即兴是一种展示个人天赋和创造力的方式，可以带来无限的乐趣和惊喜。即兴表演需要我们具备哪些技巧和能力？以下是一些即兴创作的范文，供你参考学习，希望能激发出你的创作灵感。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇一
三下乡即将结束了，回顾前段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。
参加暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景，当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动;当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心。成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵!
作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的`日子里面，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟.
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇二
一、人生有太多的问题找不到答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。
二、想得开，想不开，最终还得想得开，何不提前想得开，找那么多憋屈干什么。放得下，放不下，最终都是被放下，何不快乐的放下，受那么多累心做什么。
三、人生总是会有很多无奈，当我们无力改变时，就选择接受或者释然。谁都无法预知明天，但我们却可以把握今天。
四、人要心静，言多必失；喋喋不休不如观心自省；埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。
五、什么也不会跟着你一辈子的，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。但是，相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。这不是鸡汤，这是生活。
六、如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。不负青春，不负自己。
七、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
八、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
九、一勺盐，倒进杯里，很咸。一勺盐，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。
十、你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。
十一、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。
十二、思路决定出路，格局决定结局。人们常说，心有多大，舞台就有多大。那么格局有多大，你的心就有多宽，放大你的格局，不要理会鸡毛蒜皮的小事，你的人生将与众不同。
十三、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。宁可藏拙，也不要露怯。话说得越多，反而会显得自己越浅薄。所以，人要实，话要藏，用做事的结果来征服人，而不是说服人。
十四、这是一个充满物欲的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。在你做出成就之前，你要忍受拷问心灵的寂寞孤独，端正愤世嫉俗的倾斜心态，抵御时常袭来的诱惑冷箭。如果没有功成名就，就不要过分强调你的自尊，失去了成功的保护光环，自尊只是一张薄薄的纸，谁都可以轻易地捅破它。
十五、生活不是擂台，无需事事争个高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。
十六、不要嫉妒别人得到的比你多，因为别人总在你看不见的地方加倍努力。人生，须有一开始的苦心经营，才会有最好的不期而遇。不要埋怨别人让你失望了，或许是你自己期望太多了。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
