实习心得的撰写可以让我们更好地理解和应用在实习中所遇到的问题和解决方法。在这里，我们为大家准备了一些教学反思的参考文献，供教师们学习和参考。
心理课程心得体会写实记录篇一
随着现代战争形态的不断变化，战士们所承受的心理压力也越来越大。为了更好地应对战争的心理挑战，军队开始关注士兵心理健康的培训，其中士兵心理课程就是其中一个重要组成部分。通过参与这样的课程，我深深体会到了心理健康与我战斗力的密切关系，同时也认识到了心理应对技巧的重要性。
首先，士兵心理课程让我意识到了心理健康对战斗力的重要性。在战争环境下，士兵可能会面临生命威胁、战友牺牲等极度恶劣的情况，这些都会对士兵的心理产生沉重负荷。如果士兵的心理素质不强，很可能会产生恐惧、焦虑、失眠等不良情绪，进而影响到个人的判断力、决策能力和应对能力。反之，一个心理强大的战士能够更好地保持镇定与冷静，更能够保护自己和作战单位的安全。因此，士兵心理课程的重要性便不言而喻。
其次，士兵心理课程教给了我应对心理困境的技巧。在课程中，我们学习了一系列的心理应对策略，例如积极心态培养、情绪调适、压力管理等。这些技巧不仅能帮助我更好地应对战争环境下的心理压力，也能帮助我在日常生活中更好地处理各种困境和挑战。例如，当我感到焦虑时，我可以运用深呼吸、冥想等放松技巧来缓解压力；当我遇到困难时，我可以用积极的态度和乐观的心态来找到解决问题的方法。通过这些技巧的运用，我能更好地调整自己的情绪，保持积极向上的心态。
此外，士兵心理课程也教给了我如何与他人有良好的沟通和合作。在战争环境下，团队合作是至关重要的。通过课程中的互动训练和小组讨论，我学会了如何倾听他人的意见、表达自己的观点、解决分歧等技巧。这些技巧不仅对于战争环境中的战斗队伍最重要，对于日常生活中的工作和人际交往也同样重要。通过与战友之间的紧密合作，我能够更好地理解他们的需求和期望，更好地完成战斗任务。
最后，士兵心理课程还加强了我对自身心理健康的重视。在过去，我们常常忽视自己的心理健康，认为这是属于软弱和愚昧的表现。然而，通过参与心理课程的学习，我明白了心理健康对个人和集体的意义。我开始关注自己的情绪变化，关注自己的压力源，并尝试运用所学的技巧来应对。这不仅改善了我的个人生活质量，也让我在部队中变得更加健康和强大。
总而言之，士兵心理课程在提升战士心理健康方面起到了重要作用。通过参与这样的课程，我深刻认识到了心理健康与战斗力之间的紧密关系，同时也学到了应对心理困境的技巧。此外，我还通过课程加强了与他人的沟通和合作能力，并重视起自身的心理健康。这些都将对我今后的战斗与生活产生积极的影响。我相信，只有拥有健康的心理才能在战场上更好地完成使命，也能够在生活中更好地面对各种挑战。
心理课程心得体会写实记录篇二
自教育部20xx年4月8日签发《教育部关于启动高等学校教学质量与教学改革工程精品课》的文件以来，有更多的课程加入了精品课建设。说实话，我们也很想融入这个队伍。所幸的是，我参加了教育部高教司举办的20xx年国家精品课程骨干教师高级研修班，有机会来做姚本先教授的学生，聆听他关于心理学精品课建设的报告。通过3天的课程培训，我对精品课程建设有了新的认识和感悟，对心理学学科有了深入全面的理解，也收获了同行们丰富的教学经验以及分中心的欢乐。
心理学是高等师范院校开设的一门具有师范性特点的公共必修课。通过这次培训，尤其是和姚老师学习“高等学校公共心理学研究现状的计量性分析”和“加强精品课程建设全面促进学科发展”，我进一步了解到：
1、心理学课程建设的必要性和方向性
今天的心理学正日益走进和融入人们的生活，对社会作用和人类贡献越来越大，人们对心理学教学的期望值也越来越高。无论从基础教育改革、心理科学发展，还是教师素质的提高，我们都要在心理学教什么、如何教等方面探讨，加速心理学建设。心理学的课程建设影响到新课程理念的渗透，关系到心理学科的发展，也直接涉及到教师心理素质的提高。
20世纪90年代心理学研究高速发展，足见人们的热心关注，从统计资料看主要集中在教学改革、课程建设、教材发展、教学方法等方面，论文发展源广泛，主要集中在学报上，个人研究颇多，高校之间合作研究少。通过对心理学现状的了解，我们在今后的建设中应展开更广的研究范围，比如心理学师资队伍的建设、心理学实验教学的研究、心理学网络软件的开发等，研究形式上应注重合作，加强团队建设，同时创造条件展开兄弟院校的合作。
这次培训让我们更加明确了心理学建设的必要性和方向性，使我们迷茫中见到了希望，徘徊中有了动力和方向，会后会更好的去思考课程建设并努力去探索。
2、心理学精品课程建设是一个动态过程
姚老师对我们介绍了安徽师范大学《心理学》国家精品课程建设的各方面情况，我们更好的了解到他们教学研究、教学设计、课程资源、建设思路、教师队伍等实际，深深感悟到一门好的课程的特色。从姚老师建设的精品课程的全过程及结果，我们了解到精品课程绝非一日促成，也绝非一劳永逸，它是一个动态的、长期的学科建设。他们的研究给我们提供了心理学课程建设思路、理念和宝贵的经验。我们会借鉴国家精品课程心理学建设的先进经验，结合本院校的实际情况，去探索本校心理学及相关学科的课程发展。
