决议是我们对于自身或某一问题做出的明确决定，它能够起到指导作用并提高我们的行动效率。决议的制定需要根据实际情况进行不断调整和优化，使决议更加科学和合理。为了让大家更好地了解决议的制定和实施，小编特别整理了一些典型决议案例，供大家参考学习。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇一
生活当中，自己所做的事情不一定都是别人认可的，也许这在当时会成为心中的纠结。但是，在经历过后，仔细想想，岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟。这个时候，要感谢那些曾经让自己成长的人，是他们让我们走向成熟睿智。学会感恩，收获别样的人生。
在生活中不如意事十有八九，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时是满腹的委屈。曾几何时那段阴霾还藏在心底，纠结成一小段暂时无法逾越的障碍。人只有在经历了无数次岁月的洗礼后才会逐渐的走向成熟睿智。那时的你再蓦然回首，曾经的阴霾只不过是人生长河中的一朵浪花，如梭岁月里的一缕馨香。
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。翻开日历，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加的璀璨。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇二
第一段：导言（约150字）。
学会正确刷牙是每个人从小到大必须掌握的一项基本技能。牙齿健康不仅对于美观起着重要作用，更重要的是与我们的健康息息相关。多年来，我通过自己的亲身体验，学习和分享，逐渐积累了刷牙的心得体会。在这篇文章中，我将分享我所掌握的正确刷牙的技巧和注意事项，希望能对大家有所帮助。
第二段：正确刷牙的技巧和步骤（约250字）。
正确的刷牙技巧是刷牙效果能否达到理想状态的关键。首先，我们需要选择合适的牙刷和牙膏。牙刷最好选择中硬度的，适合牙齿表面的清洁。牙膏则应选用含氟成分的，具有抗菌和洁净保护作用。其次，刷牙时要注意正确的姿势和步骤。将牙刷放在牙龈和牙齿交界处，以小圆圈的方式进行轻柔的刷洗，不要用力过猛，以免伤害牙龈和牙釉质。此外，还要注意牙齿的内外侧和咬合面的全面清洁，每次刷牙时至少要保持两分钟以上。
第三段：牙周病和口腔疾病的预防（约300字）。
牙周病和口腔疾病是刷牙不当和口腔卫生不良造成的常见问题。通过正确刷牙，我们可以有效预防这些疾病的发生。牙周病是指牙龈和牙槽骨的病变，其主要原因是牙菌斑的积聚。正确刷牙可以有效去除牙菌斑，预防龈炎和牙周疾病的发生。此外，刷牙时还可以促进口腔的血液循环和淋巴循环，增强牙龈的抵抗力。定期刷牙还有助于预防口腔异味和蛀牙，保持口腔的清洁和健康。
第四段：对刷牙习惯的养成的重要性（约250字）。
养成良好的刷牙习惯对于维护口腔健康具有重要意义。尤其是对于儿童来说，从小就要培养良好的口腔卫生习惯。习惯养成需要持之以恒，只要坚持刷牙，不断提醒自己保持良好的习惯，慢慢就能养成刷牙的自觉性。此外，我们还可以通过养成刷牙的固定时间和时间长短来帮助巩固习惯。每天早晚刷牙是必须要坚持的，另外可以添加午餐后刷牙的习惯，保持全天口腔的清洁和健康。
第五段：总结（约250字）。
学会刷牙并养成良好的习惯是每个人必须具备的基本素养。通过正确的刷牙技巧和规范的刷牙习惯，我们可以有效预防口腔疾病的发生，保持口腔的健康和整洁。此外，刷牙还有助于维护全身健康，因为口腔的健康与我们的整体健康是紧密相连的。因此，我们应当重视刷牙的重要性，并通过日常的实践和养成良好的习惯，让刷牙成为我们生活中不可或缺的一部分。只有从小把刷牙当作一种习惯，才能拥有更健康的牙齿和更健康的生活。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇三
