通过总结知识点，我们可以更好地理解和掌握所学内容。下面是小编为大家整理的一些学期总结范文，希望能够给大家的写作提供一些灵感和参考。
军训后总结篇一
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的`哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
军训后总结篇二
军训作为一种特殊的体育训练方式，已经成为了大学生活中不可或缺的一部分。通过参与军事训练，我们不仅可以提高身体素质，培养团队合作精神，还能够锻炼自己的毅力和意志品质。在我参加的军训活动中，我深刻感受到了不同的训练方法对自身的影响。下面将对军训方法进行总结，以便更好地认识到其重要性。
首先，军训中的三个基本训练方法：教练教学、独立操作和集体演练。教练教学是我们接触训练项目的第一步，通过示范和指导，教练员能够迅速传达需要掌握的技能和动作要领。对于练习者来说，要牢记教练员的教导，并在教学的指导下进行积极实践。独立操作是在掌握基本动作要领后，通过个人的练习来巩固技能。这种方法可以使练习者更加独立地思考和行动，并加深对动作的理解。集体演练是在独立操作的基础上，将个人的动作和队友的动作有机地结合在一起。集体演练能够培养我们的团队合作精神，增强整个队伍的凝聚力和战斗力。
其次，注重军人训练方法的针对性。军训中的动作和项目都是经过精心设计的，有针对性地锻炼了不同的身体部位和能力。例如，仰卧起坐可以锻炼腹肌和腰腹部力量。卷腹练习可以有效地训练下腹肌肉。哑铃训练可以增强手臂和胸部的肌肉力量。这些训练方法不仅有助于我们提高身体素质，还能够调整身体线条，使我们的身材更加匀称健美。
此外，军训方法的变更和创新也是重要的。军训方法的变更和创新能够增加训练的多样性和趣味性，提高训练效果和兴趣度。比如，军训中的游戏化训练，如接力赛、军体拳等，能够增加队员们的参与积极性，并提高他们的合作意识。这种创新方式能够使训练更加有趣，增加了学员参与的热情，从而更好地发挥了训练效果。
最后，个人心理素质的培养是军训方法中的重要部分。通过参加军训，我们可以培养自己的毅力和意志品质。军事训练虽然艰苦，但只有通过坚持不懈地努力，才能达到锻炼的目的。在军训中，我们要克服各种困难和困境，坚持不懈地训练自己。这种毅力和意志品质的培养对于我们的成长和发展是非常重要的，将对我们的人生道路产生深远的影响。
总之，军训方法的总结和体会是一项重要的工作。通过总结体会，我们可以更好地认识到军训方法的重要性，发现其中的优点和不足，并通过不断地实践和创新，提高军训方法的效果。相信通过这种方式，军训将能够更好地为培养大学生的团队精神和意志品质做出贡献，进一步推动我们学校的人才培养工作。
军训后总结篇三
作为一名大学新生，我参加了为期两周的军训活动，这段经历对我的成长和自我提升产生了深远的影响。通过参与军训，我明白了军训不仅仅是锻炼身体的过程，更是塑造意志力和培养团队精神的机会。以下是我在军事训练期间所得到的感受、心得以及体会的总结。
首先，军训对我的身体素质有了显著的提升。从起初的无法适应到后来的逐渐适应，再到最后的乐在其中，我在这短短的两周内经历了身体力量、耐力和协调性等多方面的提高。军训期间我们进行了长跑、强化训练、射击等各项体能训练。通过同伴间的相互鼓励和挑战，我激发了潜在的潜力，体验到了身体和意志的无限力量。
其次，军训也锻炼了我的意志力。军事训练中，训练强度、时间和内容都很严格，每天早晨五点就起床，直到晚上十点才能休息。这种严格的军事生活让我学会了坚持和坚强，无论是面对极度疲惫的身体还是遇到挫折与困难时，我都能够咬紧牙关坚持下去。此外，我们还进行了种种军事训练，包括爬绳、爬山、克服困难等，这些活动不仅培养了坚强的意志力，还教会了我们如何在逆境中迎难而上，勇往直前。
第三，军训加强了我的团队合作精神。在军训期间，我们和其他班级一起参加各种训练项目。为了完成任务，我们必须密切配合，互相支持。我明白了一个人的力量是有限的，只有与团队紧密合作才能取得成果。每次任务结束后，我们还会进行总结交流，分析问题和改进方法。通过这些合作和交流的过程，我懂得了集体荣誉大于个人荣誉的重要性，明白了团结协作的力量。