十七、生命中有些人我们遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却最终还是要说再见。我们能做的，要对自己好一点，因为一辈子不长。对身边的人好一点，因为转身后不一定能遇见。
十八、人生就是坎坎坷坷，忙忙碌碌。一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。
十九、明天再美好，也要等过了今天才会来，昨天再辉煌，也不能与今天做交换，想活得真实，要看清日历！
二十、很多时候，我们连自己都不怎么了解，反而总是急着去了解别人。人成长的过程中，最大的难题并不是朋友对自己的误读，而是我们死活不愿意承认朋友口中的那个自己。朋友眼中的那个你，和你眼中的自己并不重合，这个才是阻碍我们变得更好的重要原因！
二十一、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇三
走着走着、走过了十六个轮回；走过了童真、幼稚。
走着走着、走来了夏季六月的中考；走来了青春、烦恼。
走着走着、走懂了人生、感悟了心灵。
心灵的春天伴着童年、牵着朋友的手、唱歌咿咿呀呀的童谣。和对门的小姑娘一起出去玩泥巴、偷偷收藏反射阳光的玻璃球、一点点积攒画着卡通人物的粘贴、和姐姐一起抢着看动画片、像个假小子和男生们疯跑……风、悠悠吹着。我闭上小小的双眼、张开小小的双臂、贪婪地呼吸着花香、享受着万物复苏的季节。我以为、这便是生活；我以为、这便是永久。
心灵的成长伴着青春。我不知何时时间悄悄地从我的身边溜走、为什么没有人来知会我一声？等到自己发觉了的时候、早已不再问叶子为什么是绿色？不再问雨为什么闪着银光？不再问太阳为什么不可以直视？似乎一切都在变化、变得复杂，变得让我陌生了自己。想问问自己，为什么不愿听母亲爱的唠叨？为什么整天沉迷网络？为什么开始和威严的父亲顶嘴？世界、让我好迷茫。。
心灵感悟在一个午后、阳光洒满了大地。我闲来无聊、靠窗观着这个世界。貌似是瞬间、又貌似过了好久。脑中浮现两个字‘生命’。生命有形么？有形！张扬绿意的大树是生命的颜色、翱翔天空的鸟儿是生命的活力、为生活奔波的行人是生命的鼓舞；生命无形么？无形！我摸不到、看不见、闻不着。可她却一直伴我左右，一点点消散、减少。一晃即逝的童年、处在末尾的青春。这时她对我的警醒、她要我珍惜生命，她要我感悟自己的心灵。
我摸着自己的心、轻声问道。你一直以来在追求什么？你在为什么而生活？你只是等时间消逝才来感伤蹉跎岁月么？不！绝不！苍穹无际鸟儿却从不停留、因为它感悟了心灵、它知道自己的目标；海水广阔鱼儿却从不嬉戏、因为它感悟了心灵、他知道自己的寻找。。而我、享受虽好、可生命如同一盘棋，需落子无悔！所以、我走出迷雾。因为我了解了自己的心。
生命、人喧鼓响。我却从不失意！感悟自己的心、给自己的十字路口选个正确的方向！
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇四
当世界选择了你，你就拥有了灿烂的笑容；当你选择了世界，你就拥有了美丽前景的未来。在这心灵面前你选择了自己，也就选择子这一个多彩的世界。
总以为梦想的天空总是一片晴空，走过以方才晓得，雨后的天空还会有更美丽的彩虹。我们不能总是选择成功，选择欢笑，选择灿烂的天空，因为我们的这种选择是不现实的。既然我们的心灵选择了生命，我们也就必须选择风雨坎坷，选择痛苦悲哀，选择挫折失败。毕竟，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！
在生命面前，我们相信自己心灵的选择是正确的。不经历风雨，怎能见彩虹！年轻的我们在生命面前，不畏惧挫折，所以坚定了自己心灵的选择。
春有百花，秋有月；夏有凉风，冬有雪。如此，青春无需任何的忧虑。像那位登山者一样，我们的心灵也选择了拯救生命。
心灵的眼睛，把你从睡梦中唤醒，在现实中努力地奋斗，充实自己的生命。
心灵的眼睛，让你选择了前进，把自己叫醒，在风雪中拯救那陌生人的生命。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇五
曾几何时，清风又一次撩那乌黑的长发，在河畔享受阳光，手中捧着一本绿色封面的冰心的《繁星·春水》，夹杂着淡草香的文墨气息沁人心脾，于是我与它结下了不解之缘，它闯入了我世界，我则入了它的魔境。
“多愁善感”无疑是形容我的最佳词语，也正是这样能够领悟那些真谛。
“读史使人明智，读诗使人灵秀”。我从史诗之中领略则又别有一番风味。“临行密密缝，意恐迟迟归。”孤灯下，昏暗的灯光映照历经苍桑的脸，一针一钱是母亲爱的记录。“两情若待长久时，又岂待朝朝暮暮。”秦观那缠绵之情，可是你我能够体会？不，或许此是人间常情，人人皆有，但那缠绵，与坚贞的爱意永垂不朽。一本淡黄的残损的诗集给予我的是古人情感的真，切，深。
