2023年中班健康教案饮食卫生反思 中班健康饮食卫生教案(优秀8篇)

时间:2025-02-21 作者:GZ才子

教学资源是指为教学目标的实现而准备的各种教学器具、图书资料、多媒体设备等。请大家认真阅读下面这些令人赞叹的初中教案范文,相信会对大家的教学起到积极的推动作用。

中班健康教案饮食卫生反思篇一

中班幼儿的平衡、爬行正处于发展阶段,根据我班幼儿想象力丰富,喜欢玩游戏的特点,我设计用泡沫板让幼儿边玩边创造,发展幼儿平衡、及爬行能力。

1通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法,练习平衡及爬行能力。

2培养幼儿合作游戏的能力。

录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。

一、听音乐进教室

1、我们是聪明的天线宝宝,一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。

2、说儿歌:天线宝宝真能干,聪明无比智慧大。神奇的`风车转一转,高高兴兴跳起来。(放音乐做准备活动让幼儿自由做)

二、创编演示玩泡沫板

1、我知道天线宝宝很聪明,今天看谁拿泡沫板玩得花样最多,让我们来试试。

2、巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。

3、启发引导:宝宝们看活动室里还有很多东西,你都可以利用去。(让幼儿继续玩,鼓励幼儿勇于创编,老师也参与创编。)

4、快来神奇的风车转了,因为天线宝宝都开动了脑筋,创编了许多有趣的玩法,都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。

5、这么多玩法你喜欢那种玩法?

6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。

7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了,我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧,路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。

三、结束:宝宝们都累了,我们去休息一下吧!

中班健康教案饮食卫生反思篇二

1、了解有关幼儿容易传染上疾病的情况,学会预防疾病的方法。

2、培养幼儿的语言表达能力。

1、收集有关传染病的资料。

2、张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。

3、准备材料:宣传品、纸、笔。

一、谈话:

1、讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季?(气候变化无常、寒雨绵绵、潮湿多雾、气候多变)

2、教师告诉幼儿春季会有哪些流行性的传染病出现。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)

3、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如:请医生治疗,要按时服药,多休息,多喝水,治愈后才能上幼儿园)

二、讲述疾病传播的途径:

1、幼儿运用自己的.已有经验讨论。

2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲自己的经验。

3、小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水、毛巾及手摸过的用具都会有大细菌,都有可能会传染疾病。

三、讨论:

1、提问;我们应该怎样预防疾病?

2、幼儿自由回答、讨论。

四、小结:

我们要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打预防针针,不接触传染病人群。

小朋友生活在集体生活中,非常有必要知道如果得了疾病一定要看医生、定时吃药,多喝水等。这次活动上下来,我觉得自己对教学中的突发事情,有些不知所措,我想在今后的教学中,一定要吸取经验,不断学习,让我的教学机智更加灵活。

中班健康教案饮食卫生反思篇三

通过教学使学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;

认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的;

培养学生对饮食的科学态度。

重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

难点:让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。

师:

有的同学长得高高大大,十分健壮,而有的同学长得瘦瘦小小,经常生病。这是为什么呢?俗话说“病从口入”,许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。

(联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象。)饮食是一门很有讲究的学问,你们想知道里面的知识吗?下面就让我们一起在这节课中共同研究它吧。

这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?教师讲解暴饮暴食的危害。

小结:暴饮暴食,胃装得满满的,肠和胃负担过重,容易引起消化不良。买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,不吃三无产品,否则就会像刚才那位同学那样肚子疼了。

(一)

1.问:图上的小朋友正在干什么?什么时候吃早餐、午餐、晚餐好?学生回答教师提问师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

(并解释“定时定量”的.含义)

2.问答题(多媒体显示):

1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?学生分组讨论。

师小结:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?为什么?”学生分组讨论。

师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会引响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。

(二)

1.学生一边看图片教师一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视,对吗?”学生分组讨论。

师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?如果是这样,一定要改掉这个坏习惯呀。

(1)选择安全食品,选择新鲜、干净、保质期内的食品。

(2)使用符合卫生要求的水。

(3)彻底加热烹调食品,对食品烧熟煮透。

((4)煮熟的食品最好立即食用,需贮存时,要冷藏并生熟分

(5)经贮存过的食品食前不需再加热。

(6)处理及食用食物时不需要清洁双手。

食物中毒怎么办?生看图及文字说明领悟食物中毒怎么办。

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

6、不要轻易给病人服用止泻药,以免贻误病情。

饮食卫生要做到:

