即兴表演可以展示一个人的创造力和应变能力。即兴演讲的关键要素是什么？以下是一些即兴表达的范例，让我们一起发现自己独特的声音和表达方式。
男朋友生气检讨书篇一
宝贝：
你好！
对不起，我不该让你生气的。我知道这次是我做的不对，我没有顾及到你的感受。这次的错本来是在我，但我平时被你宠惯了，所以有一点不顺心的地方都会对你发脾气，也把错都推到你的头上。平时你都会向着我，我生气了也会来哄我，但我这次可能是太过分了，所以一向好脾气的你也生气了。
我们在一起两年多了，走到现在确实很不容易。我们是从异地恋开始的，很多人都说异地恋走不长久。但我们不仅没有因为距离而越走越远，反而感情变得越来越好。刚刚在一起的时候都是小心翼翼的，但在一起久了之后，我知道你不会生我的气，所以平常都是我生气了之后你来哄我，我很过分也不会生我的气。平常吵架了之后也是你先低头，你来哄我。可能是因为我知道你很纵容我，所以越来越肆无忌惮。
现在我们已经走出了校园，进入了社会。但进入社会之后才发现生活很难，我上班累了之后就会心情不好，所以你跟我说话我也很不耐烦，什么事情多问我两遍我就会发脾气。我知道我这样不对，但是我就是控制不住自己，可能是知道你不会离开我，不管我做错了什么都会原谅我。但我不该因为你的宠爱而没有底线的犯错，什么事情都怪到你的头上，经常凶你。以前我们吵架都是你来哄我，这次就换我先低头，我来哄你。
我并不认为谁先低头谁就输了，其实以前你每次来哄我的时候我都不生气了，只是不知道要怎么开口跟你说话，所以你一来哄我我就笑了。这次看你这么生气，我也来哄哄你。不过我希望你见好就收，不然一直哄不好你我就又要生气了。这次是我的不对，我向你承认我的错误，我以后也会改。我以后会控制好自己的情绪，不乱冲你发脾气，我希望我们可以好好相处。但是这次你也有错，吵架归吵架，但是你不能一直不理我，我给你发信息你也不回，打电话也不接。我其实已经有一点不满了，你凶我也好，但一直不理我让我很难受。都说冷暴力是爱情里最大的杀手，我不想因为这个而让我们的感情到了终点。
你不要再生气了，看在我认错态度比较好的份上就原谅我吧。如果你还是不原谅我，那我只能再想想办法了。
检讨人：
日期：
男朋友生气检讨书篇二
亲爱的xx：
你好！
非常的抱歉，这次，我因为自己的问题，意外的对你大发脾气，这真的很糟糕！这不仅惹得你生气，还伤害了我们俩之间的感情。回想之前的争吵，我真的对自己的说过的那些话感到很后悔！我知道，你为我付出了这么多，我明明都是知道的！但是，我的任性、我的脾气，居然让我将你的付出抛在脑后，这是非常错误的！
我也明白，我们这样分隔两地的恋情非常的困难。不仅仅是生活上，对我们的心灵也是一种考验。尽管xx到xx的距离并不能阻隔我们两人的心意相通，但是毕竟两人的距离是这么的遥远，你有很多的事情，我没能全部的了解，而我这里，也有很多事情不好直接向你倾诉。这是非常难受的，但毕竟我们作为情侣，我相信你也一样在忍耐，在等待。我很抱歉，在这次的交流中，我因为生活中的一些问题非常的难受，但是我不希望你知道，所以没能和你说。但我却在互相的交流中没能好好的隐藏好自己的情绪，甚至因为这样的情绪，给我们的感情带来了裂痕，这实在是非常的糟糕！
这次的事情，我明白，是我的无理取闹，是我在脾气冲动的情况下做出了无理的要求。对此，我深感抱歉。其实，在这么久的生活中，我们已经分开了很长的时间了，我的心中对你也是非常的想念。我明白这是异地恋的情侣必须要承受的痛苦。尽管选择了这条道路的我们并不后悔，但是生活中的冷清确实让人难受。
在这样的氛围下，我身边能倾诉的人就只有你了。但是我却又自己做出了错误的选择。看来我确实是很不会控制自己的脾气，很抱歉。
