寒假超市实践活动心得体会(大全15篇)

学习心得是对自己在学习过程中的收获和体会的总结。下面是一些学习心得的实例，希望对大家写作有所启发。

寒假超市实践活动心得体会篇一

寒假是学生们放松心灵，培养兴趣的好时光，也是进行阅读实践活动的黄金时期。我校组织了一系列丰富多彩的寒假阅读实践活动，让我们感受到了阅读的乐趣，提高了我们的学习能力。通过这次阅读实践活动，我深受启发和感动，下面我将谈谈我的体会和心得。

首先，阅读实践活动使我更加了解了丰富多样的阅读资源。除了教科书和参考书，我们还可以阅读各类文学作品、科普读物、历史传记等，这些翔实的文字既能满足我们的学习需求，又能扩展我们的知识面。在这次活动中，我通过读《红楼梦》、《三体》等经典文学作品，感受到了文字的魅力和思想的深度。通过读《大国之子》，我了解了国际政治的复杂性。通过读《人类简史》，我对人类历史的发展有了更加全面的认识。这些阅读体验使我深刻认识到，只有读遍天下好书，才能丰富自己的内涵，提高自己的综合素质。

其次，阅读实践活动培养了我们的阅读能力。在忙碌的学习生活中，我们很少有机会安静地坐下来读一本书，更不用说读一本500页以上的长篇小说。但通过这次活动，我意识到只有静下心来，才能真正地理解书中的世界。我学会了使用阅读战略，例如先观察书的封面、目录、导言等，再全面地读完整篇文章。我学会了画重点、做读书笔记、提问自己等方法，让自己更好地掌握书中知识。这些阅读技巧的学习和实践，提高了我对书的理解和掌握能力。

此外，阅读实践活动还激发了我们的创造力和想象力。读书不仅是获取知识，更是启迪智慧的过程。在阅读中，我们可以与作者进行思想的碰撞，激发出新的想法和见解。例如读完《红楼梦》后，我不仅欣赏到作者高超的写作技巧，更是对其中的人物形象、情节发展、意象和象征等进行了深入思考。这些思考不仅让我对书中的内容有更深刻的了解，也让我在阅读中体会到了创造的乐趣。通过阅读实践活动，我相信我的创造力和想象力得到了进一步的开发和提高。

最后，阅读实践活动促使我跨越学科边界，实现全面发展。在快节奏的学习中，我们常常限于学科的范畴，难以突破学科的局限。而阅读则能够让我们跳出学科框架，全面发展自己。通过阅读文学作品，我不仅提高了语文水平，还拓宽了自己的文化视野。通过阅读科普读物，我增长了科学知识，提高了辨别信息真伪的能力。通过阅读历史传记，我感受到了历史的厚重和人物的英雄气概。通过跨学科的阅读，我将自己的知识进行了相互融合和升华，实现了全面发展。

总之，通过这次寒假阅读实践活动，我在知识、能力、情感等多个方面都取得了明显的提高。我在阅读中发现了知识的乐趣，提高了自己的阅读能力，激发了创造力和想象力，实现了全面发展。我相信只要坚持阅读，继续进行阅读实践活动，我将能够获得更多的收获，成为一名读书狂热的少年。 让我们共同努力，继续阅读下去！

寒假超市实践活动心得体会篇二

寒假超市实践活动心得体会篇三

寒假是学生们最期待的时刻，是他们放松心情、尽情享受自由的时间。然而，今年的寒假却因为疫情的原因让学生们被迫呆在家里。为了充实自己，很多学生积极参加了寒假在家实践活动。在这个特殊的寒假中，我也积极参与了各种实践活动，收获颇多。下面我将就自己参与的几个活动，谈谈我的心得体会。

第一段：家庭团聚

家庭是温暖的港湾，是我们心灵的驿站。在平时的忙碌中，对于很多学生来说，和家人的交流可能比较少，对亲人的了解也不够深入。然而，由于疫情，我们在寒假期间不得不呆在家里，这给了我和家人更多的机会相处。我应对家务，帮助父母照顾家庭，更多地了解了父母辛勤的付出。在和父母一起做家务的过程中，我学会了煮饭、整理房间，更多地体会到了家庭和睦的重要性。同时，我也通过和父母的对话中，更好地了解了他们的生活、工作和对我的期望。这次的家庭团聚让我更加珍惜和家人的每一次交流，也让我更明白家庭的重要性。

第二段：自我提升

在寒假期间，我也利用时间进行自我提升。我通过阅读大量的书籍，丰富了自己的知识储备。在阅读中，我读了许多与课堂内容相关的书籍，拓宽了自己的知识面。同时，我也读了一些文学作品，培养了自己的审美情趣。此外，我还参加了一些网络课程，提高了自己的技能水平。通过这些自我提升的活动，我的思维方式得到了拓展，自己的能力也得到了提高，对未来的发展也更加有信心。