“成功的花儿，人们只惊慕它现实的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”冰心的教化让我难以忘怀，因为崇敬，则对内心有莫测的警彻与鼓舞。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”目标既已确定，无论前有多大的困难，都要低下头，踏实地走下去，这是我最喜欢的诗人汪国真所给予我们的。又一次翻开了我的读书笔记，映入眼帘的是他们。告诉我成功源于痛苦与磨难，坚定则建立于风雨无阻。
挫折将我打得遍体鳞伤，重言让我辗转反侧。突然，那个伟大的人物让我屏住了呼息。那就是《钢铁是怎样炼成的》中的保尔柯察金，他让我明白，毅志是生活的强者，事业的胜利者。拥有“坚强”这个强而有力的词，你我可以战胜生活中的一切难以想象的强大对手。于是，我终于站了起来，带上了它继续前行。无所成就，让我沉浸了自卑的阴影中，是她唤醒了我。《简爱》中的女主人公简，一个丑陋但纯洁、坚强、自信的女孩。我犹为喜欢她那一句“我卑微，我丑陋，但当我们的灵魂从坟前走过的时候，我们是一样的。”我又重新扬起自信的风帆。
“书是人类进步的阶梯”，高尔基的这句话形容书真是恰到好处。书丰富了我们情感世界，提升了我们的精神，澄澈了我们的心灵，丰富了我们的精神生活。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇六
1、每个人都有过一个梦想，只是在梦想起飞前，现实却不得不折断它的翅膀。
2、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
3、一辈子很长，也很短，生命总是不停地说着再见，相遇，总是伴着相离，牵手总是连着挥手，人生把相逢、相离演绎成心灵的距离，诉说着往来的亲疏，友情总是取决与彼此的缘分。但不管怎样，相遇了，记住，珍惜缘分;相离了，包容、祝愿安好。
4、当一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。
5、一段话，一个感悟，一个再见，还是一个相信，只是一个特别，只是一个熟悉。
6、时间会告诉你伴你到最后，不是旧人的手而是伤喉的酒。
7、朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。
8、人生是一场修行，争什么呢，走的太近，容易离开的太早，走的太远，容易再也不见。
9、人生有很多事情，是做不到的，所以需要忍耐;人生有很多欲望，是达不到的，所以需要忍耐;人生有很多感情，是受不了的，所以需要忍耐;人生有很多苦难，是躲不掉的，所以需要忍耐;人生有许多伤痛，是让不开的，所以需要忍耐。忍片时风平浪静，这一刻的忍，是为了下一步更完美的爆发。
10、你的爱，早已成为我生命里的唯一，你离开我拿什么继续。
11、有些东西，自己不想知道，也被迫知道了，懂的事情多了，其实很累。
12、最怕的是满心欢喜的跟你说了心里话，你回复的却是简单的一个字：哦。
13、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵手。
14、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。
15、暗恋是一种礼貌，自恋是一种骄傲，明恋是一种格调，不恋是种味道。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇七
"转眼间，我们已经走完一年了们接下来，向我们招手的是“高二”。
不管怎么样，同学们之间还是有不能坚持的，甚至是不想坚持的。这之间有种种原因，有由于看小说，沉迷于网络游戏不能自拔的；由于考试一次又一次的失败造成心理打击的，有压力过大造成的等。自己不沾网络、小说，所以对我没什么影响，但自己也曾经遭遇过面临一次次努力，而又一次又一次失败，因此放松自己，不想学。但我们却从小学倒了这个阶段，放弃岂不是可惜？自己又不得发出感慨！
别让环境决定你的命运，环境可以制约一个人，但是环境不能决定一个人的命运。我们不应该不停的抱怨父母，抱怨学校。
即使在峭壁的悬崖上，也有挺立的孤松，寒冷的冬天也有高傲的梅花我们不能改变环境的恶劣，我们躲避不了学习成长路上的磨难。我们要有毅力适应环境。
莲，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。它没有自甘堕落，而是不断的使自己变得高洁，尽管成长环境恶劣，它依然坚持。
我们要明白，高考是残酷的，要明白物竞天择，适者生存，不适者淘汰。相信自己，挑战自我。没有到高考结束，谁也不能决定你的未来，给自己一个目标为之奋斗，方可成功。我们要知道“天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨，空乏其身，苦其心志也。”