但是，之前我们吵的那些，并不是我真心的想法，我因为心中的郁闷，导致最近的情绪一直很糟糕。在这次的吵架之后，我也一直在伤心，在想着怎么向你道歉。如今，终于还是决定向你写一封检讨书，来向你道歉，也让我好好的认清自己最近的问题。
我知道，最近我很糟糕，但请你再给我们一点时间，我会好起来，我会会好好的调整生活，适应生活。我会重新回到过去的状态，只要我们坚持下去，一定能在今后走到一起。希望你们原谅我之前的胡闹，真的很抱歉。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
男朋友生气检讨书篇三
亲爱的男朋友：
你好呀！首先呢，我是想来向你道歉的，但是你要先明白的是，这次向你道歉是有条件的哦！那就是你必须要原谅我，不可以不理我，更不可以不回我的消息让我着急。你知道的，我已经不能容忍没有你的日子里，我也不能容忍你对我每一次的冷漠。所以亲爱的，请你不要再这样对我了好吗？请你恢复到以前那个可爱的样子，我也向你承诺，我不会再这么任性，不会再这么固执倔强了，更不会让你在外下不来台，当中出丑了好不好？请你原谅你可爱的女朋友吧！
我今天想了好久好久，想过来想过去，还是觉得自己昨天真的做的不太好，你不过就是没有陪我吃完饭，我却当着你朋友的面丢了你给我叫的外卖。你当时脸色就青了，但是我当时真的有点急火攻心，完全控制不住自己，所以也无法去照顾你的处境和感受了。我知道这件事情是我做的太过了，是我没有做好一个合格的女朋友，总是让你在很多朋友的面前丢脸，也让你受到了一些不好的言论影响。你以前不止一次跟我说过，在家里我可以任意的任性，你都可以包容我，可是在外我也要乖一点，为你着想一点，这样我们之间才会更加融洽的相处啊。但是这次我还是没有做到答应你的事情，又让你这么生气了，真的很对不起嘛！
今天想了这么久，反省自己这么久，我发现自己这段时间变了很多，我好像再也不是以前那个温柔懂事的女孩了，我现在越来越任性，越来越不懂得分寸，我总是在逼你做任何一个决定，也总是逼着你去向我低头认错。两个人在一起，如若总是这样的话，那么矛盾也会越来越深的，这一次我也真的明白了，我每一次任性其实都是你过度包容我的结果，两个人在一起，想要找到一个平衡点是很难的，可是我却没有给你机会去找这一个平衡点，总是让你对我失望，对我感到无奈。
或许如果没有这次事情的话，我永远都不会明白自己以前到底做了一些怎样的事情。但这次事情发生之后，我发现自己也有了很大一部分的成长，其中一部分就是你给我的。是你告诉我该怎么去爱一个人，该怎么去喜欢一个人，所以亲爱的老公，我希望你可以释怀这一次，我也会调整好心态，不会让你再这么生气了好不，原谅我吧亲爱的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
男朋友生气检讨书篇四
亲爱的宝贝：
你好！
我是你女朋友xxx，我要向你道歉，我因为打游戏去了，就没有回你信息，因此我就惹你生气了，你已经几天没有理我了，我也感到后悔了，现在我正式的检讨了自己向你寻求原谅。
前几天，我工作放假，因为工作的关系，我一直没有时间打游戏，而我的游戏不打的话，就很容易掉段，所以放假那天，就想把游戏的品级打上去，不然就白费之前打的时间和精力了，我不想这么放弃，所以一天时间我都没有联系你，一直在打游戏中，甚至后来你主动找我，我还把你的电话断了，然后你发送信息过来给我，我其实看到了，也知道你在找我，很担心我，可是当时我太想要游戏升品阶了，因此就自动的屏蔽了你的信息。那时我也没想很多，觉得你应该能够理解，所以后来我游戏停下来了，也没有去联系你解释和道歉，因此错过了跟你和好的机会。