一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯,身体健康又强壮。

1、按时进餐,不挑食偏食,不暴饮暴食。

2、饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。

3、保护牙齿。

4、不买路边摊上的食品。选购食品时,不买这些产品:没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。

5、预防食物中毒,学会辨别蘑菇,不吃不清洁的或变质的食物如:隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。

6、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。

8、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器,使用前必须洗净、消毒。

9、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.说说这节课我学懂了什么。

师总结:当然,每个小朋友的家庭条件各不一样,所以在吃饭时事先要考虑吃饱肚子,注意荤素搭配,然后,有条件的可以考虑吃得好一点,但最后重要的还是不偏食,不挑食。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

1、为什么三餐要定时定量?还要注意营养均衡?我的膳食营养原则是:

(1)、荤素搭配;

(2)、粗细粮搭配;

(3)多种搭配;

(4)每日都吃适当的新鲜水果和蔬菜;

2、怎样搭配我们的膳食营养?

中班健康教案饮食卫生反思篇四

活动目标:1。了解眼睛对人的重要性

2.懂得如何保护眼睛

3。培养幼儿关心、助残疾人的情感

活动过程:一:引出主题

1.游戏:指五官

轿是说一个五官的名称,幼儿必须又快又准得指出来

2.以猜谜语的形式,引出活动内容,激发幼儿学习的兴趣。

谜面:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。

二:了解眼睛对人的重要性

1.幼儿听歌曲《五官歌》师:小朋友,听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以我们做什么?(幼儿自由回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好,现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好,亲身感受一下,你可以站起来慢慢得走两步。(幼儿亲身感受后回答问题)

2.出示盲人图片师:那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜,手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答)教师引出盲人一词,刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、助残疾人)

三:懂得如何保护眼睛

师:眼睛对我们这么重要,那我们是不是应该保护自己的双眼呢?怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图,请你们来做裁判,看看说做的对。(将幼儿分成两组,教师出示一幅,幼儿作出判断,并说明原因,答对的一组获得一朵小红花)

最后,教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四:玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”,站在距头像一米处,把眼睛蒙上,向前走给头像贴眼睛,看说贴得准。活动自然结束。

中班健康教案饮食卫生反思篇五

1.学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的动作要领。

2.能侧面钻过不一样的障碍,增强动作的灵活性。

3.体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

松紧带拉成的'“水帘洞”、不一样高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

一、以“小猴子来操练”导入,进行热身活动,引发幼儿兴趣。

(一)教师扮“齐天大圣”,进入游戏情境。

(二)随《西游记》音乐做热身活动。

二、经过“小猴子学本领”,引导幼儿学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的要领。

(一)练习“缩身术”,为学习侧面钻做准备。

提问:看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。

小结:低头—弯腰—缩身,身体变小。

(二)自主探究过“水帘洞”,幼儿个别练习侧面钻。

要求:从水帘洞下钻过,身体不碰到水帘子,手不能扶地。

幼儿分享钻的经验,并请个别本事强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领:“两腿先下蹲,然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最终收腿”。

(三)巩固练习侧面钻,进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

三、组织游戏“小猴子打妖精”。

(一)第一次游戏——“一打蜘蛛精”,熟悉玩法规则,巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则:走过独木桥,用新本领侧面钻过盘丝洞,举起一块石头,狠狠地打向蜘蛛精,打完快速跑回。

(二)第二次游戏——“二打蜘蛛精”,缩小洞口,提高侧身钻的难度。

教师导语:蜘蛛精把洞口变小了,我们再去打它的时候,千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

(三)第三次游戏——“三打蜘蛛精”,尝试挑战钻过不一样高度的洞口。

同时出示三个高度不一样的洞口,请幼儿自主选择,

四、随音乐去山上巡山离场。

中班健康教案饮食卫生反思篇六

活动目标:

1、认识脚的主要部位,培养幼儿关注自我的意识。

2、通过脚的`游戏,发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

3、建立良好的师幼、同伴关系。

活动准备:

1、录音机,磁带。

2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

活动过程:

一、引出课题

小朋友把鞋和袜子脱下来,露出小脚。

二、认识小脚

1、脚趾头

2、脚背

3、脚底

4、脚后跟

三、脚的游戏

(一)、感知游戏

1、部位感知

教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

2、材料感知

教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

(二)、脚和脚的游戏

1、搭桥

2、踩车

3、摇摇船

(三)、器械游戏

教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

四、结束活动

教师和幼儿做脚的放松运动。

中班健康教案饮食卫生反思篇七

1、经过活动让小朋友明白生病时,必须打针吃药。培养小朋友乐意理解预防接种。

2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

3、让孩子明白生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。

4、初步了解健康的小常识。

重点:明白打针是为了身体健康。

难点:不怕打针。

医生工具一套,儿歌一首。

2.讨论:自我生了病是怎样做的?有什么好办法才能使自我少生病?(打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力,身体就不容易生病。)

3.学儿歌“打预防针”。

4.主角游戏“勇敢的娃娃”。

让小朋友轮流当医生或病人,增加勇气,消除小朋友打针的恐惧感,教师及时表扬“勇敢的娃娃”。

在这次活动中以谈话、游戏的'方式使小朋友认识到,打针并不害怕,打针是为了预防生病的,培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。

中班健康教案饮食卫生反思篇八

1、尝试用各种方法玩彩球,学习抛接球。

2、提高手臂力量和动作的灵活性

幼儿自制的纸球若干。

一、准备活动。

小朋友,今天天气真好,我们出去做做运动好吗?教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。

二、自由玩彩球。

2、幼儿每人发一个纸球,自由在场地上玩一玩。

3、讲评:你是怎么玩的?请你上来玩给小朋友看一看。(请几个幼儿上来玩一玩)

4、哦,他们的方法真好玩,你们想不想也来试一试?那我们也来玩玩吧。

5、刚才我们想出了好多种玩球的方法,其实这个彩球还可以两个人合作玩,你们赶快去找一个朋友玩一玩。(幼儿自由和同伴玩耍)

6、请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的?那你们想不想也玩一玩?(幼儿模仿同伴的玩法玩一玩)

三、游戏:飞舞的'彩球。

2、幼儿分成两队,分别站在两条线上,请一个小朋友一起来合作示范:小朋友,今天我们来玩抛接球,你们看,我是怎么玩的,等对面的小朋友抛过来的时候,我就接住,然后把球击过去,然后对面的小朋友再把球击过来,不要让球落在自己的这一边。