第三段：锻炼身体

“吃得苦中苦，方为人上人。”对于一个人的全面发展来说，健康是最重要的。在寒假期间，尽管外面下雪寒冷，但我仍然坚持每天进行户外运动。我早上起床后，跑步或者进行一些简单的锻炼，增强了自己的体质。这不仅让我保持了健康的身体，还提高了我的意志力和毅力。同时，运动也是我释放压力的方式之一，让我在学习之余得到放松。锻炼身体不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，我希望可以一直坚持下去。

第四段：社会实践

要想自己的成长更好地服务社会，除了提高个人能力，还需要关注社会问题并积极参与公益活动。在寒假期间，我加入了一个公益组织，参与了一些志愿者活动。我和志愿者们一起为贫困山区的孩子们捐款捐物，为他们提供帮助。在这个过程中，我不仅收获了成就感和快乐，更了解了社会问题的严重性，并且拓宽了自己的视野。通过社会实践，我感受到了自己的能力可以为他人带来帮助，也清楚了未来的发展方向。

第五段：寒假的收获与展望

通过参与寒假在家的实践活动，我获得了很多收获，同时也清楚了自己的不足之处。本次经历让我更加了解自己的兴趣和潜力，培养了一些实用的技能，增强了自己的综合素质。同时，我也认识到自己在某些方面仍有待提高，将来仍需努力。希望在未来的学习和成长中，我能够把这些收获和体会转化为具体的行动，继续不断提升自己，为社会的进步和发展贡献自己的力量。

总之，寒假在家的实践活动让我从不同的方面提升了自己。我更好地了解了家庭的重要性，提高了自己的知识和能力，锻炼了身体并参与了公益事业。这些经历让我在成长的道路上更加坚定，也为未来的发展打下了坚实的基础。希望我们每个人都能够在寒假实践中不断提升自己，为自己的未来和社会的进步添砖加瓦。

寒假超市实践活动心得体会篇四

所谓的万事开头难,什么事都要有尝试,都要有开始,都要有经过,都要有失败。在经历了在超市的工作之后,明白了很多事情开起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。总之,任何事情都要考虑周全。

我还没有到超市上班之前,有一个长辈就跟我说:上班要多做事,少说话!话虽简单,但真正做起来就不简单了。俗话说:做坏人简单,做好人难啊!只要做一件坏事,在别人的眼里,这个人就是坏人!要想在别人眼里改变形象的话,就要做无数的好事,但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的印象可不是一件简单的事情啊!于是,我制定了以下几大要点:

一、我决不破坏超市的规矩。

俗话说:国有国法,家有家规。自然,作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定,比如:不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗,就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。比如,我是百货这边的,就不能随便跑到食品那边去,食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大,还分三个部分:饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不可以随便串岗呢?其实是这样的:我们乡下,顾客不像大城市的市民素质高,经常会有顾客偷东西的。如果我们随便离开自己的岗位,那么这边的货架就没有人看着,东西就很容易少掉!同样,“不可以闲谈”也类似这个原因,如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈,那么就没人看着货物了,东西少了又是损失!还有,“不可以把手机带在身上”,这个规定看似严格,其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息,不认真上班,没人看着货物。所以,后来经理就规定了:不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班,但要放在办公室。对于这个规定,大家还是很理解的,毕竟上班要有上班的样子的,超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然,还有很多的规定,比如:上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为,这些是最基本的,当然要遵守了。

二、不管是谁,随喊随到。

在超市做理货员,有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、星期三,这三天是结帐的日子,很多的供货商都在这几天送货,然后顺便结帐。有时候,一连几家供货商送货来,这时候就忙了,有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是,他们就需要人来帮忙了。我是刚来的,当然不能呆在一边看了,为了表现好一点,我都是很主动地跑过去,把各个柜台的货物分开,并分别送到各个货架附近,再卸下来。如果是一般的货物倒是没什么,但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶!很重的!我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的,每卸一次都特别累!有时,睡觉到了早上,手膀都疼,还全身没劲!没办法,谁让我是新来的呢?所以,不管有多累的活,我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎,我在同事眼里我是个积极的,在干部面前我也给他们留下了好的映像!