3、心理学教学要讲究技巧性和艺术性
心理学是一门科学，它博大精深，要想在有限的教学时间内把它呈现给大家，这需要讲究技巧性和艺术性。桂老师对心理学各章节教学的要点、难点的深度剖析，使我们明确了解决思路，他给大家提供了相对细致的案例分析和现场示范课形式，使我们掌握了实际教学重点，尤其是知识点的详略、时间安排讲的非常切实、到位。今后要在“使学生掌握必要的心理学理论知识技能，树立科学的心理教育观，培养提高自身心理素质”的教学目的统领下，教学中详略得当、重点突出、融入生活实际事例，作到教学的生活性和趣味性，同时要引导学生把心理学知识用到生活和学习中。当然，心理学教师也首先要提高自身心理素质。
1、心理学精品课程和学生
从《心理学》国家精品课程的建设情况，我们看到，它不为建设精品课程而建设精品课程，首先考虑的是教给学生什么、如何教好学生。我认为这种平和、扎实地做事的'态度，是我们每一位青年教师所应该学习的。他们在建设中所研究探讨的是如何让学生产生浓厚的学习兴趣如何让学生感到修心理学好懂好学有用，让学习成为一种享受。可以看出他们的课程建设立足于学生、落脚于学生，时时把课程建设和学生紧密结合。
2、心理学精品课程和学科发展
国家教育部对精品课程所下的定义是：精品课程是具有一流教师队伍、一流教学内容、一流教学方法、一流教材、一流教学管理等特点的示范性课程。我们从安徽师范大学心理学精品课程的情况已经看到。他们多年的研究和教学经验给我们很大启示，让我们看到了心理学的价值，激发我们去发展心理学及相关学科。但示范性是人家的特色，每一门学科都不可能照搬。在学习别人成功经验、接受不同理念的同时，我们必须在认识自己的优势、发挥自己特色的基础上，建设好属于自己的精品课程。每一门学科都有自己的特色，每一个老师的教学都有自己的特点，我们就要去找自己的特色来发展课程。精品课程是长期教学经验的结晶，是教师教学特色的展示。学科发展应从长计议，踏踏实实去做，不断探讨自己特色。
3、心理学精品课程和教师发展
一门精品课程的发展就是一个教师团队的发展。安徽师大心理学课程的情况让我们看到，一个学科一个团队，它是教师集体的努力结果。当今教育发展中，在强调培养学生合作意识和能力的同时，教师首先应打破长期以来小家作坊形式清除那中知识分子清高的旧俗，建设教师合作团体。只有这样才能发展起一门课程。教师团队建设非常重要。发展课程，教师合作，教师自身也得到发展。
这次培训通过网上发帖、班级讨论，使心理学教师之间有了更多的交流、互动。
在此，我们感谢全国高校教师网培中心的主办人员，是他们为全国教师交流提供了一个平台，感谢姚老师为我们提供的宝贵经验和广博的知识，希望以后还有机会跟你们学习。
心理课程心得体会写实记录篇三
本学年，我担任高一班班主任。在学校领导的支持下，配合政教处的工作，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。
班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自己的发展前景就充满信心，班集体就能朝气蓬勃，不断地奋发上进。
本学年，新生入学，学习任务非常艰巨，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，形成良好的学习环境。做好两方面工作：一是与任课老师加强联系，二是抓自己的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并及时总结，以便学分认定。其次，继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信心、方法。
集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。
首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育，让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守；引导学生分析研究班集体中的问题，提出巩固和发展班集体体的措施；制定班级公约，总结班级工作；讨论班级成员共同关心的问题；定期的时事教育；处理偶发事件等等。
其次是对班干部的培养。对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的'不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。
学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的学习计划，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。