现在我亦是讨厌这样的自己，游戏怎么有你重要呢？你是陪伴我很多时间的人呀，为了我你有很多玩的时间都失去了，而是选择陪在我身边，可是我现在在工作，没能好好陪伴你就算了，连最基本的信息都不回你，简直是个混蛋，也难怪你会那么生气了，更何况理由还是跟我一起玩游戏的`兄弟跟你说的，这下你更加的不信任我了，也对我的行为很失望。事后我想了很久，我发现自己太过于重视游戏了，太把游戏当回事了，游戏是个静物，除了我主动玩，它也不会安慰，反而你是我的女朋友，时常会给我鼓励和支持，可是如今我拿游戏跟你作比较，这不是一回事，是我太浅薄了，玩心太重了，因此造成今天你这样待我，是因为我对你没有付出相等的感情，只能怪自己太不关心你了，你生气是应该的。
在这，我也向你保证，以后一定会去把你给发的信息回复给你，我游戏也戒了，不会在去玩了，因为它只是个游戏，没有你重要，你才是我要关心和关注的对象，这次我这样做已经让我意识到对你的伤害很大，我已悔悟了，只求你可以理我，不要不联系我，你可以骂我和打我，我一定乖乖承受，只希望你原谅，并且回到我身边来，我承诺的就必会做到，一定用行动去证明给你看。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
男朋友生气检讨书篇五
亲爱的：
你好！
遵照你的旨意、我进行了深刻的自我反省。以下是我的检讨讲述、不当之处请你指出。
通过这次深刻的自我反省、使我清醒的认识到。我不该骗你、经常跑网吧、开钻、瞒着你代练。你都为了我不玩游戏了，而我，却一点也没有在意。以前的事是我不对。没有做到你说的、我没钱没房没背景没个好身体。你都愿意跟着我、而我还是依然的那么不求上进。欺骗你是我的错。
当一切快失去的时候，我后悔了。我知道自己错了，我不该骗你、不该误以为你不要我了。我不该整天想着游戏，这些事情对你的伤害很大。我真的想对你说对不起。亲爱的、谢谢你你让我明白了我该努力了。为了我们的以后，为了给你一个幸福的未来。以后假如我还抽烟、喝酒、经常泡网吧、不好好工作。你随时可以跟我提出分手。只求你这一次能原谅我，第一次也是最后一次。人无完人、金无足赤。在人生道路上、我们不是圣人。谁能无错？每个人都会有做错事情的时候。当我们做错事情时、受到别人批评时、我相信绝大部分都会为自己辩护。并反过来指责别人，而我就是那绝大部分中的一个……xx，我不能没有你。我说过非你不娶的，我真的一天比一天更爱你了。真的，xxx，我爱你。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的.时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉.
亲爱的，我错了，以后再也不玩游戏了！我知道，你是我生命中最重要的两个女人之一，而游戏，只是我众多娱乐方式的其中一个。对于我沉迷游戏而忽略了你让你不高兴的事情，我先郑重地道歉：对不起！以下的话，都是真心的。我不能说我再也不玩游戏了，就如同你不能再也不去淘宝再也不看娱乐新闻一样，但是，我能做到的是，在不忽略你的前提下玩，在你觉得我可以娱乐的时间里玩。我是真心的做出允诺，希望你也能谅解我。另外，你不要吃游戏的醋噢，我最爱你啦。
希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
男朋友生气检讨书篇六
亲爱的宝宝：
宝宝还在生贝贝我的气吗？
宝宝要不要来看看贝贝我的手机里面还剩什么软件？因为这一次打游戏没有顾及到宝宝的感受，导致宝宝独自在旁边待了一整天，直到宝宝冲出了我家，我才反应过来自己的问题，我对自己也非常的生气，一气之下就把所有的游戏软件全都卸载了！宝宝，我帮你把我手机里的游戏全都卸载了！
宝宝你看到这里的时候，一定会想“卸载了有什么了不起，现在下载一个游戏还不简单吗？！”是，宝宝你想的没错，现在手机里的游戏，点一下叉就可以卸载掉，点一下下载箭头又可以重新下下来，实在是再简单不过的事情了。但这一次，宝宝你看了我的手机，你就会明白我的良苦用心了。
