最新冰雪体验知北村 冰雪体验方案(汇总8篇)

时间:2025-01-21 作者:笔砚

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冰雪体验知北村篇一

为全面增强我校学生的体质,丰富我校学生的冬季室外活动,提高我校冰雪运动水平,锻炼学生的意志和品质,依据上级文件精神,特制定本方案。

以安全第一为指导,以科学发展为统领,认真贯彻落实《省“百万青少年上冰雪”》文件精神,广泛开展冬季室外冰雪活动,加强学校体育工作,根据我校实际情况,采取多种形式,丰富冬季户外体育活动内容,切实提高我校学生的'体质健康水平。

1、统一思想,提高认识。要认真落实《“百万青少年上冰雪”活动实施方案》。充分认识开展冰雪活动的重要性,成立由校长为组长的领导小组,分工明确,责任落实到人,把开展“冰雪活动”作为全面推进素质教育、活跃学生课余文化生活的重要组成部分,抓实、抓好、抓出成效。

2、积极筹措资金,改善器材、设施建设,为冰雪活动创造条件。加强冰雪活动场地建设和体育器材配备,完善冰雪活动设施,为实施冰雪活动提供必要的物质条件。

1、11月至12月开展冬季跑步及各种雪地特色体育活动,根据我校实际有计划的开展雪地游戏和趣味竞赛,确保学生每天户外活动时间不少于一小时。

2、12月上旬举办学生雪地陀螺比赛。

3、12月上旬举办学生雪地足球赛。

4、12月中旬举办雪地拔河比赛。

活动启动后把雪地足球纳入课时,每周不少于1课时;同时要开展好打陀螺等其他户外活动,要保质保量完成。

对活动开展好的班级和个人成绩突出进行表扬并颁发奖状,同时给予班级评比中分别加分。

组长:

副组长:

组员:

冰雪体验知北村篇二

冰雪活动,是冬季中最受欢迎的户外活动之一。无论是滑雪、滑冰、雪地足球还是雪雕,这些活动都给人们带来了乐趣和刺激。这些活动的独特魅力,吸引了我亲自去体验,并在其中收获了许多独特的心得体会。

第二段:挑战与成就感

在冰雪活动中,我尝试了滑雪。一开始,我对滑雪一无所知,但我对于乐于挑战自我的性格和对新鲜事物的渴望让我勇敢地尝试了这项活动。滑雪过程中,我不断摔倒、滑行失控,但这并没有阻止我坚持下去。终于,我成功地滑下第一个初级坡道,这时的成就感溢满心间,无以言表。

第三段:体验与自然的亲近

在冰雪活动中,我可以近距离接触大自然。滑雪的过程中,清澈的空气深入我的肺部,让我感受到大自然的气息。看着远处高耸的群山和闪耀的冰雪,我仿佛与大自然融为一体。这种亲近自然的体验让我感到平静和放松,也让我对大自然的伟大之处有了更深刻的认识。

第四段:团队合作与友谊的重要性

冰雪活动需要团队合作,这让我深刻地认识到了团队合作的重要性。滑雪的过程中,我发现与伙伴们配合默契,可以让我们更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困难。通过与伙伴们的互相帮助和支持,我意识到团队合作可以取得更好的成绩,也可以增进友谊。这样的经验教会了我在日常生活中更好地与他人合作,建立良好的人际关系。

第五段:心灵与身体的双重收获

参与冰雪活动,我不仅仅锻炼了身体,还获得了心灵上的满足。滑雪的过程中,身体需要保持平衡,脚部的力量、反应速度都得到了锻炼。而在心灵上,冰雪活动给我带来了一种解放感,让我暂时忘记了日常的烦恼和压力。在这样的活动中,我可以尽情享受快乐和自由的感觉,这种心灵的满足是无法用言语来表达的。

总结:

冰雪活动不仅仅是一种体验,更是一种心灵和身体的双重满足。它能给人们带来挑战和成就感,让人们更加亲近大自然。同时,冰雪活动也教会我们团队合作的重要性,培养了人际关系和友谊。无论是身体上、心灵上,还是在团队合作和人际关系的发展上,冰雪活动都赋予了我们许多宝贵的经验和价值。冰雪活动体验让我深刻地认识到,只有在真正去尝试和体验中,才能获得最真实、最深刻的收获。

冰雪体验知北村篇三

冰雪运动是中国冬季运动的重要组成部分,而随着冰雪运动在国民体质和旅游经济方面的推广,越来越多的人开始踏上冰雪运动的旅程。我也很幸运地有机会体验了冰雪运动,让我体验到了不一样的感受和收获。以下是我的体验冰雪运动会心得体会。