从本质上讲，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中的确存在这样一些学生，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。
针对青少年学生逆反心理的不同成因，我从以下几方面着手开展疏导工作：
1、确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标，过重的学习负担，是学生产生逆反心理的重要原因之一。在对学生进行品德行为指导时，我认真分析学生的思想状况和心理要求，准确把握学生品德发展阶段和水平，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。
2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。二是积极推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主管理的积极性。三是开展丰富多彩的教育活动，让学生在集体活动中展示才华，修正品德，形成良好的心理素质。
3、提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成，很多都与教师的教育方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力提高自身素养，把关心、尊重、爱护学生放在首位，把学生置于与自己平等的地位，善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。
4、合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的积极因素，培养其创新意识和能力，鼓励学生提出不同见解和解决问题的方案。
心理学告诉我们：人的接受心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的教育管理方式不适合人的接受心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好适合学生的心理特点，能提高教育管理的可接受性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发学生的集体荣誉感，合作精神。
对学生进行家访或电访是班主任工作的一部分，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与配合，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好机会，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增强家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长保持经常的联系，与家长互通信息，共同商洽教育学生的方法，树立家长对教育子女的信心。增进了师生，师长情感，促进了教育工作。
总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。
心理课程心得体会写实记录篇四
近年来，心理课程在小学教育中的普及逐渐成为一种趋势。作为一名小学生的家长，我有幸参与了孩子们的心理课程，并从中受益匪浅。下面我将从培养孩子积极情绪、增强自我认知、提高自我管理能力、加强人际交往、培养情商五个方面，分享我的心得体会。
首先，心理课程培养孩子积极情绪的能力。在这门课上，老师们以亲切友好的方式引导孩子们用乐观的态度面对挑战和困难，并学会在压力面前保持平静和自信。在面对考试、交友等有压力的环境时，孩子们能够冷静地分析问题，并采取积极的解决方案。通过调整情绪，他们学会了快速适应环境，面对未知的挑战。这不仅对孩子们的学习成绩有了显著提升，还使他们在人际关系中更加自信和开放。
其次，心理课程增强了孩子们的自我认知能力。在课程中，孩子们通过认识自己的优势和不足，建立了更准确的自我认知。他们学会了发现自己的优点和潜力，并从中获得自信。同时，他们也敢于直面自己的不足和错误，不再逃避和否认。通过多次反思和总结，孩子们在自我认知上有了很大的提高。他们开始明白自己的兴趣爱好、性格特点和价值观，从根本上构建了自己的人生目标。
第三，心理课程提高了孩子们的自我管理能力。通过课程的深入学习，孩子们学会了制定计划、管理时间和资源，并通过反馈机制不断优化自己的管理方式。他们意识到，自我管理是一个终身的技能，影响着人们的生活和未来的发展。在日常生活中，孩子们变得更加有条理，更加注重时间管理，并且对自己的目标和规划有了更清晰的认识。通过自我管理的训练，孩子们养成了自觉的学习和生活习惯，培养了自律和自控的能力。