第四，军训让我有了更强的纪律性。在军事训练中，遵守纪律是必不可少的。我们必须高度遵守纪律，执行军训的任务和命令。每天早晨的集合、队列行进、礼仪训练等等要求我们保持高度的纪律性。这种严格的训练使我养成了严谨细致的工作态度和生活习惯，让我学会了按时完成任务，并将这种纪律性带回到日常生活中。
最后，军训让我体验到了军人的精神风貌。通过参与军事训练，我深刻体会到军人的坚毅、勇敢和无私奉献精神。军人们守纪律，严谨训练和保卫国家的精神一直激励着我。这段军训经历让我更加尊重军人，对军人的平凡和伟大有了更深入的了解。
综上所述，参加军训不仅仅是一次体力和技能的训练，更是一次心灵和意志的磨砺。通过这段经历，我学到了坚持不懈、团队合作、纪律性以及军人的精神风貌。这些都将对我的大学生活和未来的发展产生积极的影响。我将牢记在心，并在今后的生活和学习中继续给予这些品质与价值观。
军训后总结篇四
为期15天的军训终于落下帷幕。这是我们在大学里第一次展示自己的机会。在这15天里，我和旅游管理班的同学素不相识，但我们很害羞，也很熟悉。很自然的，我们就开着玩笑，我和大家也就熟了。当然，军训的收获远不止和学生们打成一片。更重要的是，我们学会了努力工作，懂得了纪律的重要性，体会到了“铁人精神”的真正含义，即校风。军训让我知道了什么是美，什么是丑。它能让我们从原本慵懒的.假期生活中重新找回青春阳光的一面。
我们的主要教官是一名年轻的士兵。他个子不高，但军营的训练让他有了坚实挺拔的身体。教官很害羞，一开始脸上总是一副严肃的表情。但是经过几天的军训，教官们渐渐和大家熟悉了，脸上的笑容也多了起来。休息后，他们会主动开我们玩笑，教我们唱《团结就是力量》。也让我认识到军人不仅严肃不苟言笑，还有点肉。他们是最可爱的人！
军训的第一课就是站军姿。抬头挺胸，手指夹在裤子缝上，真的很难受。第二节课是快步走，正步走和跑步。同时还要喊口号。我们经常因为口号喊得不够好或不够大声而受到惩罚。一罚就是喊五遍十遍，第三天嗓子都哑了。军训才刚刚开始。那“一二一”“立正”“稍息”“急行军”呢？？一遍又一遍。教官的声音已经沙哑了很久，但他们仍然认真地纠正我们的每一个动作。这一切激励我们努力锻炼。军训的最后一项是军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最容易的。我们有足够的时间休息和放松。
最后一天是军训汇报表演。一开始是游行，后来领导检查。经过15天的训练，每个营都走得很整齐。然后就是各种节目的表演，有女子军体拳，还有教官的表演。
大学里的军训，今天，圆满结束了。回想这几天，感慨良多。“剑锋磨砺，梅花香苦寒”是军训的心得。“是军训的结果，你经过千磨万击依然坚强，风从东南吹向西北”。
军训，就像一场梦，来得很匆忙，然后在我还没有细细品味那种感觉的时候，就悄悄地过去了。几天的劳累，在我的肩膀上隐约告诉我，结束了，累，酸。导师已经匆匆离去，却给我们留下了深刻的回忆。
军训后总结篇五
"未经历风雨怎能见彩虹。"在这次军训训练中，互与不认识的同学加深感情，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难，体验苦与乐交织着。
在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨，不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。此刻，我们接受苦的'洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。
军训确实教给了我们很多东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。
是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去；挺一挺，明日我依旧微笑。军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。
为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去；但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。