三、如果没有货要上的话要找点事情做。

所谓“上货”,是我们常说的话,说通俗点,就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了,货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行,得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话,不能只顾着补货,要看着点的。当然,不是每时每刻都有货上的。有时,货架上的货物都补齐了,不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆,还是来回来回闲逛?当然不是了!如果没有什么顾客,也没有货要补,在过道里走来走去,被经理看到是不怎么好的,感觉上我没事做,在混时间!毕竟是私企老板,不会养一些闲人的。老板雇佣你,是要你为他创造财富的,不是养你的。所以,我应该找些事情做一下:抹货架。货架一段时间不抹后,就会有一些灰尘,顾客看到有灰尘的产品,感觉上就像这件产品时间长了、旧的,自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像,而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实,抹货架还有个好处:可以坐下来!这个很好,在超市是不可以坐下的,谁能连续站那么长时间啊?所以,在没有什么顾客而且没有货补时,可以抹货架。正是有了以上几点要领,我在超市表现还是相当好的。

总结我的这次时期社会实践活动,虽然是我的第一次社会实践,但我认为是一次成功的,有用的,受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。要记住:不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗,哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。只有自己去适应这个社会才行!

寒假超市实践活动心得体会篇五

寒假是每年学生们期待的长假，面对面的课堂已经暂时关闭，同学们可以好好休息放松心情。然而，寒假不仅是为了休息娱乐，更应该给学生们提供一次尝试新事物和实践的机会。在这个特殊的寒假，我参与了一系列在家实践活动，探索了新的兴趣爱好，充实了自己的寒假生活。下面是我的心得体会。

第一段：饮食与健康

在平时的学习生活中，饮食往往被我们忽视。寒假期间，我决定自己动手做一些健康的饮食。我学会了炒蔬菜、煮汤、烹饪各种营养美食。通过摄入营养丰富的食物，我感觉精力充沛，思维更加清晰。除了烹饪，我还利用寒假进行了一些体育锻炼，比如晨跑、瑜伽等。这些健康的生活习惯不仅帮助我保持了良好的体态，更增强了我的免疫力。

第二段：社交与交际能力

由于疫情的原因，一直以来与同学们面对面的交流机会都被减少。寒假是一个恢复社交活动的机会。为了增强交际能力，我主动参加了一些线上的社团活动和志愿者组织。通过与陌生人的交流，我学会了如何与人合作、协商和沟通。在组织活动的过程中，我也锻炼了自己的领导才能和组织能力。这些经历让我更加自信，并且为将来的社交活动打下了良好的基础。

第三段：艺术与创造力

寒假中，除了学习和社交，我还发掘到了自己对艺术的兴趣。我学习了绘画、手工艺等技巧，培养了自己的创造力。在艺术创作中，我可以尽情表达自己的感受和想法。画画、制作手工艺品给了我一种放松和愉悦的感觉，也带来了成就感。通过艺术的实践，我不仅培养了自己的审美能力，还激发了自己的想象力和创造力。

第四段：读书与知识积累

除了寒假中的各种实践活动，阅读也是我寒假生活的重要组成部分。我选择了一些与课程相关的书籍，通过阅读增加了自己的知识储备。这些知识不仅丰富了我对学科的了解，也让我在与老师和同学的交流中更有底气。此外，我还读了一些小说和文学著作，开拓了自己的视野，提高了自己的阅读和表达能力。

第五段：家庭与情感

寒假是与家人团聚的好时机。在这个特殊的寒假，我更加珍惜与家人在一起的时间。我偶尔会陪父母一起做饭、聊天，我也尽量主动帮助家里的家务，分担家人的负担。这样的互动不仅加强了我们的亲情，更让我明白家庭的重要性。家人的陪伴和关爱让我在新的一年里充满了动力和幸福。

总结：

通过这个寒假的实践活动，我收获颇丰。不仅锻炼了自己的生活能力和社交能力，还开拓了自己的眼界，充实了自己的内心世界。在未来的日子里，我将继续保持积极向上的心态，通过实践让自己不断成长和进步。寒假在家的实践活动不仅给我的生活带来了变化，更让我更加坚定了自己的人生目标和追求。

寒假超市实践活动心得体会篇六

寒假是学生们期待已久的假期，但由于新冠疫情的影响，今年的寒假让我们不得不呆在家里。在这个特殊的假期里，我积极参加了各种实践活动，通过亲身体验，收获良多。下面我将就这次寒假在家实践活动，分享我的心得体会。

首先，寒假在家期间，我积极参与家务劳动，尽自己的一份力。在平时，家里的家务活多由父母承担，但在这段时间里，我主动帮忙做菜、洗碗、整理房间等家务，一方面分担了父母的劳累，另一方面也锻炼了我的动手能力和耐心。通过这些实践，我深刻体会到了劳动的辛苦和重要性，以后会更加珍惜父母为我们做的一切。