毅力面对生活。“视钱为粪土”，这是一名清官所应具有的品质，但我想说的是：“视挫折为粪土。”
人一生中，谁没有经历过一些大大小小的挫折，那些丰功伟绩的不仁志士不是经历了挫折踩成功的吗？挫折面前，我们不要怕，我们要相信，经历挫折，能魔力我们的一致。如果一个人一生都风平浪静，那么才会显得无滋无味呢！
经常看电影，电影里说：干革命，就要有意志，在革命的道路上，艰难险阻重重，但最终还是走出来了，成功了，这中间的磨难比起我们如今遇到的不知大多少！
总之，不要过了三年之后，说后悔之类的话，那时已经晚了。
尽吾志也而不能至昔，可以无悔矣，其孰能讥之乎？"。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇八
我被噩梦惊醒了，满头大汗！我不停的喘气，回想着梦的内容：同学们刺耳的嘲笑，老师一声声沉重的叹息，父母严厉的批评……我不可置否的摇摇头，我不希望这梦成为现实。准确的说，我害怕它成为现实，所以，我选择了逃避。
我挎着书包，漫无目的的走在大街上。行人无不朝我投来诧异的目光，我很不舒服，全都恶狠狠的瞪了回去。我看了看这个沉重的书包，我的负担，而我却舍不得丢掉，我准备拉上拉链，一张白色的方格纸从书包里探出头了。我拿来一看，呵！这就是害我被批评的作文！我极度恼火，拿在手中的纸被我揉成了一个小球，我又碾平，然后一点点的撕碎，最后，那“罪魁祸首”消失在了漫天雨雾里。
我在这个不大的黄梅县城里走了近3个小时，筋疲力尽，也不知道该怎么办！家不敢回，学校不想去，只好去网吧栖身了！
妈妈在网吧找到了我，那张因极度愤怒而扭曲的脸我已经看过n遍了。她看见我，上来就给了两耳光。我没哭，我不知道自己为什么会不哭，难道是麻木了？她拉着我去学校给老师认错，我没反抗！她的怒吼在静寂的雨中显得格外刺耳，我依然是沉默不语。
妈妈极力控制着自己的愤怒，向老师数落我的罪状。不知怎么，鼻子突然一酸，眼泪一滴滴的流了下来。我看着手上的泪，自我安慰，原来，我还是有良心的，至少我还会哭。在进教室之前，我极力平复自己的情绪，毅然的擦掉了眼角的泪水，低着头，微微的长刘海遮住了我红肿的眼睛。原来，我一直都在害怕。
下午，老师把我叫去，和我谈心。他的每一句话，我何尝下明白呢？我不是笨蛋，也不是白痴，他们说的道理我都懂！感恩母亲，听到这句话，不知怎么，竟会想到母亲那失望的眼神，好难受，有种钻心的疼。其实，我也是在乎妈妈的，只是我从来都不会去轻易表达。
对不起，我让所有我爱的人和爱我的人失望了好多次了！小忆从现在开始保证，以后再也不会让你们失望了！我会好好生活，好好学习，善待身边每一个人。
评语：由离家出走引发的感悟，或许对正准备出走的人意清醒剂。
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实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇九
曾经，不经意间，我在书店遇到了“它”——《毕淑敏感悟心灵》，随意地翻了翻，就对它一见钟情，马上将它带回了家。
当我在风中跌倒了时，当我的心潮湿了时，我总喜欢拿出这本书，在温馨的灯光下，让美好的文字缓缓在心中流过，浸润我的心田，让心结一点点解开，让阳光一点点透进，让心灵纯净起来，让心胸豁朗起来……在这儿，撷取点滴心灵的浪花，与君共享：
人生，总要路过那些荒凉。
人生，应该记得提醒自己幸福。
人生，应该懂得享受怀念。
“怀念是一种幸福的回味；怀念是一种无形的财富。”是的，怀念好似一道凉了才有味道的佳肴，甜蜜的咀嚼着那过去幸福的分分秒秒。怀念幸福就像品味芳醇使我们醺醺似醉，而怀念苦难，虽不堪回首，但欣其已成为过去，恰似噙着一枚青橄榄，回味甘甜。悠闲自得地躲在过去记忆簿里一遍遍地回味，一次次的悸动，一次次的沉醉，一次次的飞翔……，这难道不算一种享受吗？当你看到一对白发苍苍的老人，相携着漫步于小河边，低声细语着，他们或许再怀念那个风雨中携手前行，并肩跋涉的爱情故事吧，这是多么美妙啊！“一切都会随风飘远，成为过去，留下来的唯有怀念，无论欢乐还是痛苦都流不去，冲不淡。”
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇十
1.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好，无处安放，那遥远的青春。
2.生活就是让人别无选择，如果可以，我希望你曾经给过的温暖从来都没有。
3.火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。
4.说我不行我就行，行了就行;说我行了我就更快行，愈行愈行!
