.手臂的那个男孩
在很远的地方看着我
而我陷进了无比欢快的漩涡
不怕
不怕
这里都是渴望明天的心情
每一个掀起的浪潮是要把我送到男孩的臂弯
妈妈
我必须要继续
因为我飘起来了
柔软的心脏逼我最后喊一声
请抓住我
之后，我安静了
我看见所有的熟悉在逐渐消逝
那顶帽子
那个男孩
唯一看见：给我梳着头发的你
妈妈
我不孤独
因为
我是走向人海
我在人海中篇五
舞蹈是一门艺术，不仅体现了人类的身体协调能力，也传递了情感和表达了思想。作为一名舞者，我有幸参加了一次名为“舞蹈人海浪”的活动，这是一次让我受益匪浅的经历。在这个活动中，我不仅学到了舞蹈技巧，也感受到了舞台上的独特魅力。下面是我对这次活动的体会和感想。
第一段：活动的准备和期待
参加“舞蹈人海浪”的活动并不是一件容易的事，因为这是一个国际性的舞蹈节，各种各样的舞蹈风格和流派齐聚一堂。在活动开始之前，学员们需要通过一轮严格的选拔才能入选，这给参与者带来了一份期待和紧张。在准备阶段，我们需要不断练习和提升自己的舞蹈水平，同时了解其他舞者和他们的风格，为与他们的合作做好充分准备。
第二段：走进人海浪舞蹈节的舞台
在这个活动的舞台上，我有机会与来自世界各地的舞者们一起表演，这是一次了解不同文化背景下的舞蹈风格和理念的机会。每个舞蹈演出都是一次与他人的艺术对话，不同的人带来了不同的艺术观点和思维方式，这使得整个舞蹈节充满了活力和创造力。我对于能够在这个舞台上表演深感荣幸，同时也对其他舞蹈者的优秀表演表示敬佩。
第三段：舞台背后的辛苦和付出
然而，美丽的舞台背后也有辛苦和付出。在舞台上看似优美和流畅的表演，实际上是通过无数次的排练和调整才成就的。我们需要与导演和其他舞者密切合作，不断调整和完善自己的动作和舞蹈技巧。每天的排练都持续数小时，我们必须保持专注和耐心，努力达到完美的舞蹈状态。这段期间，我学到了更多关于舞蹈的技术和表演的技巧，也明白了付出和辛苦背后取得成就的重要性。
第四段：与舞蹈人海浪相伴的成长
在这次活动中，我不仅成为了更好的舞蹈者，也成长为了更好的人。通过与各国舞者一起讨论和交流，我开拓了自己的艺术视野，了解到了其他文化对于舞蹈的理解和表达方式。与其他舞者的相互合作和互相鼓励，让我深刻感受到了团队的重要性和合作的力量。这次经历让我明白，在舞台上展现舞蹈的优雅与力量，需要个人的努力和团队的支持，进而成为更好的自己。
第五段：活动的收尾和反思
随着舞蹈人海浪活动的结束，我对舞蹈有了更深的了解和认识。我意识到，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种表达情感和思想的方式。通过舞蹈，我可以将我的内心情感通过身体的动作和姿态表达出来，与观众产生情感的共鸣。这次活动也让我明白，舞蹈不仅仅是个人的艺术表达，更是一种文化的交流和传承。我希望将来能够继续探索舞蹈的世界，发现更多关于人类文化的美丽和独特之处。
总结：
参加“舞蹈人海浪”的活动，让我在舞台上展现自我，与各国舞者交流与合作，成长为更好的舞者和更好的人。这次经历不仅让我学到了更多关于舞蹈技巧和表演技巧，也让我了解到舞蹈的魅力和重要性。通过舞蹈，我们能够表达自己的情感和思想，与观众产生情感的共鸣。这次活动对我来说是一次宝贵的经验，我将会继续探索舞蹈的世界，为自己的梦想而努力奋斗。
我在人海中篇六
元旦已过，春节将至！
闹心又一年，重重叠叠。
哈着热气冒白烟，搓着冻红的双手。
4件上衣，一件叠一件，
加绒牛仔裤，长袜靴子。
完美的第一次晨跑，
次日早晨变冷的小雨淅淅沥沥，
猝不及防，再没爬起第三次。
挣扎着从温暖的被窝里爬起洗漱，
床以外的地方都是远方。
夏天的早餐反复错过、
冬天的早餐一往而情深。
羽绒服，
不似大衣华而不实，
虽厚重却温暖而充实。
双休，日上三竿，终日不见早。
留给冬天最后的温柔只有火锅。
自我简介总是来的猝不及防。
在某个角落，冷冷的没有语言，
在平静的清晨，在温暖的阳光下，
在旁人无畏的视野下，突然而至。
没有关系，都该翻篇了。
喜欢就像是穿了三年的衬衫，
虽然洗的已经发白，要丢弃却舍不得，
只能层层叠好放在箱底。
爱单鞋，
为什么说一个女人不穿高跟鞋,
不穿肉色丝袜就不是完整的一生，
或许可以是环境或工作决定，
心态最重要，喜欢就好，合适就好。
喜欢吃糖，太甜不行，
喜欢吃辣，肠胃不行。
想早起晨跑，
温暖的被窝是温暖的避风港。
身边的人来来往往，
可好在也总有人及时出现带来温暖，
是父母亲人，
有我爱的人爱我的`人，
以及身边的朋友同事，
甚至是一个陌生人口中的一句关心话语，
相信这个世界上总是会有些阴暗的角落里，
有更多愿意照亮你的人，
依然对这个世界心存热爱和希望。
最近比较勤，晚上偶尔会出去夜跑，
遇到一位热心的大姐姐，
你跟我走吧，那边黑没有路灯，
一个女孩子晚上不要跑来这边，
你留我电话吧，下次晚上出来叫我一起，
我叫蔡姐。
近段时间焦躁的不行，
感觉终日无所事事，
想法太多，勉强的不行，
没来由的就开始急躁。
一些老朋友渐渐淡了联系，
有些新朋友开始走进生活，
不知你身边现在还有多少能说知心话的人。
时间，
就像河流，
每分每秒都在奔流不息，
身处河流之中，
有时会遇到泥沙的浑浊，
但有时也会遇上水草的浪漫。
我听过很多人的赞美，
也听过很多人的呵斥，
我看见很多人向我走来，
也看见很多人弃我而去，
眼睁睁看着亲密的人走远，
莫名的被人拉黑而不知所措，
亲耳听到自己在别人口中是个怎样的烂人。
收获过许多失去过许多，
放弃过许多也错过过许多，
有过梦魔也有过心愿。
不记得上一次发文是什么时候了，
是因为在适应新的环境！
还是因为懒惰！
种种原因都如此不堪，
因为总是感觉疲惫的不行。
我在人海中篇七
无会有期，
再相见时你会记得这面孔。
若是离别，
后会无期，
再相见时仅彼此擦肩而过。
人海，
我们相遇，
我永远不忘记。
人海，
辞别的挥手我更不会忘记。
有你陪伴，
走在街上是人潮的热闹。
无你陪伴，
街道增添的喧嚣肆意。
有你时的日避阴云，
犹如晴天千里。
没有你的夕阳落幕，
那丢失月光的夜晚，
该用怎样的歌声去抚慰，
我想只有骊歌。
尽管不舍，
仍要放手。
你我的天空太小，
而各自的世界又太广阔。
愿你早到那片天地，
愿我不失奋斗和追你的勇气。
愿你我世界相互敞开时，
它们是一望无垠的绚丽。