第二段:计划与准备

为了更好地体验冰雪运动,我在之前充分做了计划和准备。首先我通过网络和朋友的推荐,了解了不同的冰雪运动项目和场馆。其次,我购买了专门的冰雪装备,如滑雪板、雪具和保暖衣物。最后,在搭乘前往冰雪场的交通工具时,我还在网上了解了路况和气温,以确保我的运动安全和舒适度。

第三段:实践与体验

当我到达冰雪场时,我感受到了冬季运动天然的神奇魅力。天空中纷飞的雪花,在阳光下闪闪发光,让人感到非常愉悦。一开始,我选择了初级的滑雪场地作为训练,以逐渐了解滑雪板的使用方法和技巧。随着时间的推移,我慢慢地掌握了滑雪的技巧,在付出努力和耐心的同时,也享受了滑雪带来的兴奋和快乐。此外,我还尝试了其它的冰雪运动,如空中撑杆跳、雪地摩托等,都让我感到非常过瘾。

第四段:收获与感悟

通过体验冰雪运动,我收获了很多。首先,我感受到了身体的锻炼和挑战,加强了我的体质和身体协调性。其次,我了解到了团队合作的重要性,因为有时候为了解决技术问题或应对恶劣天气,需要多人相互协助。最后,我还感受到了大自然的神秘和壮美之处,这种感觉让我更热爱环境保护和自然生态。

第五段:总结

总体来说,体验冰雪运动使我获得了难忘的经历和美好的回忆。尽管这是一项需要多加练习和耐心的运动,但它也能让人充满热情和兴奋,并拓展我们的视野和体验。 最后,我希望更多的人也能有机会尝试冰雪运动,感受到其所带来的美妙和快乐。

冰雪体验知北村篇四

随着冬季的到来,冰雪活动成为了许多人的首选。作为一项富有挑战性和乐趣的户外运动,冰雪活动在冬季给人们带来了很多快乐和回忆。在参与冰雪活动的过程中,我不仅提高了体质,还体验到了团队合作和大自然的美妙。下面我将分享我的冰雪活动体验心得体会。

在第一次参与冰雪活动时,我感受到了前所未有的刺激和兴奋。那一天,我选择了滑雪作为我的冰雪运动之旅的开始。滑雪对于我来说是个全新的挑战,我对滑雪技巧和平衡控制一无所知。刚开始,我不断地摔倒,手膝受伤,但我并没有放弃。通过一位经验丰富的教练的指导和激励,我逐渐掌握了滑雪的技巧,成功地滑下了一座小坡。这种突破带给我巨大的成就感,也让我深刻体会到努力和坚持的重要性。

除了滑雪,我还尝试了冰上运动,如冰球和溜冰。冰球是一项需要团队合作的运动,每个人都要充分发挥自己的特长,与队友紧密配合。在和队友们的默契配合中,我感受到了团队力量的强大。这不仅是一项运动,更是一种与他人合作、互相支持的经历。而溜冰则给我带来了全新的感觉,自由滑行在光滑的冰面上,让我感受到了自身的平衡和协调能力。尽管一开始摔倒了很多次,但我依然乐在其中,享受着自由飞扬的感觉。

除了个人挑战和团队合作,我还深深感受到了大自然的美妙。冬天的雪景让我陶醉其中,白茫茫的雪地上洒满了银光,阳光映照下形成了美丽的晶莹冰雾。在雪地中漫步,呼吸着干净的空气,让我得到了深深的放松和解压。在冰上滑行的时候,寒冷的风吹打在脸上,让我感受到了自然的力量和真实存在的美。

通过冰雪活动的体验,我得到了很多启示和收获。首先是要勇于挑战自我。冰雪活动对技术和身体素质都有一定要求,但只有不断挑战和超越自己,才能不断进步。其次是要重视团队合作的重要性。无论是滑雪还是冰球,都需要团队中每个人的配合和支持,只有团结一致,才能取得最佳的成绩。最后,要珍惜大自然的美妙。冰雪活动不仅让我锻炼身体,还让我深刻体会到了大自然的神奇和美丽,鼓励我更加积极地去保护环境。

总而言之,冰雪活动给我带来了无尽的乐趣和宝贵的体验。通过个人的挑战和团队合作,我不仅提升了自己的技能,还获得了自我成长和团队奉献的机会。而大自然的美妙景致更让我痴迷,让我明白了保护环境的重要性。无论是身体的锻炼,还是精神的享受,冰雪活动都是一个不可多得的选择。我相信,在未来的冬天里,我一定会继续投入到冰雪活动中,感受到更多快乐和成长。