5.那些可以在一起的人，好好珍惜。有些人想在一起，却不能。
6.你以为放手可以成全我的幸福，可我最大的幸福就是能和你手牵手。
7.这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。
8.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
9.融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。
11.有些印记，印在墙壁上，印在指缝里，随着时间的流逝渐渐地消失不见;还有一些印记，印在瞳孔里，印在心尖上，时间越久，越是深刻。
12.不要把自己看的太重要。因为你永远不知道你在别人心里的位置到底有多深。
13.鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感受到你的眼泪，因为你在我心里。
14.我的生命是一条直线，转弯，只是为了遇见你而已。
15.成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。
16.如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
17.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
18.人不能控制过去，也不能控制将来，你能控制的只是此时此刻的行为，为你创造未来。
19.快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞。
21.当你幸福的时候，时间过的是那么的快，当你悲痛的时候，时间过的却那么慢。
22.永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。
23.情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
24.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
25.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
26.也许你我皆是那刚刚成长的心灵，不知道机会是否来之不易，只知道我们已然有幸加入其中，它不必是有目的的归途，也许它只是为了庆祝风景，及风景自然凋落后的或许并不单调的空——风景依然如同。
27.成长的心灵，知道们的喜好不同，也许给他人的玩具自己却从不用。
28.成长的心灵，无须告诫，有自然的真心，自然的召唤，在心底出声。
29.每颗种子有共同的成长，生出根长出茎，脱掉旧枝长出新条，但成长却是内在一样的经程。
30.成长的心灵，它也能看透善与恶的虚假，转眼一切成空，唯有无私的爱永恒。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇十一
有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散!
人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的!
总想努力工作认真生活，总想待人真诚保持微笑。总想永怀希望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。却发现生活中总有一些路，一直难行。总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一直无奈。
走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。
生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。 生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的.地方反复摔跤。
不是所有的故事都能成为你的眼睛里的色彩，因为岁月会淡化你的颜色。当你的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。
人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。
真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。
在这条路上，我们并没有选择。无路可退，也无法逃避，只能让肃杀的风凌冽地扑面而来，冻得鼻青脸肿却不屈地缓慢前行。 不是风雨之后总能见彩虹。 但是咬着嘴唇温柔又倔强勤奋总会胜利。
一段友情离开了就淡了，一段爱情分离了就散了，珍惜现在所拥有的，也许下一秒就不再属于你。没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆，所以，我们只能一直往前。
如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。
只有启程才会到达理想和目的地，只有播种才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的做人，只有保留一份单纯，才会多些人生的快乐!