其次，在这个特殊的假期里，我也参与了志愿服务活动。志愿服务是对社会的回馈和奉献，我觉得作为一名学生，应该积极参与其中。我和几位志愿者一起到社区老人公寓中慰问孤寡老人，为他们送去温暖和关爱。在这个过程中，我和老人们聊天、唱歌，让他们感受到了社会的关怀。通过这次志愿服务活动，我不仅了解到了社会问题的存在，更明白了每个人都能为社会贡献一份力量。将来，我会继续参与志愿服务，为我所在的社区尽一份绵薄之力。

此外，我还利用这个假期进行了一些实用技能的学习。比如，我学会了如何独立洗衣服、照顾宠物，这些平时被父母承担的事情，现在我能够自己处理了。这不仅体现了自己的成长，也增加了自信心。此外，我还在家里种了一些蔬菜和花卉，通过观察它们的生长，我体会到了生命的奇妙和生态的重要性。这些实践活动让我明白了实用技能的重要性，也提醒我在以后的生活中，要多动手、多实践，才能更好地适应社会的发展与变化。

最后，在寒假的日子里，我也充分利用了时间进行了读书和写作。每天都保持阅读的习惯，不仅提高了自己的写作能力，也拓宽了自己的知识面。我阅读了一些优秀的文学作品、科普读物，并在读后写下读书笔记，总结感悟。这样不仅帮助我培养了良好的阅读习惯，还培养了我对于写作的兴趣。通过读书和写作，我能够更好地表达自己的想法和观点，也提升了我的思维能力和语言表达能力。

总的来说，寒假在家期间的实践活动让我获益匪浅。通过参与家务劳动、志愿服务、学习实用技能以及读书写作等活动，我不仅增长了见识和知识，还培养了实践能力和积极向上的心态。这段特殊的假期，让我明白了自己作为一名学生，应该积极参与社会，学会独立生活，提升自己。我会将这种实践精神一直保持下去，不断努力、进步，为自己的未来奠定坚实的基础。

寒假超市实践活动心得体会篇七

寒假超市实践活动心得体会篇八

这个寒假是我大学生涯的第一个假期，为了不荒废我长达50天的假期，经人介绍，我以一名销售员的身份在我们当地的超市里做了一个月的社会实践。

一月三日，是我进入超市的第一天，当然也是我作为销售员的试用期。七点半的早晨我怀着忐忑不安的心情去找老板面试，由于都认识的原因，直接就被录用了，于是很愉快的进入了合作期间。经老板介绍，超市主要分为服装区食品区日化用品区玩具区菜区，而我主要负责食品区。食品又分为散称，饮料，饼干，膨化等，在将近两个多小时的产品介绍后，我也终于对超市有了大体的了解，也知道了我工作区的基本流程。

每天早晨到达超市的第一件事，就是做好工作区内的卫生，然后八点半左右进入理货时间。一开始以为所谓理货就是把货摆整齐就行了，后来也同样在超市打工的姐姐告诉我，理货除了把货理齐之外，还要留意一下每种食品的生产日期，因为同样一种食品，很多都是分期送过来的，对于那些临近过期的食品要提前进行货物下架，厂家会定期给免费调换过期产品。另外，每种食品几乎都会有库存，要及时对货物进行补充，即便是库存不足的食品，在摆放的时候也要摆在最表面。一般货架的底面两层尽量放小朋友经常买的东西，这样很方便小朋友自己挑选食品。

小镇不比大城市，一般在上午十点后来超市购物的顾客流动性才会大一些，所以一般在十点之前我们会所有的上货理货工作。因为都是邻里乡亲，每天接待的顾客大都是些熟悉的面孔，这也给我的工作带来了极大的方便，我可以很轻松自然的主动上去给他们打招呼，并且可以向他们推荐很多比较便宜实惠的东西，甚至会主动帮他们把购买的东西送到服务台，邻里间的赞美和鼓励渐渐让我对此乐此不疲，我也开始慢慢适应这种早七晚五的生活模式。

临近春节的时候，为庆祝超市成立六周年，超市做起了店庆活动，以“多购多得”为理念，凡购买商品在50元以上都会获得奖券进行抽奖活动，奖品自然也是价格不菲，这也大大增加了每天的顾客流动，当然每天我们的工作量也增加了，除了在食品区周转之外，还要在临近的菜区帮忙，菜价是个很让人头疼的东西，因为每天的菜价都会有变动，为此，我和我的小伙伴们每天都是让菜价搞得焦头烂额，忙的不可开交，但也不是没好处，常常下班回家的时候，邻里经常会向我了解一些蔬菜的价格，以避免去菜市场买东西被人坑，我很骄傲自己在这方面的成就，因为连我妈买菜都得提前向我咨询一下。

在超市的日子感觉时间过的很快，很忙碌也很充实，在这里不仅让我了解到了最基本的超市经营服务理念，也拓展了我对各方面的认识和理解，同样也加深了对于人际交往的认知。

学校的生活和见闻终还是比不上在社会的亲身实践，因为在这里你可以直接接触到各种复杂和棘手的问题，而从中我也学到了更多待人处事的技巧。人是执着的，社会是复杂的，不论做什么事情都必须要有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。经验是基础，坚持是动力，忍耐也是一种成熟和修养。在实践中，我增长了见识，锻炼了才干，也培养了自己的韧性，找出了自己的不足和差距所在。

这不仅是一次实践，也是一次人生经历，以后我会参加更多的社会实践来丰富自己的人生阅历!