第四，心理课程加强了孩子们的人际交往能力。在课程中，孩子们通过各种角色扮演和团队合作活动，学会了与他人沟通和相互合作。他们逐渐明白了与人交往的重要性，懂得了如何倾听他人和表达自己。在小组合作中，孩子们学会了分工合作和相互支持，培养了团队精神。这不仅提高了他们的合作能力，还使他们更好地理解和尊重他人的不同观点和需求。
最后，心理课程培养了孩子们的情商。通过课程中的情绪管理、情绪识别和情境理解训练，孩子们的情商得到了显著提升。他们学会了从他人的角度去思考问题，增强了共情能力，并培养了解决冲突和处理情感的能力。在校园中，孩子们更加关心和关爱他人，建立了更加良好和谐的人际关系。
总之，小学心理课程是一门全面培养孩子综合素质的课程。通过这门课程，孩子们不仅得到了知识和技能的丰富，更重要的是培养了他们的积极情绪、增强了自我认知、提高了自我管理能力、加强了人际交往、培养了情商。这些能力将在他们今后的人生中发挥至关重要的作用。希望更多的学校和家长能够重视心理教育的重要性，共同为孩子们的成长发展贡献力量。
心理课程心得体会写实记录篇五
作为一名小学生的家长，我意识到儿童心理健康的重要性。因此，我对小学心理课程充满了期待。经过一段时间的学习和体验，我深受启发，并对这门课程有了更深的理解和认识。
在小学心理课程的学习中，我意识到儿童情绪管理与表达的重要性。通过引导学生认识自己的情绪，并教授相应的管理技巧，课程帮助孩子们更好地理解和掌控情绪。我发现，这不仅增强了孩子们的情绪智力，还提高了他们处理困难情境的能力。我从中学会了与孩子们更好地沟通，以便更好地理解他们的情感需求。同时，我也学会了更好地帮助他们处理情绪和解决问题。
另一方面，在小学心理课程中，孩子们还学习了人际关系的重要性。通过课程的指导，学生学会了如何与同学和老师建立积极健康的关系。我发现一些学生的社交技巧得到了很大的提升。他们变得更加主动并乐于助人，且在与他人交流时更加自信和开放。我也从课程中学到了如何引导孩子处理人际关系问题，帮助他们建立友好的互动模式。
此外，小学心理课程培养了学生的情商和自我认知能力。通过观察和分析自己以及他人的行为和情绪，学生更好地理解了自己的特点和优势。课程教授的自我控制技巧和解决问题的方法使学生们能够更好地处理困难和挫折，培养了他们的坚韧品质。这种意识的培养不仅对学生的学习和生活有益，而且对他们的未来发展有着深远的影响。
然而，小学心理课程中也存在一些挑战与改进的空间。首先，课程的时间可能不足够长，无法深入探讨某些重要的心理主题。此外，课程内容的更新和调整也需要加强，以适应不断变化的儿童心理需求。建议课程开设更多实践机会，例如通过小组合作项目和情境模拟的形式，加深学生的理解和应用能力。
总之，小学心理课程为孩子们的心理健康和发展提供了一份宝贵的礼物。我对课程的学习和体验非常满意，并从中受益匪浅。通过学习情绪管理、人际关系和自我认知等方面的知识，我不仅能更好地了解和帮助孩子，也使自己成为更好的家长。相信通过小学心理课程的普及，将有越来越多的孩子在心理健康的指导下茁壮成长。
心理课程心得体会写实记录篇六
士兵心理课程是军队为了提高士兵的心理素质和应对战斗环境中的压力而推出的一项培训项目。我作为一名参加了这个课程的士兵，深深感受到了它的重要性和实用性。通过这个课程，我学到了很多有关心理健康和应对压力的知识和技巧，这些对我个人的成长和军事生涯的发展都有着巨大的帮助。
第二段：认识自我
士兵心理课程的第一步是帮助我们认识自己。在这个阶段，我们通过各种测评工具和讨论来了解我们的性格特点、优点和缺点以及应对压力的方式。这让我意识到了自己对于压力的反应方式以及一些不健康的心理习惯。通过与教官和同伴的交流，我开始思考如何改变这些习惯，并且意识到积极的心态和冷静思考对于解决问题至关重要。
第三段：管理压力
士兵面临许多压力，比如离家的孤独感、随时可能面临生命危险的紧张感以及来自上级的指令和要求。士兵心理课程教给了我如何管理这些压力的方法。我们学习了放松技巧，如深呼吸和肌肉松弛法，这些方法帮助我在紧张时保持冷静。此外，课程还教给了我们如何与他人沟通，寻求帮助和支持，这在我们遇到困难时非常重要。通过这个课程，我学到了在面对压力时如何保持良好的心理状态，使我能更好地应对战斗环境中的各种挑战。
第四段：团队合作
士兵心理课程也注重培养我们的团队合作精神。战场上的任务往往需要士兵之间的密切合作和相互支持。通过课程中的团队活动和讨论，我们学到了如何与他人合作，如何培养信任和理解。在这个过程中，我也明白了个人的成长离不开集体的支持和合作。作为一名军人，只有在团队中发挥自己的优势，才能更好地完成任务并保障全体士兵的安全。
第五段：总结
士兵心理课程是一门实用而重要的课程，它帮助我们更好地认识自己、管理压力、培养团队合作精神。通过这个课程，我不仅在心理上得到了提升，还对军事生涯有了更深的认识。我相信这些在课程中学到的知识和技巧将在我未来的军事生涯中发挥重要作用。我也希望更多的士兵能够参加这个课程，从中受益，提升自己的心理素质和应对能力。只有这样，我们才能更好地履行军人的职责，保家卫国。
