在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
珍惜时间国旗下讲话稿篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。”这是纳兰性德的一首诗，让我觉得很悲伤的一句话，可又觉得这悲伤的话中暗含着巨大的人生哲理。
我们这一生会遇到太多的人，他们都会风风火火地走入你的青春而又刹那间消失的无影无踪。是谁变了呢?是什么让我们走散了呢?一定是他薄情寡义，是她不念旧情。其实这只是时间的杀伤力，没有原因，没有理由，是我们都变了而已。
这句诗多形容男女之间的情感，想象着他们的爱情如果都如初见般那样多美好。我到觉得这首诗适用于人与人之间许多感情。那些曾经以为一辈子会在一起的恋人，久处后开始厌倦会怀念刚开始的甜蜜。
那些曾经说好当一辈子好朋友的人也在不知不觉中都走散了。或许会剩下一个人站在原地，念着旧情怀疑人生。可这都是我们需要接受的，这只是我们漫漫人生路上的一小步。
前些天我见了个小时候特别要好的朋友。小学时拉着小手，无话不谈，有着说不完的话。我们小时候可以一起捏泥巴，一起玩水，下雨天都会跑出去淋着雨笑。时隔好久再见时，我们早就已经没有了那么多话，两个人经历不同，环境也不同。她可能只想当个富婆，而我在她眼里可能还只是个小学生。我们没有见第二次面，因为我们都知道我们早都已经不是那个捏泥巴会笑出声的年纪了，我们都变了，但却都没错。
人和人的生理构造都是相同的，但人最精彩的地方可能就是人们的思想不同。我们都有着专属自己的想法，自己的世界观。所以当我想着去挽留那些走散的人时，我就会提醒自己，要尊重他人的想法，以及自己的世界观。
人们说朋友就像路上的行人一样，往往一闪而逝。而我觉得那些真正的朋友是从不会轻易离开你的生活。那些真正的朋友无论离开多久都会回来，无论多久没见，感觉都不会变。他们可能不会陪你沿途看一路的风景，但无论你在哪他们都在以另一种方式陪你一路经历。
我偶尔也会期待，如果都回到了初相见时那般该有多好。我偶尔也会期待，如果大家都没走散，那该多好。偶尔也会期待，哪怕走散了，彼此也不会抱怨，不道故人心易变。慢慢的我长大了，理解了妈妈从小说跟我讲说身边的人要宁缺毋滥，理解了那些最后留在身边的人才是最重要的，才是要珍惜的。
故人心并不重要，要的是珍惜眼前人。
珍惜时间国旗下讲话稿篇二
老师各位、亲爱的同学们：大家上午好!
今天我讲话的题目是《书香伴我成长》
同学们，如果我问你“书是什么味道?” 你会怎样回答呢?你可能会想：书怎么会有味道，如果有味道，也是苦的，因为学海无涯苦作舟。可世界上有一个民族的孩子相信，书是甜的。在每一个犹太人家里，当小孩稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》，滴上一点蜂蜜，然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道：书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书，才涌现出爱因斯坦、居里夫人等杰出人物，而犹太民族也被全世界公认为智商最高的民族。
海伦凯勒曾说：“一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活无限广阔的海洋。”为了了解读书的重要性，读到更多更好的书，我们要从以下几方面做起 ：
一、爱读书、勤读书!从爱书开始，培养读书的兴趣，养成爱护书、爱读书的好习惯。每天抽出一点时间，用书本充实头脑，以书籍洗涤灵魂。
二、读好书、善读书!我们要有选择地读书，和好书为友，与知识同行。古人云：读万卷书，行万里路。 让我们广泛开展读书交流活动，每天记录些心情笔记，每周背诵几篇经典诗词，每学期读几本经典名著，将读书与思考相结合,与写作相结合、与实际生活相结合。
三、享受阅读，终身为伴。孔子说：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。读书是一种享受，也是一种快乐。让我们在读书中弘扬优秀的文化精神;在浓浓的书香中丰富知识 。
老师们、同学们，书香润泽校园，阅读丰富人生。在这寒意袭人季节，让我们携手阅读，与书为伴，用书籍点亮人生，让书香溢满校园!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
珍惜时间国旗下讲话稿篇三
盲人啊，你的幸福在哪里我为你失去光明而感到惋惜。
健全人，别为我担心。没有光明，我同样能够拥有幸福，因为它一向在着在这，就藏在我的感官里。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了骄阳似火，使我的皮剥了几层的燥意；也有阴雨霏霏，连月不开的潮湿，使我窒息地感伤；更有雷声轰隆，阵阵凶猛，使我向往的勇敢。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了风儿轻轻地催促着我，太阳暖暖地抚摸着我，草丛样样地摩挲着我。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了淙淙的溪流在我的脚下匆匆地流过，朵朵花儿在我腿下忽而绽放，片片蝴蝶从我的脸颊擦身而过，小小的麻雀在我的头顶上叽叽喳喳。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了象征生命的热烈奔放的红色，象征大海的宽容忧郁的蓝色，象征雪花的纯洁冰凉的白色，象征黑夜的宁静深沉的黑色。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了母亲亲切的呢喃，父亲无言的拐杖，外公怀旧的念想，外婆慈祥的绣花针。
