在现实生活中，我们常常会面临各种变化和不确定性。计划可以帮助我们应对这些变化和不确定性，使我们能够更好地适应环境和情况的变化。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
初一最后一个月的计划篇一
高考题中所有的题目，从知识、解题方法和技巧上，其实前面的复习中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担。这个时候我们可以适当地找一些简单中等的题目去练习，一来可以锻炼我们的解题思路，二来可以提升我们的解题信心，让我们已更自信的状态参加考试，相信考试结果应该也不会太差。
第二，错题再回顾
把前一段时间做过的题进行整理，如果现在还不会做，最好请老师辅导，关键要有助于上考场时保持轻松的心态；对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识。把近两年的高考题做一做，做完以后，认真对照参考答案，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。这样我们可以做到心中有数，错题全解决，考试在不难，毕竟学习的过程就是一个不断查漏补缺，不断完善的过程，所以我们只要纠错改错，相信分数肯定会更上一个台阶。
初一最后一个月的计划篇二
冲刺阶段的任务是完成历年真题和冲刺课程及模考课程的练习和学习。
历年真题至少完成一次详细地复习，不管你之前有没有成套的做过真题，考试前一个月保持每天一套真题，严格按照考试时间进行作答，这个过程对考研数学的复习，是非常有效的。
按照套题全真模拟，每套题分两天完成：
第一天：做套题一定要集中3个小时把整套卷完成，然后再对答案并打分，切勿边做题边对答案，我们锻炼的是解决整套题的题目解答及应试训练，其中包括很多因素，例如：整套试卷的做题时间在每个题目上的分配，做题顺序，解题步骤的书写技巧等，这些因素直接影响着整套试卷的考试成绩。
对答案时一定要注意解答题的书写步骤的规范性，总结自己书写的不足，以便下次模拟时进行改进，同时还要注意填空题的最后书写形式，一定要与答案一样才可以，否则会丢分。
第二天：总结错题——把之前的复习资料中对应知识点的题目再做一遍，把教材上相应的知识点再巩固。如果有对解题思路仍有困惑的同学，建议学习2015考研数学三年真题精讲+答题技巧课程，短时间内掌握解题的技巧。
学有余力的学员可以拿来其他科目的数学真题练一练(在大纲要求范围内的题目)，比如，考数一的考生在完成数一真题后可以做一做数学二、数三的真题。
初一最后一个月的计划篇三
语文：注意补充“源头活水”
在高考复习的最后冲刺阶段，虽然时间紧张，但如果备考策略运用得当，也可能收到事半功倍的效果。首先，考生要注意深入了解高考题型，每年的高考题题型都会有所变化，但稳定的题型应该居多。因此，我们应对这些题型熟练掌握，举一反三，具体做法是可以做一些近年的高考真题练习。这些练习题除了全国卷甚至可以包括各省市的高考真题，在练习中，充分熟悉题型，了解命题思路，养成良好的答题习惯，找到应试状态。其次，考生要注意查漏补缺，在模拟考试和平时练习中，对暴露出的问题不可轻易放过，应适当回归课本或再次温习课堂讲义，夯实基础，找到解决办法。最后，考生要注意补充“源头活水”，新课标高考尤其重视对学科能力的考查，而语文能力主要是通过平时实践和积累而习得的。因此，仅仅做试卷或习题是不够的，仍需经常阅读、思考和写作，哪怕临近高考，也不可乱了阵脚，更应咬定青山不放松，每天坚持高质量高层次的阅读，坚持深刻广泛的思考，以及经常性地动笔写作，哪怕进行提纲式或段落式写作，这些都是培养和保持乃至提高语文能力的最佳途径，是语文学习的源头活水。有了源头活水，应对高考自然轻松自如。
数学：大题求稳小题突破
最后的复习，仍要回归课本，不是要强记题型、死背结论，而是要对课本基础知识进行系统梳理、查漏补缺。要建立各部分内容的知识网络，全面、准确地把握概念，在理解的基础上加强记忆，特别要加强对易错、易混知识点的梳理，还要多角度、多方位地去理解问题的实质，体会数学思想和解题的方法。
同时，要重视和加强选择、填空题的专项训练与研究。训练时不能仅仅满足于答案正确，还要注重优化解题过程，追求解题质量，不断积累答题经验，尽可能小题小做，除直接法外，还要灵活运用特殊值法、排除法、数形结合法等来解题。这一阶段的考试要加强训练，努力做到动作迅速，稳中求快，立足于一次成功，不要养成唯恐做不完，匆匆忙忙抢着做，寄希望于检查的坏习惯。
英语：冲刺阶段一定要强化阅读训练
高三后期复习，英语考纲、教材和近年来的高考题是复习备考的重要依据。建议考生应多做近三年高考真题，从中总结命题立意和命题手法，进一步明确英语学科的“交际性”“工具性”和“文化性”特点，以及各大题型的特点，解题的切入点、策略和微技巧。备考中明确方向少走弯路，发现短板、查漏补缺。越临近高考越是要回归教材、完成知识储备。建议将考纲词汇(3500)采用“多轮回”的方式复习，特别是一词多义、熟词新意，阅读和完形的高频词应扎实掌握，为阅读理解和完形填空能力的提升扫清语言障碍。语法填空题、短文改错和书面表达就是通过语境的形式对基础语法知识进行考查。语法复习不必面面俱到，近年来高考“弱化语法”的趋势明显。主要考查最基础、最常见的语法现象，无偏、难、怪题，但仍然保持了语法考点覆盖面广的特点。
同时，要知道，能力是练出来的，不是靠老师讲会的。冲刺阶段一定要强化阅读训练，每天进行限时阅读和完形训练。“做题”是根本，“悟题”是关键，做完核对答案之后，一定要分析错因，积累答题技巧。注重语篇，提高篇章意识，学会整体感知。典型文本要大声朗读，形成语感。整理错题、针对性突破。
最后“冲刺”阶段的复习，老师首先要坚定信念，立足学情、制定科学合理的复习计划。既要当好学生的学业导师，也应该做好精神导师。高考的成功与否，与应试心理、应试技巧(如：时间分配、留空率、答题模式、答题规范、卷面书写等)密不可分，因此，指导考生掌握一定的临场策略，培养学生良好的应试心理是高考正常发挥的关键。