心理课程心得体会写实记录篇七
本学年，我担任高一(十)班班主任。在学校领导的支持下，配合政教处的工作，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣。
一、不断提出新的奋斗目标，寻找鼓舞学生前进的力量
班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，它能激发起学生的共同感情，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标，学生对自己的发展前景就充满信心，班集体就能朝气蓬勃，不断地奋发上进。
本学年，新生入学，学习任务非常艰巨，为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视，我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性，让他们学习与生活相联系，教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯，形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系，二是抓自己的学习时间，即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作，并及时总结,以便学分认定。其次，继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法，提高学生学习的信心、方法。
二、形成正确的集体舆论，培养优良班风
集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。
首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育，让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律，如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等，并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班集体中的问题，提出巩固和发展班集体体的措施;制定班级公约，总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等。
其次是对班干部的培养。 对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。
三、教育学生自主学习，完成学习任务
学生的主要任务是学习，教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的学习计划，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。为将来报效祖国，振兴中华民族，打下良好基础。
四、做好逆反心理学生的疏导工作
从本质上讲，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，对某类事物产生反感情绪，故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中的确存在这样一些学生，他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从，告诉他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。
针对青少年学生逆反心理的不同成因，我从以下几方面着手开展疏导工作：
1、 确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标，过重的学习负担，是学生产生逆反心理的重要原因之一。在对学生进行品德行为指导时，我认真分析学生的思想状况和心理要求，准确把握学生品德发展阶段和水平，在教育策略上循序渐进，不急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。
2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。二是积极推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主管理的积极性。三是开展丰富多彩的教育活动，让学生在集体活动中展示才华，修正品德，形成良好的心理素质。