我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中汲取的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上给予了我们面对困难的勇气与意志。
军训后总结篇六
军训演练是大学生活中一段非常特殊而难忘的经历，通过一系列严格的训练和演练，我们得以锻炼身体，培养纪律意识，增强团队合作能力，同时也收获了许多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中，我将总结我在军训演练中的心得体会。
首先，在军训演练中，我深深体会到了身体的重要性。通过长时间的站立、军式操、长跑等训练项目，我的体力逐渐得到了提升。在演练中，我们往往要进行连续几个小时的操练，这时候就要依靠良好的身体素质来支撑。通过军训演练，我对保持健康的体魄有了更为深刻的认识，也明白了身体的健康是成功的基础。
其次，在军训演练中，我学会了正确的纪律观念和行动规范。军事训练中，军官们要求我们严格遵守纪律，要求我们集中精力、服从指挥，并且要求我们保持良好的心态和令行禁止的态度。这些要求对于我们在日常生活中养成自律、守纪律的习惯非常重要。通过观察和学习军官们的行为和态度，我认识到了纪律对一个人的影响是巨大的。
此外，在军训演练中，我也体验到了团队合作的重要性。在同一个排、同一个连中，每一个人都有自己的分工和任务，只有团结协作，默契配合，才能完成各种训练项目。通过一系列合作训练，我懂得了团队的力量，明白了团队合作的重要性。同时，我也在团队中感受到了集体荣誉感的快乐，这种快乐是个人单打独斗所无法替代的。
再则，在军训演练中，我还学会了坚持不懈和拼搏奋斗的精神。在军训过程中，几乎每一天都是训练的日子，身体的疲惫和压力的积累让我不时感到颓废。但是，我学会了逐渐克服这些困难，坚持下去。我明白，只有坚持不懈，才能赢得胜利。努力和拼搏，是军训给予我们最宝贵的财富。
最后，在军训演练中，我收获了一个更加坚毅和自信的心态。每一次的训练和演练都是一次对自身的挑战，也是一次对心态的考验。我意识到，只有保持积极向上的态度，才能战胜困难，取得进步。在军训中，我学会了自信，我相信只要我愿意去努力，没有什么是我做不到的。
经过军训演练，我深刻认识到军训对我们的意义和价值所在。它不仅仅是一种体能训练，更是一种品德修养和思想境界的锻炼。通过这段特殊而难忘的经历，我变得更加坚强、自信、自律，也深深感受到了团队合作和纪律的重要性。相信这些宝贵的体验将在我未来的生活中起到重要的推动作用，使我成为一个更加优秀、坚强和自信的人。
军训后总结篇七
一抹绿清凉了这个校园，点燃了这暮夏与初秋交际的时分。
――题记
时值八月末。
当黎明咬破了夜的唇，将丝丝血迹留在天边是，我便会拖着还未恢复的身体，睡眼惺忪地去训练。不过紧张的训练气氛很快会将我的意志恢复，高亢的军号声和时时传来的步伐声融合成了最美的军旅之歌。当我们怀疑晴朗的天空下起太阳雨才发现是自己晶莹的汗珠在滴落，无助的我们将自己的汗水与泪水凝结成最美丽的珍珠放入青春纪念册中。或许在数年后，在我们两鬓斑白时取出纪念册回忆时才发现它们竟然是甜的，虽然会夹杂少许苦涩的味道，但那却是世界上独一无二的，是如此的珍贵！
而劳累并不会将我击倒，因为这只是生命长河中的小小浪花，前方依旧是鸥翔鱼游的水天一色，更多挑战只会完美自己，充实自己至超越自己！
而今难忘16岁的这个有点苦又有点甜的暮夏与初秋交际的时分，它将成为夜空那最美丽的星，让我的黑夜不再孤单。这颗星远看是如此的光彩照人，近看是丝丝汗迹与泪痕交错而成的。回眸见，我发现自己长大了，让失败痛苦隐藏在眼泪中，让懦弱的眼泪与青春挥手。
橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营训练的第一印象。
在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。
第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。
接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳――每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得优秀连队的荣誉；也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在集体这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。