幸福的踪迹，藏在感官里。我感受到了带有弧度而又甜蜜的笑意，止不住而又苦涩的悲伤，留不了而又放不下的无奈，以及期望他人留在身边而又害怕他人难过的爱，还有得不到而又渴望光明的坚持。
在一个一如既往的清晨，我仍然会在母亲的呢喃，无言却散发着父爱的拐杖出门。在秋叶飘零的早晨，我仍然会带着微笑，继续感受着这熟悉又陌生的一切。
即使，我的世界里存在黑暗，存在瑕疵。
但这一切一切的感受，已经说明我抓住了幸福的踪迹，没有放手。这一切的一切，无处不透露着幸福，散发着幸福。
所以健全人，别为我担心。当你们努力地在追寻幸福的踪迹时，其实幸福就在身边。你感受不到，只因为它太细小了。
珍惜时间国旗下讲话稿篇四
亲爱的老师们同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣??懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦?? 同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
珍惜时间国旗下讲话稿篇五
倾听大自然我们得用心。
我十分愿意去聆听脚踩在落叶上的声音，“沙沙”，因为它十分清脆。因为它听起来像树叶在跳舞，听起来来心情十分舒畅。
我十分愿意去倾听树叶随风摇曳的声音，“刷刷”，因为它格外清晰。因为它听起来像树叶在合唱，有高声部也有低声部，听起来十分和谐。
我十分愿意去聆听小鸟朴翅的声音，虽然我无法形容这种本站声音，但是它真是太棒了，再配上小鸟那“唧唧喳喳”的叫声，几乎完美。每当我听到这种美妙之声时，都会情不自禁地抬起头，望望天，看看自由飞翔的小鸟。
我十分愿意去倾听小溪流淌的声音，“哗啦哗啦”，也十分悦耳。小溪像是在向溪边人打招呼，“欢迎你啊!”好客的小溪总是想用它美妙悦耳的声音留住过往的客人。
走进大自然去聆听吧!，聆听它的奇妙，聆听它的古老，聆听它的神秘!
珍惜时间国旗下讲话稿篇六
同学们，世界上最快而又最慢，最长而又最短的是时间。这是高尔基说的，后面还有两句最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。是啊，在那些不珍惜时间的人眼里，时间是那么慢，那么长；而在那些珍惜时间的人眼里却恰恰相反，他们觉得时间太短，日子过得太快。其实时间最公平，给每个人都是每天24小时；时间又最宝贵，人的一生中真正能用于学习，工作，为社会做贡献的时间只占生命历程的三分之一。对照高尔基的这句话，能让我们时时谨记要珍惜时间。
可是在我们的初中部，时常能够看到这样的情形，找到这样的同学：
上课铃声已经响过，经常还有同学才慢悠悠地走进教室，有的仍坐立不定，说几句笑话，常常不能准时上课，有的同学到了课堂老是睡觉，没有认真听过课。
下课了，有的同学打打闹闹、奔奔跳跳不急于上厕所。上课了却往厕所跑。
放学回到家里，还有不少作业未完成，然而有的同学却东游西荡，没有心思去学习，在游玩中度过，结果作业要等到明天来校才匆匆完成。
在这些同学那里，时间就是这样被白白的浪费了。时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。珍惜时间不能成为一句时髦的口号，而要踏踏实实体现在生活中和学习中，让我们都把时间看作世界上最珍贵的东西加以珍惜！
时间具有均等性和流逝性，公正无私，对所有的人都一视同仁，无论是谁，每天都给你二十四小时，不会多给你一分，也不会少给你一秒。时间的流逝性是无法阻挡的，古今中外，没有一种开关能关住时间，没有一种闸刀能拦住时间的步伐，没有一种仓库能储存时间。正因为如此，惜时者则成为时间的主人，浪费时间的人则成为时间的奴隶，任时间宰割。
如果我们想要成才，想要有所成就，必须抓住时间，与时间赛跑，在时间中奋勇拼搏，在时间中走向成功的彼岸。这就要求我们抓住成才的最佳时机。而青少年时期则是成才的最佳时期，如果一个人错过了青春这个黄金时代，就会遗恨终身。于是，西汉乐府《长歌行》发出了：少壮不努力，老大伤悲的警告；岳飞在他著名的《满江红》的结尾勉励自己莫等闲，白了少年头，空悲切！陶渊明也大声疾呼：盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。
那么，我们怎样才能在青春期为以后的成才打下艰实的基础？历史证明，古今中外的名人贤士之所以能名垂青史，万古流芳，与他们青年时代勤奋学习是分不开的。雨果在文坛初露头角后，外面不断有人来邀他赴宴，为了不浪费时间，他把自已的头发剪去一半，又把胡子剪掉，从而拒宴而珍惜时间，等头发长齐之后，又一部巨著问世了。
首先，要抓紧时间。
一个人无论做什么事，一定要有时间观念。做一件事，什么时间去做，大约需要多少时间，要心中有数。应该给自己规定一个指标，然后，专心致志地去做，努力在限定的时间内，把事情做完。这样，时间就会抓得很紧。
有的同学做事没有明确的时间观念，懒散，磨蹭，漫不经心，拖拖拉拉。做作业的时候听mp3，复习功课的时候还玩手机，这种边学习边玩耍的做法最不好了。人家半个小时完成了作业，他却前后足足能用两、三个小时，白白浪费了多少时间！
抓紧时间的人，不但能在限定的时间内完成任务，而且还善于开动脑筋、想办法，提高学习效率，用较少的时间，做更多的工作。比如做作业吧，老师留的数学题，一般同学用一小时做完了，你能不能用四十五分钟做完，或者用半个小时做完呢？排除干扰，精神高度集中，分秒必争，我看是能够做到的。