冰雪体验知北村篇五

根据河北省“大力开展青少年冰雪活动”的要求,积极配合我县教体局冰雪运动的组织推广;促进全民加强体育锻炼,增强人民体质;为提高我校教育质量和办学品味,丰富学生的校园生活,增强学生身体素质;活跃校园欢乐氛围;培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱。我校特举办以“激情冰雪,助力奥运”为主题的第一届冬季冰雪运动会。

20xx年12月10日

校园前操场、旱地冰球场、冰场、篮球场

(一)竞技项目

1.速度滑冰比赛个人计时赛(冰场)

2.速度轮滑比赛个人计时赛(篮球场)

3.越野滑轮比赛个人计时赛(沥青马路)

(二)挑战项目

旱地冰壶挑战赛

(一)四年级组:竞技项目三个班每个项目分设男、女组每班出6个组,每组限额3人;挑战项目不分男女,每班出一个挑战队,组内竞争。

(二)五年级组:竞技项目四个班每个项目分设男、女组每班出6个组,每组限额3人;挑战项目不分男女,每班出一个挑战队,组内竞争。

(一)竞技组

团体奖:各组别的.前6名按7分、5分、4分……1分计分,运动员计分之和为该单位团体得分,得分高者名次列前(包括冰壶积分),团体成绩取年级第一名,发团体奖状。

个人奖:各组别各项目按成绩取前3名进行奖励并颁发证书和奖品。

(二)挑战项目

1、冰壶项目,各年级取前二名,,冠军队团体积分10分,亚军团体积分5分。对冠军队队员进行奖励并颁发证书和奖品。

(一)竞技项目

各竞赛项目各组别运动员参加个人计时赛;每项各组分别取前6名团体积分,各项目前三名个人奖励。

(二)挑战项目

冰壶挑战赛

规则:执行《冰壶比赛规则》;4名选手参赛;比赛分两个阶段,第一阶段分组淘汰,四年级组第一阶段轮空班级抓阄产生。第二阶段决赛,各组决出冠亚军。

(一)各班主任要充分考虑运动员安全,要确保参赛选手现阶段竞技能力、训练水平和健康状况能够完成本次比赛。

(二)各项目各班符合资格条件的运动员均可参赛,竞技项目每位学生最多参加两个项目。

(三)认真如实填写报名表(附件1)。各班于20xx年12月5日前将纸质版、电子版报体育组支雅轩老师,一经报名,不得更改;逾期不报,按弃赛处理。

(四)注意事项

1、报名时须问清家长学生身体健康状况,并填写《家长知情同意书》;

2、12月8日召开班主任、体育教师、裁判员会议。

裁判长:支雅轩

裁判员:薛玉兰李海军段志高

计分员:杨艳芳田秀萍刘娜李建花王明霞肖振励

场地布置:段志高李海军

医务应急人员:赵雅娟

摄影报道:曹学红侯雅静

领队:四、五年级班主

冰雪体验知北村篇六

为全面增强我校学生的体质,丰富我校学生的冬季室外活动,提高我校冰雪运动水平,锻炼学生的意志和品质,依据上级文件精神,特制定本方案。

以安全第一为指导,以科学发展为统领,认真贯彻落实《省“百万青少年上冰雪”》文件精神,广泛开展冬季室外冰雪活动,加强学校体育工作,根据我校实际情况,采取多种形式,丰富冬季户外体育活动内容,切实提高我校学生的体质健康水平。

1、统一思想,提高认识。要认真落实《“百万青少年上冰雪”活动实施方案》。充分认识开展冰雪活动的重要性,成立由校长为组长的领导小组,分工明确,责任落实到人,把开展“冰雪活动”作为全面推进素质教育、活跃学生课余文化生活的重要组成部分,抓实、抓好、抓出成效。