在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的学会感恩收获人生作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生涯该中，从彼所干的事件不必定皆是他人认可的兴许这在过后会成替口中的纠结。然而，在阅历功后，细心想想，岁月的浸礼才干让本人逐步走上成熟。这个时候，要感激这些曾经让大家成长的己，是他们让咱们走向成熟睿智。教会感仇，播种别样的我生。
在生活中不如意事十有八九，如遭遇挫折，被人曲解，蒙到批驳等等。后来是谦腹的冤屈。曾多少何时那段阴霾还躲在心顶，纠结成一小段临时无奈超越的阻碍。人只有在经历了无数次岁月的洗礼后才会逐渐的走向成熟睿智。那时的你再蓦然回想，曾经的阴郁只不外是人成长河中的一朵浪花，如梭岁月面的一缕馨臭。
生活需要一颗感恩的心去发明，一颗感恩的心须要生活来滋润。常怀感恩心，毕生无憾事。打开日历，一页页簇新的生活会因为我们的感恩而变得更添的残暴。
感恩叱责你的人由于他们让你学会了念考
感恩绊倒你的.人因为他们强化了你的意志
感恩抛弃你的人，因为他们学会了你要独破
感恩诈骗你的人，因为他增加了你的经历
感恩损害你的人果为他磨砺了你的心志
感恩是力气之源，爱心之根，勇气之标。感恩父母，你将不再辜背父母的冀望；感恩社会，你会微微扶伏跌倒在地的白叟；感恩人生，你将笑对暴风暴雨，啼迎天涯那一抹彩虹。让尔们一讫学会感恩，收成别样的人生！
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇四
今天我就写一篇有关感动的读后感。要写好一篇关于感动的文章，首先我们必须先知道感动是什么，你们知道感动是什么吗？我认为感动就是人与人之间的相互体谅，相互关爱；感动就是同学们之间的美好友谊，相互的信任。才使我们对生活更加热爱。每当你和别人发生争执时，决定采取报复的态度去面对，你想想那人对你如何的好，你会感动。
这样的感动会让你变得更加理智，防止你做傻事。每当你获得了奖状，那激动的泪水就是甜的，当你没有获得奖状，眼泪在很多人的眼里就是苦的，我们在痛苦的时候，往往忘了这样一句话：“失败乃是成功之母”，其实只要用心去做这件事，不管是输还是赢，冷静下来，仔细想想这眼泪都是甜的。曹文轩在书后写了一句话：财富不在远方，财富就在我们脚下。所以，你要坚持用你的眼睛观察你的生活，用你的感觉体验你的生活，用你的思想审视你的生活，这些就是你现在写作文、以后当作家最宝贵的财富。
让我们永远向自己的目标前进、努力吧！
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实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇五
我是一个普通的小女孩，既不出色也不会倒数。唯一缺少的就是自信。
“张旋，你想不想当升旗手？”一下课，殷娜就问我。“升旗手很好玩哦！”张瑾笑眯眯地跟我说。那时，我非常激动。一个普普通通的小女孩，相貌平平，成绩平平，真的可以当升旗手？正在我犹豫的时候，张瑾说：“我知道你不好说，可是我们觉得还是要给你一个机会的！和你相处的一段时间，我们觉得你唯一的不足之处就是缺少自信！相信自己，你一定行的！”听了张瑾的话，我觉得，应该要锻炼自己了。于是我答应了下来。
终于，在站台上，我升起了五星红旗。是升旗手这个职位让我拥有自信。就在那一刻，被压抑的快乐，被流失的自信，被遮挡的的阳光，全部向我奔涌而来。
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实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇六
心血来了潮，决定在家里大搞一次清理运动。因为对于那些占据着本来狭小空间的生活附属物品，俺真的已经到了忍无可忍的地步。还是该扔的扔，该卖的卖，该送人的送人吧。
清理那些废弃物还好办，像阳台堆集的纸箱，啤酒瓶，屋角的旧书旧报之类，找个收废品的，称斤的，数个儿的，袋子一装，绳子一捆，换回少许银两即可。
