2023年糖尿病的饮食治疗方案 糖尿病的食疗方法日常饮食(大全8篇)

时间:2025-01-19 作者:XY字客

营销策划需要综合考虑市场状况、消费者需求和竞争对手等因素,以制定出最合适的市场推广方案。下面是一份调研方案的示例,希望对大家的调研工作有所启发。

糖尿病的饮食治疗方案篇一

功效:具有双向调节血糖水平的作用,可促进组织细胞再生的作用,能修复受损胰岛、提高胰岛素分泌质量,使之形成良性循环,从而有效地调节血糖。

建议人群:

免疫力低下、体质虚弱、易感冒人群。

内分泌失调,色斑、皱纹、青春痘较多的女性。

易疲劳人群。

胃肠病、糖尿病患者。

肿瘤患者。

功效:有益于心脏和心血管系统的调节,促进胰岛素功能,调节血糖水平。

建议人群:

预防糖尿病引起的视网膜病变者。

糖尿病人缺乏维生素c者。

糖尿病患者神经末梢损坏的治疗。

想保护心肌,促进人体循环、平稳血糖水平者。

功效:对调节血糖和胆固醇代谢,从而调节体内葡萄糖的`代谢。

建议人群:

铬含量不足者。

血糖高或血压高人群。

减脂人群、喜吃甜食者。

功效:蜂胶和灵芝,有助于免疫机制调节、改善微循环,增强血管扩张力,进而调节血糖。

建议人群:

免疫力低下者。

血糖偏高者,血糖波动幅度明显者。

功效:平稳降低血压、血糖,有效预防血管、神经、视网膜病变,消除和逆转糖尿病并发症。

建议人群:

西药降糖无效者,血糖波动不定者。

糖尿病引起的肢体麻木刺痛、视力模糊、盗汗乏力者。

心慌气短,血压偏低者。

功效:可以明显改善气虚阴伤、血淤内燥的糖尿病症状,降低血糖。对于血脂稳固,改善血液循环气明显作用,有效防止糖尿病慢性微小血管并发症。

建议人群:

2型糖尿病者合并肾病者。

长期腰肾疼痛,血脂不稳者。

糖尿病合并尿频、小便混浊等症者。

功效:预防、改善糖尿病并发症。减少对胰腺的刺激,保护胰腺功能,可改善微循环,不引起低血糖反应。

建议人群:

首发糖尿病患者。

糖尿病合并肝肾功能不全者。

服用磺酰脲类双胍类药物效果不好者,加用桑枝颗粒(但不能随意停服原药)。

注射胰岛素者加服桑枝,逐渐减胰岛素用量。

功效:有效降低高血糖,增强机体对葡萄糖耐受,同时降低胆固醇,甘油三酯,保护并修复胰岛,维持胰岛调节的稳定状态。

建议人群:

血糖不稳,乏力口渴,失眠者。

血脂偏高并发症者。

血浆胰岛素明显紊乱者。

失明中风等预防者。

糖尿病的饮食治疗方案篇二

1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

5、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖7.8mmol/l或餐后2小时血糖10mmol/l时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。

8、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。

9、糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。

10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

糖尿病的饮食治疗方案篇三

糖尿病是由于长期的饮食不当的习惯而造成的,所以,从饮食上去注意是十分科学的。糖尿病人食谱具体有哪些?患者朋友饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

日常生活中的饮食直接关系到糖尿病的病情发展,糖尿病人要尽量避免高脂肪高热量的食物,要根据自身的病情制定饮食,需要控制每日摄取的总热量。

糖尿病人食谱具体有哪些?糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要适量,一天吃100~150克就可以了,也就是以肉食丝炒菜为主,少吃炖肉、蒸肉和涮肉。

至于糖尿病人吃哪种肉比较合适,应该说糖尿病患者各种肉都能吃,但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉,鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。所以有人说,高血压、血脂异常及糖尿病患者选择肉类食品时,吃四条腿的(畜)不如吃两条腿的(禽),吃两条腿的不如吃没有腿的(鱼),这是有一定道理的。

糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。

糖尿病的饮食治疗方案篇四

除了日常根据医生正规处方服用的西药,可以利用不同效果的食疗加上保健品,更好的调理血糖,预防糖尿病并发症。

1.糖尿康胶囊/蜂灵胶囊/桑枝颗粒+红薯叶炖冬瓜功效:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖等功效。

适用人群:糖尿病,合并腰肾疼痛者。

禁忌:肠胃积滞者,不宜多食。

2.多维肉桂铬复合营养包/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+猪胰淡菜汤功效:猪胰有健脾、助消化,养肺润燥、润颜面色的功效。