寒假超市实践活动心得范文5

在好又多超市实习工作有两个月了，这段日子里，我的收获很大。是好又多超市使我从一个没有什么工作经验的大学生生，慢慢成长为一名了解一些收银员知识和银行卡知识，并较好的掌握收银实操工作的实习生。之所以选择一个能在超市的工作有两个原因：

1、能够接触更多的人要自己的交际能力能更好一些!面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。

2、我要看看我能否在忙碌的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。趁着暑假有这样一个机会，初步体验管理与被管理，服务与被服务之间的奥义。

这一个月里我的体会就是做事都要谨小慎微，不要因为事情简单而掉以轻心。也明白了我们现在的处境并不是很理想，应该有危机感。常听别人说社会跟校园是两个截然不同的世界，当时不理解之间到底有什么不同，经过这次亲身经历，的确明白了其中的差异。

刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会，必须要克服许许多多的困难，而且要试着改变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我慢慢的发现其实收银工作也不是那么无聊的。每当想到这里，我就不断的鼓励自己，要好好在这里工作，好好学习相关的知识。来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，也正因为这样我很快进入收银员这个角色中，同时发现要学习的知识太多了，怕自己学不过来，可慢慢的，我觉得只要把一些重要的知识记住，并时常的温习，经常的操作，并且好好的把理论的知识和实际的工作相互结合起来，其实也不算太难的。虽然开始实操的时候会经常的出现一些错误，但师傅的细心教导使我慢慢的改正这些不正确的操作和一些错误的理解。在师傅的细心教导下，我学会了很多知识，比如信用卡的识别与防伪，顾客使用不同的信用卡应如何操作，人民币的识别与防伪，会员卡的作用，退换货的一些相关知识，返券期间应如何操作，遇到问题之后该如何处理等等。其实我觉得我要学的东西远不指这些，我要学习的知识实在太多了，心里也有点儿着急了。感觉自己差的很远。

在局外人看来，收银员的工作很简单，就是把顾客所选物品的价款结清。实际上，虽然为顾客提供结账服务是收银员的基本工作，但这不是收银工作的全部，不能简单地把收银工作等同于结账工作。这是因为，顾客踏进超市，接触的第一个员工也许就是收银员，选好商品结账时，直接接触的还是收银员，收银员的一举一动、言谈举止都代表了超市的形象，所以收银员的素质和对顾客的服务很重要，超市也很注重这一点，从来到这里的第一天，企业精神和超市员工行为规范等一系列的制度就深深的印我在我的脑海中，师傅告诉我，要做一名称职的收银员，收银技巧的掌握固然重要，但对顾客的服务态度和自身的素质也也很重要的。“您好”，欢迎下次再来“这些最基本的礼貌用语是必不可少的的，虽然我不太爱说话，但我慢慢的克服这些毛病。

也懂了，我们过去花的每一分钱都来之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗钱赚来的。未来我们要走的路很长，学校给我们安排这个机会能让我们及早的发现自身的缺陷。

认识到了不足就要尽早的去改正，如果安于现状那么等待我们的就是被社会所淘汰。我以后要丰富自己的人生经验，使自己的工作和个人能力以后的道路上更上一个新的台阶。在在记录下社会实践的感想时突然觉得自己长大了，难道对这个世界有了和从前不一样的认识就说明我长大了吗?这也许就是空想家和实践家的区别吧。改变观念只是第一步，最重要，最困难，也是最能考验一个人的，是用实践证明自己的想法，在不断实践中完善自己，这才是最重要的吧。

寒假超市实践活动心得

寒假超市实践活动心得体会篇九

寒假期间本人在恩施市龙凤坝佳联超市里进行了一次深刻的社会实践活动。在这里我受益匪浅，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。

这是一家比较正规的超市，商品琳琅满目，每天的客流量很大，顾客来往不断，在这里我做一名销售人员，当然只有一天。在实习的开始头几个小时，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。以前觉得做个销售人员很简单，而再生活中才知道，纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。

在刚使用机器时有心有余而力不足的感觉。一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地做成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，好在学校里有活动课，平时老师的培养与锻炼，让我在工作中并不胆怯。因为专业的优势，在自己的努力下，我能很好的表达，介绍产品，与客户交流，很快就得到了同事和经理的认可。