3、幼儿一对一玩抛接球游戏。

4、讲评一下游戏中出现的问题,再游戏。

四、延伸:我击你逃

1、纸球还可以当做设计的子弹,请两个小朋友当做射击手,其他小朋友逃过他们的子弹,不被子弹击中。

2、幼儿游戏,交换射击手。

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三年级教案是为了指导三年级学生学习某一门知识或技能而制定的教学计划,它能够帮助学生更好地理解和掌握所学内容。接下来,我们一起来看看小编为大家准备的高一教案范文,
梦想是心灵的舞台,让我们在平凡的日子里拥有无限的可能性和创造力。还需要持之以恒的精神,面对挑战和困难时坚持不懈。梦想是每个人内心深处的向往和追求,它激发了我们的
大学规划是为了帮助学生更好地适应和应对大学生活的一种计划和指导。以下是小编为大家收集的学期计划范文,仅供参考,希望能给大家提供一些灵感和思路。一年级班主任教学计
顾问工作总结是对自己在工作中所取得的成绩和经验进行总结和记录的一种方式,有助于我们反思并发现改进的空间。要写一篇出色的教师工作总结,不仅需要思考和反思,也需要参
民族团结是保证国家稳定和社会安宁的重要保障。如何建立健全的民族团结机制是民族团结建设的关键。以下是民族团结的优秀案例,给予我们学习和借鉴。高考励志家长寄语篇一1
高二教案是教师为了有效组织教学活动而编写的一份详细的教学计划。小编为大家准备了一些优秀的教案模板范文,希望对大家有所帮助。大班科学动物保护色教案篇一1、活动前在
爱心,传递温暖的力量。利用对比、悬念等修辞手法,能够增强标语的吸引力和记忆性。这里有一些经典的标语范例,相信能为你的创作提供帮助。父亲婚礼致辞稿篇一尊敬的各位来
奋斗是一个人一生中必不可少的一部分,它意味着不断超越自我,追求更好的未来。奋斗需要不畏困难和挫折,积极面对一切挑战。接下来是一些奋斗者的成功故事,值得我们学习和
一分钟可以是生命中的转折点,也可以是一个人追求梦想的起点。总结的目的是让我们反思和提升,我们应该如何用合适的语言来表达自己的成长和进步呢?以下是小编为大家收集的
德育工作总结是对学生品德培养、公民意识培养等方面的一个回顾和评估,以期为今后的德育工作提供指导和借鉴。以下是小编为大家收集的工作总结范文,供大家参考和借鉴。监理
教案的编写需要结合教材和教学大纲的要求,合理安排教学时间和教学进度。如果你正在编写安全教案,但不知从何下手,不妨看看小编为大家提供的这些教案范例。美术蝴蝶教案大
竞聘报告是我们向招聘单位展示自己未来职业发展规划和目标的机会,它需要体现我们的职业追求和热情。以下是一些实践报告的写作要点和注意事项,希望对大家在写报告时有所帮
毕业典礼是学生们离开校园之前的告别,它象征着对学生们青春时光的珍重与怀念。以下是一些家长会活动的策划和组织经验,希望能给大家在家长会中更好地发挥作用提供一些参考
教师应根据不同的教学目标和教学内容,采用不同形式的教案,使之更加贴近学生的学习需求和教学实际。中班教案范例五:认识生活用品与食物认识圆柱和圆锥教案篇一1、知识目
文明礼仪潜移默化地影响着我们的行为习惯和思维方式,对我们的成长至关重要。在公共场所,要保持良好的队伍秩序,不乱扔垃圾,礼让行人,尊重老人和残疾人等特殊群体。通过
开场白可以用一个问题来吸引听众的注意力。写总结需要我们冷静客观,不被情绪所左右。欢迎各位朋友们,让我们开始今天的讨论。那么,你是否曾想过如何成为一个优秀的领导者
初中教案的编写不仅需要考虑教学效果,还要注重培养学生的学习兴趣和学习习惯。随着对小班教案的研究和实践,我们将更好地满足幼儿的需求。珍爱生命预防溺水安全教案中班篇
10.环保宣传旨在营造积极的社会风尚,形成人人参与环保的良好氛围。在撰写环保宣传语时,要注重选择合适的词语和形象,使其贴近受众的生活和思维习惯。这些环保宣传语范
答谢词是表达对他人帮助和支持的感激之情的一种言辞,常见于各种场合。答谢词的写作应该注意逻辑关系和条理性,使整篇文章具有清晰的结构和连贯的思路。答谢词是一种对别人
通过环保宣传,我们能够唤起人们的环保意识,鼓励他们采取行动保护地球家园。频率重复:将环保宣传语融入多个媒体渠道,增强宣传效果。请大家关注以下环保宣传视频,了解更
奋斗不仅是一种行为,更是一种信念,它让我们坚持不懈地追求梦想。奋斗的过程中,我们要时常反思和总结,不断调整和改进自己的方法。让我们一起来看看以下精选的奋斗案例,
导游词的篇章结构应该有序,内容要点丰富,同时给游客留下良好的记忆。其次,要从游客的角度出发,思考他们最关心的问题和需求,以便提供相关的信息。接下来,让我们一起来
奋斗是人生的一种态度和行为,它代表了我们对梦想的追求和努力。奋斗要有切实可行的方法和步骤,我们要注重细节和执行力。以下是一些奋斗的范文,希望能给你带来一些启示和
在典礼上,人们穿着庄严的礼服,举行形式独特的仪式。在典礼结束后,及时给予反馈和总结,以便今后举办类似典礼时做出改进。典礼结束后,人们纷纷表示对这次充满意义和价值
在人生的关键时刻,通过致辞致谢可以表达我们的谢意和对他人的肯定。在致辞致谢中,可以用具体的例子来展示被感谢人或机构对自己的重要作用。下面是一些经典的致辞致谢范文
岗位职责是指在特定工作岗位上所需要具备的能力和承担的任务,它对于保证工作的顺利开展至关重要。不断反思与调整岗位职责有助于组织的持续改进和发展。岗位职责范文五:x
参加典礼可以让人们感受到团结和庄严的氛围,增强集体意识和凝聚力。首先,写一篇完美的典礼总结要明确目标和目的,明确要传达的信息和情感。典礼的总结和反思是进一步完善
试用期总结是对员工工作成果和能力发展状况的一次总结和回顾,对员工职业发展具有指导作用。以下是小编为大家收集的金融总结范文,供大家参考和借鉴。建设工程质量安全监督