贝贝我把手机里的itunes账号给注销了，重新申请了一个账号，这个账号里面没有下载一个游戏，我也不打算再下一个游戏，要是宝宝不信的话，宝宝可以每次来我家的时候，检查一遍我手机里的itunes账号，看看我是不是没有再下载过游戏！这些都是有记录了，只要我再也不下载，这些游戏也就不再会出现在我的手机里了。
而且，我也给自己立下了规矩，以后宝宝来了的时候，我就把手机锁进小铁箱子里。我准备了一个小铁箱，带锁的。宝宝你来了，我可以打开小铁箱让宝宝你检查一下我手机里的情况，我再继续锁进小铁箱里，钥匙也交给宝宝你保管，这样宝宝就可以完全掌控我的手机了。这害我宝宝生气的东西，宝宝可以随意处置！
经过这一次的事情，我想了很多。作为一个想要把宝宝娶回家做老婆的'我，我如果是用之前沉迷于游戏的态度去与宝宝你相处，就是换做我是宝宝你，我也不会想要嫁给我自己的。结婚是两个人因为幸福，水到渠成的事情，我这样一个人埋头玩游戏，而宝宝你大老远跑来，就在旁边看着我玩游戏玩一整天，这日子结了婚也是不幸福的日子吧！
宝宝，贝贝我错了。希望宝宝能够原谅贝贝这一次，给我一个机会，我会让宝宝成为一个幸福的女朋友，然后再把宝宝你幸福的娶进家门的！宝宝，请相信我！相信我！
人与人就是在彼此的相处中，一点点成长的吧！和宝宝在一起的日子，让我成长了很多！希望宝宝不要离开我。
男朋友生气检讨书篇七
亲爱的：
您好！
我知道自己做的是不对，但是我也意识到自己的错误了，不管是什么原因，感情和生活都是我们自己的，所以我们为何不忘记这些不愉快呢，开始我们幸福的生活呢，对于游戏这件事，你也不是第一次跟我说了，这一次我也答应你，我会改的，也请你相信我好吗？我爱你，宝贝！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
男朋友生气检讨书篇八
你好！
作为你的一名女朋友，我体贴周到，温柔大方，不应该和你反着来。但是我却时常忍你生气，让这间的距离越来越远。这一次我还这么任性，不听你给我的建议，执意要把实习的地点选在了离你很远的，偷偷瞒着你跑到xx城里去面试。对于这件事情，我现在已经认识到了自己的错误，我不应该不考虑你的感受，我不应该不考虑我俩以后的未来，就擅自主张的把实习的填在了外地。
这件事情，你已经三天没有理我了，在这三天里，我也一直在反省我自己，觉得是自己做的太过分了。所以我给你写了这份检讨书，这是我第一次写检讨书，既是为了你，也是为了我们这段感情。我希望你能再给我一次机会，让我们重新回到当初快乐的时光里，我保证在这次之后，我一定会吸取教训，不再不听你的话，擅自主张。我以后再做任何决定和行为之前，我都会优先考虑我们俩的将来，优先考虑到你的感受和处境。
我和你在大一的时候就在一起了，在一起的时间虽然不长，但是也有三年多的时间。这三年的时间里，我们的感情越来越浓烈，越来越要好。虽然我们也吵过很多次架，分过很多次手，但是每一次都是你找我来道歉和复合。但是这一次我知道是自己做的不对，做的太任性了。
我们现在即将就要毕业开始实习工作了，很多在学校的情侣们都是因为在毕业以后，去到了不同的城市工作，而开始感情变淡，最后分手的。我不仅不重视这件事情，反而还瞒着你申请了外地的工作。
在此之前，你还跟我谈过很多次找实习工作的时候，你希望我能和你一起留在xx城市工作和发展。为了给我在xx城市找一家不错的公司工作和单位，你陪我在招聘会上东奔西跑，在网上搜查各种招聘信息，又帮我了解各种公司的福利待遇。你为了我们的未来真的付出了很多，但是我却都没有看到，我还瞒着你跑到xx城市去面试。我真的太不应该了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
xx月xx日