这里，我也要向这位只比我大十岁的老业务员表示感谢，因为他不仅教会了我怎样和客户沟通、怎样从客户处获得对自己有用的信息，还教会了我怎样排除困难、战胜自我。第一次接触生人，与人交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了 3 次以后，我基本上克服了第一次的毛病，说好了，并赞扬我进步很快。销售，在以前总被理解为卖货的，似乎这个职业丝毫没有难度，工作开始我也保有这样的想法，以为这工作很简单。其实，其实做一名好的销售人员需要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心，而且一定要有良好的表达能力，沟通能力，交际能力等。

寒假超市实践活动心得体会篇十

寒假是每个学生最期待的假期，这个假期可以让我们暂时摆脱学业的压力，但也给我们提供了一个难得的机会，即参加寒假返乡实践活动。作为一名大学生，我有幸能够参加这样的实践活动，让我有机会更加了解自己的家乡，也让我体会到了一些深刻的人生感悟。在这篇文章中，我将分享我在寒假返乡实践活动中的心得体会。

首先，在寒假返乡实践活动中，我深刻体会到了家乡的变化。由于我在外地上大学，每年回家的时间都很有限，所以对家乡的了解一直比较有限。这次实践活动，我有机会参观了家乡近几年的发展成就，如新建的高速公路、市区改造等。这些变化让我感到非常欣慰和骄傲，同时也让我更加坚定了为家乡发展做贡献的决心。

其次，在返乡实践活动中，我也了解到了家乡的民俗文化。我们走访了一些农村地区，参与了一些传统的习俗活动，如包饺子、贴春联等。通过这些活动，我深刻感受到了家乡深厚的文化底蕴和悠久的历史传承。这让我以一种全新的视角重新审视了自己的家乡，也更加深刻地体会到了传统文化对于一个地方的重要性。

此外，在返乡实践活动中，我还与一些农村居民进行了交流。在这些交流中，我听到了他们对于乡村发展的期望和需求。他们希望能够有更好的教育资源、更完善的农村基础设施等。这让我深感责任重大，作为家乡的一份子，我应该为改善农村的发展状况尽自己的一份力量。

最后，在寒假返乡实践活动中，我也体会到了团队合作的重要性。在活动中，我们需要相互配合，共同完成一些任务和项目。经过这次实践活动，我深刻理解到，一个优秀的团队成员应该具备的品质有责任心、团结协作精神和积极进取的态度。只有大家的努力和配合，才能取得更好的成果。

总结起来，寒假返乡实践活动对于我来说是一次非常宝贵的经历。通过这次实践活动，我更加了解了家乡的变化和民俗文化，也让我对家乡的未来有了更明确的目标和使命。同时，实践活动也让我深刻体会到团队合作的重要性。我相信，通过这次实践活动的收获和感悟，我会更加努力地学习，为家乡的发展贡献自己的力量。

寒假超市实践活动心得体会篇十一

在期盼中，__年的寒假又到了，想想自己将如何面对漫长寒假，一时茫然。

毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有的体验，的经历。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

不久，我 在一家超市找到一份导购的工作，因为我的想法是先从小的事做起，第一天领导给我安排的工作是熟悉自己所在的货品专柜的货物的种类，价格，和以后工作中应该做的工作，货物的摆放报单等问题。2.严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了.3.做事勤快，不能偷懒，不仅要做 。好本职工作，还要保持超市的卫生，4. 对待客人要面带笑容,耐心服务。5. 要与同事和睦相处.

就这样我开始了工作，由于自己平时也总是买东西，对这类工作一有一定的了解，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的,也许是由于我的工作时间短,对他们没有竞争吧!

万事开头难，什么事都要有尝试，不然永远都不知道自己的不足在哪里，自己也不会很快成长起来。在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

如果你真的想要成长，那就要把自己投入到社会的大熔炉中去，只有不断的磨练才能让自己变成一把好“剑”，锋利无比，成长是要一个过程的，学校教会了我们知识和做人的道理，而社会就是一个考场，考考你学的怎么样，在社会的大环境中所学到的东西可以让我终身受用。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学校这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生;社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。

通过这次社会实践经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。很多人的成功或许就是在这不经意的小细节上，因为有句话叫“细节决定成败”。我相信今天的经历就是明天不可多得的经验。

寒假超市社会实践心得体会篇3

寒假超市实践活动心得体会篇十二

寒假，是让学生们可以回家与家人团聚、放松身心的美好时光。然而，作为一名大学生，我不仅仅是回家度假，更是利用这段时间参加了返乡实践活动。在这次实践中，我不仅感受到了亲情的温暖，也更深刻地体会到了农村的发展变化。以下是我对这次寒假返乡实践活动的心得和体会。