3、提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成，很多都与教师的教育方法不当有关。为此，在班主任工作中，我努力提高自身素养，把关心、尊重、爱护学生放在首位，把学生置于与自己平等的地位，善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。
4、 合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的积极因素，培养其创新意识和能力，鼓励学生提出不同见解和解决问题的方案。
五、注意寓教于乐，以多种形式规范学生行为
心理学告诉我们：人的接受心理具有广泛性、多样性、综合性的特点，单一的教育管理方式不适合人的接受心理，开展丰富多彩的活动，寓教于乐中正好适合学生的心理特点，能提高教育管理的可接受性。为此我充分利用主题班会课，艺术周，科技周，校运会等活动契机，激发学生的集体荣誉感，合作精神。
六、有效地进行家访或电访
对学生进行家访或电访是班主任工作的一部分，这项工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与配合，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好机会，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增强家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学，并与家长保持经常的联系，与家长互通信息，共同商洽教育学生的方法，树立家长对教育子女的信心。增进了师生，师长情感，促进了教育工作。
总之，经过一学年的努力，我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。
心理课程的心得体会2
心理课程心得体会写实记录篇八
鼓励个人的成长，增进个人的健康比治愈自己的强迫行为和强迫观念容易，也远比治愈真正的心理障碍或精神疾病容易的多。
消极研究多用于心理治疗，是为了解除痛苦，把人从心理障碍和精神疾病中解放出来，恢复健康，但是难度比较大，占用了过多的精力和资源。积极研究多用于预防和心理障碍或精神疾病康复后的积极恢复，促成人向健康的方向变化，增强了应对挫折和不良情绪的能力，但是对已经陷入心理障碍的人作用有限。只关注消极研究会让人只看到人性中消极的、黑暗的一面，而积极研究关注人性中美好的、善的一面，同时从这两个角度看问题才会对人性有一个合理的认识。积极心理学让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中最美好的事情，形成了一种平衡。
由于以上原因人们没有意识到存在的问题是不良情绪障碍，没有诊断出来而已，并不是不存在。另一方面不良情绪障碍在客观上确实增加了，1、随着社会和文明的进步，人们对物质需要和精神需要的要求提高了，也就是说对于生活的满意度标准提高了，而满足需求资源的有限和匮乏特别是优质资源的稀缺始终存在，因此满足需求的难度也提高了，需要的受挫容易导致不良情绪的产生。2、社会竞争压力的增大和对物质、精神追求的不平衡导致不良情绪的产生，对舒适安逸生活方式的过度追求和对未成年人的不合理培养方式降低了我们的适应能力。3、信息的泛滥和传媒的发达等原因让未成年人在还没有做好准备，没有有效应对方法的时候就受到了不良文化信息的影响，辨别能力不够容易被误导，应对方式不合理容易导致不良情绪的产生。
因为首先集中研究有用的东西至关重要，会变成现实，在世界上起更大的作用。其次积极心理学作为一门独立领域的研究学科是重要的，这是因为快乐并非对痛苦的否定，摆脱我正在经历的抑郁或者焦虑并不意味着我同时就变得快乐了，情况并非是这样，问题不会这样被解决。最后预防在今天来说非常重要，预防困苦，不管是抑郁还是焦虑的最有效的方法是通过专注于培养积极心态来解决。
积极心理学的目标是促成一种变化，让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中最美好的事情。专注于研究有效的东西至关重要，不管是对我们自身，还是对我们的关系，对于其他人和社会，因为只有这样才可以获得更多有效的东西。问题的关键是如何专注于研究有效的东西？这个问题的答桉就在于我们提出的问题的本身，好的问题是成功的一半，好的问题可以引领我们去探索未知，让我们去关注我们忽略了的重要的东西。
开始时是消极研究，考虑的问题是为什么这些人会失败？健康的文化造就健康的个人，病态的文化造就病态的人。这些人的失败中的确有文化因素和环境因素，但是要改变对人造成不良影响的环境和文化因素难度很大，付出巨大收效甚微，甚至情况还会继续恶化。后来出现了范式转移，也就是问了一个相反的问题，同样是面对不理想的现实环境，为什么有的人成功了？把关注的焦点从环境转向个人，对成功的原因进行研究，这才是解决问题的关键，找到了问题的实质研究出了有效的东西才能模彷和推广，对大家起作用。