初一最后一个月的计划篇四
高考前一个月，犹如百米冲刺的最后关头，高三学生们的冲刺复习策略十分重要。下面是小编为大家整理的关于最后一个月的高考冲刺技巧大全，欢迎大家来阅读。
把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。如果对学过的大量知识和作过的大量练习不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装的货物越多，就越难找到自己需要的东西。到了收获的季节，要争取颗粒归仓。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情中共性的东西抽出来。系统综合就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。
系统综合的办法之一是做“备忘录”。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用2张8开大小的白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应时提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录”。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过大，应限制在8开纸2张之内甚至更少。越是到最后复习阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把“备忘录”看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复习，这是一个值得推荐的行之有效的办法。
一、充分认识考前一个月的重要性。
我带高考这么多年，我的体会是：考前一个月是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一个月的重要性。有很多同学高考失利，在很大程度上可能就是因为在最后一个月出问题了，结果败在了最后。
二、最后一个月它是个黄金时刻，最后一个月也是几乎所有的考生都会心态浮躁、“心理变态”的时刻。
几十年带高三的经验告诉我，几乎所有的高考学生，都会有一种体验，越是关键的时刻往往过得越艰难。现在全国的高考考生按理说到了最后一个月，这么关键的时刻应该争分夺秒，应该不顾一切，但是事实上越是到了最后一个月都不想学了，这时候，跳楼的开始增多了，浮躁的人越来越多。同学们的机会就恰好在这儿。什么机会?众人皆昏睡，唯有我独醒。当你的对手都昏昏然，飘飘然，不知所以然的时候，我们要把心思收回来，踏踏实实过好每一天，我们便能在关键的时候超越我们的对手我当班主任，平时不怎么重视，但最后一个月我瞪起眼来了，平常那么多的考试，那么大的压力，谁不学。到了最后一个月，没有什么大型考试了，学生的自由时间越来越多了，不知道该咋办了，所以这是第二点，抓住机会，我们的竞争对手都“变态”了，我们这个时候是超越别人的最好时刻。
三、有句话：心如止水，宁静致远。这是学习的最高境界。
背负着太大的压力，脑子里考虑学习之外的事太多，都会严重影响学习效率的。一共30天，要一天一天度过。怎么过呢?每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。我可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。因为大家都开始浮躁，按都按不住。几乎大量的时间是自由的，老师讲课越来越少，那么当我把这个时间给你的时候，其实你有很多的事要干，但干不下去了，怎么办?每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，那怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。每天这样一个暗示，你一旦学起来，效率就高多了。我可以就学半个小时，但我要学就学它个踏踏实实，学它个全情投入，我今天要干个啥，不是说整天昏昏沉沉，睁开眼睛没事干，做题吧，不是那样的，每天都有一个明确的目标，然后重点突出，便是一天的最佳风光。
1、在清醒时学习。好精力好状态要用在尖刀上打攻坚战。困了就要睡，睡了再学要比打疲劳战好多了。当精神好，兴趣佳时，也就是你的进攻力最强的时候，此时学习时间就是你的王牌，在这个时候你可不要浪费了，你就把你认为书中最难的最烦的找出来，用你的王牌师一举歼灭它。
2、与其树立远大目标，不如先树立几个小目标分步实现。
3、要树立打大仗，打持久战的心态，切不可有闪电战的想法。一级建造师考试，要记的知识多，一定要有打持久战的心态。一年不行，用二年。
4、学习时间如同做牛股。学习疲劳期是任何人都有的。不要认为学的好的同学只会天天埋头苦读。怎么安排休息时间呢?我认为学上一星期，再给自已放个一天二天时间玩没有错。但要注意了，你在休息的几天里是不是一点书都没读?如果是，那就犯错了。因为这会给你再次进入学习状态造成心理障碍："书陌生了，一见书就想跑"，我的方法时，在休息的这一二天里，睡觉前也要把书拿出来看一下，5—10分钟就行。因为这会给你一种很好的心理感觉："我还在看书，对书没有陌生的感觉。"
5、好不容易学会了，过了几天就忘了，怎么办?学习就如在稻田里开拖拉机除草，前面几章的草清除了，等你去除后面几章的草时，前几章的草又长出来了，于是前后来回开，忙的热火朝天。其实谁都一样，学习就是在与遗忘做斗争。我的方法是，对前几章的`草清除了以后，不慌向后开，就在原地3天内来回清个五遍，当记忆扎住了根，再向后面几章的草前进。大家可试一下。
6、记忆宝典。每个人睡觉前，特别是睡眠不好的人，可以在睡前把白天学过的知识或是习题在大脑中像放电影一样，放一遍，记不住的没关系，第二天可的再看一眼，只要是能回忆出的知识，恐怕想忘了都很难!