虽然，我们班这次并没有评为优秀连队，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。
在夏日，燥热的日子里，我们开始了军训的第三天。
仍旧是纯净的天空，却又肆意地放纵着烈日，让它毫无忌惮地覆盖整个大地。只是在校内的小路上，留下一片绿荫。
在这一条小路上，我们曾经开始了军训的第一天，在这条小路上，我们挥洒了我们在一中的第一份汗水，付出了我们在一中的第一次努力。我们的努力，随着这条悠长的小路，慢慢延续。
第三天，我们来到了操场。
满眼的绿色。天空仍然是那么的纯净，纯净地看不到一丝云朵，只有那蓝蓝的天空。
军训时，静静地站在广阔的操场上，只觉得一张张渐渐熟悉的面孔，在我的身边纹丝不动地站立，我只是他们其中的一员。
炎热的天气，丝毫不能动摇我们坚定的信念，我们在心中默念，坚持下去，永不言弃！
我们站立着，烈日不能催垮我们的意志，因为现在，我们都是一中人。
坚持不懈，这就是一中人应有的信念！
在烈日中，我们挺立着，九百五十个身影，在操场上刻下了一个个大写的人！
军训后总结篇八
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。
我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的
视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”
军训后总结篇九
随着社会的进步和科技的发展，军训作为培养青年学子爱国精神和集体荣誉感的重要途径，在高校中得到了越来越广泛的开展。军训不仅能够培养学生的纪律性和团队合作精神，还能够增强他们的体质和心理素质。通过这段时间的军训，我深刻体会到了一些军训方法的重要性，并总结了一些心得体会，我愿与大家分享。
首先，在军训中，主动适应环境是必不可少的。军训地点通常是户外，环境条件相对较为简陋，这对于大部分学生来说是一个巨大的挑战。然而，一个合格的军人必须能够在不同的环境下适应并应对各种复杂情况。因此，我们在军训期间要保持积极的态度，调整好心态，主动适应环境，通过与环境的接触和磨合，增强自己的心理素质和适应能力。
其次，军训中的集体荣誉感是非常重要的。在军队中，注重的是整体的利益和荣誉，每个人都要为集体的成功而努力。同样，在军训中，集体荣誉感也是我们要培养的重要品质之一。只有树立正确的集体荣誉感，才能够更好地与队友合作，共同完成各项任务。在军训中，我们要时刻记住自己是一个集体的一员，时刻以集体的荣誉为荣，以集体的利益为先，这样，我们的军训将会更加顺利。
再次，军训中严格的纪律要求是必须遵守的。纪律是一支军队的灵魂，也是我们成为合格的军人的基础。在军训中，纪律是最为重要的训练内容之一，而我们作为军训对象，必须在严格的纪律要求下训练自己。我们要学会遵守规章制度，自觉服从指挥，严格要求自己的自律性，在军训中做到无条件服从和忍受。只有这样，我们才能够锻炼出纪律性和顺从性，成为真正的军人。
此外，军训中的团队合作是不可或缺的。在军训中，我们通常要进行各种各样的团队活动，通过团队活动来培养学生的团队协作能力。在团队合作中，每个人都承担着不同的角色和任务，只有大家同心协力、密切配合，才能取得胜利。在军训中，我们要注重沟通交流，加强团队的凝聚力和默契，能够做到互帮互助，相互支持，这样我们才能够将个人的力量最大化，使整个团队更加强大。
最后，军训中要有勇于克服困难的精神。军训是一项考验个人意志和毅力的训练，往往会遇到各种困难和挑战。在面对这些困难时，我们不能退缩或逃避，而应该勇于面对，坚持下去。只有克服困难，才能够获得成长和进步。通过军训，我深刻体会到了困难意味着新的机遇和挑战，只有勇敢去面对，才能够超越自我。
总之，军训是一段难忘的经历，通过这段时间的训练，我深刻体会到了军训方法的重要性，并总结了一些心得体会。我明白了适应环境、树立集体荣誉感、遵守纪律、团队合作和勇于克服困难的重要性。这些经验和体会，不仅能够让我在军训中受益，更能够应用到今后的学习和生活中去。我相信，在今后的学习和工作中，这些宝贵的经验将会成为我不断进步和成长的动力。