起初，我对这次返乡实践活动并没有太多的期待。然而，当我回到我父母工作的农村家乡，我被那里的变化所震撼。过去，农村的道路崎岖不平，房屋简陋，田地都是手工耕作，过着非常艰苦的生活。而现在，农村的道路宽敞平整，房屋也变得漂亮、现代化。我了解到，这是得益于国家的农村改革政策，不仅对农村基础设施进行了改善，还推动了农村产业的发展。这让我深深地感受到了国家对农村的关心和国家发展带给农村的巨大变化。

在接下来的几天里，我参与了当地的扶贫工作。由于家乡位于偏远山区，许多农民在经济上仍然困难。我们组织了一次“送温暖”活动，为贫困户送去了衣物和日常用品。这个活动让我意识到，改变农村贫困面貌不仅仅需要政府的扶持，还需要社会各界的积极参与。只有通过大家的关心和关爱，农村地区的贫困问题才能得到有效解决。

在这次实践活动中，我还参观了当地的农村创业园。创业园为农民提供了良好的创业环境和政策支持，吸引了许多农民自主创业。我见到了一位青年农民杨明，他通过开办农家乐获得了较好的收入。他告诉我，通过创业，他不仅改善了自己的生活质量，也带动了周边农民的就业。我深深感受到，农村创业不仅仅是为了个人，更是可以改变整个农村的命运。政府的扶持和社会的支持可以为农民创造更多的机会和发展空间。

在此次返乡实践中，我也有幸见到了一位农村教育工作者。校长说，农村教育一直是个难题，由于地理环境以及经济条件的限制，很多农村孩子无法接受良好的教育。政府发展农村教育的政策虽然在逐渐加强，但仍然需要更多的资金和帮助。在听到这样的言论后，我决定义务教育一线做一番贡献，我发动了一些志愿者为当地的农村学校修缮操场，并组织了一次义务教学活动。这次活动让我意识到，教育是农村改变命运最直接的途径之一，只有让每个农村孩子都有机会接受良好的教育，农村地区才能真正实现发展。

通过此次寒假返乡实践活动，我深刻地感受到了国家对农村发展的关心和支持，也让我明白，农村的发展离不开每个人的参与和努力。未来，我将继续关注农村发展，积极参与农村建设，帮助解决农村面临的问题，让农村地区实现更加美好的明天。同时，我也希望更多的年轻人能够关注农村，参与农村建设，为实现农村振兴添砖加瓦。

寒假超市实践活动心得体会篇十三

愉快的寒假生活已经结束，为了让每个少先队员度过一个“安全、充实、健康、文明”的假期，结合慈溪市少工委有关工作要求，20__年的寒假，__小学少先队大队部为孩子们制定了“践行尚德教育欢度猴年寒假”的活动方案。

开学伊始，孩子们带着微笑，带着寒假的收获回到了春意初显的校园，交上了一份令人满意的“寒假答卷”。

这次寒假活动，大队部分四部分要求学生过一个有意义的寒假。

一是开展“尚德”活动，奉献一片爱心，争当“尚德小标兵”。要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，给老人表演节目，陪老人吃饭等形式给村里的孤寡老人带去了春节的喜气;通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情;通过为同伴制作贺卡、礼物等形式增进了同伴间的友情。这项活动，全校有335名队员参加活动，大队部择优选出了64位“尚德小标兵”。

二是开展实践活动，发扬传统美德。大队部鼓励学生积极参与社会实践活动，争当“小小践行家”;合理利用压岁钱，争当“小小理财家”;学会当家作主，争当“能干的小管家”;开展环保活动，争当“环保小卫士”。队员们通过照片、写理财经、制作环保作品等形式，认真完成了这项活动。

三是开展读书活动，建设书香家庭。大队部给各个年段推荐了优秀书目，建议全体学生寒假读好书，好读书，争当“小小阅读家”;一到四年级找爸爸读、找妈妈读，争当“书香家庭”;五、六年级读书写感受，争当“未来小作家”。队员们用照片、读后感的形式，充分展现了自己过了一个有意义的寒假。

四是增强自护意识，加强安全教育。要求队员们做到绿色上网;欢度春节;注意安全;文明卫生。

这次活动的展现形式除了发各类奖状外，大队部还把各项资料收集起来，制作成手抄报在橱窗展出。最特别的是，大队部还将精美的贺卡、礼物、环保作品等收集起来，进行了一次展览，号召全体队员利用中午时间参观各类优秀作品。队员们在欣赏交流的同时，也得到启发，为下一次的寒暑假活动储备了知识和能力。