人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。
我们已于昨天过去了，只要过好今天，明天自然美丽。放弃可以说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇十二
今天，我怀着激动的心情一口气读完了《地震中的父与子》这篇文章。读完后，我的心久久未能平静。
手去挖掘，最后救出了儿子的事。
当我读到“他挖了8小时、12小时、24小时、36小时……”这句话时，我被这位父亲对儿子的爱深深地感动了，不由得感叹道：“真了不起！”虽然有许多人都来劝阻，但他不听劝告，依然用那经历了十几年风风雨雨、粗糙的双手挖掘着，因为他知道儿子在等他。这时候，也不禁令我想起了现实生活中我的父亲。
走到我面前：“怎么了这是怎么回事儿？”爸爸望着被我摔在地上的资料书问我说于是我气愤得把这件事的来龙去脉一五一十地告诉了爸爸。爸爸听了点点头抚摸着我的头温馨地说：“没事爸爸帮你。”顿时我的眼睛湿润了觉得我是世界上最幸福的小孩。终于在爸爸和我的共同努力下那道题解决了。
过去人们都说母爱是伟大的，可是当我读完这篇文章后，我觉得父爱也同母爱一样伟大，同母爱一样的比山高、比海深，是什么都不能代替的。我要告诉大家：父亲是为我们遮挡雨季的大伞，所以要像爱自己的母亲那样去爱自己的父亲，让我们一起来珍惜这伟大的父爱吧！
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇十三
1、太完美的爱情，我不相信，途中聚聚散散难舍难分，终有一天会雨过天晴。
2、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
3、我要好好的，好好的吃饭，好好的游戏，直到忘记你。
4、真正爱一个人是无法说出原因的。你只知道无论何时何地心情好坏，你都希望这个人陪着你。
5、只要男女真心相爱，即使终了不成眷属，也还是甜蜜的。
6、我们一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分!——因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。
7、爱一个人原来就是在冰箱里为她留一个苹果，并且等她归来。
8、爱的对象应该是品格端正的人，已及小有缺陷而肯努力上进的人，这才是应该保持的爱情，才是起于天上爱神的那种高尚优美的爱情。
9、我们为了重寻热恋的感觉，甚至宁愿放弃原本拥有的一段感情。
10、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
11、一群人在讨论现代做什么事最冒险?登山滑翔极限运动……说什么的都有。其实，感情才是最大的冒险，而且在任何时代都如此。因为种种冒险行为大不了一死，但感情的折磨却让人生不如死。
12、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动全靠创造这一团烈火进射出来的。
13、真正爱一个人的时候，你会在意她的一切，她不开心的时候，你也会不开心。
14、什么是爱情?爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福。
15、任何时候鲜花都是甜蜜爱情表白，如果节日你没有任何准备，那也一定要送花，一朵红玫瑰也能滋润我们的爱情!
16、其实吧，我也就只对我我在乎的人发脾气，不熟悉的人，我会保持沉默。
17、有些人只要曾在一起幸福过就好、有共同的回忆就好。
18、世上没有任何一种动物，跑得比时间和生命快，赛过光阴的不是速度，而是爱情在两个灵魂之间的慢舞。
19、寂寞的人总是会用心地记住他生命中出现过的每一个人，所以我总是意犹未尽的想起你。在每个星光坠落的晚上，一遍一遍的数我的寂寞。
20、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
21、魅力是什么?魅力不是漂亮，漂亮的女不一定能吸引我，端庄幽雅的女我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
22、爱上一个人也许只需要一秒钟，但忘记一个人却需要一辈子。
23、离开，也是一种喜欢;遗忘，也是一种幸福;放弃，也是一种爱。
24、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
25、眼前，你越来越远，骗自己，让你更远一点这么迟钝的我，可能有点懦弱让你选逃脱，也许这样没错，忘记所有经过，宁愿在痛苦中受折磨，要把回忆，慢慢的遗落。
26、爱情，不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。
27、在爱情的问题上，往往没有谁对谁错，爱情只是一种缘分。缘至则聚，缘尽则散。能够结为夫妻并相伴到地老天荒，那是珍贵的不尽缘。
28、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