其次，要善于合理地支配时间。课余的时间应该怎样支配？有人说，紧张地上了六、七节课，课余时间该舒舒服服、痛痛快快地玩了。确实，一天六、七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体活动是十分需要的。休息好了，才能更好地学习嘛！但是，打球把学习打跑了，跳绳把作业跳没了，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！要合理安排课余时间。每天放学以后，要想一想：复习功课用多少时间，做作业用多少时间，参加文体活动用多少时间；什么时候预习明天的新课，什么时候阅读课外书，什么时候写日记，什么时候读报，要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！
最后，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。文学 家鲁迅 先生几十年如一日挤时间，拼命地工作。 鲁迅 先生给我们留下了700多万字的宝贵文化财富。有人说 鲁迅 先生是天才， 鲁迅 先生讲：哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。总之，时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。同学们要养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到今日事今日毕。
时间就是生命。同学们，珍惜时间，努力学习吧！让生命的每一分钟、每一秒钟发出更多的光和热！
我的讲话完了，谢谢大家！
珍惜时间国旗下讲话稿篇七
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好！
秋高气爽，阳光灿烂，在鲜艳的五星红旗下，我的演讲题目是《珍惜自己》。
大家肯定听说过这样的一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的'石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。
珍惜自己。珍惜自己的岗位是一种责任、是一种承诺、是一种精神、一种义务。我们很多老师他们懂得珍惜自己的工作岗位，相信自己的专业成长不是来自领导的施舍，而是取决于自己的努力；只有珍惜自己岗位的人，才不会在上课的过程中无视学生的存在，才不会恣意的体罚学生或对学生放纵不管，因为他知道，自己最大的成功是提供最优质的课程，培养出发展最好的学生，今天对学生的每一点悉心的指导，都是明天取得优异成绩的基石。他们珍惜自己所拥有的三尺讲台，认真备课上课，友好平等的对待每一位学生；无愧于 “人类灵魂的工程师”这个荣誉，用高尚的人格去引导学生，赢得了学生的尊重和信任。珍惜自己的岗位，就是最好的师德。
珍惜自己。珍惜自己的学习时光是对老师、对父母和对自己的一种尊重。我们很多学生他们做到遵守纪律，尊敬老师，勤奋学习，友爱同学，在学习和生活中发展自己。希望那些开学以后仍然沉湎于网吧而没有学习动力和目标的同学，能够树立正确的学习观和世界观，用良好的学习成绩抚慰老师和家长的心灵。
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
老师们，同学们，在规范办学行为深入实施素质教育的今天，我们更要珍惜自己所拥有的信心、决心和责任心，努力拼搏，奋发进取，实现人生的辉煌！在“九一八”纪念到来之际，以我们积极的学习状态告慰烈士的英灵；同时以优异的教学成绩向60周年国庆献礼！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：珍惜自己
可能很多人都听过这样一个小故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”于是，院长拿给他一块石头，让他到市场上，石头的价钱涨了十倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，身价又涨了十倍，更由于男孩坚决不出售，竟被传为稀世珍宝。
仔细想想，我们每个人，不正是这一块小小的石头吗！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一块不起眼的石头，也能变成无价之宝——仅仅是因为你在意了，珍惜过，才使它发出光芒，从而拥有自己的一份轰轰烈烈。
在白驹过隙，浩浩瀚瀚的历史长河里，我们只是一粒微不足道的沙子，然而正因为处在这样一个五彩缤纷的大千世界中，我是我，你是你，独一无二。就如万里长城一样，每个人都是一个奇迹。正如前美国第一夫人艾莲娜·罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”珍惜自己，如果你也放弃了自己，那么将没有人能挽救你——没有花的芬芳，没有草的青葱，没有树的挺拔，褪去了生命的颜色——你将只能成为一个又黑又臭的泥潭。
即使你没有过人的才能，没有矫健的身姿，但请你相信，你就是那一块石头。人生漫漫，长途迢迢，我们可以在适当的时候倔强一些，在适当的时候矣傲一些，可以让你那美丽的嘴角微微牵动着；珍惜自己，就要让青春放肆一些，让笑容灿烂一些；珍惜自己，即使泪在打转也还能微笑；珍惜自己，就请勇敢的伸出双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回头；珍惜自己，只为证明——我也能得到幸福。