初一最后一个月的计划篇五
高考是学生阶段最重要的一场考试，在距离2023高考不到一个月时间，最后的关头如何复习?下面是小编为大家整理的关于高考最后一个月冲刺的方法大全，欢迎大家来阅读。
1、千万别再搞题海战术了。
离高考已经是最后一个月了，再搞题海战术你就真的要输了，正确的做法题要做，做后多总结，真正考出好成绩的同学，诀窍不在于题海战术，而在于有选择、有针对性地做题，善于梳理思路，通过同类的题提炼规律性的解法。归纳汇总能力强的学生，可能只做3道题，就能总结出别人做30道甚至100道题也没有摸清的规律。
2、少做难题，重视基础，基础才是最重要的。
在高考考试的时候，简单的和中等的题目点80%左右，难题只占20%，有志报考重点大学的考生，难题是一定要做的，做好了才能拉开高考分数的距离。但是做难题必须以牢固掌握基础知识为前提，不是凭空攻克。没有基础知识、基本能力作铺垫，一步登天是不可能的。
对于成绩并不是极高的同学，在最后一个月，难题可以直接放弃，不再把时间浪费到难题上面。
3、充足休息，坚持锻炼身体。
由于缺乏睡眠，白天上课时注意力集中不起来，错过了老师的讲课。不吃早饭的后果是血糖低、心慌、出虚汗，更是影响听课效率。在最后一个月，效率是特别重要的，要想提高自己的学习效率，就有必要改变自己不好的学习习惯，比如熬夜学习不注意休息，天爱吃早餐，不天天坚持锻炼身体，在最后一个月，一定要把效率提高上去，把身体搞好，以最佳的状态去复习、去迎接高考。
4、省死记硬背，多理解记忆。
关于“记忆”，要防止两种倾向。一种倾向是死记硬背。记忆的确是一种能力，但是高考不仅需要记忆力，还需要观察力、想象力、操作能力，特别是思维能力。因此片面强调和夸大记忆的作用极其不利。另外一种倾向就是忽视记忆，这也是不对的。记忆毕竟是基本能力之一，而且是获得和掌握知识最基础的能力，没有记忆就没有知识。正确的方法，在理解中记忆，在联想中记忆，在知识归纳中记忆，这些记忆方法都比死记硬背更有效果。
1、回忆
每天上完课后，我们要留出一点时间，放松一下，并且在脑海中回想一下今天上课老师讲课的内容，在脑海中对知识进行回忆与梳理，这样能加深对这些知识的印象，回家后复习起来也就更方便一些。
2、看笔记
回家复习要及时看笔记，看看我们上课记下来的核心知识点，按照笔记记载的内容来复习，而且每天时不时的翻看笔记本，能加深我们对笔记里面知识的印象，通过笔记本来记住课本的知识内容，我们对知识的掌握能力才能得到提高。
3、复述
我们每天在回忆完所学的知识后，我们不妨试着复述出当天学习过的知识，在复述的过程中如果出现卡顿的情况，那么在这卡顿处的知识内容就是你没能正真掌握的知识点，我们今后复习的时候就针对的复习这些没掌握的知识点就可以了，做到查漏补缺才能有真正的进步。
一是稳定心态。很多学生觉得离高考只有30天，也改变不了什么，就干脆“躺平”放弃复习，董新认为，以上心态万万不可取。她建议考生及时调整心态，但行耕耘，不问收获，不要因平时考试的成绩影响心态。
二是调整状态。董新提醒考生，在临考最后一个月，要及时将作息等调整到与高考时相一致的良好状态。
每天坚持适量运动。“一张一弛，文武之道也。”她表示，运动不仅能让考生练就好的体质，也能助其舒缓紧张心理，以良好的状态迎接高考。
三是智慧备考。科学、智慧的备考方法至关重要!董新老师提醒考生在最后冲刺阶段，一方面构建知识网络，另一方面抓好模拟训练。