29、爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。
30、真正的爱往往表现在恋人对他的偶像采取含蓄，谦恭甚至羞涩的态度，而决不是表现在随意流露的热情和过早的亲昵。
31、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。
32、没有那么一段分手永远平和，刻意回避倒不如勇敢抽离，至少这样，可以不用看见彼此那么狼狈地哭泣。
33、相爱的人千万不要让她擦肩而过否则爱情会因为距离而成为一种传说。
34、生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。
35、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
36、了解爱情的人往往会因为爱情的升华而坚定他们向上的意志和进取精神。
37、对于世界而言，你是一个人;但是对于某个人，你是他的整个世界。
38、当你真心爱一个人时，那人除了有崇高的才能外，他还有一些可爱的弱点这也是你爱他的重要关键。
39、迎着阳光开放的花朵才美丽，伴着革命理想的爱情才甜蜜。
40、风过花飞，斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。没有人会知道，这种想念是如何的痛彻心肺，如何的将心彻底掏空，再无情的撕碎。你的身影总在心中飞，让我醉。
41、人们常用昙花一现来比喻稀有罕见的事物出现一下就迅速销声匿迹了。思念折腾人，也锻炼人，更锻造人的性格的沉稳和感情的深沉。思念别人是一种温馨，被人思念是一种幸福。
42、在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。
43、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得放不下，那就痛苦吧。
44、爱情有如佛家的禅——不可说，不可说，一说就是错。
45、总会发生些情愿与不情愿、知道与不知道、清醒与迷误的那种痛苦与幸福的事儿。但如果心里存在虔诚情感，那么在痛苦中也会得到安宁。否则，便只能在愤怒争吵、妒嫉仇恨、唠唠叨叨中讨活了。
46、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
47、正像和火药的亲吻，就在最得意的一刹那烟消云散。最甜的蜜糖可以使味觉麻木;不太热烈的爱情才会维持久远。
48、有一种默契叫做心照不宣;有一种感觉叫做妙不可言;有一种幸福叫做有你相伴;有一种思念叫做望眼欲穿。
49、茫茫人海，总会有那么一个背影让心灵触动，如果挽留还来得及，那麽，请你放下尊严，好好救赎一回。
50、有时候希望灵魂能够像一朵烟花，能够明亮温暖地在夜空中停留一刻再坠落。
51、不要评价别人容貌因为他不靠你吃饭，不要评价别人的德行因为你未必有他高尚，不要评价别人家庭因为那和你无关。总之，不要评价任何人哪怕是你的家人。
52、决定放弃的'那一刻我哭了，闭上眼睛我以为可以忘记，流下的泪却骗了自己，我爱你。又怎能轻易说放弃。
53、我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。
54、我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。
55、毕竟有时候美丽是非常孤独的东西，只有看得到并且懂得欣赏的人才会发现。
实用牛和鹅的心灵感悟（通用14篇）篇十四
如果人是一条鱼那么书就是水;书是人进步的阶梯;书是人的精神食粮;书往往是震撼你心灵的催化剂.
一部唤醒了多少无知的人;感动了多少善良的人;震撼了多少贫穷的人.
它描写了一位与命运斗争,奋斗一生的人.正是这位伟大的人,从小生活贫苦_命运悲惨,但是他毫不退缩,决不放弃,为了自己的梦想与生活奋斗了一生.正是他书写了一个大写的"人"。
当无知的人还在抱怨命运不公时,是否以为你是世界上最掺的人?当你读过是你就被唤醒了,不再抱怨.回顾自己以前的碌碌无为而感到羞愧.对自己明天说一声:我终于清醒拉!向着新的目标奋力起身,也许这又是一个成功的起点,向着终点跑去,不放弃不退缩.这就是一个被它唤醒的人,一个无知的人的转变.
当善良的人看过时,你是否会为主人公的悲惨命运而悲伤落泪?你会的!他的一生坎坷,曲折忍受了常人所不能忍受的;承受了凡人所不能承受的;体验了我们为之恐惧的生活.这就是被它感动了的善良的人.
当贫穷的人在抱怨自己生活艰苦时,看一看你会为自己的命运而感到幸运.因为你的艰辛又怎能与这里的主人公所经历的相提并论呢?你回感谢上天赋予你的一切,你是多么的富有!这就是被它震撼了的人,一个贫穷的人.
一部让无数的无知的人清醒了;让无数的善良的人为之感动;让无数贫穷的人为之震撼!
多么充实的一部书!改变了那么多人的命运,让他们的世界充满了阳光,不再黑暗.他就是人们在黑夜里的一盏路明灯,引你走向黎明,让你的心灵得到感悟!