让人劳神的是那些积攒下来却又没派上用场，闲置多年却自认为心爱的“鸡肋”。权衡再三，鼓足勇气，最后一咬牙，一瞪眼，横下心来决定，不能再让他们继续侵吞着属于俺的空间领域了。能卖的卖掉，不能卖的，干脆送人算了。比如，老家人送来的一箱好酒，俺留了好几年了，还没开封，干脆送给院门口修车的师傅吧，俺和爱人这几年可没少麻烦人家。俺还有个全新漂亮的“车模”，说来也算心爱之物，除了来时打开精细的包装，细细欣赏了一番后，就被搁置床下。多年不见日光。思忖良久，决定拿出来，送给同事小陈的儿子。小陈开了个会计事务所。这些年，俺的.营业执照年检都是人家帮的忙。看在同事一场的份儿上，不光一直免费，连顿像样的饭都没吃过。这车模与其闲置着，还不如送给小陈十岁的儿子，使其价值得到最大程度的发挥，也算是小小地还了个人情。
其实，人的情绪也需要清理，学会放弃。犹如面对着越积越多领地不断被扩张的各类杂物，不能任其肆意发展。难的是在清理的过程中，需要一种勇气，需要一种毅力，要学会取舍，要学会忍痛割爱。因为，生活有时会逼迫你去这样做。人不可能什么都得到，应尝试着学会放弃。因为今天的放弃，是为了明天的得到。虽然行者知道自己不是个干大事儿的料，但俺明白，干大事业者不会计较一时的得失，有时甚至不得不交出权力，不得不破掉钱财，不得不放走机遇，不得不抛下爱情。
只因为，放弃，可以使你轻装前进，摆脱烦恼和纠缠，整个身心就会沉浸在轻松和悠闲中去。放弃还会改变你的形象，使你变得豁达豪爽。放弃失意带来的痛楚，屈辱留下的仇恨，心中所有难言的负荷，耗费精力的争吵，没完没了的解释，权力的角逐，金钱的贪欲，虚名的争夺，总之，次要的，枝节的，多余的，该放弃的就放弃。只有这样，你才会在心灵上获得真正的轻松！
与其心弦紧绷，不如行者轻松。哈哈。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇七
第一段：引言（100字）。
随着现代人生活水平的提高，人们对自身口腔健康的重视程度也与日俱增。而刷牙作为日常口腔卫生的基本功，学会正确刷牙的重要性被人们越来越重视。于是，学会刷牙课程悄然兴起，更是深受一些学生的欢迎。在经历了这个课程后，我深有体会，不仅学到了正确刷牙的方法，而且意识到了口腔卫生的重要性，因此我产生了学会刷牙课程心得体会。
第二段：课程收获（250字）。
在学会刷牙课程中，我学到了许多刷牙的知识和技巧。首先，我了解到刷牙的时间应控制在2分钟左右，每次刷牙时应尽可能全面地清洁口腔内各个部位。其次，我学会了正确的刷牙姿势，即牙刷与牙齿成45°角，以轻柔的力度进行刷洗，切忌用力过猛造成牙齿损伤。另外，我还了解到刷牙要配合正确的牙刷、牙膏和牙线使用，这样才能达到卫生效果。通过反复实践，我逐渐掌握了这些刷牙技巧，并在日常生活中加以应用。这些知识和技巧的学习不仅提高了我的刷牙效果，还有效预防了口腔疾病的发生。
第三段：对口腔卫生的意识（250字）。
通过学会刷牙课程，我逐渐认识到口腔卫生对人体健康的重要性。原来，不正确的刷牙习惯会导致口腔细菌滋生，使牙齿产生蛀牙和牙龈出血的问题。而这些口腔疾病不仅会给我们的生活带来不便，更会影响我们的食欲和心理健康。因此，保持口腔卫生就如同保护身体的其他器官一样重要。现代医学研究还发现，口腔与全身有着密切的联系，口腔疾病可能对心脑血管等健康问题起到催化作用。因此，我们要时刻保持良好的口腔卫生习惯，才能真正保护好自己的身体健康。
第四段：改善习惯（300字）。
在学会刷牙课程的过程中，我发现自己以前的刷牙习惯存在一些问题。以前，我常常只是粗略地刷牙，在两分钟内匆匆了事，导致牙齿清洁效果不佳。而且，我通常使用的牙刷也不是特别适合我口腔的。
通过课程的学习，我慢慢改正了这些不良的刷牙习惯。我现在每次刷牙都尽可能仔细地清洁口腔内所有的部位，特别是牙缝和牙齿表面。除了改善刷牙技巧外，我还学会了选择适合自己的牙刷和牙膏，以确保清洁效果的最大化。这些改变不仅让我口腔卫生得到了改善，还增强了我对自身健康的责任感。
第五段：总结（200字）。