我们是片蔚蓝色的天空，它可以是忧郁的，也可以是宽敞的，但请记住，它一定是要自己去珍惜的！
珍惜时间国旗下讲话稿篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家新年好！
我觉得无论做什么准备，都要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的青春时光。
有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。我说，人的一生是由一个又一个的今天构成的。不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功或失败……都化作人生的财富。
而今天，成长中的我们踏入充满希望的2015年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中考试奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个建议教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说，一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍！二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩献给我们的父母，献给我们的老师，献给新一年的自己！
同学们，聪明的人，检查昨天，珍惜今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，幻想明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
有人说人的一生有三天：昨天、今天、明天。这三天组成了人生三部曲，但我说，人的一生是由无数的今天构成的。因为不会珍惜今天的人，即不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人喜欢描述明天的美好憧憬，悲观的人总担心明天会发生什么不测，但生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的。珍惜今天就是珍惜生命。荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你因取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因做错了一件事而愁眉不展，那么， 你就永远陷进了昨天的泥潭，同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中流逝。每个人都会乘坐“今天”的这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应该抓住今天，这样等待你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天乞求什么，最重要的是怎样对待今天！在这有限的时间里努力学习，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思，你在这一天的所做所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥而放弃听课；在上自习课时，你是否因为意志薄弱而心不在焉；在家做作业时，你是否禁不住电视的诱-惑而虚度时光；在周末，你是否因为贪玩儿无暇顾及书本。
我们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！朋友们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒！
鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的！”我们的人生之路只能靠自己去选择去拼搏！
安徒生说：“认识自己就是进步。”我们只有了解自己，才能走在科技与时代的`发展前端。人生不过几十载，时间是宝贵的，所以我们要“千海万漉，沙里淘金。”只有规划好我们人生阶段性目标，制定有效措施，并按照措施去实行，才能一步步走向成功！
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
最后，初中生国旗下讲话稿：珍惜今天衷心祝愿全体同学在高中这场马拉松比赛当中，信心百倍，静专思注，乐学会学，创造新的辉煌。
珍惜时间国旗下讲话稿篇九
老师、同学们：
大家早上好!
随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。
1.冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
2. 冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
3. 进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。 对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
5.保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。