适用人群:糖尿病患者、身体虚弱者。

禁忌:猪胰损阳,健康的男性不宜多服。

3.仁合胰宝/蜂胶软胶囊+兔肉山药汤功效:适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者,有止渴养阴补益之功效。

适用人群:适用于糖尿病口渴,乏力,消瘦者。

禁忌:免肉性寒,有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。

4.铬营养片/蜂胶软胶囊/苦参胰活素+苦瓜粉功效:苦瓜合有类似胰岛素的物质,故有明显降糖作用。

适合人群:各种类型的糖尿病,合并并发症患者均可。

禁忌:暂无。

糖尿病的饮食治疗方案篇五

当今社会正朝着老年化社会发展,人们期盼长寿和健康,人们需要掌握更多如何去吃的科学知识,膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物作了科学的划分。目前,许多国家包括我国都有着各自指导本国居民的膳食金字塔来指导人民的合理膳食。几十年来,营养学家们对膳食营养的知识不断掌握、更新。最近,美国tufts大学研究人员针对中老年的膳食金字塔作出新的变动和补充。

1.多饮水:这是根据中老年人的生理特点,即口渴、对水分要求不如年轻人那样明显,因此体内常有缺水的危险而增添的。原有金字塔的底部由占份额最大的谷物如面包、玉米、米饭和面条等组成,这在西方工业化国家或是一些发展中国家的居民膳食中有着重要指导意义,它对预防高糖、高脂肪、高热量饮食引起的高血压、糖尿病和癌症等许多现代文明病的发生起到积极作用。现今,金字塔的`基底部强调以8个份额的水、果汁或其他液体(大约2000毫升)来组成。与谷类粮食占6个份额相比,水分占的位置更为重要。修订的新的金字塔强调老年人多饮水,以防止皮肤干燥、大便秘结和机体缺少水分对生理代谢造成的各种影响。

2.多纤维:在新的金字塔中,几乎每层都尽可能加入纤维素的象征性标志。多吃全谷类粗粮,选择糙米而不是精米,多吃胡萝卜、橘子、苹果而不仅是喝胡萝卜汁、橘子汁和各种其他果汁。每周至少两次吃豆荚类食物,像蚕豆、扁豆来代替肉类食品。由于中老年人肠道功能逐渐衰退,这些高纤维食物同时含有较低的胆固醇和热量,从而减少了老年人患心脑血管疾病和癌症的危险性。新的金字塔还提醒中老年人要注意摄入营养密度高的食物,其中蔬菜占3份额,水果占2份额,这些蔬菜水果包括:菠菜,橘子,黄色蔬菜如廿薯和南瓜。色泽鲜艳的水果往往含有大量维生素a原、c和叶酸,如草莓、芒果等。其他营养密度高、纤维素含量高的食物选择除苹果、芹菜、黄瓜外还有莴苣、桃和杏子等。

3.低热卡:和传统金字塔相同的是,塔的顶尖部分份额最小的仍是应提倡限制的脂肪、油类和甜食的摄入,如较多的汕炸食品、蛋糕、饼干、快餐和各种小吃热卡高但营养物质少,老年人不宜多吃。蛋白质的供给要注意相互搭配,从而做到平衡膳食,如谷类、豆类、瘦肉、禽蛋的相互搭配来减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

4.特殊营养物质的供给:中老年人活动量与食量减少,为了保持他们的体重、生理代谢需要和健康状态,要求每日必须提供充足的特殊营养物质,例如提供抗氧化物以防止伴随老年产生的自由基损害和衰老,提供足够的维生素d和钙质来保护骨骼的健壮,提供铁含量丰富的食品以防止发生贫血,提供丰富的叶酸来维护脑力活动的充沛并减少卒中和心脏病的发生。

5.某些营养素需要额外补充:由于中老年人身体状况和代谢功能的减弱,影响了中老年人对一些必须营养物质的摄入、吸收和生物利用,因此中老年人需要额外补充一些机体需要的营养素以满足机体健康的要求。新的金字塔在原有金字塔的顶尖部竖起了一面小旗作为醒示物,提醒人们需要额外补充某些营养素。由于骨质疏松可能威胁到每一个中老年人,在我国老年人贫血患病率几乎与婴幼儿一样高,1/3的老年人会逐渐出现胃酸、胃蛋白酶的分泌减少和萎缩性胃炎,并由此导致对食物中维生素b12和铁的吸收减少。为此,钙制剂和维生素d的补充对防止骨骼疏松是必要的,补充维生素b12能帮助机体维持正常神经功能减少痴呆的发生。而纯b12补充剂则能很好被吸收,补充铁剂对于防治贫血有明显疗效。但营养学家仍认为维生素的补充不能取代健康食物的选择,如每日一杯牛奶是中老年人钙、钾和维生素b12最好的来源。