通过学会刷牙课程，我获得了许多有益的知识和技能，对保护口腔卫生有了更全面的认识。我发现，只有掌握正确的刷牙方法并养成良好的刷牙习惯，才能真正保护好自己的牙齿和口腔健康。此外，口腔卫生与全身健康是息息相关的，我们必须要重视和维护好自己的口腔健康，以免对整个身体健康产生负面影响。因此，学会刷牙课程让我明确了保护自己口腔健康的重要性，我将会继续保持良好的口腔卫生习惯，并将这份知识传递给身边的亲朋好友。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇八
如果说人生是一场旅途，那么人生经历便是其中的起伏。有些是高兴的，有些是悲哀的。无论如何，经历是一种收获。
儿时，我是个半活泼半开朗的小孩。遇到熟人，便热情打招呼，还会分享零食讲讲趣事，可一到生人面前，便成了“哑巴”，经第一句话也不说，只是在远处默默地看着。一次，我好不容易向一个路人问路，那人毫不客气地甩了三个字：“你准啊？”我窘迫不安，生怕那人再来说我。自此开始，我就不大喜欢与素不相识的人搭话。
一个夏天，户外炎热，我跟父母在商场闲逛。妈妈买了一大瓶牛奶后不久，我发现奶瓶发胀了。妈妈也觉察出了不对劲，但她似乎有意考验我，叫我去解决。尽管我一百个不愿意，迫于压力，只好硬着头皮上了。
走到那家卖牛奶的店，我深呼一口气，就像电影中的特工m出任务之前，来个”热身运动”。我小声问道：“这个牛奶有点……”“老板，一箱纯牛奶！”话音未落，旁边刚来的大叔的响亮的声音直接盖住了我的话语，我有些不好意思，一直等到大叔买完奶后，再次鼓起勇气响亮地说：“阿姨，这瓶牛奶发胀了，能不能换一瓶？”这一次似乎是上天眷顾我，阿姨抬起头，笑呵呵地问：“这瓶有问题吗？小朋友，让我看看吧！”于是我拿出了奶瓶。她端详了一会，便叫另一个店员再拿一瓶牛奶。很快，牛奶被送出来，阿姨笑着说：“小朋友，那瓶奶的确有问题，给你换一瓶新的，这个没问题，拿好！”我感激地看了她一眼，便“仓皇而逃”。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇九
生活当中，自己所做的事情不一定都是别人认可的，也许这在当时会成为心中的纠结。但是，在经历过后，仔细想想，岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟。这个时候，要感谢那些曾经让自己成长的人，是他们让我们走向成熟睿智。学会感恩，收获别样的人生。
在生活中不如意事十有八九，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时是满腹的委屈。曾几何时那段阴霾还藏在心底，纠结成一小段暂时无法逾越的障碍。人只有在经历了无数次岁月的洗礼后才会逐渐地走向成熟睿智。那时的你再蓦然回首，曾经的阴霾只不过是人生长河里的一朵浪花，如梭岁月里的一缕馨香。
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。翻开日历，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加的璀璨。
感恩斥责你的人，因为她们让你学会了思考。
人与人之间的相处过程中有欣赏就有斥责。遭遇斥责请不要恼羞成怒。要学会自我反思，试着换位思考。这样在以后的人际交往中，你就会以此为戒，有则改之无则加勉。所以请感恩斥责你的人，是他们让你学会了思考。
感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志。
竞争的'社会就免不了尔虞我诈，有些人为了达到自己的目的，会不择手段的在你前进道路上放置各种障碍。当我们遭遇这些阻挠时，请不要轻言放弃，要勇敢地面对。请相信，只要你坚持，阳光就在风雨后。压力就是最好的动力，这种越挫越勇的精神无形中便强化了自己的意志。所以，请感恩绊倒你的人。
感恩遗弃你的人，因为他们教会了你要独立。
一个人在成长和成熟的过程中，难免要经历自我独立。因为亲人不可能一生陪伴你左右。当我们的亲人因为某种原因放弃了自己，我们不能心生埋怨和悔恨，要懂得感恩，感恩他们一生不求回报，无限地付出，感恩他们的及早放手，你才学会了独立。