寒假实践活动心得体会4

寒假超市实践活动心得体会篇十四

随着社会经济的快速发展，城市的面貌日新月异，而乡村的发展却相对缓慢。近年来，返乡实践活动在社会上受到越来越多的重视，成为一种新时代的社会现象。在上一年的寒假中，我也参加了一次返乡实践活动。这次活动不仅让我学到了很多东西，也给我留下了深刻的感受，从中我得到了很多启示和收获。

第二段：参加返乡实践

在这次返乡实践活动中，我去到了一个农村小镇。这里的村民仍然保持着传统的生活方式，十分平静。我经过调查发现，由于交通不便和信息闭塞，这里的农民的生活比城市里的人要困难得多。在这里，我参与了各种农业活动，并且去走访了当地的农村居民。通过与他们的交流，我了解到他们的思维方式和习俗。与此同时，我也增强了对于乡村文化的深刻认识，开拓了眼界，增加了前进的动力。

第三段：实践之后

在回到城市后，我深刻地感受到城市和农村之间巨大的差异。在城市中，我和我的朋友们依赖互联网和科技进行互动，生活方式和人际关系也极其繁忙。与此相比，农村社会的氛围透着一股温馨和宁静的氛围，乡村的文化比城市里的人更古朴含蓄。这样的对比，让我更加感受到了生活在城市里的存在意义和新农村建设的重要性。

第四段：获得的启示

这次返乡实践活动不仅让我亲身地了解了农村社区中的文化，也让我深刻地意识到了新型城镇化和新农村建设的重要性。城乡之间的差距应该被缩小，为此，在新型城镇化和新农村建设中应该注重城乡的协调发展。同时，在活动中，我也感受到了家乡的温暖与宁静，我想家乡的生态文明建设是非常必要和重要的。

第五段：总结

与家乡的农民在一起，让我明白了生活的真谛和生生不息的精神。这样的经历不仅给我带来了美好的回忆，更重要的是让我意识到每个人都应该有关心乡村和建设家园的责任。我们不仅要为家园的发展尽一份力量，也要践行新时代的社会责任，实现社会的和谐发展。

寒假超市实践活动心得体会篇十五

随着冬季的来临，学生们期盼已久的寒假终于来临了。作为大学生，返乡实践活动成为寒假期间的一个重要环节。这次返乡实践活动，我有幸参加了一个宣传乡村旅游的志愿者团队。通过与当地居民的交流与互动，我收获了许多宝贵的经验与体会。

首先，我深刻体会到了农村发展的潜力与机遇。在我所到的乡村中，很多地方都具备了得天独厚的自然风光和人文景观。然而，这些美景往往因为宣传不力而鲜为人知。在我们的宣传活动中，通过拍摄照片、制作宣传册和小广告等方式，向游客展示了这些迷人的景点和独特的农村文化。在宣传的过程中，我看到了许多游客的眼睛放光，纷纷表示下次还要再来。这让我深刻认识到，只要做好宣传工作，农村旅游必将有更大的发展空间。

其次，我认识到了当代大学生在传统文化传承方面的责任。在我和乡村的居民交流中，他们常常对当代大学生缺乏对传统文化的了解和热爱表示担忧。为了回应他们的期望，我们志愿者团队通过组织文化讲座、传统手工制作等活动，使当地居民更了解自己民族的传统文化，从而在心灵上更加重视和珍惜。在这个过程中，我深感作为大学生，我们有责任将传统文化传承好并且发扬光大，让我们的传统文化更有活力。

再次，我在这次实践活动中认识到了农村的困难与需求。与城市相比，农村地区的基础设施和社会保障普遍较为落后，特别是医疗、教育和交通等方面。在志愿服务的过程中，我们发现有些孩子因为交通不便，学习条件差，对于学习的渴望比城市的同龄人要大。在这种情况下，我们志愿者通过为他们提供数学和语文培训班，使他们的学习条件得到了改善。与此同时，我们也意识到在交通和医疗方面，农村地区还有很多需要关注和改善的地方。作为大学生，我们应当有责任在未来为农村的发展贡献力量。

最后，我在这次返乡实践活动中学会了团结和合作。在志愿者团队中，我们互相帮助和配合，共同完成各项任务。无论是展览的策划，还是宣传材料的设计，大家都积极参与，各自发挥所长。通过与乡村居民和团队成员的交流和互动，我确信只有团结合作，才能使我们的工作更加有效和顺利。团结不仅能够更好地推动工作进展，也能够提升自身的能力和素养。

总之，这次寒假返乡实践活动让我受益匪浅。通过与当地居民的交流与互动，我对农村旅游的发展、传统文化的传承和农村地区的需求有了更深入的了解。同时，在这个过程中也收获了团结合作的重要性。我相信，这次参与的返乡实践活动，将成为我人生道路上宝贵的经历，激励着我积极行动，为农村地区的发展贡献自己的力量。