糖尿病的饮食治疗方案篇六

1、老年糖尿病患者本来身体就虚弱,得了糖尿病,三餐更应注意。一定要做到定时定量,并少食多餐,只有将每日三餐主食定时定量,才能和降糖药物治疗完美配合,使血糖平稳达标。

2、低脂饮食,适当选择优质蛋白:2型糖尿病患者病史长,易合并肾损伤,蛋白经肾丢失,应补充一定量蛋白质,但较多又会加重肾负担,因此建议多选择动物蛋白即优质蛋白,减少植物蛋白如豆类的摄入。

3、多吃粗粮蔬菜,可防止血糖升高,同时可预防和治疗便秘,提倡多食用。因粗粮口味差,很多老年患者较难接受,反而影响他们的进餐乐趣,所以要根据患者的具体情况区别对待。蔬菜可细作,切得小一点,加工软一点,宜于上口。

4、血糖稳定进食少量水果:水果中含有较多的维生素、矿物质及一定的纤维素,对患者有一定的好处,但有的水果中易吸收的单糖含量多,进食后可明显升高血糖,所以对血糖较高或有波动的糖尿病人最好先不要吃水果。

5、减少食盐摄入:老年糖尿病患者多伴有高血压,因此低盐饮食尤其重要,提供每日食盐总量不超过6g。

6、尽量不饮酒:酒类多含糖类,酒的代谢又需要消耗葡萄糖作为能量,因此饮酒对血糖控制不利,可引起低血糖,同时长期过多饮酒易引起高三酰甘油血症,还可引起酒精性肝硬化、胰腺炎及多脏器损害。

父母为了儿女,倾尽了全部的心血,劳累了一辈子,老了老了,又疾病缠身了。作为子女,一定要懂得回报,当父母不幸得了糖尿病,应该全力注意老人的饮食,帮助老人战胜疾病,度过难关,多享受一下生活的美好。

糖尿病的饮食治疗方案篇七

1型糖尿病患者由于机体胰岛细胞完全丧失分泌胰岛素的功能,因此必须依靠注射胰岛素来维持血糖,因此,对于这一类的糖尿病患者,日常饮食首先需要根据自己身体需要进行量的控制,此外,还需要注意运动和胰岛素与饮食的关系。

根据运动量和饮食量来评估胰岛素用量对1型糖尿病患者是必须掌握的技能,一方面需要依靠规律的血糖监测来评价,另一方面也需要细心总结自己的生活规律。吃多了,就要多运动,增加胰岛素注射;吃少了,就要防止低血糖发生,注意加餐。

因此,对于1型糖尿病患者来说,注意胰岛素、饮食和运动三者的平衡是最重要的。

很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰岛素抵抗,因此,减肥控制体重对于稳定血糖有着非常重要的意义。

在饮食上,一方面要至少满足日常工作和生活的需要,防止低血糖发生,另一方面也要通过减少饮食来控制体重,达到减肥和缓解胰岛素抵抗的目的。因此,根据自己的体重,计算每天需要的总热量,按照限制热卡的方法来控制饮食是所有2型糖尿病患者都必须要遵循的。

由此可见,2型糖尿病控制总热量摄入是最关键的。

糖尿病的饮食治疗方案篇八

生活中有许多的人被糖尿病的所困扰。而糖尿病的其中一种并发症就是糖尿病肾病。那么对于糖尿病肾病的患者而言该如何饮食呢?下面给大家介绍糖尿病肾病的饮食原则及禁忌,供大家参考。

血糖持续升高,会诱发脂肪胆固醇代谢障碍,促进肾小球。肾毛细血管内膜增厚硬化变性,使其丧失正常功能。控制血糖的`关键一是严格限制热量摄人,二是坚持服用降糖药物,王是避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症,一旦出现,将诱发心律紊乱和肝昏迷,所以,应节制含钾饮料、含钾水果的摄入c蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳,因为植物蛋白不易吸收,会增加肾脏负担。另外,蛋白质中含钾较高,控制蛋白质摄人在一定程度上也利于限钾。

为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天7克以内,严重肾衰时还应限制摄入水量。

摄入充足维生素、微量元素

特别是维生素b、维生素c和锌、钙、铁等,可对肾脏起保护作用。金维康中微量元素种类多,比例适当,服用方便,每日一片即可。维生素e可用至每日11国际单位,维生素c每日0.3克,它们的量稍大一些也无妨。

1、糖尿病肾病您的血糖比较高,因此要注意容易使血糖升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等,尽量的少吃。

2、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。所以,为了您的的安全还是不饮酒为佳。

3、少食容易使血脂升高的食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

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