感恩欺骗你的人，因为他增长你的阅历。
生活中欺骗无处不在。当你被骗，请不要仇视对方，也不能自责。所谓吃一暂长一智，害人之心不可有，防人之心不可无害人之心不可无。所以，请感恩欺骗你的人，因为有了他们的欺骗你的人，因为有了他们的欺骗，才让你无形中增长了社会阅历。
感恩伤害你的人，因为他磨砺了你的心志。
一个人在成长和成熟的过程中，难免会受到不同程度的伤害。因为人生不可能一帆风顺，当你的真诚换不回来等同的回报，请不要怨天尤人。请坚信，每一次伤害都是对你人生的洗礼，每一次伤害都是一种崭新生活的开始。舔舐伤口，把痛楚化作前进的动力，相信终有一天你会化蛹成蝶。所以，请感恩伤害你的人，是他们磨砺了你的心志。
感恩在困境中帮助过你的人，是他们让你坚信了信念。感恩在顺境中忠言提醒你的人，是他们帮你校正了航向。感恩污m你的人，是他们让你知道正人先正己。
小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿；雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞；溪水心系对巍峨高山，从山涧低呤下泻；泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳。我们生活在感恩的世界里，感恩生命的伟大，感恩生活的美好。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十
草木要感恩阳光和雨露，因为阳光和雨露滋润它生长；鸟儿要感恩大树，因为大树哺育鸟儿成长；老鹰要感恩蓝天，因为蓝天让它自由飞翔；我们要感恩父母，因为他们给予了我生命，给了我一个温暖而舒适的家，让我有了一个遇到暴风雨时安静的避风港。
我们在生活中，只知道一味的向大自然索取，向地球母亲索取，总觉得那是理所当然，而我们真正缺少的是一颗感恩的心。
“滴水之恩，当涌泉相报”简简单单的一句话，却表现出了一个人懂得感恩的真善品质，当我们怀着一颗感恩的心，可感化世间万物。感恩父母，感恩老师，感恩同学，感恩所有帮助过你的人，我们只有从小学会感恩，才能成就出自己的人生，让自己以后的道路变的更加有光彩！
在日常生活中，父母对我们有数不尽说不尽的爱，他们把所有的希望与憧憬都寄托在我们的身上，希望我们可以考上好的大学，有份好的工作，过上幸福快乐的生活。天下有多少这样的父母，在不辞辛劳地默默为儿女付出一切。而天下又有多少这样的儿女，能够感恩于亲人这样一颗爱心！我们作为他们的孩子，在父母为我们付出的同时也应该心存感激。从而考出好成绩来回报他们，不仅这些，还应该在平时多做一些自己力所能及的家务活，减轻父母身上的负担，我们要做父母的贴身小棉袄，牵着他们的手一起梦游。我希望全天下的儿女都能在父母还健在的时候，能够珍惜与他们在一起的`幸福时光。有时，我们还年轻，不知道要珍惜，不知道父母为我们付出的一切，可是当我们真正懂得的时候，已不再年轻，再想去弥补，就已经晚了。这让我想起了一个感人肺腑的故事：“一个天生失语的小女孩，从小和妈妈相依为命。在她们贫穷的家里，妈妈每天辛苦工作回来后给她带一块小小的年糕，是她最大的快乐。
有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。当她看见妈妈的时候，妈妈手里拿一块小小的年糕倒在路旁，已经永远的离开了她。
小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过……”感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。“她站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……老师对我们的爱是无私的，她无声的为我们默默奉献，在她心里，我们也是她的孩子。她教会我们怎样做人，生活中的品格、修养……她看到我们一点点进步，她很欣慰，我们会用最好的成绩回报老师，让老师的努力不能白费。