2、积极筹措资金,改善器材、设施建设,为冰雪活动创造条件。加强冰雪活动场地建设和体育器材配备,完善冰雪活动设施,为实施冰雪活动提供必要的物质条件。

1、11月至12月开展冬季跑步及各种雪地特色体育活动,根据我校实际有计划的开展雪地游戏和趣味竞赛,确保学生每天户外活动时间不少于一小时。

2、12月上旬举办学生雪地陀螺比赛。

3、12月上旬举办学生雪地足球赛。

4、12月中旬举办雪地拔河比赛。

活动启动后把雪地足球纳入课时,每周不少于1课时;同时要开展好打陀螺等其他户外活动,要保质保量完成。

对活动开展好的班级和个人成绩突出进行表扬并颁发奖状,同时给予班级评比中分别加分。

组 长:xx

副组长:xx

组 员:xxx

冰雪体验知北村篇七

寒冷的冬天里,雪花纷飞,让许多人兴奋不已。在这样的气氛中,人们也喜欢尝试各种冰雪运动。在我最近的一次冰雪运动体验中,我深深地体会到了冰雪运动所带来的快乐和挑战。

第一段 体验滑雪的乐趣

在雪场里,我第一次穿上滑板鞋,踏上了雪山。刚开始,我的身体还不太适应这种运动,有些紧张。但是,只要我找到了平衡,就开始享受滑行的感觉。我感受到风吹过我的脸庞,雪花在身边翻飞,这种感觉让我感到无比的自由和痛快。我开始了一次又一次的滑行尝试,每次都会有一些小进步,这种成长的体验让我深深感到自豪和快乐。

第二段 冰壶的挑战

除了滑雪,我也尝试了冰壶这项运动。这种运动需要团队协作,因为球员不仅要掌握场上的具体技术,还要在默契上默契。在冰面上滑行的感觉很棒,但是冰壶运动对技术和策略都有很高的要求。在比赛中,我们需要时刻保持清醒的头脑和敏锐的反应能力,才能更好地协调战术,达到更好的效果。刚开始的时候,我经常出现失误,但是我的队友们总是在旁边鼓励我,帮我加强团队的默契,这让我在训练和比赛中都有了很大的突破。

第三段 冬季游泳的威力

除了冰雪运动,我还参加了寒潭游泳活动。这是一项极具挑战和冒险的活动,需要勇气和毅力。在冰面下划线的感觉非常特别,水的温度让人觉得是在一个世界的极限挑战。尽管在水中所感受的震颤和刺眼,但当你接近温度差异时,你所感受到的那种强和快感是无法想象的,也让我领会到了勇气和毅力之美。

第四段 体验冰雪运动的收获

我从这次体验中,不但体验了冰雪运动的乐趣,也更加了解了自己的优势和劣势,以及团队协作的重要性。这些体验和收获,将伴随着我未来的冰雪运动之路,去赢得深深的自豪和无限的感悟。

第五段 结语

总之,这次冰雪运动的体验让我充分地感受到了运动的快乐和挑战。尽管运动场地有些寒冷和艰苦,但这些都无法与成功取得的成就感和团队协作的善解人意相比。我相信这次冰雪运动的体验,将会成为我人生中难以忘怀的一段经历。

冰雪体验知北村篇八

为全面贯彻省、市、县教育主管部门《关于百万青少年上冰雪》活动通知,切实提高学生身体健康水平,使阳光体育的“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的理念人人皆知,养成良好的锻炼习惯,我校在20xx年11月至20xx年1月开展了冬季上冰雪活动,现将相关工作总结如下:

为保证上冰雪活动能安全有序开展,学校成立了以于文霞副校长为组长,体育教师和班主任为组员的工作小组,把此项工作纳入议事日程。体育组为此次活动的直接负责部门,形成合力,推进此项工作顺利开展。

学校结合实际,制定了活动方案,召开全体教师会议,布置相关事宜,并提出要求。体育教师为做好此项活动的技术指导,防止安全事故发生。

我校在20xx年11月20日,举行活动启发仪式。仪式上于校长讲了此次活动的重要意义,希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念,养成良好的锻炼习惯,积极投身到此次活动中去。

为使活动能有序开展,学校按照课程要求,开设滑冰课。将两节体育课合并成一堂冬季冰上大课,并要求教师要做好全面的技术指导,鼓励广大学生积极参加冰上训练,提高学生的上冰效率。还组建了校速滑队,体育教师认真备课,记录详实,每周正常开展训练,培养特长生,保证了速滑,传统项目按时参加上级教育主管部门组织的比赛。同时,根据学生年级特点和身体状况,确定三年级为跳绳、堆雪人、踢毽子,4—6学年为长跑和足球。体育教师按计划每天利用大课间和下午第七节课,对跳绳和踢毽子进行训练,总课时达80课时。付出就有收获,我校在县举办的全县中小学冬季运动会中,荣获跳绳比赛团体第一名,踢毽子比赛团体第五名的好成绩。其中,李可伊、赵文宇、曲可怡三名同学打破了全县的跳绳记录,为学校争得了荣誉。

自开展冰雪活动以来,我们还利用每班剩下一节体育课,开展雪地足球训练,通过本次活动,磨练了学生的意志品质,培养了学生良好的锻炼习惯,有效的提高了学生体质。在我校领导和全体师生的通力合作下,圆满的完成了本学期的各项工作,并取得了极大的收获和胜利。在今后的工作中,我们将再接再厉,再创佳绩!

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