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，感恩，是我人生道路上的一盏明灯，照亮了我前进的方向，感恩人生中帮助、支持和陪伴我的每一个人，让我学会忍让和学会帮助、学会更多。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”。感恩，是我们生活中永不泯灭的高尚品德！
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十一
在这个夏天，我们收获了太多感动，当震灾袭击中国时，许多人都站了起来。从人民子弟兵的英勇、无畏，到人们排队一天只为献血，我们无时无刻不在感动着。在着一份份感动汇集成的河流中，我们还看到了点点银光，那就是四川人民的感谢。怀揣着这份感动，我们看到了一个年过九旬的'老奶奶高高举起的“谢”字；我们看到了郎铮向子弟兵敬的礼；我们还看到了几个小同学为志愿者递上了水这一切，这所有的“谢谢”便是受灾人民对所有帮助他们的人的感恩！正是由于这一份份的感恩，志愿者们更卖力地劳动着；正是由于这一份份的感恩，电视机前的我们也感到欣慰！
学会感恩，不仅是要学得一种宽广的胸襟和高贵的德行，实际上，它更应是一种能愉悦自我的智慧。学会感恩，走在人生的路上便将会觉得自己快乐无比。
还记得那首大家耳熟能详的歌吗？“感恩的心，感谢命运花开花落，我一样会珍惜”请牢记这首动听的歌曲，伴着着柔和美妙的旋律，让我们在收获感动的同时，回报感恩。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十二
“呼噜，噜噜呸。”你们猜我在干嘛？答案是刷牙。
我先用牙杯装满水，在把牙刷给冲一下，接下来我拿起牙膏，挤到了牙刷上，再把牙膏盖盖上，就可以开始我们的刷牙环节了。
先刷门牙，所谓“别人见你，只看牙齿，门牙一黄，准没刷牙。”所以门牙要刷好，门牙刷完刷左边的后槽牙跟恒牙。“刷刷刷刷刷”“把它刷干净，不要留细菌，不然会蛀牙。”爸爸在旁跟我说。
“咕噜噜噜噜噜，呸！”我刷完了外齿，该刷内齿了。
我把牙刷立了起来，横着刷内齿，这一路上畅通无阻时，它又跑出一个问题。问题是：我刷的时候，不小心把牙齿弄掉了，不过我没怕，拿了一块木棉，塞嘴中完事了。
有些同学可能会不爱刷牙，但是你知道吗：长期不刷牙，你的牙齿可能会导致牙周炎，还有牙齿龋坏，牙齿龋坏后会突发牙疼，牙疼之后会导致脓肿，之后发炎，如果炎症扩散后会间隙感染，感染严重可能会窒息。
所以我们从小做起刷牙的习惯，让刷牙成为我们每天中事情的一件事吧。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十三
1、知道牙膏和牙刷的名称及用途。
2、学习正确刷牙方法，知道要爱护牙齿。
活动准备。
1、牙膏、牙刷各一份，牙齿模型。
2、事先排好情境表演。
活动过程。
1、请幼儿观看情境表演。
4、教师小结：刚才你们也看到山羊公公啦，他以前从不刷牙，牙就被细菌蛀坏了，很痛苦。如果我们小朋友从小不刷牙，也会象山羊公公一样，刚才，你们说要帮助小白兔刷牙，那么，我们小朋友要首先学会刷牙。
5、小朋友，刷牙用什么用具呢？（启发幼儿说出牙刷、牙膏的名称，教师出示牙刷、牙膏，让幼儿说出它们的用途。）。
6、学习正确刷牙方法。
教师出示牙齿模型，老师边演示边讲解刷牙方法，上牙往下刷，下牙往上刷，嚼面来回刷。教师指导幼儿用正确方法刷牙。
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十四
第一段：引入话题及重要性（200字）。
刷牙是人们日常生活中非常重要的卫生习惯之一。牙齿健康不仅关系到口腔健康，还与整体身体健康密切相关。正确刷牙可以有效预防口腔疾病，提高生活质量。因此，学会刷牙是每个人都应该掌握的一项基本技能。
第二段：正确的刷牙方法（200字）。
刷牙的第一步是挑选一把合适的牙刷和牙膏。牙刷应该选择柔软的刷毛，并且更换频率要保持在两到三个月一次。刷牙的时候，应该先涂上适量的牙膏，然后将牙刷倾斜45°，轻轻地刷牙。刷牙时间要控制在两分钟左右，不要用力过猛，以免伤害牙齿和牙龈。此外，还需要定期进行牙线、漱口水等口腔清洁工作，保持口腔清洁。
第三段：养成良好的刷牙习惯（200字）。
除了掌握正确的刷牙方法，还要养成良好的刷牙习惯。正确刷牙的频率应该是每天至少两次，早晚各一次，而且每次刷牙时间要足够长。另外，需要定期更换牙刷和牙膏，保持口腔卫生。此外，要小心饮食习惯对牙齿的影响，尽量少吃甜食和酸性食物，以免牙齿受到侵蚀。
第四段：牙医的建议和预防措施（200字）。
牙医在此也给出了一些建议和预防措施。首先，定期到口腔医院进行牙齿检查和洗牙。这样可以及时发现和治疗口腔疾病，保证口腔健康。其次，对于牙齿问题要及时咨询专业的牙医，避免盲目的自我治疗。最后，保持愉快的心情也有助于口腔健康，经常微笑，保持舒适的心态。
第五段：总结及鼓励（200字）。
学会刷牙并养成良好的刷牙习惯，对于每个人来说都是非常重要的。牙齿健康不仅有助于保持良好的口腔卫生，还可以预防一系列口腔疾病的发生，如龋齿、牙周病等。刷牙不仅是一种习惯，更是一种责任和关爱自己的表现。因此，无论是老人还是孩子，都应当学会刷牙，并且坚持下去。刷牙不仅是保持牙齿健康的关键，更是维护整体身体健康的一环。所以，让我们从现在开始注意刷牙的正确方法和养成良好的习惯，为我们的健康和快乐生活努力吧！
实用学会刷牙的收获大全（15篇）篇十五
活动目标：
1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。
4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动准备：
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等。
活动分析：
循序渐进地对幼儿进行各方面的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际情况，我准备对幼儿进行《天天来刷牙》的护牙教育，以培养幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿，采用直观演示法、练习法进行；难点是了解龋齿形成的原因，借助醋泡蛋壳的小实验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思考，“冬冬为什么牙疼”，“冬冬的龋齿是怎样形成的”，引导幼儿理解龋齿形成的原因；激发幼儿观察自己的牙齿状况，做牙齿健康情况记录表，进而讨论怎样保护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿掌握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
活动过程：
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣。
开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，“冬冬为什么牙疼”。
二、围绕主题进行针对性谈话。
1、了解龋齿形成的原因。
“冬冬的龋齿是怎样形成的”，借助“醋泡蛋壳”的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2、观察自己的牙齿健康情况。
幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3、如何保护牙齿。
（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法。
饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）讲解刷牙的`正确方法。
幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。
三、结束。
幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。